Магний б6 какой лучше при беременности
Есть масса внешних и внутренних факторов, которые приводят к тому, что в нашем организме не всегда хватает необходимых веществ в нужном объеме. Дабы защитить свое здоровье, следует поддерживать внутренний баланс витаминов, микроэлементов. Эта рекомендация особенно актуальна для женщин, которые находятся в положении. Ведь их организм расходует вдвое больше энергии. По словам докторов, практическая каждая будущая мама сталкивается с недостатком витамина В6 и магния в период вынашивания малыша. Почему так? Как правильно пополнить запасы необходимых микроэлементов? Об этом мы расскажем далее.
Состав и лекарственные формы препарата
Чтобы пополнить запасы витаминов, нужно приобретать аптечные препараты и есть продукты, богатые теми микроэлементами, которые необходимы. В нашей статье мы поговорим про медицинские добавки. Какой магний Б6 лучше при беременности? Отметим, что выпускается как «Магне В6», так и «Магне В6 форте». В чем отличия этих витаминов?
В том, что во втором названном дозировка в два раза больше, чем в первом. Давайте детальнее рассмотрим лекарственные формы препаратов:
- «Магне В6». Это таблетки для перорального приема. Также «Магне В6» выпускают в форме раствора для приема внутрь. Если говорить про таблетки, то их выпускают белого цвета, овальной формы, расфасованы по 50 штук в одной упаковке. Если говорить про раствор, то он темного цвета, имеет карамельный запах. Расфасован он по ампулам объемом 10 миллилитров. Продается раствор в упаковках по 10 ампул.
- «Магне В6 форте». Выпускается препарат в виде таблеток. В одной упаковке 30 или 60 их штук.
Действующие вещества в данных препаратах аналогичны — пиридоксина гидрохлорид и соль магния.
Единственным недостатком средства является высокая стоимость. Но ее, безусловно, оправдывает эффективность и его качество. За упаковку «Магне В6» нужно будет отдать примерно 650 рублей, а «форте» будет стоит еще дороже. За 30 таблеток стоит отдать около 750 рублей.
Причины недостатка микроэлемента в организме человека
Чтобы понять, для чего магний Б6 при беременности, стоит рассмотреть, зачем вообще нужен этот микроэлемент. Мышечные волокна при участии магния передают энергию. Данный микроэлемент отвечает за сокращения мышц. Кроме этого, он стимулирует ферментативную деятельность, а также «успокаивает» напряженные нейроны.
Так зачем магний Б6 при беременности назначают? Отметим, что эти два микроэлемента принимают участие в метаболическом процессе и деятельности нервной системы. Кроме этого, витамин В6 упрощает проникновение (на клеточном уровне) микроэлемента в ткани, а также стимулирует всасывание магния стенками кишечника.
Как правило, ощутимую нехватку этого микроэлемента вызывают следующие факторы:
- Хронический пиелонефрит.
- Полиурия. В таком случае организм теряет магний в процессе выделения крайне больших объемов мочи.
- Прием диуретических средств.
- Врожденное расстройство обмена веществ. Из-за этой патологии практически не поглощает кишечник магний из пищи.
- Алкогольная зависимость, голодание или же некачественное, несбалансированное питание. По этим причинам магний в организм поступает в очень малых объемах.
- Такие патологии, как свищи в желудочно-кишечном тракте, хронический понос, гипопаратиреоидизм, нарушают всасывание микроэлемента в пищеварительном тракте.
Во время вынашивания малыша потребность в магнии усиливается в несколько раз. Это же касается и таких периодов в жизни человека, когда он испытывает сильный стресс или сильное напряжение (умственное или же физическое).
Зачем принимают препарат? Норма содержания магния в организме
Для чего магний Б6 при беременности? С момента наступления беременности потребность в таком элементе возрастает в несколько раз. Дабы организм ни в чем не нуждался, назначают различные витамины, БАДы. Практические всегда прописывают на весь период беременности магний Б6 при беременности, а в третьем триместре препарат особенно необходим.
В организме у беременной в норме содержание магния варьируется в пределах от 0,8 до 1 ммоль/л. Если же микроэлемента недостаточно (то есть его меньше 0,4 ммоль/л), то увеличивается риск возникновения осложнений. К ним относятся:
- роды раньше срока;
- ломота в поясничном отделе;
- гипертонус матки;
- спастическое состояние сфинктеров кишечника, желчного пузыря, а также желудка;
- тремор;
- нервные тики;
- стрии на коже;
- судороги в мышцах
Самым тяжелом осложнением является эклампсия. В таком состоянии будущую маму мучают обмороки, гипертензия и судороги. Кроме этого, из-за хронического дефицита у беременной могут возникнуть проблемы в работе органов пищеварения, сердечно-сосудистой системе, а также в ЦНС.
Самые первые признаки неполадок на фоне недостатка данного элемента следующие:
- постоянную усталость;
- провалы в памяти;
- вспыльчивость;
- безразличие ко всему вокруг;
- безосновательное беспокойство.
Показания к применению средства при беременности
Так для чего назначают магний Б6 при беременности? Далее выделим абсолютные показания. К ним относятся:
- издерганность;
- учащенный сердечный ритм;
- отсутствие нормального сна;
- наличие проблем с засыпанием;
- боли в икроножных мышцах;
- резкие перепады настроения;
- спазмы в икроножных мышцах;
- парестезия мягких тканей;
- болезненные спазмы в кишечнике или желудке;
- чувство изнеможения;
- необходимость предупредить развитие дефицита магния, если он усиленно выводится из организма по различным причинам (прием диуретиков, хронический пиелонефрит и прочее).
Инструкция по применению таблеток «Магний Б6» при беременности
Производитель уверят, что препарат безопасен для всех, в том числе и для беременных и плода. Но все равно в инструкции указано, что его можно применять только по назначению врача.
Кратковременно назначают прием витаминов при их нехватке. Также часто «Магний В6» прописывают на ранних сроках с целью профилактики тонуса матки. После завершения экспресс-курса доктор решает, если смысл принимать препарат дальше.
В инструкции по применению таблеток «Магний Б6» указано, что точную дозировку назначает врач. Но рекомендованная доза составляет 2 таблетки 3 раза в день. Принимать препарат стоит с едой. Разжевывать таблетку нет необходимости, ее следует целиком проглотить, запив несколькими глотками кипяченой воды.
А сколько пить при беременности «Магний Б6 форте»? Принимать препарат стоит по такой схеме: по 1 таблетки трижды в день. Если вы приобрели раствор в ампулах, то на сутки нужно 3 штуки.
Бывает так, что во время беременности женщина по показаниям уже принимаете железо и кальций. В таком случае лучше не принимать одновременно и «Магний В6», так как снижается способность организма поглощать этот элемент. Если есть острая необходимость в нем, то врач должен скорректировать дозировку с учетом остальных средств, которые назначены будущей маме.
Сколько принимать препарат при беременности, дабы на долгое время оставалось хорошее самочувствие у женщины? Обычно терапия долгая. Некоторые пациентки приминают «Магний В6» до родов. Длительность терапии зависит от того, насколько выражены признаки дефицита магния, а также от состояния будущей матери.
Средняя продолжительность терапевтического курса составляет от 3 до 4 недель, а профилактического – 2 – 3 недели.
Передозировка препаратом и возможные побочные эффекты
Мы уже выяснили, для чего магний Б6 при беременности. Теперь же поговорим про передозировки. Перенасыщенность микроэлементом возможна только лишь при почечной недостаточности. В таком случае магний начинает накапливать в почках. Возникает при передозировке рвота, тошнота, головокружения и слабость.
Побочные эффекты следующие:
- тошнота
- ощущение «мурашек» на коже;
- онемение конечностей;
- аллергия;
- абдоминальные боли;
- повышенное выделение газов;
- приступы рвоты;
- диспепсические расстройства;
- Противопоказания к применению.
Препарат зарекомендовал себя как безопасное средство. Но в некоторых случаях от него все же стоит отказаться. Не назначают магний В6, если у женщины есть одна из следующих патологий:
- патологическая реакция на фруктозу;
- почечная недостаточность;
- аллергия на компоненты в составе добавки.
Чем заменить препарат?
У всех лекарств есть свои аналоги. Это не является исключением. Какой можно аналог «Магния Б6» при беременности применять? Можно использовать препараты, которые имеют похожее действие. Итак, заменить препарат можно «Магвитом», «Магнелисом В6», «Витрум Маг», «Магнерот» и другие.
Отзывы потребителей о препарате
Большинство женщин хорошо отзываются об этом препарате. Как правило, на него нет никаких нареканий. Люди отмечают высокую эффективность, быстрое действие. Беременные отмечают, что таблетки помогли справиться с излишней нервозностью, стрессом, вегето-сосудистой дистонией, раздражительностью. Также препарат помогает устранить головную боль, усталость, мышечные спазмы и судороги.
Врачи говорят, что целесообразнее «Магний В6» назначать именно беременным, так как препарат снижает риск самопроизвольного аборта. Также он приводит в норму артериальное давление будущей матери, ликвидирует в краткие сроки гипертонус матки.
Небольшое заключение
Теперь вы знаете, для чего магний Б6 при беременности, как он действует на организм женщины в положении. Надеемся, что эта информация была вам полезна!
Каждая женщина должна заботиться о состоянии своего здоровья, особенно в период беременности. Именно из-за недостатка микроэлементов и витаминов в организме будущей мамы наблюдается усталость, раздражительность, плохое самочувствие. Недостаток необходимых веществ может негативно отражаться на внутриутробном развитии ребенка и на течении самой беременности, вызывая риски невынашивания.
Довольно часто при угрозе выкидыша женщине назначают комплекс витаминов Магне В6 при беременности. Для большинства будущих мам важно знать, что собой представляет данный препарат и для чего его нужно принимать.
Какова роль магния в организме, и чем опасен его дефицит при беременности?
Человеческий организм испытывает ежедневную потребность в магнии, особенно при беременности. Данный микроэлемент способствует нормализации процессов обмена и межклеточного синтеза, что благотворно отражается на самочувствии женщины, нормализует взаимодействие нервных импульсов, снижает напряжение и уменьшает мышечный тонус. Гинекологи практикуют назначение препаратов с магнием при тонусе и спазмировании матки.
Магний способствует транспортировке генетического сырья от родителей малышу, поэтому его нужно применять во время планирования. Когда же зачатие произошло, данный микроэлемент необходим для формирования детского организма и плаценты. Участвуя в клеточном строительстве и обменных процессах, магний поддерживает полноценное функционирование плаценты с момента ее формирования и до появления малыша на свет.
При его нехватке в женском организме велика вероятность прерывания беременности. Для зародыша в процессе закладки и развития органов и систем нехватка этого элемента способна привести к их патологическим изменениям, в том числе к замиранию и недоразвитию плода.
Как определить, что в организме не хватает магния?
В период беременности организм малыша развивается и формируется достаточно быстро. Все важные витамины и микроэлементы он берет от матери. Несвоевременное их восполнение приводит к недомоганиям.
При снижении количества магния в крови женщины у нее наблюдаются следующие симптомы:
- Мышечные спазмы. Недостаток магния провоцирует спазмирование и тонус тканей мышц. Беременные ощущают окаменение в нижней части живота или тянущую боль. У многих также отмечаются болезненные ощущения в поясничном отделе, маточный тонус, икроножные судороги, онемение конечностей. При несвоевременном принятии соответствующих мер эти симптомы на ранних сроках провоцируют выкидыш, а на поздних способны вызвать преждевременные роды.
- Ухудшение психологического и эмоционального состояния. Беременность всегда является стрессом для организма, поэтому он старается подстроиться под происходящие с изменения. Особенно остро реагирует на них нервная система, т.к. в данный период будущую маму не покидают чувство тревоги за своего ребенка, а также переживания о благополучном вынашивании и родоразрешении. При недостаточном количестве магния психологическое состояние мамы значительно ухудшается. При этом отмечается повышенная раздражительность, резко меняющееся эмоциональное состояние, потеря сна, беспричинная тревожность.
- Нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы. Дефицит магния негативно сказывается на ее работе. При его низком показателе в крови происходит нарушение обменных процессов, сердце не может правильно функционировать из-за спазмов сердечной мышцы. Вследствие этого нарушается отток крови. У беременной повышается давление, у некоторых на этом фоне возникают головокружения или головная боль. Женщины отмечают появление аритмии (учащенного сердцебиения), чувствуют боль в области сердца. Многие сталкиваются с отечностью конечностей, особенно ног. У беременных также наблюдается обострение чувствительности к перепадам температур, чаще всего – к холоду. При нарушении кровотока женщины не могут согреться, у них все время мерзнут руки и ноги даже летом.
- Нарушение работы органов ЖКТ. Зачастую беременных с дефицитом магния мучают постоянные запоры. Эта проблема связана с нарушением перистальтики кишечного тракта. Неправильное сокращение стенок кишечника вызывает застой каловых масс, что впоследствии приводит к запорам, геморрою и трещинам заднего прохода.
Особенности питания при недостатке магния
Зачем при нехватке Mg препараты назначают одновременно с витамином B6 (пиридоксином)? Учитывая, что он в большей степени всасывается отделом тонкого кишечника и усваивается лишь на 35%, одновременное его применение с витамином Б6 значительно увеличивает данный показатель.
Значительный дефицит магния восполнить одними продуктами питания не получится. Однако в профилактических целях можно употреблять бананы, зелень (петрушку, базилик, фенхель, укроп, салат, лук), тыквенные и кунжутные семена, какао, бобовые, орехи, отруби, из круп лучше подойдут гречка и овсянка. Большое количество магния накапливается в зелени, а также в зеленых фруктах и овощах. Их постоянное добавление в рацион может предупредить снижение магния в организме.
Будущим мамам следует внимательно относиться к состоянию своего здоровья, правильно питаться и больше отдыхать. Злоупотребление кофейными и газированными напитками, алкоголем, сладкими кондитерскими изделиями не только не принесет пользы, но и поспособствует снижению уровня магния. Одновременное применение магния с кальцием значительно ухудшает усваиваемость первого. К его значительной потере могут привести:
- хронические заболевания эндокринной и сердечно-сосудистой систем;
- постоянные стрессовые ситуации и переутомление;
- прием лекарств, содержащих соли кальция.
Показания к назначению препаратов с магнием и витамином B6 при беременности
Mg B6 может назначаться при подготовке к беременности, дефиците микроэлементов и в целях профилактики. Препарат показан, если на ранних сроках у женщины наблюдается тонус матки, который чаще всего приводит к самопроизвольным абортам. Иногда женщины пьют его всю беременность от зачатия до родов. Магний с витамином B6 при беременности также назначают при явно выраженном дефиците микроэлемента у женщин, страдающих психоэмоциональными нарушениями (повышенной плаксивостью, тревожностью, бессонницей), либо по показаниям клинического анализа крови.
Магний для беременных назначается в составе комплексной терапии исключительно врачом. Суточную дозировку он подберет индивидуально, изучив потребности в приеме препарата, состояние женщины и особенности течения беременности.
Инструкция по применению с дозировками, длительность приема во время беременности
На сегодняшний день гинекологи отдают предпочтение двум препаратам, содержащим достаточное количество магния и в то же время безопасным для кормящих мам и женщин в положении – это Магне B6 и Магне B6 Форте. Действующими веществами выступают витамин B6 в виде гирдохлорида пиридоксина и дигидрат лактата магния. Отличия между препаратами заключаются лишь в концентрации активных и дополнительных веществ.
Доза активного компонента в Магне B6 форте увеличена вдвое, что способствует более высокой усваиваемости магния (90%). Использование препарата Магне B6 позволяет усвоить лишь 50% содержащегося вещества. Реализуются данные средства в аптеках в виде ампул и таблеток. Согласно инструкции по применению, суточное количество потребляемого магния не должно превышать 6-8 таблеток. Разовая доза составляет 2 таблетки, они принимаются трижды в день во время еды с одинаковыми интервалами.
Магний также продается в упаковках по 10 ампул. Лекарство имеет коричневый цвет и карамельный запах. Препарат назначается в количестве от 2 до 4 ампул в сутки с одинаковыми интервалами. Перед приемом раствор необходимо развести в стакане прохладной кипяченой воды. Какой препарат принимать (в форме таблеток или раствора) и сколько его пить, устанавливает только врач в индивидуальном порядке.
Курс лечения согласно инструкции составляет 2-3 месяца. Однако в зависимости от протекания беременности и здоровья женщины при необходимости длительность терапии может варьироваться в большую и меньшую стороны. Перед приемом необходима обязательная консультация специалиста.
Когда препараты с магнием противопоказаны беременным?
Обычно Магний с пиридоксином (В6) переносится хорошо. Если следовать терапевтической схеме, побочные эффекты, как правило, не возникают. Однако Магне В6 не назначается при:
- индивидуальной непереносимости;
- сахарном диабете;
- гипервитаминозе пиридоксина;
- непереносимости лактозы;
- почечной недостаточности;
- избытке магния (гипермагниемии);
- применении лекарственных средств с кальцием (их следует принимать в разное время) (подробнее в статье: какой препарат с кальцием лучше принимать при беременности?).
Лучшие средства с магнием и В6 для беременных и их особенности
Применение любых аптечных препаратов должно быть согласовано с лечащим врачом, особенно в период беременности. При обнаружении дефицита магния женщина должна пройти лечение, чтобы восполнить его запасы. Лучшими средствами, применяемыми при беременности, являются:
- Магне B6 и Магне B6 Форте (подробнее в статье: чем отличается Магне В6 Форте от Магне В6?). Не рекомендуется применять с кальцием. Выпускается в виде таблеток и ампул с раствором.
- Магнетаб. Белорусский аналог Магне B6.
- Магний + В6. Венгерский препарат. Выпускается в таблетках без рецепта.
- Магникум. Производится в Украине.
- Магнефар. Производит польская компания Биофарм.
Данные средства имеют практически идентичный состав, различаются лишь концентрацией активных и вспомогательных веществ. Если назначенное средство по каким-либо причинам не подошло, не стоит самостоятельно приобретать аналогичные препараты. Подбирать эффективный препарат, курс лечения и дозировку должен только врач во избежание нежелательных последствий.
Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »