Признаки нормальной беременности на ранних сроках
Хотя тесты на беременность и ультразвуковое исследование являются единственными точными способами обнаружить беременность, существуют также признаки и симптомы, которые вы можете наблюдать. Самые ранние из них – это не только задержка месячных. Симптомы могут включать утреннюю тошноту, чувствительность к запахам и усталость.
Когда появятся первые симптомы?
Хотя это может показаться странным, вашу первую неделю беременности врачи начинают считать с первого дня последней менструации, и такой срок называется акушерским. Поэтому последние месячные считаются уже первой неделей беременности, несмотря на то, что фактически оплодотворения еще не было.
Также и предполагаемая дата родов рассчитывается с учетом первого дня последних месячных. По этой причине первые несколько недель, когда у вас еще не может быть симптомов, также относятся к 40 неделям беременности.
1. Спазматическая боль и выделения
С 1 по 4 неделю все еще происходит на клеточном уровне. Оплодотворенная яйцеклетка превращается в бластоцисту (заполненную жидкостью группу клеток), которая будет развиваться в органы и части тела ребенка.
Примерно через 10-14 дней (4 неделя) после зачатия бластоциста будет прикрепляться к эндометрию – внутренней оболочке матки. Это может вызвать так называемое имплантационное кровотечение, которое может быть ошибочно принято за скудные месячные (мазню).
Вот некоторые признаки кровотечения при имплантации:
- Цвет: цвет выделений может быть розовым, красным или коричневым.
- Количество крови: кровотечение обычно напоминает начало обычных месячных – небольшое количество крови, которое остается на бумаге.
- Боль: может быть легкой, средней или сильной. Согласно исследованию 4539 женщин, 28% женщин испытывали выделения и легкое кровотечение вместе с болью.1
- Продолжительность: кровотечение при имплантации длится не более трех дней и не требует лечения.
Избегайте курения, употребления алкоголя или наркотиков, так как они могут быть причиной обильного кровотечения.
2. Задержка месячных
Как только имплантация эмбриона будет завершена, организм начнет производить хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Этот гормон помогает поддерживать беременность. Он также не дает яичникам каждый месяц выпускать зрелые яйцеклетки во время нее.
Вероятно, у вас будет задержка через две недели после зачатия (4 неделя беременности). Если у вас месячные обычно нерегулярны, то нужно сделать тест на беременность, чтобы подтвердить ее.
Все домашние тесты работают по принципу определения уровня ХГЧ в вашей моче. Большинство из них способны обнаружить этот гормон только на 8 день задержки.
Подсказки
- Сделайте тест на беременность, чтобы убедиться.
- Если тест положительный, запишитесь на прием к гинекологу для своего первого приема и постановки на учет по беременности.
- Если вы принимаете какие-либо лекарства, спросите своего врача, совместимы ли они с беременностью.
3. Повышение температуры тела
Повышенная базальная температура также может быть признаком беременности. Температура тела может дополнительно увеличиваться во время физических упражнений или в жаркую погоду. В течение этого времени вам нужно будет пить больше воды и заниматься спортом с осторожностью.
4. Усталость
Усталость может проявляться на любом этапе беременности, но больше проявляется на ранних сроках. Уровень прогестерона будет стремительно повышаться, что может заставить вас почувствовать сонливость.
Подсказки
- Первые недели беременности могут заставить вас чувствовать себя измученной. Постарайтесь больше спать.
- Облегчение может принести прохладный воздух в спальне, так как температура вашего тела может быть повышенной на ранних сроках беременности.
5. Увеличение частоты сердечных сокращений
На сроке около 8-10 недель ваше сердце может начать биться быстрее и сильнее. Сильное сердцебиение и аритмия распространены во время беременности. Это нормально и связано с изменением гормонального фона.
Усиление нагрузки по причине увеличения кровотока из-за плода происходит на более поздних сроках. В идеале нужно обследоваться до зачатия, но если у вас появятся проблемы с сердцем, ваш врач может назначить вам специальные препараты в малых дозах.
6. Изменения груди: покалывание, боль, рост
Изменения груди могут произойти между 4 и 6 неделями беременности. Грудь может стать чувствительной и опухшей из-за изменений гормонов. Вероятно, это пройдет через несколько недель, когда ваш организм привыкнет к ним.
Изменения сосков и молочных желез также могут произойти около 11 недели. Гормоны продолжают провоцировать рост груди. Ареола – область вокруг соска – может стать более темного цвета и увеличиться в размере.
Если у вас были акне перед беременностью, вы можете заметить их появление снова.
Подсказки
- Для чувствительной груди вы можете купить удобный, поддерживающий бюстгальтер для беременных. Хлопковый бюстгальтер без косточек часто является самым лучшим вариантом.
- Выберите бюстгальтер с несколькими застежками, так как он адаптирован под изменения величины груди в ближайшие месяцы.
- Купите специальные подушечки, которые вставляются в бюстгальтер, чтобы уменьшить трение и боль в сосках.
7. Перепады настроения
Уровни эстрогена и прогестерона будут высокими во время беременности. Их рост может повлиять на настроение и сделать вас более эмоциональными или чувствительными, чем обычно. Перепады настроения распространены во время беременности и могут вызывать чувство депрессии, раздражительности, беспокойства и эйфории.
8. Учащенное мочеиспускание и недержание мочи
Во время беременности ваше тело увеличивает количество крови, которую оно перекачивает. Это заставляет почки перерабатывать больше жидкости, чем обычно, что приводит к дополнительному ее количеству в мочевом пузыре.
Гормоны также играют большую роль в здоровье мочевого пузыря. По этой же причине вы можете испытывать более частые позывы к мочеиспусканию или отметить у себя недержание мочи.
Подсказки
- Пейте около 300 мл (немного больше чашки) жидкости дополнительно каждый день.
- Заблаговременно планируйте возможность посетить уборную, чтобы избежать недержания.
9. Вздутие и запор
Подобно симптомам во время месячных, вздутие может возникать на ранних сроках беременности. Это может быть связано с гормональными изменениями, которые приводят к замедлению работы пищеварительной системы. В результате вы можете страдать от запоров, которые также усиливают ощущение вздутия живота и газы.
10. Утренний токсикоз, тошнота и рвота
Тошнота или утренний токсикоз обычно развивается на сроке около 4-6 недель беременности. Хотя токсикоз и называют утренним, он может проявляться в любое время дня или ночи. Непонятно что именно вызывает этот симптом, однако точно известно об определенной роли гормонов этом.
В течение первого триместра беременности многие женщины испытывают легкий или сильный утренний токсикоз. Он может усилиться к концу первого триместра, но часто проходит к началу второго.
Подсказки
- Держите пакет соленых крекеров возле кровати и съешьте несколько штук, прежде чем вставать утром, это может помочь успокоить тошноту.
- Не допускайте обезвоживания организма – пейте много воды.
- Позвоните своему врачу, если из-за рвоты вы не можете есть и пить.
11. Изменение кровяного давления и головокружение
В большинстве случаев высокое или нормальное кровяное давление снижается на ранних сроках беременности. Это может также вызывать чувство головокружения, так как ваши кровеносные сосуды расширяются.
Повышенное давление в результате беременности сложнее заметить. Почти все случаи гипертонии в течение первых 20 недель указывают на скрытые проблемы. Она может развиваться как на ранних сроках беременности, так и присутствовать заранее.
Врач измерит ваше кровяное давление во время первого визита, чтобы установить нормальный базовый уровень.
Подсказки
- Подумайте о том, чтобы при поддержании себя в форме уменьшить нагрузку и перейти на упражнения для беременных, если вы еще этого не сделали.
- Узнайте, как регулярно контролировать ваше кровяное давление.
- Спросите вашего врача об индивидуальном плане питания, помогающем снизить кровяное давление.
- Пейте достаточно воды и не забывайте о перекусах, чтобы предотвратить головокружение. Также старайтесь не делать резких движений, в частности избегайте резкого подъема со стула.
12. Усиленное обоняние и отвращение к еде
Чувствительность к запахам является ранним симптомом беременности, который индивидуален (может проявляться у разных женщин по-разному) Этот симптом мало изучено, однако является важным, так как может провоцировать другие – тошноту и рвоту, а также сильное отвращение к определенным продуктам.
В одном обзоре рассматривались данные с 1922 по 2014 год о взаимосвязи между реакцией на запахи и беременностью. Исследователь обнаружил тенденцию, что беременные женщины оценивают свое обоняние как более интенсивные в течение первого триместра.2
13. Увеличение веса
Увеличение веса становится более заметным к концу первого триместра. В первые несколько месяцев вы можете набрать всего от 0,5 до 2 кг. Потребности в калориях на ранних сроках не будут сильно отличаться от вашей обычной диеты, но они будут возрастать по мере прогрессирования беременности.
На более поздних сроках вес обычно распределяется между следующими частями:
- грудь (от 0,5 до 1,3 кг)
- матка (около 1 кг)
- плацента (0,7 кг)
- амниотическая жидкость (около 1 кг)
- увеличение объема крови и жидкости (около 2-3 кг)
- жир (от 3 до 3,5 кг)
14. Изжога
Гормоны могут привести к послаблению пищевого сфинктера – клапана между желудком и пищеводом . Это приводит к забросу желудочной кислоты, что вызывает изжогу.
Подсказки
- Предотвратить изжогу, связанную с беременностью, можно разделив 3 больших приема пищи в день на 5-6 маленьких.
- Постарайтесь оставаться в вертикальном положении в течение как минимум часа после еды, чтобы дать пище больше времени для переваривания.
- Поговорите со своим врачом о препаратах антацидах, безопасных при беременности.
15. Румянец беременной и угри
Люди могут начать подмечать, что у вас появился румянец на щеках. Сочетание увеличения объема крови и более высоких уровней гормонов заставляет больше крови проходить через сосуды. Это приводит к усиленной работе сальных желез.
Повышенная активность сальных желез придает вашей коже румянец и жирный блеск. С другой стороны, вы также можете заметить появление акне.
Симптомы проходят во втором триместре
Многие изменения тела и симптомы беременности, которые вы испытываете в первом триместре, начнут исчезать, как только начнется второй. Поговорите со своим врачом о любых симптомах, которые мешают вашей повседневной жизни. Вместе вы можете найти способы облегчить их и добиться комфортного течения беременности.
Загрузка…
Признаки наступления ранней беременности
Женщина, не рожавшая ранее, не может осознать когда проявляются первые признаки ранней беременности и как их отличить от наступления менструального цикла и зачастую странные изменения в организме списывает на недомогание или болезни. Тем более, некоторые симптомы беременности действительно похожи на нарушения работы систем организма в результате стрессов, гормональных нарушений, тяжелых физических нагрузок, приема сильнодействующих фармацевтических препаратов. А нарушения менструального цикла случаются даже у здоровых женщин. Поэтому каждой потенциальной маме нужно научиться определять самой первые признаки ранней беременности, а при малейших подозрениях направляться в кабинет гинеколога.
Первый признак беременности на ранних сроках – смена настроения
Когда у женщины начинается гормональная перестройка организма, готовящегося к длительному периоду вынашивания ребеночка, близкие люди просто не могут ее узнать. Будущая мама готова взорваться в любой момент, обрушить на мужа и родственников потоки ярости даже без видимой причины. Она чувствует себя непонятой, обиженной, обделенной, окруженной черствыми и тупыми людьми. Женщина не в состоянии контролировать вспышки агрессии, хотя понимает, что причиняет родным боль и обиду. Внезапная и беспричинная раздражительность проявляется раньше, чем другие признаки ранней беременности. Именно она может навести на мысль о состоявшемся зачатии.
Второй признак ранней беременности – смена вкусовых пристрастий
Организм беременной женщины, подготавливаясь к вынашиванию ребеночка, пытается накопить как можно больше питательных и полезных веществ. Поэтому у будущей мамочки формируются неожиданные вкусовые пристрастия. Она начинает с удовольствием кушать пищу, которую раньше не любила, сочетает на тарелке продукты, что никак не являются сочетаемыми. Все блюда кажутся беременной женщине пресными, поэтому она обильно их солит и приправляет. Съесть большую банку маринованных огурчиков за раз для нее не составит труда. А у некоторых мам вдруг возникает неодолимое желание «полакомиться» мелом или песком. Изменение вкуса и усиление аппетита – первые и самые явные симптомы беременности, которые сразу обращают на себя внимание.
Третий признак ранней беременности – задержка менструации
Сбой менструального цикла – главный признак наступления беременности. Если через обычный промежуток времени у женщины не начинаются месячные, она подозревает успешное зачатие
Менструальные кровотечения не будут беспокоить маму не только все девять месяцев вынашивания малыша, но и примерно полгода, а иногда и год после родов. Месячные возобновятся лишь тогда, когда организм матери полностью восстановится. Но отсутствие менструации в положенный срок помимо беременности также может сигнализировать о патологических изменениях в организме, о неправильном образе жизни женщины. Менструальный цикл нарушают:
- стрессы, депрессии и переживания;
- сильные физические нагрузки;
- смена климата или режима дня;
- простудные и вирусные заболевания;
- употребление контрацептивных препаратов и сильнодействующих лекарств;
- ожирение или голодание;
- начало менопаузы.
Четвертый признак ранней беременности – набухание молочных желез
Набухшие молочные железы и вздувшиеся вены на груди – признаки ранней беременности, проявляющиеся в основном на поздних сроках. При надавливании на соски выделяется желтоватое молозиво. А первые месяцы беременности женщина может ощущать только некоторый дискомфорт в области груди. Также заметные признаки беременности на ранних сроках – бугорки Монтгомери. Это мелкие выросты, образующиеся в кружке вокруг соска сразу после успешного зачатия. Внешне они похожи на бородавочки, заполненные сальным веществом, но никак не нарушают работу молочных желез, не влияют на здоровье мамы.
Пятый признак ранней беременности – токсикоз
Обычно токсикоз у женщины проявляется на средних сроках беременности, когда малыш в утробе уже достаточно развит. Будущую маму сопровождают тошнота и головокружение, она не выносит больше привычных блюд, после каждого приема пищи ее настигают позывы к рвоте. Но иногда эти симптомы беременности возникают и на начальных сроках. В этом случае врачи диагностируют так называемый ранний токсикоз. Тошнота и рвота – не самые явные признаки ранней беременности, причиной этих неприятных явлений может стать пищевое отравление. Также без этих симптомов не обходятся многие заболевания пищеварительного тракта: гастрит, энтерит, язвы желудка и кишечника.
Шестой признак ранней беременности – частые позывы к мочеиспусканию
Частыми походами в туалет мучаются обычно женщины на поздних сроках беременности, когда подросший в утробе ребеночек начинает давить на мочевой пузырь и мочеточник. Однако сбои в системе мочеиспускания могут возникнуть и на ранних стадиях вынашивания плода. Вызывает их хорионический гонадотропин – гормон, который обильно выделяется у беременной женщины и провоцирует ускорение кровообращения в органах малого таза. Мамочке кажется, что мочевой пузырь у нее переполнен, хотя мочи в нем на самом деле немного. Особенно сильно это ощущение в лежачем положении, поэтому беременные женщины ночью плохо спят, страдают от недержания.
Учащенные позывы к мочеиспусканию – не только первые признаки ранней беременности, но и симптомы сложных заболеваний мочеполовой системы. Недержанием мочи сопровождается сахарный диабет, при котором больной пьет много жидкости, а также цистит или уретрит. Если при мочеиспускании внизу живота чувствуется сильное болезненное жжение, дело не в беременности, а в болезни.
Седьмой признак ранней беременности – увеличение базальной температуры
Посредством измерения базальной температуры женщины обычно устанавливают Начало овуляции .Когда температура внутри половых органов поднимается немного выше нормы, яйцеклетка готова к оплодотворению. Но с помощью базальной температуры можно определить и наступление зачатия. Для этого во время задержки менструации градусник помещается в задний проход, так как в прямой кишке и половых путях температура одинакова. Проводить процедуру лучше после ночного сна, не вставая с постели.
Если женщина в течение 3-4 месяцев ведет график базальной температуры, то в случае наступления беременности, она заметит, что за неделю до начала месячных базальная температура вместо снижения, продолжает оставаться на уровне 37 градусов. В этом случае можно с большой вероятностью предполагать у себя беременность.
Восьмой признак ранней беременности – кровянистые выделения из половых органов
Спустя неделю после зачатия некоторые женщины замечают у себя незначительные кровянистые выделения из половых путей. Их можно спутать со скудным менструальным кровотечением, но от месячных эти выделения отличаются более светлым оттенком. Возникают они как раз в тот момент, когда оплодотворенная яйцеклетка вцепляется в стенку матки, но длятся совсем не долго. Иногда женщины наблюдают достаточно густые желтоватые выделения. Так в начале беременности проявляется эрозия шейки матки. Выделения могут вовсе отсутствовать, и это тоже нормально на ранних сроках вынашивания плода.
Девятый признак ранней беременности – болезненное состояние, недомогание
Важные признаки ранней беременности – резкое снижение иммунитета и ускорение обмена веществ. Организм беременной женщины сам подавляет свои иммунные клетки, чтобы они не восприняли зародыш как чужеродное тело, не попытались его уничтожить. А обмен веществ активизируется в результате гормональных преобразований. Будущая мама на ранних сроках вынашивания ребенка часто простужается, страдает от насморка и хрипоты, у нее может подняться температура. Чтобы не навредить эмбриону, желательно лечить недомогания не фармацевтическими препаратами, а народными способами.
Беременные женщины нередко жалуются на слабость и сонливость, хотят спать и ночью, и днем. Так проявляет себя гормон прогестерон, вырабатываемый яичниками после зачатия, отвечающий за сохранение плода.
Десятый признак ранней беременности – изменения на коже
Пигментные и воспалительные изменения кожных покровов – заметные симптомы беременности. Гормональные преобразования, происходящие в организме женщины после зачатия, оказывают большое воздействие на состояние кожи. Из-за резкого колебания половых гормонов лицо, шею и грудь беременной женщины усеивают пигментные пятна, на ногах и руках проявляются сосудистые звездочки, похожие по цвету на гематомы. С рождением ребеночка вся пигментация исчезнет, маме об этом не стоит беспокоиться. Сальные и потовые железы во время вынашивания плода работают усиленно, поэтому у многих женщин лицо усыпают угри. Где-то к двенадцатой неделе беременности на животе у мамочки проступает продольная пигментная полоса, которая останется до самых родов. А уже с двадцатой недели вынашивания малыша на боках и внизу живота начинают формироваться растяжки. Они тем заметнее, чем полнее беременная женщина.
Одиннадцатый признак ранней беременности – нарушения работы кишечника
Половые гормоны, активно вырабатываясь в организме беременной женщины, подавляют работу кишечника, способствуют его расслаблению. Поэтому запоры и поносы – привычные симптомы при беременности. Обычно эти неприятные признаки беременности преследуют будущую маму на поздних сроках вынашивания ребеночка, когда матка расширяется, сдавливая кишечник. Но иногда женщины, носящие не первого малыша, отмечают у себя запоры, избыточное газообразование, жидкий стул уже на ранних сроках. Многих мамочек мучает геморрой. Чтобы убрать эти симптомы беременности, доставляющие много хлопот, желательно использовать не медицинские препараты, а народные средства, безопасные для развивающегося зародыша.
Двенадцатый признак ранней беременности – незначительные боли в районе поясницы
Когда матка начинает расти, беременная женщина испытывает неприятные ощущения в области поясницы или внизу живота. Это обычные признаки беременности на ранних сроках. Но иногда боли в поясничном отделе проявляются довольно ощутимо, что означает слишком быстрое расширение матки. А если болезненные ощущения внизу живота сопровождаются кровотечением, то женщине необходимо срочно отправляться к врачу – это сигнал отслоения плаценты или начала выкидыша. Также тупые боли в нижней части живота не только признаки беременности на ранних сроках, но и зачастую цистита или нефрита. Поэтому, если отсутствуют прочие симптомы беременности, следует обследоваться у гинеколога или уролога.
Специфические признаки беременности
Некоторые признаки ранней беременности проявляются далеко не у всех женщин. У кого-то они выражены очень сильно, а у кого-то вовсе отсутствуют весь период вынашивания. Эти изменения организма могут означать не только наступление беременности, но и какие-либо патологии. Поэтому на них ориентироваться особенно не стоит, хотя принять во внимание следует. Специфические симптомы при беременности это:
- обильные физиологические выделения из половых органов, часто в виде беловатых комков;
- неприятный «металлический» привкус во рту;
- отвращение к определенным запахам, которые ранее казались нормальными;
- нарушение режима сна, бессонница, кошмарные сновидения;
- отеки конечностей под влиянием половых гормонов, задерживающих соль в организме;
- незначительные покалывания в области матки;
- частые мигрени в результате гормональной перестройки организма.
Но если вы уже читали мою статью о том как узнала о своей беременностия , то вы наверняка уже знаете , что никаких симптомов я за собой не замечала , все было как обычно . Так что не стоит паниковать если заметили за собой пару симптомов ( это ещё не значит что заветные полоски рядом ) или наоборот , если симптоматики не замечается , то это ещё не значит что жизнь внутри вас не зарождается !!!
А вы чувствовали что беременны ? Может был токсикоз или боли внизу живота вас подтолкнули к мысли о том что получилось ?
