Взаимосвязь физического и психического развития ребенка раннего возраста

ирина осипова
Взаимосвязь и взаимозависимость физического и психического здоровья детей

Дошкольное детство – период от рождения до поступления в школу – является, по признанию специалистов всего мира, возрастом наиболее стремительного физического и психического развития ребенка, первоначального формирования физических и психических качеств, необходимых человеку в течение всей последующей жизни, качеств и свойств, делающих его человеком. В отечественной психологии дошкольным детством принято считать период от 3 до 7 лет (ему предшествуют периоды младенчества (от 0 до 1 года) и раннего детства (от 1 года до 3 лет).

Крепкий, физически полноценный ребенок не только меньше подвергается заболеваниям, но и лучше развивается психически. Даже незначительные нарушения в состояния здоровья влияют на эмоциональную сферу ребенка и в том случае, если удается поддержать положительные эмоции, самочувствие его улучшается и наступает быстро выздоравление. Щелованов Н. М. выяснил, что развитие гипотрофии часто связано с дефицитом эмоций, неудовлетворением двигательной активности малыша. Установлен и тот факт, что нервно-психическое развитие, в частности функция речи,во многом зависит от факторов биологических:течение беременности, осложнение при родах, состояние здоровья малыша и т. д.

Формирование положительных эмоций на основе установления социальных связей со взрослыми, а дальше и со сверстниками-залог становления личности ребенка. Эмоциональная сфера оказывает большое влияние на развитие и формирование познавательных интересов.

Так например, в периоды психологически сложных ситуаций рост замедляется. Это происходит, например, когда ребенок с трудом привыкает к детскому саду или школе, плохо переносит «продленку», большие нагрузки в садике и после, у него нет свободного времени, в которое он может заниматься исключительно тем, чем хочет. Сюда же можно отнести и полосы неудач, и затяжные семейные конфликты, особенно когда мама и папа находятся в состоянии «хронического развода». Все это создает благоприятную платформу для развития депрессии и, как следствие, рост ребенка замедляется

Существенная особенность раннего детства заключается во взаимосвязи и взаимозависимости состояния здоровья, физического и нервно-психического развития детей Крепкий, физически полноценный ребенок не только меньше болеет, но и лучше развивается психически Начиная с трехлетнего возраста ребенок многое умеет, очень подвижен. Физические упражнения развивают и укрепляют его опорно-двигательный аппарат, предупреждают нарушение осанки и деформацию скелета. Занятия физическими упражнениями имеют не только оздоровительное, но и воспитательное значение. У детей воспитываются внимание и наблюдательность, развиваются волевые качества, вырабатывается характер Следовательно, комплексный анализ физической подготовленности детей и их психических качеств позволяет более объективно судить о процессе физического воспитани

Если ребенок будет ежедневно заниматься физическими упражнениями, то они будут способствовать укреплению организма и повышать сопротивляемость различных заболеваний, а также предупреждать о нарушении осанки и деформации скелета.

Доказано что физически крепкие дети болеют реже, и легче переносят заболевания. Но не все родители знают, что при правильном организованном физическом воспитание уже в дошкольном возрасте, у детей хорошо развивается память, логическое мышление, воображение, инициатива и самостоятельность.

Необходимо подбирать такие упражнения, которые соответствуют возрасту и развитию ребенка. Дети, которые не занимаются физическими упражнениями, медленно развиваются. Но помните, двигательная активность ребенка раннего и дошкольного возраста не должна быть сильно перегруженной. Избегайте интенсивных и длительных нагрузок, поскольку все это связано с большими затратами энергии. В раннем возрасте, энергия для малыша необходима для развития организма. Поэтому помните, что чрезмерная физическая нагрузка может привести к дисгармонии в росте и развитии органов и систе

Зачем нужно соблюдать режим дня?

Правильно составленный режим дня – является основой жизни ребенка, главным условием хранения его здоровья. Если правильно соблюдать режим дня, который соответствует возрасту ребенка, то такой режим обеспечивает нормальное развитие организма, а от этого зависит своевременное и правильное умственное и физическое развитие, настроение и поведение. Дети, которые приучены к режиму, очень подвижны во время бодрствования, не отказывается от пищи, не капризничает, спокойно и быстро засыпают в положенное время, сон очень спокойный и крепкий, просыпаются всегда в хорошем настроении.

При нарушении режима, особенно если сокращать время сна или нарушать его периодичность, это часто приводит к переутомляемости нервной системы и даже к ее истощению.

Ребенок становится капризным, легковозбудимым, а иногда, наоборот, заторможенным, вялым. Все эти состояния неблагоприятно отражаются на состоянии здоровья. У ребенка понижается сопротивляемость к заболеваниям, пропадает аппетит.

Если прогулки, сон, кормление, купание, проводятся в одно время, то организм малыша привыкает к такому распорядку, устанавливается стереотип поведения, и ребенок делает всегда все с удовольствием.

Физическое развитие. В раннем возрасте происходит интенсивное физическое развитие детей, формирование функциональных систем
детского организма. Увеличивается рост и вес ребенка, меня-
ются пропорции его внутренних органов: растет грудная
клетка, развиваются легкие, опускается и становится более
крепкой диафрагма, увеличивается сердце. Совершенствует-
ся работа дыхательной системы (увеличивается се объем), ор-
ганов пищеварения (они приобретают способность перевари-
вать самую разнообразную пищу). Укрепляется иммунная
система, при сохранении высокой ранимости организма ре-
бенка по отношению к различным заболеваниям, постепенно
растет сопротивляемость инфекциям, неблагоприятным ус-
ловиям внешней среды.

На протяжении второго — третьего годов жизни в связи с
интенсивным развитием активных движений развиваются
скелет и мускулатура малышей. На втором году жизни ребен-
ка заметно меняются пропорции его тела: увеличивается дли-
на рук и ног, объем груди становится больше объема головы.

К 3 годам появляется более или менее характерная конфигу-
рация позвоночника, хотя постоянство шейной и поясничной
кривизны устанавливается позже. Позвоночник отличается
большой гибкостью, поэтому неблагоприятные воздействия
могут привести к формированию неправильной осанки. Парал-
лельно с развитием костной системы развивается мышечная
система: увеличивается объем мышц и уменьшается количест-
во в них жировой ткани, улучшаются их иннервация и крово-
снабжение. К концу раннего возраста становятся ощутимыми
половые различия в развитии мышечной системы — мальчики
отличаются большей силой мышц, их большим объемом.

К 2 годам заканчивается прорезывание всех 20 молочных
зубов. К этому возрасту дети начинают контролировать акт
дефекации, а иногда и мочеиспускания, что делает возмож-
ным привитие ребенку навыков опрятности.

Нервные процессы в организме ребенка раннего возраста
отличаются слабостью и малоподвижностью. Низкий предел
работоспособности нервных клеток коры головною мозга,
особенно на втором году жизни малыша, приводят к его быст-
рому утомлению. Вместе с тем к полутора годам дети стано-
вятся достаточно выносливыми, периоды бодрствования
достигают 4—4,6 часов, многие переходят на одноразовый
сон. К 2 годам работоспособность нервной системы повыша-
ется, периоды бодрствования увеличиваются до 5 часов.

На третьем году жизни нервная система ребенка становит-
ся более выносливой, однако вследствие повышенной возбу-
димости подкорковых структур, несовершенства и слабости
регулирующей функции коры головного мозга поведение ре-
бенка раииего возраста отличается ярко выраженной эмоцио-
нальностью. К концу раннего возраста деятельность цент-
ральной нервной системы становится более совершенной,
усиливается ее регулирующая функция: ребенок уже спосо-
бен сдержаться и не заплакать, если ему больно, более сосре-
доточенно и целенаправленно заниматься интересным для
него делом, подчинять свое поведение некоторым правилам.

На третьем году жизни начинает функционировать долго-
срочная память, активно идет формирование второй сигналь-
ной системы: расширяется словарный запас ребенка, он все
лучше понимает речь взрослого. У детей, которые начинают
говорить на втором году жизни, к концу раннего возраста сво-
бодное владение речью достигает степени автоматизма.
Как показали специальные исследования, развитие речи тес-
но связано с развитием двигательного анализатора: дети, хо-
рошо владеющие речью, более активны, легче включаются
в игры, четко связывают слово с движением. Большое значе-
ние для совершенствования речевого центра и артикуляцион-
ного аппарата имеет развитие мелкой моторики: движений
кистей и пальцев рук, которые оказывают непосредственное
стимулирующее действие на двигательный анализатор.

Развитие движений в раннем возрасте. В конце перво-
го — начале второго года жизни ребенок овладевает самосто-
ятельной ходьбой. В первые месяцы второго года жизни
стремление малыша к постоянному движению сочетается
с недостаточной координацией движений: он неуверен, часто
падает, с трудом преодолевает малейшее препятствие. Овла-
девая ходьбой, ребенок двигается в быстром темпе, поскольку при этом ему легче удержать равновесие. Первые шаги
малыша коротки и неравномерны. Он пока еще не умеет са-
мостоятельно останавливаться, менять направление движе-
ния, обходить препятствия, поэтому двшастся от предмета
к предмету «короткими перебежками». Ему еще трудно про-
изводить одновременно движения ногами и руками, напри-
мер, в ответ на предложение взрослого потанцевать, малыш
сначала топает ножкями, а потом хлопает в ладоши.

Навыки ходьбы совершенствуются быстро. К полутора го-
дам ребенок уже умеет не только ходить, но и приседать, по-
ворачиваться, пятиться, перешагивать через невысокое пре-
пятствие. В этом возрасте он уже может целенаправленно, по
просьбе взрослого менять рисунок ходьбы: «ходить как миш-
ка», «прыгать как зайчик» и т.п.

На втором — третьем году совершенствуются основные
движения малыша: он начинает все лучше координировать
свою двигательную активность.

К концу второго года ребенок может:

• пройти по дорожке, нарисованной на полу, или по доске
шириной 20—25 см;

• перешагивать чередующимся шагом через препятствие,
положенное на пол (веревку, палку), или приподнятое на
5—10 см;

• подниматься и спускаться по наклонной доске, припод-
нятой на 10—15 см от пола;

• подниматься на невысокие горки, спускаться с них;

• подлезать под скамейку, веревку и пр.;

• перелезать через перекладину;

• подниматься и спускаться ио лестнице и др.

На третьем году жизни ходьба еще более совершенствует-
ся. Дети передвигаются свободно, могут менять ритм и на-
правление движения. К 3 годам они могут:

• бегать, меняя скорость, в одном направлении или по кругу;

• кружиться на месте;

• ходить на четвереньках по дорожке;

• подниматься по лестнице и спускаться по ней;

• влезать на стул, скамейку, спускаться с них;

• бросать и ловить брошенный с небольшого расстояния мяч;

• подпрыгивать на двух ногах на месте и прыгать вперед,

• спрыгивать с невысоких предметов (10—15 см);

• перепрыгивать через ручейки, канавки и др.

По мере того, как ходьба ребенка становится все более автома-
тизированной, создаются условия для более сложной деятельно-
сти, предполагающей сочетание ходьбы и действий с предмета-
ми. Ребенок может, не боясь потерять равновесие и упасть, но-
сить в руках предметы, тащить их за тесемку, возить перед собой
игрушку на палочке, игрушечную детскую коляску, играть с мя-
чом (катать его, подбрасывать, перекатывать, догонять) и пр.;
может встать на носочки, нагнуться и заглянуть под диван, что-
бы достать игрушку рукой или с помощью палочки.

Влияние двигательной активности на развитие детей.
Грамотно организованная двигательная активность ребенка
способствует укреплению его здоровья; является одним из
важных условий правильного обмена веществ, стимулирует
развитие нервной и сердечно-сосудистой систем, костно-мы-
шечного аппарата, органов дыхания и пищеварения. Двига-
тельная активность играет важную роль и в обеспечении
полноценного психического развития ребенка, так как сти-
мулирует положительные эмоции, повышает общий жизнен-
ный тонус малыша, дает пищу для разнообразных впечатле-
ний и активной познавательной деятельности.

Исследования показывают, что уровень двигательной ак-
тивности детей раннего возраста зависит от ряда факторов: вре-
мени года, суток, а также от пола ребенка и его индивидуаль-
ных особенностей. Летом потребность в движениях увеличива-
ется, что связано с изменениями в обмене веществ. Меняется
потребность в движении и на протяжении суток: наиболее ак-
тивны дети в первой половине дня с 9 до 12 часов, а во второй —
с 17 до 19 часов. Мальчики в среднем двигаются больше, чем
девочки. Одни дети отличаются повышенной двигательной ак-
тивностью, у других она выражена средне или слабо. Это может
быть связано как с особенностями темперамента ребенка, так
и с условиями его жизни. Например, в семьях, где физическо-
му развитию детей уделяется должное внимание, они растут бо-
лее подвижными, ловкими и выносливыми, чем там, где роди-
тели предпочитают держать малышей в манеже, ограничивают
их активность во время прогулок из-за излишнего стремления
к соблюдению чистоты и опасения травм.

Развитие действий с предметами. На протяжении всего
раннего возраста развиваются и совершенствуются действия
детей с предметами, связанные с бытовой деятельностью, с на-
выками самообслуживания, с игровой деятельностью.

Уже в конце первого года жизни дети питаются повторять
некоторые бытовые действия, которые совершают с ними
взрослые: есть ложкой, пить из чашки, пользоваться расчес-
кой и пр. В первой половине второго года жизни малыши уже
могут самостоятельно есть, пользоваться салфеткой, задви-
гать стульчики по окончании еды, вытирать руки и лицо
после умывания, с помощью взрослого снять колготки, бо-
тинки и пр. Пока еще эти действия далеки от совершенства:
малыш может пронести ложку мимо рта или выронить еду на
пол, облиться соком, причесываться тыльной стороной рас-
чески, надевать штанишки задом наперед, плохо вытереть
руки и т.п. Подобные недочеты связаны и с недостаточным
осознанием ребенком этого возраста смысла самих действий,
и с несовершенством движений, двигательных умений.

На третьем году действия детей по самообслуживанию ста-
новятся более осознанными и ловкими. Малыши могут само-
стоятельно и аккуратно есть, застегнуть пуговицы, помочь
взрослому расставить на столике посуду, вытереть салфеткой
стол, застелить постель и пр.

Бытовые действия способствуют не только социализации
ребенка, усвоению им принятых в обществе норм и правил,
но и развивают двигательные способности, такие, как коор-
динация движений рук и пальцев.

Развитию движений служат занятия детей с различными
предметами, которыми пользуются взрослые, а также с иг-
рушками. Дети любят листать книжки, выдвигать и задви-
гать ящики шкафов, открывать и закрывать кастрюли, «пи-
сать» папиной ручкой и т.п. Игры с дидактическими игруш-
ками (пирамидками, кубиками, вкладышами), сюжетными
игрушками, действия с использованием предметов-орудий
(палка, сачок для вылавливания плавающих игрушек, совки
и лопатки для игры с песком и снегом), занятия рисованием,
лепкой также включают в себя самые разнообразные движе-
ния, которые способствуют развитию мелкой моторики.

Физическое здоровье детей является одной из первооснов
его полноценного развития. Нормально физически развиваю-
щийся ребенок, как правило, подвижен, жизнерадостен и лю-
бознателен; активен в играх, участвует в делах взрослых.
Физическое самочувствие ребенка раннего возраста в до-
школьном учреждении должно быть предметом особого вни-
мания педагогов.

Итоги

В раннем возрасте происходит интенсивное физическое
развитие детей, формирование функциональных систем дет-
ского организма. В этот период увеличивается рост и вес
ребенка, меняются пропорции его внутренних органов,
совершенствуется работа дыхательной системы, органов пи-
щеварения, укрепляется иммунная система, развиваются
скелет и мускулатура.

К концу раннего возраста деятельность центральной нерв-
пой системы становится более совершенной, усиливается ее
регулирующая функция.

На втором—третьем году совершенствуются основные
движения малыша, он все лучше координирует свою двига-
тельную активность, овладевает разнообразными действия-
ми с предметами, бытовыми навыками.

Психическое развитие. Каждый возраст характеризуется особыми и неповторимыми взаимоотношениями между ребенком и окружающим
его миром, которые реализуются в разных формах его жизне-
деятельности, но прежде всего — через ведущую деятель
ность, свойственную тому или иному возрасту, и общение
с другими людьми.

Ведущей называется такая деятельность, в рамках кото-
рой происходят основные психологические изменения в лич-
ности ребенка, возникают и дифференцируются другие виды
деятельности, формируются или перестраиваются отдельные
психические процессы, подготавливающие переход ребенка
к новой, высшей ступени развития. Вместе с тем становление
ведущей деятельности ребенка не может быть полноценным
в отрыве от общения с окружающими его людьми, прежде
всего — взрослым!!, так как именно через них осуществляет-
ся трансляция подрастающему поколению общечеловеческо-
го, культурного опыта.

Поэтому, характеризуя тот или иной возраст, следует
прежде всего заострять внимание на содержании соответст-
вующей ему ведущей деятельности и общения, а также на
обусловленных ими центральных линиях психического раз-
витии ребенка. Но прежде, чем перейти к их анализу, остано-
вимся на отличительных особенностях психики ребенка
в раннем возрасте, которые в значительной мере обусловле-
ны особым характером его отношения к окружающей дейст-
вительности, и проявляются в его поведении.

Особенностью поведения ребенка в этом возрасте является
его связанность ситуацией, зависимость от нее. Малышу
1—2 лет интересно все, что его окружает, он тянется ко все-
му, что находится в поле его зрения. Как образно говорил не-
мецкий психолог К. Левин, лестница манит ребенка, чтобы
он пошел по ней, дверь или коробочка — чтобы он закрыл
или открыл их, колокольчик — чтобы позвонил в него, круг-
лый шарик — чтобы покатил его. Каждая вещь заряжена для
него аффективной притягивающей или отталкивающей си-
лой, которая «провоцирует* его на действие, направляет его.
JI.C. Выготский указывал, что такая связанность ситуацией
наглядным полем отражает своеобразие деятельности созна-
ния ребенка раннего возраста.

Господство наглядной ситуации определяет многие осо-
бенности поведения детей в самых разных обстоятельствах.
Это касается, например, выполнения ребенком инструкции
взрослого. Так, в опытах Л.Р. Лурии перед ребенком раннего
возраста размещались игрушки, экспериментатор просил его
«взять рыбку», которая была расположена либо дальше дру-
гих предметов, либо была менее яркой, чем они. Ребенок сра-
зу же фиксировал взором названную игрушку, тянулся

к ней, но по пути ему встречалась другая, и он брал ее,
а не ту, которую просил взрослый. Таким образом, непосред-
ственно более сильное впечатление может затормозить или
прервать начатое ребенком действие. В экспериментах
JI.C. Славиной, изучавшей способность ребенка отвлечься от
ситуации, сказать не то, что он видит перед собой, обнаружи-
лось, что двухлетний малыш может вслед за взрослым без
труда повторить фразы: «Курица идет», «Собака бежит», но
сказать: «Таня идет» в случае, когда Таня сидит перед ним на
стуле, он не может. В ответ на просьбу взрослого повторить за
ним слова, не соответствующие наглядной ситуации, все де-
ти, участвовавшие в опытах, говорили: «Таня сидит». Толь-
ко к концу раннего возраста у ребенка возникает способность
абстрагироваться от ситуации, говорить не то, что есть на са-
мом деле.

Связанность предметной ситуацией определяет и содержа
ние общения ребенка со взрослым. Главные поводы для обще-
ния — практические действия, приуроченные к данному ме-
сту и времени. Эта особенность взаимодействия ребенка со
взрослым, а также практический, «деловой» характер его
протекания, послужил основанием для определения обще-
ния на данной ступени как ситуативно-делового.

Ситуативность поведения ребенка раннего возраста обус-
ловлена особым строением его сознания, которое характери-
зуется «единством между сенсорными и моторными функци-
ями. Восприятие в этом возрасте практически неотрывно
от действия. Все, что ребенок видит, он стремится потрогать,
повертеть в руках, разобрать, собрать и пр. В этом возрасте он
еще не может заниматься чисто умственной деятельностью,
планировать ее, сознательно обдумывать что-то. Его мышле-
ние протекает в наглядно-действенной форме: действуя
с предметами, ребенок во всей доступной ему полноте позна-
ет окружающий мир.

Своеобразие сенсомоторного единства в этом возрасте
заключается в ярко выраженной аффективной окрашенное
ти восприятия ребенком окружающего мира. Отсутствие
эмоций или их слабая выраженность являются одним из при-
знаков неблагополучия в развитии. Эмоции малыша чаще
и ярче всего проявляются в момент восприятия предметов.

Известно, что ребенка раннего возраста можно успокоить,
показав ему интересную игрушку, и он тут же отвлечется
от того, к чему только что так настойчиво стремился.

Лишь к концу раннего возраста сенсомоторное единство
начинает «расшатываться» благодаря развитию речи, кото-
рая «разбивает ситуационную связанность ребенка»1.

Подводя итог, можно сказать, что своеобразие отношения
ребенка раннего возраста к действительности состоит в един
cm ее эмоционального и действенного отношения к непосред-
ственно воспринимаемому окружающему миру.

Специфика возраста проявляется в характере ведущей дея-
тельности и общения ребенка со взрослыми. В раннем возрас-
те ведущей деятельностью выступает предметно-орудийная
деятельность и ситуативно-деловое общение. Детям данного
возраста свойственны ситуативность и эмоциональность вос-
приятия окружающего мира, действенное отношение к нему.