Выделения в беременности в 20 недель беременности

Выделения в беременности в 20 недель беременности thumbnail

За спиной пять месяцев чудесного периода. Впереди еще половина пути. Состояние будущей мамы не вызывает беспокойств: токсикоз и угроза отторжения плода позади, ребенок закрепился в матке и продолжил свое развитие. Это почти середина счастливого периода – роды наступают около 40-42 недели. С какими сложностями столкнется беременная, каких рекомендаций придерживаться, расскажем ниже.

20 неделя беременности

Плод

На этой неделе ребенок размером с кокос. Его рост составляет 20-25 см, а вес —  200-340 гр. Он активно развивается и осваивает пространство: толкается, шевелит ручками и ножками, играет с пуповиной, сосет пальчик, зевает и даже улыбается. Он слышит мамины разговоры, чувствует интонацию голоса и ее настроение. Глаза пока не открыты, но чувствуют свет. Малыш различает и вкус еды, которую ест мама.

малыш на 20 неделе беременности

В кишечнике образовывается первый кал – меконий. Опорожнения пока не происходит, он будет выходить в первые дни после родов. Маленькое сердце можно услышать простым стетоскопом. Кожа на голове покрывается первыми волосками – лануго, на пальчиках появляются ногти. На этом сроке кожа ребенка вырабатывает первородную смазку, которая поможет ему в прохождении родовых путей.

Плод на 20 неделе беременностиПлод на 20 неделе беременности

Ребенок уже сформировался. Теперь работа органов тела будет совершенствоваться.

Состояние будущей мамы

Ощущения

Многие беременные могут чувствовать боль или дискомфорт в районе живота, ног или пояснице. Увеличенная матка с жителем внутри начинает давить на внутренние органы.

Начинаются первые сокращения матки – ложные или тренировочные схватки. Они никак не влияют на малыша.

За день ребенок делает 200 разнообразных движений – кувыркается, толкается, прыгает. Считать количество шевелений не стоит. В матке еще достаточно места для маневра. Далеко не все движения мама сможет ощутить. На его активность влияет:

  • психологическое состояние,
  • питание,
  • окружающие звуки,
  • физическая нагрузка,
  • неудобная поза матери.

Малыш уже живет по своему распорядку дня, который может отличаться от маминого.

Все же совсем пренебрегать шевелениями не стоит. Слишком частые толчки ребенка – повод для дополнительного обследования. Возможно, плод недостаточно насыщается кислородом.

беременная слушает шевеления малыша

Грудь готовится к работе – соски начинают выделять  желтовато-белую жидкость, молозиво. Будущим мамам первенцов рекомендуют упражнения на вытягивание сосков, чтобы облегчить первые недели кормления. Выдавливать жидкость ни в коем случае нельзя.

С этого времени избегайте спать на спине, лучше всего – на боку. Лечь в удобное положение поможет специальная подушка для беременных.

Живот

Талия теряется в новых округлых формах. Если беременность первая, то живот аккуратно возвышается над костями таза. При повторной беременности живот будет больше по размеру и немного свисать вперед. Слишком быстрый рост может спровоцировать кожные разрывы. Для профилактики растяжек на область живота и бедер рекомендуется наносить специальный крем с маслами кокоса или миндаля. На прилавках магазинов можно увидеть достаточно широких ассортимент кремов с пометкой «От растяжек во время беременности».

живот на 20 неделе беременности

Отеки, резкий набор веса, скачки артериального давления, головные боли – симптомы гестоза, опасной патологии. Помощь и лечение врача помогут спасти маму и малыша.

Насторожить должны любые боли в области живота.

Выделения

В норме выделения светло-молочного цвета, с кисловатым запахом или без него.

Беспокойство должны вызывать:

  • зеленые, желтые, коричневые, красные выделения,
  • с сильным запахом,
  • с гноем,
  • слишком жидкие, водянистые,
  • творожистой консистенции.

Кровь во влагалище вкупе с длительной болью в животе могут сообщать как об отслойке плаценты, так и о ее предлежании. Оба случая очень опасны и грозят потерей беременности. Лучше не рисковать и незамедлительно вызвать врача. Вовремя оказанная медицинская помощь может изменить состояние и сохранить беременность.

Кровь после посещения врача или занятий сексом – вероятный признак эрозии шейки матки.

Трудности вынашивания

Иммунитет во время беременности снижен, чтобы плод мог спокойно развиваться. Также могут проявиться хронические болезни, которые до беременности не заявляли о себе. Одни симптомы не вызывают беспокойств, а вот другие могут говорить о различных патологиях.

Вместе с продолжением развития малыша приходят проблемы с мочеиспусканием, вздутие кишечника, тошнота, одышка, изжога и запор. Помогут безопасные лекарства или средства народной медицины, разрешенные беременным.

Замершая беременность

Остановка развития плода может случиться на любом сроке беременности. На 20 неделе – это очень редкое явление.

Основные причины возможной трагедии:

  • сильный стресс,
  • травма,
  • эндокринные проблемы,
  • сбои в работе прогестерона.

Главный повод для беспокойств – долгое затишье внутриутробного жителя, тем более в обычное для него время бодрствования.

Переставший расти живот – первый показатель для обращения в больницу.

замершая беременность

Гибель ребенка будет видна на аппарате УЗИ. Погибший плод удаляют из матки, чтобы избежать развития инфекции. Проводят антибактериальную терапию. А затем – тщательно обследуют женщину для выявления причин.

Следующую беременность можно планировать как минимум через шесть месяцев.

Простуда

Риск внутриутробной инфекции для малыша минимален – плацента защищает его от всех негативных факторов. Но запускать простуду тоже не стоит. Вызванная фетоплацентарная недостаточность повлечет кислородное голодание ребенка.

При лечении простуды во время беременности используют щадящую терапию и народные средства лечения. Рекомендации сводятся к простым действиям:

  • больше отдыхать,
  • спать,
  • пить теплые чаи,
  • полоскать горло и промывать нос.

Поддержка и помощь со стороны близких также окажет благотворное влияние для выздоровления беременной.

Температура

Температура – это сигнал организма о болезни. Это может быть инфекция, воспаление или простуда. Чтобы избежать негативных последствий, выявить причину высокой температуры нужно как можно раньше.

температура при беременности

Длительная высокая температура (от 38 С) негативно влияет на развитие нервной и кровеносной системы, мышечной ткани плода, подавляет работу плаценты. Важно вовремя диагностировать болезнь и начать лечение.

Температура до 37С неопасна и говорит об интересном положении мамочки.

Боли в пояснице и спине

Из-за смещения центра тяжести появляются боли в пояснице или спине. Помогут следующие советы:

  • Высокие каблуки сменить на более удобную обувь на плоской подошве;
  • Следить за правильной осанкой;
  • Делать упражнения на расслабление позвоночника.

Судороги в ногах

Еще один спутник беременности – судороги в ногах. Причина та же – повышенная нагрузка. Снимет проблему регулярный отдых:

  • После прогулок немного прилечь, вытянуть ноги;
  • Сделать расслабляющий массаж икр и ступней.

Судороги могут говорить о нехватке витаминов.

Для лечения неприятного симптома обратитесь к врачу.

Медицинское обследование

Посещение гинеколога

В течение всей беременности будущая мама регулярно обследуется и посещает гинеколога. С 20 недели встречи с врачом принимают более частый характер.

Регулярные анализы помогают отследить динамику состояния беременной женщины. Гинеколог перед приемом назначит сдать:

  • анализ мочи — с целью контроля возможных нежелательных изменений в работе почек и обнаружении скрытых воспалений.
  • анализ крови — с целью контроля показателей уровня сахара и обнаружении наличия анемии.

посещение гинеколога беременным

Скрининг

Обязательно на этом сроке проводится второй скрининг, с помощью которого проверяется состояние беременной: соответствие размеров плода со сроком беременности, уровень развития органов ребенка и пол.

С помощью аппарата УЗИ измеряют:

  • длину костей тела и лобно-затылочной части,
  • обхват головы,
  • объем околоплодных вод,
  • толщину и зрелость плаценты.

Особо тщательно прослушивается сердцебиение и оценивается работа кровеносной системы.

Оптимальный срок для проведения УЗИ-скрининг 20-22 неделя беременности.

С 16 по 20 неделю проводят биохимический анализ крови, который показывает риск заболеваний плода генетическими болезнями, в том числе синдромом Дауна, Патау, Эдвардса и др.

Период сдачи этого анализа важен для того, чтобы в случае генетических отклонений или тяжелых аномалий женщина могла принять решение о медицинском аборте, который возможен до 22 недель беременности. После – только с помощью искусственных родов. Но даже если анализ выявил высокий риск патологий, который подтвердили последующие обследования, выбор о сохранении или прерывании беременности остается за женщиной.

скрининг на 20 неделе беременности

Рекомендации

Питание

Организм беременной женщины нуждается в повышенном количестве микроэлементов и витаминов. Полноценный рацион  могут составить:

  • овощи и фрукты (сырые, приготовленные на пару),
  • нежирное мясо (курица, говядина),
  • субпродукты (печень, сердце),
  • рыба (особенно морская),
  • кисломолочные продукты (сыр, творог, кефир и др.),
  • каши (гречневая, овсяная, из нешлифованного риса и др.),
  • сухофрукты, орехи.

Принимать пищу лучше дробно: завтрак, обед, ужин и два легких перекуса. Стоит избегать жареной, копченой, вяленой пищи. Употреблять отварные, печеные или тушеные блюда. Уменьшать количество соли, а вместо сахара кушать фрукты.

Мёд, шоколад, орехи, цитрусовые, клубника, малина – сильнейшие аллергены. Лучше съедать их в небольшом количестве, а также следить за реакцией организма.

Вопросу веса стоит уделить особое внимание. Переедание может негативно повлиять на течение родов, а голодание может помешать усвояемости микроэлементов.

Общий набор веса к этому сроку варьируется между 3-5 кг. Каждый случай индивидуален. Одна за всю беременность наберет 8 кг, другая – 25. Нормальная прибавка составляет 500 гр в неделю.

Чтобы следить за еженедельной прибавкой, рекомендуется составить индивидуальный режим питания беременной.

Не стоит отказываться от пищевых причуд. Такие желания говорят о потребности беременной в микроэлементах. Важно понять, чего не хватает и пополнить баланс чем-то менее вредным.

Например, углеводы можно получить из хлеба с отрубями или фруктов. Рыба снабжает фосфором, морковь – витамином А, брокколи – фолиевой кислотой.

Физическая активность

На этом сроке спорт и физическая активность не противопоказаны.

Стоит только уменьшить количество нагрузки. Рекомендуется выполнять специальные упражнения для беременных. Можно посещать бассейн, заниматься аквааэробикой. Физическая активность расслабляет организм и готовит его к родам.

Резкие движения в упражнениях, поднятие тяжестей, наклоны могут спровоцировать гипертонус матки.

Занятия экстремальным спортом лучше отложить до более благоприятного периода.

Интимная жизнь

Если занятия любовью приносят радость будущей мамочке, то не стоит их избегать. Малыш чутко ощущает мамино настроение. Поэтому при отсутствии противопоказаний, пара может любить друг друга сколько пожелает. Важно учитывать состояние беременной – не использовать позы, в которых давление на живот будет повышено. Поменьше усердствовать в активных движениях.

Также стоит прислушиваться к ощущениям во время секса. Любой дискомфорт, чувство жжения или «стягивания» матки – повод обратиться к врачу.

секс при беременности

Середина пути позади, впереди – финишная прямая. Благополучное течение 20 недели беременности во многом зависит от настроения будущей мамы. Внимательное и чуткое отношение к ней родных и близких, поддержка, своевременное лечение и регулярные анализы помогут настроиться на благополучные роды.

Источник

Вот и наступила 20 неделя беременности. Поскольку, в среднем, срок вынашивания составляет сорок недель, этот срок можно назвать определенным рубежом. Впрочем, каких-то глобальных изменений не происходит, плод продолжает расти и развиваться, фигура постепенно меняется, так как живот начинает выступать все явственнее. Но в целом будущая мама должна чувствовать себя хорошо.

20 недель беременности – это середина второго триместра и примерно середина всего срока вынашивания. Как правило, самочувствие женщины в этот период особо ничем не омрачено. Растущий животик пока еще не причиняет существенных неудобств, а легкие толчки, которые можно ощутить при движениях малыша, доставляют радость. Разберемся, какие еще изменения характерны для этого срока.

Самочувствие

Беременность 20 недель – срок, для которого характерно существенное увеличение размеров матки и, соответственно, рост объема живота. Линия талии постепенно расплывается и фигура постепенно приобретает шарообразные очертания.

Поскольку растущий живот нарушает привычное равновесие, у беременных меняется походка. Кроме того, может слегка болеть спина и область паха, связано это с естественным расширением тазовых костей и возросшей нагрузкой на позвоночник.

Совет! Быстрый рост живота может спровоцировать появление на коже некрасивых растяжек. С целью профилактики образования стрий можно использовать специальную косметику для беременных.

Железы внутренней секреции вырабатывают особые гормоны для сохранения беременности. Эти вещества самым благоприятным образом воздействуют на состояние кожи, волос и ногтей. Поэтому в 20 акушерских недель беременности большинство будущих матерей великолепно выглядят.

Растущая матка начинает сдавливать внутренние органы, это приводит к таким явлениям, как:

  • развитие запоров, вследствие сдавливания кишечника;
  • частым позывам к мочеиспусканию из-за давления на мочевой пузырь;
  • некоторым затруднениям с дыханием, вызванным давлением на диафрагму.

Совет! Беременным рекомендуется освоить технику поверхностного дыхания, так как давление на диафрагму будет увеличиваться.

20-я неделя беременности нередко характеризуется такими неприятными явлениями, как:

  • повышенная кровоточивость десен и носовые кровотечения;
  • появление на коже, в том числе и на лице, пигментных пятен;
  • возникновение судорог в икроножных мышцах.

Не стоит переживать, все эти явления временные, это нормальный «ответ» организма на повышенные нагрузки.

Шевеления

20-я неделя беременности – это срок, когда большинство женщин уже успели ощутить, как двигается их малыш. Это знаменательное событие может произойти и раньше. Так, если у женщины уже есть дети, то чувствовать первое шевеление плода при беременности можно, начиная с 16 недели.

А вот первородящие, чаще всего, ощущают шевеления на 20 неделе беременности. Но даже если этого не произошло, не стоит паниковать. На плановом приеме нужно обязательно сообщить гинекологу: «Не чувствую шевелений».

Но если при прослушивании сердцебиений и при проведении УЗИ на 20 неделе беременности отклонений выявлено не будет, то поводов для беспокойства нет. Чувствительность у всех разная, ваш малыш может активно шевелиться, просто вы пока не чувствуете активности плода в 20 недель беременности. Но совсем скоро, это знаменательное событие произойдет.

Совет! Период, когда можно почувствовать первые шевеления плода, достаточно продолжительный. Это может случиться в промежутке между 16 и 22 неделей.

Первые толчки малыша – это очень приятные для мамы ощущения на 20 неделе беременности. Но нужно помнить, что слишком активное движение малыша могут свидетельствовать о том, что плод страдает от недостатка кислорода. Поэтому при посещении гинеколога обязательно сообщайте специалисту о своих ощущениях.

Как себя чувствует малыш?

Разберемся, что происходит с малышом на 20 неделе беременности. Как и на более ранних сроках, развитие плода происходит быстрыми темпами. Размер плода на 20 неделе беременности в длину достигает примерно половины размера, который будет при рождении. А вот вес ребенка увеличится многократно.

На 20 неделе беременности размер плода (измеряется не полный рост, а показатель КТР – размер от копчика до темени) составляет около 15-16 см, вес плода пока еще «не дотягивает» до 300 граммов и составляет примерно 240-270 граммов.

Выглядит малыш все более привлекательно, тельце ребенка на 20 неделе становится все более пропорциональным, черты лица становятся более четкими, выступает носик, ушки приобретают окончательную форму, на голове появляются волосики, на пальчиках – ноготки.

Однако на 20 неделе беременности плод еще мало похож на новорожденного, у него только недавно начала накапливаться подкожная жировая клетчатка и её слой пока очень мал, поэтому кожа остается красной и сморщенной.

Плод на 20 неделе беременности уже слышит звуки, доносящиеся из «внешнего мира». Самым приятными звуками для него являются стук маминого сердца и ее спокойный ласковый голос.

Совет! Специалисты рекомендуют на этом сроке регулярно разговаривать с малышом, причем, это должен делать и папа. Таким образом, ребенок будет привыкать к голосам своих родителей.

Интересно, что на 20-21 неделе малыш уже вырабатывает для себя определенный режим, он спит и проявляет активность в определенные часы суток. На сроке двадцать недель с малышом происходят следующие события:

  • продолжается закладка постоянных зубов, они расположены ниже молочных, зачатки которых сформировались раньше;
  • кожа плода становится четырехслойной, она уже может выполнять свои защитные функции;
  • заканчивается формирование иммунной системы;
  • головной мозг продолжает совершенствоваться.

Обследования

Если женщина еще не прошла второе плановое ультразвуковое исследование, то сейчас это нужно обязательно сделать. УЗИ на 20 неделе беременности позволит своевременно выявить возможные отклонения и патологии. Ведь некоторые из них можно скорректировать, если своевременно принять меры. Проведение УЗИ на 20 неделе беременности выполняют с целью:

  • проведения фетометрии – это определение размеров различных частей тела плода;
  • определения степени развития внутренних органов;
  • выявить различные отклонения в развитии плода или в течение беременности. Например, низкое расположение плаценты, тонус матки или маловодие.

Кроме того, УЗИ в 20 недель позволяет родителям узнать, кто у них родится – сын или дочка. На этом сроке вероятность ошибок очень низкая, так как наружные половые органы малыша уже сформировались.

Совет! По желанию, на 20 неделе родители могут сделать УЗИ с эффектом 3D. Такой аппарат позволяет получить объемную цветную картину, и родители могут увидеть своего малыша и получить его первое «фото».

Если показатели УЗИ будут давать высокий риск наличия генетических патологий у плода, то нужно будет сдать так называемый тройной тест. Для выявления вероятности наличия некоторых врожденных синдромов и дефектов развития нервной трубки. Но даже плохие результаты этого теста – не приговор. Для того чтобы поставить окончательный диагноз, потребуется проведение ряда дополнительных исследований.

Возможные осложнения

Двадцатая акушерская неделя беременности – время относительно спокойное. В этот период вероятность замирания беременности низкая, однако, развитие этого осложнения не исключается. Поэтому, если женщина уже ощущает движения плода, нужно следить за их появлениями. И если ребеночек не дает о себе знать более суток, лучше обратиться к гинекологу.

Гипертонус

Распространенным осложнением является высокий тонус матки. На поздних сроках (после 36 недели) тонус матки – это естественный процесс подготовки к предстоящим родам. А вот на 20 неделе это состояние опасно, так как может стать причиной выкидыша. Причины, которыми может быть спровоцирован тонус матки на 20 неделе:

  • чрезмерные физические нагрузки или эмоциональное перенапряжение;
  • изменения гормонального фона;
  • развитие воспалительного заболевания, поражающего внутренние половые органы;
  • резус-конфликт;
  • низкое прикрепление плаценты.

Проявляется тонус матки тем, что женщина ощущает напряжение органа. Как правило, это ощущение описывается, как несильная боль, имеющая тянущий характер. Кроме того, женщине может казаться, что ее беременный живот стал очень тяжелым.

Поэтому если у вас тянет живот на 20 неделе беременности не стоит оставлять этот симптом без внимания. Особенно в том случае, если боли сопровождают кровянистые выделения на 20 неделе беременности.

Отеки

С отеками сталкиваются многие беременные. Однако физиологические отеки, не представляющие особой опасности, появляются после 30 недели. Если отеки появились на 20 неделе, то это может быть признаком гестоза – серьезного осложнения.

Как понять, что появились отеки? Как правило, первыми начинают отекать конечности. Поэтому если внезапно вам стали малы туфли или вы не можете надеть на палец кольцо, стоит обратиться к врачу.

Совет! Отеки бывают и скрытыми. Их можно обнаружить при регулярном взвешивании. Если вы внезапно стали весить намного больше, значит, в организме задерживается жидкость.

Боли

На описываемом сроке беременные, чаще всего, жалуются на боли в спине и пояснице. Связано это с изменением осанки. Для устранения причины возникновения боли рекомендуется использовать специальные бандажи.

Тревожный симптом – боли в животе. Если у вас часто болит живот на 20 неделе беременности, нужно обязательно обратиться к врачу. Боли в животе не обязательно связаны с беременностью. Они могут быть спровоцированы сбоями в работе системы пищеварения или заболеваниями почек.

Болезненные ощущения вызывают судороги в ногах, которые могут беспокоить беременную. Причина их возникновения – в возросшей нагрузке на ноги. Чтобы снизить вероятность возникновения судорог, старайтесь почаще давать отдых ногам.

Простудные заболевания

Даже при соблюдении всех мер профилактики избежать заражения ОРВИ удается не всегда. Конечно, обычная простуда на 20 неделе беременности уже не представляет серьезной угрозы для малыша. Но если простуду переносить на ногах и не лечить, заболевание может дать серьезные осложнения, которые негативно отразятся на течении беременности.

Поэтому при появлении признаков простуды нужно брать больничный лист, а при наличии температуры – соблюдать постельный режим. Лечить простуду нужно, соблюдая назначения, сделанные врачом.

Итак, 20 неделя беременности – это примерно середина срока вынашивания. Этот период относительно спокойный, поскольку малыш уже не настолько уязвим, как на первых неделях. Да и сама будущая мама чувствует себя намного лучше, хотя определенный дискомфорт, связанный с ростом живота, все же может присутствовать.

Популярные статьи:

Гипоксия плода. Симптомы, признаки, последствия

Барокамера — здоровье без таблеток! Применение при беременности

Баротерапия — как она работает?

Источник