Спазмы в кишечнике при беременности на ранних сроках
Период вынашивания ребенка в жизни женщины приносит не только положительные эмоции, связанные с гормональной перестройкой организма. Часто на этом фоне появляются спазмы в кишечнике при беременности, которые могут наблюдаться на ранних сроках и перед родами.
Симптомы кишечных спазмов у беременных
Появление кишечных спазмов всегда ярко выражено и имеет свои особенности. Колики не являются самостоятельной болезнью, а представляют собой только симптом, спровоцированный нарушением в работе внутренних органов.
Спазм кишечника, вызванный различными причинами, приводит к развитию клинической симптоматики. Чаще всего она развивается через 1,5-2 часа после приема пищи. В самом начале приступа может быть дискомфорт в области пупка в виде незначительных болей тянущего или давящего характера.
Активные движения, акт дефекации провоцируют усиление болевого синдрома. Напряжение мышц толстой кишки вызывает колики, сопровождающиеся следующими признаками:
- вздутие кишечника;
- тяжесть и чувство распирания в животе;
- повышенное газообразование;
- тошнота, рвота;
- снижение аппетита;
- нарушение дефекации: диарея или запор.
Кишечные спазмы носят периодический характер и могут повторяться в течение всей беременности.
Причины возникновения
Факторы, способствующие появлению кишечных спазмов, могут быть различными в зависимости от того, на каком сроке вынашивания ребенка находится женщина.
На ранних сроках
Болевые ощущения внизу живота имеют все шансы появиться уже на первых неделях беременности. Спровоцировать это состояние могут следующие причины:
-
внедрение эмбриона – после оплодотворения яйцеклетки эмбрион в возрасте 6-8 дней для дальнейшего развития имплантируется в слизистую оболочку матки. Этот процесс может сопровождаться незначительными болями в виде покалывания внизу живота вследствие рефлекторного воздействия на толстый кишечник. Иногда он сопровождается скудными кровянистыми выделениями; - изменение гормонального фона – происходит увеличение выработки прогестерона, который действует расслабляюще на гладкую мускулатуру ЖКТ. В результате происходят застойные явления в пищеварительной системе вследствие замедления моторики кишечника. Такое состояние провоцирует метеоризм и спазмы;
- нарушение питания – неправильный рацион и несбалансированное питание способствуют нарушению функции пищеварения и появлению кишечных спазмов.
Если у женщины до вынашивания ребенка были проблемы с ЖКТ, то вероятность появления колик на раннем сроке беременности возрастает.
На поздних
Появление патологического синдрома возможно и в третьем триместре беременности. Провоцирующие этот процесс факторы:
- увеличение объема матки – за счет растущего органа происходит изменение анатомического расположения внутренних органов. Отмечается механическое сдавление кишечника, что вызывает метеоризм, застойные явления и спазмы;
- стресс – эмоциональные всплески, сопровождающиеся нарушением сна, негативным образом влияют на вегетативную нервную систему, приводя к мышечному спазму и появлению колик;
- запоры – нарушения при опорожнении кишечника вследствие его вялой моторики у беременной женщины ведут к уплотнению каловых масс и кишечным спазмам.
Продолжительность и интенсивность кишечных колик может варьироваться от нескольких минут до нескольких часов. При этом возможно появление учащенного мочеиспускания или тенезмов.
Есть ли опасность для ребенка
Появление колик у беременной женщины может отразиться на будущем ребенке. Спазм гладкой мускулатуры ведет к рефлекторному сужению кровеносных сосудов, в результате чего развивается гипоксия плода.
Если кишечные спазмы имеют интенсивный и продолжительный характер, возникает опасность повышения тонуса матки, что может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. В этом случае необходима помощь специалиста.
Виды спазмов кишечника
Кишечные спазмы могут иметь функциональный и патологический характер. Появление колик на фоне беременности является их функциональным видом, так как в послеродовой период этот синдром исчезает.
При патологическом спазме кишечника причиной его является хроническая патология внутренних органов, которая после лечения может давать стойкую ремиссию. Но при неблагоприятных условиях может быть спровоцировано обострение, которое способно повторяться многократно. Состояние улучшается только при активном лечении основного заболевания.
С чем можно спутать
Кишечная колика, которая появляется у беременной, по клиническим проявлениям схожа с другими патологиями по некоторым признакам, но отличается особенностью течения.
Спутать кишечные спазмы у женщины, вынашивающей ребенка, можно со следующими процессами:
- заболевание мочевыделительной системы;
- отслойка плаценты;
- воспаление придатков;
- аппендицит;
- угрожающий выкидыш или преждевременные роды;
- кишечная непроходимость;
- гельминтоз.
Также похожую симптоматику могут давать заболевания ЖКТ, в которых болевой синдром является ведущим. К ним относятся:
- гастрит с повышенной кислотностью;
- язвенная болезнь;
- печеночная колика, провоцирующая спазм кишечника;
- почечная колика;
- дисбактериоз;
- кишечные инфекции различной этиологии.
Любая из этих патологий сопровождается болями в животе, которые могут быть разной интенсивности и продолжительности. Комплексная диагностика, включающая в себя сбор анамнеза, лабораторные и инструментальные методы обследования, поможет дифференцировать и правильно диагностировать патологический процесс у беременной.
Диагностика
Для выяснения причины появления кишечных спазмов во время вынашивания ребенка необходимо исключить патологию кишечника, имеющую функциональный или органический характер. Диагностика начинается со сбора подробного анамнеза заболевания и оценки объективных данных.
Для уточнения диагноза назначаются следующие обследования:
- клинический и биохимический анализы крови;
- общий анализ мочи;
- анализ кала на яйца глистов;
- посев кала на наличие патогенной бактериальной флоры;
- УЗИ органов брюшной полости.
На основании этих данных исключаются другие патологии и ставится окончательный диагноз. Если причиной появления кишечных спазмов является беременность, гинекологом назначается соответствующее лечение.
Методы лечения
Применение медикаментозных средств во время вынашивания ребенка строго ограничивается. Решить вопрос о назначении препаратов может только специалист с учетом течения кишечного спазма и общего состояния беременной женщины.
Если болевой синдром выражен незначительно, врач может назначить таблетку «Но-шпы» для снятия спазма гладкой мускулатуры. Этот препарат не оказывает негативного воздействия на ребенка.
Иногда приступ купируется самостоятельно, когда беременная расслабляется и занимает горизонтальное положение. Хорошим эффектом в прекращении приступов колик обладают лекарственные травы, такие как:
- мята перечная;
- мелисса;
- корень валерианы;
- семена фенхеля и укропа.
Делать и употреблять беременным женщинам отвары или настои из растительного сырья можно только по рекомендации врача. Если приступ кишечной колики протекает с выраженным болевым синдромом, необходимо вызвать скорую помощь. Врач определит дальнейшие действия в отношении беременной.
Важно! Самостоятельное использование грелки в домашних условиях при кишечном спазме категорически противопоказано: тепловая процедура может дополнительно спровоцировать повышение тонуса матки.
Профилактика
Для профилактики кишечных спазмов у беременных важно:
- своевременно лечить хронические заболевания внутренних органов, сопровождающиеся спазмом кишечника;
- вести здоровый образ жизни, предполагающий физическую активность, полноценный отдых, сбалансированное питание с исключением газированных напитков и продуктов, провоцирующих газообразование в кишечнике;
- избегать стрессовых ситуаций в семье и на работе.
Заключение
Соблюдая меры профилактики и выполняя рекомендации врача, беременная женщина может оградить себя от проявлений кишечного спазма во время вынашивания ребенка. Прогноз при появлении кишечных колик при беременности благоприятный. Как правило, спазмы в кишечнике после родов купируются и на качество жизни женщины влияния не оказывают.
Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!
Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.
Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.
Задайте вопрос врачу
Проявляются колики при беременности так же, как и обычно. Ведь это спазмы, резкие, повторяющиеся боли в животе.
Фотографии:
Вызывать их могут как характерные для всех людей, так и специфические для беременных причины.
Что может вызывать боли?
В брюшной полости расположено несколько органов, способных вызывать болезненные ощущения. Здесь же развивается малыш. Точную причину появления колик в животе при беременности часто бывает сложно определить. Боли могут возникнуть в самом ее начале, еще до того, как женщина сама осознает факт зарождения новой жизни внутри.
Все варианты растяжек на груди при беременности.
Начиная с пятого дня после оплодотворения, в любой момент яйцеклетка может имплантироваться в слизистую оболочку. Из-за этого в матке при беременности могут ощущаться колики. К ним часто присоединяется небольшое выделение крови со слизью.
Такая ситуация совершенно неопасна. Более того, она может повториться несколько раз, если, разрастаясь, эмбрион затрагивает достаточно крупные кровеносные сосуды. Но усиление болей, повышение объема выделений может указывать на внематочную беременность или угрозу выкидыша. Поэтому есть резон обратиться к врачу, если при беременности на ранних сроках появились регулярные колики.
Болевые ощущения на раннем сроке
Позже, когда размеры матки интенсивно увеличиваются, малыш набирает вес, могут появляться боли с обеих сторон живота. Это растягиваются связки, удерживающие матку. Такое состояние неопасно, а боли быстро проходят. К тому же растущий и активно двигающийся плод давит на окружающие органы, иногда слишком сильно, отчего появляются болевые ощущения.
Гормональные изменения, сказываясь на всем организме, могут вызывать и колики при беременности. Вырабатываемый на первых трех месяцах прогестерон действует расслабляющие на гладкие мышцы, которыми выстлана не только матка, но и кишечник. Оттого их сокращения способны вызывать боли. Как любой человек, беременная может страдать заболеваниями ЖКТ. Нарушения питания, обострения хронических болезней, включая ослабление организма будущей мамы, приводят к кишечным, желудочным, печеночным или почечным коликам при беременности.
Чаще всего беременные страдают кишечными расстройствами. Обычной причиной бывает дисбактериоз, из-за которого еда плохо переваривается и всасывается, затруднено ее передвижение по тракту. Спровоцировать его достаточно легко:
- неправильным питанием;
- отсутствием двигательной активности;
- несоблюдением режима дня;
- расстройствами нервной системы.
Кишечные колики при беременности вызывают газообразование, скопление пищи в одном месте. Врожденные или приобретенные патологии кишечника, органов, вырабатывающих необходимые для расщепления ферменты, тоже играют свою роль.
Симптомы кишечных колик при беременности:
- резкие схватывающие боли живота, толстой кишки;
- повышенное газообразование, часто с отвратительным запахом;
- вздутие живота, «бурчащие» звуки внутри него;
- запоры или диареи;
- каловые массы в виде отдельных небольших комков;
- отсутствие аппетита, может тошнить.
Появление колик в правом боку может сигнализировать о воспалении аппендикса не только при беременности. Такой же симптом наблюдается при обострении заболеваний печени. Боль может проявляться на конкретном месте, но бывают случаи, когда она отдает в спину, плечо, другую сторону живота, даже ногу. Разобраться становится сложно, нужно безотлагательно идти к врачу.
Появляются проблемы с пищеварением
При беременности особенно опасны почечные колики. Болевые ощущения при этом очень сильные, настолько, что становятся опасными для ребенка. Спазм может привести к тонусу матки и вызвать преждевременные роды. На то, что болят именно почки, указывают следующие симптомы:
- сильные боли, часто отдающие в спину и бока, иногда даже до крика;
- бывает повышена температура;
- болезненное мочеиспускание.
Итак, колики во время беременности могут вызывать:
- имплантационные боли;
- внематочная имплантация плода;
- самопроизвольный аборт или его угроза;
- гормональные изменения;
- увеличение размеров матки;
- нарушения работы кишечника;
- болезни почек, печени, желудка.
Необходимость лечения
Легко выраженные, быстро проходящие колики обычно не требуют специального лечения во время беременности. О них сообщают врачу на очередном приеме. Как правило, серьезных недугов не предполагается, но все же иногда удается выявить их на ранней стадии. Тогда лечение проходит быстро и просто.
Консультация со специалистом
Безотлагательно же нужно идти к гинекологу или гастроэнтерологу в случае появления хотя бы одного из симптомов.
- Сильные боли в животе.
- Необычные выделения из влагалища.
- Часто тошнит, рвет.
- Повышается температура.
- Нарушена дефекация.
- Живот вздут, наблюдается метеоризм.
- Больно мочиться.
Если при беременности наблюдаются симптомы почечных колик, будет проведено соответствующее обследование. При обнаружении камней в почках лечение обычно проводится в больнице, под жестким врачебным контролем. Назначаются специальные препараты, способствующие выведению этих образований.
Лечение почечных колик при беременности, вызванных другими заболеваниями, допускается вне стационара. Но такое решение может принять только врач, учитывая состояние больной и выбранную схему лечения.
Боли, вызванные другими видами болезней, часто удается устранить спазмолитиками. Но-шпу, Папаверин, Баралгин и подобные им препараты врачи назначают, если серьезных недугов не выявлено, а появление колик при беременности вызвано различными нарушениями.
Если же развивается аппендицит, то такие лекарства оказываются бессильны. Операция по удалению аппендикса проводится в обязательном порядке. Для ребенка она практически безопасна. На ранних сроках – до трех месяцев – можно даже применять лапароскопию, наиболее щадящий метод. Позднее делается обычная операция, не затрагивающая малыша.
Домашние способы облегчения состояния
При появлении колик внизу живота самый доступный способ облегчить их при беременности – прилечь отдохнуть. Если это кишечные боли, помогает тепло (до сорока градусов), приложенное к болезненному месту. Более радикальный метод – прием обезболивающих препаратов, расслабляющих гладкие мышцы.
Боли, вызванные нарушением функционирования печени, помогает снизить хождение босиком. На стопах расположены точки, массирование которых положительно сказывается на работе желчного пузыря. Когда появляется почечная колика при беременности, категорически запрещается применять тепло. Снять или хотя бы немного уменьшить боль помогают упомянутые выше лекарства. Но эта ситуация требует вмешательства врача, поэтому заниматься самолечением очень опасно.
Помощь в домашних условиях
Кишечные колики, которые могут возникать при беременности и в левом боку, печеночные, желудочные часто удается устранить соблюдением специальной диеты. Конечно же, если они не вызваны серьезными болезнями.
Правила диеты следующие:
- питаться регулярно, часто, небольшими порциями;
- исключить пряности, острое, жареное, копченое, соленое;
- рыбу, мясо употреблять запеченным или тушенным на пару;
- побольше клетчатки – овощей, фруктов, каш;
- поменьше жирного и сладкого;
- газированные напитки исключить вообще.
После того как причина болей в животе установлена, и только по прямому разрешению врача (для чего нужно показать ему конкретный рецепт) можно попробовать лечение народными методами.
Настой для устранения колик кишечника при беременности:
- кора дуба;
- дудник;
- аир.
Приготовление и применение.
- Смешать ингредиенты в равных частях.
- 3 стол. ложки сбора заварить кипятком (1 л), выдержать час.
- Принимать по две ложки трижды в день.
Полезный чай, снимающий боли живота:
- черносмородиновые листья;
- слива;
- крыжовник;
- черника.
Приготовление.
- Составить смесь из примерно равного количества ингредиентов.
- Заваривать как обычный чай.
- Пить можно сколько хочется.
Ромашковый настой от колик в желудке при беременности:
- ромашковые цветки – чайн. ложка;
- вода.
Инструкция по применению.
- Цветки заварить 250 мл закипевшей воды, выдержать полчаса.
- Выпивать по чайной ложке каждые два часа.
Также смотри фото до и после мумие от растяжек и узнай как сшить платье для беременных.
Об авторе: Боровикова Ольга
гинеколог, врач УЗИ, генетик
Место работы: Клиника «Космет»
Вам будут интересны эти статьи:
Чем лечить мигрень при беременности
Как избавиться от растяжек на груди
Может ли тест быть отрицательным при беременности
Сахар в крови при беременности
Выскабливание при замершей беременности – особенности операции
Болит левый бок внизу живота при беременности
Внимание!
Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!
21 апр 2017
Кишечные спазмы или колики при беременности — это болевые ощущения, имеющие схваткообразный характер. Они возникают из-за напряжения мышц толстой кишки. Это внезапный резкий спазм, при котором боль локализуется в разных областях живота и приносит много треволнений и немало мучений будущим мамочкам.
Симптомы кишечных колик при беременности
Некоторые женщины могут посчитать, что такие боли — предвестники угрозы выкидыша, что крайне негативно отразится на их психологическом состоянии. Чтобы избежать излишнего стресса, необходимо знать симптомы кишечных спазмов.
Колики могут возникать на разных сроках беременности и, кроме болевых ощущений, носящих резкий или ноющий характер, обычно сопровождаются рядом неприятных явлений со стороны пищеварительной системы.
На ранних сроках к ним присоединяются:
- повышенное газообразование;
- урчание или бурчание;
- тошнота и рвота;
- вздутие;
- проблемы со стулом — запор, диарея;
- потеря аппетита;
- чувство тяжести в животе.
Все эти признаки имеют умеренный характер, но при неправильном питании и малоактивном образе жизни могут усилиться. При ухудшении самочувствия и постоянном беспокойстве обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.
На более поздних сроках симптоматика кишечных колик более выражена и приносит больше беспокойств, так как к ним присоединяется головокружение или слабость.
Продолжительные колики не являются нормой при беременности. Важно вовремя обратиться к врачу, так как они могут спровоцировать повышение артериального давления, что плохо сказывается на развитии ребёнка. При высоком давлении ухудшается кровообращение в плаценте, и ребёнок испытывает кислородное голодание и недостаток в необходимых питательных веществах.
Причины спазмов в животе при беременности
Причин для возникновения этого недуга достаточно и с течением беременности их количество только увеличивается. Итак, чем же они вызваны:
- Колики могут начать беспокоить женщину ещё до того, как она узнала о своём новом положении. После зачатия на 6–8 день эмбрион достигает свой конечной цели и попадает в матку, где внедряется в её внутреннюю стенку. Процесс имплантации может сопровождаться лёгким покалыванием внизу живота и небольшим кровотечением. Женщинам, страдающим болями перед «критическими днями», — эти ощущения покажутся знакомыми.
- На первых неделях причиной колик является изменение гормонального фона. Организм готовится вынашивать ребёнка, увеличивается выработка женского гормона — прогестерона, который расслабляет мускулатуру, в том числе и кишечника. Это приводит к застою еды в пищеварительной системе. Следовательно, начинает происходить её брожение, и усиливается газообразование.
- Неправильный рацион, изменения режима питания, ночные приёмы пищи, злоупотребление продуктами, которые усиливают газообразование, — всё это сказывается на работе кишечника, провоцируя колики.
- На поздних сроках беременности размер матки увеличивается, происходит небольшой сдвиг внутренних органов со своих постоянных мест. Растущая матка давит на кишечник, поэтому так часты в этот период запоры и вздутие живота. Облегчить боль поможет изменение положения, при котором давление на кишечник ослабеет.
- Нервные переживания, стрессовые ситуации и нарушение сна не лучшим образом отражаются на состоянии пищеварительной системы и вызывают кишечную боль.
- Если же женщина до беременности страдала запором, скорее всего, проблемы избежать не удастся. При запоре каловые массы твёрдые, а беременная испытывает болезненные ощущения при дефекации. Всё это протекает на фоне повышенного газообразования, колик и чувства тяжести.
- Дисбактериоз — нарушение микрофлоры кишечника, когда количество условно-патогенных микроорганизмов стремительно развивается и превышает количество полезных бактерий.
Если кишечные колики носят временный характер и не ухудшают общее здоровье женщины, то в большинстве случаев лечения не требуется.
Однако колики могут быть признаком кишечных вирусных инфекций и заражения кишечника внутренними паразитами:
- При вирусной инфекции коликам сопутствует жидкий стул.
- Часто повторяющиеся приступы кишечной боли могут указывать о заражении организма гельминтами — паразитическими червями, сальмонеллой. Врач должен назначить обследование и выявить причину.
- Если же вместе с коликами появилась рвота и метеоризм, происходит задержка стула, то это могут быть симптомы острой кишечной непроходимости. При этом заболевании необходимо срочно вызвать бригаду «скорой помощи» и доставить больную в госпиталь.
Организм не справляется с таким натиском и даёт сбой. Женщина страдает от диареи или запора, в стуле появляется слизь, происходит интоксикация организма — повышается температура тела, появляется слабость, быстрая утомляемость. Нарушение баланса микроорганизмов сказывается и на ребенке, ведь именно микрофлора матери является основой для формирования его микрофлоры кишечника.
Лечение кишечных колик при беременности
Слабовыраженные, быстро проходящие кишечные боли не требует лечения, но обязательно о дискомфорте ставят в известность гинеколога. В остальных случаях, когда кишечные боли являются признаком какого-либо другого заболевания, необходимо начать лечение под руководством врача. Даже такие фармацевтические средства, как Но-шпа или Эспумизан, способные снять спазмы, назначает только специалист. Он подбирает для беременной женщины дозировку и устанавливает курс приёма лекарства.
Для лечения колик и уменьшения газообразования врачи могут порекомендовать следующие напитки и продукты, только с учетом индивидуальных особенностей пациентки:
- Чай с мятой или мелиссой лимонной. При нормально протекающей беременности врачи рекомендуют выпивать не более 4 чашек чая в день, а курс приёма мяты не должен длиться более 3 месяцев. Следует употреблять осторожно, особенно женщинам с тяжело протекающей беременностью, так как при передозировке мята может спровоцировать преждевременные роды, поскольку в её составе содержится эстроген. Также такой чай противопоказан женщинам с низким артериальным давлением.
- Укроп в любом виде. Рекомендуется при перенашивании беременности или слабой родовой деятельности, поскольку он усиливает сократительную активность гладкой мускулатуры, а матка — это как раз гладкомышечный орган. Поэтому, если на раннем сроке у женщины есть угроза самопроизвольного прерывания беременности, то стоит ограничить употребление укропа. Во второй половине беременности его лучше заменить на менее безобидную зелень для пополнения организма витаминами и минеральными веществами.
- Аптечная ромашка. Она обладает спазмолитическим, обезболивающим и ветрогонным свойством, то есть является идеальным средством для борьбы с кишечными коликами. Однако эта трава является хоть и слабым, но всё же абортивным средством, поэтому, как и перечная мята, и мелисса лимонная, усиливает выработку гормонов — эстрогенов, что приводит к напряжению матки. Поэтому особенно в первом триместре, употребляют её только по назначению специалиста, соблюдая все дозировки. Ромашку пьют короткими курсами, продолжительностью не более 7 дней. Принимают до 3 столовых ложек отвара не более 3 раз в день.
- Пустырник. По мнению врачей, является одним из самых безопасных народных средств при правильном применении и отсутствии индивидуальной непереносимости. Он не оказывает негативного влияния на развитие ребенка и здоровье матери. В отличие от предыдущих лекарственных трав, наоборот, снимает тонус матки. Препаратов на его основе существует достаточно, но как принимать, дозировку и длительность курса определяет только специалист.
От лекарственных настоев на спиртовой основе следует отказаться на весь период беременности.
Кишечная колика при беременности — профилактика
Не хотите мучиться от кишечных колик? Желаете снизить вероятность их развития? Тогда необходимо придерживаться следующих правил:
В рацион вводят клетчатку:
- свежие фрукты — абрикосы, яблоки, инжир, груши, киви, чёрный виноград;
- овощи — морковь, шпинат, тыква, огурцы, свёкла;
- крупы — овсянка, гречка;
- тыквенные и льняные семечки, орехи.
Исключают продукты, усиливающие газообразование:
- горох;
- бобы;
- фасоль;
- чёрный хлеб;
- газированные напитки;
- выпечку из дрожжевого хлеба;
- белокочанную капусту.
Принимают во внимание и следующие рекомендации:
- Употребляют меньше сладкого, жирного и жареного.
- Питаются регулярно, но небольшими порциями.
- Предпочтение отдают мясу и рыбе нежирных сортов, которые готовят на пару или запекают.
- Обязательно в рацион включают кисломолочные продукты, если нет индивидуальной непереносимости, так как они хорошо помогают нормализовать микрофлору кишечника и избавить от метеоризма.
- При запорах категорически противопоказано использовать клизмы и принимать самостоятельно слабительные средства. Избавиться от запора помогут натуральные продукты с послабляющим эффектом — чернослив, печёные яблоки, отварная свёкла, кефир.
- Пьют достаточное количество питьевой воды — около 1,5 л в день.
- Ведут активный образ жизни, избегают стрессов, беспокойств, сильных волнений.
- Полноценно отдыхают.
- Регулярно посещают своего врача-гинеколога.
Колики при беременности — это не повод для паники, однако их нельзя игнорировать. Если боли становятся интенсивными, то необходимо срочно посетить врача, чтобы своевременно выявить причину неприятного дискомфорта и начать лечение.
Также читайте:
Комментарии (0)
Оставить комментарий