Может ли грибок ногтей повлиять на беременность

Может ли грибок ногтей повлиять на беременность thumbnail

Чем лечить грибок ногтей при беременности?Для любой женщины беременность — сложный и ответственный период. В это время происходит гормональная перестройка всего организма  и перенаправление внутренних ресурсов на правильное формирование плода. Будущему малышу необходимы питательные вещества, витамины и микроэлементы, которые он получает от матери. Организм женщины испытывает двойную нагрузку и зачастую иммунная система дает сбой. Это может повлечь за собой обострение хронических заболеваний и неспособность сопротивляться вирусным и грибковым инфекциям. Грибок ногтей при беременности часто возникает на фоне сниженного иммунитета и дефицита необходимых микроэлементов.

Как бороться с инфекцией в этот период? Прием сильнодействующих медицинских препаратов может негативно отразиться на формировании  плода, но и запускать болезнь нельзя, иначе возрастает риск заражения малыша грибком после его появления на свет. Поэтому лечение онихомикоза (грибка ногтей) во время беременности нужно начинать сразу после появления первых неблагополучных симптомов.

Грибок ногтей при беременности — причины появления

Грибок ногтей при беременности - причины появленияОсновная причина появления грибка при беременности – снижение иммунитета. На коже человека постоянно присутствуют патогенные микроорганизмы, которые при нормальном функционировании иммунной системы никак себя не проявляют, но стоит защитным силам организма ослабнуть, как  болезнетворная микрофлора активизируется и начинает размножаться, провоцируя развитие грибковых заболеваний.

Источником заражения может быть больное животное или человек, инфицированный грибком. При контакте с ними и пользовании общими предметами быта, споры грибка попадают на кожу и через микроповреждения (ссадины, царапины) проникают в организм. Кроме этого, развитие грибковых инфекций у беременных женщин могут спровоцировать следующие предрасполагающие факторы:

  • Ношение неудобной и тесной обувиДефицит микроэлементов и витаминов;
  • Нарушение микроциркуляции крови;
  • Погрешности в питании;
  • Сахарный диабет, нарушение обмена веществ;
  • Гормональные сбои;
  • Повышенная потливость;
  • Ношение неудобной и тесной обуви;
  • Повреждения кожного покрова (ссадины, потертости, царапины);
  • Заболевания внутренних органов;
  • Несоблюдение личной гигиены.

Возбудители грибковых инфекций могут долгое время паразитировать на поверхности обуви, носков, сохраняться на поручнях в общественном транспорте, решетках и ковриках душевых кабин, на полу и скамейках в саунах, банях, бассейнах.

Теплый и влажный микроклимат является идеальной средой для размножения грибковой микрофлоры, поэтому  так важно предпринимать меры профилактики при посещении подобных мест и строго соблюдать нормы личной гигиены.

Симптомы

симптомы онихомикозаКлиническая картина онихомикоза  во многом зависит от места локализации очага поражения и стадии развития грибковой инфекции. Во время беременности очень часто происходит обострение хронических болезней и если ранее женщина сталкивалась с микозами, заболевание может проявиться вновь.

К тому же, из- за ослабления иммунитета болезнь нередко переходит в хроническую форму на фоне потери восприимчивости к местной терапии. Иногда грибковая инфекция приобретает тяжелую форму и ведет к обширному поражению ногтевых пластин, сопровождающихся изменением их формы, цвета и структуры.

Многие женщины воспринимают такие проявления как существенный эстетический недостаток, что негативным образом отражается на психоэмоциональном состоянии и нередко провоцирует депрессии.

грибок во время беременностиЧаще всего грибок ногтей при беременности появляется на пальцах ног и ногтях. Причем на фоне низкого иммунитета признаки заболевания во время беременности возникают практически сразу после заражения. Ослабленный организм не может противостоять активному размножению патогенной микрофлоры и уже через 2- 3 дня после инфицирования появляется жжение и зуд в области поражения. Кожа вокруг ногтя краснеет и воспаляется, ногтевая пластина становится тусклой, шероховатой и изменяет цвет на матовый или желтый.

Если не начать своевременного лечения на этом этапе, болезнь будет прогрессировать. В дальнейшем ноготь становится ломким, крошится, утолщается у краев, изменяется его форма и структура. В тяжелых случаях возможна полная потеря ногтевой пластины и развитие серьезных осложнений, связанных с присоединением бактериальной инфекции. Чтобы не допустить таких последствий, обращаться за медицинской помощью следует своевременно. После уточнения диагноза врач подберет оптимальную схему лечения с учетом состояния пациентки  и порекомендует безопасные препараты или народные средства для лечения грибка ногтей при беременности.

Методы диагностики

Методы диагностикиПри появлении первых признаков грибковой инфекции не стоит откладывать визит к врачу-дерматологу или микологу. Методы медицинской диагностики грибка абсолютно безопасны и безболезненны. Специалист возьмет соскоб с пораженного ногтя для микроскопического анализа и поставит правильный диагноз после тщательного исследования отобранного материала.

В домашних условиях можно провести самостоятельную диагностику, чтобы убедиться в необходимости обращения к врачу. Для этого достаточно 1-2 минуты подержать ногти в слабом растворе марганцовки. Если имеются очаги грибкового поражения, то они будут выделяться светлым пятном на фоне остальной поверхности ногтя, которая равномерно окрасится при взаимодействии с марганцовкой.

Медикаментозное лечение грибка ногтей

Вылечить грибок ногтей при беременностиВылечить грибок ногтей при беременности очень не просто. Современные системные препараты в форме таблеток, предназначенные для борьбы с микозами, проявляют высокую эффективность, но отличаются токсичностью, и в период беременности их использовать нельзя.

Поэтому беременным женщинам назначают только местные препараты (мази, крема, гели, растворы). Они оказывают  лечебное воздействие только на ту область, которая поражена грибком, поэтому риск побочных эффектов сводится к минимуму. Тем не менее, активные вещества таких препаратов способны проникать в кровоток и оказывать негативное влияние на формирование плода.

Поэтому подбирать средства от грибка ногтей при беременности и контролировать процесс лечения должен врач. Самолечение в этом периоде недопустимо, это может привести печальным последствиям и  спровоцировать прерывание беременности или различные нарушения при формировании плода. Врач подберет схему лечения с учетом следующих нюансов:

  • схема леченияПрепарат должен быть максимально безопасным и не иметь в своем составе компонентов, несущих угрозу здоровью матери и будущего ребенка;
  • Медикамент должен быть простым и удобным в применении;
  • Предпочтение следует отдавать лекарственным средствам, которые помимо антимикотического действия, дополнительно проявляют антибактериальный и противовоспалительный эффект;
  • При выборе наружного средства для лечения грибка обязательно учитывается степень его воздействия на грибок;
  • Курс лечения беременной женщины противогрибковыми средствами должен быть как можно короче.
Читайте также:  Выделения на ранних сроках беременности и перед месячными

Препараты на основе салициловой, серной кислоты или дегтя считаются вполне безопасными наружными средствами, применять которые можно в период беременности. В процессе комплексного лечения обычно чередуют несколько противогрибковых средств, чтобы у возбудитель не мог выработать устойчивости к медикаменту. Приведем список популярных мазей для лечения грибка ногтей:

список популярных мазей для лечения грибка ногтей

  • Серно- салициловая мазь;
  • Серно- дегтярная мазь;
  • Амиказоловая мазь;
  • Ундецин;
  • Микоспор;
  • Цинкундан.

Рекомендуется втирать наружные средства в пораженную область  2-3 раза в день, после предварительной обработки ногтей.

Хорошей эффективностью обладают такие современные средства, как:

  • Ламизил,
  • Экзодерил,
  • Низорал,
  • Лоцерил
  • Масло Стоп-актив

Для удобства применения их выпускают в разных лекарственных формах (крем, спрей, мазь, гель, лак). Назначать эти средства  и контролировать процесс лечения должен врач.

На сегодняшний день в аптечной сети можно найти много вполне безопасных антимикотических средств, отличающихся отсутствием негативного влияния на организм. Большинство и них разрешены к применению в период беременности. Это такие средства, как  Микогель, Травоген, Клотримазол и другие. Особо следует выделить препарат Микоспор, он способствует быстрому размягчению и удалению пораженной ногтевой пластины за счет таких активных веществ, как мочевина и бифоназол.

ЦитросептПрекрасного результата можно добиться с помощью раствора Цитросепт. Это натуральное средство на основе экстракта грейпфрута. Наносить его следует 2 раза в день, раствор быстро впитывается и проявляет мощные обеззараживающие и противогрибковые свойства, препятствуя распространению инфекции. С этой же целью применяют лечебный лак для ногтей Лоцерил. Он не только эффективно справляется с грибком, но и создает на поверхности ногтя прочную защитную пленку, препятствующую повторному заражению.

Кроме лаков и растворов , эффективны и прочие формы местных препаратов, особенно спреи и крема. Противогрибковые кремы отличаются более легкой текстурой и в отличие от мазей быстрее впитываются и оказывают терапевтическое действие. Спреи очень удобны в плане нанесения, они быстро проникают в очаг инфекции и купируют симптомы воспаления.

Противогрибковые препараты для беременных женщинПротивогрибковые препараты для беременных женщин подбирают таким образом, чтобы они не только устраняли очаги инфекции, но и препятствовали рецидивам болезни и способствовали повышению защитных сил организма.

В схему лечения включают поливитаминные комплексы,  с содержанием витаминов группы В, аскорбиновой , никотиновой кислоты и ретинола. В задачу пациентки входит строгое соблюдение всех рекомендаций лечащего врача и схемы применения медикаментов. Прерывать назначенный курс терапии нельзя, это может привести к рецидиву болезни и дальнейшему распространению грибка.

Познакомьтесь также с эффективным препаратом Тинедол — https://netderm.ru/tinedol/

Народные средства

Народные средстваМногие беременные женщины отказываются от медикаментозного лечения и применяют для борьбы с грибком методы народной медицины. Разумеется, прежде чем приступить к процедурам, нужно получить одобрение лечащего врача.

Ножные ванночки во время беременности применять не рекомендуют, поэтому лечение сводится к обработке ногтей настойками или соком целебных растений, компрессам на пораженную область и обработке ногтей уксусом, эфирными маслами и прочими природными компонентами, убивающими грибок. Остановимся подробнее на самых популярных рецептах:

  • Прополис, настоянный на спиртуПрополис, настоянный на спирту. Для приготовления целебной настойки в емкость с плотно прилегающей крышкой вливают 200мл медицинского спирта, добавляют 20 г измельченного прополиса и оставляют в теплом, темном месте на 2 недели. По истечении этого срока настойка готова. Ее фильтруют и используют для обработки пораженных ногтей. В начале процедуры ноготь следует продезинфицировать слабым раствором марганцовки. После этого с помощью ватного диска на ногтевую пластину, как можно обильнее наносят настойку прополиса, дают впитаться и забинтовывают палец. Повязку можно оставить на 3 — 4 часа или на ночь, если процедуру делаете пере сном.
  • Сок золотого усаСок золотого уса. Для лечебной процедуры необходимо взять свежие, молодые листочки целебного растения. Их измельчают, отжимают сок и втирают его в пораженный ноготь. После этого ногтевую пластину закрывают полиэтиленовой пленкой и забинтовывают. Через несколько часов повязку снимают. Процедура позволяет размягчить пораженный ноготь и остановить размножение грибка. После снятия повязки размягчившийся слой ногтя удаляют пилкой, после чего наносят березовый деготь (продается в аптеке) и снова заматывают палец бинтом. Уже через неделю регулярного применения процедур ноготь очистится от грибка и основные симптомы инфекции исчезнут.
  • Дегтярное мылоДегтярное мыло. Мыло на дегтярной основе обладает хорошими антисептическими и антигрибковыми свойствами. Применять его очень просто, а результат от лечения впечатляющий. Достаточно два раза в день делать несложную процедуру. Для этого нужно намылить ногти дегтярным мылом, присыпать сверху солью и затем наложить бинт. Курс лечения составляет всего неделю, за это время, по отзывам многих женщин, удается полностью избавиться от грибка.
  • Лечение картофелемЛечение картофелем. Для процедуры берут 100 г картофельных очисток и отваривают. Затем их разминают до однородного состояния и разбавляют эту массу теплой водой до получения крахмалистого раствора. В этот раствор опускают стопы на 10 минут, после чего ногти тщательно вытирают, смазывают гусиным жиром и сверху надевают теплые носки. Процедуру лучше всего делать перед сном на протяжении 10 дней.
  • Уксусная лепешкаУксусная лепешка. Для приготовления лепешки смешивают в равных пропорциях муку, воду и уксус (9%). Замешивают тесто и делают из него несколько небольших лепешек. Уксусную лепешку прикладывают к пораженному ногтю, сверху закрывают марлевой салфеткой и фиксируют лейкопластырем. Процедуру делают ежедневно, на протяжении недели.
  • Сок чистотелаСок чистотела. Обладает мощным антимикробным и противогрибковым действием. Для обработки ногтей можно применять чистый сок чистотела, либо купить в аптеке настойку чистотела и использовать ее для примочек. Свежий млечный сок чистотела может оставить на коже ожоги, поэтому применять его нужно с осторожностью. Сок получают из свежих стеблей растения, пропуская их через мясорубку. Для обработки пораженного ногтя достаточно капнуть 1 -2 капли сока на очаг поражения и подождать, пока он впитается. Окружающую здоровую кожу следует обработать любым жирным кремом, это защитит ее от раздражения.
Читайте также:  Таблетки от кашля при беременности 1 триместр

Всем известно, что грибок очень не любит кислую среду. Вот почему многие народные рецепты основаны на применении кислых компонентов. В ход идут уксус, лимон, мандариновый или клюквенный сок. Еще один популярный рецепт – лимонный или уксусный компресс. Лимон просто нарезают тонкими кружочками и прикладывают к ногтевой пластине, пораженной грибком на 10-15 минут.

Аналогично делают компрессы с уксусом. Просто пропитывают им ватный диск и прикладывают к ногтю. Есть еще один, довольно оригинальный способ использования уксуса. Можно смочить в уксусном растворе носок, надеть его на ногу, сверху обернуть стопу полиэтиленом, натянуть теплые носки и лечь спать. Утром ноги просто ополаскивают прохладной водой.

Хорошего эффекта можно добиться при обработке ногтей натуральными эфирными маслами. В их составе много органических кислот, флавоноидов и прочих биологически активных веществ, которые действуют на грибок губительным образом. Достаточно ежедневно наносить на пораженный участок по 1-2 капли эфирных масел (лимона, апельсина, грейпфрута, можжевельника, кедра) и положительный результат не заставит себя долго ждать.

Профилактика

ПрофилактикаЧтобы избежать заражения грибком во время беременности, либо не допустить рецидивов болезни, специалисты советуют придерживаться следующих правил:

  • Тщательно соблюдать нормы личной гигиены. Не пользоваться чужими вещами, обувью, полотенцами.
  • Ежедневно менять носки, дезинфицировать и просушивать обувь;
  • Отказаться от ношения носков из синтетики;
  • Чаще менять постельное белье;
  • Выбирать удобную обувь из натуральных материалов.
  • При посещении бассейна, пляжа, сауны и прочих мест с большим скоплением людей и влажным микроклиматом, всегда иметь при себе сменную обувь (сланцы или резиновые тапочки).
  • Во время лечения обязательно после каждой процедуры дезинфицировать маникюрные инструменты.
  • Обработку ногтей лечебными средствами производить ватной палочкой или с помощью ватного диска. Перед процедурой и после нее руки следует мыть с антибактериальным мылом.
  • Защититься от грибка поможет использование специальных лаков (Офломил, Лоцерил, Батрафен).

Перечень профилактических мероприятийПеречень профилактических мероприятий будет неполным без корректировки питания и образа жизни. Беременной женщине следует  обязательно пересмотреть рацион питания и включать в ежедневное меню больше кисломолочных продуктов, свежих фруктов и овощей. Полноценный рацион, богатый белком, витаминами и микроэлементами поможет поддержать иммунитет и позволит организму сопротивляться инфекциям.

В этот период женщина должна избегать стрессов и стараться меньше нервничать. Полезны ежедневные длительные прогулки, посильные физические нагрузки. В то же время нельзя допускать переохлаждения организма, избегать сквозняков и одеваться по погоде. Это поможет избежать простудных заболеваний, подрывающих иммунитет. Помните, что при появлении неприятных симптомов, следует сразу обратиться за консультацией к специалисту. Это позволит своевременно начать борьбу с инфекцией и предотвратит возможные осложнения.

Источник

Причины заражения грибком беременных

Беременность – сложный период для организма любой женщины. Поведение женщины меняется, организм серьезно страдает. При беременности ее организм чрезмерно изнашивается и деятельность всех систем и особенно иммунной системы ослабляется, становится восприимчивым к проникновению бактерий и микроорганизмов. У беременной женщины зачастую появляется заболевание — онихомикоз ногтей. Чем характеризуется заболевание, опасно ребенку, как осуществляется лечение грибка ногтей при беременности – расскажем в статье.

Онихомикоз – неприятное заболевание. Его следует лечить, но современные средства многокомпонентные, использовать их беременным женщинам нельзя. Средство от грибка ногтей при беременности в данном случае подбирается опытным специалистом и зависит его выбор от индивидуальных особенностей пациентки. Специалисты отмечают, что грибок ногтей не является опасным для ребенка и не может ему передаться. Недуг является грибковой инфекцией, он может существенно подорвать иммунитет и общее здоровье будущей мамы. Это негативно может сказаться на течении беременности и на развитии плода.

Помните, что данное заболевание не может появиться самостоятельно. Его появление провоцируют определенные факторы. Сюда необходимо отнести:

  • резкое снижение деятельности иммунной системы;
  • употребление в пищу неправильных продуктов;
  • нарушение режима дня;
  • появление частых стрессовых ситуаций;
  • наличие в организме заболеваний, провоцирующих развитие грибка.

Часто грибок ногтей является следствием влияния вышеперечисленных причин. Беременная женщина должна внимательно следить за здоровьем и при появлении неприятных симптомов незамедлительно изменить образ жизни и заниматься укреплением иммунитета, особенно в весенний и осенний период.

Как лечиться

Помните, что многие средства от грибка беременным использовать нежелательно: они токсичны и могут негативно сказаться на здоровье будущей матери и ее малыша.

Но как лечить грибок ногтей при беременности, ведь почти весь список аптечных препаратов запрещен! Врачи рекомендуют прежде всего использовать средства для местного использования.

Таблетированные препараты девушкам, ожидающим малыша, не назначаются. Поэтому, если возник онихомикоз, который перешел в тяжелую стадию, то ногтевую пластину лучше удалить. Самым безопасным способом удаления считается хирургическая операция.

Обязательно процесс лечения грибка ногтей на ногах у беременных проводится под контролем опытного специалиста. Благодаря этому риск, нанесенный будущей маме и ее ребенку, будет минимальным. Им производится замена медикаментов тогда, когда у будущей мамы имеется аллергия на определенные препараты.

Многие женщины часто спрашивают о том, кто занимается лечением грибковых инфекций? Этим занимается врач-дерматолог. Он точно посоветует чем можно лечить грибок ногтей при беременности и назначит необходимые препараты.

Дополнительно при лечении грибка беременная женщина должна соблюдать следующие правила:

  • Если данное заболевание появилось, то рекомендуется внимательно следить за гигиеной.
  • Перед тем, как использовать местные препараты провести гигиену рук, спилить ногти.
  • Если заболеванием поражены пальцы ног, то утром следует надевать чистые носки и колготки. Вечером ношенная обувь проветривается и обрабатывается антисептическим раствором.
  • Постельное белье желательно менять 1-2 раза в неделю.
  • На пораженные ногти обычный лак не наносить. Его используют только после нанесения лечебных препаратов и то, если данное действие разрешено врачом или описано в инструкции.
  • Не прикасаться к пораженным пальцам! Это может привести к тому, что инфекция распространиться по всему организму, передастся другому гражданину.
  • Одежду и обувь больного носить только ему, надевать чужую обувь крайне не рекомендуется.
  • Средства для личной гигиены, ножницы, полотенце, мочалку каждый член семьи должен иметь свою.
  • Женщинам, имеющим грибок ногтей рук, пользоваться бытовой химией можно только в специальных перчатках.
Читайте также:  Что может шевелиться в животе если нет беременности

Помните, что если вышеописанные правила не соблюдаются, то грибок ногтей при беременности, лечение которого осуществляется исключительно врачом, может появиться вновь и эффекта от проведенного лечения не появится. Необходимо не забывать о том, что активные клетки грибковой инфекции способны долго находиться внутри организма, и только соблюдая вышеназванные правила можно избежать появления этого неприятного заболевания.

Список лучших препаратов

Беременным женщинам можно использовать не все средства, направленные против грибка. Их применение возможно только после консультации с доктором. Помните, что перед тем, как нанести препарат на пораженные ногти, их следует подготовить особым способом:

  1. Руки хорошо промыть и обработать антисептическим раствором.
  2. Далее их следует опустить в горячую ванночку с любимым пенным составом. Ногтевая пластина и кожа вокруг ногтя размягчиться, и препарат лучше проникнет в поры. Врачи рекомендуют для размягчения делать ванночки с морской солью и содой. Для этого в большом тазу с водой разводится 1 ложка данного состава. Руки держатся в ванночке от 15-20 минут. Далее их следует хорошо вытереть.

Популярные аптечные средства от грибка:

  • «Ламизил»;
  • «Низорал»;
  • «Экзодерил»;
  • «Клотримазол».

Перед тем, как их нанести необходимо изучить их противопоказания. При беременности врачи рекомендуют женщинам использовать крем с салициловой кислотой, дегтем: они обладают меньшими противопоказаниями и не причинят вред здоровью.

Средства народной медицины при грибке для беременных

При беременности многие дамы избавляются от грибка ногтей именно средствами из народной медицины. Они обладают меньшим эффектом в том случае, если используются только они. Но если они дополняют основную терапию, то эффекта можно добиться в 2 раза быстрей.

В качестве народных средств используется:

  • Йод. Он применяется при начальном этапе возникновения инфекции. Его наносят несколькими способами: после гигиенической процедуры данное вещество наносится непосредственно на ногтевую пластину или пораженные ногти опускают в ванночку с данным составом. Для ванночки 1-2 капли йода вливаются в воду. Пальцы опускают в ванночку и удерживаются в ней около 15 минут. Далее они тщательно вытираются, и затем на них наносится специальный крем.
  • Чистотел. На ватный диск капается несколько капель данного масла, и далее он кладется на пораженный ноготь. Удерживать вату следует от 10 до 15 минут.
  • Перекись водорода. От грибкового поражения ногтей врачи рекомендуют делать ватные компрессы на основе перекиси водорода. Для компресса требуется капнуть 1-2 капли перекиси на ватный диск. Далее его нужно положить на пораженный ноготь и держать 15-20 минут.
  • Масло чайного дерева. Им пропитывается вата, и далее она накладывается на место поражения. Удерживать следует от 15 до 20 минут.
  • Уксус. Лечение грибкового поражения осуществляется уксусом, но перед применением его рекомендуется разбавить водой. Можно с ним делать ванночки или компрессы.

Не нужно забывать о том, что многие народные средства очень жгучие, поэтому рекомендуется соблюдать осторожность при их применении. Крайне нежелательно в рецептах самостоятельно увеличивать дозировку или время воздействия на пораженную пластину. Такие средства могут привести к покраснению кожи вокруг ногтя.

Помните о том, что, если во время применения средств народной медицины у будущей мамы возникла аллергическая реакция, то ей нужно прекратить делать данные процедуры и срочно проконсультироваться со специалистом.

Удалять ли ноготь?

Если медики запрещают при беременности пользоваться любыми средствами против грибка, то в данном случае женщине придется удалять пораженный ноготь. Сейчас это процедура используется везде и считается безболезненной, но не нужно забывать о том, что на восстановление ногтевой пластины потребуется много времени.

Беременным женщинам ноготь удаляют хирургическим путем или с помощью использования натуральных лекарственных препаратов. Только врач сможет точно определить, какой метод лечения и медикамент подойдет женщине в данной ситуации.

Помимо этого, если у беременной женщины появился грибок ногтей, то ей необходимо заняться укреплением своего иммунитета. Для этого потребуется изменить свой режим и принимать витамины, есть больше свежих овощей и фруктов, пить больше жидкости.

Подводя итог, следует сказать то, что грибок ногтей при беременности – это не опасное явление, лечение которого, при выявлении его на начальном этапе, осуществляется очень быстро и риск возникновения опасных последствия минимальный. Во время лечения главное соблюдать рекомендации медиков и использовать медикаменты в дозировке и по схеме, назначенной врачом. Не рекомендуется использовать при лечении грибка ногтей на ногах при беременности средства из народной медицины, особенно, если заболевание перешло в запущенную стадию. Их использование может ухудшить состояние здоровья беременной женщины и привести к обострению появившихся признаков болезни. Следите за своим здоровьем не только во время беременности и тогда ваши ногти всегда будут здоровыми и красивыми.

Источник