Что делать при простуде во время беременности во втором триместре
Оглавление:
- В чем опасность и каковы последствия?
- Первая неотложная помощь в домашних условиях
- Медикаментозное лечение
- Профилактика простудных заболеваний при беременности
- Интересное видео
Беременность — это не только период радостного ожидания, но и серьезных переживаний. Никто, в том числе и будущая мама не застрахован от простудных заболеваний. Чем лечить простуду во 2 триместре беременности, и чем она опасна для будущей мамы и ребенка?
В чем опасность и каковы последствия?
Для начала следует разобраться, что простуда — это переохлаждение организма, являющей причиной разных заболеваний. К самым распространенным простудным заболеваниям, следует отнести: грипп, простой герпес, ларингит и ОРВИ.
Во время вынашивания ребенка защитные силы иммунитета резко понижаются. Связано это в первую очередь с тем, что плод, который носит женщина, организм воспринимает как «чужеродное тело». В частности, если у мамы и ребенка разная группа крови. То есть во время беременности, организм начинает в меньшей мере вырабатывать антитела, дабы уберечь беременную от выкидыша.
Первый триместр считается наиболее опасным и уязвимым периодом. Это легко объяснить. Ведь плод еще недостаточно прикреплен к матке, а органы крохи только начинают формироваться. Если простуда постигла беременную женщину во втором триместре беременности — опасаться не стоит. При корректном лечении, риск возникновения осложнения у женщины и плода, минимальны.
Простуда при беременности во 2 триместре часто может «маскироваться» под достаточно серьезные заболевания. Именно поэтому все специалисты настаивают на своевременном осмотре в клинике.
Последствия простуды во втором триместре:
- кислородное голодание плода (гипоксия);
- задержка развития;
- нервное возбуждение беременной;
- упадок сил;
- токсикоз.
Простуда у беременных во втором триместре не может вызвать патологии у крохи, поскольку в конце первого триместре, все важные системы человеческого организма уже сформировались.
Не спешите паниковать, если на лицо виднеются симптомы простуды: повышение температуры тела, боль в горле, насморк и головокружение. Опасна не сама простуда, а не корректное лечение. Большинство медикаментозных препаратов во время беременности противопоказаны. Но как лечить простуду при беременности во 2 триместре?
Первая неотложная помощь в домашних условиях
Лечение простуды при беременности во 2 триместре обязательно должно проводиться под присмотром гинеколога, у которого вы стоите на учете. Если симптомы застали вас вечером, то первую помощь будущая мама должна оказать себе самостоятельно.
Беременная должна понимать, что если механизм запущен, то его уже не остановить. Однако, вы можете облегчить протекание простудного заболевания.
Первая помощь при симптомах простуды:
- При возможности оградите контакт с домочадцами. Если такой возможности нет, оденьте марлевую повязку. Помните, что повязку следует менять каждые 3-4 часа.
- Организуйте оптимальную температуры комнаты. Она составляет 18-22 градуса Цельсия.
- Влажность в комнате должна находиться в пределах 70%.
- Ограничьте физическую активность.
Теплая жидкость — ваш верный спутник. В качестве дополнительной жидкости можно использовать несладкие: морсы, компоты, натуральный сок, черный и зеленый чай. Принимать во внутрь травяные чаи — противопоказано. Дело в том, что они стимулируют работы матки, что в свою очередь может спровоцировать выкидыш. Травяные настои следует принимать исключительно снаружи, для местного полоскания горла.
Ромашковый чай — натуральный антисептик. При первых признаках простуды, медики рекомендуют проводить полоскания на основе ромашки лекарственной. Для этого пару пакетов чая, заливаем кипятком. Остужаем до комнатной температуры и приступаем к процедуре.
Увлажнить носовую полость и избавиться от накопившейся слизи, поможет раствор морской соли. Вы можете приобрести уже готовый раствор в аптеке, в виде спрея или жидкости. Приготовить раствор можно и самостоятельно. Для этого столовую ложку морской соли заливаем литром кипяченой воды.
Ограничьте употребление жирной, острой и соленой пищи. Дело в том, что эта еда может спровоцировать оттеки. Отдайте предпочтение свежим салатам, фруктам, нежирным сортам мяса, бульонам и кашам.
Лечение простуды во время беременности во 2 триместре практически ограничено приемом лекарственных препаратов. Но что можно при простуде беременным во 2 триместре?
Медикаментозное лечение
Большинство лекарственных препаратов, эффективных при простуде во время беременности попадают под запрет. Чем можно лечить простуду во 2 триместре беременности? Давайте разберемся по порядку.
При повышении температуры тела
Критичным показателем, является температура тела свыше 38 градусов Цельсия. Необходимо дать организму возможность самостоятельно побороть высокую температуру. Если наряду с высокой температурой, вы ощущаете слабость и головокружение — переходите к употреблению жаропонижающего.
Лечение простуды во втором триместре может проводится с помощью, таких лекарственных препаратов: «Парацетамол», «Эффералган», «Панадол». Допустимая доза лекарственных препаратов 500 мг 3 раза в сутки.
При боле в горле и осиплости голоса
Боль в горле помогут убрать: полоскания, на основе лекарственных трав, с антисептическим эффектом, а также рассасывания леденцов. Среди них: «Лизобакт», «Ингалипт», «Фарингосепт», «Гивалекс», «Каметон». Некоторые из этих препаратов назначают даже новорожденным детям, поэтому они не представляют опасности для организма беременно и ее плода.
При насморке и отеке слизистой оболочке носа
В любом случае при насморке специалист порекомендует частое полоскание носа морским раствором. С особой осторожностью беременным нужно применять капли на основе ксилометазолина, а лучше вообще исключить возможность применения лекарственных препаратов.
Чаще всего специалисты назначают капли в нос на основе действующего вещества нафазолина. Среди лекарственных препаратов с представленным действующим веществом, следует отметить: «Санорин» и «Нафтизин».
При кашле
В состав многих противокашлевых микстур и сиропов входят экспекторанты — отхаркивающие вещества. Допускается лечение кашля, с помощью следующих лекарственных препаратов: «Дастозин», «Синекод», «Окселадин». Лекарственные препараты назначаются курсом, при наличии серьезных показаний.
Лекарства от простуды при беременности во 2 триместре очень часто могут спровоцировать аллергию. Особенно это касается людей, которые попадают в так называемую зону риска. В домашнюю аптечку советует положить одно из предложенных, антигистаминных препарата: «Супрастин», «Зодак», «Фенистил».
Чтобы не столкнутся с последствиями простуды во 2 триместре беременности, следует проводить лечение под присмотром лечащего врача. Простуда во время беременности во 2 триместре, не опасна, если врач подберет корректное лечение, на основе полученных исследований.
Профилактика простудных заболеваний при беременности
Профилактика простуды — обязательное условие легкой беременности, без осложнений. Давайте разберемся, как стоит проводить профилактику во время так называемого «интересного периода».
- Не игнорируйте прием мультивитаминов для беременных. Чаше всего наряду с приемом витамина Е и фолиевой кислоты, гинеколог назначит витамины по типу «Пренатал», «Витрум», «Элевит».
- Не переохлаждайтесь. Старайтесь одеваться теплее, если на улице далеко не теплая температура. Кутайте шею шарфом. Щитовидная железа отвечает за «сохранение» тепла всего организма.
- Закаляйтесь. Бассейн — идеальное место. А еще водные процедуры положительно влияют на работу центральной-нервной системы.
- Исключите из рациона все вредные продукты и пищу быстрого приготовления.
- В сезон простудных заболеваний не посещайте места большого скопления людей, или просто оденьте марлевую повязку.
Простуда во втором триместре беременности может забрать много физических сил. При корректном лечении простудные заболевания не могут вызвать осложнений для матери и ребенка. Поэтому ваша задача, как можно раньше обратиться за консультацией к специалисту.
Интересное видео
Обыкновенная простуда во время беременности может быть очень опасна. Большинство мамочек боится заболеть в самом начале беременности или перед самыми родами. Но стоит помнить, что и во 2 триместре беременности простуда не может сулить ничего хорошего ни маме, ни плоду. Естественно, что в это время малыш гораздо меньше подвержен вероятности болезни, но все равно заражаться простудными заболеваниями в это время врачи не рекомендуют. Обязательно стоит обращаться к врачу, при первых же симптомах простуды, чтобы лечение было начато как можно скорее.
Простуда во втором триместре беременности и её опасность
Стоит помнить, что второй триместр беременности длится с 13 и до 24 недели. Чаще всего в это время женщина становится спокойнее и умиротворённее, она уже не боится опасности простудных болезней, которые так опасны вначале и конце беременности. Кроха внутри мамы защищён плацентой надёжно от всех недугов. Она же питает его всеми необходимыми веществами. Но не стоит забывать и о том, что сильнейшая простуда может повредить этот барьер и навредить малышу. Болезнь может привести к тому, что ребёнок родиться гораздо раньше срока и будет иметь более низкий вес, чем положено.
Если женщина заболела сразу по истечении первого триместра беременности, то недуг может вызвать расстройства в эндокринной системе ребёнка, а также выкидыш, если его вовремя не начать лечить. Болезни в 16–17 недель могут неправильно формироваться костные ткани, а у девочек на 19 неделе беременности могут не правильно развиться яичники, что в дальнейшем приводит к бесплодию. Все это может стать причиной приёма сильных антибиотиков, которые небезопасны для мамы и малыша.
Не стоит думать, что жаропонижающие средства, совершенно безопасны. Даже они могут нанести вред плоду. И ни в коем случае не стоит прибегать к самолечению, это опасно на любой стадии беременности. Гомеопатические средства также не могут быть совершенно безопасными. Ведь любые растительные экстракты могут навредить нервной системе ребёнка. Так что, прежде чем начинать приём лекарства нужно обязательно проконсультироваться с врачом.
Также рекомендуем прочитать:
Чем опасна температура
Чем опасна простуда при беременности 2 триместр ещё? Повышением температуры. Крайне редко простудные заболевания сопровождаются слабостью, гораздо чаще при их развитии поднимается высокая температура. Довольно часто считается, что температура не может навредить малышу, которого надёжно защищает плацента. Но на самом деле лечение подобных симптомов требует применения жаропонижающих средств и не все они безопасны. Будущей маме можно принимать только парацетамол и препараты на его основе. Но даже эти лекарства совершенно безопасными являются только в незначительной дозировке.
Запрещено принимать только такие препараты, в состав которых входят:
- аспирин;
- нурофен;
- анальгин.
Не стоит пытаться сбить температуру, если она не поднимается выше 38 градусов. Это может привести к нарушению иммунитета у мамы и ребёнка. Если имеется необходимость срочно снизить температуру, когда она доставляет неудобства маме, лучше всего использовать народные средства, такие как липовый отвар, чай с малиной или выполнять холодные компрессы.
При сопровождении температуры насморком, кашлем или хрипами, следует немедленно отправиться на приём к врачу. Это может свидетельствовать о таких недугах, как:
- туберкулёз;
- пневмония;
- пиелонефрит;
- герпес.
При температуре не выше 37,5 градусов женщине стоит переживать. Это является нормальным явлением у беременных женщин. Особенно если это, не оказывает воздействия на организм будущей мамы. Крайне редко, но бывает так, что повышение температуры свидетельствует о внематочном расположении плода, поэтому может потребоваться срочное проведение УЗИ.
Чем лечить простуду при беременности 2 триместр
Простуда во время беременности 2 триместр должна лечиться только под наблюдением врача. Ведь большинство препаратов в это время женщине принимать нельзя. А потому врач может посоветовать справляться с недугом при помощи народных средств. В основном врачи настаивают на том, чтобы простуда лечилась такими способами:
- постельным режимом;
- приёмом большого количества жидкости;
- полоскание горла растворами трав и содовым раствором;
- промывать носоглотку солевым раствором;
- проделыванием ингаляций.
Ни в коем случае не переносите простуду на ногах. Это может не только усугубить положение больной, но и привести к тяжёлым последствиям в развитии ребёнка. Также стоит помнить и о том, что многие народные средства также могут нанести сильный вред организму. Ведь многие из них содержат экстракты, которые по силе превосходят многие медицинские препараты. Да и дозировку должен подобрать настоящий специалист, который сможет определить, сколько того или иного средства нужно принять в данный момент. Ведь для ребёнка во чреве матери одинаково опасны и простудные заболевания и передозировка некоторых препаратов.
Если вас настигла простуда на 26 неделе беременности, то при першении в горле прекрасно поможет раствор люголя и йодно-солевой раствор для полоскания. Они не нанесут вреда ребёнку и маме. Когда воспаление горла и простуда на 16 неделе беременности довольно слабые, то может помочь на начальных стадиях и простое рассасывание лимона.
Народные методы в борьбе с простудой
При простудных заболеваниях, лечить болезнь можно при помощи ингаляций с травами и сосновыми почками. Это помогает снять воспалительный процесс, ускорить откашливание и сныть температуру, если она есть. Но здесь стоит быть особенно внимательными, настои трав при сухом или влажном кашле должны сильно отличаться. Ведь в первом случае следует ускорить отхождение мокроты, а во втором — помочь мокроте полностью выйти из лёгких.
При лечении продуктивного кашля стоит использовать мёд, растворенный в воде. При этом температура воды должна быть не менее 50 градусов. Дышать над таким раствором следует не менее 10 минут. Это прекрасно помогает при лечении кашля с мокротой.
Неплохо помогает справиться с простудными болезнями, независимо от того, какая неделя беременности, шалфей. Его следует запарить в кипятке и дышать этим взваром не менее 10–15 минут. Это поможет гораздо лучше любого препарата из аптеки снять даже самый сильный кашель.
Эвкалипт тоже помогает в борьбе с простудой. Но с ним стоит быть весьма аккуратным. Он достаточно часто вызывает аллергическую реакцию.
Можно принимать отвар при кашле. Для этого берут травы мать-и-мачехи, ромашки, мяты и сосновых почек и все это заливают кипятком. Смеси нужно дать недолго настояться и можно принимать. Независимо от того какая неделя беременности у женщины, отвар принесёт большую пользу организму и поможет справиться с большинством недугов.
Мёд с молоком является не менее популярным средством от простуды у беременной, неважно какая неделя у неё идёт. Оно не приносит вреда ни маме, ни плоду. И пить такое полезное средство можно в течение дня несколько раз. Кроме того, что оно очень полезное, оно ещё и очень вкусное. Чаще всего даже самый стойкий кашель проходит, не успеет пройти и неделя после начала лечения.
Но стоит помнить, что врачи, если идёт 12–25 неделя беременности, могут назначить женщине приём таких препаратов, как изофра или полидекс, которые помогут избавиться от недуга и восстановить иммунитет беременной. Но стоит помнить, что изофра при беременности назначается только по предписанию врача. Принимать препарат без его назначения не стоит. Это может привести к нежелательным последствиям. Особенно если идёт первая неделя второго триместра беременности.
Помните, что любой недуг проще предотвратить, чем вылечить. А потому старайтесь больше гулять на свежем воздухе и принимать витамины. Кроме того, постарайтесь, чтобы рацион беременной состоял из тех продуктов, которые смогут поддержать иммунитет мамы. Старайтесь не переохлаждаться и не перегреваться во время прогулок. Это поможет избежать многих осложнений со здоровьем будущей мамы и её крохи.
Простуда и вирусная инфекция обычно воспринимаются как самое легкое из всех возможных зол. Но все меняется, когда женщина заболевает в период ожидания ребенка.
Простуда при беременности может существенно навредить и маме, и малышу, к тому же перечень доступных для терапии средств для будущей мамы существенно ограничен. Лечение на ранних и поздних сроках имеет свою специфику. В этом материале речь пойдет о втором триместре беременности.
Опасно ли это?
Как такового термина «простуда» в медицине не существует. Обычно под таким названием в народе подразумевается широкий спектр всевозможных вирусных заболеваний – аденовирусная, риновирусная инфекции, ОРВИ, грипп и т. д. Всего существует около 300 различных респираторных вирусов, которые вызывают общие симптомы – кашель, насморк, боль в горле, повышение температуры, ухудшение состояния, ломота в мышцах, светобоязнь и т. д.
Вирусы чрезвычайно опасны для плода на ранних сроках – в первом триместре, когда протекают процессы органогенеза. Вирус, попадающий через дыхательные пути в кровоток матери, нарушает процесс формирования органов малыша, может стать причиной внутриутробной гибели на раннем сроке, может вызвать множественные пороки развития плода.
Во втором триместре малыш защищен лучше. Начиная с 13-14 недели свои функции в полной мере начинает выполнять молодая плацента. Она надежно защищает кроху от многих угроз, питает его, служит природным амортизатором. Все внутренние органы завершили формирование еще в конце первого триместра, а потому пороки развития из-за вирусной болезни матери уже не столь вероятны.
Нужно знать, что 2 триместр – время системогенеза. Это означает, что сформированные ранее детские органы начинают отлаживать функции и взаимодействие. И главная опасность вирусной инфекции заключается в теоретической возможности нарушения функционирования нормально заложенных органов плода.
На практике такое случается не так уж часто, но о вероятности женщина обязательно должна быть осведомлена. Поскольку продолжается процесс плацентации, ОРВИ или грипп могут стать причиной нарушения структуры и функций «детского места».
В мире вирусов и бактерий еще так много непознанного и неизученного, что с большой точностью сказать, будет ли грипп во втором триместре безопасным, никто не сможет. Все зависит от тяжести течения болезни, от состояния иммунитета женщины и особенностей протекания беременности.
Относиться к «простудным» симптомам легкомысленно ни на каком сроке нельзя. Уже как минимум потому, что под ОРВИ может маскироваться более опасную болезнь – герпетические инфекции, токсоплазмоз, мононуклеоз и т. д.
Плацента всеми силами будет защищать плод от вирусов и других болезнетворных организмов, но и сама она может оказаться под ударом. Неправильное лечение во втором триместре может навредить беременной и плоду сильнее, чем сама инфекция. Некоторые лекарственные препараты при неразумном их применении могут стать причиной позднего выкидыша или преждевременных родов, а прогнозы на выживание при родах во втором триместре, увы, не так высоки.
Что делать?
В первую очередь при обнаружении симптомов (кашля, першения в горле, повышенной температуры, заложенности носа, усилении носовых выделений), женщине нужно вызвать на дом участкового терапевта. Идти на прием самостоятельно не рекомендуется. Для организма будущей мамы, с трудом защищаемого ослабленным иммунитетом, сейчас показан постельный режим и полный покой. Иммунная система беременной начинает подавляться в самом начале срока вынашивания – иммуносупрессивным действием обладает гормон прогестерон. Ко второму триместру естественная защита организма будущей мамы существенно снижена, она не может эффективно, как раньше, противостоять вторжению вирусов или бактерий.
Поэтому нужно оставить все дела, отложить все на потом, занять удобное положение в постели и спокойной дожидаться доктора. Осмотр необходим – опытный врач быстро определит, вирусное заболевание или бактериальное, а это важно, ведь лечение у них различное.
До приезда врача лучше не принимать никаких медикаментов.
Вирусные недуги страшны своими возможными осложнениями. А потому еще до приезда доктора важно создать такие условия, при которых вирус, попавший в организм женщины, причинит как можно меньше ущерба.
Комната должна быть хорошо проветренной, при необходимости нужно проветривать ее постоянно, не помешает влажная уборка и увлажнение воздуха любыми доступными средствами – чем более сухим будет воздух, тем выше вероятность пересыхания слизистых оболочек органов дыхания, и в этом случае осложнения будут с большой долей вероятности, а сам вирус получит возможность раньше проникнуть в кровоток женщины.
Необходимо обильное питье комнатной температуры – слишком горячая жидкость может усилить отечность воспаленной гортани, если болит горло, к тому же холодная и горячая жидкости хуже усваиваются.
Если есть высокая температура, нельзя кутаться в теплое одеяло, в свитер и пару шарфиков. По максимуму нужно раздеться, остаться в легкой летней пижаме или ночной рубашке, накрыться простыней, а не теплым пледом и ни в коем случае не надевать шерстяных носков – тело женщины должно эффективно отдавать тепло, иначе не избежать гипертермии, при которой нарушается маточно-плацентарный кровоток.
Разрешенные препараты
Женщины, которые готовятся стать мамами, должны усвоить простую истину: нет при беременности разрешенных фармпрепаратов. Есть лишь средства, которые вынужденно могут быть назначены при возникновении необходимости в них, когда болезнь может иметь для мамы и плода более негативные последствия, чем сам прием лекарства.
После осмотре врача, когда станет понятно, с чем именно женщина имеет дело, будут даны рекомендации по препаратам. Спектр доступных средств для мамы во втором триместре значительно шире, чем в первом. Если будут выявлены бактериальные заболевания, например, ангина, гайморит, врач обязан будет назначить антибиотики. Их применение на этом сроке уже не будет таким вредным, как в первой трети срока вынашивания крохи.
Беременным разрешены далеко не все антибактериальные препараты – предпочтение отдают пенициллиновой группе, например, таким лекарственным средствам, как «Амоксиклав», «Аугментин». Также врач может назначить антибиотик цефалоспориновой группы – «Цефалексин», «Цефтриаксон».
Противопоказаны во втором триместре беременности антибактериальные препараты группы хинолонов, сульфаниламидов. Следует избегать и ототоксичных препаратов, которые могут привести к проблемам со слухом у матери и плода – «Гентамицина» и «Неомицина».
Если у женщины вирусное заболевание, антибиотики противопоказаны, ведь они никак не могут воздействовать на вирусы. Но и противовирусные средства нежелательны. Большинство таких лекарств вообще не имеют доказанной эффективности и по большей части являются гомеопатическими. Поэтому назвать их запрещенными нельзя, но и рекомендовать их было бы не совсем честно. «Анаферон», «Орвирем», «Оциллококцинум», «Вибуркол», «Виферон» – препараты, которые не навредят матери и плоду, но и эффекта от них не будет.
Потому разумной выглядит схема лечения, при которой лекарственные средства используются только для снятия сильных неприятных симптомов. В остальном иммунитет женщины, несмотря на то, что он заметно ослаблен, вполне может за 5-6 дней справиться с инфекцией самостоятельно.
Симптоматические средства в первую очередь включают в себя:
- жаропонижающие – все на основе парацетамола;
- от насморка – растительные, морская вода, солевые растворы для промывания носа;
- от сухого кашля – муколитические «Мукалтин», «Доктор Мом», «Туссин», «Стодаль»;
- если болит горло – «Мирамистин», «Тантум Верде», «Гексорал».
Запрещено во втором триместре применять жаропонижающие, если температура ниже 38,0 градусов.
Такая температура нужна для более эффективной работы иммунитета, снижать ее не стоит. Нельзя применять «Аспирин» – он разжижает кровь, что может стать причиной маточного кровотечения, патологий плаценты, выкидыша или преждевременных родов.
От насморка нельзя применять сосудосуживающие препараты. Их действие всегда системное, и сосуды они сужают не только в носу. Действие «Називина», например, может распространяться и на сосуды плаценты, а значит, малыш рискует недополучать питательных веществ и кислорода.
При влажном кашле не нужно принимать ничего, ведь мокрота выходит, бронхи очищаются. Препараты, перечисленные выше, рекомендуются лишь при сухом, непродуктивном кашле, при котором женщина никак не может откашляться.
Запрещенные действия
Будущим мамам, если от болезни уберечься не удалось, важно знать, каких ошибок им следует избегать в ходе лечения.
- Нельзя парить ноги и закладывать в теплые носки чеснок и горчицу. Последствия могут быть различными – от усиления кровотока в нижней части тела, включая органы таза, до аллергии.
- Нельзя посещать баню и пытаться «выпарить» болезнь из организма – это способствует перегреванию, гипертермии и развитию проблем с маточно-плацентарным кровотоком.
- Не стоит практиковать обтирания ледяной водой и водкой – чревато спазмом сосудов.
- Нельзя натираться барсучьи жиром, салом – это будет препятствовать нормальной терморегуляции.
- Нельзя делать ингаляции при высокой температуре.
Что нужно делать обязательно?
В ходе лечения женщина должна обязательно несколько раз в день промывать нос и полоскать горло солевым раствором, приготовленным самостоятельно или купленным в аптеке – это поможет удалять частицы поврежденного мерцательного эпителия, частицы вируса, а также предотвратить пересыхание слизистых оболочек.
К обильному питью должно прилагаться облегченное питание, но без пищи, которая долго переваривается и требует от организма определенных энергетических затрат на переваривание. Сейчас все силы организма должны быть брошены на выздоровление. Лучше есть овощи и фрукты, каши, пюре, кисломолочные продукты, паровые нежирные рыбу, котлеты.
Как только температура снизится до 37,0 градусов или чуть выше, нужно обязательно дышать свежим воздухом – выходите гулять, даже если на улице зима. Это поможет насытить кровь кислородом, а также будет способствовать более быстрому выздоровлению.
Лечить так называемые простудные болезни во время беременности, возможно, и не придется, если женщина заранее позаботится о вакцинации – беременным делают прививку от гриппа. Даже если заражение произойдет, болезнь будет протекать легче, а вероятность осложнений будет оцениваться как низкая.
В следующем видео вас ждут несколько советов о том, как избежать простуды во время беременности.
