Лечение головной боли при беременности 2 триместр

Лечение головной боли при беременности 2 триместр thumbnail

Головная боль при беременности
Головная боль — это состояние, которое невозможно терпеть, поэтому многие люди предпочитают решать проблему при первых признаках её появления, выпив болеутоляющую таблетку. Однако, что же делать беременным женщинам, которым приём большинства аптечных лекарств противопоказан. Давайте попробует разобраться в этом вопросе, рассмотрев ключевые моменты в статье.

Причины возникновения головных болей

Прежде чем решать, как бороться с головной болью, следует выяснить, из-за чего она возникла.
Головная боль при беременности

Специалисты называют ряд причин, которые могут её вызвать приступы у беременных женщин:

  • стресс, переживание, эмоциональные всплески, так же как усталость, переутомление и недосып, могут провоцировать начало головной боли;
  • гормональные изменения. Действие гормонов на все системы и органы женского организма во время вынашивания малыша очень значительно, они повышают тонус сосудов;
  • изменения артериального давления. В первом триместре у большинства женщин врачи отмечают понижение привычного уровня артериального давления, а в дальнейшем, в конце второго — начале третьего триместров, его значение на тонометре может значительно возрасти;
  • изменение осанки, нагрузка на позвоночник вследствие увеличения размеров живота и веса ребёнка;
  • причиной появления спазмом и болезненных ощущений может служить неудобное положение женщины во время сна;
  • длительное нахождение на ногах во время работы либо пеших прогулок также может спровоцировать боль в затылочной части головы;
  • метеозависимость женщины в положении повышается, беременная может очень сильно реагировать на перепады температуры, изменение давления, осадки и др.;
  • начало действия вирусной инфекции может вызвать боль в голове, которая будет одним из первых симптомов начала заболевания.

Важно! Если женщина страдала от мигрени до наступления беременности, то приступы головной боли могут отмечаться и во время вынашивания малыша.

Лечение

Для устранения болезненных ощущений беременной женщине не рекомендуют применять аптечные лекарственные препараты, однако наблюдающий её врач может разрешить приём некоторых препаратов, если польза для матери превышает риск их воздействия на малыша.

Какие таблетки можно пить от головной боли

Анализируя самые популярные аптечные средства, утоляющие головную боль, давайте разберём, какие из них разрешены во время беременности, а какие не следует приобретать.
Таблетки при беременности
Существует так называемый зелёный список медпрепаратов, которые беременным женщинам разрешено принимать после консультации с лечащим врачом, если у нее болит голова. В него входят:

  • Парацетамол — противовоспалительный препарат быстрого действия. Максимально допустимая доза составляет 6 таблеток в сутки, не более 3 дней. Так, в аптеке можно приобрести Эффералган, Панадол или Парацетамол;
  • Но-шпа — спазмолитик с основным действующим веществом дротаверином. Действует быстро, допускается доза 300–400 мг в сутки 2–3 дня.

Нурофен с основным действующим веществом можно принимать в первом и втором триместре беременности, далее от этого препарата стоит воздержаться, поскольку он может негативно повлиять на развитие плода и тонус матки.

Важно! Препараты, содержащие ацетилсалициловую кислоту, к примеру, Аспирин и Цитрамон, строго запрещены во время беременности.

К запрещённым препаратам можно отнести популярные:

  • Анальгин;
  • Баралгин;
  • Спазмалгон;
  • Эрготамин;
  • Триптан;
  • Амигрен и др.

Спазмалгон
Они могут негативно повлиять на внутриутробное развитие малыша, а также отрицательно сказаться на состоянии здоровья будущей матери.

Народные средства

Народная медицина имеет свои способы борьбы с головной болью во время беременности. Прежде всего, женщине следует прилечь и расслабиться, постараться отдохнуть, возможно, вздремнуть. Далее она может съесть продукты или выпить напитки, которые существенно могут повлиять на её состояние и устранить головную боль.

Важно! На головную боль беременной может повлиять её завтрак, обед и ужин. Так, существуют продукты питания, которые могут спровоцировать начало головной боли. К ним относят: шоколад, натуральный кофе, орехи, твёрдый сыр, копчёности, а также консерванты — глутамат натрия, аспартам, нитраты.

Давайте рассмотрим некоторые из них:

  • тыквенные семечки. Они богаты содержанием природного магния, который используется в изготовлении многих обезболивающих препаратов. Кроме того, это замечательный и полезный продукт, в котором есть цинк и фосфор, влияющие на зрение и хорошую работу нервной системы;
  • картофель и банан. Это лидеры по содержанию калия, который помогает снимать спазм;
  • кунжутные семена имеют много кальция и молниеносно утоляют голод, который может стать причиной головной боли у беременной женщины;
  • имбирь — широко известное противовоспалительное средство, а тёплый имбирный чай, благоприятно подействует на нервную систему, иммунитет и снимет усталость;
  • миндаль хорошо справляется с мигренью, а всё благодаря магнию и витамину В2;
  • травяной чай или отвар из валерианы, мелиссы, шиповника, ромашки;
  • горячий чай или сладкая конфета позитивно влияют на состояние женщины, страдающей от мигрени;
  • хорошо, если у беременной есть возможность прилечь и сделать прохладный компресс на височную, лобную и затылочную часть головы.

Компресс на голову

Меры профилактики

Образ жизни беременной женщины должен быть таким, чтобы она не чувствовала чрезмерного нервного напряжения, физического переутомления, не испытывала чувство голода. Соблюдение простых правил поведения поможет сохранить здоровье, хорошее самочувствие и настроение.

Так, для профилактики головной боли, врачи рекомендуют:

  • правильно организовать день, отведя достаточное количество времени, не менее 8 часов в сутки, на сон и отдых;
  • хороший матрас и качественное спальное место. Положение позвоночника во время отдыха очень важно для самочувствия женщины в положении, поскольку нагрузка на него возрастает значительным образом, и ему требуется полноценный отдых. Кроме того, это поможет избежать защемления нервных окончаний, что часто становится причиной недомоганий;
  • прогулки на свежем воздухе, лучше, если это будут регулярные пешие вылазки в ближайший парк;
  • хорошее, полноценное питание и соблюдение питьевого режима, особенно в летний период. Однако это не означает, что есть надо за двоих или троих. Беременная должна есть небольшими порциями, но не страдать от чувства голода, которое может спровоцировать головную боль и тошноту;
  • создание хорошего настроения — прослушивание любимой музыки, просмотр интересных кинофильмов, общение с друзьями.
Читайте также:  Беременности 6 месяцев как ребенок выглядит

Беспеременная женщина смотрит фильм
Следует избегать слишком больших скоплений людей в небольших помещениях, где беременной может быть душно, а также следить за тем, чтобы вокруг не было курильщиков, ведь пассивное курение не только может спровоцировать спазмы и приступы головной боли, но и негативно повлиять на развитие будущего малыша.

Важно! Беременной с головной болью срочно надо к врачу, если она не проходит длительное время; болевые ощущения наступают сразу после длительного отдыха; наряду с болью отмечается нарушение зрения, слуха, речи, чувствительности; мигрень сопровождается изменениями артериального давления.

Головная боль при беременности может возникать по многим причинам, и женщина должна держать под контролем своё самочувствие и консультироваться с врачом. Однако такие профилактические меры, как хороший и полноценный отдых, правильное питание и питьевой режим, помогут устранить и не допустить плохого самочувствия.

Источник

Головная боль при беременности во 2 триместре может возникать при усталости и нервном напряжении, гормональных перестройках и скачках артериального давления. Однако, острые приступы нуждаются в более детальной диагностике. Они могут указывать на нарушение кровообращения головного мозга и опасные нарушения, которые без лечения отразятся на здоровье женщины и плода. Врачи Клинического Института Мозга предупреждают: важно следить за самочувствием, вести здоровый образ жизни и полноценно отдыхать в период беременности. При головных болях, слабости и других тревожных симптомах следует обратиться к специалисту.

Причины головной боли при беременности во 2 триместре

Головная боль при беременности во втором триместре ‒ это следствие как нормальных, так и патологических изменений. Она периодически проявляется и у здорового человека, в связи со стрессами, усталостью, недостатком сна и большими промежутками между приемами пищи. Однако, острые приступы, которые влияют на привычный график, и слишком частая головная боль могут быть признаками опасных заболеваний.

Головная боль напряжения

Наиболее частая разновидность ‒ это головная боль напряжения. Она чаще симметричная, давящая, распространяется на всю поверхность головы. Ее основная причина ‒ спазм сосудов и ухудшение кровообращения головы. Боль слабая или умеренная, может продолжаться от нескольких минут до нескольких часов. Симптомы часто усиливаются в конце дня и проходят после сна.

Головные боли напряжения возникают по следующим причинам:

  • хроническая усталость при физических либо умственных нагрузках;
  • мышечные спазмы в области шеи;
  • последствия старых травм или искривления шейного отдела позвоночника, что приводит к неравномерной нагрузке на мышцы;
  • стрессы.

Головная боль напряжения не представляет опасности для здоровья матери и ребенка. При ее проявлении рекомендуется отдых, также хорошо помогает массаж. Важно уделять внимание физической активности и пешим прогулкам ‒ они позволяют поддерживать мышцы в тонусе и способствуют насыщению клеток кислородом.

Кластерные боли

Кластерные боли головы при беременности во 2 триместре ‒ это острые приступы, которые проявляются без видимой причины. Они быстро проходят, но отличаются настолько высокой интенсивностью, что представляют опасность для здоровья. Болезненность распространяется на всю поверхность головы. Приступ продолжается не более 5‒10 минут, а затем в течение еще нескольких часов беспокоят ноющие головные боли, менее интенсивные.

Кластерные боли могут сопровождаться дополнительными симптомами:

  • затрудненное дыхание;
  • покраснение кожи, потоотделение;
  • общая слабость;
  • опущение верхнего века и повышение чувствительности к свету.

Кластерные боли диагностируются редко. Они возникают без определенной причины, но их можно определить по характерным симптомам. Первый из них ‒ высокая интенсивность, которая не позволяет заниматься повседневными делами. Вторая особенность ‒ приступы возникают с выраженной периодичностью. Они начинаются каждый день в определенное время, чаще в межсезонье.

Мигрени при беременности во 2 триместре

Мигрень ‒ один из наиболее распространенных видов головной боли при беременности во 2 триместре. Она может быть связана с изменением гормонального фона, напряжением и стрессами, погодными условиями и другими факторами. В период беременности она часто проявляется без видимых причин. У многих приступ можно определить заранее по «ауре» мигрени ‒ характерным признакам, которые проявляются непосредственно перед обострением головной боли:

  • тошнотой, расстройством пищеварения;
  • повышенная чувствительность нервной системы, в том числе обострение реакции на свет, звуки и запахи;
  • снижение чувствительности кожи лица и конечностей;
  • ухудшение слуха и зрения, появление шума в ушах и темных кругов перед глазами.
Читайте также:  Скарлатина и беременность на поздних сроках

Женщины чаще обращаются с жалобами на частые мигрени, а в период беременности головная боль возникает намного чаще. Приступ продолжается в течение нескольких часов, а слабая болезненность может сохраняться несколько дней. У каждого пациента выделяются определенные факторы, которые могут спровоцировать мигрень. Это могут быть определенные запахи, погодные условия, физическая усталость либо стрессы. Избавиться от головной боли можно с помощью обезболивающих препаратов, но не менее важен полноценный отдых и эмоциональное равновесие.

Изменение гормонального фона

Головные боли при беременности во втором триместре часто спровоцированы изменением гормонального фона. В этот период начинается синтез гормонов плаценты ‒ нового органа, который используются для питания и кровоснабжения плода. Кроме того, ее клетки продуцируют гормоны, необходимые для подготовки организма матери к родам.

  • Прогестерон ‒ синтезируются желтым телом, необходим для подготовки организма к беременности и для угнетения работы иммунной системы. Это препятствует отторжению плода организмом. Однако, возрастание его уровня в крови вызывает ухудшение самочувствия, снижение артериального давления и головные боли.
  • Эстрогены ‒ гормоны, которые образуются плацентой. Они провоцируют рост матки и подготавливают организм к родам. В крови они также провоцируют снижение артериального давления, но могут спровоцировать приступ головной боли.
  • Хорионический гонадотропин и соматомаммотропин ‒ также гормоны плаценты. Их концентрация увеличивается во втором триместре беременности, что может вызвать болезненные ощущения и ухудшение самочувствия.

Второй триместр беременности ‒ наиболее спокойный период. Организм уже успевает адаптироваться, при этом удается сохранять нормальный режим физической активности. Симптомы раннего токсикоза к этому времени проходят, поэтому в норме самочувствие улучшается. Если болит голова во 2 триместре беременности, а особенно если симптомы обостряются ‒ следует обратиться к врачу для более детального обследования.

Гестоз

Гестозом называется симптомокомплекс, который представляет собой поздний токсикоз. Если в начале беременности эти симптомы входят в пределы нормы, то во втором и третьем триместре они требуют более детальной диагностики. Частота возникновения гестоза составляет от 10 до 30%. Он представляет собой интоксикацию организма при нарушении выведения продуктов метаболизма. К факторам риска относятся хронические заболевания почек и печени, сердца и сосудов, а также генетическая предрасположенность и вредные привычки, в том числе до беременности.

Существует несколько стадий гестоза, которые отличаются по степени тяжести и клиническим проявлениям:

  • водянка ‒ единственным симптомом остаются отеки;
  • нефропатия беременных ‒ связана с почечной недостаточностью, проявляется отечностью, появлением белка в моче и повышенным артериальным давлением;
  • преэклампсия ‒ нарушение работы головного мозга, повышение внутричерепного давления и острые головные боли, перепады настроения;
  • эклампсия ‒ острая интоксикация, которая влияет на работу центральной нервной системы.

Наиболее тяжелая форма гестоза ‒ эклампсия. Она протекает с поражением нервной системы, а перед этим наблюдаются отеки конечностей, почечная и печеночная недостаточность. Лечение проводится в стационарных условиях. Состояние опасно для жизни и здоровья, поэтому наибольшее внимание уделяется поддержанию работы почек, печени, сердечно-сосудистой системы.

Повышение артериального давления

Гипертония ‒ одна из причин, почему во втором триместре беременности болит голова. Повышение артериального давления провоцирует постоянные головные боли, нарушение кровоснабжения мозга и конечностей, снижение скорости обменных процессов. Приступ проявляется острой головной болью, которая распространяется на виски и всю окружность головы, а также нарушением сердечного ритма, тошнотой, ухудшением слуха, зрения и координации движений.

Выделяют две основные разновидности гипертензии у беременных:

  • хроническая ‒ беспокоит еще до беременности и сохраняется в течение первого триместра, далее ее проявления становятся более выраженными;
  • гестационная ‒ возникает во втором или третьем триместре и уменьшается после родов, часто сопровождает много плодную беременность.

Гипертония ‒ это опасное состояние, которое необходимо купировать системным приемом медикаментов, а также специальной диетой. В домашних условиях важно регулярно измерять показатели и фиксировать их, чтоб иметь возможность отследить динамику роста и снижения давления в течение беременности. Состояние представляет опасность для здоровья матери и плода, поскольку вызывает ухудшение маточно-плацентарного кровообращения. В результате увеличивается риск развития гестоза беременной и гипоксии плода.

Снижение кровяного давления

Гипотония ‒ не менее опасное состояние, при котором нарушается кровоснабжение головного мозга и конечностей, а также ухудшается питание плода. Давящая головная боль ‒ один из характерных симптомов этого состояния. Также могут проявляться следующие нарушения:

  • общая слабость, ухудшение координации движений;
  • частое сердцебиение;
  • онемение пальцев рук и ног, снижение чувствительности кожи лица;
  • бледность кожи и слизистых оболочек, при резком снижении давления может проявляться их синюшность.

Одна из причин гипотонии ‒ это возрастание плацентарных гормонов в крови. В норме они регулируют показатели кровяного давления при его повышении. При хронической гипотонии, которая проявляется и до беременности, они могут спровоцировать ухудшение самочувствия.

Читайте также:  При беременности болит зуб что можно пить

Анемия

Анемия ‒ это патологическое состояние, которое характеризуется снижением концентрации гемоглобина в крови и уменьшением количества эритроцитов. Она часто проявляется во время беременности, поскольку в этот период возрастает потребность организма в железе ‒ основном элементе, который используется для образования гемоглобина. Так, именно железодефицитная анемия чаще проявляется в период беременности.

Анемия сопровождается постоянной головной болью, общей слабостью, ухудшением самочувствия, бледностью кожи и слизистых оболочек. При недостатке железа нарушается работа органов и систем, возрастают риски осложнений во время родов. Также существует опасность развития анемии у плода. При диагностике этого состояния назначаются минеральные комплексы и специальная диета для нормализации уровня железа в крови.

Обострение хронических заболеваний

Во время беременности возможно обострение хронических заболеваний, которые беспокоили ранее. Они могут впервые проявляться во втором триместре, в связи с повышенной нагрузкой на организм в это время. Головная боль ‒ это один из симптомов ряда опасных патологий:

  • хронической почечной недостаточности;
  • нарушения работы печени, в том числе вирусного гепатита;
  • болезней сердечно-сосудистой системы;
  • заболеваний опорно-двигательного аппарата, в том числе межпозвоночных грыж и остеохондроза ‒ во время вынашивания ребенка происходит изменение конфигурации позвоночника и увеличение нагрузки на него.

Врачи Клинического Института Мозга рекомендуют пройти полную диагностику во время планирования беременности и провести лечение хронических заболеваний. Это существенно снизит риски для женщины и ребенка, предотвратит родовые осложнения. Кроме того, важно не терпеть головную боль и своевременно определить ее причины.

Другие причины

Головная боль во втором триместре может и не быть связана с органическими нарушениями. Она периодически возникает и у здорового человека. Слабость, головокружение и болезненные ощущения ‒ типичный признак ряда состояний, с которыми легко справиться без применения медикаментов:

  • физическая усталость ‒ во втором триместре многие женщины продолжают работать и вести активный образ жизни, но уже рекомендуется уменьшать нагрузку и следить за самочувствием;
  • неправильное питание ‒ в период беременности повышается потребность в питательных веществах, витаминах и микроэлементах, поэтому голодание и большие промежутки между приемами пищи приносят вред здоровью;
  • перемены погодных условий и атмосферного давления ‒ могут вызывать приступы гипертонии либо гипотонии;
  • стрессовые ситуации ‒ один из наиболее частых провоцирующих факторов для развития мигрени.

В период беременности важно полностью отказаться от вредных привычек. Курение и употребление алкоголя вызывают ухудшение плацентарного кровообращения. Кроме того, головные боли могут быть вызваны длительным пребыванием в неудобном положении, усталостью и другими факторами.

Методы диагностики

Для определения причины головной боли во время беременности назначается комплекс обследований. Первый этап ‒ это консультация невролога, которая включает исследование рефлексов. По результатам осмотра и первичной диагностики назначаются дополнительные анализы:

  • общий анализ крови ‒ указывает на повышение уровня лейкоцитов в крови при воспалительных процессов, снижение количества эритроцитов при анемии;
  • биохимический анализ крови ‒ покажет недостаток либо избыток важных микроэлементов, что может приводить к проявлению головной боли;
  • дополнительные исследования крови ‒ назначают для определения газового состава крови, гормональный состав и другие показатели;
  • МРТ ‒ во втором триместре этот метод может использоваться для оценки состояния головного мозга и внутренних органов, но по возможности его переносят на время после родов;
  • УЗИ ‒ один из основных способов обследования внутренних органов и сосудов.

Врачи Клинического Института Мозга рекомендуют пройти обследование, если головная боль проявляется слишком часто либо с высокой интенсивностью. Кроме того, важно определить причину головной боли, которая не возникала ранее. Дополнительные симптомы (тошнота, головокружение, ухудшение координации движений) также должны стать поводом для диагностики.

Лечение головной боли

Беременным во 2 триместре от головной боли можно принимать не любые препараты. Важно правильно рассчитать дозировку, чтобы не превысить максимально допустимое количество действующего вещества, безопасное для нормального развития плода. Однако, в первую очередь важно обеспечить полноценный отдых, избегать стрессовых ситуаций и соблюдать принципы правильного питания.

При сильной головной боли врач может назначить лекарственные средства, которые можно принимать в домашних условиях. К ним относятся:

  • нестероидные противовоспалительные средства (Ибупрофен, Мелоксикам и другие) ‒ они снимают боль и воспаление, но могут оказывать отрицательное воздействие на состояние желудочно-кишечного тракта;
  • анальгетики (обезболивающие препараты) ‒ помогают купировать приступы острой боли (Анальгин, Цитрамон, Парацетамол);
  • другие группы препаратов, в том числе миорелаксанты и антидепрессанты ‒ применяются только по назначению врача.

В Клиническом Институте Мозга есть все условия для диагностики и лечения головной боли, в том числе во втором триместре беременности. Центр оборудован аппаратурой для комплексного обследования, благодаря чему есть возможность поставить точный диагноз. Лечение проводится в амбулаторных или стационарных условиях, в зависимости от причины головной боли, тяжести заболевания и других факторов.

Источник: https://www.neuro-ural.ru/patient/dictonary/ru/g/golovnaya-bol-na-2-trimestre-beremennosti.html

Если у Вас есть вопросы по проблеме, Вы можете задать их нашим специалистам онлайн: https://www.neuro-ural.ru/patient/consulting/

Источник