На сколько растет грудь при беременности

Будущих мам в период вынашивания ребенка волнуют множество вопросов, в том числе вопросы о том, на каком сроке беременности начинает видоизменяться и увеличиваться грудь. Точных ответов никто не сможет дать, даже опытный медик, так как женское тело индивидуально и развитие беременности проходит у каждой женщины по-своему. Иногда о том, что наступила беременность, начинает сигнализировать не только задержка менструации, но и набухание груди, сопровождающееся болевыми симптомами.

Примерно на второй неделе после зачатия можно ощущать уплотнение молочных желез, помимо этого, грудь станет особо чувствительной к прикосновениям и изменению температуры воздуха. Все видоизменения и симптомы в груди во время беременности обусловлены гормональной перестройкой организма будущей мамы.

Почему грудь растет во время беременности, какие процессы там происходят?

Иногда достаточно просто использовать правильный лифчик и уже +1.5 размера 😉 Рекомендую вот этот!

грудь при беременности Каждая женщина во время беременности ощущает индивидуальные симптомы изменения груди под влиянием гормональной перестройки. Тоже самое можно сказать и о сроке роста молочных желез, у всех он определяется природой по-разному. Но, так или иначе, видоизменения молочных желез у будущих мам происходят по одинаковому сценарию:

Увеличиваются объемы грудных желез. Многие беременные женщины заметно ощущали рост молочных желез в интенсивном темпе уже на первом месяце вынашивания плода. Порой такое явление может откладываться, но не позже первого триместра. Как показывает опыт беременных женщин, чем больше увеличились молочные железы в период беременности, тем меньше они будут видоизменяться во время лактации. Редко, но случается, что рост груди откладывается аж на 6-7-й месяц беременности.
Набухание груди обусловлено гормональным влиянием эстрогена и прогестерона. Первый гормон отвечает за нарастание молочных потоков, а второй — наращивает железистую ткань, вырабатывающую молоко. И как только лактация завершается, все соединительные ткани груди превращаются в жировые клетки. Это приводит к увеличению груди на 1-3 размера. Начинает увеличиваться грудь на 2-3 неделе беременности, то есть сразу на первом месяце.
Усиление порога чувствительности грудных желез. Такой симптом является первым явным признаком наступления беременности у большинства женщин. Из-за роста груди беременная женщина может чувствовать неприятные ощущения в области груди и сосков, вызванные трением одежды и простыми прикосновениями. Зачастую по такому проявлению женщина может понять о своем положении даже до наступления задержки менструации.
Видоизменения в области сосков. Многие женщины после зачатия наблюдают не только рост объема молочных желез, но и изменения размеров и цвета ореолы и сосков. Под воздействием активных женских гормонов в области около соска могут образовываться бугорки, ореола и сосок темнеют. Кожа в области декольте и без того тонкая, становится еще более «прозрачной», после зачатия будут проглядываться венки и сосуды.
Молозиво. Обычно во время беременности у женщины не должно выделяться молозиво, так как оно предназначено для первых кормлений новорожденного. Но в силу стрессовых ситуаций оно может выделяться из молочных желез преждевременно.
Возможное образование растяжек на груди. Как показывает статистика, у большинства женщин характерным сопровождением роста груди во время вынашивания плода будет образование стрий (растяжки кожи). Все это обусловлено непосредственным ростом груди, под собственным весом молочные железы будут растягиваться, что приведет к дряблости кожи. К тому же под воздействием женских гормонов образуются клетки, затормаживающие выработку эластина и коллагена, что также сопутствует растяжкам на груди.

Во время беременности и увеличения груди растяжки на коже могут приобретать багрово-красный оттенок, но после родов и возвращения груди в нормальную форму, они станут белыми и еда заметными. Единственный минус такого явления — трудности в избавлении от стрий, их практически невозможно устранить.

Чтобы вышеперечисленные видоизменения груди в период вынашивания плода не были такими явными и не причиняли женщине дискомфорт, очень важно консультироваться с гинекологом и контролировать баланс бушующих гормонов.

Меры по поддержанию форм груди

накладки на грудь при беременности Для того чтобы беременность не поспособствовала деформации и ухудшению состояния молочных желез женщины, ей нужно в обязательном порядке консультироваться не только с гинекологом, но и с врачом-маммологом. Данный специалист поможет подготовить грудные железы к предстоящему кормлению младенца, а также будет наблюдать за тем, чтобы в груди не образовались уплотнения, влекущие новообразования.

Помимо этого есть ряд мер по поддержанию форм молочных желез на этапе беременности:

Укрепление груди. Чтобы грудные железы не провисали и были полностью готовы к предстоящей лактации, их нужно укреплять. Эффективными способами будут обливания холодной водой, контрастный душ и протирание груди кусочками льда. Во время водных процедур молочные железы нужно массировать губкой для купания. Если же грудь со временем стала особо чувствительной, после приема душа или ванны ее нужно увлажнять кремом для деликатной кожи.
Подкладки. Если у женщины во время беременности выделяться молозиво, его можно спрятать при помощи специальных подкладок. Продаются они в любом отделении аптеки, прекрасно имитируя линии и формы женской груди, они не причиняют дискомфорта во время ношения. Липкая сторона подкладок крепится к белью и не смещается при передвижениях.
Уход за молочными железами. Специалисты всем беременным женщинам рекомендуют использовать кремы, которые будут ухаживать за кожей груди, предотвращая образование дряблости, стрий и рубцов. Как правило, такие препараты содержат в себе витамин Е и силикон, то поможет укрепить грудь и предупредить растяжки. Врачи рекомендуют начинать уход за кожей груди такими средствами сразу же после наступления беременности.
Выбор нижнего белья. Чтобы грудь правильно фиксировалась и не провисала, во время вынашивания плода женщине нужно выбирать бюстгальтер с широкими лямками и бретелями, без косточек и уплотнений поролона. Качественная натуральная ткань просто необходима, так как она будет оберегать чувствительную кожу, и способствовать ее комфорту.
Воздушные ванны. Для набухшей под влиянием гормонов груди во время беременности полезными будут воздушные ванны в течение 20 минут. Кожа в области декольте тонкая и чувствительная, чтобы предотвратить появление стрий, ей необходимо ежедневно дышать.
Питание. Чтобы грудь не теряла своей упругости и эластичности кожного покрова, важно соблюдать правила питания. Беременной женщине нужны продукты, в которых содержится как можно больше витамина А (для чистоты кожи), Е (для молодости кожи) и С (для иммунитета). Такими продуктами могут стать любые продукты оранжевого и зеленого окраса. В период вынашивания плода женщине допустимо набирать вес не больше 12 кг за все время, лишний вес приведет к провисанию молочных желез.
Гимнастика. Пока будущая мама вынашивает свое чадо, любые силовые нагрузки ей запрещены. Но умеренная гимнастика принесет пользу не только ее телу, но и грудным железам. Это может быть йога, плавание в бассейне и курсы гимнастики для беременных, но строго под контролем гинеколога.

В комплексе все вышеуказанные меры позволят сохранить первозданные формы и размер груди во время беременности после родов и лактации. Миф о том, что грудное вскармливание портит женскую грудь, будет развеян плодотворным трудом и уходом за собой.

Мне подруга посоветовала этот невидимый лифчик для груди. +1.5 к размеру и никаких проблем! Девочки — это ВАУ!

Дополнительные рекомендации

мнение специалистов о груди Грудь для женщины не только повод гордости и способ привлечения к себе внимания, но и особая часть тела, требующая трепетного ухода. Поэтому помимо вышеуказанных способов ухода за ней, следует прислушаться к дополнительным советам от специалистов.

Волоски. Во время беременности под воздействием женских гормонов в области молочных желез женщина может наблюдать рост маленьких волосков. Медики не рекомендуют удалять их, так как депиляция в такой период жизни может повлечь воспалительные процессы дермы.
Загар. Долгое пребывание под открытым солнцем может повлечь образование пигментных пятен в области груди. В силу этого маммологи настоятельно рекомендуют беременным женщинам ограничить прием солнечных ванн.
Процедуры. Ухаживая за кожей груди, маммологи советуют не тревожить область сосков, так как их стимуляция приводит к выбросу окситоцина. А это, в свою очередь, провоцирует сокращения матки, повышает ее тонус, что вредно для беременной женщины. На поздних сроках такие процессы могут повлечь преждевременные роды.

Придерживаясь всех мер и рекомендаций по уходу за грудью в период вынашивания ребенка, женщина не только сохранит формы груди, но и настроит ее на предстоящую успешную лактацию.

Источник

После наступления беременности организм женщины сильно меняется. Под воздействием гормонов начинается рост груди, что позволяет подготовить ее к кормлению малыша. На каком сроке женщина может заметить изменения? На сколько размеров увеличиваются молочные железы за время вынашивания плода? О чем сигнализирует отсутствие боли и нагрубания груди?

Как устроена женская грудь?

Грудь – парный орган, необходимый для вскармливания ребенка. Молочные железы, как правило, не одинаковы – разница между ними у женщины в норме может составлять до 2 размеров. Орган состоит из нескольких видов ткани:

Железистой. Она разделена на отдельные железы и образует так называемые дольки, которых может быть от 30 до 80 штук. Каждая маленькая железа состоит из микроскопических трубочек, оканчивающихся альвеолами – в них и образуется молоко. У некоторых женщин есть дополнительные доли, доходящие до подмышек, что вызывает болезненность в этой области при беременности.
Жировой. Ее количество зависит от особенностей организма. Если жировой ткани много, при изменении массы тела женщины существенно меняется объем и форма груди.
Соединительной. Эта ткань делит железу на 15–20 крупных долей.

Трубочки, находящиеся в железистой ткани, соединяются между собой и сливаются у соска в млечные протоки. Сосок окружен ареолой и отличается наличием огромного количества рецепторов, раздражение которых стимулирует секрецию молока. У нерожавших женщин ареолы имеют розовый цвет, после наступления беременности они темнеют, становясь бурыми. Кроме того, может измениться конусообразная форма соска – он приобретает вид цилиндра.

Какие изменения происходят в молочной железе во время беременности?

Обычно во время беременности женщины замечают, что грудные железы постепенно растут и начинают причинять дискомфорт: ныть, тянуть, болеть. Интенсивный рост этого парного органа отмечается почти у всех, поскольку организм готовится к кормлению ребенка. Из-за увеличения желез на коже проступает синяя или бордовая сосудистая сетка. Помимо этого происходят и другие изменения:

Повышение чувствительности. На это жалуются многие женщины, но если некоторые просто испытывают неприятные ощущения, то большинство беременных отмечают, что грудь болит.
Появление растяжек. Если кожа не эластична, при набухании молочных желез образуются стрии. Маленькая грудь не гарантирует отсутствие растяжек – возможность их образования сводится к минимуму только при достаточном объеме внутрикожного коллагена.
Цвет и размер сосков. Ареолы темнеют и становятся больше, увеличиваясь в диаметре до 5 см. Сам сосок тоже становится на 2–3 мм больше. По контуру ареол образуются пупырышки.
Выделение молозива. Эти изменения женщина иногда начинает замечать со 2-го триместра беременности, но чаще молозиво появляется с 5-го месяца или только после родов (подробнее в статье: молозиво при беременности: на каком сроке выделяется и как выглядит?). Это белая или желтая клейкая масса, которая выделяется мелкими каплями из сосков. Именно она является первой пищей для ребенка, который получает с молозивом максимум полезных веществ и антител.

Изменения груди при внематочной беременности будут аналогичными. После завершения лактации молочные железы становятся меньше, болезненные ощущения исчезают.

На каком сроке заметно увеличение груди?

Железистая ткань разрастается под воздействием прогестерона, а эстроген способствует расширению молочных протоков. На каком же сроке начинаются эти изменения? Специалисты утверждают, что грудь меняется с самого начала беременности (подробнее в статье: как выглядит грудь в период беременности?). Боль появляется из-за сильного увеличения объема железистой ткани, что особенно заметно в первые 2–3 месяца. Считается, что к 10–12 неделе беременности заканчиваются основные изменения в молочных железах – они уже подготовлены к кормлению малыша, поэтому процесс роста значительно замедляется.

Неприятные ощущения проходят приблизительно к 12–14 неделе, когда организм привыкает к гормональным скачкам. У некоторых женщин дискомфорт в груди проходит уже к 5-й неделе, у других продолжается всю беременность, и то, и другое – варианты нормы.

На завершающем этапе вынашивания плода начинает вырабатываться пролактин, отвечающий за выработку молока. Благодаря этому происходит наполнение альвеол, и молочные железы продолжают увеличиваться. Грудь имеет максимальный размер перед родами. Разрастающаяся при беременности соединительная ткань после завершения лактации трансформируется в жировую.

Поскольку каждой организм индивидуален, изменения у беременных происходят по-разному. Например, грудь может вообще не меняться на протяжении всего срока вынашивания, или начнет расти только на 6–7 месяце, или набухнет после родов. Чаще всего молочные железы не растут у женщин, которые уже рожали, но не стоит беспокоиться – это не повлияет на качество кормления.

Как сильно увеличивается грудь за время беременности?

Во время вынашивания плода грудь увеличивается на 1–3 размера. Прибавка веса будет составлять от 150 до 900 г. В каждом триместре происходят определенные изменения:

1 триместр. Женщина отмечает увеличение желез на 1 размер. Это происходит из-за усиленного роста тканей и образования дополнительных молочных протоков. Изменения могут быть незаметны со стороны, но беременная ощущает отечность, повышение упругости и натянутости кожи. У некоторых будущих мам вес груди уже к сроку 3–4 недели достигает 400–700 г (подробнее в статье: на каком сроке беременности начинает набухать грудь и может ли это состояние быть болезненным?).
2 триместр. Расширение протоков достигает максимума, рост железистой ткани постепенно замедляется.
3 триместр. Из-за увеличения объема железистой ткани происходит растяжение кожи, что приводит к возникновению зуда. Грудь снова начинает расти с 31–32 недели, когда активно вырабатывается молозиво, и приобретает максимальный вес к моменту родов.

Почему молочная железа может не меняться в размерах и что это означает?

Иногда беременные женщины не замечают, что грудь увеличилась. Казалось бы, грудные железы должны набухнуть, но этого не случается – они остаются мягкими и прежнего размера. Почему так происходит?

Это может быть связано с особенностями организма – железы начнут набухать в 3-м триместре или перед родами. Однако если возникают сомнения и нехорошее предчувствие, лучше обратиться к ведущему беременность гинекологу. Иногда отсутствие боли и тянущих ощущений связано с нарушением функционирования щитовидной железы и надпочечников, которые участвуют в секреции пролактина.

Женщине во время беременности нужно обращать внимание и на другие признаки, возникающие вместе с отсутствием болей и роста груди. Необходимо обратиться в больницу при наличии следующих симптомов:

боли в животе;
общее недомогание;
резкое увеличение температуры;
появление кровянистых выделений из влагалища;
повышение местной температуры, когда грудь «горит»;
наличие впадин в груди, ее асимметричное увеличение;
опадение молочных желез и их возвращение к первоначальному состоянию.

Если у женщины появляется хотя бы один из вышеперечисленных симптомов, гинеколог может заподозрить угрозу выкидыша или замершую беременность. Повышение температуры в железе может говорить о мастопатии – воспалении, при котором появляются выделения из нее и отмечается рост фиброзной ткани.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Источник

Увеличение объема грудных желез свидетельствуют о начале преобразований, направленных на благополучное вынашивание и последующее грудное вскармливание. Если начинает расти грудь при беременности, значит, рост и развитие плода происходят без отклонений.

беременная на кровати

Почему начинает расти грудь

Рост груди связан с увеличением концентрации гормонов пролактина, эстрогена и прогестерона. Количество этих биологически активных веществ в крови сильно увеличивается после того, как произошло оплодотворение. Начинается перестройка деятельности всех систем органов. Их работа подчиняется требованиям организмов беременной женщины и будущего ребенка.

Прогестерон вызывает усиленное деление клеток железистого эпителия. В результате этого увеличивается объем полости альвеол. Растет и количество молочных альвеол. Прибавляется число молочных долей, в которые входят альвеолы. Эти изменения обеспечивают нормальную продукцию молока в период лактации. Поскольку количество альвеол множится, разрастается и соединительная ткань, которая их окружает.

Формула эстрогена

Эстроген стимулирует деление клеток молочных протоков. Это приводит к увеличению просвета в них и гарантирует большую скорость транспортировки молока. Маммотропный гормон пролактин отвечает за увеличение числа протоков. Его присутствие вызывает образование и накапливание молозива. Все это приводит к пролиферации тканей груди.

Остановившаяся в росте после первого триместра грудь по окончании срока беременности снова начинает расти. Секреция молозива усиливается и начинается его трансформация в зрелое молоко.

Все изменения в структуре молочной железы сопровождаются увеличением массы подкожных жировых отложений, которые окружают тело железы. Разрастание тканей и приводит к тому, что грудь увеличивается в размерах.

Когда должна начать расти грудь

Первые изменения происходят уже через несколько суток после оплодотворения. Когда срок беременности достигает 1 недели, зигота попадает в полость матки и закрепляется на ее стенке. Образуется хорион, который вместе с плацентой выбрасывает в кровь первые гормоны беременности. Они стимулируют деление железистого эпителия.

Попадая в кровяное русло, ХГЧ достигает гипофиза. Здесь начинается выработка других гормонов, регулирующих репродуктивную функцию. Поэтому хорошо заметными изменения становятся только спустя 1 месяц. К этому времени размер груди может увеличиться уже на 1 размер, к массе желез прибавляется примерно по 100–200 г.

Беременная женщина с пинетками в руках

К концу первого триместра грудь может отличаться от первоначального на 3 размера. Максимальных показателей железа достигает в период подготовки к родовой деятельности, потому что за этим должно наступить грудное вскармливание. Все морфологические изменения индивидуальны и зависят от следующих факторов:

общего состояния организма в период беременности;
характера телосложения;
наследственных особенностей.

Если грудь не растет в первом триместре или рост ее незначителен, это необязательно обозначает отклонение. Ее размер сильно может измениться, когда начнется период лактации.

Дополнительные симптомы процесса

Рост груди может сопровождаться некоторыми признаками, которые подтверждают нормальное течение беременности, но часто приносят дискомфорт. Пролиферация тканей груди часто сопровождается болевыми ощущениями и повышением чувствительности.

Наиболее восприимчивым к механическому воздействию (трению или давлению) становится сосок, но ранимой может оказаться и вся поверхность кожных покровов. Боль появляется из-за сдавливания растущими структурами (молочными долями) близлежащих тканей. Сужается просвет кровеносных сосудов, зажимаются нервные волокна, которыми в изобилии снабжены молочные железы.

Когда происходят изменения в груди, это может вызывать зуд или жжение. Некоторые женщины отмечают небольшое местное повышение температуры. Росту груди сопутствует чувство распирания. Разрастание тканей внутри затрагивает и кожные покровы. На поверхности кожных покровов образуются растяжки. Чем меньшего размера была грудь до беременности, тем больше они заметны.

беременная женщина с градусником в руках

Быстрое увеличение массы грудных желез требует хорошего их снабжения питательными веществами и кислородом. Поэтому кровоток в органах усиливается, изменяется величина сосудов. Сосудистая сетка становится хорошо заметной под кожей.

С ростом груди увеличивается размер ареолы и изменяется форма соска. Окраска ареолы тоже не остается прежней. Во время беременности окрашивающего пигмента становится больше. Из светло-розового сосок становится темно-коричневым. Поверхность ареолы снабжена бугорками Монтгомери. Когда растет грудь, их количество тоже возрастает. Это становится хорошо заметным, потому что поверхность ареолы становится более шероховатой.

Часто в период роста молочных желез даже в раннем сроке беременности из соска начинает выделяться молозиво. Его нельзя спутать с другого рода выделениями из груди, т. к. оно тягучее и вязкое по консистенции, имеет желтую окраску и специфический молочный запах.

Если увеличение размера груди происходит быстро, значит, идет большой выброс в ток крови половых гормонов. Такое явление может повлечь за собой головные боли. Они могут быть как периодическими, так и постоянными.

Когда растет грудь, наличие всех признаков необязательно. Большинство из них носит временный характер. С наступлением грудного вскармливания у многих женщин симптомы проходят бесследно.

Как при этом ухаживать за грудью

Грудные железы в период беременности требуют повышенного внимания и дополнительного ухода. Профилактические меры помогают сохранить форму. Они дают шанс вернуть прежний размер после окончания периода лактации.

Как только наступила беременность, нужно начать выполнять комплекс упражнений для грудных мышц. Железы не имеют своего собственного мышечного каркаса. Поэтому укрепление мышц плечевого пояса поможет предупредить отвисание груди под тяжестью молока и избежать асимметрии.

беременная женщина делает упражнение

В некоторых случаях физические упражнения позволяют уменьшить количество растяжек или сделать их менее выразительными. Комплекс следует пересматривать в течение беременности, чтобы адаптировать его к изменениям в груди.

Главное внимание должно быть уделено правильному подбору бюстгальтера. При покупке белья следует учитывать следующее:

Оно должно быть только из натуральных тканей. Синтетические и искусственные материалы раздражают кожу.
Бюстгальтер не должен быть тесным, иметь металлические украшения.
Лучше выбирать белье с широкими лямками, это снижает нагрузку на плечи.
В бюстгальтере не должно быть поддерживающих металлических или пластиковых деталей. Они приводят к ухудшению кровоснабжения груди.
Нужно выбирать бюстгальтер со сменными хлопковыми прокладками для впитывания молозива.

Когда грудь увеличится, нужно приобрести белье большего размера. Если грудь большая, специалисты рекомендуют не снимать бюстгальтер даже ночью. Для предупреждения растяжек можно использовать кремы, если разрешит врач. Это могут быть:

“9 месяцев”;
Sanosan;
Медерма;
Бепантол;
Inthenso от Guam;
детский крем от растяжек.

Гигиенические водные процедуры следует сделать ежедневными. Это хорошо закаливает и увлажняет кожу груди, предупреждает микротравмы кожи. Принимать душ нужно без твердого мыла и ароматизированных косметических средств.

Заканчивать процедуры лучше всего с помощью увлажняющих гелей и масел. Рекомендуется принимать воздушные ванны, они помогают поддерживать мышечный тонус, тренируют терморегуляцию. Чтобы препятствовать чрезмерной задержке воды в подкожной жировой клетчатке груди, не следует злоупотреблять сладкими газированными напитками, кофе, концентрированными соками. Из рациона надо исключить соленые и копченые продукты, маринады. В питании должны преобладать свежие фрукты и овощи.

Источник