Тридцать девятая неделя беременности вторые роды
Предвестники родов на 39 неделе беременности
Когда идет
39
неделя беременности,
будущая мама
чувствует
целый ряд изменений, которые говорят о
том, что еще совсем чуть-чуть, и произойдет
долгожданная встреча с малышом. Существует
набор признаков, по которым и гинеколог,
и сама женщина могут судить, что начало
родов не за горами. К предвестникам
относятся:
- частые и
интенсивные тренировочные схватки; - опущение
живота
беременной; - выделение
молозива; - отхождение
слизистой пробки; - излитие
околоплодных вод.
Отметим,
что два последних предвестника говорят
о том, что будущей маме нужно как можно
быстрее ехать в больницу – роды уже
начались.
Остальные
изменения могут возникнуть за несколько
недель до появления ребенка на свет,
поэтому спешить в роддом не нужно.
В 39 недель
женщины, которые на протяжении всей
беременности контролируют еженедельную
прибавку в весе, с удивлением могут
обнаружить, что скинули несколько
килограммов. Организм
вырабатывает
гормоны, которые приводят к выведению
лишней жидкости к моменту родов. Из-за
снижения отечности происходит уменьшение
масса тела мамы.
Роды на 39 неделе беременности
39 неделя
беременности –
это оптимальное время
для
появления ребенка
на
свет. Организм малыша
полностью готов к процессу
родов.
Абсолютно все внутренние органы плода
сформированы
и смогут функционировать самостоятельно.
Сейчас он притаился в утробе матери,
шевелясь гораздо реже, и ждет подходящего
момента. В то же время организм мамы
завершает подготовительную работу,
вырабатывая гормоны
стресса.
Роды на 39
неделе беременности начинаются
у каждой женщины по-разному. Как правило,
начало
знаменуют
схваткообразные боли в матке,
которые начинают усиливаться.
Если
интервал сокращается до 5-7 минут, значит,
роды начались. Параллельно с этим из
половых путей может выделиться слизистая
пробка и отойти околоплодные воды.
Маме
необходимо срочно вызвать скорую помощь
и собираться в роддом. Хорошо, если в
этот момент рядом будет кто-то из родных.
Моральная поддержка и присутствие
близких людей очень важны на данном
этапе.
Плод на 39 неделе беременности
39-я неделя
беременности – это
акушерский срок,
который определяется с первого дня
последней менструации.
А срок от зачатия
(когда сперматозоид
оплодотворил женскую половую клетку,
выделившуюся после овуляции)
составляет 37 недель. Прошло 259 дней с
того момента, как зародыш-бластоциста
прикрепился к стенке матки и начал свое
развитие. Итак, что представляет собой
плод
на 39 неделе беременности?
- Малыш весит уже не меньше
2,5 кг, а крупный ребенок может достигать
4 кг. Рост варьируется в промежутке с
48 до 56 см. Как видно, плод уже очень
большой, и ему тесно в животике
мамы. - Дыхательная
система доведена до совершенства. После
рождения на свет ребенок без труда
сможет набрать воздуха в легкие и
сделать первый вдох. - Центральная
нервная система продолжает свое
развитие, идет совершенствование
рефлексов, анализаторов, спинного
мозга. Два рефлекса уже полностью
задействованы – сосательный и
хватательный. - Органы
зрения и слуха позволяют малышу
реагировать на происходящие внеутробные
изменения.
Ребенок на 39 неделе беременности хорошо
концентрирует свой взгляд на небольшом
расстоянии и прекрасно слышит как
внутренние, так и внешние звуки. - Голова
покрыта волосами, первородная смазка
и пушок наблюдаются только в некоторых
местах, под кожей образовалась жировая
прослойка. - Питание
и кислород продолжают поступать через
плаценту, но пищеварительная система
уже начала работу. Поглощаемая ребенком
амниотическая жидкость переваривается
и перерабатывается в первородный кал
– меконий.
Малыш
очень сильно зависит от настроения и
самочувствия своей мамы. Он реагирует
на ее голос, различает его среди множества
других.
Ощущения и изменения в организме беременной
На 39 неделе
беременности будущую маму могут
преследовать противоречивые чувства.
С одной стороны, женщина уже порядком
подустала от своего интересного
положения, ведь ближе к родам возникает
множество негативных моментов, омрачающих
жизнь беременной. Из-за недомоганий
появляется бессонница по ночам, сонливость
и
слабость
–
днем. Мамочке хочется как можно скорее
увидеть своего малыша. В то же время для
женщин, впервые
ожидающих девочек и
ожидающих
мальчиков,
роды – это неизвестность. Их одолевают
переживания и страхи по поводу того,
что предстоит пережить в будущем.
Некоторые мамы на этом сроке начинают проявлять активность
в плане наведения порядка в доме и подготовки приданого для малыша.
Синдром гнездования проявляется практически у всех женщин.
Нужно
отметить, что это хороший способ отвлечься
от ненужных мыслей и страхов. Тем не
менее главное не переусердствовать. На
поздних сроках вредно переутомляться
или носить тяжести.
Будьте в курсе всех изменений на каждой неделе беременности
Получайте письма о развитии малыша и состоянии мамы раз в неделю.
Некоторые
женщины отмечают внезапное улучшение
самочувствия, давно забытое ощущение
легкости.
Скорее всего, это связано с опусканием живота и возможностью снова вдохнуть полной грудью.
В это время мамы, которые на протяжении
беременности часто сталкивались с
тошнотой
или
рвотой,
наконец, смогут поесть вкусностей. Тут
тоже важно сохранять умеренность и не
переедать.
Возможные боли
Один из
проблемных моментов, который беспокоит
беременных на 39 неделе, — болевые ощущения.
Они возникают в следующих областях:
- в нижней
части живота (из-за ложных схваток); - в пояснице
и
в зоне промежности (из-за увеличенного
размера
матки
и высокой нагрузки на спину); - в тазовой
области (плод все сильнее давит, готовясь
к выходу через родовые пути); - в верхних
и нижних конечностях (из-за отеков).
Усиление
боли должно стать поводом для обращения
к врачу.
Возможно, имеется патология, которая
может угрожать жизни
матери
и ребенка.
Выделения
Если выделения
на 39 неделе беременности
отклоняются от нормы (белесоватые без
вкраплений и запаха), то будущей маме
необходимо перестраховаться и обратиться
за медицинской консультацией. Появление
слизи с небольшими сгустками крови
может говорить об отхождении защитной
пробки. Однако это также может быть
последствием отслойки плаценты.
Необходимо помнить, что на данном сроке часто происходит отхождение вод. Они могут выделяться небольшими порциями или излиться в большом количестве одномоментно.
Чтобы ребенок не пострадал,
следует вызвать неотложку и ехать в
родильный дом.
Шевеления малыша
Свободного
места в утробе мамы совсем не осталось,
поэтому плод ограничен в своих действиях.
Находясь в позе эмбриона,
ребенок большую часть суток спит и
посасывает большой палец. Через какое-то
время малыш просыпается и дает знать
об этом маме: он часто икает, ворочается,
пытается вытянуть ножку или ручку.
Женщина может почувствовать небольшой
дискомфорт в области подреберья из-за
активных действий своего малыша.
Гинекологи советуют наблюдать за
шевелениями
ребенка
– в норме должно быть не менее 10 движений
за 12-тичасовой цикл.
Осложнения
Учитывая
ту колоссальную нагрузку, которую
испытывают мама и ребенок, 39
акушерская неделя беременности
может омрачиться осложнениями:
- отслойка
плаценты (ухудшается общее самочувствие,
появляются кровянистые выделения и
боли); - кислородное
голодание плода (определяется по
анализам и исследованиям); - поздний
токсикоз
(женщину
тошнит,
мучают отеки и высокое артериальное
давление); - кандидоз,
или молочница (желтые хлопьеобразные
выделения, зуд и боль в промежности).
Если женщине
поставили один из этих диагнозов, то ей
придется лечь в больницу. Показанием
для ранней
госпитализации
также может быть наличие выкидышей
в
прошлом.
Положение ребенка в матке
Нормальное положение плода
к 39 неделе беременности – продольное
с головным предлежанием в тазовую
область. Оно считается самым безопасным
для мамы и малыша. Когда начнутся роды,
такое положение позволит ребенку
спокойно покинуть матку. Если плод лежит
ножками вниз, наискосок или поперек, то
это определяется врачами как осложнение.
В таком случае беременной показана госпитализация, возможно проведение планового кесарева сечения.
Размер животика
Высота
стояния дна матки на 39 неделе составляет
около 40 см. Нетрудно догадаться, что
живот беременной женщины на данном
сроке становится очень большим. Мало
того, происходит его опускание: ребенок
все сильнее прижимается к тазовым
костям, вызывая болевые ощущения. Из-за
этого в походке появляется неповоротливость
и неловкость. Становится все тяжелее
принять удобное положение.
- Увеличение
размера живота внешне выражается в
появлении растяжек. Те будущие мамы,
которые заблаговременно не занялись
профилактикой, могут заметить красные
полосы. Со временем они посветлеют, но
полностью, к сожалению, не исчезнут.
Скорее
всего, женщина уже привыкла к болям в
поясничном отделе, особенно к концу
дня. Спина не выдерживает нагрузки,
которую доставляет огромный живот.
- Теперь
матка оказывает давление на нижнюю
часть тела. В первую очередь это
сказывается на мочевом пузыре, из-за
чего будущей маме приходится постоянно
бегать в туалет. - Проблемы
с засыпанием часто появляются из-за
того, что мама не может улечься поудобнее.
Иногда в поисках комфортного положения
проходит половина ночи. Необходимо
помнить, что спать следует на правом
или левом боку. На спине ни в коем случае
не рекомендуется, это вызывает сдавливание
нижней полой вены, которая отвечает за
кровообращение.
Необходимые исследования и анализы
Несмотря на то что на календаре тридцать девятая неделя беременности и до родов остались считанные дни, будущая мама должна все так же ответственно и регулярно посещать женскую консультацию.
На приеме ее ждет стандартный набор
процедур, включающий:
- замер
высоты дна матки и размера живота; - определение
артериального давления и массы тела; - пальпация
живота для определения положения
ребенка; - прослушивание
сердца плода с помощью стетоскопа; - осмотр на
предмет раскрытия шейки матки; - расшифровка
результатов анализа мочи.
Если женщина
решила воспользоваться услугами
конкретного врача в роддоме, то к этому
времени она уже должна пройти через
осмотр на гинекологическом кресле и
предоставить ему для ознакомления
обменную карту.
УЗИ на 39 неделе беременности
На 39 неделе
исследование методом
ультразвука
показано в том случае, если в прошлом
были выявлены патологии: низкое
предлежание плаценты, многоводие или
маловодие, быстрое созревание детского
места, обвитие пуповины вокруг шеи
плода. По заключению диагноста и данным
обменной карты (включающей тест
на
генетические отклонения – анализы на
ХГЧ,
АФП и эстриол), врачи могут оценить
состояние плода и детского места, а
также выбрать стратегию родов. Если
имеется явно выраженная гипоксия, то
акушеры-гинекологи могут простимулировать
процесс, чтобы ребенок скорее появился
на свет.
Рекомендации для будущих мамочек
- На поздних
сроках возможно исчезновение проблем,
связанных с пищеварением. Из-за этого
мамочки начинают налегать на вкусности.
Врачи рекомендуют умерить свой аппетит
и не отклоняться от правильного дробного
питания. - Настройтесь
на позитив, думайте только о хорошем.
Больше двигайтесь, ходите по магазинам,
встречайтесь с приятными людьми. Если
вы уже знаете пол
своего
малыша, можно заранее подготовить
приданое. - Продолжение
интимных
отношений
возможно только в том случае, если нет
запрета гинеколога. Во время полового
контакта необходимо соблюдать
осторожность. - В доступном
и видном месте должна лежать сумка с
вещами. Ее следует взять с собой, когда
скорая повезет вас родильный дом. Если
роды начнутся вне дома, то отец
малыша
сможет принести заранее приготовленную
одежду и предметы личной гигиены.
Носите
в сумочке обменную карту и документы.
Они понадобятся при экстренной
госпитализации в роддом для оценки
состояния роженицы и плода.
- Если
начались роды, постарайтесь отбросить
страх и панику. В первую очередь думайте
о своем ребенке, которому тоже приходится
непросто. В предродовой и родовой
палатах исполняйте все указания
акушера-гинеколога.
Питание на 39 неделе беременности
Уважаемые мамы BabyBlog.ru!
Помните о том, что ваше питание – это
питание малыша. Вплоть до родов нужно контролировать
свой рацион, насыщая его нутриентами, которые
необходимы для полноценного развития ребенка:
белками, жирами, углеводами, витаминами, минералами. Пища
должна быть сбалансированной и безвредной.
Самый лучший способ приготовления –
на пару или тушение. Необходимо исключить
или свести к минимуму сдобные, жареные,
соленые, жирные, обильно приправленные
блюда. Ни в коем случае нельзя употреблять
алкоголь,
газированные и кофейные напитки.
В последние дни беременности
важно не перегружать желудок тяжелой
пищей. Кушайте больше зелени, делайте
фруктовые и овощные нарезки, пейте
больше напитков. Чистая вода без газа
позволит вывести лишнюю жидкость из
организма вместе с токсинами и другими
вредными веществами. Сократите в меню
хлебобулочные изделия, бобовые, цитрусовые
и ягоды. Эти продукты вызывают повышенное
образование газов, а также могут
спровоцировать появление аллергии у
ребенка.
Физическая активность на 39 неделе беременности
Некоторые мамочки занимаются
в фитнес-залах до самого момента родов.
Эта похвальная физическая активность,
конечно же, сыграет на руку женщине. Обычно
процесс появления ребенка на свет значительно
облегчается благодаря правильному дыханию и
натренированным мышцам. Однако стоит сказать, что не
всем будущим мамам по силам сохранять
подвижность до конца беременности.
Очень много женщин настолько сильно
устают от той нагрузки, которую получают
в интересном положении, что к 39 неделе
у них просто нет сил на физические
упражнения.
Между тем это не повод для
того, чтобы сидеть или лежать дома. На
данном сроке можно:
- тренировать дыхание, чтобы
помочь себе и ребенку во время родов; - делать дома легкую физическую
зарядку; - выполнять упражнения Кегеля,
которые подготовят мышцы промежности; - ежедневно совершать часовую
прогулку возле дома или в парке.
Будущей маме необходимо
помнить о том, что к 39 неделе большинство
детей ощущают острую нехватку кислорода
из-за старения плаценты. Чтобы облегчить
состояние малыша, чаще гуляйте на свежем
воздухе и проветривайте помещение.
Отправляться в дальние поездки не стоит,
ведь роды могут начаться в любое время,
и нужно быть недалеко от родильного
дома. Помните, что движение и физическая
активность всегда дают положительный
эффект: помощь и обезболивание при
родах, исключение осложнений, быстрое
восстановление формы после рождения
ребенка.
Источник
Выберите неделю беременности или дату последней менструации | ||
/О беременности/Калькулятор и календарь беременности
Ваш плод все глубже погружается в таз и, соответственно, опускается дно матки. Вам сразу станет легче дышать. Как же понять, что роды начались?
Во-первых, могут начать подтекать околоплодные воды. Живот начинает потягивать, могут возникнуть несильные тянущие боли. Схватки становятся более частыми и увеличиваются по продолжительности. В зависимости от того, как далеко находится роддом, стоит дождаться периодичности схваток в 5-15 минут и ехать в роддом.
Как отличить ложные схватки от истинных?
ПРЕДВЕСТНИКИ | СХВАТКИ |
прекращаются спустя 1, 2 (а иногда и больше) часа | настоящие схватки начавшись, уже, как правило, не прекращаются |
| носят нерегулярный характер (могут быть и регулярными) | имеют тенденцию к установлению регулярности |
| спустя некоторое время сходят на нет | с течением времени становятся более интенсивными и продолжительными |
Исходя из описанных (довольно размытых) отличий при подозрении на начало родов нужно сделать примерно следующее:
- Постараться расслабиться, отдохнуть, отвлечься.
- Если ощущения, которые у вас появились приобретают регулярный характер попробуйте (если есть возможность) принять душ, постоять в позе «кошечка» (на четвереньках). Эти процедуры позволяют снять волнение, тонус мышц, после чего схватки Брэкстона-Хигса чаще всего проходят.
- Нет эффекта или ситуация не позволяет проделать вышеописанное? Тогда вооружитесь ручкой, бумагой и часами с секундной стрелкой. Как только начинает напрягаться живот или появляются тянущие ощущения в области поясницы – записывайте время, когда они появились и их длительность. Повторите несколько раз. А теперь занимайтесь своими делами 40-60 минут. Если к этому времени схватки все еще продолжаются – повторите. Родовые схватки с течением времени становятся интенсивнее (по силе ощущений), продолжительнее (например, сначала 40″ спустя 1-2 часа — 50″), а промежуток между ними сокращается (например, вначале каждые 10-15 минут спустя 1-2- часа каждые 7-10 минут). Наличествуют все три характеристики? Поздравляем, похоже у вас начались роды!
«Предвестники родов»
Редко, когда роды начинаются внезапно. Обычно за 2–4 недели до родов под влиянием гормональных изменений в организме женщины происходят определенные процессы, которые называются предвестники родов.
Отхождение слизистой пробки
Слизистая пробка и оболочки защищают ребенка в матке от проникновения инфекции. В определенный момент эта пробка отходит. Вместе со слизью выделяется небольшое количество крови, порой настолько незначительное, что многие женщины даже не обращают на это внимания. Поскольку малыша защищают оставшиеся оболочки, ты можешь продолжать заниматься своими обычными делами. Отхождение слизистой пробки свидетельствует о том, что роды не заставят себя долго ждать. Но это не означает, что ты обязательно родишь в течение ближайших 24 часов. Иногда может пройти больше недели, прежде чем начнутся периодически повторяющиеся схватки, и ты поймешь, что началась “настоящая работа”.
Однако при появлении ярко-красной крови или отхождении слизистой пробки раньше, чем за две недели до предполагаемого срока родов, тебе следует немедленно обратиться к врачу.
Отхождение вод
В матке из оболочек формируется тонкий мешок, в котором находятся ребенок и околоплодные воды. Околоплодные воды защищают ребенка от внешних воздействий, а плодный пузырь – от проникновения инфекции. Иногда плодный пузырь разрывается еще до того, как ты почувствовала схватки или отошла слизистая пробка. У многих беременных это происходит ночью. Ты можешь проснуться в ужасе от ощущения, что ты совершила “детский грех” – какой ужас! – прямо в постель.
Как же отличить околоплодные воды от мочи?
- околоплодные воды бесцветны;
- они имеют сладковатый, а не специфический аммиачный запах;
- в околоплодных водах можно часто обнаружить беловатые хлопья: это vernix — беловатая смазка, покрывающая кожу новорожденного.
Если отошли воды, не нужно бояться, что теперь ребенок родится “всухую”. Выработка околоплодных вод происходит каждые три часа и кроме того, ребенок их задерживает, закрывая головкой выход из матки. Боли обычно не бывает. У каждой женщины отходит разное количество околоплодных вод, в среднем от одного до полутора литров. Причем у одних женщин околоплодные воды отходят “капля за каплей”, как легкое недержание мочи. У других это напоминает волну, которую невозможно сдержать.
Воды могут отойти либо до начала родов, либо в период раскрытия шейки матки.
После отхода вод возрастает вероятность проникновения инфекции, поэтому принимать ванну или заниматься сексом нельзя.
Большое значение имеет цвет околоплодных вод. В норме они бесцветные. Изменение их цвета на зеленоватый или коричневатый означает, что по какой-то причине у ребенка возникло кислородное голодание и его испражнения — меконий — попали в околоплодные воды.
Нерегулярные сокращения матки. Схватки Брекстона Хикса (ложные схватки)
После 30-ой недели беременности могут появиться ложные схватки. Они нерегулярные и безболезненные. Очень часто их принимают за начало родов. Но если не устанавливается регулярный и продолжительный ритм этих схваток, а интервалы между ними не сокращаются, то это вовсе не начало родов.
Ваш будущий ребенок
Средняя длина плода — 50 см и вес 3000 — 3500 г. Кожа бледно-розового цвета, развита подкожная основа, пушковые волосы почти отсутствуют, длина волос на головке достигает 2 см. Глаза фокусируются на расстоянии 20-30 см, то есть на расстоянии до материнского лица во время кормления.
Фотография
Неделя сороковая
Привет всем, я тоже ужин жду, папа сказал, что на новый год. Перенашивать не советую, хотя все зависит от малыша. Всем лёгких родовой и с наступающим Новым годом!!!
Я на начале 39 недели родила прекрасную, здоровую доченьку!!!!
Все начнется внезапно, ведь каждая женщина индивидуальна!!!
39 недель — это самый идеальный срок для ребенка! Он уже достаточно созрел для жизни на свежем воздухе, и еще не перезрел, чтобы бить панику. Позже ребенок уже начнет какать, и может вдохнуть свои какашечки, что может привести к трагическим последствиям, особенно рискуют те,кто ходит до 42 недель! Выбирайте такой срок для родов! Это оптимальный вариант.
вот и у меня заканчивается 39 неделя!!!скорей бы уже родить!!!увидеть своего кроху!!!Всем легких родов)))))
стала отекать,вроде и родить хочется,а вроде и страшненько!подружкам звонишь,и первое что нужно сказать,нет еще не родила)))
когда наступила 38 неделя, уже начались просто мучительные ожидания когда рожу… врачи говорят — ребенок считается доношенным. теперь дозревает. вот такой сырок гамбургский — «дозревает». не представляю как до 42й недели ходят девочки… это же сколько терпения надо ходить и ждать ждать..
и мы появились на 39 недельке, как подарочек папе на день рождения. Теперь в нашей семье два пионера папа и доча 🙂
Вот и случилось это 17 апреля.Добрый дяденька Хоптян Дмитрий Анатольевич помог нам родится на свет!!Было кесарево сознательно,о чем ни разу не пожалела!Ребенок спокойный и уверенный в себе)) И ты без мук и стинаний страданий присутствующий в этом процессе.И когда видишь крохотное создание копия мужа кроме как сказать и ли подумать неужели это мы сделали.И умиление вот родилась и через 7 минут папа довольный и растерянный(от эмоций) таскает ее по коридору,рассказывая ей о том что мир большой и он сделает все что бы малышке было в нем комфортно и уютно.Пока маму штопают как носок и ощущения то есть, а вот боли нет.терпимо .Врачи спрашивают что стонешь??А я в ответ не стонаю а пою колыбельную надо же отвлечь себя от таких ужасных мыслях и ощущениях и желания посмотреть в хирургическую лампу))И вот врач спрашивает сколько длилась операция 26 минут .Он устало говорит что то долго.и улыбается глазами.Я навсегда запомню как он взял меня за палец ноги посмотрел мой педикюр с цветами,и сказал надо же готовилась)) Я безмерно благодарна этому человеку и его бригаде,что помогли родится на свет моей крохе.Вот прошло 2 недели я ношусь и пытаюсь разглядеть маленькую полоску в зоне бикини ,которую не видно.Это напоминание о рождении.Иногда смотрю на нее и кажется что я кенгуру))
SLNC
(17/04/2012)
Подумаешь, вещи разбросаны… У меня вообще ремонт еще в самом начале, в новостройку под самоотделку заехали, и ничего…. ))))))))))) Подумаешь, обоев на стенах нет, и все в коробках, которые тоже особо некуда ставить. Это фигня! Главное, чтоб дочурка здоровенькая родилась и потом не болела, и что муж любит и помогает! Будет жить не в тепличных условиях — приспособленнее вырастет)))))))))) Ночные гонки в туалет — это еще тааа темааа… по 5 раз за ночь, вставать тяжело, засыпаю только на левом боку, и то ненадолго-немеют и затекают тазовые кости, как будто на меня плита бетонная упала. На правом спать не могу — дочь в ребра мне пяточки начинает втыкать — ей наверно неудобно. Вот так по дурацки ночь проходит, что иногда даже не хочу ночь из-за этого. Тоже трескаю все подряд — окрошку, красную рыбу, яблоки, ананасы, шашлыки — и получаю удовольствие! Несмотря на то, что кесарить будут — записали на 25-ое на госпитализацию — тазовое и крупный плод. Не боюсь, но хочется шов поаккуратнее…. Те, кто первый раз рожает — вы уже осознаете, что вот-вот, кто через неделю, кто и раньше, уже станете мамой?
Источник
