На сколько увеличится грудь во время беременности
Будущих мам в период вынашивания ребенка волнуют множество вопросов, в том числе вопросы о том, на каком сроке беременности начинает видоизменяться и увеличиваться грудь. Точных ответов никто не сможет дать, даже опытный медик, так как женское тело индивидуально и развитие беременности проходит у каждой женщины по-своему. Иногда о том, что наступила беременность, начинает сигнализировать не только задержка менструации, но и набухание груди, сопровождающееся болевыми симптомами.
Примерно на второй неделе после зачатия можно ощущать уплотнение молочных желез, помимо этого, грудь станет особо чувствительной к прикосновениям и изменению температуры воздуха. Все видоизменения и симптомы в груди во время беременности обусловлены гормональной перестройкой организма будущей мамы.
Почему грудь растет во время беременности, какие процессы там происходят?
Сейчас уже есть безопасные препараты для увеличения груди. Я пользовалась вот этим. +1.5 к размеру за 2 недели.
Каждая женщина во время беременности ощущает индивидуальные симптомы изменения груди под влиянием гормональной перестройки. Тоже самое можно сказать и о сроке роста молочных желез, у всех он определяется природой по-разному. Но, так или иначе, видоизменения молочных желез у будущих мам происходят по одинаковому сценарию:
- Увеличиваются объемы грудных желез. Многие беременные женщины заметно ощущали рост молочных желез в интенсивном темпе уже на первом месяце вынашивания плода. Порой такое явление может откладываться, но не позже первого триместра. Как показывает опыт беременных женщин, чем больше увеличились молочные железы в период беременности, тем меньше они будут видоизменяться во время лактации. Редко, но случается, что рост груди откладывается аж на 6-7-й месяц беременности.
Набухание груди обусловлено гормональным влиянием эстрогена и прогестерона. Первый гормон отвечает за нарастание молочных потоков, а второй — наращивает железистую ткань, вырабатывающую молоко. И как только лактация завершается, все соединительные ткани груди превращаются в жировые клетки. Это приводит к увеличению груди на 1-3 размера. Начинает увеличиваться грудь на 2-3 неделе беременности, то есть сразу на первом месяце. - Усиление порога чувствительности грудных желез. Такой симптом является первым явным признаком наступления беременности у большинства женщин. Из-за роста груди беременная женщина может чувствовать неприятные ощущения в области груди и сосков, вызванные трением одежды и простыми прикосновениями. Зачастую по такому проявлению женщина может понять о своем положении даже до наступления задержки менструации.
- Видоизменения в области сосков. Многие женщины после зачатия наблюдают не только рост объема молочных желез, но и изменения размеров и цвета ореолы и сосков. Под воздействием активных женских гормонов в области около соска могут образовываться бугорки, ореола и сосок темнеют. Кожа в области декольте и без того тонкая, становится еще более «прозрачной», после зачатия будут проглядываться венки и сосуды.
- Молозиво. Обычно во время беременности у женщины не должно выделяться молозиво, так как оно предназначено для первых кормлений новорожденного. Но в силу стрессовых ситуаций оно может выделяться из молочных желез преждевременно.
- Возможное образование растяжек на груди. Как показывает статистика, у большинства женщин характерным сопровождением роста груди во время вынашивания плода будет образование стрий (растяжки кожи). Все это обусловлено непосредственным ростом груди, под собственным весом молочные железы будут растягиваться, что приведет к дряблости кожи. К тому же под воздействием женских гормонов образуются клетки, затормаживающие выработку эластина и коллагена, что также сопутствует растяжкам на груди.
Во время беременности и увеличения груди растяжки на коже могут приобретать багрово-красный оттенок, но после родов и возвращения груди в нормальную форму, они станут белыми и еда заметными. Единственный минус такого явления — трудности в избавлении от стрий, их практически невозможно устранить.
Чтобы вышеперечисленные видоизменения груди в период вынашивания плода не были такими явными и не причиняли женщине дискомфорт, очень важно консультироваться с гинекологом и контролировать баланс бушующих гормонов.
Меры по поддержанию форм груди
Для того чтобы беременность не поспособствовала деформации и ухудшению состояния молочных желез женщины, ей нужно в обязательном порядке консультироваться не только с гинекологом, но и с врачом-маммологом. Данный специалист поможет подготовить грудные железы к предстоящему кормлению младенца, а также будет наблюдать за тем, чтобы в груди не образовались уплотнения, влекущие новообразования.
Помимо этого есть ряд мер по поддержанию форм молочных желез на этапе беременности:
- Укрепление груди. Чтобы грудные железы не провисали и были полностью готовы к предстоящей лактации, их нужно укреплять. Эффективными способами будут обливания холодной водой, контрастный душ и протирание груди кусочками льда. Во время водных процедур молочные железы нужно массировать губкой для купания. Если же грудь со временем стала особо чувствительной, после приема душа или ванны ее нужно увлажнять кремом для деликатной кожи.
- Подкладки. Если у женщины во время беременности выделяться молозиво, его можно спрятать при помощи специальных подкладок. Продаются они в любом отделении аптеки, прекрасно имитируя линии и формы женской груди, они не причиняют дискомфорта во время ношения. Липкая сторона подкладок крепится к белью и не смещается при передвижениях.
- Уход за молочными железами. Специалисты всем беременным женщинам рекомендуют использовать кремы, которые будут ухаживать за кожей груди, предотвращая образование дряблости, стрий и рубцов. Как правило, такие препараты содержат в себе витамин Е и силикон, то поможет укрепить грудь и предупредить растяжки. Врачи рекомендуют начинать уход за кожей груди такими средствами сразу же после наступления беременности.
- Выбор нижнего белья. Чтобы грудь правильно фиксировалась и не провисала, во время вынашивания плода женщине нужно выбирать бюстгальтер с широкими лямками и бретелями, без косточек и уплотнений поролона. Качественная натуральная ткань просто необходима, так как она будет оберегать чувствительную кожу, и способствовать ее комфорту.
- Воздушные ванны. Для набухшей под влиянием гормонов груди во время беременности полезными будут воздушные ванны в течение 20 минут. Кожа в области декольте тонкая и чувствительная, чтобы предотвратить появление стрий, ей необходимо ежедневно дышать.
- Питание. Чтобы грудь не теряла своей упругости и эластичности кожного покрова, важно соблюдать правила питания. Беременной женщине нужны продукты, в которых содержится как можно больше витамина А (для чистоты кожи), Е (для молодости кожи) и С (для иммунитета). Такими продуктами могут стать любые продукты оранжевого и зеленого окраса. В период вынашивания плода женщине допустимо набирать вес не больше 12 кг за все время, лишний вес приведет к провисанию молочных желез.
- Гимнастика. Пока будущая мама вынашивает свое чадо, любые силовые нагрузки ей запрещены. Но умеренная гимнастика принесет пользу не только ее телу, но и грудным железам. Это может быть йога, плавание в бассейне и курсы гимнастики для беременных, но строго под контролем гинеколога.
В комплексе все вышеуказанные меры позволят сохранить первозданные формы и размер груди во время беременности после родов и лактации. Миф о том, что грудное вскармливание портит женскую грудь, будет развеян плодотворным трудом и уходом за собой.
Дополнительные рекомендации
Грудь для женщины не только повод гордости и способ привлечения к себе внимания, но и особая часть тела, требующая трепетного ухода. Поэтому помимо вышеуказанных способов ухода за ней, следует прислушаться к дополнительным советам от специалистов.
- Волоски. Во время беременности под воздействием женских гормонов в области молочных желез женщина может наблюдать рост маленьких волосков. Медики не рекомендуют удалять их, так как депиляция в такой период жизни может повлечь воспалительные процессы дермы.
- Загар. Долгое пребывание под открытым солнцем может повлечь образование пигментных пятен в области груди. В силу этого маммологи настоятельно рекомендуют беременным женщинам ограничить прием солнечных ванн.
- Процедуры. Ухаживая за кожей груди, маммологи советуют не тревожить область сосков, так как их стимуляция приводит к выбросу окситоцина. А это, в свою очередь, провоцирует сокращения матки, повышает ее тонус, что вредно для беременной женщины. На поздних сроках такие процессы могут повлечь преждевременные роды.
Придерживаясь всех мер и рекомендаций по уходу за грудью в период вынашивания ребенка, женщина не только сохранит формы груди, но и настроит ее на предстоящую успешную лактацию.
а у меня до беремнености был аномально большой размер по моей косплекции — 2, а сей4ас по4ти 4)))
4увствую себя анимешной дево4кой)))грудь мажу антирастяжными кремами и делаю специальные упражнения по укреплению мышц)))
ЛюдмилаС, 1 ребенок17 июля 2009, 07:06
у меня грудь увеличилась сразу же на один размер, налилась, отяжелела, я сейчас на 22-23 недели, у меня соски очень чувсвтвительные, грудь при прикосании болит. Спец.бюстгалтер не помагает
Елена, 1 ребенок17 июля 2009, 08:39
У меня в самом начале беременности увеличилась почти на два размера, отяжелела и была, как силиконовая, тоже болела жутко. Помогли кремы от растяжек — я мазала и небольшой массаж делала — и через неделю грудь была уже как настоящая. Покупала специальное белье для беременных, оно хлопковое и способно растягиваться. А неделе к 20-22 все белье опять мало стало, пришлось еще на размер больше покупать. Вот теперь и не знаю, что же будет, когда молоко после родов прийдет)))
Котенка, 2 ребенка17 июля 2009, 09:05
У меня в начале беременности увеличилась на два размера, сейчас 28 недель и грудь продолжает по-потихонечку расти.
Лина, 2 ребенка17 июля 2009, 09:23
А у меня уже 8 недель, а грудь выросла всего на пол размера ((( муж так чаял, так надеялся… он правда уже и сейчас счастлив у него как будто на любимой машине тюнинг появился.
всего 8 неделя..еще все впереди))
Лилия, 2 ребенка17 июля 2009, 09:57
В первую беременность увеличилась с 3 до 4,сейчас вторым беременна уже 5
Везёт Вам девочки, а у меня совсем не изменилась
Хотя срок уже 21 неделька… Я так надеялась хоть в период беременности походить с грудью интересно на количество молочка влияет размер груди?
Лина, 2 ребенка17 июля 2009, 11:38
Говорят, что у кого грудь сама по себе маленькая, у того бывает больше молока! Я со своими «кнопочками» очень на это надеюсь )))
Вы меня успокоили Я тоже надеюсь, что молочка будет много)))
У меня тоже самое,не растет,хотя у меня собственно говоря ничего не растет,только пузик округлился))).Все бюстгалтеры как раз,как была единичка так и осталась.Но говорят,что после родов молоко прибывает и может увеличиться.Поэтому планирую купить для кормления бюстик двоечку.
Mariya17 июля 2009, 16:27
У меня тоже был первый,когда пришло молоко, увеличился на 3-его. Молока первые 2 месяца было много — 200мл с двух. А к третьему месяцу почти пропало — 30-70 мл с двух
fiona17 июля 2009, 12:20
у меня был 1,увеличилась до 2…после родов молока было мало((( 30-70 мл. с двух ((((( помучила себя и дитенка месяц и перешла на смеси….
У подрушки с аналогичным размером было тоже самое….
Ни сколько не влияет размер на количество. К 3м месяцам лактация устанавливается и молоко вырабатывается только когда малыш грудь сосет. Сколько надо, столько и съест.
Тучка17 июля 2009, 12:39
Мне кажется нет. В роддоме лежала моя знакомая. Грудь у нее была размера 1, а ребеночка она родили крепенького, дак она не только его корлила, но и сцеживала очень много. Кстати иззе размера н переживай у меня тоже рости стала только за месяц до родов, но зато разрера на 1,5. Муж был счастлив
Размер не влияет у меня соседка выкормила двоих детей с размером -2, ДА, ДА у нее ее нет и не было но тем не менее младшую уже как 1,5 года кормит
Ириска -не растраивайтесь!!не в размере дело,а в количестве молока!!!!
У меня 26-я неделя, а грудь совсем немного налилась и все. Но таких изменений, чтобы выросла на размер или два — нет. Даже не знаю нормально ли это. Может кто-то уже не в первый раз в положении и подскажет,что бы это значило.
Не влияет У меня за время беременности, если и увеличилась, то только в объеме, лифчики что до беременности, что во время, что после-все те же А размер у меня 2, ребенку через 5 дней годик-кормлю то сих пор
TIGRA17 июля 2009, 12:18
у меня сама по себе большая грудь, за первый триместр увеличилась с 3 по 4, вот уже 36-37 недель и размер 5, мужу нравиться очень, но из-за животика грудь не смотриться такой прям большой, смотрится как будто ничего не изменилось. пользуюсь с начала беременности кремами от растяжек, еще крем или масло для сосков, ну и зарядка с упражнениями для укрепления мышц. а белье особо никакое не покупала в обычных лифчиках хожу. с 20 недельки даже раньше, тоже соски болели, грудь безумно чувствительной стала( кстати это даже +)но потом все неприятные ощущения прошли, а на счет молока не знаю, говорят действительно, что у кого маленькая грудь была, у тех много молочка, а кого большая — наоборот. но я буду надеятся, что у меня с молоком все в порядке будет, так как молозиво появилось в момент когда грудь болеть начала и до сих пор не пропало.
У меня до беременности тоже грудь была маленькая,а сейчас увеличилась на два размера, бюстгальтера не успеваю менять.А в магазине так приятно покупать бюстгальтера, не то что раньше.Муж просто счастлив,каждый день меня тискает.А говорят,что после родов ещё больше станет…если молочко будет.А вот у моей подруги наоборот,с третьего уменьшилась до первого после родов.
У меня до беременности был 1 размерчик ,к родам 5,а молочка хватило только на 2 месяца кормления. Потом моя чудо грудь страшно отвисла-«ушки спаниеля»!((( Представляете как обидно?!И малыша толком не покормила и сама без красоты осталась!
Рожайте второго,и после родов качайте и обтирайте грудь!!!!и все наладиться!!
Грудь при беременности начинает преобразовываться с первых дней – об этом знают многие женщины и даже могут по лёгким переменам внешнего вида и повышению чувствительности сосков догадаться об “интересном положении”. Изменение размеров, формы и даже цвета происходит из-за подготовки организма будущей мамы к грудному вскармливанию младенца.
Как меняется грудь
У разных женщин изменения могут быть различной интенсивности. У кого-то грудь набухает мгновенно. Другие отмечают, что увеличение бюста во время беременности происходит постепенно. Кто-то видит перемены с первых недель, а кто-то до последнего триместра отмечает, что их железы остаются такими же, как до беременности.
Нет жестких правил и для такого “первого признака” беременности, как появление повышенной чувствительности в сосках – порой она возникает уже на 3–7-е сутки после зачатия, а у некоторых дам подобный симптом проявляется только к концу первого триместра. Важно учитывать этот факт и понимать, что указываемые дальше в статье сроки являются усредненными.
В первом триместре
Первый триместр – это 13 акушерских недель. Отсчет идет не с момента зачатия, а с первого дня последнего менструального цикла, во время которого произошло оплодотворение. К примеру, первая неделя от начала беременности в акушерстве может считаться и первой, и третьей неделей – женщине придется вспоминать, когда у нее в последний раз шли “дела”.
На ранних сроках беременности (в первые дни после зачатия) ярко выраженных признаков не наблюдается. Грудь совсем немного опухает, в сосках возникает небольшая резь – все это частенько встречается у женщин и во время ПМС.
Более-менее ощутимые перемены беременная начинает ощущать на 5 неделе, когда яйцеклетка становится полноценным эмбрионом и активно развивается (уже даже формируется маленькое сердечко). Все это сопровождается гормональным всплеском в организме женщины. Именно в это время запускаются основные механизмы по изменению молочных желез.
На 6 неделе отмечается прилив крови к ареолам (из-за этого они темнеют), груди становятся чувствительнее обычного (кто-то не может прикоснуться к железам от рези, у других соски не болят, а лишь постоянно зудят). Возможно локальное повышение температуры (зона декольте кажется горячей).
На 8 неделе сильно возрастает уровень гормона эстрогена, отвечающего за формирование железистой ткани груди. Увеличивается общая масса тела, набухают молочные железы (становятся более округлыми, твердыми и тяжелыми).
На 9 неделе интенсивный рост груди продолжается. На 10 неделе часто проявляется венозная сеточка – это нормально. Разрастание железистой ткани растягивает кожу, она становится более прозрачной, а сосуды интенсивнее наполняются кровью, что и делает их заметнее. Беспокоиться не надо – можете посмотреть на фото беременных и родивших женщин (“синяя паутинка” после родов становится бледнее и постепенно исчезает).
На 11 неделе стоит обращать внимание на размеры сосков. К этому сроку они должны быть уже изрядно набухшими. Если роста не произошло, то в дальнейшем кормление младенца будет затруднительным. На первых месяцах ситуация поправима с помощью использования корректоров (например, “Аввент Ниплетт”).
На 12 неделе рекомендуется ввести ежедневную привычку – использовать разные кремы для поддержания эластичности кожи груди. Дело в том, что начиная с этого момента возрастает риск развития растяжек. Если не ухаживать за бюстом на первых неделях беременности, то потом от некрасивых полос на железах будет трудно избавиться.
Во втором триместре
На 13 неделе происходит активное изменение гландулярной ткани груди. Внешне особых перемен не наблюдается, но внутри альвеолярные мешочки увеличиваются и покрываются ацинарными клетками, которые и будут после родов продуцировать молоко.
На 14 неделе у большинства беременных женщин из сосков появляется маслянистая прозрачная жидкость, которое защищает соски и ареолы от трещин или высыхания. На 15 неделе начинают идти желтоватые выделения. Это молозиво – предшественник молока, которое будет выделять всю оставшуюся беременность и первые дни после родов.
Кстати, молозиво у женщин начинает идти в разные сроки. Бывает так, что оно возникает не раньше, чем на 16 неделе. Это нормально и не яляется признаком патологии.
Обычно в первые триместры женщины обходятся классическим бельем, но уже на 17 неделе без специального бюстгальтера для беременных точно не обойтись. Дышащий материал помогает избежать опрелостей, натираний сосков, а особая поддерживающая конструкция позволит не допустить излишней нагрузки на спину.
В третьем триместре
В последние недели беременности грудь все еще меняется. К этому моменту она становится на 1–2 размера больше, чем до зачатия. Но даже если бюст не сильно округлился, то тяжелее он становится всегда (из-за изменившейся тканевой структуры молочных желез). Молозива выделяется все больше и больше, оно становится более густым (выглядит похожим на грудное молоко).
Если в третьем триместре жидкость из сосков выделяется слишком интенсивно, нужно использовать специальные прокладки для бюстгальтера. Например, для беременных подходят вкладыши Hartmann, Helen Harper, Lansinoh, Balla Mama.
Норма
Вопросы, насколько происходящие в груди изменения являются нормальными или нет, всегда волнуют беременных женщин. Любые сомнения лучше обсуждать с врачом, так как только тщательное медицинское обследование позволяет выявить какую-то аномалию. Но и чрезмерная паника до добра не доведет (нервозность плохо сказывается на развитии плода). Точно не стоит волноваться по поводу:
- появившейся легкой боли и чувствительности в груди;
- прозрачных и желтоватых выделений из сосков;
- набуханий желез (причем обе груди необязательно будут расти одинаково, возможна легкая асимметрия);
- венозной сеточки на груди;
- увеличения и потемнения сосков и ареол.
Кстати, при второй беременности грудь меняется не так сильно, как при первой. Увеличение желез происходит по той же схеме, а вот боли испытывают лишь единицы (да и то только в начале, в первом триместре).
Основные изменения
Чтобы лучше представлять, какой должна быть грудь у беременных, приведем несколько отзывов рожавших женщин. Из них видно, что организм у разных людей ведет себя немного по-разному.
“Два раза рожала. Первую беременность грудь болела только в период токсикоза, а потом никакого дискомфорта не замечала. Увеличился бюст на 1,5 размера. Во вторую беременность боли вообще не было”.
Анастасия, 32 года
“У меня срок примерно 6 недель (акушерских), а грудь совершенно не поменялась. Увеличения нет – как была первого размера, так и осталась. Соски тоже в прежнем состоянии. Чуточку зудят, но такое у меня всегда было и при ПМС. Врач успокаивает, говорит, что такая у меня особенность организма – к 12 неделе точно начнутся перемены”.
Аня, 28 лет
“Грудь заныла только на 9 неделе беременности. Заметные увеличения в размерах были только с последнего триместра – и то я их сама наблюдала, а окружающие говорили, что все по-прежнему”.
Татьяна, 31 год
“Грудь ныла всю беременность, увеличилась где-то на один размер. Молозиво пошло только на 20 неделе (несильно, так что даже вкладышами пользоваться не стала). После завершения ГВ грудь мгновенно опала”.
Евгения, 35 лет
Когда стоит насторожиться
Выше описаны нормальные изменения в груди беременных дам. Но есть отклонения, которые непременно должны насторожить женщину и стать поводом для обращения к врачу:
- Кровь из сосков. Может быть признаком ранок (ткани опухают, а кожа из-за сухости растрескивается). Также бывает при опухолях в железах.
- Прощупываемые уплотнения в груди. Это могут быть киста, галактоцеле, фиброаденома, злокачественное новообразование.
- Втяжение соска при общем увеличении груди. Это тревожный сигнал, так как в большинстве случаев указывает на рак.
К сожалению, многие болезни могут обостряться при беременности из-за гормонального всплеска и усилившейся нагрузки на организм. Женщины должны быть внимательны к себе, при появлении тревожных сигналов обращаться в больницу. Любое промедление грозит обострением патологий, угрожающих жизни и матери, и ребенка.
Как ухаживать за грудью при беременности
В первые месяцы после появления ребенка грудь изменяется еще больше, чем при беременности – начинает идти молоко, приливы которого сопровождаются увеличением желез на 1–2 размера. Выделения и тяжесть груди сохранятся до конца лактации, а потом женщины заметят, что их бюст уменьшился.
Если в период вынашивания малыша и его кормления не было правильного ухода, то останутся растяжки. Также возможно приобретение некрасивой формы (грудь становится провисшей, асимметричной и пр.). Чтобы этого не случилось, надо с первых дней после зачатия:
- Правильно подобрать бюстгальтер (удерживающий грудь, но не передавливающий ее).
- Проводить постоянное увлажнение кожи груди натуральными кремами (в основе могут быть вытяжка пророщенной пшеницы, масла облепихи, оливы или персика).
- Регулярно массировать грудь, делать гимнастику, чтобы улучшать кровообращение в области молочных желез и поддерживать мышцы в тонусе.
- Пить много воды (обезвоживание приводит к сухости кожи), следить, чтобы в рационе было достаточно белка, минералов, витаминов.
Важное условие – регулярно проходить обследования у врача на протяжении всей беременности. Некоторые патологии (в том числе молочных желез) проходят с неявными симптомами, которые самим дома обнаружить трудно. Своевременное выявление отклонений в здоровье позволит начать лечение как можно быстрее и тем самым убережет от осложнений.
ленка я, 1 ребенок17 июля 2009, 02:30
за 12 недель беременности выросла конкретненько так,все не беременные блузки на замках,пуговицах,не сходятся)))и грудь выглядит смешно))сплющевается вся…рости сразу начала.Грудь то не такая уж и привлекательная стала,хотя мой муж грит,что в самый раз