Манжетка при беременности перед родами отзывы

Девочки сегодня нашла интересную статью в интернете я думаю многим она может быть полезна. Я например 2 раз беременна а большинство из этого не знала.

Некоторые травы во время вынашивания малыша могут вызвать сокращения матки и спровоцировать выкидыш, поэтому старайтесь их не применять. Не принимайте: аралию китайскую, барбарис, душицу, желтокорень канадский, корень жизни, корень хлопчатника, крокус, можжевельник, мускатный орех, мяту болотную, омелу белую, папоротник мужской, пижму, пиретрум, полынь горькую, полынь лекарственную, полынь обыкновенную, ракитник, руту, тую, чемерицу зеленую, чистотел большой.

Несмотря на то, что чеснок, эхинацея, китайское гингко и женьшень широко распространены и употребляются многими, нет никаких данных о том, насколько они безопасны для беременных женщин. Обычно их принимать не рекомендуется, и если вы делаете это, то несете ответственность сами.

Травы в период беременности лучше принимать в виде пищевых добавок и травяного чая: они оказывают самое мягкое воздействие.

Имбирь. Чай или печенье с имбирем помогут облегчить утреннюю тошноту. Пить чай стоит маленькими чашечками в течении всего дня, также можно добавить свеженатертый имбирь в жаркое: способствует кровообращению.

Капуста. Устраняет отеки. Обернуть щиколотки вареными и охлажденными листьями капусты, также их можно положить на грудь для облегчения боли.

Листья малины. Это идеальное средство при приближении родов.Листья малины размягчают связки вокруг родового канала, что способствует маточным схваткам и ускоряет процесс родов. ВНИМАНИЕ: принимать их только в последние 8 недель беременности, не раньше! Они могут вызвать преждевременные роды.

Ромашка. оказывает мягкое воздействие на организм. ее можно принимать в течение всего срока беременности, она снижает газообразование, вздутие живота и облегчает запоры. но пить чай из ромашки следует не более 2 раз в день. Кроме того, чай из ромашки поможет расслабиться.

Кориандр. помогает подготовить организм к родам. Съесть 3 или 4 побега кориандра вместе с салатом или приготовить чай из семян. Начинать принимать кориандр за 2 недели до предполагаемой даты родов.

Калина. Расслабляет мышцы благодаря антиспазматическим и седативным свойствам. В виде отвара или настойки применяется для смягчения болезненных схваток во время родов. ВНИМАНИЕ: не принимать до начала родов: стимулирует сокращение матки.

Фенхель. Чай способен облегчить утреннее недомогание, однако больше 2 чашек в день пить не рекомендуется. Можно добавлять луковицы фенхеля в еду: это снимает тошноту.

Чеснок. Добавлять в пищу при готовке для поддержания стабильного кровяного давления. Также помогает укрепить иммунитет и снижает риск появления тромбов. Способствует нормальному росту и развитию ребенка, так как стимулирует кровообращение.

Лакрица. Если жевать лакричные палочки, то это поможет избавиться от тошноты. В виде чая стимулирует замедленное пищеварение.

Настойки из лаванды, ноготков и зверобоя способствуют процессу заживления, особенно если имеются послеродовые швы.

Приправы. Тмин, укроп и фенхель способствуют образованию молока при вскармливании грудью.

Шалфей снижает образование молока, когда Вы отнимаете ребенка от груди или практикуете искусственное вскармливание.

Люцерна, корень лопуха, морская капуста, крапива — богатые источники витаминов и минералов.

Плоды шиповника богаты витамином С и помогают бороться с инфекциями.

Источник

Девочки, я две недели как стала мамой во второй раз. К первым родам никак не готовилась, а перед вторыми по совету акушерки прошла курс гомеопатии и трав. Никто точно не скажет, заслуга ли это гомеопатии или просто вторые роды, но, главное, что в этот раз все прошло куда лучше, просто идеально! Могу поделиться в ознакомительных целях, что и как мне назначали. Рассказываю просто для общей информации, потому что по-хорошему нужна личная индивидуальная консультация гомеопата. Хотя нам всем акушерка на курсах подготовки к родам выписала стандартный набор, всем одинаковый.

Я как человек дотошный еще проверила назначение по гиду гомеопатии, а также на всякий случай обсудила с фармацевтом-гомеопатом в аптеке. Все сошлось на том, что это действительно наиболее часто используемые вещества в гинекологии.

Внимание: ни травы, ни гомеопатию (кроме Арники) НЕЛЬЗЯ принимать до 37 недели. Иначе есть опасность родить раньше срока. Гранулы надо принимать не во время еды, желательно минут 15 до и после не есть.

Дальше пишу по порядку начала приема.

Я начала только с Арники по 5 гранул в день. Арника принимается, чтобы не было проблем с кровотечениями при родах и также она заживляющее и противовоспалительное. Арнику продолжала весь 9ый месяц и после родов тоже надо для восстановления.

За 2 недели до ПДР я начала принимать Актею Рацемозу (Actaea) 2 раза в день по 5 гранул.

За несколько дней до ПДР добавился Caulophyllum по той же схеме.

А также в сумке, собранной в роддом, лежал и ждал своего часа флакончик Gelsemium. Это одна только доза, которую надо принять при начале родовой деятельности (при отходе вод или регулярных схватках, в общем, когда уже поехали в роддом сдаваться и убедились, что не ложная тревога). Там много гранул, и надо прямо весь тюбик высыпать в рот разом.

Читайте также:  Шевеление плода при беременности когда начинается при первой беременности

В самих родах непосредственно можно принимать, чередуя, Актею и Каулофилум, каждые 15 минут при малой эффективности схваток.

Еще была прописала Ignatia. Это от нервов. Я особенно не тревожилась, поэтому не пила ее регулярно, только перед родами несколько раз приняла, чтобы не волноваться и быть дзен)).

Подробнее можно почитать-погуглить. Вкратце, меня всё это заинтересовало, потому что при первых родах у меня были не очень эффективные схватки, раскрытие шло долго, и мне сразу понравилось, что в описании этих средств говорилось именно о подготовке шейки матки к быстрому и эффективному раскрытию, об эффективности потуг и тд.

Повторюсь, не могу утверждать, что это именно гомеопатия сработала, но факт, что все было в сто раз быстрее и проще, чем в первый раз! Точно в срок (на утро следующего после ПДР дня) отошли воды. Открытие пошло сразу как по книжке, не стремительное, но прогрессировало хорошо, как надо. А потом в 3 потуги запросто вытужила дочку весом почти в 4,5 кило!!

Кроме гомеопатической подготовки, я, тоже по совету акушерки, пила травы.

Основная травка для рожениц это (неееет;) листья малины. В некоторых странах, говорят (я читала про США), она официально приравнена к средствам стимуляции родов. Поэтому не пейте ни в коем случае до полных 37 недель!

Я купила себе малинник в био-магазине, а также смесь «Женскую» там же. В смесь входил тот же малинник, а еще (сейчас посмотрю перевод, а то даже не знаю таких трав) Манжетка обыкнове́нная, или Манже́тка жёлто-зелёная (Alchemilla vulgaris)Тысячели́стник обыкнове́нный, или Поре́зная трава́[2] (Achilléa millefólium) и черная смородина, листья.

Тоже можно погуглить, кому интересно, лечебные свойства этих трав. Но главное малина!

С 37 недель я начала пить такой чай понемногу. Сперва по чашке в день, потом по 2-3. К пдр уже выпивала по термосу в день. Мне мама с утра заваривала в термосе (это хорошая идея — там и заваривается крепче и весь день горячий чай — наливай да пей) Я специально даже купила себе термос и на роды с собой его потом потащила, но там было уже не до травок))) Чаек вкусный.

Помимо как таковой стимуляции, малинник помогает родам, он готовит матку и шейку и тоже способствует быстрым, легким родам. А кто перехаживает, у кого уже все готово к родам, тот может нежно и натурально поторопить малыша с помощью крепкого и горячего настоя малинника.

Вот, такой вот мой опыт натуропатии:) мне понравилось!!!

Всем легких родов!

Источник

Äåâî÷êè! Äëÿ ïîäãîòîâêè ê ðîäàì âðà÷ èç ðîääîìà ïîðåêîìåíäîâàë ïèòü îòâàð èç ìàëèíîâûõ ëèñòüåâ (íó ïîìèìî ñòàíäàðòíûõ íî-øïû è îëèâêîâîãî ìàñëà). Ñêàçàë, ÷òî ýòî î÷åíü ïðàêòèêóåòñÿ â Åâðîïå (íó åñòåñòâåííî íà óðîâíå íàðîäíîé ìåäèöèíû) è ÷òî îòâàð î÷åíü õîðîøî ïîâûøàåò ýëàñòè÷íîñòü ñîñóäîâ è òêàíåé, ÷òî ïîìîãàåò èçáåæàòü ðàçðûâîâ âî âðåìÿ ðîäîâ.

Ìîæåò êòî-íèáóäü ïèë ýòè ëèñòüÿ? Ïîäåëèòåñü, ïëèç, ïîìîãëî ëè…

Þëÿøêà-ðîìàøêà

ß ïèëà, íî íå ïåðåä ðîäàìè, à îò êàøëÿ Î÷åíü ïîìîãàåò

Þëÿøêà-ðîìàøêà

ÿ ïèëà ïåðåä ðîäàìè ÌÀÍÆÅÒÊÓ òîæå äëÿ ýëàñòè÷íîñòè ÈÒÎà ðîäèëà ñàìà 4340 (áåç âíóòðåííèõ ðàçðûâîâ !!!!!!!!!!!!!!!!!!) ñíàðóæè íàäðåçèê ñäåëàëè åãî âñåì ó íàñ äåëàþò ïåðâîðîäÿùèì … äóìàþ ìíå èìåííî ìàíæåòêà è ïîìîãëà

Þëÿøêà-ðîìàøêà

íåçíàþ òðàâêà òàêàÿ Ìàíæåòêà (ìíå ãèíåêîëîã ïîñîâåòîâàëà) ÿ åå ïèëà çà 2 íåäåëè äî ðîäîâ … îíà åå âñåì ñîâåòóåò è ó íåå âñå áåç ðàçðûâîâ ðîæàþò ÿ ïîêóïàëà â àïòåêå êîòîðàÿ òðàâêàìè òîðãóåò âñÿêî ó âàñ òîæå òàêèå åñòü

ß òîæå âñòðå÷àëà èíôîðìàöèþ â ðàçíûõ èñòî÷íèêàõ, ÷òî íóæíî ïèòü îòâàð èç ëèñòüåâ ìàëèíû äëÿ ýëàñòè÷íîñòè ñîñóäîâ è òêàíåé, èìåííî ÷òîá ðàçðûâîâ èçáåæàòü. Íî ó ìåíÿ äðóãîé íåìíîãî âîïðîñ — à ëèñòüÿ âåñåííåãî ñáîðà (ìîëîäûå) íàäî èëè ìîæíî ïðîñòî â ëþáîå âðåìÿ ñõîäèòü, íàðâàòü, âûñóøèòü è ïèòü?

ß òàê ïîíÿëà, ÷òî àáñîëþòíî ëþáûå. Òàê êàê ìíå âðà÷ â ðîääîìå òàê è ñêàçàë — ïóñòü çíàêîìû ñ äà÷è ïðèâåçóò ñâåæèå, òàê êàê ñóõèõ âñå ðàâíî íå íàéäåøü â íàøèõ àïòåêàõ. Òàê ïðèòàùèëè öåëûé ïàêåò — ÿ âñå çàñóøèëà, ÷òîáû íå ïîðòèëèñü. À åùå â èíåòå âñòðå÷àëà èíôîðìàöèþ, ÷òî õîðîøî ïðÿìî ñ âåòêàìè çàâàðèâàòü… (íó ïðî ïàëêè ìíå âðà÷ íè÷åãî íå ãîâîðèë). Äà è âîîáùå ÿ ñàìà äóìàþ, ÷òî â ñâåæèõ ëèñòüÿõ ïîëüçû áîëüøå, ÷åì â ñóõèõ.

îé äåâî÷êè à ìíå âîò ÷òî òî íå âåðèòüñÿ… ÿ êàê ñ ãîìåîïàòàìè è òðàâíèêàìè íå ïîãîâîðþ âñå ãîâîðÿò ÷òî á îò òðàâêè ýôôåêò áûë å¸ äîëãî íàäî ïèòü…íó òèïà ãîä…..íå çíàþ…

ÿ ïåðâîãî ñ òàêèìè ðàçðûâàìè ðîäèëà ÷òî åñëè á âåðèëà òî ñåé÷àñ áû ïîáåæàëà áû çà ìàëèíîé…íî ÷òî òî íå âåðèòüñÿ(((( ìîæåò çðÿ

Читайте также:  Когда на работе сказать о беременности

Òàê åå è ïèòü íàäî íà÷èíàòü ñ 34 íåäåëè — åñëè ïî õîðîøåìó. Ñíà÷àëà ïî 1 ñòàêàíó â äåíü, ñ 36 ïî 2, à ñ 38 ïî 3. Åñëè óæ íåïîñðåäñòâåííî ïåðåä ðîäàìè — òàê ÿ ïîíÿëà, ÷òî òîëüêî ðîäû ñïðîâîöèðóåò, ÷òîáû äîëãî íå õîäèòü…

À åùå ÿ ïüþ îëèâêîâîå ìàñëî è íî-øïó. Òîæå âðà÷ ïîñîâåòîâàë — íî ýòî ó íàñ âî âñåì ãîðîäå ïðàêòèêóåòñÿ….

Þëÿøêà-ðîìàøêà

à ðàçâå íî-øïà ïîâûøàåò ýëàñòè÷íîñòü è å ìîæíî ïèòü íåäåëÿìè??? ïî-ìîåìó íå íàäî ïèòü íèêàêèõ ëåêàðñòâ áåç îñîáîé íàäîáíîñòè.

ïðî ìàëèíó íå çíàþ, ñàìà ïèëà ìàñëî ðàñòèòåëüíîå. è åùå õîòåëà ìàñëî âå÷åðíåé ïðèìóëû, íî íå óñïåëà.

Õàðàêòåð ó ìåíÿ çîëîòîé, ïîýòîìó òàêîé òÿæåëûé!

îò èçáûòêà, à íå îò íåäîñòàòêà

Äåâî÷êè, ýòî âñå íà ãðàíè ïðåäðàññóäêîâ è ñóåâåðèé!!!! Ëèñòèêè ìàëèíêè ïîìîãóò òîëüêî ñ âèòàìèíêàìè è âñå! Ýëàñòè÷íîñòü îò íåå íå çàâèñèò. Âîò ìàññàæ äî è âî âðåìÿ ðîäîâ, ïîìîæåò, îòñóòñòâèå îòåêîâ — òîæå ïëþñ, è ãåíåòè÷åñêàÿ ðàñïîëîæåííîñòü. ß ñïåöèàëüíî ó ìíîãèõ âðà÷åé óòî÷íÿëà, âñå äåëàþò êâàäðàòíûå ãëàçà è ñìåþòñÿ.

Âèòà, ÿ ïåðâåíöà òàêîãî æå ðîäèëà áåç ðàçðûâîâ è ñ íàäðåçèêîì, è áåç ìàíæåòêè è ñ îòåêàìè
Âñå çàâèñèò îò àêóøåðêè, êàê îíà áóäåò âàì ïîìîãàòü, ñòîëüêî ðàçðûâîâ è áóäåò èëè íå áóäåò.

ß ïèëà îëèâêîâîå ìàñëî ïîë áåðåìåííîñòè è ëèñòüÿ ìàëèíû, ïðàâäà íà÷àëà ïîçäíî, ïî÷òè çà íåäåëþ äî ðîäîâ, ðàíüøå íå íàøëà. Íå çíàþ ïîìîãëî èëè íåò, íî ðàçðûâîâ íå áûëî, ìàëþñåíüêàÿ òðåùèíêà

Êèñ

Íî-øïó ñîâåòóþò ÀÁÑÎËÞÒÍÎ ÂÑÅ âðà÷è â ðîääîìàõ â Ïèòåðå (äà è íå òîëüêî). Ïèòü-òî åå íàäî òîæå íå ìåñÿöàìè, à çà 2-3 íåäåëè äî ðîäîâ (âðà÷ ñêàæåò êîãäà è ñêîëüêî). È, êñòàòè ãîâîðÿ, êîëÿò-òî åå âî âðåìÿ ðîäîâ âñå ïî òîé æå ïðè÷èíå, à íå êàê îáåçáîëåâàþùåå…

priscillah

ß âîò òîæå íå ïîíÿëà ïî÷åìó óæàñ…

Ýòî âñå íîðìàëüíàÿ ïðàêòèêà ó âðà÷åé. Âû æå íå ãîâîðèòå ÷òî ïîëîñêàòü ãîðëî ðîìàøêîé, êîãäà îíî áîëèò — ýòî óæàñ èëè ïèòü âèòàìèíû âî âðåìÿ ýïèäåìèè.

ß íå ãîâîðþ, ÷òî ëèñòüÿ ìàëèíû — ýòî ïàíàöåÿ îò âñåõ áåä. ß ïî ýòîìó è òåìêó îòêðûëà, ÷òîáû ìíåíèÿ ðàçíûå óçíàòü… Íî è îòðèöàòü äåéñòâèå íå õî÷ó, òàê êàê íàðîäíîé ìåäèöèíå äîâåðÿþ â ïðèíöèïå (äà è âðà÷àì, êîòîðûå ñîâåòîâàëè òîæå). Òîæå ñ÷èòàþ, ÷òî ìíîãîå çàâèñèò â ïåðâóþ î÷åðåäü îò êîíñòèòóöèè êîíêðåòíîé æåíùèíû, à âî âòîðóþ — îò àêóøåðêè è âðà÷à. Íî, êàê ãîâîðèòüñÿ, íà áîãà íàäåéñÿ, íî è ñàì íå ïëîøàé…

Þëÿøêà-ðîìàøêà

âû ñîâåðøåííãî ïðàâèëüíî äóìàåòå. Òîëüêî íî-øïó âñå òàêè íå ñòîèò. ×åì ìåíüøå ëåêàðñòâ — òåì çäîðîâåå ðåáåíîê

Þëåíüêà è Íàäÿ, óæàñ, ïîòîìó, ÷òî ïðåäñòàâèëà ñåáå, êàêîâî ýòî ïèòü ïîëîâèíó áåðåìåííîñòè îëèâêîâîå ìàñëî. ß ïîíèìàþ, ÷òî íå õî÷åòñÿ ðàçî÷àðîâûâàòüñÿ, íî íà ýëàñòè÷íîñòü ðîäîâûõ ïóòåé íè ìàñëî, íè ìàëèíêà, íè òåì áîëåå íî-øïà íå ïîâëèÿþò. Íî-øïó âðà÷è ïðîïèñûâàþò òåì, ó êîãî åñòü ïîâûøåííûé òîíóñ ìàòêè, íî íèêàê íå äëÿ òîãî, ÷òîáû âî âðåìÿ ðîäîâ íåáûëî ðàçðûâîâ À îòâàðû è ìàñëèöå — ýòî âèòàìèíêè äëÿ îðãàíèçìà ìàìû è ìàëûøà. È âñå. Ðàçðûâû ïðåäóïðåæäàþòñÿ çàðàíåå íà÷àòûì ìàññàæåì (ñ ìóæåì ìîæåòå íà÷àòü äåëàòü), óïðàæíåíèÿìè äëÿ ìûøö âëàãàëèùà è îïûòíîñòüþ àêóøåðêè.

Íàðîäíàÿ ìåäèöèíà, ýòî õîðîøî, ðîìàøêà ñ åå àíòèñåïòè÷åñêèìè ñâîéñòâàìè ïðèìåíÿåòñÿ ëîêàëüíî, äëÿ ñàíàöèè ãîðëà, íî ìû æå íå ñòàâèì ïðè àíãèíå êëèçìó ñ îòâàðîì ðîìàøêè, ïîäîðîæíèê ê ðàíêå ïðèêëàäûâàåì ïî àíàëîãè÷íûì ïðè÷èíàì è ò. ï., íî íå íàðîäíûå ïðåäðàññóäêè è âûìûñëû, à òàêèõ î÷åíü ìíîãî, íàïðèìåð ðàíüøå ïðè ãîëîâíîé áîëè ìîãëè è äûðî÷êó â ãîëîâå ïðîñâåðëèòü, è ãîð÷è÷íèêè íà òóëóï ïðèêëåèòü. Ïîýòîìó ÿ è óæàñíóëàñü, ÷òî â íàøå âðåìÿ äåâî÷êè ñ îáðàçîâàíèåì, óìíåíüêèå, çíàêîìûå ñ ôèçèîëîãèåé ÷åëîâåêà âåðÿò òàêèì âîò ñîâåòàì è âûìûñëàì!

È åùå îäèí ìîìåíòèê — íî-øïó âî âðåìÿ ðîäîâ? Åå êîëÿò, åñëè âðà÷ óâåðåí, ÷òî ñõâàòêè èäóò ëîæíûå è ïðîöåññ ðîäîâ åùå íå íà÷àëñÿ è áåðåìåííîé íåîáõîäèìî åùå ñîçðåòü äëÿ ðîäîâ, ò. å. îñòàíîâèòü ñõâàòêè. Òàêîå ÷àñòî áûâàåò.

À ïî÷åìó ïîëîâèíó áåðåìåííîñòè-òî? Ýòî äåëàåòñÿ çà 1-2 íåäåëè äî ðîäîâ!!!!!

À ïðî íî-øïó: ó íàñ åå êîëÿò ïðàêòè÷åñêè âñåì (90%) — ýòî ÷òî æå ó âñåõ ëîæíûé ïðîöåññ ðîäîâ ïîëó÷àåòñÿ?

À âîîáùå ìíåíèÿ ó âñåõ ðàçíûå… Äîâåðÿòü èëè íåò — ëè÷íîå äåëî. È êàæäûé ìîæåò îñòàòüñÿ ïðè ñâîåì.

Íî ñâîåìó âðà÷ó ÿ äîâåðÿþ íà âñå 100% — è åñëè îí ãîâîðèò, ÷òî õîðîøî ñäåëàòü ÒÀÊ — ÿ òàê è áóäó äåëàòü. Åìó âèäíåé — âñå òàêè îãðîìíûé îïûò ïî ÷àñòè ðîäîâ.

Читайте также:  Молочница лечение содой отзывы при беременности

Источник

Какие же травушки и зачем мы пьем беременными?

Самый полезный чай: малиновый лист + манжетка + иван-чай.

Малину мы не только кушаем ягодками, но и завариваем листья. Это идеальное средство при приближении родов. Листья малины размягчают связки вокруг родового канала, что способствует маточным схваткам и ускоряет процесс родов.

Заваривать 1 столовую ложку на стакан кипятка.
36 нед — 1 стакан в сутки, пить комнатной температуры.

Это важно, так как если вы выпьете горячий малиновый напиток, это может стимулировать начало родовой деятельности.

37 нед — 2 стакана, теплым.
38 нед — 3 стакана, горячим.
39 нед — 4 стакана, горячим.
Далее до родов по 4 стакана в день, горячим.

Манжетку пьем для нормального течения родов.

Принимать минимум за 4 недели до родов по 1/2 стакана настоя манжетки 3 раза в день.
У манжетки множество полезных свойств, также надо помнить что она увеличивает мочеотделение и выработку молока, способствует отхаркиванию, останавливает различные кровотечения, обладает вяжущим, противовоспалительным и ранозаживляющим действием.

Иван-чай обладает седативным эффектом, богат микроэлементами и отлично заменяет кофеиносодержащие напитки. Он уменьшит вероятность раннего выкидыша, снимет раздражительность, улучшит сон, предупредит токсикоз.

Шиповник нужен для мягкой, природной витаминизации организма на любых сроках беременности, подготовке к ней и во время послеродового восстановления. Шикарный чай из шиповника получается, если смолоть его, залить кипятком и дать настояться либо на медленном огне, либо в термосе — через несколько часов необычайно ароматный, вкусный, чрезвычайно полезный напиток готов. Его можно пить горячим как чай и холодным.

Таволга — вкусная и мягкая женская противовоспалительная трава, в беременность её имеет смысл употреблять для успокоения и для нормализации деятельности почек. Масса положительных эффектов ещё у тавогли, но особенно важно именно то, что она сочетает высочайшие вкусовые качества с успокоительными и противовирусными свойствами, что особенно важно бывает во время беременности.

Мелисса — можно добавлять листья свежей мелиссы в чёрный либо зелёный чай, а можно приготовить и мелиссовый чай. Для этого следует взять 2 столовых ложки растения, залить их стаканом кипятка, дать настояться минут 10. Такой чай будет крепким. Желательно развести его водой, увеличивая объём вдвое. Пить его можно с добавлением корицы, вприкуску с небольшим количеством мёда. Лучше употреблять его вечером, перед сном. При расстройствах сна такой чай следует пить каждый вечер. Кстати, мелиссовый чай можно разлить в формочки для льда и использовать как освещающее, тонизирующее утреннее умывание. Красота будущей мамочке не помешает. Итак, мелисса — успокоительный друг беременной женщины, помощник при простудных заболеваниях, домашний косметолог.

Глина — природный целитель, уникальная тем, что является самым лучшим абсорбентом, впитывает ненужное и выводит из организма, при этом глина богата микроэлементами. А еще ее просто очень приятно есть и пить!

Мамочкины маслица

Зачем беременным употреблять масла и как?

У индейцев традиционно пьётся масло примулы вечерней (фемигландин) для смягчения шейки, повышения эластичности мышц малого таза. Я всегда советую его первородящим и тем кто уже имеет печальный опыт разрывов в родах. Вечернюю примулу также рекомендуют пить тем, у кого в первых родах плохо шло раскрытие и еще тем, кто употреблял гормональные контрацептивы до беременности.

Но помимо довольно-таки дорогой и редкой вечерней примулы не менее полезно пить любое масло первого отжима хорошего качества. В базовом наборе — вкусное кунжутное масло «био-органик».
Кунжутное масло обладает удивительным свойством проникать сквозь все слои эпидермиса и питает кожу, предотвращая растяжки.
Им можно делать массаж всего тела и волос, причем не только маме, но и новорожденному.
Это полезно для состояния кожи, волос и слизистых.

Начинать прием масла следует на 34 недели беременности по одной капсуле (вечерняя примула часто продается капсулированной, так как вкус у нее, прямо скажем, на любителя) или одной столовой ложке, если это вкусное кунжутное (кедровое, тыквенное…) в день, с 36 недели – две капсулы и с 38 недели – по три капсулы.
Такая схема позволит постепенно достигнуть максимальной концентрации полезных веществ в мышцах и сделает их эластичными.

Возможна индивидуальная непереносимость!

Желательно делать массаж промежности с этим маслом. Про массаж я сделаю отдельный пост.

Кроме жирного масла, во время беременности хорошо идут некоторые эфирные масла. В частности, Лаванда, которую многие используют, как выравнивающее эмоциональный фон и антисептик, и Чайное дерево — как комплекс эффективных противовоспалительных, аптисептических, универсальных свойств.

Это базовый, приятный минимум, который я сама делаю перед родами и который помогает в подготовке к родам множеству беременным.
Будьте здоровы, берегинюшки!
Купить набор можно здесь

Мамин кит для берегинь, базовый

Источник