При беременности чешутся ноги ниже колен причины

Чешутся ноги при беременности

Беременные очень чутко прислушиваются к своему здоровью. Поэтому, если чешутся ноги при беременности, женщина тут же начинает искать причину, а иногда сразу и средство борьбы с зудом. Но всегда ли нужно это делать? Причины, вызывающие зуд в конечностях, могут быть разными, и определить причину точнее всего может только доктор.

Причины

Для того, чтобы понять, чем грозит легкомысленное отношение к проблеме, нужно вначале определиться, почему при беременности у женщин чешутся ноги. Причины могут быть как физиологические, то есть естественные (конечно, для состояния беременности), так и патологические, свидетельствующие о том, что возникли проблемы со здоровьем.

Это, тем более, требует внимательного отношения, так как речь идёт о здоровье сразу двух человек. Речь ведь идёт не только и не столько о субъективных неприятных ощущениях, но и об объективной угрозе здоровью.

Физиологические причины зуда в ногах

нарушение кровообращения;
обильное потоотделение.

Это может казаться противоречием, но при беременности некоторые отклонения естественны. Организм, перестраиваясь в это время, направляет свои ресурсы прежде всего на обслуживание потребностей будущего ребёнка. Сама же беременная при этом может иногда испытывать дискомфорт, в частности при беременности чешутся руки и ноги (еще одно проявления дискомфорта в беременность — онемение конечностей. Читайте статью по теме: Немеют руки и ноги при беременности>>>).

В кровообращении, образно выражаясь, смещаются акценты, поскольку для полноценного роста плоду требуется кислород и питательные вещества, а это всё ему доставляет материнская кровь. В ногах же беременной могут наблюдаться застойные процессы, нарушение нормального кровообращения может привести к зуду, отёчности ног и даже варикозному расширению вен (читайте актуальную статью Боли в ногах при беременности>>>).

Отёчность при беременности — причина того, что чешутся ступни ног. Бороться с этой неприятностью нужно следующим образом:

Пить растительные мочегонные с умеренным эффектом (т.н. почечный чай, канефрон и др.);
Употреблять напитки из кисловатых ягод – смородины, клюквы и других;
Когда ноги болят и появляется зуд, нужно прилечь отдохнуть, подложив валик под ноги;
Обязательно носить удобную, не сдавливающую ноги обувь без каблука;
Избегать при зуде синтетических колгот и чулок, носить, в зависимости от сезона, хлопчатобумажные или шерстяные носки и колготы.

При слишком интенсивном потоотделении, когда сильно потеют ноги, нужно несколько раз в день делать ванночки для ног комнатной температуры с добавлением отвара коры дуба, шалфея, календулы. Это не только уменьшит потоотделение, но и поможет снять зуд и устранить возможный неприятный запах ног. О том, можно ли греть ноги во время беременности, узнайте из статьи Парить ноги при беременности>>>.

Зуд в ногах как признак недомогания

Когда печень и жёлчный пузырь не справляются с возросшей при беременности нагрузкой, возникает патологическое состояние, которое называется холестаз (холестатический гепатоз) беременной. Это состояние может причиной того, что при беременности чешутся ноги ниже колен: икры, лодыжки, голени, ступни. Кроме зуда, может наблюдаться покраснение кожи;

Знайте! Для холестаза беременных характерно распространение зуда по всему телу, особенно в ночное время. Как правило, холестаз появляется ближе ко второй половине беременности.

Также нужно, при появлении зуда в конечностях, проверить кровь на содержание сахара. Возможно, у вас сахарный диабет, о существовании которого вы даже не подозревали, а при беременности заболевание стало прогрессировать. Кстати, одним из признаков диабета, кроме зуда, является потливость;
А вот в случае кожных заболеваний, потливость может стать причиной зуда. Обильно потеющие ноги становятся мишенью для болезнетворных микроорганизмов, так как кожа от постоянного пота становится раздражённой и воспалённой. Если вы к тому же, часто чешете зудящие ступни, то можно нанести микротравмы, которые могут стать воротами для инфекции.
Но даже при идеальном уходе могут появиться кожные заболевания, вызванные гормональными нарушениями при беременности;

Важно! Не спешите наносить на ноги антигрибковые мази. Лечение должен определять только доктор, и он же сможет отличить кожное заболевание от аллергической реакции.

Что делать, если при беременности чешутся ноги и зуд сочетается с внешними проявлениями (высыпания, покраснения)?

Это может быть реакцией организма на аллерген. Постарайтесь вспомнить, что нового вы использовали в пище (о здоровом питании читайте в книге Секреты правильного питания>>>), в бытовой химии (хотя с ней вообще нужно быть как можно аккуратнее в период беременности), в средствах ухода или косметике;
Также причиной зуда могут стать такие традиционные аллергены как животные и пыльца растений. Кстати, аллергеном является не шерсть, как это принято считать, а отшелушившиеся частички кожи животного или птицы. Поэтому так называемые «голые» породы не менее аллергенны, чем их пушистые собратья.

Как спасаться от зуда

При зуде в ногах нельзя начинать самостоятельное лечение.

Но можно применять профилактические средства, которые помогут облегчить зуд — например, ванночки умеренной температуры;
При застойных явлениях и лёгкой отёчности полезно делать лёгкий массаж голеней – лучше, если вы попросите кого-то слегка промассировать ноги перед сном;
Соблюдайте личную гигиену и старайтесь питаться полноценно: зуд может сигнализировать о том, что организму не хватает какого-либо вещества. Если в силу каких-либо причин естественных витаминов недостаточно, после консультации с вашим доктором принимайте витаминные комплексы для беременных.

Читайте также:

Болит лобковая кость при беременности
Судороги в ногах при беременности
Боли в спине при беременности

Источник

Будущая мама тщательно следит за изменениями, происходящими с ее организмом, и нередко начинает паниковать, заметив те или иные проявления. Одни ничего не предвещают, а лишь являются следствием колоссальных перестроек, другие могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях. О чем сигнализирует зуд нижних конечностей и что делать, если сильно чешутся ноги во время беременности?

Причины возникновения зуда

Разбираясь в этиологии рассматриваемого проявления, важно отметить, что на данный момент известно 2 вида причин:

естественные (изменения гормонального фона, нарушение кровообращения, сухость кожи, отеки ног в третьем триместре, аллергические реакции);
патологические (недостаток железа, сбои в работе желчного пузыря).

На протяжении всего срока вынашивания плода женский организм перестраивается: меняется положение и размер внутренних органов, растягивается кожа, смещается центр тяжести и т.д. У беременных могут наблюдаться самые разнообразные ощущения (в том числе и зуд нижних конечностей).

Исходя из этого, можно сделать следующее заключение – одной из причин зуда на ногах при беременности является чрезмерное растягивание кожных покровов: при резком увеличении веса коже приходится растягиваться быстро, нарушается ее снабжение питательными веществами, что провоцирует сухость и гибель клеток эпидермиса. Бояться этого не стоит, если своевременно увлажнять кожу.

Другой причиной зуда является некорректная работа желчного пузыря, печени, провоцирующая различные изменения в организме беременной (холестаз). Не стоит забывать и о варикозном расширении вен и сосудистых звездочках, доставляющих не только дискомфорт, но и чувство эстетического неудовлетворения.

Выявить причины и устранить проблемы под силу только врачу, ведь все проявления, а тем более состояния беременных, индивидуальны.

В качестве еще одной причины зуда ног ниже колен стоит отметить синдром беспокойных ног – проявление, при котором фиксируется:

сильнейший зуд в области голени и ступни;
частичное онемение как отдельных участков, так и всей конечности;
возникновение «мурашек» и навязчивого желания «пошевелить пальцами».

Следующим проявлением может стать зуд в области между пальцами или стопы. Такой симптом часто фиксируется при грибковых заболеваниях, справиться с которыми нужно быстро и только после консультации со специалистом.

Человека, у которого замечено появление вышеуказанных симптомов, нужно незамедлительно показать врачу: только он сможет поставить четкий диагноз и назначить полноценное лечение, учитывая особенности организма.

Диагностика

Если зудят ноги ниже колен, то нужно незамедлительно обратиться в женскую консультацию к наблюдающему гинекологу. Специалист выслушает жалобы, соберет анамнез, направит сдать анализы крови и мочи, чтобы исключить или диагностировать холестаз, сахарный диабет. При необходимости может потребоваться консультация дерматолога (если зуд вызван проблемами с эпидермисом). Только на основании полученных результатов беременная сможет получить рекомендации по избавлению от недуга.

Лечение

Как было отмечено ранее, назначение врачей будет отличным при различных причинах зуда ног:

Если это дерматит, то врач порекомендует соблюдение правил личной гигиены, использование специальных кремов, мазей, эмолентов, ношение одежды из натуральных материалов, не вызывающих аллергии, соблюдение диеты и т.д.
При сбое в работе желчного пузыря, печени на помощь приходят медикаменты, подобранные специалистом с учетом особенностей организма беременной (наличие аллергических реакций на тот или иной компонент) – Урсосан, Гептрал. Важно заметить, что прием поливитаминов прекращается, и назначается специальная диета и использование успокаивающих кремов. При высоких показателях концентрации желчи требуется безотлагательное помещение пациента в стационар с последующим назначением плазмафереза или гемосорбции.
Аллергический зуд устраняется путем исключения аллергена и приема специальных антигистаминных медикаментов, мазей (Зодак, Фенистил).
При отеках назначаются мочегонные средства легкого действия, изготовленные из растительных компонентов (почечный чай, бруснивер), морсы из ягод клюквы, смородины и брусники. Исключаются материалы, неприятные телу (синтетика), и назначаются успокаивающие ванночки с календулой, ромашкой.
В большинстве случаев рекомендуется специальная гимнастика, позволяющая поддерживать мышцы в нормальном состоянии.
При синдроме беспокойных ног контрастный душ запрещается, зато использование ванночек или компрессов с охлаждающим эффектом позволяет снять зуд, успокоить кожу. Легкие поглаживающие движения, проводимые при расслабляющем массаже, призваны снять возбудимость мышечной ткани, улучшить кровообращение и устранить многие проявления указанного симптома.
Если причиной зуда становится грибок, то врач назначает специальные антигрибковые препараты.

На данный момент известно немалое количество народных средств, призванных устранить зуд и шелушение кожных покровов у беременных, но не стоит использовать их без предварительной консультации с врачом и выявления истинной причины столь неприятного недуга.

На карту поставлена не только жизнь будущей мамы, но и малыша. Именно поэтому большинство физиопроцедур, призванных облегчить состояние пациента, исключается при лечении беременных.

Если причины естественные, то придется устранить аллергены, соблюдать правила личной гигиены и ждать родов, если же факторы патологического характера – необходимо строго соблюдать рекомендации специалиста (при необходимости – направляться в стационар). Помните, беременная женщина отвечает не только за себя, но и за плод, растущий внутри нее.

Профилактика

Чтобы избежать зуда конечностей во время беременности, достаточно прислушаться к следующим рекомендациям:

Носить одежду и белье только из натуральных материалов.
Не подвергать длительному воздействию солнечных лучей руки и ноги.
Своевременно увлажнять кожу специальными лосьонами, кремами.
Употреблять достаточное количество жидкости (чистой питьевой воды).
Поддержание оптимальной влажности в квартире (не допускать пересушивания воздуха в помещении).
При отсутствии противопоказаний допускается проведение легкого массажа ног с охлаждающим гелем по вечерам.
При фиксации отечности, после согласования с врачом, допускается употребление мочегонных чаев, морсов с клюквой.
При повышенном потоотделении желательно провести курс ванночек с корой дуба, календулы.
Важно соблюдать правила личной гигиены (иметь индивидуальные средства, своевременно принимать душ и т.д.).

Если чешутся ноги во время беременности, не паникуйте, а наоборот, возьмите себя в руки и направляйтесь в женскую консультацию, чтобы получить рекомендации, и следуйте им, чтобы устранить недуг.

Источник

Последнее обновление: 22.01.2020

Содержание статьи

Почему чешутся ноги при беременности
Чешутся ноги ниже колен при беременности: причины
Чешется кожа на ногах при беременности: что делать?

Зуд кожи ног – неприятная проблема, которая может доставить будущей маме уйму проблем и омрачить счастливую пору беременности. Это дискомфортное состояние возникает у беременных очень часто. И не всегда настолько безобидно, как кажется на первый взгляд.

Чешутся ноги во время беременности

Почему чешутся ноги при беременности

В результате растяжения кожи. Набор веса является естественным состоянием на протяжении всей беременности. При приближении к родам у беременной женщины расширяются тазовые кости, увеличивается объём подкожно-жировой клетчатки в области бёдер, ягодиц, рук и ног. Кожные покровы растягивается, и это приводит к тому, что во время беременности чешутся ноги, руки.

Определить, что неприятные ощущения связаны именно с этой причиной, не трудно: обычно при чрезмерном растяжении кожи на её поверхности образуются растяжки – дефекты кожи, похожие на шрамы.

При изменении гормонального баланса. В организме будущей мамы происходят значительные перестройки, увеличивается количество прогестерона и эстрогена – «гормонов беременности». Уменьшается количество вырабатываемого кожного сала, отвечающего обычно за увлажнение кожи. Это сказывается на состоянии кожи: она становится сухой, слишком чувствительной и тонкой.

Если не ухаживать за кожей и не увлажнять её, ощущение стянутости скоро дополнится зудом.

Как проявление аллергии. Происходящие при беременности изменения затрагивают, в том числе, иммунную систему будущей мамы – иначе, она просто не смогла бы выносить малыша. Внешне это может проявиться в виде неожиданной реакции на, казалось бы, привычные вещи: еду, косметические средства, бытовую химию, даже на воду и солнце.

Аллергия зачастую проявляется именно на конечностях: начинают чесаться руки и ноги, появляются красные пятна, кожа становится чувствительной и шелушится.

При проблемах с печенью. Холестаз – распространённый среди беременных диагноз, связанный, собственно, с их состоянием. Генетические факторы, чрезмерная выработка эстрогена, характерная для периода вынашивания ребёнка, отрицательно сказывается на работе желчного пузыря. А растущий живот смещает внутренние органы и не даёт им функционировать полноценно. Как результат – застой желчи, с которым печень не справляется.

Это довольно опасное заболевание развивается на последнем триместре беременности и протекает практически без симптомов. Зуд – как раз один из немногих.

Если у будущей мамы на позднем сроке беременности чешутся стопы, пальцы ног, кисти рук, и зуд усиливается в ночное время – это повод сообщить о своём состоянии врачу и сдать анализ на количество желчи.

При отклонениях в работе внутренних систем организма. Зуд, на самом деле, является симптомом довольно большого числа внутренних нарушений и заболеваний. Если чешутся руки, ноги, это может сигнализировать о развитии сахарного диабета, проблемах с щитовидной железой (гипотиреоз). Важна своевременная диагностика, чтобы развитие болезни не повредило маме и малышу.

Как симптом кожной экземы. Во время беременности могут проявиться кожные болезни. В зоне риска находятся женщины, которые испытывали подобные проблемы до своего положения. Но на фоне гормональных изменений и ослабленного иммунитета болезни кожи иногда начинаются и у женщин, которые ранее никогда не сталкивались с ними.

Помимо зуда, заболевания кожи сопровождаются другими симптомами. Поэтому если во время беременности чешутся ноги, стоит поискать, не появились ли в местах зуда высыпания, участки сухой и шелушащейся кожи, мокнущие ранки.

Как реакция на стресс. Нормально, когда будущая мама в ожидании малыша испытывает волнение, особенно при первой беременности. Плохо, если на фоне стресса у неё начинаются проблемы со сном, зуд, кожные высыпания. В этом случае поможет только психолог.

Чешутся ноги ниже колен при беременности: причины

Специфическая проблема, которая характерная для будущих мам, особенно на поздних сроках беременности: часто на 37-39 неделях чешутся ноги. В это время женщина набрала свой максимальный за всю беременность вес, и малыш уже вырос и готов появиться на свет. Последние недели переносятся особенно тяжело физически, и нередко страдают ноги, на которые приходится большая нагрузка.

Вследствие варикозной болезни возникают отёки нижних конечностей в районе голеней и лодыжек. Из-за скопления жидкости происходит перерастяжение кожи и образуются микротравмы. Такое состояние неизбежно проявляется в виде зуда, преследующего женщину до самых родов.

Чешется кожа на ногах при беременности: что делать?

В первую очередь важно понимать, что если зуд вызван заболеваниями внутренних органов или кожи, неправильным питанием, стрессом, то сам по себе он не лечится. Нужно решить проблему, из-за которой при беременности чешутся ноги и руки.

А вот неприятные ощущения на коже, вызванные самим состоянием беременной женщины, можно устранить при соблюдении простых рекомендаций:

От отёков ног помогают мочегонные растительные препараты (никакого самолечения – только после консультации врача!), компрессионный трикотаж.
Для сухой и чувствительной кожи лучше выбирать интенсивные увлажняющие и питательные средства для ухода.
Соблюдение режима, правильное и сбалансированное питание, достаточный отдых – всё это поможет устранить такие возможные состояния, как усталость, стресс, аллергия.
Отказ от декоративной косметики с не натуральным составом и аккуратное использование бытовой химии, а также защита кожи от солнца или мороза на улице снизят риск появления аллергии и кожных болезней.

Средства Ла Кри – отличные помощники, когда во время беременности чешутся ноги

Средства Ла-Кри обеспечат комплексный уход за чувствительной кожей, склонной к сухости, шелушению, покраснению, раздражению и зуду.

Вся косметика по уходу за кожей Ла-Кри разработана на основе натуральных компонентов: экстрактов целебных растений, ценных для кожи масел и пантенола. Она не содержит отдушек, красителей, парабенов и гормонов, поэтому идеально подходит во время беременности.

Клинические исследования

Проведенные клинические исследования доказали эффективность, безопасность и переносимость продукции ТМ «Ла-Кри». Средства подходят для ежедневного ухода за детской кожей с легкой и средней формой атопического дерматита и в период ремиссии, сопровождающегося снижением качества жизни больных.

Свойства продукции ТМ «ЛА-КРИ» подтверждены клиническими исследованиями

Отзывы потребителей

Ks92 о продукции Ла-Кри (otzovik.com)

«Продукция фирмы Ла-кри отличного качества, в составе множество натуральных компонентов и экстрактов лечебных трав, без отдушек и красителей. Брала крем для чувствительной кожи ребенку лечить опрелости, когда уже практически все разрекламированные бренды перепробовала, но ничего не помогало. После первого применения кожа малыша чистая абсолютно, с первого раза! Для меня больших доводов не нужно было, жаль только что не нашла его раньше. За такое качество цена намного ниже других средств, продается в аптеках, российское производство Вертекс. Можно использовать и для других целей: снятие зуда и раздражения, покраснения кожи, ежедневного ухода за кожей».

Марина Миронова об очищающем геле Ла-Кри (otzyvru.com)

«Так случилось, что мы с мужем оба аллергики, и у нашего сына аллергия стала проявляться еще с роддома- то сыпь какая- то непонятная, потом кожа стала сухой, маслом детским боялась пользоваться, и так как сама уже не первый год пользуюсь средствами Ла- кри, то и малышу не стала эксперементировать, и для купания стала пользоваться гелем очищающим Ла-кри. Мне в нем нравится то, что он без химии и гормонов, и очищает хорошо нежную кожу и вреда не наносит, что очень важно для малышей. И я этим гелем пользуюсь для умывания- у меня после него ни зуда, не шелушения кожи нет, этот гель теперь наше общее семейное средство».

Источники:

Чуролинов Петр, Фитотерапия в дерматологии и косметике, Медицина и физкультура, 1979.
Шнайдерман Пол, Гроссман Марк, Дифференциальная диагностика в дерматологии. Атлас, Бином, 2017.
Суколин Геннадий Иванович, Клиническая дерматология. Краткий справочник по диагностике и лечению дерматозов, Нотабене, 2017.

Источник