Возможна ли беременность при нерегулярном цикле

Менструальный регулярный цикл женщины состоит из 2 фаз, разделенных овуляцией. При нормальном регулярном течении длина его колеблется в пределах 21-35 дней. Все остальные цифры, выходящие за эти рамки, считаются нерегулярными. Если у большинства девушек проблем с расчетом оптимального для зачатия дня нет, то примерно у 5% очень актуален вопрос, можно ли забеременеть при нерегулярном цикле месячных и как выявить день овуляции.

Причины нерегулярного цикла

Факторы приводящие к  нерегулярному  циклу

В первую очередь при обнаружении отклонения ритмов при нерегулярном цикле следует обратиться к врачу, если такое явление не разовое, а повторяется из месяца в месяц. Он назначит вам необходимое обследование, чтобы понять, что его провоцирует. Будет хорошо, когда причина нерегулярного цикла месячных связана со стрессом, сменой климата, непорядком с весом и другими факторами. Такая неполадка при нерегулярном цикле легко устранится, когда вы упорядочите свои дела и станете вести здоровый образ жизни.

Можно ли забеременеть при нерегулярном цикле

А вот размышление, можно ли забеременеть при нерегулярном цикле, когда выявлен сбой гормонального равновесия, вызывает некоторое волнение. Поэтому назначенное гинекологом и проведенное вовремя лечение оральными контрацептивами, специальными лекарствами или средствами народной медицины, поможет в устранении нерегулярного цикла месячных.

Для того чтобы ответить на вопрос можно ли забеременеть при нерегулярном цикле, сначала необходимо выяснить с врачом причины, почему цикл стал нерегулярным

Как узнать о наступлении овуляции

Определение овуляции по тесту при нерегулярном цикле

Хотя понятия нерегулярный цикл и беременность не совсем совместимы, паниковать рано. Посмотрим, можно ли найти дату овуляции в таком случае.

Понятно, что календарный метод здесь бессилен, отнять от длины цикла месячных 14 и получить примерный день для выхода женской клетки не получится, поскольку в одном месяце мы получаем, например 18 дней, в другом 37.

Шансы забеременеть при нерегулярном менструальном цикле

Для определения нужного времени  в нерегулярном цикле можно воспользоваться измерением базальной температуры. В первом нерегулярном цикле ее значения держатся в пределах 36,2-36,5°C, накануне разрыва фолликула происходит снижение на 0,1-0,2°C, а затем повышение до 37,0-37,4°C. Именно эти пики, зафиксированные на графике, и подскажут оптимальное время для оплодотворения. Длится благоприятный момент всего сутки или чуть более.

Шансы забеременеть при нерегулярном менструальном цикле есть, необходимо «ловить овуляцию», и увеличить количество половых актов в эти дни

Воспользоваться можно и тестами на овуляцию при нерегулярном цикле. Из 3-4 циклов выбирают самый короткий, отнимают от него число 17 и получают первую примерную дату для тестирования, которое потом повторяется ежедневно до получения четких двух линий на тестовой полоске.

Нерегулярный цикл и беременность

Врач – гинеколог отвечает в видеообзоре на вопрос можно ли забеременеть при нерегулярном цикле месячных

Вывод

Имея нерегулярный менструальный цикл, можно забеременеть в 15-20% случаев уже в первом ритмическом процессе. Продолжение попыток в дальнейшем увеличивает шансы. Так, через 12 месяцев зачатие получают уже 90% девушек. В среднем беременность можно ожидать через 4 месяца.

Если вы поняли, что не можете забеременеть, то, возможно, испытали грусть и разочарование, но не стоит сдаваться. Прежде всего, нужно определить причину. Согласно официальным статистическим данным, одна треть проблем зачатия обусловлена ​​женским бесплодием, другая треть связана с проблемами мужчин, а последняя – несовместимостью в паре или неизвестными причинами. Тем не менее всегда есть пути решения. Цель этой статьи – показать вам различные аспекты проблемы и помочь определить причины нерегулярных месячных циклов и отсутствия беременности. Чем скорее вы во всём разберётесь и примите необходимые меры, тем выше ваши шансы воплотить в жизнь мечту о рождении ребенка.

Почему менструальный цикл бывает нерегулярным?

Нерегулярный менструальный цикл каким-то образом ограничивает возможность зачатия, хотя на сегодня и не совсем ясно как именно. Женщины с регулярными месячными имеют 11-13 шансов забеременеть в течение года (при каждой овуляции). Соответственно, у женщин, имеющих нерегулярные циклы, шансов намного меньше. Это, однако, не означает, что они должны отказаться от попыток забеременеть. Им просто нужно глубже вникнуть в проблему, обратиться за помощью к специалисту и попытаться найти ответы на вопросы.

Какой цикл считается нерегулярным?

Продолжительность регулярного цикла – 21 — 35 дней. Соответственно, любой цикл короче 21 дня или большее 35 дней считается нерегулярным. Также нерегулярным считается цикл, продолжительность которого меняется каждый месяц.

Причины нерегулярного цикла

Иногда так бывает из-за стресса, переутомления или каких-либо других внешних обстоятельств. С другой стороны, хроническая нерегулярность цикла чаще всего возникает из-за гормонального дисбаланса. В некоторых случаях это связано с нарушениями питания, такими как анорексия или булимия. Чрезмерная физическая нагрузка также может нарушить периодичность месячных, особенно если у вас недостаточный вес тела.

Трудно ли забеременеть при нерегулярном цикле?

Хотя вы обеспокоены данным нарушением и возможностью будущей беременности, вам не нужно слишком тревожиться. Нерегулярные циклы не сводят шансы забеременеть к нулю, просто немного их уменьшают. Помните, что овуляция, а не менструация, является ключевым фактором для зачатия. Пока у вас происходит овуляция и у вас есть выделения, то определенно есть шанс забеременеть. Единственная проблема заключается в том, что если ваши циклы довольно длинные, по чисто математическим соображениям вероятность забеременеть у вас меньше.

Как улучшить шансы на беременность?

Прежде всего, вы должны сделать всё возможное, чтобы нормализовать свой менструальный цикл. Важным условием является изменение вашей диеты с целью улучшения гормонального баланса. Но это не всё, что вы можете сделать.

Вот некоторые другие полезные советы:

1. Вычислите, когда у вас происходит овуляция

Если у вас нерегулярные циклы, вам будет сложно определить овуляцию без специальных средств. Самые простые и применяемые в домашних условиях из них включают наборы тестов (продаются в аптеке), изучение вашей цервикальной слизи и измерение базальной температуры тела. Лучше всего объединить все три метода. Также определить день овуляции может помочь врач, выполнив ультразвуковое исследование, называемое фолликулометрией.

3. Пройдите полное медицинское обследование

Если у вас проблемы с зачатием, вам необходима консультация гинеколога. Специалист сделает необходимые анализы и определит, почему у вас нерегулярный цикл. После этого он может предложить различные способы зачатия, начиная от методов альтернативной медицины до искусственного оплодотворения и процедуры in vitro.

4. Ешьте здоровую пищу

Здоровая еда может значительно повысить ваши шансы на зачатие. Если вы страдаете недостаточным весом, вам просто нужно есть больше калорийной пищи и набирать массу. Кроме того, продукты, богатые фолиевой кислотой, белками, кальцием, железом и витамином E, стимулируют выработку женских гормонов. Также вам следует уменьшить употребление алкоголя, табака и кофеина, чтобы достичь желаемого результата.

Узнайте о продуктах, повышающих фертильность, а также мешающих зачатию.

5. Принимайте лекарства

Если еда и альтернативные методы не сработают, ваш врач может назначить лекарственный препарат для стимулирования овуляции. Кломид и Серофен являются самыми популярными и известны уже несколько десятилетий, как мощные ускорители овуляции. Действующее вещество в них – кломифен, который доказал свою эффективность. Десять процентов женщин, принимающие это лекарство, беременеют близнецами.

6. Поддерживайте здоровый вес тела

Вторым ключевым фактором является масса тела. Недостаточный или избыточный вес может в равной степени ухудшить нормальное протекание месячного цикла.

Оптимальный вес имеет решающее значение для беременности. У каждой женщины существует минимальное значение массы тела, и когда она ниже этого значения – беременность невозможна. Если вы слишком тощие, уровни эстрогена могут быть низкими, что способно приводить к нарушениям цикла. Возможно, вам придётся набрать несколько килограмм, чтобы увеличить свои шансы забеременеть и соблюдать здорового ребенка.

С другой стороны, если у вас избыточный вес, шансы забеременеть также значительно сокращаются. Хотя эстроген обычно вырабатывается яичниками, жировые клетки могут повышать его количество путем превращения андрогенов в эстрогены, а также влиять некоторыми другими путями. Поэтому чем больше жировых клеток, тем больше эстрогена. В итоге ожирение может быть причиной как длительных и тяжелых менструаций, так и нерегулярных циклов. Нужно перейти на низкокалорийную диету и заняться физическими упражнениями. В конце концов, это сработает.

7. Регулярно уделяйте внимание физической активности

При выполнении физических упражнений ключевыми словами являются «регулярные» и «умеренные». Будьте настойчивы, но не доводите себя до усталости. Таким образом, вы приобретёте отличную физическую форму без стресса. Можете попробовать йогу для повышения фертильности.

8. Дополнительные советы для вас

«Никто не остров» – сказал поэт. Мы социальные существа и не можем жить в одиночестве, поэтому в своей борьбе не отгораживайтесь от других людей, обращайтесь за поддержкой.

• Всегда разговаривайте со своим партнером – вы едины и имеете общую цель.
• Обратитесь к профессиональному консультанту, группам поддержки, книгам или фильмам, чтобы найти «родственную душу».
• Избавьтесь от стресса с помощью упражнений на релаксацию, таких как йога, длительные прогулки, плавание и т. д.
• Избегайте таких веществ, как кофеин. Хотя его вред больше доказан в период беременности, имеются также предположения, что он может мешать зачатию.
• Узнайте больше о бесплодии и вариантах решения этой проблемы. Вы увидите, что вы не одиноки. В мире много людей, которые прошли через это и победили.

Загрузка…

Иногда женщины не могут самостоятельно забеременеть из-за нерегулярного менструального цикла. В этом случае необходимо найти грамотного врача, который выяснит причины перебоев с циклом и назначит правильное лечение. Женщине следует запастись терпением, не переживать и жить полноценной жизнью. В случае если нет серьезных гинекологических патологий, после нормализации цикла беременность обязательно наступит.

Причины нерегулярного цикла? естественные способы зачатия и варианты лечения фертильности

Можно ли забеременеть при нерегулярном цикле? — Да. Можете ли вы забеременеть, имея нерегулярный цикл месячных? Да. Нерегулярные циклы могут затруднить беременность. Но они не обязательно означают, что вы не сможете забеременеть самостоятельно.Как легко вы сможете забеременеть, зависит от ряда факторов, в том числе:

1. причина ваших нерегулярных циклов;
2. на сколько нерегулярны ваши циклы;
3. можете ли вы часто заниматься сексом для беременности;

Некоторым женщинам с нерегулярными циклами необходимо будет использовать методы лечения бесплодия. Иногда изменение образа жизни может регулировать ранее нерегулярные периоды и помочь вам зачать ребенка. Ниже мы обсудим все эти варианты.

Нестабильная менструация — возможна ли беременность?

Нестабильные месячные присутствуют у каждой 4-й женщины.

Это вызывается разными причинами, которые дают сбой в организме.

Зачастую, такое явление не сопровождается серьезными отклонениями в репродуктивной системе женщины, но бывают случаи, когда нестабильность менструаций является причиной серьезных заболеваний.

У тебя менструальные циклы нерегулярные?

Нерегулярный цикл определяется как менструальный цикл, который короче 21 дня или более 36 дней. Ваши циклы также могут считаться нерегулярными, если они меняются значительно от месяца к месяцу. Например, если один месяц ваш цикл составляет 23 дня, а другой — 35, а затем еще 30, вы можете сказать, что у вас есть нерегулярные циклы.

Случайный нерегулярный цикл является нормальным. Стресс или болезнь могут вызвать задержку в овуляции или менструации, в результате чего ваш цикл будет длиннее, а иногда короче, чем обычно.

Если у вас есть один или два «выключенных» периода в год, тоже не волнуйтесь. Однако, если ваши циклы часто нерегулярны, или у вас занимает довольно много времени между менструальными циклами, вы должны увидеть своего врача для оценки состояния.

Причины

Несмотря на то, что у большинства женщин нестабильные выделения, беременность наступает довольно быстро. Но в чем же причина такой работы организма?

1. Гормональный сбой. Это самая первая причина, по которой месячные идут с опозданием или раньше срока. Такое поведение организма можно исправить, пропивши курс назначенных препаратов врачом. Как только гормональный фон стабилизируется, менструация нормализуется.
2. Заболевания женской половой системы. Сюда относят как простое воспаление яичников, так и новообразования на репродуктивных органах.
3. Нестабильное психологическое состояние. Постоянные стрессы и переживания сильно сказываются на организме в целом. После стрессовой ситуации может начаться кровотечение, или наоборот, менструация не наступит вовсе.

Для выявления точной причины стоит обратиться к доктору, сдать все анализы. Только результат исследований подскажет, какое лечение нужно для пациентки.

Какие причины нерегулярных циклов затрудняют зачатие?

Как упоминалось выше, причина нерегулярных циклов имеет много общего с вашими шансами забеременеть. Иногда нерегулярные периоды являются признаком ановуляции. Ановуляторные циклы — это менструальные циклы, когда овуляция не происходит.
Если вы не овулируете, вы не можете забеременеть.

Нерегулярные периоды могут быть признаком синдрома поликистозных яичников (СПКЯ). В зависимости от того, овулируете ли вы самостоятельно или нет, вы можете забеременеть самостоятельно, даже имея СПКЯ. Многие женщины предполагают, что нерегулярные циклы и трудности с беременностью всегда являются СПКЯ. Это неверно. Существуют и другие возможные причины нерегулярных периодов и бесплодия, включая дисбаланс щитовидной железы, гиперпролактинемию, низкие запасы яичников и преждевременную овариальную недостаточность. Общей причиной нерегулярных периодов и снижения рождаемости является ожирение. Избыточный вес (или недостаточный вес) может нарушить ваши менструальные циклы и затруднить беременность. Экстремальные физические упражнения и экстремальная диета также являются потенциальными причинами нерегулярных циклов. По этой причине у спортсменов-женщин больше шансов испытать бесплодие. Иногда нерегулярные циклы указывают на более тонкий гормональный дисбаланс. Вы все еще можете овулировать каждый месяц. Просто, дни овуляции сильно различаются по датам. Если вы овулируете, вы можете забеременеть без помощи лекарств от бесплодия.

Каковы шансы на беременность в первом цикле планирования

Как забеременеть быстрее? После начала планирования женщина начинает внимательнее следить за своим самочувствием, ищет ранние признаки беременности и очень расстраивается, когда наступают очередные месячные. Все это негативно сказывается на психоэмоциональном состоянии и тоже может мешать зачатию.

Ни в коем случае не стоит переживать, если в первом же цикле планирования не появилось двух полосок на тесте. Даже если со здоровьем все в порядке, а менструальный цикл регулярный, в первом цикле шанс забеременеть составляет только 20 %. Это сравнительно невысокие шансы.

При продолжительности регулярных попыток в три месяца забеременеть получается у 50 % пар, а у 75 % беременность наступает после полугодового планирования. Если у будущей матери нет проблем со здоровьем, которые могут мешать зачатию, то за год попыток беременность наступает в 90 % случаев.

Как поймать яйцо, когда ваши циклы нерегулярны?

Если вы овулируете, но нерегулярно, вам нужно приложить особые усилия для обнаружения вашего самого плодородного времени. Существует много способов предсказать овуляцию. Возможно, вам придется использовать более одного месяца, чтобы выяснить, когда лучшее время для секса. Тест на предсказание овуляции может помочь вам во время секса для беременности. Эти тесты очень похожи на тесты на беременность, поскольку вы мочитесь на тест-полосках, чтобы определить, когда вы наиболее плодородны. Однако у некоторых женщин тесты дают несколько «ложных срабатываний». Это особенно характерно для женщин с СПКЯ. Еще одна возможная ошибка при использовании этих тестов, когда ваши циклы являются нерегулярными, вам нужно будет использовать больше, чем среднее количество тест-полосок. Вы не используете тесты во время всего цикла, а только во время, в которое вы можете ожидать овулировать. Когда ваши циклы являются нерегулярными, это возможное окно овуляции может быть больше, чем имеет средняя женщина. Возможно, вам стоит подумать о том, чтобы определить вашу базальную температуру тела (BBT). Картирование BBT может показать вам, когда вы на самом деле овулировали. Кроме того, вы можете поделиться своими диаграммами BBT с вашим врачом. Она может использовать эту информацию для постановки диагноза.

Последствия

Когда все обследования пройдены, анализы сданы, и их результаты остаются в пределах нормы, можно начинать планирование беременности.

Созревание яйцеклетки при нарушении цикла просчитать сложно. Диагностические мероприятия проводятся на основании:

• схемы базальной температуры (93 % вероятности);
• «синдрома зрачка», показывающего состояние зева шейки матки: в фолликулярной фазе он расширен (60 %);
• слизи маточной шейки, которую берут пинцетом, растягивают и измеряют, при этом ее длина должна быть 9–12 см за пару дней до выхода яйцеклетки (более 60 %);
• тестов для измерения ЛГ в моче;
• УЗИ.

Планируя беременность, женщине нужно вести записи в дневнике о показателях обычной и базальной температур, состоянии шейки матки, выделениях из влагалища. При наступлении овуляции рекомендуется проводить тесты.

Частый секс = лучший способ ЗАЧАТЬ с нерегулярными циклами

Вы также можете отказаться от попыток обнаружить овуляцию и часто заниматься сексом на протяжении всего цикла в свое удовольствие не испытывая стресса принудительного секса ради беременности. Существует много преимуществ для такого подхода. Во-первых, некоторые пары находят принудительный секс для беременности довольно стрессовой ситуацией. А такой подход позволяет избежать этого стресса. Вы не будете пытаться заняться сексом, когда получите положительный результат теста на овуляцию. Вы просто занимаетесь сексом … часто … весь месяц! Во-вторых, вам не нужно беспокоиться о недостатке овуляции. Если вы занимаетесь сексом три-четыре раза в неделю, вы, вероятно, будете заниматься сексом в плодородный день.

Построение графиков базальной температуры

При грамотной расшифровке графиков за несколько месяцев можно получить четкое представление о работе женской репродуктивной системы и определить некоторые нарушения, если они имеются. График позволит определить время наступления овуляции и период, когда вероятность беременности минимальна.

Базальную температуру нужно измерять в течение 5-7 минут сразу после пробуждения в одно и то же время. Процедура информативна, если проводится после минимум шестичасового сна. Для измерений лучше использовать один термометр. Результаты заносятся в специальный шаблон, а затем оцениваются.

Перед овуляцией график обычно ровный или могут отмечаться незначительные снижения показателей (на 0,1-0,2 градуса). С наступлением благоприятного для зачатия времени температура повышается. Начало второй фазы цикла характеризуется повышением температуры минимум на 0,4 градуса по Цельсию.

Лекарства, чтобы забеременеть с нерегулярными циклами

Если выяснится, что вы не овулируете, вам могут понадобиться препараты для лечения бесплодия, которые помогут повысить овуляцию. Кломид
— это наиболее часто назначаемый препарат для овуляторной дисфункции, и он имеет хорошие показатели успеха. Другим возможным вариантом является лекарственный летрозол. Этот препарат против рака используется, чтобы вызвать овуляцию. Исследования показали, что он, возможно, более эффективен, чем Clomid у женщин с СПКЯ. Другое лекарство, которое может предложить ваш врач, — это метформин лекарственный препарат от диабета.
Метформин
может помочь женщинам с резистентностью к инсулину и овуляцией при СПКЯ самостоятельно. Если эти лекарства не работают, ваш врач может предложить перейти на инъекционные препараты для лечения бесплодия (гонадотропины), внутриматочное осеменение или даже ЭКО.

Лекарственные препараты

Если нестабильность цикла связана с заболеваниями щитовидной железы, врач может предложить гормональную терапию. Противозачаточные таблетки или определенные типы ВМС (внутриматочной спирали) эффективны для регулирования месячных. После того как восстановится постоянный цикл, вы сможете определить, когда происходит овуляция. В некоторых случаях (при наличии показаний) врач назначает препараты от бесплодия, в виде таблеток или инъекций. Они повышают фертильность и вызывают овуляцию.

Изменения образа жизни для регулирования овуляции и зачатия

Лекарственные препараты не являются вашим единственным вариантом. Возможно, вы сможете изменить образ жизни. Если у вас избыточный вес, потерять часть веса может быть достаточно, чтобы начать овуляцию и помочь вам забеременеть. И вам, возможно, не придется терять большой вес. Исследования показали, что женщины с ожирением, которые теряют всего 10% своего веса, могут снова начать овуляцию самостоятельно. Если экстремальная диета является проблемой, изменение вашей диеты на более сбалансированный план и даже набор веса, если вы страдаете недостаточным весом, может помочь урегулировать ваши циклы.

Падение или набор веса тела

Если женщина слишком худая, то наступление беременности у нее происходит, как правило, не сразу. Организм у такой женщины весьма слаб.

И с точностью наоборот: излишние килограммы могут крайне пагубно повлиять на процесс зачатия малыша. Эту проблему нужно обсудить с лечащим врачом и найти выход на пути к ее преодолению.

Избавиться от лишнего веса помогут занятия сексом, причем, шансы поймать удачу значительно выше.

Как ни банально звучит, но забеременеть вам помогут частые половые сношения с вашим партнером.

При сбитом цикле интимная близость должна быть как можно более частой с периодичностью в 1—2 дня. Этим самым вы настраиваете свой организм на определенный лад и месячные принимают стабильный характер.

Как следствие, наладится процесс овуляции, а тут гляди и до беременности совсем недалеко.

Когда поговорить с врачом о нерегулярных циклах?

Если у вас есть нерегулярные циклы месячных, самое лучшее, что вам нужно сделать, это увидеть своего гинеколога. Даже если вы не пытались забеременеть, это хорошая идея, чтобы все проверить. Обычно рекомендация заключается в том, чтобы вы пытались забеременеть один год (или шесть месяцев, если вы старше 35 лет), а затем, если вы не забеременеете, обратитесь к врачу. Однако это не применяется, если есть признаки проблемы.
Нерегулярные циклы являются фактором риска бесплодия. Ваш врач может провести некоторые простые анализы крови, чтобы убедиться, что вы овулируете или нет.

Если ваша кровь показывает, что вы овулируете, а вы не старше 35 лет, возможно, вам захочется забеременеть. Проблемы с овуляцией — распространенная причина бесплодия женского фактора, с довольно хорошим показателем успеха лечения. Нет никакого стыда в необходимости помощи. Не бойтесь искать хорошего врача.

Дата публикации: 2017-09-07

Посещение кабинета гинеколога

Доктор обязательно назначит курс лечения, предварительно проведя все нужные обследования. Здесь не обойтись без УЗИ. Возможно, понадобиться и гормональный анализ.

Результаты обследований дадут возможность врачу назначить соответствующую терапию, которая откорректирует гормональный фон и наладит появление месячных.

Всего этого подчас вполне хватает для того, чтобы удачно зачать ребенка.

Не исключайте тот вариант, что лечение такого нарушения, как нерегулярный цикл, займет у вас не один месяц. Тут главное — набраться выдержки.