Простуда при беременности 2 триместр как лечить народными средствами
Добрый день, дорогие читательницы! Не чихаете, не кашляете? Ну и правильно, неприятная это штука – болеть. Даже банальная простуда может вывести из строя, причём надолго. А как же беременные? Эти «стойкие солдатики» всегда должны быть в строю. Но, к сожалению, совсем не болеть все 9 месяцев никак не получается.
Ослабленный иммунитет будущих мамочек, легко впускает многие болезни. А вот как их выгнать из организма? Да вот хотя бы то же ОРВИ. Прицепится, сопли «распустит», в горле защекотит, а беременные даже этому противостоять не могут. Таблетки пить нельзя, капли в нос тоже под запретом. Зато народные средства от простуды для беременных сейчас настоящая панацея. Но не все из них одинаково полезны. Об этом и поговорим сегодня.
Вызывать ли врача
Простыть можно где угодно, а уж будущим мамам иногда достаточно и дуновения ветерка, чтобы подхватить насморк или кашель. Такова особенность их иммунитета. Он сохраняет беременность, но снижает сопротивляемость организма к разного рода инфекциям и простудам. Первые 12 недель, когда клеточка за клеточкой происходит закладка всех органов малыша, любой вирус может обойтись слишком «дорого».
Не будем говорить о тяжёлых последствиях, вроде аномалий или выкидыша. Такое при простуде бывает очень редко. А вот риск преждевременных родов или же гипоксии плода абсолютно обоснован.
Если вас не бросает в жар, нет ломоты в мышцах, сильных головных болей (читайте также нашу статью: «Что можно выпить при головной боли при беременности»), то вполне можно врача пока не вызывать, а попробовать помочь себе народными средствами. В противоположном случае (высокая температура, боли в горле и голове, сильный кашель) самолечение будет не только бесполезным, но и опасным.
Соки-воды, лук и хрен
Не будем рассматривать худший вариант, лучше начнём наш краткий обзор действенных при простуде народных методов лечения для беременных.
- Не секрет, что главное правило при простуде — пить больше жидкости. Беременных это тоже касается. Обильное питье хорошо выводит токсины, усиливая потоотделение, а также способствует снижению температуры. Пить можно не только чай (не чёрный, а несладкий зелёный), но и минералку без газа, морсы. Отличное средство для поднятия иммунитета и напиток из шиповника. Для его приготовления нужно взять 5 ст.л. сухих плодов и литр кипятка. Настоять в термосе около 12 часов. 3-4 стакана в день такого напитка нужно выпивать, пока не наступит полное выздоровление. Осторожнее нужно быть во 2 и 3 триместре, вероятны отёки.
- Пейте больше соков. Не пакетированных, а собственного приготовления. Они уж точно не содержат вредных добавок, зато витаминов в них хоть отбавляй. Помните о возможной аллергии, не употребляйте соки в неограниченных количествах. Цитрусовые, к примеру, беременным вообще противопоказаны. А вот грушевый, яблочный, абрикосовый пить можно и нужно. 1-2 стакана в день (рзбавленных чистой водой 1:1), они сумеют подавить деятельность микробов, повысят сопротивляемость организма инфекции.
- Иммунитет повысит и обычный хрен. Он, в отличие от других растительных иммуностимуляторов (эхинацеи, родиолы розовой), побочных эффектов не имеет.
Натрите корень хрена на тёрке, смешайте с сахаром в пропорции 1:1, затем поставьте на 12 часов в тёплом месте. Перед употреблением обязательно процедите. 1 столовая ложка такой смеси в день способна вылечить простуду и считается действенным лекарством от гриппа.
- Лук и чеснок, нарезанные и разложенные в блюдечках в разных уголках квартиры, не просто создадут в доме неповторимый «аромат», но и активно будут распространять полезные фитонциды.
Баня для ног и необычный сироп
- Как известно, от семи недуг хорошо избавляет не только лук, но и баня. Именно в парилке из организма выходит огромное количество токсинов и микробов. К сожалению, беременным такое удовольствие недоступно. А вот тёплые ванночки для ног очень даже приятная и полезная процедура. После можно надеть тёплые шерстяные носки, чтобы сохранить тепло как можно дольше. Подойдут и тонкие хлопковые, на ночь в них можно насыпать горчичный порошок.
- Высокую температуру (выше 38 градусов) нужно сбивать. С разрешения врача можно принять Ибупрофен или Нурофен. А из народных средств хорошо помогут чаи с малиновым вареньем и из цветков липы (2 чайные ложки залить стаканом кипятка, настоять полчаса и пить по ½ стакана трижды в день). Обтирания уксусом тоже снимают жар, а вот ледяной душ при температуре грозит прерыванием беременности.
- При насморке можно закапать в нос луковый или чесночный сок, а также сок свёклы. Будьте аккуратнее: если почувствуете сильное жжение, прекратите процедуру. Слизистая в период вынашивания ребёнка становится намного чувствительнее и может пострадать. Солевой раствор устранит отёчность и имеет эффект антисептика. Чтобы его приготовить, четверть чайной ложки соли залейте половиной стакана тёплой кипячёной воды. Промывайте каждую пазуху минимум трижды в день, такой раствор можно и просто закапывать в нос. Есть и ещё один рецепт для эффективных промываний: 1 часть шиповника, 3 — листа перечной мяты, 2 — череды. Стакан кипятка на 2 ст.л. такой смеси нужно настоять 3 часа в термосе. Ингаляции тоже хорошо очистят носовые ходы, но учтите, что делать их при температуре нельзя. Самый старинный способ — подышать над кастрюлькой с варёной картошкой, можно добавить туда несколько капель пихтового масла.
- Основное лечение боли в горле — это, конечно, полоскания. Содовый раствор, а также отвары шалфея, ромашки, зверобоя снимут воспаление и уменьшат неприятные ощущения. Чай с мёдом и лимоном — тоже проверенный способ. Но будьте настороже. Эта чудодейственная смесь во время беременности может возыметь и обратный эффект: отёк носоглотки усилится, указывая на аллергическую реакцию. В этом случае, мёд и цитрусовые лучше вовсе убрать из рациона.
Ингаляции с ромашкой, содой и минералкой отлично выгоняют мокроту при сухом кашле, предварительно разжижая её. Если кашель сильный, сухой и выматывающий, можно попробовать прекратить его с помощью сиропа из лука. Для этого среднюю луковицу вымойте, положите в кастрюльку, добавьте туда воду (немного, чтобы она лишь закрыла луковицу) и добавьте 50 мг сахара. На медленном огне варите в течение 30 минут. Остывший сироп надо процедить и принимать 1 чайную ложку 5 раз в день.
Сироп солодки при «беременном» кашле принимать нельзя. Она, конечно, симптом снимет, но и отёкам поспособствует, а также может повысить давление.
Как видите, народных способов лечения простуды много, но не все они подходят беременным. Если я вдруг что-то упустила, обязательно напишите в комментариях свои народные рецепты. Будем пополнять нашу копилку.
Я постаралась рассказать о самых безопасных и эффективных, но спросить у врача, не навредят ли они лично вам, всё же следует. Во время вынашивания организм преподносит много сюрпризов. Берегите себя и своих малышей, не болейте. До новых встреч!
Беременность является одним из самых больших чудес в мире. Ощущение будущего материнства — уникальное чувство. Во 2 триместре женщины часто чувствуют себя намного лучшее. Хотя новые физические изменения продолжают происходят, так как ребеночек растет, но худшее — это тошнота и усталость уже постепенно проходят. У большинства мамочек беременность протекает без каких — либо неприятностей со здоровьем. Но в некоторых случаях самочувствие вызывает тревогу и заслуживает особого внимания. Чем опасна простуда при беременности во втором триместре-лечение и профилактику мы с Вами обсудим в нашей статье.
Простуда во втором триместре не так опасна, но стоит беречь себя (15-26 неделя)
Во 2 триместре будущая мама может вздохнуть более свободно. Ее малыш уже не так беззащитен перед вирусами, вызывающими ОРЗ. Его надежно защищает плацентарный барьер, к тому же у плода формируется собственный иммунитет.
Женщине уже не грозит выкидыш. Однако это не значит, что к недомоганиям во 2 триместре можно относиться безразлично. Недолеченное ОРЗ способно вызвать нарушение плацентарного кровотока, что, в свою очередь, спровоцирует гипоксию.
К тому же нельзя забывать о том, что во втором триместре все органы ребенка активно растут, а вирус может помешать этому процессу.
Как влияет простуда в это время?
Во 2 триместре заболевание может привести к фетоплацентарной недостаточности, что увеличивает вероятность нанести вред развивающемуся плоду.
Если возникла такая патология, нарушается поступление питательных веществ и кислорода к плоду, и это негативным образом сказывается на его развитии, при этом опасна и сама гипоксия (нехватка кислорода).
Если наступило недомогание при беременности во время второго триместра — это может сказаться на нервной системе плода, ведь в данный период она активно развивается. Последствием фитоплацентарной недостаточности является рождение ребенка раньше времени и с малым весом (дистрофия высокой степени).
Опасна простуда возможностью вызвать выкидыш на 14 неделе, а также нарушением эндокринной системы. Если вы заразились на 16-17 неделе, есть риск негативного влияния на формирование костной ткани будущего малыша.
Болезнь на 19-20 неделе опасна тем, что в это время закладываются яйцеклетки будущих девочек, а болезнь может помешать внутриутробному генезу, и впоследствии привести к бесплодию будущей женщины.
Что нельзя делать:
- Беременным нельзя ставить банки. Лучше заменить их горчичниками.
- Будущим матерям категорически запрещено парить ноги.
- Нельзя пить различные БАДы, только лекарства и витамины, прописанные врачом.
Простуда при беременности во втором триместре-лечение медикаментозными препаратами
Следите за вашей температурой
Измеряйте температуру дважды в день, когда у вас есть признаки недомогания, чтобы убедиться, что она не слишком высокая. Если это более 38ºС, то у Вас явные признаки болезни.
- ВАЖНО!
Температуру до 38 градусов снижать запрещено! Сбивать жар допускается только парацетамолом — случается, что аспирин вызывает кровотечение.
Это важно знать!
Также не рекомендуется принимать таблетки от кашля и пакетики с напитками. Кроме входящего в их состав парацетамола (который безопасен), они также содержат фенилэфрин — противозастойное средство, у которого есть свойства сжатия кровеносных сосудов, а это ограничит кровоснабжение вашей плаценты.
Во время беременности иммунная система работает меньше, чем обычно, что делает Вас немного больше уязвимыми.
Борьба с насморком
Неужто будущая мамочка обязана терпеть насморк и заложенность носа? Нет конечно! Простуда при беременности 2 триместр-лечение при первых же признаках заложенности сопровождается каплями «Интерферон» или «Деринат».
Они не только с вирусом борются, но и дыхание облегчают. Обязательно приобретите в аптеке готовые солевые растворы, например, «Аквамарис» или что-то подобное.
Как укрепить свой иммунитет и повысить защитный барьер против вирусов
- Для облегчения дыхания
Можно смазывать крылья носа бальзамом «Звездочка». Что касается эфирных масел, то с ними нужно быть осторожным. Не все подходят для беременных.
Некоторые женщины совершают ошибку, начиная прогревающие процедуры сразу, как только заложит нос. Делать это можно только тогда, когда из носа перестанет течь. На начальном этапе никакое прогревание не принесет пользы, даже сделает хуже.
При повышенной температуре и вовсе никакого прогревания быть не должно. Применять тепло следует только при появлении густой слизи из носа, то есть, когда дело идет к выздоровлению.
Тепловые процедуры при насморке могут быть разными. Кому-то удобно пользоваться паровым ингалятором, а кто-то предпочитает греть нос солью или песком.
Что делать с болью в горле
Боль в горле бывает не у всех беременных. Однако если она появилась, то не стоит сразу же пить антибиотики. Чтобы не допустить распространения воспалительного процесса, полощите горло как можно чаще. Для полоскания можно использовать следующие средства:
- аптечные препараты, например, настойку календулы;
- раствор фурацилина;
- отвар ромашки (1 ст. л. на стакан воды кипятить 10 минут);
- солевой или содовый раствор (1 ч. л. на стакан теплой воды) с добавлением 3 капель йода.
Помимо полосканий, врач назначит беременной подходящие ей спреи. Очень эффективен как при боли в горле, так и при насморке — спрей «Биопарокс».
Прогревать горло любым способом в остром периоде нельзя-это приведет к усилению воспаления и осложнению!
Лечение кашля
Если кашель все же начался, то можно делать ингаляции со щелочной минералкой. Для этого потребуется компрессорный или ультразвуковой ингалятор. Иногда врач назначает при кашле антибиотики, но это уж совсем в крайнем случае, когда имеется вероятность развития бронхита или пневмонии.
Особенно опасны антибиотики в 1 триместре, когда малыш еще не защищен плацентой.
Простуда при беременности во втором триместре-лечение народными средствами
- Рецепты
- Медовые соты от насморка
При насморке жуйте сотовый мед, как жвачку. Через 15 минут «жвачку» выплюнуть. Процедуру проводить каждый час, не менее 4 раз в сутки. Народные целители утверждают, что излечивается даже хронический насморк. - Лимон при боли в горле
Тщательно вымыть лимон, нарезать дольками и целиком съесть, вместе с кожурой. Можно обмакивать дольки в мед, но лучше есть просто так. Необходимое условие – дольки тщательно разжевывайте. Это средство способно справиться даже с ангиной. - Липа от жара и кашля
Вообще — то, при простуде не должно быть высокой температуры. Но если она все же поднялась, то заварите 1 ст. л. липового цвета стаканом кипятка. Чай с липой укутать и настаивать час. Выпить стакан перед сном. Липовый цвет обладает также смягчающим кашель действием. - Молоко от сухого кашля
Чтобы его смягчить, пейте теплое молоко с добавлением минеральной воды «Боржоми» в пропорции 1:1. Смягчает кашель и натуральное сливочное масло. Добавляйте его в горячую овсяную кашу на молоке, она тоже помогает при сухом кашле. Аналогичными свойствами обладает картофельное пюре с молоком и маслом.
Важно запомнить!
Беременным запрещен шалфей в любом виде, так как он нарушает плацентарное кровообращение. Душица, входящая в состав многих противокашлевых сборов, тоже запрещена.
Народные методы помогут только снять симптомы. Нужно сочетать противовирусные и симптоматические средства, а также пить витамины С и Е.
КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ ЧАЙ ПРИ ПРОСТУДЕ
- Чай лучше пить зеленый, а не черный.
- Чай должен быть теплым, но не горячим, особенно если болит горло.
- Кроме малинового варенья можно употреблять липовый мед или варенье из смородины, земляники, лимона. При кашле эффективно варенье из вишни или груши.
- В чай можно добавлять немного тертого имбиря.
- Не нужно пить много чая. Достаточно 2-3 чашки в сутки.
Лечение простуды при беременности и общие рекомендации для мамочки
Полноценно питайтесь
Употребление в пищу богатых питательными веществами продуктов является невероятно важным в поддержании хорошего уровня иммунитета, особенно в зимние месяцы.
Кушайте больше «ярких продуктов» — красные помидоры, зеленый шпинат, желтый перец, фиолетовые баклажаны. В этих овощах содержатся растительные антиоксиданты, такие как каротиноиды и флаваноиды.
Антиоксиданты — фантастические иммунные ускорители, поскольку они стимулируют клетки и те, в свою очередь, остаются здоровыми и в состоянии бороться с инфекциями.
Поддержание хорошей гигиены
Будьте осторожны с личной гигиеной, так как это самый быстрый способ распространения вируса. Вирусы распространяются 50-50 — это 50% через чиханье и 50% через ручной контакт.
Мойте руки часто, особенно перед едой, в течение рабочего дня, и, прежде чем коснуться вашего лица. Так как ваша иммунная система слабее во время беременности, вы более восприимчивы к шансу «подхватить» простуду или грипп, который, в свою очередь, вызывать осложнения у беременных женщин.
Уделяйте достаточно времени для отдыха
Отдых — лучший способ победить заболевание. Старайтесь больше спать, позволяя вашему организму сконцентрироваться на улучшение самочувствия. Главное, всегда думайте о хорошем, не допускайте плохих мыслей и разговаривайте с вашим малышом.
Укрепляем ослабленный иммунитет
Оглавление:
- В чем опасность и каковы последствия?
- Первая неотложная помощь в домашних условиях
- Медикаментозное лечение
- Профилактика простудных заболеваний при беременности
- Интересное видео
Беременность — это не только период радостного ожидания, но и серьезных переживаний. Никто, в том числе и будущая мама не застрахован от простудных заболеваний. Чем лечить простуду во 2 триместре беременности, и чем она опасна для будущей мамы и ребенка?
В чем опасность и каковы последствия?
Для начала следует разобраться, что простуда — это переохлаждение организма, являющей причиной разных заболеваний. К самым распространенным простудным заболеваниям, следует отнести: грипп, простой герпес, ларингит и ОРВИ.
Во время вынашивания ребенка защитные силы иммунитета резко понижаются. Связано это в первую очередь с тем, что плод, который носит женщина, организм воспринимает как «чужеродное тело». В частности, если у мамы и ребенка разная группа крови. То есть во время беременности, организм начинает в меньшей мере вырабатывать антитела, дабы уберечь беременную от выкидыша.
Первый триместр считается наиболее опасным и уязвимым периодом. Это легко объяснить. Ведь плод еще недостаточно прикреплен к матке, а органы крохи только начинают формироваться. Если простуда постигла беременную женщину во втором триместре беременности — опасаться не стоит. При корректном лечении, риск возникновения осложнения у женщины и плода, минимальны.
Простуда при беременности во 2 триместре часто может «маскироваться» под достаточно серьезные заболевания. Именно поэтому все специалисты настаивают на своевременном осмотре в клинике.
Последствия простуды во втором триместре:
- кислородное голодание плода (гипоксия);
- задержка развития;
- нервное возбуждение беременной;
- упадок сил;
- токсикоз.
Простуда у беременных во втором триместре не может вызвать патологии у крохи, поскольку в конце первого триместре, все важные системы человеческого организма уже сформировались.
Не спешите паниковать, если на лицо виднеются симптомы простуды: повышение температуры тела, боль в горле, насморк и головокружение. Опасна не сама простуда, а не корректное лечение. Большинство медикаментозных препаратов во время беременности противопоказаны. Но как лечить простуду при беременности во 2 триместре?
Первая неотложная помощь в домашних условиях
Лечение простуды при беременности во 2 триместре обязательно должно проводиться под присмотром гинеколога, у которого вы стоите на учете. Если симптомы застали вас вечером, то первую помощь будущая мама должна оказать себе самостоятельно.
Беременная должна понимать, что если механизм запущен, то его уже не остановить. Однако, вы можете облегчить протекание простудного заболевания.
Первая помощь при симптомах простуды:
- При возможности оградите контакт с домочадцами. Если такой возможности нет, оденьте марлевую повязку. Помните, что повязку следует менять каждые 3-4 часа.
- Организуйте оптимальную температуры комнаты. Она составляет 18-22 градуса Цельсия.
- Влажность в комнате должна находиться в пределах 70%.
- Ограничьте физическую активность.
Теплая жидкость — ваш верный спутник. В качестве дополнительной жидкости можно использовать несладкие: морсы, компоты, натуральный сок, черный и зеленый чай. Принимать во внутрь травяные чаи — противопоказано. Дело в том, что они стимулируют работы матки, что в свою очередь может спровоцировать выкидыш. Травяные настои следует принимать исключительно снаружи, для местного полоскания горла.
Ромашковый чай — натуральный антисептик. При первых признаках простуды, медики рекомендуют проводить полоскания на основе ромашки лекарственной. Для этого пару пакетов чая, заливаем кипятком. Остужаем до комнатной температуры и приступаем к процедуре.
Увлажнить носовую полость и избавиться от накопившейся слизи, поможет раствор морской соли. Вы можете приобрести уже готовый раствор в аптеке, в виде спрея или жидкости. Приготовить раствор можно и самостоятельно. Для этого столовую ложку морской соли заливаем литром кипяченой воды.
Ограничьте употребление жирной, острой и соленой пищи. Дело в том, что эта еда может спровоцировать оттеки. Отдайте предпочтение свежим салатам, фруктам, нежирным сортам мяса, бульонам и кашам.
Лечение простуды во время беременности во 2 триместре практически ограничено приемом лекарственных препаратов. Но что можно при простуде беременным во 2 триместре?
Медикаментозное лечение
Большинство лекарственных препаратов, эффективных при простуде во время беременности попадают под запрет. Чем можно лечить простуду во 2 триместре беременности? Давайте разберемся по порядку.
При повышении температуры тела
Критичным показателем, является температура тела свыше 38 градусов Цельсия. Необходимо дать организму возможность самостоятельно побороть высокую температуру. Если наряду с высокой температурой, вы ощущаете слабость и головокружение — переходите к употреблению жаропонижающего.
Лечение простуды во втором триместре может проводится с помощью, таких лекарственных препаратов: «Парацетамол», «Эффералган», «Панадол». Допустимая доза лекарственных препаратов 500 мг 3 раза в сутки.
При боле в горле и осиплости голоса
Боль в горле помогут убрать: полоскания, на основе лекарственных трав, с антисептическим эффектом, а также рассасывания леденцов. Среди них: «Лизобакт», «Ингалипт», «Фарингосепт», «Гивалекс», «Каметон». Некоторые из этих препаратов назначают даже новорожденным детям, поэтому они не представляют опасности для организма беременно и ее плода.
При насморке и отеке слизистой оболочке носа
В любом случае при насморке специалист порекомендует частое полоскание носа морским раствором. С особой осторожностью беременным нужно применять капли на основе ксилометазолина, а лучше вообще исключить возможность применения лекарственных препаратов.
Чаще всего специалисты назначают капли в нос на основе действующего вещества нафазолина. Среди лекарственных препаратов с представленным действующим веществом, следует отметить: «Санорин» и «Нафтизин».
При кашле
В состав многих противокашлевых микстур и сиропов входят экспекторанты — отхаркивающие вещества. Допускается лечение кашля, с помощью следующих лекарственных препаратов: «Дастозин», «Синекод», «Окселадин». Лекарственные препараты назначаются курсом, при наличии серьезных показаний.
Лекарства от простуды при беременности во 2 триместре очень часто могут спровоцировать аллергию. Особенно это касается людей, которые попадают в так называемую зону риска. В домашнюю аптечку советует положить одно из предложенных, антигистаминных препарата: «Супрастин», «Зодак», «Фенистил».
Чтобы не столкнутся с последствиями простуды во 2 триместре беременности, следует проводить лечение под присмотром лечащего врача. Простуда во время беременности во 2 триместре, не опасна, если врач подберет корректное лечение, на основе полученных исследований.
Профилактика простудных заболеваний при беременности
Профилактика простуды — обязательное условие легкой беременности, без осложнений. Давайте разберемся, как стоит проводить профилактику во время так называемого «интересного периода».
- Не игнорируйте прием мультивитаминов для беременных. Чаше всего наряду с приемом витамина Е и фолиевой кислоты, гинеколог назначит витамины по типу «Пренатал», «Витрум», «Элевит».
- Не переохлаждайтесь. Старайтесь одеваться теплее, если на улице далеко не теплая температура. Кутайте шею шарфом. Щитовидная железа отвечает за «сохранение» тепла всего организма.
- Закаляйтесь. Бассейн — идеальное место. А еще водные процедуры положительно влияют на работу центральной-нервной системы.
- Исключите из рациона все вредные продукты и пищу быстрого приготовления.
- В сезон простудных заболеваний не посещайте места большого скопления людей, или просто оденьте марлевую повязку.
Простуда во втором триместре беременности может забрать много физических сил. При корректном лечении простудные заболевания не могут вызвать осложнений для матери и ребенка. Поэтому ваша задача, как можно раньше обратиться за консультацией к специалисту.
