Вероятность беременности за 2 дня до овуляции

Вероятность беременности за 2 дня до овуляции thumbnail

Можно ли забеременеть при половом акте за 2 дня до овуляции?

Большинству женщин хорошо известно, что самая высокая вероятность зачать малыша существует в период овуляции, когда яйцеклетка выходит из фолликула на поверхности яичника. В связи с этим и у тех, кто хочет стать матерями как можно быстрее, и у тех, в чьи планы беременность пока не входит, возникает вопрос, можно ли забеременеть в другие дни менструального цикла, например, за 2 дня до наступления овуляции.

Вероятность беременности за 2 дня до овуляции

Физиология зачатия

Чтобы ответ на это волнующий вопрос был достоверным и убедительным, следует точно понимать, при каких условиях и когда зачатие, вообще, происходит. Главные участники процесса оплодотворения — две половые клетки. Одна мужская, а другая женская. У здоровых представителей сильного пола обычно не возникает проблем с оплодотворением ни в какие дни — с самого момента достижения половой зрелости и до глубокой старости в организме мужчины процессы выработки и обновления сперматозоидов протекают непрерывно, постоянно.

А вот женщины способны к зачатию лишь в строго определенный период своего цикла — в период овуляторной фазы. Зрелая и готовая к слиянию со сперматозоидом яйцеклетка появляется после разрыва фолликула на поверхности яичника раз в месяц.

Процесс этот именуется овуляцией, происходит она, как правило, за две недели до даты следующей менструации. Женская половая клетка сохраняет жизнеспособность недолго — 24-36 часов, и оплодотворение происходит именно в этот строго ограниченный период.

Вероятность беременности за 2 дня до овуляции

Однако мужчинам природа дала возможность не только оплодотворять в любое время, но и большую продолжительность жизни их половым клеткам. Среднестатистический сперматозоид здорового мужчины способен существовать без потери своих свойств 3-4 дня, а у некоторых мужчин — до 6 дней.

Как только фолликул лопнул, яйцеклетка вышла и оказалась в маточной трубе, начинается обратный отсчет времени ее существования. В этот период возможны 2 варианта развития событий:

  • мужские половые клетки уже есть в половых путях, в маточной трубе, и они сразу ее оплодотворяют;
  • мужские половые клетки добираются до яйцеклетки уже после ее выхода в течение отведенного ей срока жизни (24-36 часов).

Если за эти часы встречи гамет не случится, то беременности не будет. Во всяком случае, в данном цикле. Чтобы зачать малыша, если есть такая цель, придется подождать до следующей овуляции.

Вероятность беременности за 2 дня до овуляции

Шансы при половом акте до овуляции

Учитывая срок жизни сперматозоидов, следует понимать, что секс за 2 дня до овуляции вполне может стать причиной наступления беременности, ведь 2 дня мужские половые клетки обычно без проблем пережидают в благоприятной среде женских половых путей и дожидаются выхода ооцита с вероятностью около 90%. Особенно вероятно зачатие, если партнеры здоровы и молоды.

С возрастом качество половых клеток и у мужчин, и у женщин снижается, и незащищенный половой акт даже в день овуляции не всегда приводит к желаемому зачатию. У женщин до 35 лет нормальным явлением считается 1-2 ановуляторных цикла в год, а после 35 лет циклы без овуляции, вообще, происходят порой до 5-6 раз в год, и вероятность забеременеть у них также становится существенно ниже.

Какова же вероятность наступления беременности при сексе за 2 дня до овуляции:

  • у женщин 20-30 лет она составляет 29-30%;
  • у женщин старше 35 лет — 13%;
  • у женщин старше 40 лет — 2-3%.

Вероятность беременности за 2 дня до овуляции

Самая высокая вероятность зачатия с первого раза непосредственно в день овуляции — 33%, так оценивают шансы молодых и здоровых половых партнеров современные репродуктологи.

На практике многое зависит от состояния здоровья, наличия или отсутствия заболеваний у партнеров. Подвижные и живучие сперматозоиды здорового мужчины с большой вероятностью смогут пережить двое суток и дождаться своего часа, а шансы половых клеток у мужчин с некоторыми отклонениями в спермограмме — ниже, но они также есть. Для зачатия нужен всего 1 сперматозоид. В эякуляте из десятки миллионов в миллилитре, и один из них имеет все шансы дожить до овуляции.

Нужно отметить, что вероятность забеременеть, если секс был за 2 дня до даты предполагаемой овуляции, есть не только в том случае, если была эякуляция в половые пути женщины. Беременность возможна и в том случае, если имел место прерванный половой акт, поскольку спермии могут содержаться в некотором количестве в смазке, вырабатывающейся у мужчин в момент полового возбуждения. А также вероятно наступление беременности, если было несколько половых контактов с прерванным финалом — часть сперматозоидов может задержаться и сохраниться в семявыводящих путях, а со смазкой попасть в половые пути женщины в самом начале следующего коитуса.

Если женщина прикасалась к сперме, имела с ней кожный контакт, а потом прикасалась к собственным половым органам, при попадании спермы на наружные половые органы вероятность наступления беременности хоть и несколько ниже, но все-таки существует.

Вывод прост: забеременеть, если половой акт был за 2 дня до овуляции, женщина может, причем с высокой вероятностью.

Вероятность беременности за 2 дня до овуляции

Как повысить шансы?

Для повышения шансов на наступление беременности достаточно провести повторные половые акты в день овуляции и сутками позднее.

Более точно определить наступление благоприятного периода помогут методы измерения базальной температуры, овуляционные тесты, а также наблюдение за выделениями и симптомами.

Если рождение ребенка не входит в планы?

Если беременеть пока женщина не планирует, а половой акт был проведен без надежной контрацепции за два дня до овуляции, то многое зависит от того, сколько времени прошло после секса. Можно воспользоваться гормональными средствами посткоитального действия, например, «Постинором». Чем раньше это будет сделано, тем выше вероятность, что беременности не наступит:

  • в первые сутки — эффективность средства оценивается в 90%;
  • в период от 24 до 48 часов — 85%;
  • в период свыше 48 часов — 58%;
  • после 72 часов с момента завершения полового акта в приеме посткоитальной контрацепции уже нет смысла.

Вероятность беременности за 2 дня до овуляции

Такие средства вызывают серьезные гормональные потрясения, нарушения овуляторных процессов на следующие несколько циклов. Лучше вместе с врачом выбрать другие меры контрацепции, более надежные и безопасные для женского здоровья.

Планирование пола

Часто женщины считают, что половой акт, проведенный до овуляции, повышает шансы на рождение девочки. Это связано с бытующим мнением о свойствах сперматозоидов с генетическим набором ХХ. Именно они, оплодотворяя яйцеклетку, приводят к зачатию плода женского пола. Считается, что они медлительные, но очень живучие, а потому у них больше шансов дожить до овуляции в половых путях.

Исследования не выявили разницы в морфологии и жизнеспособности спермиев ХХ и XY, это значит, что до овуляции возможно зачать и мальчика, и девочку совершенно с одинаковой долей вероятности.

Вероятность беременности за 2 дня до овуляции

Источник

Читайте также:  Медикаментозное прерывание беременности клиники москвы отзывы

Если половой акт состоялся за два дня до овуляции и оплодотворение успешно произошло – скорее всего, у вас будет девочка. Дело в том, что сперматозоиды, носящие мужскую Y-хромосому, в большинстве случаев не доживают до овуляции двух дней. Всё из-за того, что они:

  • менее живучие (до 24–36 часов);
  • хотя более активные и подвижные, быстрее добираются до яйцеклетки.

В статье поговорим о том, можно ли забеременеть за два дня до овуляции и какова вероятность успеха. А также,  какие способы лучше всего подойдут для планирования девочки?

Шансы на зачатие за 2 дня до овуляции?

Оговорюсь сразу, оплодотворение может произойти только после выхода яйцеклетки из фолликула (овуляция). Даже если ПА случился до этого момента, сперматозоиды способны жить до трёх суток, реже до семи. Поэтому выражение: «забеременеть за … дня до овуляции» означает не саму дату зачатия, а дату интимной близости.

Во время планирования ребёнка мне было очень важно узнать, когда же лучше заняться любовью, чтобы получить максимальные шансы на беременность. А для этого нужно было узнать вероятность оплодотворения, если ПА произошёл в разные дни до и после овуляции. И вот что я нашла: 23,7% всех беременностей случилось именно после ПА за 2 дня до выхода яйцеклетки.

Статистика зачатий(!) Каждая четвёртая будущая мама забеременела после ПА за двое суток до овуляции. Но для самого оплодотворения даже у абсолютно здоровой пары может уйти год (ВОЗ даёт целых 12 месяцев женщинам до 35 лет, 6 месяцев – 35+).

Для того чтобы забеременеть совсем необязательно определять овуляцию

Когда я пыталась зачать, рекомендация моего гинеколога была такой:

Ели всё хорошо с овуляцией, трубами и спермой – забеременеть можно и без определения овуляции. Нужна регулярная половая жизнь каждые 2–3 дня в течение всего цикла, кроме менструальных дней. Это делается для того, чтобы ежедневно в матке и трубах оставались живые сперматозоиды.

Средняя продолжительность жизни сперматозоидов трое суток (к концу этого периода остаётся больше тех, что содержат Х-хромосому).

И если придерживаться рекомендованного временного интервала, то вы наверняка попадёте в один из следующих дней:

  • ПА за 2 дня до овуляции даёт начало 23,7% всех беременностей;
  • за день до овуляции – 25,5%;
  • день выхода яйцеклетки – 21,2%;
  • на следующий день после неё – 10,30%.

Полную информацию о вероятности забеременеть в разные дни до и после овуляции читайте в этой статье.

Когда повторить ПА, чтобы увеличить свои шансы на зачатие?

Открытый половой акт за 2-4 дня до овуляции родится девочка, в день овуляции – скорее всего будет мальчик

  • Если вам неважно, какого пола будет ребёнок, повторите ПА через 1 день, то есть в день овуляции, а затем, на следующий день после неё. Таким образом увеличиваются шансы на благополучное зачатие (23,7+21,2+10,3 – после ПА в указанные дни происходят 55% всех беременностей).
  • Если вы хотите девочку, тогда не стоит больше заниматься любовью в ближайшие пять дней. В случае планирования мальчика действуйте по верхней схеме.

Почему не рекомендуется ежедневное планирование?

Если мужчина каждый день теряет порцию семени, общая оплодотворяющая способность оставшейся спермы снижается в несколько раз.

Кроме того, уровень возбуждения может быть меньшим, тогда самого семени получится меньше.

Вот почему перед спермограммой рекомендуется воздержаться от эякуляции 3-4 дня. К этому периоду количество активных спермиев максимальное.

Какие есть способы планирования девочки

Даты ПА по отношению ко дню овуляции – это доказанный метод планирования пола ребёнка. Ваша задача жить открытой половой жизнью за 2, 3 и 4 дня до выхода яйцеклетки. После этого, то есть за день, в день и на следующий день после овуляции – предохраняться.

Вот три проверенных способа обнаружить благоприятный период для ПА

Фолликулометрия – дорогой, но самый надёжный способ определить «временной коридор» для зачатия девчонки. После окончания менструации каждые двое суток УЗИст смотрит состояние фолликулов (требуется минимум три посещения), ежедневно они вырастают примерно 2 мм. Врач установит:

  • какого размера доминантный фолликул;
  • как он увеличился за два дня и определит вашу индивидуальную скорость роста.

На основании этих данных доктор назовёт предположительную дату овуляции примерно за два-три дня до неё. Это лучший период для планирования. В этой статье о фолликулометрии подробнее. 

Тест на овуляцию, определяющий скачок ЛГ + эстрогена. Он улавливает не только дни максимальной фертильности (максимальный ЛГ обычно бывает за 6–36 часов до овуляции), но и период высокой фертильности (эстроген начинает расти раньше и достигает определённого уровня за 3–4 дня до выхода овоцита).

К примеру, электронный тест Clearblue Digital Advanced отобразит мигающий смайлик в благоприятный период для планирования девочки. Рекомендую активное планирование в дни, когда мигает смайлик.

Clearblue ADVANCED DIGITAL покажет лучшее время для планирования девочкиКраткая инструкция:

1. Вскрыть упаковку и вставить тест-кассету в многоразовый блок до щелчка (по направлению стрелок друг к другу).

2. Дождаться пока загорится значок готовности теста.

3. Погрузить в мочу на 15 сек., или поднести под струю на 3 сек.

4. Оценить результат через 1–5 минут. Пустой круг – отрицательный тест, мигающий смайлик – лучший день для планирования девочки, смайлик – воздержаться от открытого контакта.

Тест, основанный на рисунке высохшей слюны (или цервикальной слизи). Для этого варианта расчёта нужен тест-микроскоп.

Способ тестирования такой:

  • через 1 час после еды или питья (а лучше утром натощак) нужно нанести чуть-чуть слюны на линзу микроскопа или предметное стекло, если оно входит в состав теста;
  • оставить высохнуть на 30 минут (без фена или батареи);
  • посмотреть в окуляр против света.
Читайте также:  Как пользоваться тестом на беременность в картинках

В зависимости от количества эстрогена в биоматериале, при высыхании получится разный рисунок. Зёрна или песчинки при малом количестве гормона, кристаллы в виде листа папоротника при высокой концентрации.

Эффект папоротника. Так кристаллизуется слюна в разные фазы цикла. Этот метод поможет спланировать пол ребенка

Необходимо в течение одного цикла ежедневно наблюдать за рисунком слюны и запомнить, какие будут кристаллики за 3–4 дня до овуляции (в этот день будут такие признаки). И в следующем цикле, как только заметите характерные кристаллы – можно активно планировать.

Подробнее метод описан в этом материале.

Что обязательно поможет наступлению беременности

Вы сможете во много раз увеличить свои шансы благополучную имплантацию, если не будете внутренне напрягаться по поводу планирования. Предавать огромное значение происходящему.

Внутреннее напряжение – вызывает стресс. Он способен угнетать выработку гормонов и нарушать работу всех систем организма. ПА состоялся и фертильный период прошёл – возможно, сейчас уже оплодотворённая яйцеклетка где-то внутри фаллопиевой трубы движется к своему назначению.

Чтобы помочь ей добраться до цели и имплантироваться, прибегните к помощи и поддержке своего организма, каждой клеточки и системы.

Для уменьшения уровня напряжения – повторяйте позитивные аффирмации. Поймите и поверьте в то, что вы забеременеете в любом случае, и это произойдёт в самый удачный для вас момент.

После занятия любовью за двое суток до овуляции вам всего лишь нужно стать счастливой и позитивной. Это самый верный способ добиться цели – скорее стать мамой. А затем останется только спокойно прислушиваться к своему организму в поисках первых признаков беременности.

Удачи!

Источник

Главное — поймать овуляцию!  Определить день овуляции (когда яйцеклетка выходит из фолликула в брюшную полость). Обычно это происходит на 14-16 день от первого дня последней менструации (при цикле 28-30 дней). Но это обычно, а на деле, бывает по-другому, овуляция может произойти даже в период менструации (но это скорее исключение, но всё же и такое встречается). Зрелая яйцеклетка живет от 12 до 24 часов, и только в это время может произойти оплодотворение.

И только, внимательно следящая за своим организмом женщина может сама догадаться, что наступило время овуляции. В предовуляционные дни и в день овуляции женщина может чувствовать легкие тянущие боли внизу живота, болезненность груди, увеличение полового влечения, почуствовать легкую боль в одном из яичников, а также заметить, что ежедневные выделения стали похожи по консистенции на сырой яичный белок. 

Занимайтесь сексом три раза в неделю.  Вы поступите неверно, если все свои силы на секс направите на время предполагаемой овуляции и забудете об интимной близости во время «безопасных дней», правильнее было бы начинать заниматься сексом сразу же после окончания менструального периода.

Так как мы уже поняли, что овуляция может произойти в любой из дней, особенно если у девушки не регулярный менструальный цикл, поэтому, секс 3 раза в неделю поможет не упустить тот самый момент, когда зачатие возможно! Но не нужно впадать в крайность! Категорически не рекомендуется вести половую жизнь каждый день, т.к. ежедневные эякуляции негативно скажутся на качестве и количестве спермы. Ежедневное вступление в половую связь делает мужской организм стерильным. Мужчине нужно до 48 часов, чтобы накопить достаточное для оплодотворения количество сперматозоидов. И с этой точки зрения наиболее оптимальный режим, считают сексологи, это три раза в неделю или другими словами примерно раз в два дня. Всевозможные исследования ученых показали, что воздержание от секса в течение более семи дней может стать причиной снижения мужской фертильности (способности к деторождению): при воздержании увеличивается количество спермы, но не ее морфологические характеристики.

В отношении сперматозоидов верно утверждение, что качество важнее количества! Таким образом, устоявшееся мнение о том, что перед зачатием необходимо воздержание, не совсем корректно.


Лучше секс до овуляции, а не после. 

В течение цикла есть небольшой промежуток времени, когда можно забеременеть. После овуляции яйцеклетка может быть оплодотворена примерно в течение 24-х часов. Сперматозоиды, в свою очередь, живут от трех до пяти дней. Именно поэтому секс за 2-3 дня до овуляции повышает шансы на успешное зачатие.

Но, повторюсь, не нужно дожидаться дня овуляции для того, чтобы заняться любовью, так как сперма партнера будет жить в организме женщины несколько дней и женщина не упустит шанс забеременеть.

Секс должен приносить удовольствие!  Благодаря отчаянным попыткам забеременеть, секс в паре может стать механическим и перестанет приносить удовольствие. А между тем, это то же играет важную роль. Оказывается то, насколько сильно вы возбуждены, может повлиять на возможность зачатия. Многие исследователи утверждают, что оргазм повышает шансы забеременеть! 

Не зацикливайтесь на желании забеременеть!  Не напрягайтесь, не зацикливайтесь, не впадайте в отчаяние, «отключите», что называется голову и расслабьтесь. Здоровое и разумное стремление к беременности гораздо больше помогает зачатию, чем напряженное хмурое рассчитывание заветных дней, истерики из-за пришедшей менструации, обвинение друг друга в неспособности к зачатию. 

А важна ли поза?  Самая лучшая поза для желающих стать родителями — миссионерская. При этом имеет смысл во время секса подложить под ягодицы подушку. Вероятность наступления беременности понижается, если после семяизвержения сперма сразу же вытекает из влагалища или просто не соприкасается с шейкой матки. Поэтому, скажем, позу «женщина сверху» или позицию стоя нельзя считать оптимальной для зачатие ребенка, поскольку в таких позах сперма легко вытекает (хотя и в этих позах зачатие отнюдь не исключено). Так же имейте в виду, что первая порция эякулята содержит наибольшее количество сперматозоидов.

Многие считают, что женщина после полового акта должна в течение получаса лежать с поднятыми ногами. Правда, эффективность этого метода научно не доказана, но попробовать всё таки можно, для пущей вероятности. Но если посмотреть на этот вопрос с медицинской точки зрения, то получается, что сперматозоиды обладают специальным средством передвижения — жгутиком, поэтому пары могут не волноваться по поводу принятой ими позы. Когда семенная жидкость оказывается во влагалище, миллионы сперматозоидов устремляются вверх к матке и оказываются там буквально через пять минут. Помешать им могут только заболевания шейки матки. А то, что небольшая часть спермы вытекает после полового акта, совершенно естественно, и по этому поводу беспокоиться не стоит.

Читайте также:  Орви при беременности 1 триместр последствия для малыша отзывы

Осторожней с оральным сексом!  Оказывается, что слюна негативно влияет на сперму, это показали большинство исследований. 

Осторожнее со спортом!  Усиленная физическая нагрузка вызывает защитную реакцию организма: ему не до беременности, он все силы отдает на развитие мышц. Так что шансы на зачатие несколько снижаются. Кроме того, чрезмерное напряжение мышц может приводить к рефлекторному изменению сократительной активности маточных труб и самой матки, а это как препятствие для встречи сперматозоида и яйцеклетки, так и снижения шансов прикрепления плодного яйца к матке.

Так что есть смысл за пару месяцев до предполагаемого зачатия снизить нагрузки так, чтобы они остались на уровне, не слишком напрягающем организм и так же важно чрезмерно не качать пресс. 

Стоп диетам!  Употребление низкокалорийных продуктов или недостаточное количество поступаемой пищи и, как следствие, похудание, негативно сказывается на гормонах, отвечающих за фертильность.

При планировании беременности с диетой лучше распрощаться как минимум за несколько месяцев до попыток зачатия.

А какова вероятность?  Для большинства пар, которые планируют зачать ребенка, шансы забеременеть в каком-то определенном месяце составляют приблизительно 15 % — 25 %. По статистике, здоровой семейной паре, которая занимается сексом 2-3 раза в неделю без контрацептивов, для зачатия обычно требуется от полугода до года. Так что не переживайте, если с первого раза у вас ничего не вышло.

Среднестатистические шансы забеременеть, занимаясь сексом без предохранения:
25% пар удается зачать в первый же цикл
40 % в течение первых трех месяцев проб
65 % в течение 6 месяцев проб
75% в течение 9 месяцев
85 % в течение первого года
90% в течение 18 месяцев 

Трудности при зачатии.  Для зачатия необходимо стечение определенных обстоятельств. Вот лишь некоторые факторы, порой вызывающие такую задержку. 

— Недостаток веса женщины  (особенно если вес менее 50 кг) может препятствовать овуляции. 

— Избыток веса женщины  часто бывает причиной повышения уровня эстрогенов, что приводит к нерегулярности цикла и нарушению овуляции. 

—  Одним из факторов задержки или отсутствия овуляции может быть  психологический стресс  у женщины. А так же проведенные исследования показали, что, чем меньше стрессов и неприятностей возникает у мужчины, тем больше половых клеток вырабатывают его яички. 

— Вагинальная микрофлора
  должна быть сбалансированной. Искусственные влагалищные смазки (любриканты и т.п.) часто содержит спермициды — вещества, уничтожающие сперматозоиды. Вагинальные аэрозоли и спринцевания влияют на кислотность влагалища, что может затруднять выживание сперматозоидов. Кроме того, спринцевания (помимо, всего прочего могут привести к инфекциям и воспалениям), применение вагинальных аэрозолей, ароматизированных прокладок и тампонов и т.п. могут нарушить PH-баланс влагалища и способны вызывать аллергические реакции, убивающие сперматозоиды, а также вымывать цервикальную жидкость, лишая сперматозоиды возможности продвижения к яйцеклетке. 

— Влияние кофеина и никотина  на способность к зачатию детально еще не изучено, однако есть заслуживающие внимания данные, свидетельствующие о том, что эти вещества могут снижать сперматогенез, другими словами задерживать образование сперматозоидов, и нарушать их подвижность, а также затруднять процессы оплодотворения и имплантации яйцеклетки.

Поэтому обоим партнерам необходимо как минимум ограничить, а лучше и вообще отказаться, от потребление кофе и курение. Постарайтесь снизить количество и крепость вашего кофе и чая. А так же не забывайте, что есть ещё и другие кофеинсодержащие напитки (например, кока-кола и т.п.). 

— Прием антибиотиков  в недалеком прошлом возможно, спровоцировали нарушения бактериальной флоры во влагалище, что может препятствовать зачатию.

После завершения лечения антибиотиками женщине необходимо предохранятся в течение 1-2 циклов, а уже потом думать о зачатие. А вот если мужчина лечился антибиотиками то воздержаться следует 3 месяца, т.к. сперматозоиды зреют примерно в течение 70-90 дней. 

—  Кому-то это может показаться очень забавным, но всё таки  правильно выбранные мужские брюки и белье  действительно могут в определенной степени повысить шансы на успех, если вы планируете зачать ребенка. Объяснить довольно просто: оптимальная для созревания сперматозоидов температура примерно на 2 градуса ниже общей температуры тела. Чтобы обеспечить такую температуру в яичках, нужно, чтобы они висели в мошонке свободно. А вот ношение тесного белья или брюк, эластичных трусов, а также белья из синтетических материалов повышает температуру яичек, причем это повышение температуры иногда оказывается настолько значительным, что может снизить образование сперматозоидов и нарушить способность к оплодотворению (созревшие сперматозоиды попросту не могут выжить или и вовсе от такой большой температуры не могут образоваться). Исследования, посвященные установлению зависимости между типом нижнего белья и способностью к оплодотворению, показали, что у мужчин, носивших трусы типа боксерских, количество сперматозоидов в семени выше, чем у тех, кто предпочитает белье в обтяжку. По тем же причинам мужчинам, озабоченным продолжением рода, не рекомендуется лежать в горячей ванне, париться в сауне, пользоваться подогревом сиденья в автомобиле и иметь излишний вес.

Поэтому избегайте всего, что прямо или косвенно ведет к повышению температуры в области паха и промежности. Старайтесь носить свободные хлопчатобумажные трусы. В домашних условиях и везде, где можно, носите свободную одежду. Так же если мужчина в течение долгих часов сидит, температуры в области паха, безусловно, повышается. Поэтому мужчины, по роду профессиональной деятельности, ведущие преимущественно сидячий образ жизни, должны время от времени вставать и ходить, чтобы яички отодвигались от горячего тела. Если жарко, рекомендуется использовать специальные воздухопроницаемые подстилки на сиденье автомобиля, чтобы избежать перегрева и потоотделения в паху и промежности. 

— Внимание на половые органы!  Кроме того, обоим партнерам следует предохраняться от переохлаждения и всячески избегать ситуаций, в которых может происходить перегревание или переохлаждение области гениталий.

Так же важно не допускать, что бы половые органы немели (из-за долгого или неудобного сидения или очень тесной одежды), т.к. нарушение кровообращения в этой области отрицательно сказывается на репродукции.

Источник