Живот в 32 недели беременности 32 недели

Живот в 32 недели беременности 32 недели thumbnail

Ощущения и изменения в организме женщины

С
наступлением 32
недели беременности будущая
мама
все
чаще задумывается о предстоящих родах.
Ее волнует важный вопрос: как подготовится
к этому процессу,
чтобы все прошло гладко и без осложнений.
На данном этапе сможет помочь
врач-гинеколог.
Хороший доктор в обязательном порядке
выслушает все переживания и страхи
пациентки, успокоит и даст ценные
рекомендации. Тем женщинам, которые
решили рожать на платной основе, самое
время начать искать квалифицированного
и опытного врача.

У
большинства будущих мам, вышедших в
декретный отпуск, начинает развиваться
так называемый синдром гнездования.
Женщина стремиться в срочном порядке
обустраивать дом, подключая к участию
всех своих близких.

Ей
кажется, что ребенок может родиться в
любой момент, а она ничего не успевает.
Конечно, лучше всего не поддаваться
панике, а спокойно и последовательно
готовится к появлению малыша на свет.

Будьте в курсе всех изменений на каждой неделе беременности

Получайте письма о развитии малыша и состоянии мамы раз в неделю.

32
неделя беременности приносит
беременной женщине и ее близким радость
общения с малышом. Шевеления
теперь ощущаются
не только мамой. Малыш толкается,
пинается, икает, ворочается – все его
действия
можно
не только почувствовать, приложив руку,
но и увидеть по изменениям формы животика.
Между тем ощущения
женщины
иногда омрачаются различными недомоганиями:
ложными схватками, частым мочеиспусканием,
проблемами с желудком. Важно помнить,
что это временные явления, которые
исчезнут после родов.

Размер живота и вес

Считается
нормой, если женщина с начала срока
потяжелела на 11 кг. Большую часть массы
тела беременной составляет вес
плода на 32 неделе беременности,
околоплодных вод и детского места.
Растущая матка
оказывает влияние на самочувствие
женщины.

  • Все
    сильнее сдавливается диафрагма, из-за
    чего временами затруднено свободное
    дыхание. Снизу матка оказывает воздействие
    на мочевой пузырь, к этому времени
    будущая мама уже привыкла к частому
    посещению туалета.
  • У
    женщин, которые всегда имели проблемы
    в пищеварении, могут участиться
    недомогания, иногда доходящие до тошноты
    и рвоты.
    Поэтому лучше не переедать, питаться
    часто и маленькими порциями.
  • Из-за
    стремительного роста матки растягивается
    кожа на животе,
    ее необходимо увлажнять специальными
    кремами. Чтобы комфортно передвигаться
    и меньше уставать, нужно носить бандажный
    пояс. Он минимизирует нагрузку, которую
    получает позвоночник.

В
положении на спине страдает кровоснабжение
из-за сдавливания полой вены. Это может
привести к обмороку мамы и кислородному
голоданию ребенка. Во время
отдыха лучше всего лежать на боку.

Возможные проблемы

Боли на 32-й акушерской неделе беременности

Поздние
сроки беременности не обходятся без
неприятных болезненных ощущений.
Некоторых мам они беспокоят крайне
редко, что говорит о высокой выносливости
и хорошем здоровье. Другие женщины
постоянно испытывают недомогания,
которые приходится терпеть вплоть до
рождения ребенка.

  • Боли
    в области живота и поясницы
    вызваны
    тем, что крупный плод растягивает матку.
    Таким образом, женщина испытывает
    дискомфорт, который часто сопровождается
    зудом.
  • Боли
    в тазовой области появляются из-за
    расхождения костей таза. Этот процесс
    идет на протяжении всей беременности
    и особенно ощутим ближе к ее концу.
  • Боли
    в голове и шейном отделе часто беспокоят
    женщин, страдающих перепадами давления.
    Вместе с тем будущая мама чувствует
    слабость
    и
    сонливость.
    Если головная боль не проходит, появляются
    сильные отеки,
    постоянно тошнит

    срочно к врачу. Налицо признаки позднего
    токсикоза, который угрожает жизни
    женщины
    и ребенка.
  • Боли
    в подреберье появляются вследствие
    бурной активности малыша. Двигаясь в
    полости матки, он может резко выпрямить
    ручки или ножки, что вызывает неприятные
    ощущения у матери.

Температура и простуда

Профилактика
– самый лучший способ избежать простудного
заболевания. Поэтому во время беременности женщине
нужно принять меры предосторожности: не посещать
места с большим скоплением народа, принимать витамины,
теплее одеваться в холодное время года. В том случае, если не удалось
избежать болезни, необходимо как можно
скорее показаться врачу-терапевту и
придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Контролировать
    температуру тела. Если она приближается
    к 38 градусам, выпить парацетамол и
    дожидаться врача.
  2. Принимать
    препараты только по рецепту доктора,
    чтобы не навредить ребенку.
  3. Использовать
    фитотерапию и народные методы
    лечения
    простуды. Но ни в коем случае без
    рекомендации врача не пить настои трав.
  4. Проветривать
    помещение как можно чаще, употреблять
    больше жидкости.

Отметим,
что в период беременности температура
тела женщины повышена. Если она 37 градусов
или немного выше, то это норма.

Выделения на 32 неделе беременности

На
32 неделе беременности кровянистые или
водянистые выделения – признак подтекания
околоплодных вод и начала родового
процесса. В таком случае необходимо как
можно скорее добраться до роддома, чтобы
женщине оказали квалифицированную
помощь.

Нормальные
выделения не должны ничем пахнуть, они
имеют белесоватый цвет и однородную
консистенцию.

Если выделения из половых путей отличаются от вышеописанного, значит, имеется инфекция или воспалительный процесс.
Чаще всего в поздние циклы беременности женщины страдают молочницей, которую необходимо вылечить до родов.

Интимная жизнь на 32 недели беременности

Как
правило, гинекологи не считают беременность
противопоказанием для продолжения
половых отношений. Исключением является
ранний
период
беременности, когда женщина мучается
токсикозом
или
имеется угроза выкидыша.
В таком случае врач посоветует паре
переждать опасный период. Что касается
32 недели, то интимная
близость
не находится под запретом, тем не менее
врачи рекомендуют воздержаться от
чрезмерной активности в данном вопросе,
чтобы избежать преждевременного
появления ребенка на свет.

Рекомендации будущим матерям

  • Составьте
    список вещей, которые понадобятся в
    роддоме, соберите их в отдельный пакет
    или сумку. В норме беременность длится
    40 недель, но после 30 недели роды могут
    начаться в любой момент, нужно быть к
    этому готовой. С этой же целью, отправляясь
    на прогулку или в поездку, возьмите с собой
    личные документы и медицинскую карту.
  • Если
    еще не приобретен специальный бюстгальтер
    для беременных и кормящих мам, то самое
    время его купить. Грудь заметно потяжелела
    за счет набухания молочных желез, и
    нельзя допускать ее сдавливания.
  • Освойте
    дыхательную гимнастику. Она нормализует беспокойное эмоциональное состояние, возникающее на позднем сроке, а также пригодится во время родов.
  • Отвлечься
    от ненужных мыслей помогут посиделки
    в дружеской компании, поход по магазинам,
    курсы подготовки к материнству. Выйдя
    в декретный отпуск, вы можете скрасить
    свои будни этими занятиями.

Находите
время для дневного отдыха и 8-часового
ночного сна. Если сложно принять удобное
положение, используйте подушку для
беременных и проветривайте комнату
перед сном.

Рекомендации по питанию

Уважаемые
будущие мамы BabyBlog.ru!
Самое время подумать о сбалансированном
питании и составить меню, которое
позволит сдержать быстрый набор веса
на позднем сроке. Приступая к данному
вопросу, придерживайтесь главного
принципа – пища
должна быть полезной и некалорийной.
В правильный рацион должны входить рыба
и говядина, морепродукты и субпродукты,
кисломолочка, овощные супы и зерновые каши, овощи и фрукты. Пить
рекомендуется не менее 1,5 литров воды,
ягодные отвары и компоты.

Читайте также:  Болит поясница в первые дни беременности

Если
тошнит, а такое часто бывает при
переедании, ешьте небольшими порциями
через каждые два-три часа. Чтобы не
навредить ребенку, к которому питательные
вещества поступают через плаценту,
нужно отказаться от жирной и соленой
пищи, алкоголя,
кофе, консервированных продуктов и
фаст-фуда.

Витамины на 32 неделе беременности

Многих
мам беспокоит вопрос: стоит ли пить
аптечные препараты для восполнения
недостатка витаминов
в
организме? Мнения на этот счет расходятся,
однако только наблюдающий врач сможет
ответить однозначно. По результатам
анализов, которые беременная сдает
перед каждым приемом, доктор определяет,
имеется ли дефицит питательных веществ:
кальция, железа, калия, магния, фолиевой
кислоты, фосфора, витаминов А, В, С, D,
Е. Если врач выписал рецепт, лучше не
отказываться от приобретения препарата.
Недостаток витаминов может негативно
сказаться на внутриутробном развитии
плода.

Физическая активность

Когда
на календаре
32-ая
неделя беременности,
у женщины, освобожденной от работы,
появляется больше свободного времени.
Казалось бы, самое время ничего не делать
и отдыхать в свое удовольствие. Однако
специалисты рекомендуют разбавлять
пассивный отдых физической активностью.
Вот только некоторые ее преимущества:

  • повышение
    общего тонуса организма;
  • улучшение
    кровообращения и профилактика сезонных
    заболеваний;
  • поднятие
    настроения;
  • тренировка
    мышц и дыхания перед родами;
  • быстрое
    восстановление после родов.

Чем
бы ни занималась будущая мама – танцами,
аквааэробикой, йогой, гимнастикой или
просто прогулками – важно знать меру
в нагрузках. Нельзя допускать поднятия
тяжелых предметов и сильного переутомления.

Необходимые исследования и анализы

В
конце первого триместра будущая мама
прошла тройной тест
(на
белок
альфа-фетопротеин,
гормоны эстриол и ХГЧ).
Если не было выявлено отклонений в
результатах, то теперь вплоть до
родов беременная женщина будет
сдавать стандартный набор анализов:
общеклинические анализы мочи и крови,
мазок на отсутствие инфекций.

На
приеме в 32 недели врач проводит следующие
процедуры:

  • расшифровка
    анализа мочи (его показатели помогают
    выявить воспалительные процессы в
    мочеполовой системе);
  • расшифровка
    анализа крови
    (особое
    внимание уделяется уровню гемоглобина,
    который отвечает за кислородное
    насыщение организма);
  • измерение
    веса и артериального давления;
  • прослушивание
    ЧСС плода через стетоскоп;
  • измерение
    окружности живота и высоты дна матки.

Дополнительные
исследования назначаются в том случае,
если на то есть весомые причины: ухудшение
самочувствия, обнаружение патологии в
развитии плода и т.д.

УЗИ

Когда
наступает тридцать
вторая неделя беременности,
гинекологи отправляют пациентку на
третье плановое УЗИ. Эта процедура
является обязательной для всех женщин,
состоящих на учете, и позволяет:

  • оценить
    темпы развития плода (для расшифровки
    замеров диагност использует таблицу
    нормы веса
    и роста ребенка по неделям беременности);
  • установить
    степень зрелости и предлежание плаценты,
    количество амниотической жидкости,
    состояние пуповины;
  • исследовать
    шейку матки;
  • подтвердить
    пол
    ребенка.

Кроме того, для родителей, ожидающих
девочек или мальчиков, это еще одна
возможность посмотреть на своего малыша.
Современные аппараты УЗИ
позволяют проводить исследования в
формате 3D и 4D.
На фото и видео можно в мельчайших
подробностях увидеть черты лица ребенка
и даже понять, на кого из родителей он
больше похож.

Источник

Итак, вы на 32-й неделе беременности. А это значит, что идет седьмой месяц и третий триместр.

Прибавка в весе к этому сроку составляет 8-10 кг. Матка поднимается на 32 см выше лонного сочленения. Поэтому у будущей мамы может появиться одышка при ходьбе и подъемах по лестнице. Но есть и много приятного – наверняка вы уже готовите приданое для своего малыша. Но давайте обо всем по порядку.

Рассказывает Федор Сергеевич Воеводин, врач ультразвуковой диагностики, «Клиника на Петровке».

Федор Сергеевич Воеводин

УЗИ и скрининг

На каждом сроке беременности проведение ультразвукового исследования имеет конкретные показания. На сроке 32 недели плод уже полностью сформирован, появляется возможность для детального обследования практически всех органов и систем.

На первом этапе оценивают положение плода (предлежание) – это очень важно для планирования тактики ведения родов. Оценивается динамика роста плода, соответствие норме для конкретного срока беременности.

Если выявляется отклонение от нормы (например, задержка роста плода), у врачей сохраняется возможность назначить необходимую терапию. При проведении исследования особое внимание обращают на структуры головного мозга плода, состояние ликвор-проводящей системы (боковые желудочки мозга, водопровод мозга и так далее), формирование борозд и извилин.

В начале третьего триместра сохраняется еще достаточное количество околоплодных вод, что является благоприятным фактором для проведения исследования. Врач детально изучает структуры сердца плода, оценивает перегородки, правильность отхождения магистральных сосудов, клапаны и хорды. Исследуются легкие, диафрагма, печень, желчный пузырь плода.

Большое диагностическое значение имеет исследование желудочно-кишечного тракта.

А исследование почек и надпочечников проводится практически на том же уровне, что и у взрослого человека.

Источник: https://letidor.ru/zdorove/vse-o-tridcat-vtoroy-nedele-beremennosti.htm

32 неделя беременности: что происходит в этот период?

Начинается 32 неделя беременности. Иногда тебе хочется уже быстрее взять кроху на руки, но ты стараешься наслаждаться каждым моментом. Правда, иногда они могут омрачаться неприятными ощущениями, болями и усталостью. Но ты скоро станешь мамой, так что это не должно портить твое настроение.

Содержание:

Малыш уже достаточно большой и животик постепенно начинает опускаться. Это может быть еще не у всех, поэтому поднятый животик не повод для беспокойства. А вот за состоянием следить сейчас очень важно. Мы расскажем, что происходит с тобой и малышом на 32 неделе твоей беременности. А также поможем разобраться в важных моментах.

Беременность 32 неделя

Какой малыш на 32 неделе беременности: все о 32 неделе беременности - календарь беременности

  • Акушерская неделя — 32
  • Эмбриональная неделя — 30
  • День срока — 229-236

Что происходит на 32 неделе беременности?

С ребенком:

Малыш на данном этапе в первую очередь растет и набирает вес. Это достаточно индивидуальный процесс. Ты можешь заметить, как у других ребенок рождался с весом 3,5, у другого 4, а у кого-то 2,5 килограмма. Это же касается и роста. Близнецы всегда при рождении меньше, нежели единственный рожденный ребенок. Поэтому не стоит переживать об этом, многие родившиеся с маленьким весом детки, очень быстро нагоняли других новорожденных.

Какой малыш на 32 неделе беременности: все о 32 неделе беременности - календарь беременности

Сейчас плод активно готовится к выходу на свет. У него начинает активироваться иммунная система. В утробе малыш все еще стерилен, и микроорганизмы ему еще незнакомы. Конечно, после родов укутывать дитя от микробов в три слоя разных тканей смысла нет.

Ребенку достаточно пройти родовые пути и он тут же автоматически получает собственную микрофлору. И хоть многие бактерии вредны малышу, ему достаточно будет своей иммунной системы для встречи с ними. Голого на улицу малыша тоже не стоит выносить. Все должно быть в меру.

Читайте также:  Почему надо лечить зубы перед беременностью

На 32 неделе твоей беременности совершенствуется и эндокринная система, а именно вырабатываются различные гормоны, которые необходимы плоду для рождения и жизни вне утробы матери.

Пушок уже почти или полностью исчез, а кожа все еще разглаживается. Можно сказать, что кроха близок к той внешности, которая у него будет после рождения, вот только он еще пока меньше, чем положено.

Вокруг малыша около литра амниотической жидкости. Она также обновляется раз в три часа. Осознанных движений и координации от крохи сейчас ждать не стоит. Все шевеления плода — эффект сложной системы головного мозга.

Ребенок уже учится делать вдохи, тем самым он заглатывает амниотическую жидкость, в этом нет ничего страшного.

Малыш скорее всего расположен уже правильно, и в этом случае стоит носить бандаж. Он не даст перевернуться крохе снова. В обратной ситуации, наоборот, стоит отказаться от помощи бандажа, пока плод не займет правильную позицию.

С будущей мамой:

О страхах родов мы уже говорили. Все они напрасны, и чаще всего мамы говорят, что преувеличивали свои опасения. Но если ты не читала прошлую неделю, то у нас есть отдельная статья по страхам.

Какой малыш на 32 неделе беременности: все о 32 неделе беременности - календарь беременности

Об опасениях также можно поговорить с доктором. Врач-гинеколог поможет разобраться в твоих страхах, приведет в комфортное состояние и даст рекомендации.

Пора подумать о том, будет ли кто присутствовать на твоих родах. Большинство женщин отказывается от этого, так как не хочется показывать себя с этой сложной стороны. Но есть и те, кому важно видеть рядом родное лицо. На первом месте стоит отец малыша, на втором мама (будущая бабушка). Разберись в своих желаниях и поговори об этом с близкими. Но не забывай, это прописывается заранее в режиме медицинского учреждения или же в контракте.

Очень часто будущие мамы, которые вышли в декретный отпуск, подвергаются синдрому «гнездования». Он предполагает, что будущая мама начинает торопиться, чтобы обустроить дом к рождению малыша. Затем следует подключение всей семьи. И страх, что она ничего не успеет, а ребенок родится раньше.

Панику стоит исключить, и готовится к родам спокойно. Времени еще предостаточно. А еще 32 неделя беременности приносит счастье для будущей мамы и всем близким. Родные люди будут с удовольствием трогать животик, разговаривать с ним и наблюдать за шевелениями.

Что следует знать на 32 неделе беременности:

Очень спорно какой месяц самый тяжелый: первый или третий. С одной стороны на первом много рисков и переживаний, но нет тяжести живота, отеков и проблем с желудком. С другой стороны, ты уже ждешь с нетерпением, когда увидишь своего малыша, покормишь его первый раз, назовешь имя, глядя в глазки.

Но третий триместр не обходится без множества болевых, неприятных ощущений.

32 неделе также присуще появление запоров, изжоги, одышки. Конечно, облегчить страдания всегда можно по настоятельству врача. Но утомляет это сильно.

Чаще всего отеки проходят быстро. Но если они не сходят — есть вероятность развития позднего токсикоза, что должно лечиться в срочном порядке. Эта проблема носит опасный характер для мамы и малыша.

Какой малыш на 32 неделе беременности: все о 32 неделе беременности - календарь беременности

Боли. Могут присутствовать в пояснице, спине, ребрах, промежности и в бедрах. Это беспокоит будущую маму по нескольким причинам, ребенок растет, как и матка, раздвигаются кости и внутренние органы, освобождая пространство для крохи. Все пройдет после рождения малыша.

Шевеления плода. Движения внутри утробы могут быть достаточно неприятными. Некоторые толчки даже будут приводить к вскрикиваниям от неожиданности.

Выделения. Все также нормой являются скудные, прозрачные или белые, с очень слабым запахом. Отклонения от этой нормы требуют консультации врача.

Тренировочные схватки. Редкое явление, без периодичности. Немного напоминает тянущие боли внизу живота. Если боли сильные, это не очень хорошо, поэтому стоит сообщить врачу. При нестерпимых болях немедленно вызывай скорую.

Преждевременные роды. На 32 неделе, рожденный ребенок имеет большие шансы на выживание. Ему все еще потребуется медицинская помощь и сосать грудь он пока не сможет. В любом случае, роды в это время нежелательны. Стоит следить за своим состоянием, чтобы не допустить раннего рождения малыша.

Анализы и исследования. Сдача крови и мочи на данном этапе уже привычны для тебя, главное продолжать ходить к врачу раз в две недели.

УЗИ на 32 неделе беременности. Только в случае запоздания с прохождением планового обследования, могут назначить его сейчас. На нем проверяется расположение плода, место прикрепления плаценты, параметры ребенка (окружность головки, длина ручек и т.д.). Также, если раннее о том, кого вы с отцом ребенка ждете: мальчика или девочку, вы не знали, сейчас это станет известным. Только малыш должен располагаться правильно.

Какой малыш на 32 неделе беременности: все о 32 неделе беременности - календарь беременности

Секс во время 32 недели еще не запрещен (кроме исключений, когда врач сам ставит запрет). Но активность должна быть снижена максимально, иначе есть риск стимуляции ранних родов.

Источник: https://imom.me/32-nedelya-beremennosti-chto-proishodit-v-etot-period/

32 неделя беременности. Календарь беременности

Определить срок беременности и дату родов поможет калькулятор беременности »»

32 неделя беременности соответствует восьмому месяцу. Это середина третьего триместра.

Развитие ребенка на 32 неделе беременности

С личика малыша исчезло большинство морщин. На голове — приличное количество волос. Вес набирается невероятно быстро: около 900 г за последний месяц. Плод достигает длины 43 см и веса около 1800 г.

В последнем триместре беременности ваш ребенок уже достигает такого уровня развития, что может икать. При этом вы можете чувствовать несильные спазмы в животе. Некоторые дети икают несколько раз в день, другие же вообще не икают. Такую же картину можно наблюдать и после родов. Не беспокойтесь. Икота не вызывает у детей такого дискомфорта, как у взрослых, даже если она продолжается 20 минут или дольше.

Советы будущей маме на 32 неделе беременности

Маточные сокращения (спазмы Бракстона-Хиггса) могут стать более частыми. Вам нужно больше отдыхать. Найдите время прилечь и днем – вы устали от своей ноши, от ожидания, от всего, что связано с беременностью. Вам пора идти на курсы будущих матерей. Посещайте занятия вплоть до родов. Ребенок уже полностью сформировался. Накапливается подкожный жир, и скоро он станет славным пухленьким младенцем.

Насчет госпитализации в родильный дом наиболее точную информацию может сообщить Ваш акушер-гинеколог. Если беременность протекала нормально, то женщина обычно доставляется в районный (или дежурный) родильный дом каретой «скорой помощи», уже находясь в первом периоде родов. В остальных случаях возможны варианты (например, госпитализация за две недели до предполагаемых родов и т.д.) В каждом случае это решает Ваш врач.

Читайте также:  Клиника по планированию беременности в москве

Раньше врачи утверждали, что сексуальные отношения не создают угрозы преждевременным родам и инфекциям. В настоящее время врачи указывают на осложнения, связанные с сексом в последние месяцы беременности. На всякий случай соблюдайте осторожность или посоветуйтесь со своим врачом.

Боль в пояснице, распространяющаяся к ягодицам и нижним конечностям, вызвана давлением увеличивающейся матки на седалищный нерв. Это характерно для последнего периода беременности. Если случай серьезный, то вам рекомендуется оставаться в постели в течение нескольких дней или делать специальные упражнения.

Частые мочеиспускания — характерное явление во время беременности. Вы должны помнить, что длительное воздержание увеличивает риск заражения мочевого пузыря, а это, в свою очередь, ведет к заражению матки, увеличению сокращающейся деятельности и преждевременным родам.

Диета женщины на восьмом месяце беременности

Начиная с середины третьего триместра рекомендуется уменьшить калорийность пищи в основном за счет кондитерских и мучных изделий, меньше употреблять жирного мяса, жиров, в том числе жирных сортов сыра, сметаны. Особенно это важно, если женщина немного перенашивает ребенка! Желательно перед родами немного сбросить вес, это увеличит гибкость и эластичность мышечных волокон.

Узи в третьем триместре беременности

Последнее УЗИ будущим мамам обычно назначают на 32-34 неделе беременности. В третьем триместре главной миссией УЗИ можно считать оценку фетоплацентарного комплекса. Под этим труднопроизносимым термином понимается рабочее состояние плаценты и показатели развития плода — его размеры, степень зрелости органов и систем. Проверяют также предлежание и возможные врожденные пороки развития. Подробнее о задачах УЗИ в конце беременности читайте в этой статье.

Источник: https://materinstvo.ru/art/32-week-pregnancy

32 неделя беременности — советы по уменьшению боли у мамы, разбор развития малыша

Срок беременности достаточно большой, поэтому, отправляясь куда-либо, бери с собой обменную карту! В ней написано, как протекала твоя беременность и в непредвиденной ситуации любой врач сможет оказать полноценную помощь, опираясь на анализы и информацию в карте.

Что чувствует женщина на 32 неделе

Твои килограммы растут и вес на 32 неделе увеличиться примерно на 9,5 кг. Темная полоска на животе появилась из-за действия гормонов, она стала темнее и уже хорошо видна. Это нормальное явление — полоска исчезнет через несколько недель после родов.

Какой малыш на 32 неделе беременности: все о 32 неделе беременности - календарь беременности

Матка находится на 12 см выше пупка. Растущий живот доставляет дискомфорт при ходьбе и отдыхе. Постарайся сидеть ровно и контролировать осанку, тогда удар ребенка по ребрам будет менее болезненный. Движения ребенка необходимо контролировать. Их периодичность должна достигать 4-х шевелений в час.

Средства от растяжек сейчас максимально актуальны. Кожа на животе и бедрах растянулась достаточно сильно, еще она может быть сухой и раздраженной.

Активность ребенка вызывает громкий звук, яркий свет вокруг. А еще гнев и раздражительность будущей мамы.

УЗИ 32 неделя

Исследование на этом сроке входит в список плановых анализов. Всего по плану 3 УЗИ на весь период беременности. Конечно, их количество может меняться, т.к. время это исследование не несет. Обычно, последнее УЗИ назначают в период с 32 по 34 неделю.

Врач исследует развитие малыша, состояние плаценты, объем околоплодных вод. Также, можно диагностировать фетоплацентарную недостаточность, которая грозит внутриутробной задержкой плода. В этом случае женщина проходит лечение, поддерживающее нормальное состояние плаценты. Состояние и размеры плода определять вид родов: самостоятельные или при помощи сечения.

Помимо этого, врач определит положение малыша. При необходимости порекомендует специальные упражнения для «переворачивания» плода в необходимое положение.

Какой малыш на 32 неделе беременности: все о 32 неделе беременности - календарь беременности

Рост матки, расхождение костей вызывают боли и дискомфорт у будущей мамы. Центр тяжести смещается и вызывает боли в спине и пояснице. Избегай переедания, что увеличивает твой вес и нагрузку, следи за осанкой и спи на жесткой поверхности.

Боли в ногах можно уменьшить отдыхом, где положение ног выше живота. Не ходи/сиди долго, а чередуй эти состояния почаще. Не закидывай ногу на ногу, когда сидишь, а лучше клади вытянутые ноги на подставку — это улучшить кровообращение.

Боли в грудной клетке вызывают толчки малыша. Он уже перевернулся, поэтому толкает под ребра ножками. А боли в животе — это тренировочные схватки. Они должны быть без резких болезненных проявлений и с нормальными выделениями.

32 неделя — состояние ребенка

Ребенок активно набирает жировую ткань в организме, поэтому его вес достигает 2-х кг.

Какой малыш на 32 неделе беременности: все о 32 неделе беременности - календарь беременности

Иммунная система малыша закончила свое формирование, но некоторые антитела еще формируются. Совершенствуется нервная и дыхательная системы ребенка. В деснах скрыты зачатки молочных зубов. Сердцебиение достигает 160 уд/мин. Его ритм зависит от подачи кислорода, температуры тела, эмоционального состояния будущей мамы.

Лануго постепенно сменяется более грубым волосяным покровом. Кожа светлеет, а кости крепнут. По складкам на коже малыша можно определить правильность питания будущей мамы — их наличие говорит, что мама соблюдает рацион.

Амниотическая жидкость обновляется каждые 3 часа, поэтому ребенок заглатывает ее без вреда для организма. Её количество равно примерно 1 л. Окончательное положение будущего ребенка в утробе будет известно только к 35 неделе.

Роды на 32 неделе уже не опасны: все органы и системы малыша готовы поддерживать его жизнь вне утробы матери. Однако, при родах на этом сроке обязательно должны присутствовать специалисты, которые предпримут определенные меры по сохранению жизни малыша, т.к. срок родов всё еще считается ранним.

Какой малыш на 32 неделе беременности: все о 32 неделе беременности - календарь беременности

Меню для на 32 недели

Следует отказаться от такой пищи, которая долго переваривается, но и питаться одними овощами/фруктами нельзя. Что же можно и нельзя есть на 32 неделе?

  1. Мучное — 120г/сут. Разрешено употреблять подсушенный хлеб (мука первого сорта), хлеб с отрубями или грубого помола, бисквитное печенье без сдобы;
  2. Молочные изделия — до 200г/сут. Молоко можно пить в чистом виде или добавляя в каши, натуральный йогурт с добавлением свежих ягод/фруктов, нежирный кефир и творог;
  3. Мясо — до 150г/сут. Желательны постные сорта мяса. Из них рекомендуется готовить котлеты на пару, пудинги, холодец. При этом мясо обязательно должно хорошо провариться;
  4. Рыба — до 150г/сут. Рекомендуется есть обычную отварную рыбу или котлеты на пару;
  5. Яйца — не более 7шт/день;

Овощи, ягоды, фрукты можно употреблять любые, на которые у будущей мамы нет аллергии. От соусов лучше отказаться, либо готовить их самостоятельно из натурального йогурта. Специи должны быть натуральными — избегай покупных смесей. Сладости увеличивают прибавку в весе, поэтому их потребление нужно очень минимизировать.

Какой малыш на 32 неделе беременности: все о 32 неделе беременности - календарь беременности

Благодарим за проявленный интерес! Подпишитесь на рассылку и сохраните статью на стену вконтакте или facebook!

Источник: https://pupslove.me/32-nedelya-beremennosti

Источник