Чем можно лечить горло при беременности в первом триместре беременности
Женщинам с самых первых дней беременности противопоказаны многие распространенные препараты, поскольку они могут навредить ребенку.
Нужно тщательно подбирать даже то, чем лечить горло при беременности в 1 триместре. Важно вовремя замечать симптомы и сразу обращаться к врачу, чтобы не допустить осложнений.
Что можно беременным при боли в горле?
Залог лечения — это правильно уставленный диагноз. Ведь боль в горле могут провоцировать разные причины. Исходя из них, должна определяться наиболее подходящая терапия, которая не навредит протеканию беременности.
В 1 триместре беременности прием препаратов наименее желателен. Нужно стараться справиться с болезнью при помощи народных безопасных методов. Часто боль в горле вызывают стрептококк и стафилококк.
В таких случаях необходимо создать во рту и гортани щелочную среду, поскольку в ней бактерии не размножаются. Для этого подходит полоскание раствором соды и соли.
Это самое простое средство, которое безопасно даже в первом триместре беременности. Можно заменить соду с солью на другие народные рецепты.
Лечение не должно концентрироваться исключительно на горле. Нужно поддержать иммунную систему и вывести из организма инфекцию или вирус. Для этого необходимо обильное питье.
Лучше всего подойдут травяные чаи с медом и лимоном. Горячие напитки могут еще больше повредить слизистую горла, поэтому чай должен быть теплым.
Все лечение должно проходить под контролем врача, чтобы избежать осложнений при беременности.
Лечение горла при беременности на ранних сроках
При беременности есть много средств, которые нельзя использовать для лечения боли в горле. Но это не значит, что болезнь нужно игнорировать.
Наоборот, чем раньше начата терапия, тем проще вылечиться с помощью доступных средств и избежать неприятных последствий для здоровья и мамы, и будущего ребенка.
Полоскания
Полоскания — это самый простой, но эффективный метод лечения боли в горле. Некоторые рецепты являются безопасными даже в первом триместре беременности.
Цель полоскания заключается в вымывании болезнетворных бактерий, также этот способ помогает устранить першение в горле при беременности.
Правила полоскания:
- голову нужно запрокидывать как можно дальше назад, а язык выдвигать вперед, чтобы жидкость попадала как можно глубже в гортань;
- раствор должен быть комнатной температуры, поскольку как холодная, так и горячая жидкость будет действовать на стенки гортани как раздражитель, усугубляя состояние больной;
- во время полоскания нужно издавать звук «Ы», поскольку язык при этом прижимается вниз и не мешает орошению миндалин;
- каждое полоскание должно длиться не менее 30 секунд, чтобы жидкость попала в гортань и тщательно ее промыла;
- процедуру необходимо проводить каждые 40-50 минут.
Если боль сопровождается потерей голоса, полоскания противопоказаны, поскольку могут спровоцировать першение и сильные болевые ощущения.
Чем полоскать горло при беременности?
Есть ряд препаратов, допустимых при беременности:
- Фурацилин обладает противомикробным действием. Он создает барьер для дальнейшего размножения бактерий и вирусов на стенках гортани. Поэтому он действует подобно антибиотикам. Раствор для полоскания готовится из расчета 5 таблеток на 1 л воды. Полощите горло этим препаратом не чаще, чем 4 раза в сутки.
- Хлорофиллипт — препарат на растительной основе. Его действие направлено на борьбу со стафилококками. Поэтому его рекомендуют использовать для лечения тонзилита, фарингита. Раствор этого препарата разводится в воде в пропорции 1:10 и применяется 3-4 раза в сутки. Лучше выбирать масляный раствор, а не спиртовой.
- Мирамистин обладает антисептическими, противовирусными и противовоспалительными свойствами. Его можно использовать в чистом виде или разбавлять водой. Чтобы подобрать нужную концентрацию, нужно проконсультироваться с врачом.
Есть много народных рецептов растворов для полоскания, которые не навредят при беременности:
- Полоскание содой и солью — такое средство дезинфицирует, способствует заживлению ранок и раздражений на слизистой, снимает отечность. Для приготовления раствора необходимо в 250 мл воды развести 1 ч. л. соды и 1 ч. л. морской соли. Таким средством, в отличие от лекарств, можно полоскать горло без ограничений по частоте, поскольку от него не может быть побочных эффектов. Для этого рецепта лучше всего подойдет морская соль, но ее можно заменить на простую йодированную.
- Отвар шалфея допускается для полоскания, но нужно тщательно следить, чтобы не проглотить его при процедуре. Принимать отвар шалфея внутрь во время беременности запрещено, поскольку он вызывает сокращения матки, а также повышает уровень гормона эстрадиола.
- Отвар ромашки обладает обезболивающим, противовоспалительным, дезинфицирующим эффектом. Однако, как и в случае с шалфеем, нельзя допустить попадания отвара внутрь, поскольку он может нарушить гормональный фон.
Медикаментозное лечение
Есть лишь короткий перечень того, что можно беременным от горла, особенно в первом триместре.
Смазывать миндалины можно раствором Люголя. Он состоит из йода, глицерина и калия йодида. Все эти вещества безопасны при беременности.
Из болеутоляющих леденцов не рекомендуется принимать ничего, поскольку сильнодействующие содержат вредные при беременности вещества, а те которые можно употреблять, действуют слабо.
Лучше использовать эти препараты, чтобы вылечить горло:
- Лизобакт — таблетки для рассасывания, обладают антибактериальным и противогрибковым действием, применяются для лечения инфекционно-воспалительных заболеваний слизистой гортани;
- Ларипронт — таблетки для рассасывания, обладают противомикробным и противовоспалительным действием, назначаются при инфекционно-воспалительных заболеваниях глотки и гортани;
- Биопарокс — спрей, рекомендованный к применению при инфекционно-воспалительных заболеваниях дыхательных путей.
Лечение горла народными средствами
Народные средства являются эффективным дополнением к терапии, особенно при беременности, когда ограничен выбор медикаментов.
Бороться с инфекцией помогает лист алоэ. Его нужно разрезать на 2 части и подержать во рту 1-2 минуты. У этого растения неприятный горький вкус, но это компенсируется полезными свойствами — оно дезинфицирует и смягчает.
При беременности обостряются вкусовые рецепторы, поэтому некоторые женщины не могут переносить этот способ терапии. Заставлять себя не стоит, лучше выбрать другой рецепт.
Можно приготовить смесь, которую в народе называют «шоколадной горечью». Она состоит из порошка какао, меда, сока алоэ и сливочного масла. Все ингредиенты следует смешать в равных количествах.
Полученную массу нужно употреблять 4-5 раз в день по 1 ч. л. Она сладкая на вкус, поэтому при беременности может заменить десерт к чаю.
Натуральные чаи из шиповника, малины, смородины, калины — это действенные поливитаминные средства, которые укрепляют иммунную систему организма, благодаря чему она начинает лучше бороться с инфекцией или вирусом.
Если вас мучает постоянное першение, лучшее средство от него — теплое молоко с маслом и медом. Оно обволакивает воспаленные стенки гортани, смягчает и успокаивает их. Во время беременности этот напиток лучше не употреблять на ночь, чтобы не ощущать тяжести в желудке.
Ингаляции
Ингаляции — это еще один способ терапии во время беременности при минимальном воздействии медикаментов или без них.
Эти процедуры смягчают, успокаивают раздраженные слизистые, избавляют от ощущения сухости и першения в горле.
Есть два вида ингаляций:
- Ингаляции паром — могут выполняться над емкостью с горячей жидкостью или над специальным ингалятором. Вещества из пара попадают в гортань и дыхательные пути, облегчая состояние беременной. Опасность заключается в риске ожога, поэтому нужно контролировать температуру жидкости или использовать стеклянный ингалятор с холодным паром.
- Ингаляции небулайзером — с помощью специального прибора лекарственное средство преобразуется в мелкодисперсный пар, который обволакивает слизистую гортани и дыхательных путей. Этот метод работает более эффективно, при этом риск получения ожога отсутствует.
Главное противопоказание для ингаляций — это повышенная температура тела.
В качестве раствора для ингаляции при беременности можно использовать:
- содовый раствор;
- луковый отвар;
- воду, которая осталась после приготовления картофеля в кожуре;
- травяной настой;
- горячую воду с добавлением бальзама «Звездочка».
Противопоказания
Важно помнить, что не все популярные методы лечения применимы, если болит горло в первом триместре беременности.
В этот период нельзя парить ноги, принимать горячую ванну, ставить компрессы и горчичники.
Это обусловлено тем, что при действии высоких температур распределение крови в организме беременной женщины меняется, в результате чего кровь отходит от плаценты.
Это приводит к тому, что во время тепловых процедур ребенок испытывает недостаток кислорода.
Еще одно ограничение касается витамина C, особенно в виде «аскорбинки».
Большинство витаминных комплексов для беременных уже его содержат, поэтому если принимать витамин дополнительно, можно спровоцировать гипервитаминоз.
Во время беременности нельзя принимать препараты по собственному усмотрению, даже если вы считаете, что они навредить не могут.
Любые лекарства можно пить, только проконсультировавшись со своим лечащим врачом.
Чем грозят заболевания горла женщине и плоду?
Эти заболевания опасны при беременности риском развития осложнений. Стрептококк, который часто является возбудителем болезни, может спровоцировать проблемы с сердцем, суставами, почками, ЖКТ.
Наиболее опасно болеть в первом триместре беременности, поскольку это может негативно отразиться на формировании ЦНС плода.
Чтобы этого не допустить, нужно начинать лечение, как только появились первые симптомы.
Женщине в положении нельзя допустить повышение температуры тела до 39-40°C, поскольку при этом нарушаются обменные процессы в организме, что негативно отражается на формировании внутренних органов ребенка.
Кроме этого, может появиться интоксикация, в процессе которой токсичные вещества попадают в кровоток ребенка, что препятствует его нормальному развитию.
Болеутоляющие препараты, которые содержат аспирин, провоцируют отслойку плаценты, что может быть причиной кровотечения во время родов. Поэтому во время беременности о них нужно забыть.
Профилактика
Есть два направления профилактики, которые разрешаются при беременности. Первая направлена на общее состояние организма и заключается в укреплении иммунитета, избегании переохлаждения, а также мест скопления людей.
Второе направление касается непосредственно горла и заключается в его закаливании через полоскания. Начинать надо с теплой воды, постепенно понижая ее температуру до прохладной. Этот метод не имеет противопоказаний, его можно выполнять беременным.
13 Февраля 2017
Чем лечить горло при беременности в 1 триместре. Какие медикаменты разрешены беременным на раннем сроке. Какие существуют народные средства и чем лечить запрещено.
Простудные заболевания в самом начале беременности – фактор крайне нежелательный. Именно в этот период у малыша формируются основные системы жизнедеятельности и внутренние органы, поэтому прием сильных лекарственных препаратов может повлиять на развитие патологий.
К сожалению, застраховаться от ОРВИ и гриппа невозможно, и будущим мамам приходится быть крайне внимательными к собственным состояниям. В их организме наблюдаются существенные физиологические изменения, ведь они отдают все силы на развитие малыша, но иммунная система при этом не всесильна, она может не устоять перед различными инфекциями. Если у беременной появляются симптомы простуды – нужно немедленно обратиться к специалисту.
Можно ли лечить больное горло медикаментами?
С воспалительными процессами в горле может столкнуться любая женщина на первом триместре. Причин, по которым возникает болезнь, предостаточно, но основная – инфекции. Чаще всего беременных атакует стрептококковая и стафилококковая инфекция, чья опасность заключается в том, что ребенок тоже может заразиться. Мы привыкли избавляться от вирусов в кратчайшие сроки с помощью медикаментов, но, вынашивая малыша, они оказываются под запретом.
В отношении лекарственных препаратов медики даже не спорят между собой – большая их часть строго запрещена в ходе беременности. Антибиотики назначают только в самых крайних случаях, когда состояние женщины начинает вызывать опасения у врача, поэтому если и пользоваться, то максимально безвредным Лизобактом.
В качестве исключения, при сильных болях допустимо использование раствора Люголя для смазывания горла, а также раствора Фурацилина для полоскания. Оба средства обладают сильным антибактериальным эффектом и не попадают в кровь, но даже так злоупотреблять ими не стоит.
Как лечить горло без лекарств?
На помощь беременным женщинам приходят проверенные временем лечебные мероприятия и народные средства. В частности, в первом триместре разрешено проводить ингаляции и полоскания. Если не запускать болезнь и начать лечение на ранней стадии, то безвредные растворы (соли и соды) будут весьма эффективны.
Обратите внимание: оптимальное соотношение соды (ровно, как и соли) – 1 столовая ложка на стакан воды. В случае с солью лучше всего брать не каменную, а морскую. Практика показывает, что «морской раствор» работает лучше многих, а готовится проще простого — всего стакан воды, ложка соли и капелька йода.
В качестве мощного средства врачи рекомендуют фиторастворы. Самые популярные из них – настойки на основе ромашки, шалфея, свекольного сока и чеснока. Если на натуральные компоненты аллергия, то можно обращаться к Хлоргексидину и Мирамистину. Оба средства не поступают в плаценту, поэтому оказываются безопасны для ребенка. Полоскание горла каждый час теплым раствором позволит восстановить слизистую, но оно помогает не каждой женщине. Если спустя сутки эффект не проявится, придется обратиться за консультацией.
Помимо полосканий, будущие мамы могут:
- Промывать нос физраствором;
- Увлажнять воздух в помещении;
- Обильно пить теплую жидкость (лучше всего, если это будут отвары трав или молоко с медом).
Конечно, проще избежать боли в горле, чем вылечить ее. Вынашивая малыша, следует тщательно заботиться о собственном ребенке: пить витамины, правильно питаться, проветривать помещение, гулять на свежем воздухе. Внимание к собственному телу гарантирует ощущение бодрости и защищенности даже в самые холодные времена.
Что совершенно точно запрещено?
В категорию запретных средств попадают почти все привычные лекарства. Антибиотики, жаропонижающие, иммуномодуляторы, медикаменты, способные вызвать скачок давления – всё это опасно для ребенка. Аспирин, нафтизин и даже Абробене могут спровоцировать патологии в развитии. Нельзя использовать и леденцы от боли в горле. Стрепсилс и другие многокомпонентные препараты далеко не так безопасны, как обещает реклама.
Если боль в горле стойко держится несколько дней, то есть вероятность, что это ангина. На ранней стадии беременности такое заболевание особо опасно, поэтому консультация врача – первоочередная забота будущей мамы.
По данным большинства медицинских источников, боль в горле — это наиболее частая жалоба, с которой обращаются пациенты к врачу общей практики. У беременных такая проблема возникает ещё чаще. Наиболее сложным в выборе терапии является первый триместр. На этом сроке применять какие бы то ни было медикаментозные средства нежелательно.
Почему заболело горло в I триместре беременности
Боль в горле означает воспаление или травмирование его слизистой оболочки. В 90% случаев этот болевой синдром вызывается инфекционными агентами:
- вирусами (80%);
- бактериями;
- грибковыми.
Слизистая глотки выполняет, прежде всего, защитную функцию. В ней вырабатываются особые клетки, противостоящие инфекции. Этот механизм называется местным иммунитетом. В первом триместре беременности происходит адаптация организма женщины к новому состоянию, что снижает защитные силы. Боль вызывается воспалительным процессом. В зависимости от природы заболевания может потребоваться специфическое лечение в виде антибактериальных и противовирусных средств, которые на ранних сроках применять нежелательно. В основном в этом периоде врачи стараются ограничиться симптоматическим и иммуномодулирующим лечением.
Бактерии и вирусы являются основной причиной заболеваний горла
Ещё одной причиной, по которой может болеть горло у беременной, является гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, называемая в простонародье изжогой. При этом заболевании кислое содержимое желудка попадает обратно в пищевод и может вызвать химический ожог слизистой гортани. Практически у всех будущих мам в той или иной степени наблюдается изжога. Но на ранних сроках она возникает значительно реже, чем на поздних.
Раздражающие внешние факторы
На слизистой имеются мелкие реснички, которые предотвращают попадание в нижние дыхательные пути пыли, загрязнённого воздуха, аллергенов. Избыток этих внешних факторов приводит к повреждению эпителия. Нередко слизистая оболочка травмируется твёрдой, острой, горячей или холодной пищей. Вероятность возникновения воспалительного процесса возрастает при курении или просто вдыхании сигаретного дыма, нахождении в помещении с низкой влажностью. Также боль может возникнуть, если в воздухе имеются раздражающие запахи моющих средств, лака, краски. При таких причинах, в первую очередь, нужно устранить вредные внешние факторы. А затем обработать слизистую горла местными лечебными средствами.
Виды заболеваний, их опасность
Очевидно, что перед тем, как назначить лечение горла, нужно выяснить причину боли. Сам по себе этот симптом не представляет опасности. В 80% случаев боль проходит через несколько дней без какого-либо влияния на ход беременности. Опасность представляют заболевания, сопровождающиеся высокой температурой (более 38.5 °С). Результаты медицинских исследований показывают, что именно этот фактор вызывает пороки развития у ребёнка. В некоторых ситуациях инфекция может распространиться на лёгкие, среднее ухо, суставы. Среди инфекционных недугов, которые характеризуются болью в горле и чаще всего встречаются у беременных на раннем сроке, можно отметить следующие:
- ангина;
- ларингит;
- фарингит;
- хронический тонзиллит.
Для того чтобы избежать неприятных последствий, будущей маме рекомендуется обращаться к врачу по поводу любой боли в горле. Доктор оценит степень тяжести недуга и его природу, порекомендует безопасные способы лечения.
Учёные доказали, что очаг хронической стрептококковой инфекции в области нёбных миндалин может провоцировать аллергическую перестройку организма и развитие так называемых коллагеновых болезней, в числе которых ревматизм, серьёзное заболевание, характеризующееся поражением, сердца, почек и суставов.
Очень важно определить вид инфекционного агента: вирусы или бактерии. Это можно сделать с помощью диагностических процедур. Но в большинстве случаев диагноз ставится по клиническим проявлениям болезни. Вирусная инфекция, как правило, дополнительно вызывает обильные выделения из носа, слезотечение, покраснение глаз, чихание. При бактериальной инфекции боль в горле появляется резко и сразу становится очень сильной, температура поднимается выше 38.5 °С в течение нескольких часов, увеличиваются в размерах шейные лимфоузлы.
Ангина представляет собой наиболее опасное заболевание слизистой оболочки горла и миндалин, вызывается стрептококком и стафилококком. Для этого недуга характерно острое начало в виде высокой температуры, покраснения и увеличения миндалин, болезненных ощущений в шейных лимфоузлах. Лечится эта болезнь, как правило, в течение нескольких дней антибиотиками. В большинстве случаев ангина проходит в течение недели и без антибиотиков. Но при этом возрастает риск осложнений:
- заглоточный абсцесс;
- шейный лимфаденит;
- мастоидит;
- ревматоидный артрит;
- гломерулонефрит.
При ангине бактериями поражаются нёбные миндалины, и ощущается сильная боль в горле
Ларингит — это воспаление гортани. Причём в основном поражается слизистая в районе голосовых связок. Для этого недуга характерны:
- сухость в горле;
- лающий кашель;
- осипший голос.
Температура редко поднимается выше 38 °С.
Фарингит — это воспаление слизистой оболочки глотки. Этот недуг очень просто диагностировать визуально. На задней стенке глотки и зёве наблюдается покраснение и отёчность. Фарингит возникает практически при каждом ОРЗ. В 90% случаев природа этой болезни вирусная, температура — невысокая, редко возникают осложнения.
Хронический тонзиллит представляет собой длительное заболевание глоточной и нёбных миндалин, при котором снижение болезненной симптоматики чередуется с периодическими обострениями. Недуг может развиться после перенесённой ангины, скарлатины, кори и дифтерии, а также являться следствием пониженного общего иммунитета. Лечение этой болезни требует комплексного подхода:
- воздействие на очаг воспаления;
- повышение защитных сил организма.
Видео: как отличить ангину и вирусный фарингит
Чем лечить горло в 1 триместре беременности: средства и методы
Как отмечалось выше, в первом триместре применение системных антибактериальных и противовирусных средств не рекомендуется. Поэтому в 95% случаев врачи ограничиваются назначением средств для симптоматической терапии:
- обезболивающие, противовоспалительные и жаропонижающие препараты;
- таблетки для рассасывания, спреи и растворы с антисептическими свойствами;
- ингаляции.
Анальгетики, таблетки для рассасывания, спреи и аэрозоли
Препаратами выбора среди анальгетиков являются Парацетамол и Ибупрофен, которые ещё и снижают высокую температуру. Исследованиями доказано, что эти медикаменты в рекомендованных дозировках не оказывают тератогенного влияния на плод. Боль в горле начинает снижаться уже через пятнадцать — тридцать минут после их применения, обезболивающий эффект ощущается несколько часов. К тому же Ибупрофен ещё и снимает воспаление.
Парацетамол и Ибупрофен являются препаратами выбора для купирования боли в горле при беременности в первом триместре
Таблетки для рассасывания, спреи и аэрозоли, растворы для полоскания действуют местно, увлажняют слизистую горла, препятствуют росту и размножению патогенных микроорганизмов. Рассасывающиеся таблетки более эффективны при воспалении гортани. Спреи и аэрозоли применяются для орошения слизистой и миндалин, являются удобными в использовании на работе и в поездке.
Согласно официальных инструкций, в первом триместре можно лечить горло следующими таблетками для рассасывания:
- Лизобакт;
- Ларипронт;
- Фарингосепт.
В общем подходе не рекомендуется использовать на ранних сроках такие препараты:
- Граммидин;
- Стрепсилс;
- Септолете Нео;
- Фалиминт;
- Анти-Ангин.
По информации производителей, в первом триместре будущей маме разрешается использовать следующие лекарства в виде спрея и аэрозоля:
- Гексорал;
- Гексасперй;
- Аквалор;
- Мирамистин;
- Октенисепт.
Последние два относятся к антисептическим препаратам нового поколения с широким спектром действия как на бактерии, так и на сложноустроенные вирусы и грибы.
Нельзя применять в этом периоде:
- Тантум Верде;
- Стопангин;
- Йокс-Тева;
- Ингалипт.
Таблица: медикаменты при воспалении в горле в 1 триместре
Фото: медикаментозные средства при воспалении горла на раннем сроке беременности
Полоскание
По мнению большинства отоларингологов, наиболее эффективным способом обработки больного горла является полоскание. При таком способе не только обрабатывается и увлажняется вся поверхность слизистой, но и удаляются вредные продукты жизнедеятельности микроорганизмов, возможный гной. Процедуру полоскания удобней проводить в домашних условиях. В сутки рекомендуется повторять эту процедуру до восьми раз. Проглатывать раствор после полоскания нельзя из-за содержания в нём микроорганизмов, частиц воспалившегося эпителия, гнойных выделений.
Рассмотренные выше Мирамистин и Октенисепт производятся и в виде готового раствора для полоскания. Также для местной обработки воспалённого горла могут использоваться более дешёвые антисептики: Хлоргексидин и Фурацилин.
Противомикробными свойствами обладают растворы на основе хлорида натрия (поваренной соли). В аптеке можно приобрести Физиологический 0,9% раствор. В нём хлорид натрия растворён в дистиллированной воде и поэтому не взаимодействует с другими веществами, оказывает максимальное терапевтическое действие на слизистую горла при полоскании. В домашних условиях чаще всего самостоятельно готовят содо-солевой раствор (по чайной ложке каждого ингредиента на стакан воды).
Если беременная не хочет применять какие-либо медикаментозные средства, то она может полоскать горло отварами следующих растений:
- ромашка;
- шалфей;
- календула;
- липа.
По мнению фитотерапевтов, при местном применении эти отвары являются безопасными для течения беременности в первом триместре. Отвар ромашки дезинфицирует воспалённый эпителий и уменьшает боль. Шалфей обладает вяжущим и кровоостанавливающим действием. Календула активна к стафилококку и стрептококку, снимает отёчность. Липа тоже отличается выраженными антимикробными и противовоспалительными свойствами.
Чтобы приготовить раствор для полоскания из липы и ромашки, нужно сначала смешать сырьё двух растений в равных частях. Затем одну чайную ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять один час. Для приготовления отвара календулы нужно взять столовую ложку сырья, залить кипятком (200 мл), дать два часа настояться. Принимать его можно только после тщательного процеживания, так как частицы календулы могут спровоцировать сильный кашель. По такому же рецепту готовится отвар шалфея, только кипятком (200 мл) заливается около 20 мг сырья.
Ингаляции
В последние годы завоёвывают популярность при лечении горла ингаляции небулайзером. Небулайзер — это прибор, при помощи которого производится сверхмалое дисперсное распыление раствора. Такой метод позволяет равномерно покрывать лекарственным веществом всю поверхность слизистой оболочки горла. Процедуру желательно выполнять утром и вечером по восемь-десять минут. Ингаляции разрешены беременным на ранних сроках. Их нельзя проводить только при температуре более 37.5 °С, при тяжёлых сердечных болезнях и лёгочных кровотечениях.
Ингаляции небулайзером позволяют равномерно обработать лекарственным веществом всю поверхность слизистой оболочки горла и гортани
Для распыления могут использоваться растворы на основе следующих средств:
- Мирамистин;
- Хлоргексидин;
- Физраствор.
Большинство производителей небулайзеров не рекомендуют использовать для распыления самостоятельно приготовленные отвары и настои из лекарственных трав.
Теплое питье
Полезным для снятия воспаления в горле будет тёплое питьё. Наиболее безопасным напитком в первом триместре является молоко с мёдом, конечно, если у будущей мамы нет аллергии на эти продукты. Можно пить чай из шиповника, слегка заваренный чёрный и зелёный чай с лимоном. От употребления отваров трав лучше в этом периоде воздержаться. Тёплое молоко лучше пить перед сном, можно добавить в него половину чайной ложки соды или чайную ложку сливочного масла. Чай на ночь может привести к бессоннице. Тёплые напитки нужно пить маленькими глоточками и на некоторое время удерживать напиток во рту.
Горчичники и тепловые процедуры
Популярные среди населения России и стран СНГ тепловые процедуры в виде горчичников, банок, горячих ножных ванн большинством врачей считаются противопоказанными при беременности вообще и в первом триместре в частности. Они вызывают повышение температуры тела, что может привести к выкидышу. Тем более что польза от этих процедур довольно сомнительна. Так, доктор Комаровский называет их отвлекающими процедурами.
Общие правила
Вызова машины скорой помощи требует боль в горле, при которой:
- возникают проблемы с дыханием;
- отекает шея и язык;
- становится трудно поворачивать голову.
Если, кроме боли в горле, наблюдаются симптомы инфекционного заболевания, не следует откладывать визит к врачу. Только хороший специалист выберет нужную схему лечения. Дополнительно к приёму медикаментов беременной необходимо соблюдать следующие правила:
- увеличить продолжительность дневного и ночного сна;
- сократить двигательную активность;
- при тяжёлом течении болезни соблюдать постельный режим;
- проветривать и увлажнять воздух дома;
- пить больше жидкости;
- избегать твёрдой, острой и горячей пищи;
- включить в меню больше овощей и фруктов;
- для повышения иммунитета употреблять мультивитаминные комплексы.
Как не допустить воспаления
Легче всего предотвратить недуг, чем пытаться от него избавиться. Поэтому чтобы снизить риск возникновения воспалительных процессов в горле в гестационном периоде, нужно выполнять следующее:
- пройти вакцинацию;
- не переохлаждаться;
- не употреблять холодные или горячие напитки;
- избегать стрессов и повышенной утомляемости;
- больше отдыхать;
- выделить время на дневной сон и регулярные прогулки на свежем воздухе;
- избегать контактов с носителями инфекции;
- не находиться в помещениях со скоплением людей;
- в периоды эпидемий регулярно два раза в день полоскать горло вышеперечисленными растворами;
- пользоваться увлажнителем воздуха.
В нашей семье мы решили, что с самого начала первого гестационного срока жена не будет работать. Это решение позволило ей больше отдыхать и меньше волноваться. На раннем сроке она избегала приёма лекарственных препаратов. Благо в это время ей удалось избежать даже лёгких респираторных заболеваний. Общий режим дня был довольно простой. После завтрака она около часа прогуливалась на свежем воздухе, при этом старалась одеться так, чтобы ей было не жарко, но и не холодно. После обеда жена некоторое время спала и занималась домашними делами. По вечерам мы гуляли вместе. Первый триместр пришёлся как раз на зимние месяцы. Я советовал ей два раза в день полоскать горло хотя бы солевым раствором. Иногда она забывала это делать. После общения с кем-то из заболевших родственников и знакомых солевой раствор заменяли Фурацилином на всякий случай. Мультивитаминные комплексы ей не подошли. Они нарушали работу кишечника. Из витаминов жена принимала только фолиевую кислоту.
Во вторую беременность она долго болела острой респираторной вирусной инфекцией. Терпела и не принимала даже Парацетамол. К счастью, температура была невысокой. Горло полоскала липой и изредка Фурацилином. Сначала пила чай с малиной, который ослаблял боль. А потом бросила, так как прочитала где-то, что он вреден на раннем сроке. Очень переживала по этому поводу. Но в итоге осложнений удалось избежать. Так что в большинстве случаев можно обойтись и ?
