Сильно понервничала на 10 неделе беременности
Наступившая 10 неделя беременности – важный рубеж в развитии малыша. Любые негативные факторы на этом этапе могут стать серьезной угрозой здоровью плода, будь то стрессы или различные заболевания мамы, употребление лекарств. Такие неблагоприятные обстоятельства могут отразиться на формировании внутренних органов крохи.
Ощущения матери и шевеление ребенка на десятой неделе
Срок, обозначаемый как 10 неделя беременности от зачатия, означает, что малыш подрос настолько, что его уже нельзя назвать эмбрионом, теперь это плод. Ощущения женщины к этому времени не особо меняются. Уровень гормонов продолжает расти, и токсикоз все еще беспокоит. Но волноваться не стоит – к 12 неделе он пройдет. Также сохраняются на 10 неделе беременности ощущения усталости и рассеянности – это нормальное явление для беременных на таком сроке. Резкие перепады настроения не должны вас пугать. Старайтесь не нервничать и не переживать. Движения плода пока не ощущаются.
Живот на десятой неделе беременности
Со дня зачатия прошло уже 2 месяца, но наметившийся животик едва ли заметен. Он может вздуться из-за газов, что характерно для такого периода. В результате синтеза меланина в организме некоторые женщины могут увидеть на своем животе пигментированную полоску.
Десятая неделя беременности и анализы
Если так уж вышло, что вы еще не стали на учет, то пора это сделать. В поликлинике выдается направление на анализы. Нужно сдать общий анализ, исследовать кровь, а также мочу на сахар. Больше всего внимания на 10 неделе врачи уделяют сахару в крови, в особенности когда женщине за 25, она страдает избыточным весом или среди родственников будущей мамы есть те, кто страдает диабетом. В этот период доктора узнают ваш резус-фактор и соответствующее свойство эритроцитов отца малыша для того, чтобы выяснить, нет ли резус-конфликта. Он возникает, если у одного родителя показатель положительный, а у другого – отрицательный. В этом случае за беременной женщиной будут особенно присматривать. Мамочке придется чаще сдавать анализ крови на антитела. Если у вас резус положительный, а ребенку достался отрицательный, то ваш организм может отторгнуть плод, посчитав его инородным телом. Чтобы этого не произошло, врачи будут тщательно следить за будущей мамой, а в случае опасности незамедлительно примут все необходимые меры.
Десятая неделя беременности: УЗИ
На этом сроке УЗИ делать уже можно и даже нужно. Скорее всего, женщина проходила эту процедуру, когда хотела подтвердить беременность. Теперь ей предстоит сделать исследование еще пару раз. Обычно первое плановое УЗИ проходят до 14 недели.
Развитие плода на десятой неделе беременности
Уже образовываются мышечные ткани полости рта, а язык крохи покрывается вкусовыми сосочками. Развивается жевательная мускулатура, и формируется мышечная система глотки и шеи. Желудок плода занимает свое место, опускаясь в низ брюшной полости. Начинают формироваться нервные окончания. Малыш активно растет. Его сердце в минуту осуществляет 160–170 ударов. Размер плода уже составляет от 28 до 33 мм, вес малыша примерно 3–4 грамма.
Боли на десятой неделе беременности
В это время женщины могут чувствовать боли различного характера. Важно понимать, о чем они говорят. Так, если у вас появилась боль в области паха, это обусловлено тем, что на 10 неделе беременности тянет низ живота, так как связки напряжены, матка постепенно растет и тяжелеет. Боли в верхней части живота могут означать, что вас беспокоит желудок. Эта проблема исчезнет, если питаться правильно, разбивая потребляемую пищу на небольшие порции. Но если боли не пропали, нужно обратиться к врачу. Резкие боли внизу живота, которые напоминают схватки, терпеть нельзя. Есть большая вероятность выкидыша, поэтому сразу нужно обращаться за помощью. А если ощущения сопровождаются кровяными выделениями – вызывайте скорую помощь.
Выделения на десятой неделе беременности
Заметили необычные выделения – проконсультируйтесь с врачом. На таком сроке приемлемыми считаются светлые либо молочные выделения однородной консистенции. Если они имеют неприятный запах, творожистый вид или пузырьки – это может говорить об инфекции.
Питание на десятой неделе
Важно питаться правильно и сбалансировано, чтобы и мама, и малыш в достатке получали все необходимые микроэлементы и витамины. Употребляйте больше фруктов, овощей, не забывайте о полезности мяса и рыбы, а также о молочных продуктах. Среди ключевых условий, которые предусматривает 10 неделя беременности, – питание в правильном количестве и нормированной калорийности. Это очень важно для здоровья будущей мамы и ребенка. Соленые или острые блюда лучше не употреблять, равно как и кофе с чаем. Сладости тоже следует ограничить, поскольку они увеличивают риск сахарного диабета. Белому рису предпочтите неочищенный, а булочкам и белому хлебу – продукты, изготовленные из грубой муки.
Прибавка в весе на десятой неделе беременности
За эту неделю будущие мамочки поправляются на пару килограмм, поскольку матка постоянно растет, объем крови увеличивается, а грудь готовится к лактации. К концу беременности женщина обычно набирает 12–16 кг. За первые двадцать недель будущая мама полнеет килограмм на пять, а затем вес растет с каждой неделей на 400–500 г. Во второй и третий триместр будут набраны основные килограммы, так что специально увеличивать свой вес не стоит.
Source: svitmam.ua
Крыша едет не спеша… У меня 3-я бер. Я стала будто некормленый лев, меня все раздражает, все бесит, взвиваюсь от всего. неужели с этим ничего нельзя сделать????? как с этим бороться?!?!?!??
перечитала множество всего по этому поводу, а толку мало…
Вот что я нашла:
Буря эмоций заключена в женщине во время беременности, разобраться, что же она, наконец, хочет — очень и очень сложно. Она может злится, через несколько минут плакать, а затем улыбаться. Как же беременной вновь научиться оставаться спокойной?
Причина бури эмоций у беременных.
Настроение у беременных переменчиво, при этом нервировать их могут различные мелочи. Необходимо заметить, что на эти мелочи раньше женщина даже и не обратила внимание. Причина такого поведения — выработка большого количества женских гормонов, необходимых для нормального вынашивания ребенка. К основным гормонам беременности следует отнести гонадотропин: на ранних сроках беременности большой уровень гормона, максимальная концентрация на 7-10 недели беременности, повышенная концентрация вызывает тошноту, а это становиться причиной повышенной раздражительности; прогестерон: гормон влияющий на процесс вынашивания ребенка, уровень гормона высок, он является причиной быстрой утомляемости женщины; эстриол: естественный антиоксидант, вырабатывается на всем протяжении беременности.
Сильнее всего изменившийся гормональный фон влияет на эмоциональное состояние беременной в первом триместре. Особое внимание себе следует уделить, когда:
·вы и до беременности были предрасположены к перепадам настроения;
·во время предыдущей беременности вы потеряли ребенка. Во время новой беременности женщина будет прислушиваться к своему организму и искать признаки угрозы, а это повышает раздражительность и служит поводом, чтобы выйти из себя. Учтите, что негативные эмоции могут спровоцировать угрозу прерывания беременности, получаем замкнутый круг.
·беременность наступила под уговорами мужа или родственников, тогда вы можете не понимать, зачем вам беременность, в результате беременная начинает срывать злость на своих близких, которые заставили ее принять решение родить ребенка.
·вы привыкли командовать, чтобы вам подчинялись, вы привыкли все и всех держать в подчинении, но ближе к родам работоспособность снижается, часто окружающие начинают помогать вам из лучших побуждений, но сильной женщине такая забота кажется сигналом — я стала слабой, а это основа нервного стресса.
Как нервные срывы влияют на беременность.
Гормональный фон изменяется на протяжении всей беременности, поэтому перепады настроения будут на протяжении всей беременности. Однако, стоит помнить, что сильный стресс может спровоцировать риск угрозы прерывания беременности (гипертонус матки), вызвать проблемы со сном, аппетитом, обострение хронических заболеваний, появление проблем с кожей, язв желудочно-кишечного тракта.
Вы можете определить, что у вас нервный срыв, если:
·наступает быстрое утомление, появляются частые ошибки в работе;
·не можете сосредоточится;
·мучает бессоница, сняться кошмары;
·мучает непреодолимое беспокойство;
·появляется усиленное сердцебиение, боли в шее, головная боль, боли в шее, в спине.
У вас нервный срыв — как поступить?
Самостоятельно справиться с переживаниями сложно, следует обратиться за помощью к специалисту. Вначале сообщите о своих нервах гинекологу и он назначит вам: валериану, настой пустырника, «Глицин», «Персон», «Магне В6». Только специалист назначит вам необходимую дозировку, скажет вам, как долго вам их принимать. Если принятых мер оказывается недостаточно — врач направит вас к психологу, психотерапевту.
Как беременной справиться с нервным стрессом.
1. Выплесните эмоции — гнев, злость настигли вас на работе, можно пойти в туалет и умыться холодной водой, открыть кран на полную и бить ребром ладони по струе воды;
2. Приучите себя расслабляться
3. Сон — лучшее лекарство. Если у вас недосып, то это прямой путь к стрессу. Нужно стараться спать по 8 часов в день, а если есть возможность, то можно вздремнуть и днем пару часов. Устройте себе СИЕСТУ!.
4. Проговаривайте проблемы. Вам нахамили на работе, толкнули в общественном транспорте и т. д. Стоит проговорить ситуацию, если проблема есть, то вам будет легче понять причину и решить её.
5. Ищите поддержку у мужа. Не срывайте на муже злость, это лишь усугубит ситуацию. Стоит объяснить ему, что у вас трудный период и вам нужна помощь. Попросите его помочь вам, даже подергать его за усы или бороду (если вам от этого станет легче). Поверьте, вашему мужу также как и вам хочется, чтобы вы были спокойны и веселы.
А ЧТО ПОСОВЕТУЕТЕ ВЫ
СмоÑÑиÑе Ñакже
- пеÑенеÑвниÑала…sos!!!
Ð¡ÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ Ð¶ÑÑко пеÑенеÑвниÑала,наÑÑдалаÑÑ,наÑевелаÑÑ,жÑÑкий ÑÑÑеÑÑ Ð±Ñл,ÑÐ°Ñ Ð²Ñоде Ð±Ñ ÑÑпокоилаÑÑ.ÐевоÑки,подÑкажиÑе,ÑÑо оÑÐµÐ½Ñ Ð¾Ð¿Ð°Ñно Ð´Ð»Ñ Ð¼Ð°Ð»ÐµÐ½Ñкого???знаÑ,ÑÑо когда неÑвниÑаеÑÑ,опаÑно.а когда ÑÑÑеÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÑÑой бÑл,оÑÐµÐ½Ñ ÑÑеваÑо?ÑÑпокойÑе менÑ,Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÐºÑо неÑвниÑал,Ñ ÐÐ°Ñ Ð²Ñе в поÑÑдке?
- ÐеÑенеÑвниÑала
ÐÑеÑа пиÑала поÑÑ Ð¾ Ñом, ÑÑо некоÑоÑÑе пÑизнаки пÑопали, Ñ Ð²Ð¾Ð»Ð½Ð¾Ð²Ð°Ð»Ð°ÑÑ. ÐÑиÑÑл Ñ ÑабоÑÑ Ð¼Ñж, ÑаÑÑказала емÑ, ÑÑпокоил менÑ. ÐÑиглаÑил его на пиво дÑÑг в гоÑÑи, не виделиÑÑ 3 меÑÑÑа. Я не поÑла, ÐµÐ¼Ñ Ð³Ð¾Ð²Ð¾ÑÑ-ÑÑ Ð¾Ð´Ð¸,…
- ÐеÑенеÑвниÑала поÑле пеÑеноÑа
ÐобÑÑй денÑ! ÐÑеÑа Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ ÑоÑÑоÑлÑÑ ÐºÑиопеÑеноÑ. Я бÑла к Ð½ÐµÐ¼Ñ Ð¿Ð¾Ð´Ð³Ð¾Ñовлена, не пеÑеживала и вÑе бÑло Ñ Ð¾ÑоÑо. Ðо бÑквалÑно ÑаÑа ÑеÑез два поÑле пеÑеноÑа Ñ Ð¶ÑÑко пеÑенеÑвниÑала (Ñак ÑложилиÑÑ Ð¾Ð±ÑÑоÑÑелÑÑÑва). ÐовоÑÑÑ, неÑвниÑаÑÑ Ð½ÐµÐ»ÑзÑ, но…
- ÐеÑенеÑвниÑала
РпонеделÑник оÑÐµÐ½Ñ ÑилÑно поÑÑгалаÑÑ Ñ Ð¼Ñжем…ÐеÑÑ Ð´ÐµÐ½Ñ Ð½Ð° неÑÐ²Ð°Ñ , вÑоÑник болел живоÑ, вÑеÑа Ñоже ÑÑнÑл. Ð¡ÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ ÐºÐ°Ðº-Ñо гÑÑÐ´Ñ Ð½Ðµ болиÑ, бÑдÑо ÑдÑлаÑÑ Ð¢Ð¾ÐºÑа Ñже Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ ÑоÑно нехÐÑÐµÐ½Ñ Ð±Ð¾ÑÑÑ, ÑÑо Ð½ÐµÑ ÑимпÑомов Ð…(( на Ñзи…
- пеÑенеÑвниÑала на 5 неделÑке. опаÑно?
ÐевоÑки, бÑквалÑно не Ñак давно ÑÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ Ð¾ÑÐµÐ½Ñ ÑилÑно пеÑенеÑвниÑала. Ðо кÑокодилÑÐ¸Ñ Ñлез.. Ðо ÑÑÑи из-за пÑÑÑÑка.. Ðа мÑжа обиделаÑÑ Ð½Ñ Ð¸ он не вÑдеÑжал — поÑÑгалиÑÑ. ÐбÑÑÐ½Ð°Ñ Ð±ÑÑÐ¾Ð²Ð°Ñ ÑÑоÑа, но мне она виделаÑÑ Ñак, бÑдÑо…
- ÐеÑенеÑвниÑала,не ÑлÑÑÑ Ñевелений((
ÐевоÑки,вÑеÑа веÑеÑом Ñ Ð¿ÐµÑенеÑвниÑала,а ÑÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ Ð½Ðµ ÑлÑÑÑ Ñевелений(когда неÑвниÑала,Ð¼Ð¾Ñ ÐºÑоÑеÑка акÑивно ÑевелилаÑÑ(((а пеÑед Ñном малÑÑ Ñлабо ÑолкнÑл и заÑÐ¸Ñ (Ð²Ð¾Ñ ÑÑÑÑа ÑкÑÑала ÑоколадкÑ,легла на ÑпинÑ,ÑÐ¸Ñ Ð¾ Ñак((Ñ Ð¾ÑÑ Ð¼Ñ Ð»ÑбиÑели по ÑÑÑам Ð¼Ð°Ð¼Ñ Ð¸Ð·Ð½ÑÑÑи погладиÑÑ(У Ð²Ð°Ñ Ð±Ñло ÑÑо…
- ÐеÑенеÑвниÑала — валеÑÑÑÐ½ÐºÑ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾?
Ð¢Ð°ÐºÐ°Ñ Ð½ÐµÐ¿ÑиÑÑÐ½Ð°Ñ Ð¸ÑÑоÑÐ¸Ñ ÑлÑÑилаÑÑ Ð² магазине… надо вÑговоÑиÑÑÑÑ…ÐипеÑмаÑкеÑ. ÐабÑали пÑодÑкÑов, вÑе нам Ð¸Ñ Ð¿Ñопикали, ÑÑмма покÑпки 2808Ñ. У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð² коÑелÑке Ñовно 3000, оÑÑалÑное Ñ Ð¼Ñжа. ÐÐ°Ñ Ð´ÐµÐ½Ñги — 3000 + 8Ñ. ÐаÑÑиÑÑа наÑÐ¸Ð½Ð°ÐµÑ «ÑÑпиÑÑ»,…
- СилÑно пеÑенеÑвниÑала… 4 дпп
ÐÑем пÑивеÑ, опÑÑÑ Ð²Ñе ÑеÑез одно меÑÑо… поÑÑоÑилиÑÑ Ñ Ð¼Ñжем, поддеÑжки 0, ÑилÑно пеÑенеÑвниÑала… ÐаÑало ÑÑнÑÑÑ, покалÑваÑÑ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ Ð¸ поÑÑниÑÑ, ÑоÑниÑÑ ÐµÑÑ Ð½Ð°Ñало… Ñ ÐºÐ¾Ð³Ð¾ бÑли подобнÑе ÑиÑÑаÑии? Ðак вÑе законÑилоÑÑ? ÐÑÐµÐ½Ñ Ð¿ÐµÑÐµÐ¶Ð¸Ð²Ð°Ñ ð ÐÑпила…
- ÑÑÑеÑÑ
ÐевоÑки, ÑÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ 3 ÐÐÐ, вÑе бÑло ок, и в овÑлÑÑÐ¸Ñ Ð¾ÑÐµÐ½Ñ Ð´Ð°Ð¶Ðµ попали, но Ð²Ð¾Ñ ÑÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ Ñакой ÑÑÑеÑÑ Ð±Ñл, Ñак пеÑенеÑвниÑала, наÑевелаÑÑ, ÑепеÑÑ Ð²Ð¾Ñ ÐЯ, из коÑоÑого Ри пÑоизоÑла побаливаеÑ, ÑепеÑÑ Ð´Ð°Ð¶Ðµ не надеÑÑÑ…
- ТонÑÑ
ÐевоÑки Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ ÑÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ ÐºÐ°Ð¼ÐµÐ½Ð½Ñй, и Ñпина болиÑ, какое Ñо ÑÑвÑÑво ÑÑжеÑÑи как бÑдÑо ÑÑо Ñо ÑÑнеÑ, в поÑледние дни Ñ Ð¾ÑÐµÐ½Ñ Ð½ÐµÑвниÑала, и Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð±Ñл жÑÑкий ÑÑÑеÑÑ, пÑинÑла 2 ÑаблеÑки магне Ð6…
срок 5 недель и 5 дней, сегодня утром сильно перенервничала, через ссору с мужем. Теперь боюсь не навредит ли это малышу? Слегка потягивает живот…. Кто нервничал на ранних сроках, как отразилось это? Или если бы викидиш от этого был то уже б начался?
На узи была 4 дня назад, все хорошо, плод высоко
Комментарии
Юлия
9 декабря 2017, 15:28
Просто успокойтесь, вы от этих тревог больше нервничаете. Я всю беременность в перманентном стрессе, норм все
На нервах первую беременность- ребенок спокойный, здоровый, отличник. Вторую беременность ходила спокойная как удав- младший сын гиперактивный, «псих-одиночка», как и я сама)). В эту беременность у меня снова нервы не к черту, плюс подошел срок очередных экзаменов на сертификат и на категорию, естественно стрессов выше крыши. По Узи, ттт, пока все ок.))
Первые пара-тройка недель — сплошной стресс … Да, боюсь(
Я вообще паникер, все близко к сердцу воспринимаю… ????
Пока отразилось гематомой, которую нашли на 6 нед. :с
И как, гематома рассосалась? Беременность прошла нормально?
Рассосалась к 19 неделям. Всю дорогу был тонус, как раз в 18 нед. попала в больницу на сохранение.
Но все хорошо) родила в срок здорового малыша)
Oksana
8 декабря 2017, 21:35
Я с сыном много нервничала, врождённый нейродермит, мучаемся теперь
ÐеÑманиÑ, ФÑайбÑÑг
ÐÐ¾Ñ Ð¸ Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ñак же. Со вÑоÑой доÑкой оÑÐµÐ½Ñ Ð¼Ð½Ð¾Ð³Ð¾ неÑвниÑаÑÑ Ð¸ плакала и доÑка ÑÑдоÑогами мÑÑилаÑÑ Ð´Ð¾ 4 Ð»ÐµÑ Ð¸ до ÑÐ¸Ñ Ð¿Ð¾Ñ ÑилÑнÑй деÑмаÑиÑ. Ðадо бÑÑÑ Ñпокойной поÑигиÑÑкой пÑи беÑеменноÑÑи.
Ðа как. ÐÑли мÑж бÑÑÑ Ð¸ обзÑÐ²Ð°ÐµÑ Ð¸ маÑеÑиÑ. Я ÐµÐ¼Ñ Ñказала ÑÑо Ð¾Ñ ÑÑого ÑÐµÐ±ÐµÐ½ÐºÑ Ð»ÑÑÑе не бÑÐ´ÐµÑ ÑÑо гемаÑома не ÑаÑÑаÑеÑÑÑ Ð° он подоÑÑл и как ÑдаÑил по лиÑÑ Ð³Ð¾Ð²Ð¾ÑÐ¸Ñ Ð¼Ð¾Ð»Ñи. Я вообÑе не Ñ Ð¾ÑÑ ÑÑого Ñебенка оÑÐµÐ½Ñ Ð½Ð°Ð´ÐµÑÑÑ Ð½Ð° вÑкидÑÑ . Ðогда Ñзнала ÑÑо беÑÐµÐ¼ÐµÐ½Ð½Ð°Ñ ÑолÑко ÑаÑÑÑÑоилаÑÑ Ñак как должна бÑла Ñже ÑезжаÑÑ Ð½Ð°Ð²Ñегда Ð¾Ñ Ð¼Ñжа а ÑепеÑÑ Ð¸ не Ð·Ð½Ð°Ñ ÑÑо делаÑÑ .
ÐеÑманиÑ, ФÑайбÑÑг
Ð£ÐµÑ Ð°ÑÑ Ð±ÐµÑеменной
Ðа 7 неделе бÑл ÑоÑавиÑÑÑ. Ðало Ñого, ÑÑо еле оÑползала Ð¾Ñ Ð±ÐµÐ»Ð¾Ð³Ð¾ дÑÑга, Ñак еÑÑ Ð¸ Ñ Ð¼Ñжем поÑÑгалиÑÑ ÑжаÑно. ÐеÑеÑ, надо ÑÑаÑÑего ÑкладÑваÑÑ, ÐµÐ¼Ñ 11 меÑÑÑев, Ð²ÐµÑ 14 кг. Так Ð²Ð¾Ñ Ñ ÑÑоÑ, ÑÑÑÑÑÑÑ Ð¸ Ð¾Ñ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½Ð¸, и Ð¾Ñ ÑÑоÑÑ. Родной ÑÑке ÑÑаÑÑий, дÑÑгой деÑжÑÑÑ Ð·Ð° кÑоваÑкÑ, пÑÑаÑÑÑ ÑкаÑаÑÑ. Ð ÑловÑ, пеÑвое бÑло ÐС. ÐиÑего, Ñодила, вÑе Ñ Ð¾ÑоÑо)). Ð ÑÑгалиÑÑ Ð¼Ñ Ð²Ð¾ вÑоÑÑÑ Ð± оÑÐµÐ½Ñ ÑаÑÑо.
УкÑаина, ÐÑпенÑ
ЧÑо за мÑÑли, пеÑеÑÑанÑÑе, вÑе ноÑмалÑно бÑдеÑ! ÐодÑÑга на 8 неделÑÑ Ð¿ÐµÑенеÑла Ñакой ÑÑÑеÑÑ ÑÑÑаÑнÑй и поÑом вÑÑ Ð Ð¿Ð»Ð°ÐºÐ°Ð»Ð° и вÑе оÑлиÑно!
РоÑÑиÑ, РоÑÑов-на-ÐонÑ
Ðве беÑемннноÑÑи. Ð ÑÑÑÑ ÑÑÑÑ)
РоÑÑиÑ, ÐвпаÑоÑиÑ
РпеÑвÑÑ Ð± плакала Ð¾Ñ Ð¿ÐµÑвого до поÑледнего днÑ. Ðа и в ÑÑÑ Ð±ÑваеÑ)ÐÑе впоÑÑдке.
УкÑаина, ÐÑониÑÐºÐ°Ñ ÐÑÑа
ÐеÑвниÑала, даже иÑÑеÑила. ÐÑÑ Ñлава ÐÐ¾Ð³Ñ Ð² поÑÑдке. Ðе замоÑаÑивайÑеÑÑ, но, ÑазÑмееÑÑÑ, ÑÑаÑайÑеÑÑ Ð½Ðµ неÑвниÑаÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÑÑе.
