Можно ли узнать по базальной температуре наступила ли беременность
Данный текст взяла с сылки натальи, опубликованной в разделе БТ, ТТ
Решила его еще раз обозначить, т.к. постоянно мы друг друга об этом спрашиваем и не понимаем.
Определение беременности по базальной температуре
Метод определения беременности по базальной температуре работает при условии наличия овуляции в цикле, так как при некоторых нарушениях здоровья базальная температура может быть сколь угодно долго повышена, а месячные могут при этом отсутствовать. Ярким примером такого нарушения является гиперпролактинемия, обусловленная повышенной выработкой гипофизом гормона — пролактина. Пролактин отвечает за сохранение беременности и лактацию и в норме повышен только в период беременности и лактации (см. Примеры графиков при норме и различных нарушениях).
Колебания базальной температуры в разные фазы менструального цикла обусловлено разным уровнем гормонов, отвечающих за 1 и 2 фазу.
Во время менструации базальная температура всегда повышенная ( около 37.0 и выше ). В первой фазе цикла (фолликулярной) до овуляции базальная температура невысокая, до 37.0 градусов.
Перед овуляцией базальная температура снижается, а сразу после овуляции повышается на 0.4 — 0.5 градусов и держется повышенной до следующей менструации.
У женщин с различной длиной менструального цикла длительность фолликулярной фазы разная, а длина лютеиновой (второй) фазы цикла примерно одинакова и не превышает 12-14 дней. Таким образом, если базальная температура после скачка (который свидетельствует об овуляции) остается повышенной более 14 дней, это четко свидетельствует о наступившей беременности.
Этот метод определения беременности работает при условии наличия овуляции в цикле, так как при некоторых нарушениях здоровья базальная температура может быть сколь угодно долго повышена, а месячные могут при этом отсутствовать. Ярким примером такого нарушения является гиперпролактинемия, обусловленная повышенной выработкой гипофизом гормона — пролактина. Пролактин отвечает за сохранение беременности и лактацию и в норме повышен только в период беременности и лактации.
Если женщина беременна, то менструация не наступит и температура во время всей беременности останется повышенная. Снижение базальной температуры на фоне беременности может свидетельствовать о нехватке гормонов, сохраняющих ее прерывания.
При наступившей беременности в большинстве случаев на 7 — 10 день после овуляции происходит имплантация — внедрение оплодотворенной яйцеклетки в эндометрий (внутренняя оболочки матки). В редких случаях наблюдается ранняя (до 7 дня) или поздняя (после 10 дней) имплантация. К сожалению, достоверно определить наличие имплантации или ее отсутствие ни на основании графика, ни при помощи УЗИ на приеме у гинеколога невозможно. Тем не менее, есть несколько признаков, которые могут указывать на состоявшуюся имплантацию. Все эти признаки можно обнаружить на 7-10 день после овуляции:
Возможно, что в эти дни появляются небольшие выделения, которые проходят в течение 1-2 дней. Это может быть так называемое имплантационное кровотечение. В момент внедрения яйцеклетки во внутреннюю оболочку матки, эндометрий повреждается, что приводит к незначительным выделениям. Но если у Вас наблюдаются регулярные выделения в середине цикла, а беременность не наступает, то стоит обратиться в центр гинекологии.
Резкое снижение температуры до уровня средней линии на один день во второй фазе, так называемое имплантационное западение. Это один из признаков наиболее часто наблюдаемый в графиках с подтвержденной беременностью. Это западение может произойти по двум причинам. Во-первых, выработка гормона прогестерона, который отвечает за поднятие температуры, начинает снижаться с середины второй фазы, при наступившей беременности его выработка снова возобновляется, что и приводит к колебаниям температуры. Во-вторых, при наступившей беременности происходит выброс гормона эстрогена, который в свою очередь понижает температуру. Сочетание этих двух гормональных сдвигов приводит к появлению имплантационного западения на графике.
Ваш график стал трехфазным, это значит, что Вы видите подъем температуры на графике, похожий на овуляционный, в течение второй фазы цикла. Такой подъем обусловлен опять же усиленной выработкой гормона прогестерона после имплантации.
На примере графика — имплантационное западение на 21 день цикла и наличие третьей фазы, начиная с 26 дня цикла.
Такие ранние признаки беременности, как тошнота, напряжение в груди, частое мочеиспускание, расстройство кишечника или просто ощущение беременности также не дают точного ответа. Вы можете быть не беременны при наличии всех этих признаков или беременны без единого симптома.
Все эти признаки могут являться подтверждением наступившей беременности, но полагаться на них не стоит, так как существует много примеров, в которых признаки присутствовали, а беременность не наступила. Или, наоборот, при наступившей беременности признаки отсутствовали. Самые надежные выводы можно сделать, если на Вашем графике наблюдается четкий подъем температуры, у Вас был половой контакт за 1-2 дня до или во время овуляции и Ваша температура остается высокой через 14 дней после овуляции. В этом случае подошло время сделать тест на беременность, который окончательно подтвердит Ваши ожидания. Измерение базальной температуры — один из основных методов отслеживания фертильности, признанный всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ). подробно об этом можно прочитать в документе ВОЗ «Медицинские критерии приемлемости для использования методов «стр 117.
Когда используешь метод базальной температуры для предохранения от нежелательной беременности, нужно учитывать, что опасными могут быть не только дни овуляции по графику базальной температуры. Поэтому в период с начала менструации и до вечера 3-го дня после подъема базальной температуры, который происходит после овуляции, лучше использовать дополнительные меры для предотвращения нежелательной беременности.
Внимание! Постановка любых диагнозов только на основании графиков базальной температуры невозможна. Диагнозы ставятся на основе дополнительных обследований, проведенных врачом-гинекологом.
Источник
Базальная температура (БТ) – наиболее низкая температура, которую можно зарегистрировать во время сна, характерна для состояния максимального покоя.
Изменение значений базальной температуры на протяжении менструального цикла напрямую связаны с гормональным благополучием женщины детородного возраста.
Впервые предложенный в 1953 году, метод широко используется пациентками для определения благоприятного времени для зачатия, помогая установить время овуляции, позволяет предположить возможное наступление беременности, выявить признаки серьёзных гормональных патологических изменений.
Принцип метода
Методика основана на измерении, анализе изменений ректальной (реже — вагинальной) температуры тела в разные периоды менструального цикла, характеризует зависимость от состояния репродуктивной системы женщины. Известно, что различные периоды репродуктивного цикла отличаются выработкой различных половых гормонов, представлены:
- Лютеиновой фазой, завершающейся овуляцией.
- Периодом преобладания выработки прогестерона, заканчивающимся наступлением очередных месячных.
Увеличение уровня прогестерона характеризуется нарастанием ректальной и вагинальной температуры.
Ректальные температурные показатели отличаются от уровня средней температуры тела. Нормальная температура в прямой кишке на 0,2–0,4 градуса превышают измеренную в подмышечной складке, составляют в среднем 36,9 градусов. Начиная с периода наступления овуляции, когда отмечается постепенное нарастание уровня прогестерона, можно наблюдать увеличение показателей до 37,3–37,7 градусов с последующим кратковременным снижением накануне наступления менструального кровотечения. Умеренное повышение сохраняется во время месячных.
Диагностическая ценность метода
Несмотря на ограниченную диагностическую надежность, высокую чувствительность метода к внешним факторам, измерение базальных показателей — простое, доступное средство при диагностике причин таких состояний, как:
- Бесплодие.
- Гормональные нарушения, проявляющиеся отсутствием овуляции, недостаточной выработкой прогестерона во второй половине циклических изменений.
- Метод эффективен для выявления воспалительных заболеваний женских репродуктивных органов.
- Методика позволяет ещё до появления явных признаков предположить наступление долгожданной беременности.
Недостатки метода
Измерение базальной температуры тела – не является высокоточным диагностическим тестом, на его показатели оказывают влияние многочисленные внешние факторы:
- физическое, эмоциональное состояние;
- продолжительность сна;
- общее состояние здоровья;
- алкоголь, принятый накануне;
- особенности перистальтики;
- заболевания кишечника;
- приём гормональных препаратов, успокаивающих средств;
- длительные физические нагрузки.
Правила, которые нужно соблюдать
Измерение производится в прямой кишке. С поправкой 0,1–0,2 градуса можно проводить измерения во влагалище, ротовой полости.
С целью получения достоверных результатов, возможности их правильной оценки, необходимо соблюдать следующие правила:
- Не имеют диагностического значения периодические, однократные измерения. Оценке подлежат значения, полученные путём постоянного регулярного измерения на протяжении не менее трёх, а лучше нескольких менструальных циклов.
- Измерение необходимо производить утром, едва проснувшись, лёжа в кровати, не вставая с постели, не совершая лишних активных движений. Продолжительность измерения ртутным градусником составляет примерно 5 минут, электрическим термометром – до появления звукового сигнала.
- Продолжительность сна должна быть не менее 6 часов.
- Измерение необходимо производить примерно в одно время.
- Началом для мониторинга базальных температурных значений может быть любой день цикла, однако, наиболее логичным, простым для последующей оценки полученных данных, считается первый день месячных.
- Полученные результаты необходимо методично записывать. На основании анализа полученных данных можно выяснить период наступления овуляции, отследить изменение температурных кривых до момента очередных месячных, повышение температуры во время менструации, предположить наступившую беременность.
Необходимо помнить, что изменения физического состояния, болезни, протекающие с повышением температуры, искажают достоверность полученных данных.
Оценка результатов
Изменения температуры при нормальном цикле:
- С началом месячных отмечается повышение значений базальной температуры на 0,2–0,3 градуса. В среднем она составляет 37,0–37,1.
- В первой половине цикла, когда значительно повышен уровень эстрогена, нормальными значениями считаются показатели на уровне – 36,7–36,9.
- Повышение отмечается во время овуляции на 0,4–0,6 градусов, а затем во второй половине цикла под воздействием нарастания прогестерона. Нормой этого периода считается уровень 37,3–37,6.
- Накануне наступления следующих месячных отмечается кратковременное снижение значений до 37,0 градусов.
Подвергая анализу динамику изменений, можно определить время, благоприятное для зачатия – овуляцию, предположить наступившую беременность.
Диагностика беременности
Попробуем разобраться, как определить беременность по базальной температуре, что нужно помнить для того, чтобы правильно трактовать возможные её изменения, колебания:
- Перед наступлением очередных месячных наблюдается кратковременное снижение показателей. Если накануне наступления очередных месячных не отмечается снижения базальной температуры, значения её не опускаются ниже 37 градусов, можно предположить наступление беременности.
- С момента наступления беременности до 16 недели характерны повышенные значения — 37,1– 37,4.
- Повышение показателей выше 37,8 может свидетельствовать о наличии активного воспалительного процесса органов половой системы.
- Снижение значений базальной температуры не характерно для нормально протекающей беременности. Такие результаты могут свидетельствовать о возможной гибели плода, угрозе прерывания беременности, являются косвенным признаком снижения уровня прогестерона, необходимого для сохранения беременности на ранних сроках.
- Определение беременности по базальной температуре с большой долей достоверности возможно лишь при условии регулярного измерения значений на протяжении нескольких циклов, тщательном анализе полученных температурных кривых.
Как построить график?
Графическое изображение полученных данных позволяет наглядно оценить происходящие изменения гормональной системы женщины на протяжении цикла, является наиболее удобным способом анализа результатов. Практические гинекологи считают, что вид нормальной кривой напоминает «парящую чайку».
Для построения графика можно воспользоваться готовыми шаблонами, предлагаемыми многочисленными интернет-ресурсами, соединив последовательно полученные значения, или построить график самостоятельно:
- Ось Х – на ней отмечаются последовательно дни с первого до последнего дня цикла.
- Ось Y – указывается температура.
- В местах пересечения показателей X и Y ставится точка. Точки на графике последовательно соединяются между собой, образуя единое графическое изображение.
Полученная таким способом кривая – это график, отражающий изменение базальной температуры по дням менструального цикла.
Для правильного анализа полученных графических изображений рекомендуется помечать периоды, которые могут вызвать ошибочные выводы при расшифровке результата: употребление алкоголя, период болезни, приём медикаментозных препаратов, гормональных средств, половые контакты.
Выводы
Значения базальной температуры – индивидуальная особенность каждой женщины.
- Безусловно, необходимо учитывать принятые понятия «нормы». Наибольшее диагностическое значение имеют не абсолютные показатели, а разница значений между разными периодами менструального цикла. Она не должна превышать 0,4–0,6 градусов.
- Анализируя полученные температурные кривые, можно предположить наступившую беременность, однако, следует помнить, что наиболее достоверным критерием наступившей беременности является повышение уровня хорионического гонадотропина, определяемого в крови.
- Методика не даёт возможности дифференцировать нормальную физиологическую беременность от внематочной. Температурные изменения при маточной и внематочной беременности носят одинаковый характер.
Измерение базальной температуры не является точным методом диагностики заболеваний органов репродуктивной системы, гормональных нарушений, подтверждения факта наступления беременности.
Анализируя полученные данные, можно лишь предположить наличие той или иной проблемы состояния здоровья, но нельзя установить точный диагноз. С этой целью используются современные методы диагностических исследований.
Предполагая беременность, следует обратиться к специалисту, пройти необходимые обследования, включая гинекологический осмотр, ультразвуковое исследование.
Источник
У меня был сильный сбой на протяжении почти 3 лет. Периодически мерила БТ по утрам. Выше 36-8 не поднималась никогда, да и месячных не было по полгода. А когда забеременела БТ сразу поднялась до 37,1-37-3, ниже не опускалась.
Екатеринавот и у меня в прошлом месяце была 36,8 явно была не беременна)а тут 37.3 два дня и сегодня 37.2, я даже ради интереса вечером вчера померила 37.3 и все)надеюсь)а какие то признаки были у вас еще до задержки?
Первые признаки-это чувствительные соски (причём болели они не постоянно, иногда вообще переставали болеть на несколько дней), сильная усталость и сонливость. Я приходила с работы домой и просто падала на кровать. Голова пару раз кружилась и тянуло немного низ живота.
Я по западению базальной температуры определила уже до задержки.
Василиназападение это что такое? на какой день цикла было?
На 8 день температура снизилась, а на следующий снова поднялась. Это говорит о том что эмбрион имплантировался.
Василинау меня сейчас 8 день, температура не снизилась
Оно не обязательно может присутствовать на графике. Но если его удалось поймать, то это оно. А вам ещё рано судить по температуре о беременности, если после задержки температура не падает, тогда да.
Василинану да надо дождаться месячных, если и задержка и температура не падает то оно)а если упадет то получается что нет
больше 37 было перед монстрами, а вообще по груди понятно было, что забеременяла
muttiу меня 37.3 вчера и позавчера была, а сегодня с утра 37.2 надеюсь что беременна)грудь у меня при нажатии боль чувствуется, и вены на груди появились незадолго.Может быть у меня беременность? как думаете? были какие то у вас еще признаки?
нервная, уставать спала, спать хотелось много сразу, в один день до часу проспала, хорошо, что малой дал поспать… за день до месячных сделала тест и показал еле-еле яркую полоскудумаю, у Вас все получится! Удачи!
muttiСделайте тест))и не мучайте градустник)))
muttiда спать тоже хочется)не отказываюсь на часик-два прилечь днем еще)спасибо)
muttiтест мне кажется рано еще)не покажет)
Вам тут точно никто не скажет, у всех по-разному, я в первую только по задержке поняла, что беременная=) нужно дождаться положительных тестов, а потом уже врач подтвердит маточную Б и в путь за счастьем
muttiя уже убедилась, в прошлом посте задала вопрос так меня чуть не съели)))в этом тьфу тьфу)все девочки хорошо отвечают и советуют)спасибо)
muttiСколько до М дней осталось?)
muttiу меня в предыдущие месячные как то странно было, поясница болела, низ живота, задержка неделя, базальная температура не подтверждала беременность, месячные пришли ровно через неделю 1 декабря, начались не как обычно с темных выделений, потмо 2 дня были кровяные со сгустками и потом 3-4 дня были коричневые и светлокоричневые выделения
muttiНу пару дней подожди и сделай))
muttiЧто то это не хорошо((а врачу говорили?
muttiвсе хорошо и на узи была и у гинеколога 9 декабря, все окей, идеально здорова.
muttiна узи написали андрогенный тип яичников, типа особенности у меня такие и все
muttiА ну значит и не чего волноваться))
Я не мерила… но до задержки уже чувствовала что беременна)))по симптомам и муж сказал да ты беременна.эмоцианальная стала, плакала без повода))
Maryкак вы чувствовали? признаки были какие то? я сегодня тоже без повода плакала)муж успокаивал)
Грудь набухла и болела сильнее чем перед месячными))есть постоянно хотелось, за месяц поправилась на 4 кг.ну и эммоциональнее стала.да и я вообще перестала верить в то что забеременнею и просто занималась со своим сексом по любви и для наслаждения.и 2.5 месяца без котрацептивов)))до этого 8 лет не беременнела вообще((
Maryу меня грудь никогда перед месячными не болела)не помню такого)а тут после зачатия через некоторое время почувствовала боль, сейчас боль чувствую при нажатии, как было так и есть, никуда не уходит, до месячных еще неделя, посмотрим)у меня такое бывает что я ем и как будто в бездну проваливается, как будто и не съела ничего и ем еще)
Ну вот и у меня так было с едой))))вот только грудь уж очень сильно болела.хоть она и не большая, но было такое чувство после снятия бюстгалтера что как будто в них свинец, тяжелые притяжелые.и сейчас есть иногда такое чувство.и очень болело в районе косточек от лифчика.пришлось все косточки повынимать)))))
Maryу меня тоже чувствуется тяжесть, порой кажется что дышать не могу, потом доходит что грудь болит)))
Maryа повышенная температура тела была?
Была до 37-4
Maryвсе как у меня)надеюсь что я Б
Да все у вас получится)))
никогда не мерила… а когда должно было быть зачатие померила была 37
Ирина
аа вы имеете ввиду в период овуляции.все поняла спасибо)а не подскажете у вас были какие то симптомы до того как вы сделали тест?
во первых это 7 чувство))я просто знала что все получилось… хотя по всем календарям было видно что прошла о… оказывается у нас все получилось в последний день..))и еще… я сразу начала бегать по маленькому (как будто на большом сроке уже)… грудь болела
апчих Вам бооольшой!))все получиться!!!!!!
Иринаспасибо большое)в туалет я тоже бегаю)причем хочется сразу очень сильно, и сразу бегу
Источник
я!!! но у меня тесты 1.5 недели задержки не показывали, на 2 задержки день начала мерить темпу, повышенная была, 37,-37,3, тошнить просто с первого дня задержки начало))) и темпа повышенная)) вот я и верно прочухала)))
ДевушкаЗагадкавот и я жду задержку)у меня сейчас за неделю до месячных два дня 37.3 и сегодня 37.2
круто же) поздравляю)) скорее всего // будет))
ДевушкаЗагадкаспасибо, надеюсь)в прошлмо месяце например мерила и была 36,8, ясно было что не беременна)
я вообще думала что заболела, но читала что бт при болезни всеравно не должна быть повышенной. хотя у меня температура 37.3 на протяжении всей беременности меня сопровождала, как только родила прошла
ДевушкаЗагадкая сейчас померила 37,5, вроде не простужалась тьфу тьфу)
ДевушкаЗагадкавы про базальную или температуру тела? тест в какой день показал?
ДевушкаЗагадкая вот сейчас ничего не принимаю никаких лекарств, не сбиваю температуру, вот только мерила была 37.6, сейчас мерию 37.3)что то она у меня сама )
ДевушкаЗагадкаспасибо большое, сегодня тоже базальная больше 37, так и держится
ДевушкаЗагадкасделала, но показывает одну, овуляция была 14 числа, прочитала что где то на 11 день должен показать
ДевушкаЗагадкану да, все в этот раз сделали верно, для успокоения даже лежала после ПА)несколько раз делали)вообщем все по правилам)будем смотреть что дальше)вчера вечером у меня низ живота тянуло, даже ниже, недолго