Обязательно ли пить фолиевую кислоту при планировании беременности форум
Витамин е для зачатия отзывы
Девочки вот начала пить фольку и витамин Е и мужу хочу начать дать попить их!! напишите кому помагли и если ктото пил ещё чтото кроме этих витамин??
Комментарии
СмоÑÑиÑе Ñакже
- Ð¤Ð¾Ð»Ð¸ÐµÐ²Ð°Ñ ÐºÐ¸ÑлоÑа и виÑаминÑ
ÐевоÑки, на ÑайÑе Ñ Ð½Ð¾Ð²ÐµÐ½ÑкаÑ, но надеÑÑÑ Ð½Ð° оÑклики. ÐÑак, пеÑвÑй малÑÑ Ð±Ñл запланиÑован, но Ð¼Ñ Ð½Ð¸Ñего Ð´Ð»Ñ ÑÑого оÑобенного не делали (Ð½Ñ ÐºÑоме Ñамого оÑновного, Ð°Ñ Ð°Ñ Ð°). Ð ÑепеÑÑ Ð²Ð¾Ñ ÑÑÐ½Ñ 3 года, ÑеÑили завеÑÑи…
- ÐиÑÐ°Ð¼Ð¸Ð½Ñ Ð¸ ÑÐ¾Ð»Ð¸ÐµÐ²Ð°Ñ ÐºÐ¸ÑлоÑа во вÑÐµÐ¼Ñ Ð
ÐевоÑки, Ñакой вопÑоÑ. ÐÑе вÑаÑи назнаÑаÑÑ ÑолÑÐºÑ Ð´Ð¾ 12 недели и виÑÐ°Ð¼Ð¸Ð½Ñ ÑазнÑе. Я ÑейÑÐ°Ñ ÑÑÑÐ°Ð´Ð°Ñ Ð¶ÐµÑÑким ÑокÑикозом. ÐÐµÐ½Ñ Ð½Ðµ пÑоÑÑо ÑоÑниÑ, Ð¼ÐµÐ½Ñ ÑÐ²ÐµÑ Ð¸ глоÑаÑÑ ÑаблеÑоÑки ÑизиÑеÑеи не могÑ. ÐоÑоÑе ниÑего не пÑÑ…(( и…
- ÐиÑамин Ри ÑÐ¾Ð»Ð¸ÐµÐ²Ð°Ñ ÐºÐ¸ÑлоÑа
ÐевоÑки пÑÑ Ð²Ð¸Ñамин Ри ÑолÑкÑ(планиÑÑем). ÐÐ¾Ð¶ÐµÑ Ð¼ÑÐ¶Ñ Ñоже попиÑÑ(Ñ Ñже же не бÑдеÑ)???
- Ð¤Ð¾Ð»Ð¸ÐµÐ²Ð°Ñ ÐºÐ¸ÑлоÑа)
ÐевоÑки, поделиÑеÑÑ, какÑÑ ÑолÑÐºÑ Ð·Ð°ÐºÐ°Ð·Ñвали? Ð Ð¼Ð¾Ð¸Ñ ÐµÐ¶ÐµÐ´Ð½ÐµÐ²Ð½ÑÑ Ð²Ð¸ÑÐ°Ð¼Ð¸Ð½Ð°Ñ 400 мÑг. ХоÑÑ Ð¿Ð¾Ð¿Ð¸ÑÑ Ð´Ð¾Ð¿Ð¾Ð»Ð½Ð¸ÑелÑно до наÑала планиÑованиÑ. ÐÑÐ¼Ð°Ñ Ð½Ñжно ÑмоÑÑеÑÑ Ð½Ðµ более 400 мÑг дозиÑовкÑ, ÑÑÐ¾Ð±Ñ ÑлиÑком много не бÑло. ÐÐ¾Ð¶ÐµÑ ÐµÑе какие виÑÐ°Ð¼Ð¸Ð½Ñ ÑÑоих
- Ð¤Ð¾Ð»Ð¸ÐµÐ²Ð°Ñ ÐºÐ¸ÑлоÑа и виÑамин Ð
ÐевÑонки, пÑивеÑ))))ÑÑÑÑÑÑ Ð»ÐµÑ Ð½Ðµ пиÑала Ñже!!!ÑоÑкÑÑилааааÑÑÑÑÑ)))
РеÑили Ñ Ð¼Ñжем немножко заÑÑдиÑÑÑÑ Ð²Ð¸ÑаминÑиками, ÑлÑÑÑаÑÑими ÑепÑодÑкÑивнÑÑ ÑÑнкÑиÑ, наÑали Ñ Ñолиевой киÑлоÑÑ Ð¸ виÑамина Ð. ÐÑÑеÑÑвенно возникли вопÑоÑÑ ÑколÑко и как пÑинимаÑÑ)
ÐÑпила ÑолÑÐºÑ Ð¿Ð¾ 1мг и виÑамин… - ÐиÑамин Ри ÑÐ¾Ð»Ð¸ÐµÐ²Ð°Ñ ÐºÐ¸ÑлоÑа????
ÐевÑонки, подÑкажиÑе пожалÑйÑÑа! пеÑвÑй Ñебенок запланиÑованнÑй бÑл, пеÑед беÑеменноÑÑÑÑ Ð¸ 1 ÑÑимеÑÑÑ Ð¿Ð¸Ð»Ð° виÑамин Ри ÑолÑкÑ, но ÑейÑÐ°Ñ Ð½Ðµ Ð¿Ð¾Ð¼Ð½Ñ Ð´Ð¾Ð·Ð¸ÑовкÑ!ÐÑ Ð² ÑледÑÑÑем Ñикле Ñ Ð¾Ñим наÑаÑÑ Ð·Ð°ÑинаÑÑ Ð²ÑоÑого Ñебенка, Ð²Ð¾Ñ ÑеÑила попиÑÑ Ð²Ð¸Ñамин Ð…
- ÐиÑамин Ри ÑÐ¾Ð»Ð¸ÐµÐ²Ð°Ñ ÐºÐ¸ÑлоÑа
ÐевоÑки, напомниÑе, пожалÑйÑÑа ,как Ð¸Ñ Ð¿ÑинимаÑÑ? ФолÑка 1 Ñаз в денÑ, виÑ. Ð 3 Ñаза в денÑ? РвÑаÑÑ ÑолÑко 11, а Ñзнала о Ð ÑейÑаÑ. С пеÑвой РвÑе забÑла Ñже )) ХоÑеÑÑÑ Ð½Ð°ÑаÑÑ…
- ÐиÑÐ°Ð¼Ð¸Ð½Ñ Ð¸ ÑÐ¾Ð»Ð¸ÐµÐ²Ð°Ñ ÐºÐ¸ÑлоÑа
ÐевоÑки ÑÑок 15 неделÑ, взÑла Ñемибион 2 Ñам ÑолÑки 400 мкг напиÑано 200 мкг Ñол.киÑлоÑа, 208 мкг ÑолаÑÑ (ÑквиваленÑно 200 мкг Ñол.киÑлоÑÑ),ÑÑо 4 ÑаблеÑки обÑÑнÑй Ñолиевой пÑавилÑно ведÑ?или 2 ÑаблеÑки и ÑÑо Ñакое ÑолаÑÑ Ð±Ð»Ð¸Ð½?…
- Ð¤Ð¾Ð»Ð¸ÐµÐ²Ð°Ñ ÐºÐ¸ÑлоÑа
ÐÑÐ¸Ð²ÐµÑ Ð´ÐµÐ²Ð¾Ñки,Ñ Ð¾ÑÑ Ð½Ð°ÑаÑÑ Ð¿Ð¸ÑÑ ÑолÑкÑ,подÑкажиÑе ÑколÑко Ñаз в Ð´ÐµÐ½Ñ Ð½Ñжно,и еÑÑÑ Ð»Ð¸ ÑазниÑа в какой Ñазе пиÑÑ?
- Ð¤Ð¾Ð»Ð¸ÐµÐ²Ð°Ñ ÐºÐ¸ÑлоÑа.
ÐевоÑки, подÑкажиÑе пожалÑйÑÑа, Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ ÐºÑо — Ñо ÑÑалкивалÑÑ Ñ Ñакой пÑоблемой: планиÑÑÑ (на ÑÑом ÑайÑе) Ñже ÑÑеÑий меÑÑÑ, и Ñакже ÑÑеÑий меÑÑÑ Ð¿ÑÑ Ð²Ð¸ÑÐ°Ð¼Ð¸Ð½Ñ — ÑолÑÐºÑ Ð¸ виÑ. Ð, не пÑÑ ÑпиÑÑнÑÑ Ð½Ð°Ð¿Ð¸Ñков, Ñазве…
«);
}
Created with Sketch.Created with Sketch.Created with Sketch.1Created with Sketch.1
Источник
а за сколько до планируемой Б.?)
Мы так же сейчас пьём уже третий месяц.
я не пила ДО.только после того как забеременела,врач назначил фолиевую кислоту.
я не пила ДО.только после того как забеременела,врач назначил фолиевую кислоту.
+++ тоже только как встала на учет.
Ёлка3 декабря 2011, 14:32
а может врача поменять? моя при каждом походе к ней напоминает, что как только соберемся — топать к ней, обследоваться, если надо лечиться, пропить витамины, а потом только секс
Танчора, 1 ребенок3 декабря 2011, 14:33
питайтесь правильно, больше гуляйте, короче, здоровый образ жизни…забеременнеете, успеете таблеток наглотаться…и прислушайтесь к совету врача)
я ЗЛЫДНЯ, 1 ребенок3 декабря 2011, 14:35
По 2 таблетки в день, а вообще с такими вопросам к врачу.
Про витамины… в таблетках они ненатуральные… когда я во время беременности на 30 неделе пришла к другому врачу, у которой собиралась рожать, она мне сказала витамины НЕ ПИТЬ, потому как все анализы были в норме. Сказала, что витаминами я себя и ребенка в ширь откармливаю….
Малина, 1 ребенок3 декабря 2011, 14:43
фолиевая кислота в организме не накапливается, поэтому особого смысла пить ее заранее я лично не вижу. Когда планировали пили с мужем мультивитаминный комплекс.
Натали, 2 ребенка3 декабря 2011, 14:45
вообще-то суточная дозировка при планировании и беременности составляет 0,8 мг, но т.к. таблетки идут по 1 мг, то — одна таблетка на день
вообще-то суточная дозировка при планировании и беременности составляет 0,8 мг, но т.к. таблетки идут по 1 мг, то — одна таблетка на день
++++даже сегодня в передаче это слышала. и неза год до беременности,а месяца за три достаточно.
Kati, 1 ребенок3 декабря 2011, 14:48
Мы сдали вместе анализы на бактерии, а потом я пила фолиеву кислоту. Это вообще женский витамин, имхо, мужу не надо.
я не знала, что женский….
Lana4 декабря 2011, 15:22
Наталия, фолиевая кислота нужна не вам и мужу в частности…а Вашему будущему малышу,т.к. фолиевая кислота снижает риск появления на свет ребенка с серьезными дефектами нервной трубки (врожденный дефект, включающий неполноценное развитие мозга и спинного мозга) до 70%. Самые распространенные дефекты нервной трубки – расщепление позвоночника (не полное закрытие спинного мозга), анэнцефалия (глубокая недоразвитость головного мозга) и грыжа головного мозга (когда мозговые ткани выступают к коже через аномальные расхождения в черепе). Все эти дефекты зарождаются в течение первых 28 дней беременности, как правило, до того, как женщина узнает о своем новом положении.
Вот почему так важно всем женщинам детородного возраста – а не только планирующим, ведь запланированными являются менее половины беременностей – получать достаточное количество фолиевой кислоты.
Вам… и нам….скорейшей беременности! И здоровья нам и нашим деткам!!!!
Ёлка3 декабря 2011, 15:09
для подвижности спермиков нужно фольку пить
Арина, 1 ребенок3 декабря 2011, 14:50
Мы именно как врач порекомендовал. Я б еще сказала, минимум нервов и исключить обоим лекарства на пару месяцев совсем.
мне рекомендовали 3 в день, мужу 2.
JOI3 декабря 2011, 17:07
Вообще назначают, хотя бы месяца за 3 перед началом планирования. Мне назначили по 1 таб 3 раза в день. Мужу по 1 таб, 2 раза вдень
Evgeniya, 1 ребенок4 декабря 2011, 09:29
Мой врач-гинеколог тоже говорит, вот пока немного подлечитесь, пропьёте витаминчиков, а уж потом в кроватку.
А по поводу фольки, она не накапливается в организме, поэтому на стадии планирования её пить надо, т.к. помогает зачатию. А ещё лучше её пить совместно с витамином Е.
Маринушка, 1 ребенок4 декабря 2011, 14:31
зачатию фолька не помогает
Lana4 декабря 2011, 15:25
Пейте и Вы и муж..по одной таблеточке в день …достаточно)
Кстати…
Шведские ученые установили, что применение фолиевой кислоты во время беременности повышает вероятность рождения близнецов почти вдвое. Другие ученые продолжают сомневаться в том, что фолиевая кислота способствует многоплодной беременности.
Мы тоже с мужем пьем фольку по 1й в день! Нам посоветовал ее не один врач!!!
Альвина Хачатурян22 июня 2012, 20:36
я когда пила фольку-появилось яб и цикл меньший стал!
если у вас все нормально,анализы все в норме, зачем пить????
Ольга Гизатулина2 февраля 2013, 20:41
мы тоже с мужем начали пить фольку, только не знаем точной дозировки при планировании беременности
Источник
Добрый день всем! Подскажите, пожалуйста, купила таблетки фолиевой кислоты с дозировкой 1 мг. Перечитала уже уйму информации про прием этих витаминок и везде пишут, что суточная норма для взрослого человека (при планировании) 400 мкг (то есть где-то пол таблетточки), а по отзывам читаю, что все пьют по 3 таблетки в день в такой дозировке %) Сколько же все-таки стоит пить? Я думала пить по 1 таблеточки в день и усё. И еще стоит ли мужу начать принимать ее?
Комментарии
Иветта
21 февраля 2016, 13:09
Фолька всегда в моем доме, с момента, когда начала планировать беременность. Пила за 2 месяца до зачатия и первый триместр, а потом и при кормлении грудью препарат Фолио — это фолька и йод в одной таблетке. Удобно принимать, 1 таб. с утра выпил и свободен, не надо высчитывать сколько раз в день, как и когда принимать. Суточная дозировка в одной маленькой таблетке, которую не составит труда проглотить. Немецкое качество по отличной цене и хватает упаковки 150 таб. на долго. Советую всем кто планирует или уже забеременел пить обязательно в первые 12 недель, потому что это важный витамин для нас будущих мамочек.
ÐлÑ
13 ноÑбÑÑ 2012, 11:13
ÐÐ°Ð·Ð°Ñ ÑÑан, ÐлмаÑÑ
У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ñ Ð¾ÑоÑий вÑаÑ, оÑÐµÐ½Ñ Ð¾Ð¿ÑÑнаÑ, Ñказала, ÑÑо ÑолÑÐºÑ Ð½Ñжно пиÑÑ Ð²Ð¾ вÑоÑой половине Ñикла пÑи планиÑовании. ÐÑи моем веÑе 53 кг, она пÑопиÑала по 1Ñ Ð´Ð²Ð° Ñаза в Ð´ÐµÐ½Ñ (ÑÑандаÑÑÐ½Ð°Ñ Ñпаковка где 50Ñ, в 1Ñ — 1мг ÑолÑки). РпÑи наÑÑÑплении пÑодолжаÑÑ ÐµÐµ пиÑÑ, вÑÐ°Ñ ÑÐºÐ°Ð¶ÐµÑ ÐºÐ¾Ð³Ð´Ð°, мне до 6 неделÑки. РеÑе ÑолÑка ÑодеÑжиÑÑÑ Ð²Ð¾ вÑÐµÑ Ð»Ð¸ÑÑÑÑÑ ÑалаÑа, пеÑÑÑÑки и пÑоÑего зеленого, вмеÑÑе Ñ Ð¼Ñжем кÑÑайÑе ÑалаÑики)) РобÑзаÑелÑно пей виÑÐ°Ð¼Ð¸Ð½ÐºÑ Ð, кÑаÑненÑкие желеÑки, абÑолÑÑно безвÑеднÑе, по 1Ñ Ð´Ð²Ð° Ñаза в денÑ, и ногÑи ÑкÑеплÑÐµÑ Ð¸ волоÑÑ Ð¸ назÑваеÑÑÑ Ð²Ð¸Ñамин Ð´Ð»Ñ Ð±ÐµÑеменноÑÑи))) на Ñоне Ð Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ ÐºÐ¾Ð»Ð»ÐµÐ³Ð° забеÑеменнела внезапно)) да и Ñ Ð¿Ð¸Ð»Ð° и воÑ)) пÑи наÑÑÑплении РпÑодолжаÑÑ Ð¿Ð¸ÑÑ Ñакже еÑе паÑÑ Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ Ð¸Ð»Ð¸ как вÑÐ°Ñ ÑкажеÑ. воÑ))
УкÑаина, ÐдеÑÑа
СпаÑибо за подÑобнÑй оÑвеÑ! ÐÑоÑÑо не Ñ Ð¾ÑеÑÑÑ Ð¿Ð¸ÑÑ Ð»Ð¸Ñнее) Тем более, ÑÑо Ñже не пеÑвÑй меÑÑÑ ÑÑаÑаемÑÑ. ÐдÑÑг полÑÑиÑÑÑ ÑÑо нÑжно бÑÐ´ÐµÑ Ð¿Ð¸ÑÑ ÐµÑе долго. ÐавеÑно же ÑÑо не ÑилÑно Ñ Ð¾ÑоÑо пиÑÑ Ð²Ñе вÑÐµÐ¼Ñ Ð²Ð¸Ñамин Ð.
Ð ÑÑо подÑазÑмеваеÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð´ вÑоÑой половиной Ñикла? ÐÑли Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ñикл 29-30 дней, знаÑÐ¸Ñ Ð³Ð´Ðµ-Ñо Ñ 14-15 Ð´Ð½Ñ ÑÑо ли?
ÐлÑ
16 ноÑбÑÑ 2012, 20:13
ÐÐ°Ð·Ð°Ñ ÑÑан, ÐлмаÑÑ
да да,ÑÑо Ñ Ð¸ Ð¸Ð¼ÐµÑ Ð²Ð²Ð¸Ð´Ñ — вÑоÑÐ°Ñ Ð¿Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ð¸Ð½ÐºÐ° Ñикла. как Ñо оÑобо Ñ Ð¾ÑоÑо ÑÑваиваеÑÑÑ Ð²Ð¾ вÑоÑой половине Ри ÑолÑка. Ð²Ð¾Ñ Ð·Ð½Ð°ÐµÑе Ð¾Ñ Ð Ð²Ð°Ð¼ воообÑе никакого вÑеда не бÑдеÑ,повеÑÑÑе! Ñ Ñоже не ÑÑÐ°Ð·Ñ Ñмогла забеÑеменнеÑÑ.. вÑе бÑÐ´ÐµÑ Ñ Ð¾ÑоÑо :-):-):-) а ÑÑо минималÑнÑе Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ñе дозÑ,никак не повÑедÑÑ. и еÑе — ÑолÑÐºÑ Ñ Ð¾ÑÑ ÐºÐ¸Ð»Ð¾Ð³Ñам ÑÑеÑÑÑ — оÑганизм ÑÑÐ²Ð¾Ð¸Ñ Ñовно ÑÑолÑко ÑколÑко нÑжно а оÑÑалÑное вÑведеÑ. много Ñ Ð¾ ÑолÑке наÑиÑалаÑÑ 🙂
УкÑаина, ÐдеÑÑа
пÑоÑÑо Ñ Ð¿Ñо ÑолÑÐºÑ ÑиÑала, ÑÑо еÑли ее долго пиÑÑ, Ñо понижаеÑÑÑ Ð12. Ñак ÑÑо полÑÑаеÑÑÑ Ð¾Ð½Ð° Ñоже не без поÑледÑÑвий)
Ñак а Ð²Ñ Ð¿Ð¸Ð»Ð¸ ÑолÑÐºÑ Ð¸ виÑамин Ð ÑолÑко во вÑоÑой половине? или Рможно поÑÑоÑнно пÑинимаÑÑ?
ÐлÑ
18 ноÑбÑÑ 2012, 16:44
ÐÐ°Ð·Ð°Ñ ÑÑан, ÐлмаÑÑ
Ð½Ñ Ð²Ð¾Ñ Ð½Ð°Ð¼ ÑейÑÐ°Ñ 5неделек, ÑолÑÐºÑ Ð¿Ð¸Ð»Ð° Ñо вÑоÑой Ð¿Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ð¸Ð½Ñ Ñикла, а Ð Ñже меÑÑÑ (ногÑи ÑлоÑÑÑÑ,ÑеÑила поÑанÑÑе наÑаÑÑ, не лиÑнее). РпонеделÑник (12 ноÑбÑÑ) когда вÑÑÑеÑалаÑÑ Ñ Ð²ÑаÑом (бÑло 4 недели) ФолÑÐºÑ Ñказали еÑе 10 дней пиÑÑ Ð° Рдве неделÑки, знаÑÐ¸Ñ Ð´Ð¾ 7 неделек вÑе законÑÑ, Ð½Ñ Ð° далÑÑе вÑÐ°Ñ ÑкажеÑ. Ð¼Ñ Ñ Ð½ÐµÐ¹ на ÑвÑзи по ÑоÑке, Ñак Ñдобно :))) она мне ÑÑÑого Ñказала — звони каждÑÑ Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ ÑообÑай о ÑоÑÑоÑнии. Ñак пÑиÑÑно.. и вам Ñакойго же вÑаÑа желаÑ!
УкÑаина, ÐдеÑÑа
ÑпаÑибо болÑÑое! а Ðам легкой беÑеменноÑÑи!
ÐлÑ
18 ноÑбÑÑ 2012, 21:19
ÐÐ°Ð·Ð°Ñ ÑÑан, ÐлмаÑÑ
ÑпаÑибо! и вам :-):-):-)
OСЯ
7 ноÑбÑÑ 2012, 11:55
РоÑÑиÑ, ХабаÑовÑк
не Ð·Ð½Ð°Ñ Ð¿Ñи планиÑовании ..но на 8 неделе мне пÑопиÑали 4 ÑаблеÑоÑки
ÐидеÑландÑ, РоÑÑеÑдам
ÐÑÐ°Ñ Ð¿ÑипиÑала Фолио в ÑоÑÑаве,коÑоÑго и ÑÐ¾Ð»Ð¸ÐµÐ²Ð°Ñ ÐºÐ¸ÑлоÑа и йод по одной ÑаблеÑке в денÑ. ÐÑли еÑÑÑ Ð²Ð¾Ð·Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ÑÑÑ, запиÑиÑеÑÑ Ð½Ð° пÑием к ÐаÑÐµÐ¼Ñ Ð²ÑаÑÑ,Ð·Ð½Ð°Ñ Ð²ÑÑ ÐаÑÑ Ð¸ÑÑоÑÐ¸Ñ Ð¶ÐµÐ½Ñкого здоÑовÑÑ Ð¾Ð½Ð° и ÑÐºÐ°Ð¶ÐµÑ ÑколÑко Ðам надо.
Я до беÑеменноÑÑи ÐÐ»ÐµÐ²Ð¸Ñ Ð¿Ð¸Ð»Ð°, а как забеÑеменела, вÑÐ°Ñ Ð¿Ð¾Ð¿ÑоÑила оÑложиÑÑ ÑÑи виÑаминки и попиÑÑ Ð²Ð¸Ñамин РмеÑÑÑ Ð¿Ð¾ капÑÑле в Ð´ÐµÐ½Ñ 200мг и Фолио меÑÑÑ Ð¿Ð¾ одной ÑаблеÑке. Ðе знаÑ, мне кажеÑÑÑÑ,ÑÑо вÑе индивидÑалÑно.
ÐÑÐ¶Ñ ÐРвÑÐ°Ñ ÑовеÑовала пиÑÑ Ð¼Ð°Ð³Ð½Ð¸Ð¹-Ñинк или налегаÑÑ Ð½Ð° моÑепÑодÑкÑÑ, ÑÑо Ð¼Ñ Ð¸ благополÑÑно делали во вÑÐµÐ¼Ñ Ðедового меÑÑÑа:-)
УдаÑи! ÐÑе Ñ ÐÐ°Ñ Ð¿Ð¾Ð»ÑÑиÑÑÑÑ:-)
УкÑаина, ÐдеÑÑа
СпаÑибо! ÐÑоÑÑо когда Ñ Ð±Ñла Ñ Ñвоего вÑаÑа, она мне ниÑего ÑеÑко не назнаÑала. Я ее Ñогда ÑпÑоÑила пÑо ÑолÑкÑ, а она Ñказала ÑÑо-Ñо вÑоде «Ð´Ð°, можеÑе попиÑÑ». РобÑем ниÑего конкÑеÑного.
РоÑÑиÑ, ЧелÑбинÑк
ÐÐµÐ½Ñ Ñоже волновал ÑÑоÑо вопÑоÑ. вÑаÑи вÑпиÑали по 3 ÑаблеÑки, но Ñ Ð¿Ð¸Ð»Ð° по 2, ÑÑÐ´Ñ Ð¿Ð¾ инÑÑÑÑкÑии….., а поÑом мне вÑÐ°Ñ Ð´Ð¾ÐºÐ°Ð·Ð°Ð»Ð°, ÑÑо вÑе Ñаки пиÑÑ Ð½Ð°Ð´Ð¾ 3!!! Типа Ð½ÐµÑ Ð²Ð°Ñка и вÑе Ñакое….оÑÐ³Ð°Ð½Ð¸Ð·Ð¼Ñ Ð½Ð°Ð´Ð¾ болÑÑе….
УкÑаина, ÐдеÑÑа
Я пÑоÑÑо ÑоÑно не Ð·Ð½Ð°Ñ ÑÑÑеÑÑвÑÐµÑ Ð»Ð¸ Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð½ÐµÑ Ð²Ð°Ñка ÑÑого виÑамина, поÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð½Ðµ Ñ Ð¾ÑеÑÑÑ Ð¿Ð¸ÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÑÑе, Ñем надо) ХоÑÑ Ð¸ пиÑÑÑ, ÑÑо пеÑедозиÑовки не бÑваеÑ, но вÑе-Ñаки в инÑÑÑÑкÑии Ñказано, ÑÑо Ñо вÑеменем из-за него Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÑменÑÑиÑÑÑÑ ÐºÐ¾Ð½ÑенÑÑаÑÐ¸Ñ Ð²Ð¸Ñамина Ð12
РоÑÑиÑ, ЧелÑбинÑк
Ð½Ñ Ñ Ñак же пила по 2))……
РоÑÑиÑ, ÐÑкÑÑÑк
РпеÑвой половине Ñикла пÑеÑÑÑ Ð²Ð¸Ñамин е во вÑоÑой ÑолÑкÐ. Ðо одной ÑÑи Ñаза в Ð´ÐµÐ½Ñ Ð¸ ÑÑ Ð¸ дÑÑгÑÑ. РмÑÐ¶Ñ ÐµÐµ Ð½ÐµÑ ÑмÑÑла пиÑÑ. ÐÑÐ¶Ñ Ð½Ð°Ð´Ð¾ виÑамин е
РоÑÑиÑ, РоÑÑов-на-ÐонÑ
Ñ Ð¿Ð¸Ð»Ð° по 1 * 3 Ñаза в денÑ. ÐÑÐ¶Ñ Ñоже можно
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐеÑиÑе ÑолÑÐºÑ Ð¾Ñ Ð´Ð¾Ð¿Ð¿ÐµÐ»ÑгеÑÑ — Ñаз в Ð´ÐµÐ½Ñ ÑаблеÑÐºÑ Ð²Ñе
Источник
мы вместе пили, два раза в день по 2 штуки)