Что должен знать мужчина о беременности жены

Беременность можно считать одним из самых любопытных и самых непростых периодов в жизни супружеской пары. В этот период в организме будущей мамы происходят новые и зачастую непонятные процессы для обоих супругов. Буря эмоций, резкие перепады настроения, утренние недомогания, изменение телесных ощущений, переживания и волнения о приближающемся событии лишь малая часть того, как  меняется обыденная жизнь супругов. Бесспорно, для мужчины этот период является не менее стрессовым и конечно же, супруг находиться в растерянности и негодовании и часто не знают как себя вести. Но очевидным является то, что мужчина может и должен участвовать в жизни беременной жены на протяжении всех девяти месяцев. Конечно же, общение с беременной женой требует повышенного понимания, огромного терпения и знания ситуации, но это в свою очередь поможет избежать многих неприятностей путем скрепления брачных уз и сближения партнеров. Вот несколько советов мужьям, которые помогут более мирно прожить этот период.  

Будьте терпимы

Резкие перепады настроения являются неотъемлемой частью периода беременности в силу выработки различных гормонов. Ваша супруга внутренне будет обеспокоена всем, что может касаться беременности, и конечно же это будет отражаться на отношении к вам. Эти внутренние переживания редко высказываются или обсуждаются, и связанная с этим нервозность, отсутствие настроения будут выливаться в необоснованные придирки и провокации скандала, даже если раньше такого не замечалось.

Мужчине следует понимать, что женщина – натура тонкая и особенно в этот период, когда все воспринимается в сотни раз острее,  ей требуется чуточку больше вашего времени, внимания, заботы и любви. Общайтесь со своей супругой, обсуждайте то, что именно ее волнует и что она чувствует, проявляя искренний интерес. Это в какой-то степени отвлечет ее от внутренних переживаний, а вам поможет понять ее общую эмоциональную картину. А ваша супруга будет очень рада и увидит, что вы переживаете за нее, что в свою очередь придаст ей сил и спокойствия.

Во время первого триместра беременности женщина может испытывать утренние недомогания. Вы очень поспособствуйте поддержанию ее лучшего состояния, если вы перестанете курить в ее присутствии или не будет при ней есть сильно ароматизированные продукты или продукты, вид которых может вызвать недомогания.

Беременность также изменяет и внешность женщины, и этот момент тоже очень волнует ее. Поэтому периодически не забывайте говорить ей комплименты и делать приятные сюрпризы.

Иногда вы можете позволить себе погладить животик вашей любимой и «пообщаться» с младенцем. Такое поведение покажет женщине насколько вы ее цените и поспособствует вашему сближению, а также поможет установить невидимую связь между отцом и ребенком.

Уважайте право на конфиденциальность

У каждой женщины свое отношение к беременности и причем очень неоднозначное. Некоторые хотят всем и сразу рассказать эту новость, а другие предпочитают на какое-то время скрыть свое положение в силу различных причин. Супругу важно в этот момент не ущемить чувства женщины и обязательно узнать предполагает ли она распространяться о своей беременности и когда она планирует обрадовать всех родных и близких этой чудной новостью. Помните, что ваша инициатива может навредить и обидеть ее.

Следите за информацией и окружающими

В этот период важно оградить жену от любого негатива. Начиная от жестоких фильмов и телепередач, обсуждений в интернете неудачной или проблемной беременности и вплоть до неприятных ей людей.

В это время женщина чрезмерно восприимчива и она может напридумать в своей голове много лишнего, а общение с неприятными ей людьми никоим образом не отразиться положительно на ее состоянии, а что хуже может вызвать стресс. Приносите  ей побольше хорошей музыки, добрых фильмов, познавательных программ о беременности. Возьмите на себя придумывание причин не посещать дня рождения двоюродной сестры, которая ей не нравиться. В данный период женщина необыкновенно хрупка, и поэтому к ней следует относиться с нежностью и трепетом.

Ухаживайте за супругой и старайтесь удовлетворить все ее просьбы

В период беременности в организме женщины бушуют гормоны, которые и являются своеобразной причиной странного поведения, привычек и просьб. Поверьте, она не шутит, если ей посреди зимы ночью захотелось поесть арбуз. Это не просто прихоть, а эдакая «подсказка» природы, о том какие продукты требуются для питания ребенка в утробе. Такое сильное желание к определенным продуктам или блюдам обычно возникает в первые месяцы беременности и может продолжаться до самого конца. Вам не нужно думать полезно это или нет и насколько это вкусно, бегите сломя голову на поиски желанного продукта, так как она все равно не успокоиться, и может устроить ненужную истерику, потому что это на инстинктивном уровне важно для нее.

Ей перестала нравиться ваша борода, потому что она колется? Или ей становиться плохо от запаха вашего одеколона, который она сама выбрала для вас. Без зазрения совести, избавляйтесь от всего.  Ее уравновешенное состояние вам дороже.

Слушайте и слышьте пожелания жены. Как и бытовые, так и пустячные. Вам не составит ни малейшего труда вынести мусор, развесить постиранное белье или иногда помыть посуду, а ваше жена будет вам благодарна. Любая помощь с вашей стороны станет неоспоримым проявлением реальной заботы и любви. Примите во внимание, что разделение работы на «мужскую» и «женскую» уже неактуально и более того, это уже устаревший стереотип, который вам придется сломать. В такой сложный для женщины период можно и пересмотреть свои взгляды на мир.

Облегчите физические нагрузки

Беременность — это также и тяжелая физическая нагрузка. Представьте себе, что на протяжении 9 месяцев вам пришлось бы носить ежедневно около 3,5 килограммов лишнего веса. Несомненно, появится усталость ног, боли в плечах или пояснице. Вес плода и обилие амниотической жидкости может привести к болезненному отеку ног. Поэтому очень важно помочь женщине снять напряжение и расслабить ее массажем ног с маслом лаванды или мяты или легким точечным массажем спины. Также вы можете делать несложные физические упражнения вместе с женой.

Вы можете предлагать свою помощь во всем, даже если надо помыть ей волосы шампунем и помочь высушить их феном. Самое главное, вы даете женщине понять, что хотите вместе с ней переживать это уникальный опыт беременности. По свидетельству многих женщин «такое совместное вынашивание ребенка» активно способствовало укреплению связи между супругами и брака в целом и укоренению уважительного отношения к супругу.

Не пренебрегайте посещением врача вместе с супругой

Для многих мужчин поход к врачу совсем не импонирует, но все же посещайте наблюдающего врача вместе с вашей беременной женой. Это не только сделает ее счастливее, но и предоставит вам возможность узнать первые сведения о здоровье и развитии вашего малыша.

При назначении вашей жене прием медикаментов или комплекс физических упражнений, вы можете помочь ей соблюдать все рекомендации. Самым лучшим моментом посещения врача станет УЗИ, где вы сможете разделить впечатления от первой «встречи» с вашим ребенком. 

О присутствии при родах

Актуальным, но не менее сложным и щепетильным может стать вопрос о вашем присутствии при родах. Иногда по медицинским или иным показаниям это не разрешено или например, сама супруга против присутствии мужа при рождении ребенка. Но если ваша жена просит быть с ней рядом и поддержать ее в такой сложный момент, ваш отказ может быть расценен как признак малодушия или нежелание поддержать ее в трудную минуту. Но, если вы не уверены, что сможете пойти на такой «героический» поступок, то стоит честно признаться в этом без придумывания каких-либо отговорок. Любящая жена услышит и поймет ваши доводы.

Конечно, период беременности может стать проверкой ваших чувств, такой своеобразной «лакмусовой бумажкой», так как это непростой период для обоих супругов. Поэтому важно участие и самого супруга и ваше понимание, что все зависит от вас самих. Главное что стоит помнить, это то, что ребенок – это результат вашей любви. Проявляйте любовь и заботу о вашей супруге и не накапливайте недомолвок и обид.

У вас все получиться, если осознанно пережить этот непростой, но необыкновенный период беременности вместе с вашей любимой женой.

Когда речь заходит о беременных женщинах, я в этом не эксперт. Чёрт побери, да я до сих пор в целом с трудом понимаю женщин. На самом деле я, скорее, антиэксперт. К счастью для вас, я совершил столько глупых ошибок во время беременности моей жены, что теперь я достаточно высококвалифицированный специалист в этом вопросе, чтобы рассказать вам вещи, которые вам следует знать, дабы избежать моих ошибок.

Вот 13 наиболее важных вещей, которые стоит помнить:

1. Кормите её постоянно

Каждый из нас в курсе, что еда – это самое важное для беременной женщины. Но профаны могут и не понимать, что время имеет огромное значение. Суть в том, что когда ваша женщина говорит, что она голодна, значит она – голодна. Её нужно немедленно покормить иначе она съест вас. Поймите, что фраза «Я голодна» не означает, что она с нетерпением ждёт запланированный вами через час обед. Это говорит о том, что она хочет что-то перекусить перед тем, как вы пойдёте в ресторан. А потом ещё раз, когда вы будете ехать в машине. Если ваша женщина не будет иметь возможности вовремя перекусить, то в лучшем случае это грозит вам безумной стервозностью с её стороны, а в худшем – телесными травмами.

2. Еда: всё ваше – это её, всё её – только её

Вероятно, вы женаты или просто вместе уже на протяжении нескольких лет, поэтому и купились на всю эту чушь о духовном единении, совместной жизни и т.д. И в то время как кое-что из этого применяется, но когда дело касается еды – «ставки отменены». Если вы едите её еду (или еду, которую вы купили для себя, но она сочла, что для неё), она будет готова прибить вас. Не физически, конечно, но, когда она устроит вам настоящую истерику, вы предпочтёте этому физическую расправу. Как-то я имел неосторожность съесть шоколадку своей жены, и, когда она это обнаружила, то пришла в ярость. Это было одно из самых страшных зрелищ, которые мне приходилось когда-либо видеть. Просто не повторяйте моих ошибок.

3. Будьте готовы к тому, что вы наберёте вес

Обратите внимание, что пока все советы касаются еды. Это не ошибка. Рано или поздно у неё появится сильный аппетит. Когда моя жена была беременна Виллом, ей очень хотелось пиццы, кит-ката и грейпфрутов. Во время второй её беременности прихотью был фруктовый салат и только. Но вам так же стоит знать, что один из неупомянутых побочных эффектов беременности – это избыточный вес, который набёрёте именно вы. Да, мужчины тоже поправляются. В основном это связано с тем, что мы становимся с нашими жёнами партнёрами в усиленном питании. Я набрал около 13 кг во время беременности моей супруги пять лет назад. Это всего ничего по сравнению с тем, сколько весила она вместе с малышом внутри! Так что следите за собой.

4. Не говорите ей, что она поправилась

Я знал, что моя жена беременна и что беременные женщины набирают вес. Вот почему я не видел ничего плохого в том, чтобы говорить ей, что у неё прекрасный кругленький животик. На мой взгляд, это природное явление и все, так как и должно быть, и ничего прекраснее в жизни я не видел. Но после того как я имел неосторожность ей сказать об этом пару-тройку раз, она с таким гневом закричала: «ХВАТИТ ГОВОРИТЬ МНЕ, ЧТО Я ЖИРНАЯ! НЕ НУЖНО МНЕ ОБ ЭТОМ КАЖДЫЙ РАЗ НАПОМИНАТЬ!» Тогда для неё не имело значения, что в моих глазах прекраснее, чем тогда, она никогда в жизни не выглядела, и что я понимал, что она поправится. Вот мы и подошли к следующему пункту…

5. «Беременный разум» таки существует

Я знаю, что это, может, и несколько жеманный термин. Но это не так. «Беременный разум» – это нормальное явление. Он начинается с таких повседневных происшествий, как поиск её солнцезащитных очков в то время, когда они у неё на голове, что по-своему очаровательно. Но вскоре всё перерастает в странности другого рода. Например, как-то моя жена оставила открытой дверь в подвал при температуре +5 градусов и заморозила наш первый этаж, при этом еще оставила возможность ворам проникнуть в дом. Кстати, я попросил свою жену помочь мне ещё с парочкой примеров «беременного разума», но она не смогла, потому что не помнит.

6. Прощай, чувство юмора

Хорошая новость: она ждёт ребёнка. А плохая новость? Беременная женщина и чувство юмора – это несовместимые вещи. Если вы так же остроумны, как и я, то это особенно проблема, поскольку я привык выражать свою привязанность к людям с помощью шуточек-прибауточек. К сожалению, моя беременная жена не могла оценивать моё удивительное чувство юмора, пока носила под сердцем нашего маленького паразитика. Моё дело предупредить вас.

7. Попрощайтесь с сексом

Послушайте меня внимательно – вы будете сексуально не удовлетворены. Первый триместр – хуже всего. Это период, когда в её организме будет происходить множество изменений, а её самочувствие будет реально хреновым. Так что, друг мой, включай порно и помни что твоя рука – твой лучший друг в данной ситуации. Но есть и приятная новость: два раза на протяжении беременности вам таки перепадёт секс. У вас будет от одной до двух недель времени, когда её сексуальное влечение вернётся в начале второго триместра. Наслаждайтесь этим, потому что это не повторится до конца беременности. Ближе к концу ваша жена будет настолько отчаянно хотеть поскорее родить, что будет использовать секс в надежде, что он поспособствует родам.

8. Да, её грудь значительно больше; нет, ты не можешь к ним прикасаться

Поскольку мы сейчас обсуждаем тему секса, позвольте мне рассказать вам о самом жестоком фокусе природы. Женщина, которая носит под сердцем ребёнка – великолепна. Эта «беременная» красота, о которой все говорят – существует. С её волосами, ногтями и грудью происходят чудеса. Размер A становится чудным образом размером C, B становится D, а C становится «Аллилуя, спасибо Господи Боже»! Грудь набухает до гигантских размеров, бюстгальтеры буквально рвутся по швам. Единственная проблема в том, что трогать грудь вам запрещено. Это как пойти в зоомагазин, увидеть милых щеночков за стеклом, но не иметь возможности погладить их. Они очаровательны и вы хотите забрать их навсегда домой, но, если вы попробуете хоть прикоснуться к её щеночкам, она будет готова уничтожить вас. Поверьте мне.

9. Твой член не может навредить ребёнку

Давайте сразу расставим всё на свои места – ваш пенис никак не может повлиять на ребёнка в утробе вашей жены. Уловили? Не имеет значения, находитесь ли вы наравне с Роном Джереми, ваш член не напугает малыша и, уж точно, вы не «ткнёте» его в лоб. Любая подобная мысль станет поводом для истерики вашей беременной жены. Нет ничего хуже, чем беседа о вашем половом члене и истерический смех. Так что я предупредил…

10. Вас заменят подушки

Разве вы не тратили кучу денег на матрас? Матрас с эффектом памяти или ортопедический матрас, который заставляет вас себя чувствовать, будто 1000 маленьких ангелочков массажируют вас на протяжении всей ночи. Что ж, я надеюсь, что вы так же успели приобрести удобный диван, потому что вероятнее всего именно на него вам придется перебраться на время беременности вашей жены. И не потому, что ей понадобится больше свободного пространства. Всё дело в подушках. Да, именно в них. С беременностью вы становитесь всё более неуместным, а вот 37 подушек – включая богом забытую полноразмерную подушку – становятся действительно жизненно необходимыми ночными компаньонами. И когда дело доходит до драки, вас выгонят на диван.

11. Не относитесь к ней как к стеклу

Многие мужчины, в том числе и я, очень заботятся о своих жёнах. Но когда внутри неё растёт ваш малыш, этот защитный инстинкт внезапно усиливается в несколько раз. К примеру, я не разрешал своей супруге открывать двери, носить пакеты с продуктами, поднимать тяжёлые предметы и т.д. Не то чтобы я думаю, что она не может постоять за себя; просто я ощущаю, что в этот период я должен обезопасить её больше, чем когда бы то ни было, и я хочу быть уверен, что подъём каких-либо тяжестей сведён к минимуму. И вот в этот момент я как раз слышу следующее: «Я НЕ ИЗ СТЕКЛА, ПЕРЕСТАНЬ ОТНОСИТЬСЯ КО МНЕ КАК К ПРИНЦЕССЕ!» Что ж, мужья/парни беременных женщин, хоть будете вы относиться к ним как к принцессам, хоть нет, а всё равно будете прокляты.

12. Беременные женщины – ленивы

Это достаточно щекотливая тема. В конце концов, ваша женщина носит в себе совершенно новую жизнь. Её тело растёт, растягивается, меняется и приспосабливается. Но факт остаётся фактом, беременные женщины Л-Е-Н-И-В-Ы-Е. Наглядный пример, я стал папашей-домохозяином во время второй беременности моей жены. Она не только перестала готовить, но и даже ставить грязную посуду в раковину. Вместо этого, она приносила посуду на кухню и ставила её подальше от раковины. Более того, все чашки с кофе оставались наполовину полными, а тарелки с тонной недоеденных каш. Я был не против готовить, но я был категорически против, чтобы меня считали полным д@рьмом. Неужели так трудно всё докушать и поставить посуду в раковину? Но возмущаться вы не можете, потому что…

13. Вы не можете жаловаться

Все пункты, которые я перечислил выше, вы не можете говорить своей беременной жене. Потому что даже если она ленивая, ничего не даёт вам, не разрешает трогать свою грудь, всё забывает, спит с кучей подушек, выгоняя вас на диван, много ест и набирает лишний вес, всё это не имеет никакого значения. Ведь она беременна. Она вынашивает вашего ребёнка. Это означает, что у неё в руках козырь и все ваши жалобы не имеют значения. Серьёзно, просто подумайте, вот вы пожаловались, и какой же будет её ответ. Что-то вроде: «Посуда? Ты ворчишь из-за посуды? У меня в животе растёт человеческое существо с размером в арбуз, которое в конечном итоге я должна вытолкнуть через отверстие с размером в лимон! ТАК ЧЕМ ТЫ ТАМ НЕДОВОЛЕН?!?»

Aaron Gouveia
13 Things All Men Should Know About Pregnant Women via Клубер