Ребенок 3 месяца развитие упражнения

К внешней среде и окружающей обстановке младенец адаптируется невероятно быстро, получая каждый день больше новой информации, чем любой взрослый человек. Малыш к трехмесячному возрасту умеет держать голову на весу и вертеть ею по сторонам, изучая все вокруг, но его зрение еще не совершенно, поэтому взгляд задерживается в основном на крупных предметах, людях. Младенец все лучше осваивает эмоции и уже умеет показывать ими свое состояние и отношение к разным вещам, ориентируется на звук, осваивает движения руками и учится стоять, держась за опору.

Развивать ребенка в 3 месяца — это задача родителей, а не только природного роста. Знакомить грудничка с миром, человеческой речью важно до того, как он начнет понимать смысл этих вещей. Благодаря этому он будет смышленее и успешнее в будущем, его движения и ощущения будут точнее, память лучше, чем у сверстников, с которыми не занимались. На практике эффективность занятий с младенцем доказана не одним десятилетием, однако эти занятия кардинально отличаются от тех, которые ассоциируются у вас со школьной или даже детсадовской программой.

Во что можно играть с трехмесячным младенцем

В домашних условиях есть масса способов развивать ребенка в 3 месяца. Это простые, короткие (в среднем по 5 минут) игровые упражнения, такие как чтение считалок с загибанием пальчиков, ладушки-ладушки и другие.

Для улучшения звука и ориентирования в пространстве можно включить мелодию на мобильном телефоне или музыкальную игрушку, взять малыша на руки и ходить с ним по комнате в поисках, откуда исходит звук. Отыскав источник звука, нужно объявить об этом эмоционально и радостно.

Еще одна хорошая игра, развивающая моторику и помогающая быстрее овладеть своим телом, — это возьми-отдай. Для нее подойдет любой интересный грудничку предмет: погремушка, другая игрушка, которая предлагается малышу, вкладывается в руку со словами «на», «возьми» или «держи», а через несколько секунд со словами «отдай» аккуратно отнимается у ребенка. Если младенец сопротивляется и не отдает вещь, игра должна быть с двумя и более игрушками, тогда, забирая одну, одновременно нужно предлагать другую. Хвалите малыша за правильные действия, например, говоря с интонацией «спасибо».

Развивающие занятия

Трехмесячные дети бодрствуют уже дольше, ведут себя активнее, пытаются схватить все, что оказывается в зоне их досягаемости и испытывают любопытство к окружению. Этим стоит пользоваться, предлагая ряд упражнений с разным уклоном. В особенности — это координация движений, слух и зрение, навыки коммуникации, укрепление мышц.

Рефлексы

В этот период движения малыша более скоординированы и спокойные. В норме младенец уже не должен быть с крепко сжатыми кулачками, не тянется к неприятному раздражителю, а отталкивает его. Услышав звук, ребенок поворачивает голову в сторону его источника, при виде знакомого лица радуется и улыбается, ведет себя активнее.

Больше всего грудничкам свойственен сейчас эффект подражания в плане эмоций, поэтому знакомьте его с ними с помощью комплекса обучающих и игровых материалов «Первые эмоции», показывая, что такое грусть и радость (например, игрушка исчезла и вдруг нашлась), смех, как реагировать на веселую музыку и так далее.

Старайтесь вести себя максимально естественно, иначе проявление эмоций у малыша будет больше похоже на кривляние.

Зрение

Чтобы правильно развивать зрение ребенка в 3 месяца, применяется упражнение с перемещением предметов в разные стороны и на разное расстояние от малыша. С этой игрой грудничка желательно познакомить с двух месяцев, а к трем усложнить, увеличивая скорость передвижения предметов и расстояние от них до младенца.

В результате упражнения ребенок учится удерживать взгляд дольше, сосредотачивать внимание на конкретной вещи, следить за ней взглядом, поворачивать голову вслед за движением.

Еще зрительное упражнение – прятки. Убедившись, что младенец смотрит на вас, спрячетесь за углом или любым предметом на несколько секунд. Вскоре ребенок научится не вертеть головой в поисках, а смотреть на то место, где вы «исчезли» и ждать, когда вы появитесь. Прятать можно не только себя, но и игрушки по этому же принципу.

Слуховое восприятие

Слух малыша в 3 месяца тоже стремительно развивается, и для него есть отдельные упражнения. Очень хорошо, если вы и близкие будут повторять за ребенком издаваемые им звуки. Это даст ему представление о том, как один и тот же звук может звучать с разной интонацией, громкостью, не одинаковым голосом.

С интонациями и громкостью знакомьте грудничка и в остальное время, разговаривая с ним во время гигиенических процедур, прогулки, кормления и прочих действий.

Купите несколько игрушек или разных колокольчиков, которые будут издавать разные звуки и поочередно их используйте, так малыш будет учиться распознавать, какой звук исходит от какой вещи. Продолжайте знакомить его со звучанием, используя, например, пластиковую бутылку с водой, с крупами, задевайте ложкой посуду, стучите по деревянной мебели и пластику. И не забывайте о музыке. Лучше всего классическая спокойная и детские веселые песенки. Но не проигрывайте дольше 5 минут, чтобы малыш не устал.

Физические упражнения, массаж, гимнастика

Два основных комплекса физических упражнений для занятий ребенком в 3 месяца — это массаж и гимнастика.

Массаж помогает избавиться от газов, если лежащего на спине малыша неторопливо поглаживать по животу по часовой стрелке несколько минут. Массаж помогает младенцу лучше переваривать пищу, если после кормления его поглаживать по всему телу.

Ни в коем случае не делайте младенцу специальные, лечебные и прочие серьезные массажи без назначения врача, который показал, как их делать правильно. Неправильным массажем на самом деле очень легко навредить.

Гимнастика направлена на укрепление мышц и суставов, физическое развитие. Двигаете частями тела ребенка за него вы, укладывая на спину и поочередно, затем одновременно, подымая и опуская руки, ноги, разводя в стороны, сгибая в локтях и коленях. Делать это нужно медленно и очень аккуратно. Можно использовать специальный мяч для фитнеса, укладывая на него младенца и покачивая со стороны в сторону для улучшения контроля над телом.

Первая речь

Младенцы в трехмесячном возрасте еще не разговаривают и часто родители по этой причине не уделяют никакого внимания развитию речи у малыша. Такие дети развиваются позже и медленнее сверстников, имеют значительно меньший словарный запас, не такую хорошую память и им тяжелее воспринимать новую информацию.

Младенец должен слышать правильную и разнообразную человеческую речь постоянно. Комментируйте по возможности все действия, показывайте на улице на предметы, описывая, что это, какое и зачем, читайте понемногу вслух, рассказывайте стишки, пойте песенки. Повторяйте название игрушек и предметов дома, их цвет, размер, сопровождайте рассказ интонацией и эмоциями.

Если малыш вступает в диалог, начиная издавать в ответ разные звуки, жестикулировать, не перебивайте его, подталкивая продолжать общение.

Координация и мелкая моторика

В перечень ежедневных развивающих упражнений стоит включить воздушные ванны, которые очень полезны для вестибулярного аппарата. Предлагайте ребенку подержать в руках предметы из разных материалов, чтобы он ощущал разные типы поверхности, формы. Расположите в зоне досягаемости младенца игрушки, чтобы он тянулся к ним и хватал руками, вкладывайте в руки погремушки в виде колец.

Какие игрушки нужны ребенку в 3 месяца для развития

Есть общие правила по выбору игрушек для младенцев:

• безопасный материал без запаха, который легко моется и чистится;
• чем меньше вес, тем лучше;
• отсутствие острых краев, углов;
• отсутствие съемных деталей;
• размер игрушки, не позволяющий грудничку ее проглотить.

Развивающие игрушки для малыша в 3 месяца сейчас в изобилии в магазинах, главное, правильно подойти к выбору и использовать их максимально эффективно.

Творческие и развивающие наборы

Есть несколько эффективных комплексных игр для младенцев в этом возрасте. Одна из них «Творчество с пеленок», которая позволяет познакомить малыша с цветами и оттенками, закладывает творческий фундамент и нестандартное мышление. Если изначально эта развивающая игра для детей 3 месяцев дает лишь основы, то в старшем возрасте ее можно будет использовать с усложнениями, давая крохе проявлять себя теми же каракулями и пальчиковыми рисунками. Она же погружает грудничка в мир музыки, что благоприятно сказывается на интеллекте.

Для развития речи можно купить игру «Говорим с пелёнок». Она помогает создавать правильную речевую среду, формирует будущий словарный запас, позволяет родителям научиться общаться с грудничком и понимать его. В комплекс входит также ряд пальчиковых игр и потешек для развития моторики.

«Мир на ладошке» — еще один комплекс для новорожденных. Игра из серии тематических карточек, которые нужно показывать младенцу, озвучивая и описывая, что на них изображено. Таким образом, у малыша развивается память, и он узнает много нового об окружающем мире.

Не стоит полагать, что младенец бездумен, в этом возрасте восприятие нового намного выше, чем у взрослого или школьника.

Погремушки и подвески

При выборе ориентируйтесь на легкие изделия с простой формой, размером, удобным для того, чтобы младенец мог держать погремушку в своей руке. Сложные многообразные погремушки и подвески в таком возрасте ему еще не столь интересны и для изучения в руках пока не подходят.

Подвесные игрушки должны быть расположены на расстоянии 25-30 см от глаз младенца, чтобы они не нависали над ним, и ему не пришлось косить глаза.

Браслеты в виде погремушек

Для малышей трех месяцев нужны браслеты-погремушки, развивающие координацию на звук. Кроме того, эти игрушки для ребенка еще и своеобразный тренажер мышц – шевеля руками, игрушка издает интересный звук, малышу это нравится и он, понимая откуда он исходит, начинает еще больше шевелиться. Какие бы ни были браслеты, они должны быть легкими и безопасными.

Мобили

Растяжки с мобилями для младенца в 3 месяца как нельзя кстати. Они выполняют сразу две функции: развлекающей игры и развивающего занятия. Малыш будет тянуться к игрушкам, пытаясь их схватить, будет следить за их движением, слушать приятные мелодии.

Полноценно играть грудничок пока не умеет, и его зрение недостаточно развито, поэтому при выборе мобиля обращайте внимание, чтобы игрушки на нем были достаточно крупные и яркие.

Неваляшки

Неваляшка, как еще один способ развивать трехмесячного ребенка. Забавная игрушка делает малыша более внимательным, наблюдательным и улучшает эмоциональные навыки. Так как грудничок сам не умеет раскачивать неваляшку, можно привязать один конец ленточки к ней, а второй к ручке ребенка – ручка будет шевелиться, игрушка станет качаться.

Для младенцев есть специальные неваляшки, издающие звуки или играющие мелодии, чтобы привлекать больше внимания.

Мягкие игрушки

Единственные мягкие игрушки, которые будут полезны грудничкам, это музыкальные и разговаривающие. В дальнейшем они будут помогать ребенку осмысливать свои действия, поскольку чтобы зазвучала музыка, нужно на игрушку нажать.

В остальном мягкие игрушки не рекомендуются, так как чистить их нелегко, а пыль они собирают быстро.

Зеркальце

Активно интересоваться собственным отражением и изучать свою внешность младенец начнет месяцам к шести, но в 3 маленькое зеркальце уже должно у него быть. Оно блестит, привлекает внимание и картинка на нем шевелится.

Сегодня есть интересные комплексные игрушки, созданные сразу из нескольких материалов и с разным наполнением, к которым крепится безопасное легкое зеркальце. Оно сделано не из стекла, а часто из мягкого шуршащего материала.

Развивающий мячик или кубик

Для занятий с ребенком 3 месяцев на развитие моторики можно приобрести маленькие кубики и мячики из разных легких материалов. Игрушки вкладываются малышу в руку, стимулируя хватательный навык и знакомя с разными геометрическими формами.

Говорить о более сложных кубиках и мячиках до 5 месяцев рано.

Коврики

В магазинах несложно найти так называемые игровые площадки – специальные коврики. Лежа на них на спине и на животе дети изучают яркие рисунки вокруг, крутят головой, тянутся, касаются руками. В комплект одного такого коврика могут входить разные игрушки, колокольчики, погремушки.

Картинки с чередованием черных и белых цветов

Крепятся такие картинки на расстоянии 25 см от глаз младенца, а также развешиваются по всем комнатам, куда вы будете носить грудничка. На картинках часто нет смысловых изображений, они представляют собой черно-белую шахматную доску, черно-белые полоски или по одной полоске одного цвета на картинке. Есть черно-белые картинки с животными, лицами и геометрическими фигурами. Сделать что-то подобное можно даже самостоятельно.

Поскольку зрение младенцев еще плохое, лучше всего они видят контрастные вещи и четкие линии. Картинки помогают тренировать отдел мозга, который отвечает за визуальные образы. Чем внимательнее малыш будет рассматривать картинки, тем быстрее и лучше будет развиваться его зрение.