Ребенок в 8 месяцев развитие и питание вес и рост таблица

Ребенок в 8 месяцев развитие и питание вес и рост таблица thumbnail

Особенности развития и питания восьмимесячного ребенка. Физические и психологические параметры, что должен знать, уметь, говорить. Сравнения роста и веса мальчиков и девочек.

В 8 месяцев ребенок начинает проявлять себя как личность. Большое влияние на этот процесс оказывает правильный режим сна и сбалансированное питание. Кроха каждый день радует родителей новыми умениями, хотя именно в этом возрасте дети отличаются друг от друга в плане достижений. Необходимо знать важные особенности в развитии ребенка в 8 месяцев, на которые нужно обращать особое внимание.

Физическое развитие

В 8 месяцев активность малыша достигает пика — он не дает родителям ни секунды спокойного времени в период бодрствования, а дневной сон сокращается до двух раз. Кроха с интересом познает мир, ползает, исследует все предметы, до которых может дотянуться, часто пробует их на вкус.

Однако следует помнить, что существует большой диапазон навыков, физических и психологических характеристик, сопровождающих развитие ребенка в 8 месяцев. Девочка и мальчик также проявляют их по-разному. Набор веса ожидаемо замедляется по мере увеличения физической активности. В среднем малыши набирают 500−600 грамм веса и вырастают на пару сантиметров.

Конечно, многое зависит от физиологических особенностей родителей. У высоких мамы и папы малыш может вырасти и на 5 сантиметров, а при наличии жирного молока у мамы — набрать 1 кг веса. Поэтому в таблицах роста и веса всегда указывают нижнюю и верхнюю границы нормы, на которые можно ориентироваться. В среднем, согласно мнению российских педиатров, нормальный вес девочек в этом возрасте — 7−9 кг при росте 66−72 см, а мальчиков — 7−10 кг при 66−73 см.

Показатели Нижняя граница Верхняя граница
Вес мальчиков, кг 7,5 10,0
Вес девочек, кг 7,2 9,3
Рост мальчиков, см 66,8 73,1
Рост девочек, см 66,0 72,5

Всемирная организация здравоохранения оперирует чуть отличающимися нормами роста и веса:

Показатели Нижняя граница Верхняя граница
Вес мальчиков, кг 6,9 10,7
Вес девочек, кг 6,3 10,2
Рост мальчиков, см 66,2 75,0
Рост девочек, см 64,0 73,5
Окружность головы мальчиков, см 42,0 47,0
Окружность головы девочек, см 40,7 46,0

Не нужно бояться, что кто-то из них отстает от сверстников, если еще не прорезались зубы или не получается шустро ползать и долго сидеть без опоры. Однако педиатры выделяют точные признаки и основы того, что должен делать ребенок в 8 месяцев, которые нужно поощрять и развивать в игровой форме, помогая им формироваться и закрепиться. Физически развитый малыш обычно умеет:

  • Садиться из положения лежа, сидеть без опоры или с помощью подушки, вставать, держась за твердую основу или руки взрослого, и сохранять положение стоя.
  • Переворачиваться в любую сторону или вертеться в одном направлении, поэтому опасно оставлять его на кровати или пеленальном столике — кроха может упасть в одну секунду, даже если кажется, что он далеко от края.
  • Держать бутылочку обеими руками и пить из нее, контролируя процесс, а также поднимать, если она упадет.
  • Изучать движение собственных пальчиков, выбирать игрушку из множества, кидать ее, ожидая, что мама или папа поднимут.
  • Снимать кольца пирамидки, листать толстые страницы детских книжек, нажимать на кнопки музыкальных игрушек.
  • Ползать на четвереньках или по-пластунски, по крайней мере, пытаться это делать, особенно при виде новой интересной игрушки неподалеку.
  • Складывать маленькие стаканчики в большие, пробовать открыть дверцы шкафов, развязать узелки ленточек, которыми они могут быть закреплены.

Многие родители паникуют, видя, как 8-месячные сверстники их малоподвижных сына или дочери активно ползают и переворачиваются. Не стоит раньше времени переживать, бывает, что мозг занят усвоением психологических навыков, которые впоследствии будут выражены действиями. Ребенок в 8 месяцев должен уметь вначале подсознательно составить план действий, а потом воплощать его физически. Но в любом случае специальный комплекс массажа у специалиста или самостоятельно, согласно учебным видео и книгам, пойдет только на пользу — снимет тонус или укрепит нужные мышцы.

Проявления развитой психомоторики

По мере укрепления моторики меняется психологическое состояние и развитие маленького человечка. Взрослая речь становится понятнее, он реагирует на просьбы, понимает, когда зовут его по имени — поворачивает голову, смеется в ответ или плачет при виде слез сверстника или старших.

Именно сейчас связь с матерью наиболее сильна, так же как и радость при виде ее или горький плач, когда мама просто выходит из комнаты. Обычно малыши в 8 месяцев жизнерадостны, радуются всему, что видят, а также безошибочно определяют, хороший или плохой человек из незнакомых ранее, пытаются с ними познакомиться.

Общение со старшими выходит на более интересный уровень — при правильном развитии ребенок в 8 месяцев должен уметь показать пальцем на желанный предмет, ему можно задавать вопросы, на которые он косвенно отвечает утвердительно или отрицательно — берет то, что предлагают, или откидывает в сторону. Он уже может ставить цели и стремиться к ним — ползти к интересной игрушке и откидывать с пути то, что мешает. Нюансы гармоничного психологического раскрытия детской личности на этом этапе следующие:

  • Желание тактильных ощущений — погладить шершавую или пушистую поверхность, сжать мягкое и постучать по твердому.
  • Широкий спектр эмоций — обида на запреты, радость от встречи, испуг при громких звуках, попытки манипуляции взрослыми через плач и истерики, стеснение при виде незнакомцев.
  • Активное гуление с целью обратить на себя внимание, произношение односложных звуков и попытки их удвоить — мама, папа, баба, агу-агу. Пение и осмысленный напевный разговор со взрослыми на «своем» языке.
  • Удивленная реакция на громкий шум, стремление посмотреть, что случилось, понимание просьб «дай», «где» и значение запретов «нет» и «нельзя».
  • Умение говорить жестами, что ему надо, куда хочет попасть или обо что ударился.
  • Ожидание помощи от взрослого — бросает вниз игрушку и ждет, что ее вернут, или активно требует это сделать.
  • Навыки самостоятельной игры в течение 5−10 минут. После перерыва на питание или другую игру умеет вернуться к прежнему занятию, вспомнить то, чем был занят раньше.
  • Способность следить взглядом за передвигающимися объектами, рассматривать иллюстрации в книжках и картины на стенах.
  • Умение узнавать себя в зеркале и улыбаться отражению.

Девочки в 8 месяцев проявляют музыкальность раньше мальчиков-сверстников — они пробуют покачиваться в такт музыке или песенкам, вертеть ручками и топать ножкой в такт. Лучший способ развить музыкальный слух и чувство ритма — это петь крохе песни и показывать танцевальные движения.

Как проверить способности малыша

Прежде чем идти на поводу у беспокойства и обращаться к специалисту, можно проверить самостоятельно, насколько развиты сын и дочка для своего возраста. Педиатры и психологи считают, что есть довольно много поведенческих реакций, проявляя которые дети развиваются в нормальном ключе. Спровоцировать их поможет небольшой экзамен, который лучше провести маме. Здоровый малыш реагирует следующим образом:

Читайте также:  Факторы развития ребенка с нарушением интеллекта

  • при виде новой и необычной игрушки оживляется и пробует ее достать, для чего переворачивается, садится или ползет;
  • если накрыть ему или взрослому, который находится рядом, лицо легкой салфеткой, сразу ее снимает;
  • во время игры в прятки весело хохочет при появлении знакомого лица;
  • сопротивляется при попытке забрать у него игрушку или бутылочку;
  • способен захватить двумя пальцами мелкие предметы — фасоль, горох, пуговицы;
  • повторяет движения и действия, которые ему показывают — машет ручкой, топает ножкой, хлопает в ладоши, показывает язычок;
  • указывает пальцем на знакомые предметы, когда их называет мама;
  • когда обе руки заняты игрушками, при виде третьей откладывает одну, освобождая руку;
  • узнает на фотографии родственников — указывает пальцем или пытается говорить: «па», «ма»;
  • ест с ложки, пытается зачерпнуть ей еду самостоятельно, откусывает и жует твердую пищу: печенье, фрукты.

Обязательно нужно обратиться к врачу, если малыш не проявляет ничего из списка или реагирует слабо. В норме именно на восьмом месяце жизни ярко выражен интерес к окружающему миру и реакциям на него, поэтому стоит задуматься, если младенец не может:

  • сесть, встать, перевернуться;
  • сидеть самостоятельно после присаживания;
  • стоять и держаться за кроватку или стол;
  • хватать интересную игрушку и перекладывать ее из руки в руку;
  • эмоционально реагировать на смех, игры;
  • гулить и лепетать;
  • фиксировать взгляд на предмете;
  • вздрагивать при громком шуме;
  • улыбаться в ответ.

Своевременное обращение к педиатру поможет быстро устранить задержки в развитии, многие из которых можно убрать лечебным массажем, физкультурой и корректировкой режима по уходу за младенцем.

Режим дня

Для полноценного развития ребенку 8 месяцев питание и сон должны быть организованы по четкому режиму. Важно укладывать его спать в одно и то же время. Ночной сон обычно длится не меньше 10 часов, а днем составляет 1−2 часа два-три раза. Бывает, что малыш спит один раз в день. В этом случае необходимо следить, чтобы сон был не короче 2,5−3 часов.

Утром необходимо проводить процедуру умывания, чистки зубов, легкой гимнастики, высаживания на горшок. Вечером рекомендовано купание вместе с плавающими игрушками и развивающей гимнастикой.

Большое значение для здоровья имеют прогулки на свежем воздухе. Гулять желательно пару раз в день по 1,5−2 часа, утром в районе 11.00 и вечером около 16.00. Примерный распорядок дня малыша 8 месяцев, к которому можно прибавить индивидуальный режим прикорма:

  • 7.30 — подъем, утренние процедуры, кормление (грудь или смесь);
  • 8.30 — гимнастика, массаж, совместная или самостоятельная игра;
  • 10.00 — повторное кормление, дневной сон;
  • 11.30 — прогулка на свежем воздухе;
  • 13.00 — грудь или смесь по возвращении домой;
  • 14.00 — развивающие игры, чтение книжек;
  • 16.00 — повторная прогулка, совмещенная со сном;
  • 18.30 — питание дома, игры, массаж;
  • 20.00 — купание;
  • 20.30 — грудь или смесь, вечерние гигиенические процедуры, подготовка ко сну.

Дети на грудном вскармливании просыпаются, чтобы взять грудь до 5 раз за ночь, а искусственники обычно спят до утра. В организации режима важно обращать внимание на темперамент крохи. Если он активный, то обязательно включать подвижные игры, задействовать игрушки, на которых можно качаться и ездить, посещать детские площадки. Спокойный и застенчивый младенец предпочтет гулять вдали от людных мест, рассматривая деревья и цветы, а дома с удовольствием полистает книжки.

Правила питания

Разнообразное питание для развития ребенка в восемь месяцев организовать несложно, ведь при отсутствии аллергии в прикорм можно вводить почти все продукты, кроме рыбы. Грудь по-прежнему дается по требованию, а смесь — 3 раза в день с постепенной заменой на полноценный прием пищи. Прикорм предлагают 4−5 раз в день, общим объемом 1000−1200 мл, а на разовый прием приходится около 200 мл еды. В меню обязательно включают:

  • разнообразные каши — быстрого приготовления и из обычных круп;
  • творог, йогурт, кефир;
  • фруктовые и овощные пюре;
  • куриные и мясные бульоны, супы на их основе;
  • зелень — как в составе пюре, так и измельченную.

Не нужно бояться использовать готовые пюре и каши от проверенных производителей. Они могут существенно облегчить жизнь маме, поскольку их быстро приготовить и можно взять с собой в дорогу или на прогулку. А вот покупные соки лучше заменить домашним компотом, детским чаем и водой. При ежедневном кормлении следует также учитывать важные нюансы:

  • Мыть руки перед едой необходимо не только по правилам гигиены — это своеобразный массаж нервных окончаний, особенно, если тщательно моется каждый пальчик. Это стимулирует выработку желудочного сока и активность пищеварения.
  • Приучать пить из чашки, которую малыш еще не может удержать самостоятельно, но способен ухватить за ручку, а взрослый помогает.
  • Кормить младенца желательно в специальном детском стульчике с прикрепленным столом. Малышам нравится держать ложку самостоятельно и пытаться повторить действия мамы, которая кормит их другой.
  • Для тренировки и массажа десен необходимо давать твердую пищу — сухарики и сушки, твердые дольки яблок.

Обычно к 8 месяцам появляется 4 зуба — по два верхних и нижних центральных резца. Если этого не случилось, значит, организм еще не готов к твердой пище, ее можно давать лишь для тренировки и массажа десен, а в качестве основного питания пюрировать продукты в блендере.

В соединении режима питания с основным распорядком дня, прогулками и играми формируется прочная основа для дальнейшего развития ребенка.

Читайте также:  Книга для родителей развитие и воспитание ребенка

Источник

Правильное развитие ребенка до одного года напрямую связано с поэтапным увеличением его массы тела и роста. Несомненно, все малыши развиваются согласно своим индивидуальным особенностям, но существуют общепринятые нормы, которые необходимо учитывать всем родителям и знать, сколько должен весить ребенок в 8 месяцев.

Ребенок сидит в кресле рядом с мягкой игрушкой

Ребенок сидит в кресле рядом с мягкой игрушкой

Особенности  физического развития

У ребенка в 8 месяцев показатели веса и роста уже увеличиваются не так быстро, как в течение первых шести месяцев. Под конец восьмого месяца ребенок вырастает примерно на 1,5-2 сантиметра в высоту, его вес увеличивается на 500-700 граммов. Здесь очень многое зависит от физиологических особенностей мамы и папы. У высоких родителей ребенок может вырасти и на 5 сантиметров, если мамино молочко имеет высокую жирность, то кроха может за месяц прибавить в весе до 1 кг.

Набор веса у восьмимесячного ребенка замедляется, так как возрастает его физическая активность. Скелетный рост замедляется, это сопровождается задержкой увеличения и созревания всех мышц, сердца и остальных  внутренних органов. Малыш растет скачками. Для него является характерным чередование периодов скелетного роста и набора массы тела.

Интенсивнее всего растут те части тела, которые находятся дальше от головы. Благодаря этому факту, пропорции малыша со временем приближаются к взрослым.

Измерять ребенка нужно каждый месяц с помощью ростомера или сантиметровой ленты. Лучше это делать родителям вдвоем или доверить измерение ребенка медсестре во время посещения детской поликлиники.  Для правильного измерения ребенка необходимо придерживать так, чтобы лопатки, крестец и пятки касались ровной поверхности, на которой будет лежать малыш.

Масса тела маленького ребенка может изменяться под влиянием различных условий даже в течение дня. Если взвесить ребенка утром, в обед и вечером, показатели будут отличаться. Показатели веса могут изменяться, исходя из того, что кушал ребенок в течение дня, окружающих его условий, самочувствия крохи и общего состояния организма.

В домашних условиях ребенка лучше взвешивать на электронных весах, которые позволяют зафиксировать вес малыша, дергающего ручками и ножками. Также при взвешивании необходимо учитывать вес пеленки, которая подкладывается под ребенка при манипуляции. Не стоит взвешивать кроху чаще одного раза в неделю. Дети набирают вес неравномерно, периодами.

Ребенок стоит в кроватке и улыбается

Ребенок стоит в кроватке и улыбается

Нормы по данным ВОЗ

Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 2006 году были разработаны международные нормы веса и роста детей, которые изображены в виде таблиц и графиков. Этими данными могут воспользоваться заботливые мамы и папы. Таблицы помогут родителям разобраться, соответствует ли их ребенок общепризнанным параметрам физического развития, и предупредить возможные нарушения.

Родителям необходимо помнить, что данные в таблицах были составлены по  усредненным показателям, они не являются неопровержимым правилом в каждом отдельно взятом случае.

Рост и вес 8 месячного ребенка могут отличаться у разных детей. Очень важно уделять особое внимание соответствию роста и веса ребенка нормам ВОЗ и обращаться за помощью к педиатру при серьезных отклонениях в значении.

Отклонение веса малыша в пределах 6-7% от данных, указанных в таблице, считается абсолютной нормой. Отклонение веса до 12-14% будет означать, что у ребенка перевес или недовес.

Отклонение веса свыше 20-25% означает, что у ребенка сильный перевес или недовес, в таком случае необходимо срочно корректировать питание, предварительно согласовав все вопросы с доктором.

Отклонение роста малыша не более, чем на 3% от норм в таблице, считается нормой. При отклонении роста выше, чем на 10%, необходимо проконсультироваться с доктором.

Для девочек

Рост девочки в восемь месяцев

ВозрастПоказатель, см
Очень низкийНизкийНижняя граница нормыСреднийВерхняя граница нормыВысокийОчень высокий
Восемь
месяцев
61,7-64,064,66,466,468,871,171,173,5-75,9

Сколько должна весить девочка в 8 месяцев, можно узнать из таблицы.

Вес девочки в восемь месяцев

ВозрастПоказатель, кг
Очень низкийНизкийНижняя граница нормыСреднийВерхняя граница нормыВысокийОчень высокий
Восемь
месяцев
5,6-6,26,2-7,07,08,09,09,0-10,210,2-11,6

Для мальчиков

Рост мальчика в восемь месяцев

ВозрастПоказатель, см
Очень низкийНизкийНижняя граница нормыСреднийВерхняя граница нормыВысокийОчень высокий
Восемь
месяцев
64,0-66,266,2-68,468,470,672,872,8-75,075,0-77,2

Вес мальчика в восемь месяцев

ВозрастПоказатель, кг
Очень низкийНизкийНижняя граница нормыСреднийВерхняя граница нормыВысокийОчень высокий
Восемь
месяцев
6,2-6,96,9-7,77,78,69,69,6-10,710,7-11,9

 Маленький ребенок лежит на весах

Маленький ребенок лежит на весах

Нормы по данным российских педиатров

Нормативные показатели роста и веса грудничка до одного года считаются  очень важными параметрами для правильного определения физического развития ребенка.

Чтобы понять, правильно ли развивается малыш, его в детской поликлинике ежемесячно взвешивают и измеряют рост. Также измеряют обхват груди и головы. Все полученные данные записывают в личную медицинскую карту  ребенка.

Сейчас родителям не обязательно ждать похода в поликлинику, чтобы узнать, сколько должен весить ребенок в 8 месяцев девочка, можно приобрести детские весы и взвешивать ребенка самостоятельно.

Чтобы понять, правильно ли развивается ребенок, доктора учитывают следующие факторы:

  • Пол ребенка;
  • Вес и рост малыша при рождении;
  • Генетическую предрасположенность (вес и рост родителей);
  • Перенесенные заболевания;
  • Прорезывание зубов;
  • Потерю аппетита;
  • Наличие любых нарушений, врожденной патологии, хромосомных болезней;
  • Условия, в которых растет и воспитывается малыш;
  • На каком вскармливании находится ребенок (грудном или искусственном).

В случае, если ребенок  родился раньше положенного срока или с очень  маленьким весом, то, что он не вписывается в общепринятые параметры, абсолютно нормально. Когда малышу исполнится один годик, и он будет употреблять больше взрослой пищи, богатой витаминами и минералами, его вес быстро придет в норму.

Внимание! Примерно у 10% процентов грудничков параметры роста и веса выходят за общепринятые нормативы, для них это считается абсолютно нормальным.

Вес и рост девочки  в 8 месяцев

Таблица веса и роста девочки в восемь месяцев

ВозрастДевочки
Масса, кгРост, см
Средний показательДиапазон нормыСредний показательДиапазон нормы
8 месяцев8,3007,200-9,40069,868-72
Читайте также:  Развитие ребенка по месяцам до года девочка что должна уметь

Вес и рост мальчика в 8 месяцев

Таблица веса и роста мальчика в восемь месяцев

ВозрастМальчики
Масса, кгРост, см
Средний показательДиапазон нормыСредний показательДиапазон нормы
8 месяцев9,3008,200-10,40071,269-73

Ребенок в розовом костюме ползает по полу

Ребенок в розовом костюме ползает по полу

Если ребенок не набирает вес

Здоровый ребенок в восемь месяцев должен стабильно прибавлять вес. Если его вес стоит на месте или прибавляется очень медленно, родители должны обратиться к педиатру, чтобы выяснить возможные причины недовеса. Зачастую причины недовеса довольно безобидные и не несут угрозу здоровью малыша. Проблему можно исправить, как говорит известный педиатр Комаровский, просто отрегулировав питание. Бывает, что у ребенка имеются врожденные патологии или заболевания. Поэтому, чтобы узнать истинную причину, необходимо обратиться к доктору и как можно быстрее.

Важно! Прибавка в весе и росте считается индивидуальным показателем. Ребенок может не вписываться в стандарты, если при этом он хорошо себя чувствует, замечательно ест и развивается соответственно возрасту, то беспокоиться лишний раз не стоит. Малыш абсолютно здоров, небольшой недовес – особенность его физиологических качеств. Чтобы не тревожиться, можно лишний раз проверить вес малыша, воспользовавшись сервисом, на котором есть калькулятор, по которому можно высчитать нормативный точный вес и рост ребенка.

Ребенок сидит в стульчике для кормления и не хочет есть из ложки

Ребенок сидит в стульчике для кормления и не хочет есть из ложки

Нарушение питания

Если при обследовании у ребенка в 8 мес. не были обнаружены серьезные заболевания, то причиной плохой прибавки веса является нарушение в режиме питания малыша, а именно:

  • недостаточное количество грудного молока у мамы;
  • ребенка вскармливают смесью, которая не соответствует его возрасту;
  • был слишком поздно введен прикорм;
  • несоблюдение рационального питания, при котором ребенок употребляет очень мало белков, жиров и углеводов, а также питательных веществ, витаминов и микроэлементов.

Дополнительная информация. Малыш, который находится не на гв, а на искусственном вскармливании, также может не дополучать питания. Бывает, что ребенку требуется порция еды немного больше, чем рекомендуют педиатры для его возраста. Если карапуз очень плохо прибавляет в весе или вообще ничего не прибавляет, необходимо записывать, сколько смеси и прикорма он съедает за целый день. Доктор проанализирует записи и, скорее всего, посоветует увеличить порции или заменить смесь на более питательную.

Ребенок на фитболе с мамой

Ребенок на фитболе с мамой

Проблемы со здоровьем

Если восьмимесячный грудничок плохо прибавляет в весе, но при этом молока у мамы достаточное количество, и малыш хорошо кушает, его питание сбалансировано, а активность не переходит за пределы обычных рамок, необходимо как можно быстрее обратиться к доктору. Ведь причина недовеса может быть очень серьезной, возможно, у ребенка имеется какое-то внутреннее заболевание.

К основным причинам недовеса относят:

  • Внутренние хронические заболевания;
  • Недостаточное количество гормона роста (соматотропина);
  • Сахарный диабет;
  • Проблемы с глотанием;
  • Малокровие;
  • Очень частые и довольно обильные срыгивания;
  • Нервное расстройство, стресс;
  • Беспокойство на фоне прорезывания зубов;
  • Врожденная или приобретенная травма головного мозга;
  • Острые инфекции ЖКТ;
  • Снижение аппетита;
  • Недостаточное функционирование щитовидной железы;
  • Онкологию;
  • Порок сердца.

Если данные проблемы были выявлены при обследовании, и были произведены соответствующие меры по их устранению, ребенок  в скором времени наберет недостающий вес.

Обратите внимание! Если грудной ребенок вялый, бледный, и у него плохой аппетит, это может сигнализировать о патологии внутренних органов. Существенный недовес в сочетании с высокой температурой и рвотой стоит расценивать как затяжную вирусную инфекцию. При обнаружении таких симптомов малыша необходимо срочно показать доктору.

Ребенок ползет по полу к игрушке

Ребенок ползет по полу к игрушке

Если ребенок весит больше нормы

Малыши, находящиеся на искусственном питании, очень часто имеют избыточный вес из-за неверно подобранного питания, к примеру, ребенка кормят высококалорийной смесью, которая предназначена для  деток с дефицитом массы тела.

Также к причинам избыточного веса у ребенка в 8 месяцев относят:

  • Очень частое и беспорядочное кормление;
  • Несоблюдение возрастной диеты ребенка;
  • Малая подвижность ребенка;
  • Неправильно выбранный прикорм – лучше предлагать ребенку больше овощных пюре, а не калорийных каш;
  • Нарушение обмена веществ;
  • Повышенное содержание сахара в крови;
  • Задержка в организме излишней жидкости.

Ребенок ползает по коврику на природе

Ребенок ползает по коврику на природе

Как нормализовать вес ребенка

Если ребенок плохо набирает вес, то исправить ситуацию помогут следующие советы:

  • Необходимо показать ребенка педиатру и провести обследование на наличие возможных внутренних заболеваний;
  • Если ребенок на искусственном вскармливании, то, посоветовавшись с педиатром, лучше начать давать малышу более калорийную смесь;
  • В качестве прикорма ребенку стоит давать больше каш;
  • Маме стоит как можно дольше кормить малыша грудным молоком;
  • Во время кормления необходимо обеспечить ребенку спокойную обстановку, которая поможет малышу усваивать питательную пищу;
  • Необходимо выработать правильный режим кормления. До года лучше кормить малыша грудью и по ночам, если он в этом нуждается.

Избыточный вес у деток до одного года требует срочной корректировки, которая включает:

  • Изменение рациона питания мамы (если малыш находится на грудном вскармливании);
  • Специально разработанную диету, при которой ребенка кормят менее калорийной смесью и предлагают в качестве прикорма больше овощей и меньше круп;
  • Отказ от манной каши. Из круп ребенку лучше предлагать гречку и овсянку;
  • Исключение перекусов между основными приемами пищи;
  • Соблюдение режима кормления. Необходимо следить за тем, чтобы количество еды, употребляемое ребенком, не превышало возрастную норму;
  • Массаж и лечебные физические упражнения;
  • Увеличение физической активности малыша;
  • Частые и продолжительные прогулки на свежем воздухе.

Если ребенок медленно прибавляет в весе и немного отстает по этому показателю от своих сверстников, не стоит преждевременно паниковать. Для начала маме и папе необходимо расспросить своих родителей о том, какими они были в детстве. Может быть, причиной всему является генетическая предрасположенность.

В любом случае лучше обратиться за советом к педиатру, так как отклонения в показателях веса и роста могут иметь и более серьезные причины. Ведь чем быстрее выявить причину, тем легче можно будет ее устранить. Если проблему игнорировать, в будущем это может негативно отразиться на здоровье крохи.

Видео

Источник