При беременности какой бюстгальтер носить при
В период вынашивания ребенка грудь женщины претерпевает сильные изменения уже в самом начале. Лифчик для беременных предотвращает излишнюю растяжку кожи и провисание увеличившихся желез. Правильно подобранное белье уменьшает нагрузку на позвоночник.
Преимущества специального лифчика
В грудных железах нет собственных мышц, которые бы обеспечивали сохранность их формы и размера. При разрастании тканей груди, вызванном большой концентрацией гормонов беременности в крови, начинает быстро увеличиваться ее размер. Резко растет скорость деления клеток эпидермиса кожи. Все изменения приводят к негативным последствиям в виде появления растяжек, ощущения тяжести, болей в спине.
В этот период обычное белье не в состоянии справиться с поддержкой груди. Благодаря своеобразному типу покроя и специально подобранным материалам, бюстгальтер для беременных помогает уберечь чувствительный орган от излишнего трения и давления.
В отличие от белья, пригодного для повседневного ношения в обычной жизни, специализированный бюстгальтер не допускает сдавливания тканей груди и грудной клетки. Такие деструктивные явления могут привести к ухудшению кровоснабжения желез и, как следствие, нарушению секреции молока в период лактации. Лифчик, разработанный для беременных женщин, обеспечивает нормальное развитие тканей молочных желез, дает спокойствие и надежду на успешное грудное вскармливание.
К преимуществам специального бюстгальтера относят следующее:
- Материалы, из которых изготавливается белье, имеют только естественное происхождение. Чаще всего используется хлопчатобумажная ткань, редко – шелк или лен.
- Выкройка разрабатывается с учетом увеличения желез в течение беременности на 1–2 размера.
- Соединение отдельных деталей в единое изделие происходит без швов (или с минимальной толщиной шва), чтобы избежать давления на нежные ткани груди.
- В белье отсутствуют утепляющие, смягчающие и опорные синтетические материалы (например, поролон).
- Изделия имеют большую воздухопроницаемость, предохраняют от излишней потливости.
- В таком белье нет украшений, способных причинить дискомфорт груди.
- Модели для беременных не содержат каркасных элементов и дополнительных вставок (косточек, вкладышей push-up), которые передавливают кровеносные и лимфатические сосуды.
Бюстгальтер, рассчитанный на постепенное увеличение желез, шьют с большими лямками. Они позволяют уменьшить давление большого веса груди на плечо, снижают нагрузку на позвоночник, предупреждают появление боли в спине.
Когда начинать носить
Нет строгих правил, определяющих время ношения специального бюстгальтера. Рост и развитие грудных желез, так же как и течение беременности, у каждой женщины индивидуально. Следует знать главное: нельзя носить белье, которое давит и врезается в кожу, оставляя глубокие следы, вызывая зуд и раздражение.
Избавляться от прежнего бюстгальтера нужно тогда, когда появились первые неприятные симптомы. Например, больно снимать лифчик вечером или в течение дня появляются отвлекающие дискомфортные ощущения от ношения привычной модели. Это может произойти на ранних сроках в первые 4–5 недель беременности. Некоторые женщины не начинают носить белье для беременных до 3–4-го месяца.
Чтобы избежать растяжек, лучше всего сменить модель как можно раньше. Тогда грудь с самого начала будет правильно развиваться, не будет передавливания сосудов и молочных протоков.
Выбор размера
Для того чтобы правильно выбрать бюстгальтер, нужно снять мерки. Замеряют объем груди по самым выпуклым точкам на железах и объем грудной клетки под ними. Лучше всего прибегнуть к посторонней помощи, чтобы не допустить искажения. Замер делается на теле без одежды, на женщине должно быть только нижнее белье.
К величине объема грудной клетки добавляют индекс 10 (если число четное) или 12 (если число нечетное). Разница значений между двумя замерами – это размер груди, т. е. чашки бюстгальтера. Производители разработали специальную сетку размеров и перевели численные значения в буквенный эквивалент, который указан на ярлыке каждой модели.
При подборе специального бюстгальтера нужно покупать изделие, которое можно застегнуть на последнюю, крайнюю застежку. Специалисты рекомендуют приобретать изделия, на 1–1,5 см больше замеренного объема (чтобы был запас). Как только выбранный бюстгальтер станет маленьким, нужно приобрести изделие на размер больше.
Пред покупкой выбранный бюстгальтер следует обязательно примерить, чтобы определить, нет ли дискомфорта. Для этого надо сделать наклоны в разные стороны, согнуть руки, повернуть корпус.
Лифчик не должен давить, натирать, сдерживать движение и врезаться в тело. Правильно подобранное белье не должно ощущаться совсем. Если женщина не уверена в том, что сможет сама правильно подобрать размер, нужно обратиться к помощи профессионала. Лучше всего это делать в специализированных магазинах.
Выбор материала
Недопустимо ношение белья из синтетических или искусственных тканей. Эти материалы создают на коже статический эффект (электризуются), от чего возникает неприятное ощущение трения.
Такие ткани не обладают достаточной гигроскопичностью, тормозят проницаемость воздуха, создают “парниковый эффект”. Это может привести к трещинам на сосках и инфицированию железы. Кроме того, ненатуральные ткани могут вызвать на коже с высокой чувствительностью аллергические реакции в виде сыпи и покраснения.
Если нет возможности выбрать белье из чистого хлопка, нужно остановить выбор на изделиях, где процентное содержание синтетических или искусственных материалов минимально. Ткань, из которой изготовлен бюстгальтер для ношения во время беременности, должна быть мягкой, но достаточно плотной. Для этого при примерке нужно обратить внимание, не происходит ли перевешивание желез ниже пояса бюстгальтера, обхватывающего грудную клетку.
Высокая плотность ткани предупреждает обвисание груди. Кроме того, она убережет изделие от быстрой потери формы и презентабельного вида при частых стирках. В составе материала изготовления допустимо присутствие волокон, способствующих эластичности. Это могут быть спейсерные нити, эластин или полиамид (не более 5 %).
Выбор модели
Прежде чем отправиться за покупкой специального бюстгальтера, следует ознакомиться с разными модификациями изделия. Лучше всего это сделать, предварительно изучив фото. Такие действия помогут остановиться на выборе определенной модели и сэкономят время.
В распоряжении беременной женщины должны быть такие виды лифчиков:
- обычный поддерживающий для повседневного ношения;
- для сна, который обеспечит надежную поддержку, комфорт и защиту во время ночного отдыха;
- дополнительный вариант для замены белья в экстренных случаях, например, при выходе из строя поддерживающего бюстгальтера.
Не рекомендуется покупать изделие “на вырост”. Никто не может предсказать, как сильно изменится грудь, а большой размер модели не будет выполнять свою поддерживающую функцию.
Женщинам с небольшой грудью можно выбирать модели в виде топика или маечки. Это позволяет использовать бюстгальтер как элемент одежды. Можно избежать многослойности в жаркое время года. Такие изделия пригодятся и после рождения ребенка, они помогут сразу скорректировать недостаток фигуры. Эти модели универсальны, их можно использовать для постоянного ношения и сна.
Лифчик, предназначенный для ношения при беременности, должен быть максимально закрытым. Это поможет поддерживать оптимальный температурный режим, защитит от переохлаждения, значит, и от нарушения кровообращения.
Бюстгальтер должен иметь широкий пояс и охватывать большое пространство под грудью. Это нужно, чтобы изделие лучше фиксировалось на теле и не создавало неудобных складок. У него должны быть удобные, легко застегивающиеся крючки. Комфортно, когда застежка находится впереди. Эта модель послужит во время кормления.
Все варианты бюстгальтеров не должны иметь декоративные элементы в виде украшений. На них не должно быть кружев, бантов, рюшей, все это может принести ощущение дискомфорта. Тем более нельзя покупать изделия со стразами и заклепками, они могут травмировать нежную и чувствительную кожу груди. Особенно это касается лифчика для сна.
Выбирая бюстгальтер, лучше всего остановиться на модели с плотной и достаточно большой чашкой. Это нужно для того, чтобы можно было вставлять впитывающие молозиво вкладыши (если это понадобится на ранних сроках).
Отзывы
“Специальные лифчики, купленные при беременности, ношу и сейчас, спустя 1,5 года. Материал сохранил свои качества после многочисленных стирок. Изделия и сейчас хорошо поддерживают грудь, широкие лямки не давят и не натирают”.
Вера С., 26 лет, Томск
“Приобрела бюстгальтер, предназначенный для беременных, на 3-м месяце, когда прежний стал мал. Это удобно и комфортно, потому что нигде не жмет и не стесняет движений. Материал мягкий, не натирает кожу. Даже во сне не мешает”.
Наталья П., 34 года, Липецк
Во время вынашивания ребенка серьезно меняется гормональный фон, заставляя и тело женщины подстраиваться под новые особенности физиологии. Значительные изменения происходят в области груди: она увеличивается в размере, становится тяжелее, что может привести к ее отвисанию в дальнейшем.
Поддержка груди при беременности: бюстгальтер для будущих мам
Сохранить красивую форму можно при помощи специального бюстгальтера, который обеспечивает хорошую поддержку мышц и не дает им растянуться под тяжестью молочных желез.
Обычное белье не подходит, оно не способно оказать необходимую поддержку растущей груди, а в некоторых случаях может привести к возникновению патологий.
Нужен или нет?
Бюстгальтер при беременности необходим тем женщинам, которые хотят сохранить красивую форму груди после рождения малыша. Особенно важно ношение специального белья женщинам, размер бюста которых изначально большой. От правильного белья в период ожидания малыша зависит упругость, состояние кожи и эстетичность молочных желез после рождения ребенка.
Как выбрать бюстгальтер для женщины
К выбору бюстгальтера для будущей мамы необходимо подойти ответственно. Он должен обладать следующими свойствами:
- выполнен только из натуральных тканей;
- не содержит металлических и пластиковых косточек, другой давящей фурнитуры;
- отсутствует поролон, или его слой очень тонкий;
- широкие бретели для удобства ношения.
Перед покупкой белья его обязательно необходимо примерить. Это позволит оценить, насколько бюстгальтер удобен, не давит ли под грудью и на сами молочные железы.
Категорически запрещено носить варианты, которые оставляют следы под бюстом после снятия. Это может привести к нарушению кровообращения в груди, а в дальнейшем – к застоям и маститу. Особенно важно правильно подбирать белье, если присутствует выделение молозива. В этом случае пережатие каналов может еще при беременности привести к серьезным проблемам, лечение которых часто вызывает тонус и сокращения матки.
С маленьким размером груди
Обладательницам маленькой груди выбрать бюстгальтер несложно. Любой вариант будет поддерживать молочные железы в нужном положении.
Будущим мамам с маленьким размером, помимо обычных вариантов, можно выбирать специальные топы, предназначенные для ношения в период вынашивания ребенка. По мере увеличения срока и роста груди, размер изделия следует несколько раз поменять для удобства.
С большим размером бюста
При наличии большого бюста, выбор специального белья усложняется. У обладательниц такой груди шансы на ее отвисание после родов гораздо выше, а значит поддержка должна быть хорошей. В этом случае подойдут варианты с широкой кулиской под грудью, а правильно подобранные бретели уменьшат нагрузку на плечи и позвоночник.
В бюстгальтере будущей маме должно быть удобно. Любой дискомфорт говорит о необходимости смены модели белья, чтобы исключить проблемы с молочными железами.
Следует обратить внимание на специальные бандажи, которые в комплекте с бюстгальтером помогут уменьшить увеличивающуюся нагрузку на позвоночник из-за роста бюста.
Какие виды бюстгальтера при беременности использовать нельзя
Не все варианты белья можно использовать в период вынашивания ребенка. От некоторых моделей следует отказаться, независимо от размеров груди:
- Кружевное белье. Его не рекомендуется носить, если со стороны груди отсутствует подклад из хлопковой мягкой ткани. Это связано с тем, что соски при беременности особенно чувствительны, и постоянное их раздражение кружевами может спровоцировать сокращения матки и поставить вынашивание под угрозу.
- Варианты с косточками. Пластиковые или металлические косточки обеспечивают лучшую поддержку, но давят на область под грудью. Это нарушает нормальное кровоснабжение, что может вызвать развитие ее патологий.
- Изделия с грубыми швами. Постоянно впивающиеся в кожу швы будут заставлять нервничать и причинять дискомфорт.
От правильного выбора бюстгальтера зависит не только эстетический вид груди после рождения малыша, но и здоровье молочных желез.
Параметры правильного выбора
Чтобы правильно выбрать белье, необходимо перед походом в магазин измерить параметры: обхват груди и под ней. Рекомендуется покупать такие вещи в специализированных отделах, где продавцы-консультанты помогут с выбором.
За беременность придется несколько раз сменить бюстгальтер, так как постоянно увеличивающейся груди будет некомфортно в одном размере.
Приобретать изделие следует строго своего размера, без запаса на будущее. Только в этом случае будет обеспечена необходимая поддержка молочных желез, а их отвисание сведется к минимуму. Состав изделия должен на 90% состоять из натуральных волокон, а фурнитура выполнена из качественных материалов. При примерке следует обращать внимание на следующие детали:
- белье на теле практически не должно ощущаться;
- поддержка обеспечивает положение груди, при котором грудные мышцы не натянуты;
- после снятия на теле не остается полос от белья.
Стоит ли носить постоянно лифчик и снимать ли его на ночь?
Постоянно носить бюстгальтер не рекомендуется, так как груди требуется отдых. Для сна можно приобрести специальные топы, которые обеспечивают небольшую поддержку, но позволяют чувствовать себя свободнее. Для сохранения упругости и здоровья кожи, рекомендуется устраивать воздушные ванны, на 10-15 минут оставляя грудь без белья. Это можно делать перед душем или сразу после. Такое закаливание полезно для кожи, помогает сохранить ее первоначальный вид даже после родов.
Постоянно носить бюстгальтер может быть вредно. Во сне женщина находится в горизонтальном положении, а значит, отвисание груди в этот период минимально.
Можно ли при беременности носить лифчик для лактации
Бюстгальтеры для лактации созданы по принципу белья для беременных женщин.
Разница а том, что они имеют удобно отстегивающиеся лямки для быстрого доступна к молочным железам. На поздних сроках, когда пришла пора в очередной раз сменить размер, будущая мама может приобрести вариант для лактации.
Такой бюстгальтер еще более щадящий по отношению к груди, он рассчитан на постоянное ее увеличение за счет притока молока и уменьшения при кормлении ребенка. Любое сдавливание в этих моделях исключено, так как бюстгальтеры для лактации призваны уменьшить вероятность мастита.
Покупая белье для лактации с надеждой использовать его сразу после родов нужно помнить, что с приходом молока грудь увеличится еще на пару размеров. Возобновить их использование станет возможно только через 3-4 месяца, когда лактация установится.
Бюстгальтер для беременных – необходимый элемент гардероба будущих мам. Найти подходящий вариант можно среди обычного белья, но только специализированные модели отвечают всем обязательным требованиям. Ношение такого белья на протяжении всей беременности позволит охранить форму груди, ее упругость и уменьшит вероятность появления растяжек.
Полезное видео
В период беременности женская грудь подвергается деформации – она увеличивается в размере и меняет форму. Для того, чтобы обеспечить ей правильную поддержу, предотвратить обвисание, появление растяжек и снять нагрузку на позвоночник, следует выбирать специальный бюстгальтер для беременных. Разберемся, как правильно выбрать размер и какие материалы должны входить в состав нового нижнего белья.
Особенности и преимущества
Белье для беременных женщин разрабатывается с учетом физиологических и психологических факторов, куда входят и внешние изменения груди (размера, формы), и внутренние (раздражительность, чувство дискомфорта). Найти специальную модель можно в специализированных магазинах для беременных или в магазинах с детскими товарами. Такие бюстгальтеры имеют ряд особенностей:
- Они изготавливаются преимущественно из натуральных тканей: льна или хлопка с примесью дополнительных синтетических материалов. Это необходимо для того, чтобы бюстгальтер мог поддерживать форму груди и прослужить дольше.
- Специальные бюстгальтеры для беременных не имеют косточек и прочих давящих конструкций. Чаще всего они и вовсе бесшовные, чтобы ничего не вызывало дискомфорта.
- Особый кроя белья позволяет наслаждаться ношением: иногда бюстгальтер напоминает топ, нежели традиционную модель (однако много моделей представлено и в форме традиционного бюстгальтера — поддерживающие). Кроме того, белье можно носить на протяжении всей беременности, не взирая на продолжающийся рост груди; такое хлопковое белье буквально подстраивается под неё и растягивается в соответствии с размером или же имеет дополнительные кармашки.
- Такое белье имеет широкие лямки и ремни, регулирующие объем, чтобы обеспечить безопасность и комфорт для увеличивающейся в размере и объеме груди.
- Все больше встречаются модели бюстгальтеров для беременных со съемной чашкой, то есть те, которые можно использовать даже в период кормления малыша. Однако они не смогут обеспечить требуемую поддержку груди, поскольку грудь, наполненная молоком, ещё более большая и тяжелая.
Конечно, можно приобрести обычную модель бюстгальтера будучи беременной, он может и лучше держать грудь благодаря косточкам или более прочной конструкции, подчеркивать соблазнительную форму и иметь привлекательный внешний дизайн; но вскоре и новое белье может стать маленьким, а все давящие материалы – это запрет для беременных.
Модные модели
Среди моделей для беременных можно отыскать симпатичные современные модели со стильным дизайном и превосходной функциональностью.
Поддерживающий бюстгальтер – настоящий хит среди беременных. Чаще он похож на обычное белье и подразумевает более плотную чашку, ремни и лямки у него значительно шире, чашка – глубже. Он прекрасно подойдет для женщин, чья грудь сильно увеличивается во время беременности и послужит идеальным союзником в предотвращении обвисания груди и появления нежелательных растяжек.
Модель для сна – мягкая и удобная. Такие бюстгальтеры не имеют косточек, полностью выполнены из эластичной ткани натурального происхождения и похожи на укороченную майку или топ. Данная модель вполне может пригодиться и после родов в период кормления, поскольку в ней легко отодвигается чашка для того, чтобы предложить малышу грудь. Эта модель станет союзником на протяжении целой беременности и даже после неё, поскольку способна вместить в себя грудь большего на 2-3 и даже 4 размера (при изначально правильно подобранном варианте).
Бюстгальтер без косточек подойдет для небольшой груди и той, что практически не увеличивается в объеме, поскольку он не сможет обеспечить достаточную поддержку.
Лаконичный бюстгальтер без рюшей и оборок, без стразов и заклепок, которые могли принести хоть каплю дискомфорта. Более того, возможно в этом бюстгальтере вы будете кормить малыша.
Встречаются самые различные расцветки бюстгальтеров для беременных. Традиционными и практичными моделями можно считать черные, белые и телесные цвета – они подойдут для ношения на каждый день и под любую одежду. Бывают бюстгальтеры ярких расцветок или красивых теплых оттенков: розовые, зеленые, желтые, а также комбинированные и другие.
В зависимости от вкусовых предпочтений беременной женщины, стоит выбирать белье тщательно. Оно будет основным и самым главным в гардеробе будущей мамы, ведь после родов так хочется каждой из нас сохранить форму своей груди.
Материалы
Поддерживающие модели бюстгальтеров для беременных изготавливаются из хлопка. Чаще они похожи на традиционные модели, но с более плотной чашкой, широкими лямками и основным ремнем или бесшовные, представляющие собой аналог короткой маечки или топа. Встречаются бюстгальтеры с большей долей хлопка и примесью эластина и полиамида для того, чтобы белье служило долго и в полной мере выполняло свои функции.
Бюстгальтер для сна может быть выполнен из 100% хлопка – приятный для тела и не вызывающий раздражения, он прекрасно подойдет даже для повседневного ношения. Встречаются лаконичные модели женского белья для будущих мам, а есть модели более соблазнительные – с небольшим количеством тонкого кружева.
Как выбрать
Во время беременности женская грудь увеличивается, и к концу срока размер может отличаться на 1-2 от первоначального. Чтобы правильно выбрать бюстгальтер для беременных, стоит начать его поиски в начале второго триместра, именно тогда начинается ощутимый рост молочных желез и требуется поддержка груди.
Выбрать размер просто: для начала измерьте объем по выступающим точкам без одежды (по самой груди, соскам) и затем ниже – объем грудной клетки. Объем грудной клетки – это первая часть для определения размера, теперь стоит узнать размер чашек – вычтите первый показатель из второго и получите разницу.
Покупайте тот бюстгальтер, который вам подходит именно сейчас. Никогда не стоит брать вещь на вырост, особенно это касается выбора нижнего белья. Грудь ещё увеличится, а во время кормления – тем более. Бюстгальтеры для беременных имеют такую особенности, что они могут чуть-чуть растянуться (имеются ввиду хлопковые модели, редко сюда попадает категория «поддерживающие»).
С чем и как носить
Для дневного ношения идеально подойдет поддерживающая модель – она прекрасно впишется в повседневный образ и позволит надевать привычную одежду без стеснения. Для сна выбирайте хлопковые бюстгальтер из хлопка: он мягкий и тонкий, позволит слегка поддерживать грудь и не давить излишне на тело.
Носить бюстгальтер для беременных следует постоянно, поскольку растущая грудь требует постоянной поддержки; особенно при физических нагрузках используйте белье. Этот совет поможет максимально сохранить форму отяжелевшей груди и предотвратить возможные растяжки. В течение дня можно делать перерыв на 1-2 часа, а лучше постараться его избежать и использовать дома исключительно хлопковые бюстгальтеры.
Брендовые новинки
Среди бюстгальтеров для беременных есть известные марки и не очень. Поговорим о бренде Фэст: в его ассортименте встречается хлопковое бесшовное белье для беременных и поддерживающие дородовые бюстгальтеры с кружевом или без, бандажи, майки, топы и прочие виды одежды и белья. Здесь встречается весьма скромная цветовая гамма женских бюстгальтеров – от классических белых и черных до розового и телесного. Внешний дизайн не имеет особенностей, но размерный ряд позволит выбрать подходящую модель как миниатюрной девушке, так и вполне крупной будущей маме. В продаже имеется и привлекательное послеродовое белье – красивые и изысканные кружевные модели комбинированных цветов с удобными застежками в области чашки, широкими и прочными лямками и ремнем.
Бюстгальтеры для беременных под брендом Бонита можно отыскать в специализированных магазинах и отделах. Это белье бесшовное, классическое, часто чашки бюстгальтера съемные, то есть подходящие для кормления. К слову, практически все белье подобного рода позволяет с комфортом кормить малыша.
Фирма Моника предлагает соблазнительные бюстгальтеры для беременных, украшенные тончайшим кружевом и имеющие в составе основной материал хлопок. В ассортименте просто найти нескучную модель для поддержания уверенности в себе и комфорта.
Mama Comfort – российский производитель одежды и нижнего белья для будущих мам. В продаже имеются практичные и недорогие бюстгальтеры из натурального хлопка и специальной конструкцией чашек, что позволит беременной женщине чувствовать себя комфортно.
Медицинская продукция Тонус Эласт также включает в ассортимент бюстгальтеры для беременных – кружевные и классические поддерживающие бюстгальтеры с плотными бретельками и толстым поясом.
Известный бренд Chicco предлагает лаконичное белье для беременных и кормящих мам из хлопка; среди моделей можно отыскать стандартные поддерживающие и бюстгальтеры для сна; трусики с поддержкой живота и послеродовое бельё.
В популярном бренде H&M будущие мамы смогут найти не только одежду для беременных, но и стильное белье. Компания предлагает спокойную цветовую гамму и самый простой состав – 100% хлопок. Бюстгальтеры для кормления от H&M смогут использоваться и после родов, поскольку каждая модель имеет удобные пластиковые застежки в области чашки, позволяющие снять её и предложить малышу грудь.
Советы
При выборе бюстгальтера для беременных стоит обратить внимание на следующие рекомендации:
- Выбирайте специальное дородовое белье с широкими и прочными ремнем и лямками, формой чашки и составом – хлопок должен стоять на первом месте и в процентном соотношении быть не ниже 65%.
- Начните поиск дородового белья в начале второго триместра и не пренебрегайте его сменой из-за того, что оно становится или уже стало мало.
- Правильно определите своей размер: попросите помощи в магазине для снятия мерок и определения нужного размера. Примерьте несколько поддерживающих бюстгальтеров и подберите пару максимально удобных.
- Приобретите модель бюстгальтера для беременных, в котором вы будете спать – он должен быть мягким и выполненным из 100% хлопка. В нем будет комфортно и вам, и будущему малышу, когда тот проголодается среди ночи и попросит его накормить. Этот бюстгальтер прекрасно подойдет для домашнего кормления, поскольку чашки в нем легко отодвигаются и позволяют провести процесс кормления максимально комфортно.
