Живот на 4 неделе беременности ощущения в животе
4 неделя беременности считается очень важным этапом в жизни будущего ребенка, хотя и выглядит зародыш пока как небольшой диск. Ощущения у женщины могут быть похожи на легкое недомогание, предменструальный синдром, а иногда добавляются и другие. Однако по ним пока сложно определить беременность.
4 неделя беременности – это 28 дней, которые прошли с начала последних месячных, или примерно 14 дней после зачатия. В этот период женщина обычно ожидает начала очередной менструации. Ее отсутствие – первый и самый главный признак беременности.
Помимо этого, есть и другие признаки:
- Нестабильность в эмоциональном плане, которая характеризуется частой сменой настроения, обидчивостью и раздражительностью.
- Грудь становится больше и чувствительнее.
- В течение дня ощущается сильная слабость, усталость и сонливость.
- По утрам появляются тошнота и рвота, называемые токсикозом.
- Меняются предпочтения в еде.
- Внизу живота или в области поясницы иногда появляются тянущие боли.
- Мочеиспускание становится более частым.
- Наблюдается повышение базальной температуры до 37°С.
Развитие ребенка
На 4 неделе беременности или 2 неделе после зачатия плодное яйцо становится полноценным эмбрионом. По внешнему виду он напоминает диск, который состоит из трех слоев.
Из внешнего слоя образуются желточный мешок, хорион и плодная оболочка. Каждый из этих органов играет свою особую роль.
- Хорион в будущем станет плацентой. Это преобразование будет длиться примерно до 12 недели. Благодаря плаценте плод сможет получать от матери необходимые ему питательные вещества.
- Плодная оболочка по-другому называется амнионом. Она представляет собой полость, в которой будет расти и развиваться эмбрион. С течением беременности она превратится в плодный пузырь. Внутри этого пузыря находится жидкость, которая защищает эмбрион от повреждений, является его питьем и едой.
- Желточный мешок отвечает за процесс циркуляции крови.
Внешний слой клеток отвечает также за образование кожи, нервной системы, зубов и т.д. Средний слой называется мезодермой. Он участвует в образовании костей, мышц, связок, кровеносной, выделительной и половой систем. Из внутреннего слоя позже разовьются органы пищеварительного тракта, поджелудочная и щитовидная железы, легкие и другие органы системы дыхания.
На последних днях 4 недели у эмбриона появляется голова. Также образуется пластина, представляющая собой основу для формирования спинного и головного мозга. В этот же период у ребенка появляется лицо и даже зачатки глаз.
Изменения в материнском организме
Что-то новое происходит практически во всех органах и системах женского тела. После зачатия изменяется гормональный фон, состояние матки, выделения из влагалища и прочее.
Гормоны
В первую очередь изменения касаются ХГЧ и прогестерона. ХГЧ образуется благодаря работе хориона. Это вещество способствует сохранению и развитию беременности. Оно выполняет несколько функций:
- Способствует развитию желтого тела вплоть до 7 недели.
- Защищает эмбрион от отторжения материнским организмом.
Уровень ХГЧ растет каждые пару дней. Начиная со срока 10 недель, он начинает снижаться. Наличие ХГЧ в организме определяется с помощью анализа крови или обычного теста на беременность.
Количество прогестерона тоже растет. Поначалу его производит желтое тело, а после – плацента. Прогестерон очень важен и на 4 неделе беременности, и в последующие дни, поскольку он:
- Способствует увеличению матки по мере роста эмбриона.
- Не дает мышцам матки сокращаться, защищая беременность от прерывания.
- Благодаря прогестерону, в организме матери накапливаются полезные вещества, которые в будущем понадобятся эмбриону.
- Не дает телу женщины отторгнуть яйцеклетку с чужими (отцовскими) генами.
- Подготавливает грудь к процессу лактации, а кости и связки таза к родам.
- Участвует в развитии некоторых органов плода.
В большинстве случаев на данном сроке количество прогестерона равно 18 нмоль/л.
Матка
Что происходит с маткой в 4 акушерские недели, или 14 дней после зачатия? Она увеличивается в размерах и становится более мягкой. Особенно это касается шейки. В слизистой поверхности циркуляция крови становится более интенсивной. Это приводит к тому, что она приобретает синюшный оттенок – это видно на осмотре у гинеколога.
В шейке матки появляется слизистая пробка, которая играет роль защитного барьера. На протяжении всей беременности она будет предохранять плод от инфекций.
Эндометрий становится синюшным. На нем появляются железистые клетки, за счет которых происходит питание эмбриона. В будущем они станут плацентой. С каждый днем эндометрий становится толще. К сроку 4 акушерские недели он достигает 20 мм.
Молочные железы
Грудь продолжает подготавливаться к вскармливанию. Она увеличивается в размерах и становится чувствительной. Соски и область вокруг них темнеют. Иногда появляются болевые ощущения.
Живот
С животом пока ничего не происходит, потому что матка не выступает за пределы малого таза. Иногда внизу живота могут появляться тянущие ощущения. Это нормально. Обычно через пару дней они исчезают.
Выделения
На четвертой неделе беременности выделения становятся более густыми. Они белые или прозрачные, не имеют запаха и не причиняют неудобства. Иногда появляется слизь светло-коричневого оттенка. Это говорит о том, что имплантация яйцеклетки закончилась. Если такие выделения проходят через несколько дней, можно не паниковать.
Возможные нарушения
В этот период женщина должна внимательно прислушиваться к своим ощущениям. Невнимательное отношение к своему здоровью может привести к серьезным проблемам. На что следует обращать особое внимание?
Коричневые или кровянистые выделения из влагалища
Светло-коричневая слизь – это норма. Ее появление связано с тем, что организм женщины настраивается на беременность и роды. Но если выделения становятся темно-коричневыми и при этом появляется боль внизу живота или в области поясницы, следует немедленно обратиться к врачу.
Часто это свидетельствует о гибели эмбриона, внематочной беременности, угрозе выкидыша или наличии эрозии.
Выделения с кровью могут появляться в нескольких случаях:
- Эмбрион закрепился вне полости матки.
- После полового акта.
- В результате осмотра врачом-гинекологом.
- Эмбрион замер.
- Есть эрозия шейки матки.
Боль в области поясницы
Появляется по таким причинам:
- организм женщины подготавливается к будущим родам;
- увеличивается масса тела;
- есть нарушения осанки, остеохондроз и т.д.;
- женщина страдает от заболевания почек.
Боль в животе одновременно с кровавыми выделениями может свидетельствовать об угрозе выкидыша. Обращайтесь к врачу
Температура тела
В среднем температура достигает уровня 37.3°С. Такой она может оставаться до самых родов. Если нет никаких сопутствующих симптомов, волноваться не стоит. Повыситься температура может при ОРВИ или воспалительных процессах внутри организма, например, пневмонии.
На 4 неделе беременности начинают формироваться многие органы и системы ребенка. Поэтому не стоит игнорировать повышение температуры. Также не стоит заниматься самолечением. Назначать лечение и контролировать состояние беременной должен лечащий врач.
Молочница
Часто появляется у беременных, что связано с гормональной перестройкой организма. Сопровождается зудом в области половых органов и появлением белых творожистых выделений. При появлении молочницы категорически запрещено лечиться народными методами. Во-первых, они лишь снимут симптомы, а во-вторых, могут навредить ребенку.
Советы и правила
Чтобы беременность прошла легко, а ребенок родился здоровым, необходимо придерживаться некоторых правил:
- Первое правило касается спиртных напитков. Их необходимо полностью исключить из рациона. «Благодаря» алкоголю ребенок рождается недоношенным и слабым, может отставать в развитии (физическом или умственном).
- Табак. В результате курения ребенку поступает гораздо меньше кислорода, чем нужно. Возникает кислородное голодание, которое может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.
- Спорт. На 4 неделе беременности, да и в остальное время, стоит отказаться от интенсивных тренировок. Достаточно делать несложную ежедневную зарядку и чаще гулять на свежем воздухе. Можно посещать бассейн.
- Рентген. Запрещено проводить любые рентгеновские исследования, будь то рентген зуба или легких.
- Контакт с химическими веществами. Это касается некоторых средств бытовой химии, лаков и красок.
- Общение с животными. По возможности следует исключить контакт с теми животными, которые не жили в доме или дворе женщины до того момента, когда она забеременела.
- Особое внимание следует уделять питанию. Основу рациона должны составлять овощи, фрукты, мясо и рыба нежирных сортов. Не стоит налегать на сладкое и мучное. Правильное питание поможет контролировать вес и обеспечит полноценное развитие ребенка.
Начиная с первого дня четвертой недели беременности, в организме будущей мамы происходят серьезные изменения. Он готовится к вынашиванию ребенка и последующим родам. Этот период имеет свои характерные признаки, например, токсикоз, частая смена настроения и набухание груди. Чтобы обеспечить плоду правильное развитие, необходимо внимательно относиться к своим ощущениям. При малейшем недомогании следует сразу обратиться к врачу.
Видео
Источник
На четвертой акушерской неделе (соответствует второй эмбриональной неделе) женщина часто не подозревает о наступившей беременности. Если она давно ждет ребенка, то некоторые изменения самочувствия все же могут наступить, что связано с психологической готовностью иметь детей. В более редких случаях возникают признаки раннего токсикоза.
Четвертая неделя беременности совпадает с началом формирования органов эмбриона, некоторые из них даже включаются в работу. В этот период он очень чувствителен к различным раздражителям, поэтому женщине рекомендуется отказаться от вредных привычек как только она узнает о том, что станет мамой.
Начало беременности может сопровождаться легкой тошнотой, набуханием груди и повышением чувствительности сосков, что часто принимается за предвестников приближающейся менструации. Если же критические дни так и не наступают, скорее всего, вы беременны.
Что может беспокоить будущую маму:
- Недомогание. Появление плодного яйца вызывает в женском организме глобальную гормональную перестройку. Именно поэтому уже на 4-5 неделе могут появиться такие признаки беременности, как частые позывы в туалет, повышенная слабость, быстрая утомляемость, тошнота, сонливость. Если состояние резко ухудшилось, стоит обратиться к врачу. Причиной этому могут быть скрытые болезни.
- Раздражительность. Повышенная концентрация эстрогена в крови оказывает весомое влияние на нервную систему. Может появиться повышенная нервная возбудимость, которая пройдет, как только нормализуется гормональный фон. Иногда поведение будущей мамы выглядит так, словно у нее предменструальный синдром.
- Головокружение. Во время вынашивания ребенка женщина испытывает повышенную нагрузку, поэтому голова может закружиться в душном помещении, при резком подъеме с кровати и др. Частые причины головокружения — пониженный сахар в крови (гипогликемия), гемоглобин (анемия) или артериальное давление (гипотония). В ряде случаев состояние требует коррекции.
- Тянущие боли внизу живота. Этот симптом может напоминать начало менструации. Но если она так и не наступила, тогда подозревают тонус матки или риск самопроизвольного прерывания беременности. Если тянет живот неоднократно, это являются поводом для обращения к гинекологу. При острой боли нужно немедленно звонить в скорую помощь.
- Расстройство стула. Сбои в желудочно-кишечном тракте возникают из-за активности гормонов, в частности прогестерона: он пытается всеми силами поддержать новую жизнь в женском теле, но при этом может давать неприятные побочные эффекты в виде диареи, запоров, тошноты, снижения аппетита (токсикоз). Вскоре организм адаптируется и неприятные симптомы должны прекратиться. Если же они сильно выражены и продолжаются длительное время, нужно обязательно проконсультироваться со специалистом.
Признаки беременности на 4 неделе могут включать изменение вагинального секрета, поскольку при оплодотворении яйцеклетки следующая менструация не наступает. Чтобы защитить эмбрион, организм вырабатывает больше слизи, повышается ее вязкость для создания так называемой защитной пробки. Она перекрывает проход шейки матки и препятствует воздействию внешних факторов на плод, пока он не родится.
ВАЖНО: любое кровотечение на первом месяце беременности может свидетельствовать о риске выкидыша, если беременность была подтверждена. В случае его возникновения нужно немедленно обратиться за медицинской помощью.
Вагинальный секрет может стать более обильным, в норме он имеет однородную консистенцию светлого или молочного оттенка без запаха. Стоит насторожиться, если выделения:
- приобрели желтоватый, зеленоватый или серый оттенок;
- изменили консистенцию (слишком густые, творожистые);
- сопровождаются зудом, жжением, дискомфортом;
- приобрели неприятный резкий запах.
Все перечисленные разновидности выделений являются патологией и требуют дополнительного обследования и лечения. Они могут свидетельствовать о половой инфекции (кандидоз, трихомоноз и др.). Коричневые выделения часто являются признаком имплантационного кровотечения. Оно возникает в момент, когда эмбрион крепится к стенке матки. Такие кровянистые выделения появляется единоразово в виде одного-двух мажущих пятен.
Часто случается, что оплодотворенной яйцеклетке не удается закрепиться на слизистой оболочке матки. Она отторгается и для женщины наступают очередные месячные. Данное явление не принято называть выкидышем. В такой ситуации менструальный цикл может начаться с мажущих выделений.
4 акушерская неделя беременности знаменуется креплением оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки. На данном этапе эмбрион только формируется и представляет собой трехслойный диск, состоящий из:
- энтодермы;
- мезодермы;
- эктодермы.
Каждый слой будет отвечать в дальнейшем за закладку определенных органов и систем — сердечно-сосудистой, пищеварительной, кровеносной системы, костей, мышц, кожи и др.
Размер эмбриона на 4 неделе как маковое зернышко — 0,36-1 мм, а вес не превышает 0,5 грамм. За счет активного деления клеток он быстро увеличивается, поэтому уже через неделю внешние параметры будут заметно больше.
На данном этапе бурно развиваются важные для эмбриона внезародышевые органы — хорион (генерирует плаценту), амнион (участвует в создании околоплодного пузыря), желточный мешочек (выполняет гемопоэз (функцию кроветворения), пока для этого не появятся соответствующий орган). Сейчас именно они ответственны за поступление необходимого питания и кислорода к будущему ребенку.
Состояние желточного мешочка имеет весомое значение при возникновении угрозы выкидыша. Это может случиться на раннем сроке, если орган имеет какую-то патологию.
Если делать ультразвуковое исследование в конце первого месяца беременности, то оно может показать:
- матку с утолщенным эндометрием;
- желтое тело.
Уже через 1-2 недели на УЗИ будет отчетливо видно черную точку — эмбрион, закрепившийся на стенке матки. При недостаточной чувствительности аппарата он скорее всего еще не будет виден в конце первого месяца беременности.
Обычно первую ультразвуковую диагностику проводят ближе к 8-10 неделе. Поскольку явные ощущения на 4 неделе беременности практически отсутствуют, женщина обычно только подозревает интересное положение и сомневается, стоит ли вообще делать тест. Задержка воспринимается многими как банальное нарушение цикла (на фоне интенсивного спорта, переохлаждения, стресса), поэтому и УЗИ на данном этапе чаще всего не проводится (за исключением случаев искусственного оплодотворения).
Если анализ на ХГЧ указывает на беременность, а плодный мешок не обнаруживается на 4 неделе, женщине назначают повторное УЗИ через неделю. Подобные явления могут указывать на крепление зародыша к другому детородному органу, поэтому нужно исключить данную патологию как можно раньше. Но поскольку беременность — процесс достаточно индивидуальный, у некоторых будущих мам визуализация плода происходит на чуть более поздней неделе без признаков каких-либо патологий.
По уровню хорионического гонадотропина человека можно понять, нормально ли протекает беременность. Он вырабатывается хорионом и к 4 неделе достигает высокой концентрации в крови. Анализ показан всем беременным, независимо от их возраста, состояния здоровья, наличия здоровых детей. Стоит отметить, что косвенным подтверждением беременности также может служить возросший уровень прогестерона.
Существуют анализы, которые обычно показаны для сдачи на 6-10 неделе. Это, например, тест на герпес, краснуху, цитомегаловирус, токсоплазмоз. Эти инфекции опасны тем, что могут негативно сказаться на внутриутробном развитии малыша. По желанию женщина может сдать эти тесты на четвертой неделе.
Что касается постановки на учет в женскую консультацию, то это можно делать сразу, как только тест показал две полоски. Но обычно на первичный прием к врачу обращаются на 11-13 неделе, тогда же и назначается первый скрининг. Если обратиться к гинекологу на четвертой неделе, то он:
осмотрит пациентку;
соберет первичный анамнез: уточнит самочувствие, жалобы, наличие хронических болезней;
порекомендует прием фолиевой кислоты и при необходимости других препаратов;
назначит дату следующего приема.
Если в анамнезе женщины есть выкидыши, то нужно обратиться к гинекологу сразу же, как появился положительный тест на беременность. Специалист назначит усиленные меры по ее сохранению.
Других обследований в этот период, как правило, не проводится по двум причинам: либо они еще недостаточно информативны, либо могут создать дополнительную нагрузку на женский организм, который еще только привыкает к новой растущей жизни внутри него. Помните, что риск выкидыша наиболее высок в первый триместр. Именно поэтому лучше не допускать ненужных вмешательств и исследований.
Интимная жизнь не окажет на эмбрион никакого негативного влияния, кроме случаев, когда существует угроза самопроизвольного прерывания беременности. В остальных ситуациях секс полезен:
- благоприятно сказывается на физическом и психологическом здоровье будущей мамы;
- вызывает у нее положительные эмоции;
- сближает женщину и будущего отца ребенка, укрепляет семью;
- способствует менее болезненному раскрытию матки и более легким родам.
Часто сексуальное желание усиливается, когда начинается 4 неделя беременности, поэтому женщина может еще больше возжелать своего мужчину. Причиной всему гормональный всплеск, который продлится до начала второго триместра. Но бывает и обратное, когда либидо резко снижается. Нежелание женщины в этом случае является противопоказанием к интимной близости. Постарайтесь объяснить партнеру, что это временное явление, вызванное естественными физиологическими процессами.
Если пара давно ждет ребенка и наконец узнает о беременности, супругам рекомендуют избегать экспериментов в постели и поз с глубоким проникновением. Стоит отметить, что при подозрении на выкидыш или другие патологии секс может оказаться под полным запретом до момента изменения ситуации. В этом случае придется воздержаться от занятий любовью независимо от того, есть у вас желание или нет.
Полноценный и сбалансированный рацион — вот главное правило питания на протяжении всей беременности, начиная с первых недель. Теперь вам нужно заботиться не только о себе, но и о будущем ребенке, а выражаться это должно в первую очередь в том, что вы едите.
Первое, что нужно сделать хотя бы на ближайшие 9 месяцев, это полностью отказаться от алкогольных напитков и никотина. Эти вещества могут пагубно сказаться на развитии малыша, вызывая самые непредсказуемые аномалии. Также рекомендуется максимально сократить потребление продуктов, содержащих консерванты, красители и другие химические вещества. Наиболее вредными в этом плане являются чипсы, полуфабрикаты, покупные майонезы, соусы, фастфуд. В целом нежелательно, чтобы в ежедневном рационе присутствовали жареные, копченые и слишком острые блюда.
Совсем скоро матка начнет заметно увеличиваться, оказывать давление на кишечник, ухудшая его перистальтику. Вышеперечисленные продукты способствуют запорам и возникновению изжоги. Также есть ряд продуктов, которые не обладают полезными для малыша веществами и не рекомендуются к частому употреблению:
- сдобное тесто, выпечка с кремовой начинкой;
- консервы;
- жирные бульоны;
- сырое молоко;
- жевательная резинка;
- хрен, горчица, уксус;
- газированные и сладкие напитки;
- крепкий кофе и чай.
Употребляя такую пищу, вы рискуете за период вынашивания ребенка набрать слишком много килограммов. Также стоит избегать сырых яиц и молока из-за риска заражения болезнетворными микроорганизмами.
Если вам очень хочется сладкого, то лучше съесть зефир, пастилу или домашнюю выпечку, чем шоколад или кремовое пирожное.
Первое, что в изобилии должно появиться в вашем рационе на раннем сроке, это свежие овощи и фрукты. Они богаты калием, кальцием, фолиевой кислотой и другими микроэлементами, которые так необходимы для нормальной закладки органов плода.
Также стоит включить в ежедневный рацион кисломолочные продукты — творог, сметану, ряженку, кефир, нежирный йогурт. Другие полезные продукты в рационе будущих мам:
- хлеб с отрубями;
- овсяная, гречневая крупа;
- нежирное мясо;
- морепродукты;
- печень животных (для профилактики анемии);
- орехи и семечки;
- шпинат, зелень;
- авокадо;
- ягоды;
- кисели, компоты, отвар шиповника и др.
Готовить пищу лучше всего в отварном, тушеном или запеченном виде. Если очень хочется жареного, не отказывайте себе в удовольствии, но и не злоупотребляйте. Некоторые вредные продукты могут помочь справиться с тошнотой. Употребляя их помните, что питание беременной женщины должно оставаться сбалансированным.
- Здоровье. Если у вас есть соматические заболевания с хроническим течением, нужно уведомить о них врача. Во время вынашивания ребенка они могут обостриться и повлиять на беременность. Также стоит заняться лечением зубов, если есть кариес или другие патологии полости рта инфекционно-воспалительной природы (они активно развиваются на фоне вынашивания ребенка). В случае повышения температуры тела выше 37,5 не спешите пить жаропонижающие. Проконсультируйтесь с лечащим врачом или диспетчером скорой помощи. Беременным нельзя принимать многие распространенные лекарства из-за риска побочных эффектов для эмбриона.
- Прогулки. Гуляние на свежем воздухе способствует обогащению крови кислородом, который совсем скоро будет так необходим растущей крохе. Кроме того, прогулки положительно сказываются на здоровье будущей мамы: успокаивают нервы, улучшают самочувствие, позволяют настроиться на мысли о грядущих месяцах беременности. По возможности гуляйте по два часа в день подальше от дорог и городской суеты.
- Психологический настрой. Через несколько недель связь с матерью и ребенком усилится, он будет чувствовать, когда она грустит, злится, радуется и др. Поэтому важно уже сейчас ограничивать себя от нервных перенапряжений, конфликтных ситуаций. Кроме того, сильный стресс может привести к риску выкидыша на раннем сроке.
- Гигиена. Четыре недели беременности обычно не отличаются от других в жизни женщины, если только она не осведомлена о своем интересном положении. В редких случаях могут наступить ранние признаки беременности, например, увеличение объема вагинального секрета, груди, болезненность молочных желез, усиление активности потовых желез. Чтобы новые ощущения не доставляли неудобств, рекомендуется принимать душ дважды в день, не тереть грудь жесткой мочалкой, использовать мягкие гипоаллергенные лосьоны для тела или масла. Обратите внимание: у многих беременных наблюдаются растяжки на бедрах, животе и груди на последних месяцах. Чтобы предотвратить или минимизировать их, профилактические меры нужно начать уже сейчас.
- Гардероб. Если вы знаете, что беременны, задумайтесь о подборе более свободной и удобной одежды. У некоторых женщин довольно быстро начинает увеличиваться грудь в объеме, поэтому стоит подбирать нижнее белье соответствующего размера. Тесный бюстгальтер и джинсы на низкой посадке могут передавливать кровеносные сосуды и ухудшать кровоснабжение тканей, что крайне не рекомендуется беременным.
- Сон. Хороший и эффективный сон — это не рекомендация, а необходимость для будущей мамы. В ее организме растет новая жизнь, которая с каждой неделей оказывает все большую нагрузку. Сон позволяет отдохнуть, восстановиться и набраться сил для нового дня. Вы можете заметить, что быстрее устаете даже от обычных дел, часто клонит ко сну, значительно снижается общая продуктивность. Улучшит самочувствие ночной сон по 8-9 часов минимум, также можно подремать днем. Сейчас отдых является необходимостью для организма, поскольку он переживает колоссальные изменения и только начинает воспринимать эмбрион не как инородное тело, а часть себя самого.
ИП Носаль Евгения Евгеньевна
ИНН 667015204484
ОГРНИП 318774600422006
Договор оферты
Более 40 способов оплаты без комиссий
Источник
