3 месяца ребенку развитие вес и рост таблица для девочек
Главные перемены в организме карапуза, ключевые способности ребенка в три месяца. Важные физиологические параметры, рацион малыша и распорядок, варианты обретения новых навыков.
Появление в семье первенца вызывает бурю эмоций и радости. Постепенно малыш требует к себе всё больше внимания. Проходит немного времени, и родителей начинает интересовать вопрос развития ребенка в 3 месяца. Он актуален для многих молодых пап и мам, поскольку даже в таком маленьком возрасте малыш уже начинает выражать свои эмоции, демонстрирует хоть и небольшую, но физическую силу. Родители должны начать заниматься с крохой. В этом случае его развитие будет происходить без отклонений.
Физиологические изменения
В возрасте 3 месяца у ребенка происходят большие изменения в организме, начинает активно развиваться подкожно-жировая ткань. Родители могут заметить определенные изменения в его внешнем виде:
- Щёчки становятся пухлыми;
- На руках и ногах появляются небольшие складочки.
Развитие мышечной системы маленького ребёнка происходит в направлении сверху вниз. К этому моменту карапуз уже умеет хорошо удерживать голову. Постепенно он обретает уверенный контроль над своими руками. Гипертонус, присутствовавший ранее, к 3 месяцам полностью проходит. Это дает возможность ребёнку внимательно изучить свое тело. Также он может подробно познакомиться с игрушками, находящимися в его кроватке. Теперь малыш без проблем может дотянуться до них руками и потрогать их.
В 3 месяца многие рефлексы, присутствующие у новорождённых, полностью проходят. Например, исчезает поисковый рефлекс. Он выражается в опускании нижней губы, отклонении языка в сторону раздражителя и активном поиске материнской груди. При проверке этого рефлекса не стоит прикасаться к губам ребенка иначе получите хоботковый рефлекс новорожденного — вытягивание губ, когда взрослый касается пальцем края рта крохи.
Пищеварительная система в этот период по-прежнему продолжает развиваться. Емкость желудка постепенно увеличивается, теперь он может вместить больше грудного молока. Но этот орган все еще довольно нежный, поэтому не приспособлен для приёма какой-либо другой пищи. Единственное, что можно включать в рацион карапуза, — витамин D. Педиатры довольно часто выписывают его трехмесячным детям. Этот полезный компонент они рассматривают в качестве отличного средства профилактики такого распространенного заболевания, как рахит.
Если говорить про стул, то в этот период он является однородным и происходит регулярно. У ребёнка, рацион которого ограничивается только грудным молочком, периодичность испражнений может быть разной: от одного раза в пять дней до 5 раз в течение суток у некоторых детей. Если малыш находится на грудном вскармливании, при этом стула у него не было продолжительное время и ребёнок ведёт себя нормально, то дополнительная стимуляция для испражнений не требуется.
Основные умения
Если задержать трёхмесячного малыша на некоторое время вертикально с опорой под подмышками и поставить на поверхность, то у него хватит сил, чтобы уверенно опираться ножками. Кроме этого, находясь на спине, малыш способен легко перевернуться на бочок.
Зрение в этом возрасте развивается довольно активно. Кроха в состоянии продолжительное время рассматривать предметы, которые находятся вокруг него. При этом его привлекают не только статичные, но и объекты, которые быстро движутся. Для лучшего рассматривания окружающего мира часто он пребывает в положении лежа на животе и периодически приподнимается на предплечьях.
У крохи проявляется разнообразие в звуках, которые он способен издавать. Помимо гласных, начинают появляться и согласные. Карапуз часто находится в хорошем настроении и может подолгу гулить.
Характерной особенностью поведения малыша в 3 месяца является большой всплеск эмоций. На появление мамы он демонстрирует бурную реакцию. Также он выражает сильные эмоции и при общении с ней. Оживление в его поведении часто происходит в ситуации, когда кто-то взрослый поет. При звучании музыкальных инструментов или виде игрушек он становится возбужденным. Если у ребенка есть недовольство чем-то, можно услышать громкий плач. Помимо этого, у крохи начинают развиваться психомоторные навыки.
Обычно возникновение негативных эмоций у ребенка в таком возрасте происходит, когда завершается его общение с мамой или же любимая игрушка внезапно исчезла. Смена эмоций с положительных на плач может произойти в случае, если:
- изменилась окружающая температура;
- малыш ограничен в движении;
- испытывает болевые ощущения.
В этом возрасте ребёнок постепенно начинает пробовать мир на вкус. Он берёт в рот всё, до чего может дотянуться своими ручками, толкает себе в рот кулачки и сосет свои пальцы.
Нормы роста и массы тела
Когда ребенку 3 месяца, его развитие, вес и рост — это взаимосвязанные вещи. Такой момент, как масса тела, у крохи в это время во многом определяется тем, какой вес он имел при рождении. За этот небольшой промежуток времени малыш обычно набирает 2,5 кг. Если он родился с весом 4300 г и в течение 3 месяцев нормально развивался, то к этому момент масса 6500 г будет в пределах нормы.
Для расчета нормального роста ребенка не нужно использовать каких-то сложных схем. Необходимо знать только о том, что каждый месяц рост ребенка увеличивается на 3 см. Поэтому, если малыш появился на свет с показателем в 55 см, то очевидно, что по прошествии 90 дней его рост достигнет отметки в 65 см.
Точный параметр для ребенка, которому 3 месяца, не назовет ни один детский врач. Каких-то категоричных норм по отношению к росту и массе тела у маленьких детей не существует. Каждый ребенок индивидуален, рост происходит неравномерно. Можно обратиться к таблицам, которые висят в кабинетах у педиатров, чтобы проверить, нормальный ли рост у карапуза. Тревогу следует бить только в случае, если имеются серьезные отклонения.
Ниже представлена таблица с нормами роста и веса от Союза педиатров России:
| Показатель | Нижняя граница | Верхняя граница |
|---|---|---|
| Вес мальчиков, кг | 4,9 | 7,0 |
| Вес девочек, кг | 4,8 | 6,3 |
| Рост мальчиков, см | 56,5 | 62,0 |
| Рост девочек, см | 56,2 | 61,8 |
| Окружность головы мальчиков, см | 39,0 | 42,5 |
| Окружность головы девочек, см | 38,0 | 41,2 |
| Окружность груди мальчиков, см | 36,5 | 41,6 |
| Окружность груди девочек, см | 37,3 | 41,4 |
А это данные Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ):
| Показатель | Нижняя граница | Верхняя граница |
|---|---|---|
| Вес мальчиков, кг | 5,0 | 8,0 |
| Вес девочек, кг | 4,5 | 7,5 |
| Рост мальчиков, см | 57,3 | 65,5 |
| Рост девочек, см | 55,6 | 64,0 |
| Окружность головы мальчиков, см | 38,1 | 42,9 |
| Окружность головы девочек, см | 37,1 | 42,0 |
Дети в грудном возрасте, получающие основную пищу по требованию, в течение месяца могут прибавлять в весе 1 кг, а некоторые даже больше. Однако в этом случае каких-то поводов для волнений у молодых родителей быть не должно. Даже при хорошем аппетите какой-то угрозы ожирения в будущем у крохи не будет. Когда двигательная активность возрастет, то образовавшиеся килограммы уйдут довольно быстро.
Питание и режим дня
Когда ребенку идет третий месяц, то у него формируется распорядок дня. Он начинает выдерживать временные промежутки между кормлениями, а спать ложится через определенный срок. Если говорить про сон, то в среднем дети в этом возрасте в дневное время спят 5 раз, а один раз ночью. Девочка в таком возрасте получает питание в основном от грудного молока.
Иногда его дополняют адаптированными смесями. В 3 месяца количество грудного молока у матери может заметно уменьшиться. Однако в этом случае не стоит поддаваться панике, а просто давать грудь ребёнку почаще. В советскую эпоху довольно частой практикой было вводить прикорм соками. Однако сейчас это не распространено.
В возрасте 3 месяца мальчик бодрствует большее количество времени, чем ещё месяц назад. Поэтому он с радостью воспринимает информацию, которую пытаются донести до него. С ним можно много общаться. Но всё нужно делать продумано. Чтобы развивать ребенка в 3 месяца, необходимо знать про основные упражнения и то, как их делать.
Общие упражнения для развития и массаж
Перед тем как отправиться с малышом на водные процедуры, лучше всего сделать для него лёгкий массаж. Такой уход положительно отразится на его состоянии. Процедуру необходимо начать с лёгких поглаживаний. После этого можно переходить к растиранию, массирование частей тела следует выполнять по очереди.
Лучше всего начать с ножек, а потом переключиться на ручки. Массажисты не рекомендуют совершать массажные действия на грудной клетке малыша, чтобы не навредить ему. Для профилактики плоскостопия, на стопе можно рисовать пальцами цифры семь и восемь. В качестве дополнительного средства при проведении процедуры стоит использовать детское массажное масло.
Когда ребенку три месяца, развитие может включать выполнение полезных для тела упражнений. Сам он еще не в состоянии этим заниматься, но это может делать мама. Педиатры рекомендуют выполнять комплекс суставной гимнастики, в который можно добавить элементы легкого массажа.
Сами упражнения сводятся к выполнению легких поворотови совершению ненавязчивых сгибаний и разгибаний всех конечностей. Лучше всего, если сначала посмотреть, как это нужно делать правильно, в исполнении профессионального массажиста. Получив такой небольшой опыт, потом можно умело проводить необходимые манипуляции без посторонней помощи в домашних условиях.
В 3 месяца следует играть со своим ребенком, используя для этого не только погремушки, но и другие разнообразные предметы. Например, хорошим выбором станут фигурки зверей, куклы, развивающие коврики. Обилие цвета, формы и материалов у применяемых предметов — важный фактор, который обеспечит крохе разнообразие зрительных образов.
Общение для развития речи
Находясь с грудничком на прогулке, следует акцентировать его внимание на окружающих предметах и объектах. Следует рассказывать обо всём, что он видит на своём пути. Нужно много говорить, причем абсолютно обо всём:
- Деревьях, которые встречаются на пути;
- Клумбах с цветами;
- Машинах, животных, птицах.
В домашней обстановке можно рассказывать крохе о предметах, которые находятся в комнате. Например, о картинах, которые висят на стене или мебели. Рассказы необходимо дополнять объяснениями маленькому чаду. Пока многое из того, что он будет слышать, ему непонятно. Однако звуки и слова, которые звучат постоянно, в дальнейшем помогут ему обрести легкие навыки активной речи, которую другие будут свободно понимать.
Уже в 3 месяца необходимо заниматься развитием грудничка. Его жизнь должна быть дополнена простыми упражнениями для тела и конечностей. Не следует забывать про игры и простое общение с крохой. Если ребёнку 3 месяца, его развитие и питание — это то, на что следует обращать внимание в первую очередь. Концентрируясь на упражнениях, не следует забывать и про рацион. Всё это обеспечит его нормальное развитие, и грудничок быстрее приобретет навыки активной речи.
Источник
Каждая мама волнуется о своем малыше и непременно хочет знать, что должен уметь ребенок в 3 месяца? Какова норма прибавки веса и роста, как решить часто возникающие проблемы?
Но мама должна понимать, что ее малыш особенный! Его рост и развитие может отличаться от показателей других детей и это будет нормой.
Детки в три месяца могут выглядеть совершенно по-разному (одни худенькие, другие пухленькие). Но при этом быть одинаково здоровыми и развитыми по возрасту.
Ребенок в 3 месяца вес и рост
Средняя прибавка за третий месяц в весе 700 гр, в росте 2,5 см. Ниже приведена таблица веса и роста ребенка в три месяца, основанная на данных ВОЗ.
Таблица роста и веса ребенка в 3 месяца.
Если малыш попадает в верхние или нижние границы, следует проконсультироваться у педиатра. Такие показатели могут быть нормой. Только врач даст адекватную оценку физического развития ребенка.
При оценке роста и веса вашего малыша не следует забывать о том, какой рост и вес у мамы и папы. Ведь ребенок наследует родительские гены. Так же необходимо учесть, сколько малыш весил при рождении.
Нормы роста и веса детей ТАБЛИЦЫ ВОЗ СМОТРЕТЬ
Питание ребенка в 3 месяца
Как и в предыдущие месяцы жизни ребенка, в его меню присутствует исключительно грудное молоко или адаптированная молочная смесь. Как бы ни хотелось накормить кроху кашей или чем-нибудь еще, не рискуйте. Пищеварительный тракт малыша еще не приспособлен к перевариванию обычной пищи.
Подробнее о первом прикорме ЧИТАТЬ.
Сколько спит ребенок в 3 месяца
Спит трехмесячный ребенок от 14 до 17 часов в сутки. Дневной сон от 3 до 5 раз. Обычно это два длинных 1,5-2 часа и два коротких сна по 30-40 минут.
Ночью непрерывный сон может длиться до 6 часов. А всего на ночной отдых малыш тратит 10-12 часов. Если у ребенка хорошее настроение, он активен, не плаксив и прибавляет в весе, то он спит достаточно.
Чтобы улучшить засыпание проветривайте комнату перед сном малыша, следите, чтоб в комнате не было жарко. Не менее важный показатель – влажность воздуха в помещении, особенно это актуально в сезон отопления.
Как увлажнить воздух в детской комнате
- Купить специальный увлажнитель воздуха
- Класть влажную ткань на батарею отопления
- Провести влажную уборку
Какой должна быть аптечка малыша ЧИТАТЬ
Что умеет трехмесячный ребенок
- В 3 месяца ребенок уверенно удерживает головку, а лежа на животе, поднимает плечи и верхнюю часть груди.
- Некоторые детки в этом возрасте могут совершать перевороты со спины на живот.
- Малыш увлеченно рассматривает окружающие его предметы, пытается схватить их рукой.
- В ответ на шум кроха поворачивает голову в сторону звука.
- Ребенок активно гулит, произносит гласные и согласные звуки. Начинается формирование лепета.
Чем заниматься с ребенком трех месяцев во время бодрствования
Тренировать перевороты со спины на живот и наоборот
Вкладывать малышу в руки разные яркие игрушки
Можно оставлять малыша на специальных развивающих ковриках, с подвешенными игрушками
Разговаривать с малышом, петь песни, рассказывать стихи, потешки, сказки
Показывать малышу разные предметы, описывать их словами
Делать гимнастику, массаж, воздушные ванны
Гулять с малышом на свежем воздухе
Примерный режим дня ребенка в 3 месяца
Частые проблемы у ребенка в 3 месяца
Колики
У некоторых детишек еще сохраняется проблема колик, но обычно, они проходят к 3 – 4 месяцам.
Подробнее о коликах у малышей ЧИТАТЬ
Как помочь малышу при болях
- Массаж животика
- Теплая ванна или теплая пеленка на животик
- Лекарства от вздутия (назначит врач)
- Укропная водичка
Повышенное слюноотделение
Некоторые мамы в это время ждут появления первых зубов у малыша, однако повышенное слюноотделение у ребенка спровоцировано активным развитием слюнных желез. В это период важно умывать лицо крохи и использовать увлажняющий крем, чтобы избежать раздражения кожи на подбородке.
Кандидоз (молочница) у малыша во рту
Если у ребенка появился белый налет на языке и деснах, следует обратиться к врачу, за назначением лекарства от кандидоза. Эта проблема беспокоит малыша, вызывая зуд и дискомфорт во рту.
Ребенок в 2 месяца
Ребенок в 4 месяца
Прочитали:
3 430
Источник
Последнее обновление статьи: 26.03.2018 г.
Маленькие дети каждый день удивляют чем-то новым своих родителей. В 3 месяца ребёнок делает это ещё чаще. Младенец перестаёт напоминать «инопланетянина», как иногда кажется некоторым родителям.
Трёхмесячный ребёнок приятно округл, оживлён и радует взгляд домочадцев. Младенческие колики значительно уменьшаются или вовсе проходят. Родительство становится ещё более приятным и радостным.
Что уметь делать ребёнок в 3 месяца?
- уверенно удерживает голову;
- учится переворачиваться со спины на живот;
- при поддержке стоит на опоре, выпрямляя ноги;
- старается ухватить близко висящий предмет;
- рассматривает человека, который с ним общается;
- Демонстрирует «комплекс оживления».
Развитие ребёнка в 3 месяца
Развитие 3 месячного ребёнка делает в этом возрасте колоссальный скачок. И перечень того, что умеет малыш в 3 месяца, достаточно велик.
Двигательная активность
Основное достижение ребёнка – умение держать головку вертикально. На протяжении предыдущих месяцев младенец упорно развивал мышцы шеи и плечевого пояса. Лежа на животе, всё дольше удерживал поднятую голову. Сейчас, уверенно приподнявшись на предплечьях, малыш может несколько минут продержаться.
Ребёнок в 3 месяца, будучи в вертикальном положении, должен уверенно держать голову. Кто-то полминуты, кто-то несколько. Если такого признака нет, обратитесь к врачу.
При поддержке за подмышки ребёнок крепко становится на твердую опору, согнув ноги в тазобедренных суставах ненадолго. Мышцы ног, вслед за мышцами рук, набирают свою силу. Ребёнок в таком положении стоять самостоятельно, конечно, не может. Оставлять его в этом положении запрещено.
Многие дети в три месяца начинают переворачиваться со спины на живот. Чтобы этот навык развивался активнее, проводите с грудничком занятие:
- Ребёнок на спине, а родитель аккуратно берёт его за правую ножку, немного приподнимает её и направляет влево.
- Малыш следом, повинуясь инерции, поворачивается сначала на левый бочок, а затем и на животик.
- Повторить с другой ножкой.
Для малыша момент с поворотом ноги – самый сложный. Благодаря посторонней помощи ему будет легче освоить этот навык.
Научившись переворачиваться, ребёнок вполне способен упасть с открытых незащищенных поверхностей. Не оставляйте младенца без присмотра. Если малыш спит не в своей кроватке, обязательно защитите его со всех сторон подушками. Это позволит избежать неприятностей, связанных с падениями по неосторожности.
Продолжает своё развитие и мелкая моторика. Если над кроваткой на расстоянии 15 сантиметров подвесить игрушки, ребёнок будет на них натыкаться и пытаться ухватить. Также начинается угасание рефлексов новорождённых. Прежде всего, это хоботковый, поисковый рефлексы и рефлекс Бабкина.
Родители могут их проверить самостоятельно:
- поисковый рефлекс. Если пощекотать щёчку ребёнка, он будет тянуться в сторону раздражения, ища его источник;
- хоботковый рефлекс. Если легонько постучать по губкам младенца, он будет их вытягивать как хоботок;
- рефлекс Бабкина. Если обхватить кисти ребёнка и надавить на середину ладошек, малыш откроет рот.
У трёхмесячного младенца этих рефлексы уже должны угаснуть. При любых сомнениях обратитесь к неврологу!
Зрение
Находясь на руках, ребёнок с интересом рассматривает всё вокруг. Ведь малыш уверенно держит голову, умеет ею крутить.
Таким образом, может и рассмотреть всё получше.
Держа ребёнка вертикально, показывайте окружающие предметы, рассказывайте и показывайте младенцу всё, что видите. Это не только увеличит объём информации об увиденном, но и поспособствует развитию способности понимать речь.
Слух
При появлении постороннего шума поворачивает голову в поисках источника. Если слышит знакомый голос, фиксируется на лице и в течение минуты смотрит.
Узнайте из статьи детского психолога, какую роль играют звуки животных для детей и насколько полезно включать такие аудио-источники для развития ребёнка.
Эмоции и поведение
Самое яркое проявление – возникновение «комплекса оживления». Увидев маму или папу, малыш начинает усиленно двигать ручками и ножками, улыбается и гулит.
Речь
Начало формирования детского лепета. В общем потоке звуков происходит разделение – можно слышать бульканье, посмеивание, хныканье. При гулении отчетливо слышны согласные и гласные звуки.
Сознание
Ребёнку в 3 месяца небезразлично, кто находится рядом.
При мамином уходе малыш может заплакать и не успокаиваться до её возвращения. Младенец может не захотеть побыть на руках у одного человека и улыбаться другому.
Рост и масса тела ребёнка
Масса тела ребёнка в 3 месяца зависит от массы тела при рождении. В среднем за это время младенец набирает 2 — 2,5 килограмма. Так можно посчитать, сколько должен весить ребёнок в 3 месяца.
Например, мальчик родился с массой тела 4300 грамм. Нормально, если в 3 месяца он весит около 6500 грамм.
Рост ребёнка в 3 месяца высчитывается просто. Учитывая, что за один месяц малыш вырастает в среднем на 3 сантиметра, рожденный с ростом в 55 сантиметров в три месяца будет 64 — 65 см.
Норма роста и веса не имеют какую-то конкретную долженствующую величину. Дети индивидуальны, их рост неравномерен. В педиатрии существуют специальные таблицы, в которых приведены все эти показатели в зависимости от пола и возраста. И лишь значительное отклонение от нормы должно вызывать тревогу.
Груднички, которые получают пищу по требованию, могут набирать за месяц по килограмму или даже больше. Для беспокойства нет причин. Ожирением в будущем это не грозит. Когда ребёнок начнет двигаться активнее, лишние килограммы уйдут без всяких последствий.
Если малыш вскармливается смесью, контролировать массу тела надо более пристально.
Питание и режим дня
К трём месяцам формируется определённый режим дня. Ребёнок начинает выдерживать время между кормлениями, укладываться спать через определённый час. В среднем спят в таком возрасте 5 раз – 4 днем и 1 раз ночью. Питание в третий месяц жизни ребёнка исключительно грудное или смесями.
К 3 месяцам молока у мамы может стать меньше. Самое главное – не паниковать и давать почаще грудь.
Вводить прикорм соками, как это было распространено в советское время, сейчас крайне не рекомендуют.
Как развивать ребёнка в 3 месяца?
Очень подробная и содержательная статья детского доктора о том, как правильно проводить массаж для грудничков и когда эта процедура противопоказана.
Врач-педиатр в статье про вазелиновое масло рассказывает, в каких случаях его используют и как его правильно применять при проведении массажа.
- общий массаж. Полезно перед каждым купанием устраивать, малышу, сеанс легкого массажа. Начинать с поглаживающих движений, затем переходить к легкому растиранию и вибрации. Массировать по очереди ножки, затем ручки, грудку, животик и спинку. В качестве массажного средства — вазелиновое масло. Сразу после массажа – купание;
- гимнастика. Конечно, самостоятельно заниматься груднички не умеют. Комплекс суставной гимнастики дополняет сеанс массажа. Заключается в лёгких переворотах и ненавязчивых сгибаниях, разгибаниях ног и рук.
Наилучший вариант, если изначально родители увидят массаж в исполнении детского массажиста. И дальше продолжат дома, следуя рекомендациям специалиста;
- потешки. Это стишки-прибаутки для самых маленьких. Ими можно сопровождать каждое действие: одевание, купание, игры, даже стрижку ногтей, нелюбимую многими младенцами. Ребёнок, таким образом, понимает, какие действия совершаются и какие процедуры проводят;
- игрушки. Это и погремушки, и разнообразные фигурки зверей, куклы, развивающие коврики и прочее. Обилие цвета и фактур создадут многообразие зрительных и тактильных впечатлений, помогут занять младенца на некоторое время;
- постоянное общение и речевой поток. Гуляя с ребёнком, показывайте и рассказывайте про элементы из окружающего мира – деревья, цветы, снег, листья, мебель вокруг. Постоянно сопровождайте свои действия объяснениями. Что делаете, зачем и как. Пока что малыш многого не будет понимать. Но постоянно звучащие слова помогут в дальнейшем в приобретении навыков понимаемой и активной речи.
Обязательно прочитайте статью детского психолога, в которой описаны самые популярные и эффективные методики раннего развития детей от 0 до 3 лет. Обзор педагогических систем поможет решить, нужно ли развивать ребёнка с пелёнок.
Источник
