Компрессионное белье при беременности как носить
Рейтинг: Нет рейтинга
Компрессионное белье для беременных можно носить не только на протяжении всего срока беременности, но и в первые месяцы после родов. Врачи рекомендуют носить такой вид одежды женщинам, предрасположенным к проблемам с сосудами ног и страдающим от болей, отеков, судорог и варикозным расширением вен.
Последнее может иметь серьезные последствия, особенно во время вынашивания плода: в ряде случаев при варикозе во время беременности может развиться тромбофлебит, в запущенных случаях возможны внутренние кровотечения.
Компрессионное белье и его виды
Компрессионное белье относится к медицинскому трикотажу и изготавливается из специальных гипоаллергенных материалов. Такая одежда помогает предотвратить застой крови в венах за счет правильного распределения давления на стенки сосудов.
Существуют разные виды и классы компрессионного белья, и определенные виды таких изделий можно приобрести только по рецепту врача в специализированных торговых точках.
В большинстве случаев можно обойтись бельем первого и второго классов, которые часто выполняют исключительно профилактическую роль. Всего существует четыре класса компрессионного белья:
- IV класс – предназначен для устранения сильных отеков, возникающих при нарушениях лимфотока.
- IIIкласс – рекомендуется флебологами при тяжелой венозной недостаточности.
- IIкласс – наиболее распространенное белье для лечения варикоза и тромбофлебита в период беременности.
- Iкласс – такое белье можно носить при появлении болей, отеков и заметном увеличении вен на ногах, что может служить первым признаком развивающегося варикоза.
Белье каждого класса также делится на виды. В этом плане выбор делается в зависимости от того, с какой областью ног возникают проблемы:
- Компрессионные гольфы – используются при появлении болей и сосудистых «звездочек» в области от колена и ниже.
- Чулки – наиболее распространенный вариант, так как наряду с эффективностью такое белье смотрится эстетичнее, чем гольфы.
- Компрессионные колготки – полностью покрывают ноги, а также частично захватывают живот, что может доставить неудобства на поздних сроках беременности, поэтому при покупке такого белья важно правильно подобрать размер и обратить внимание на дорогие модели известных производителей, которые используют эластичные и качественные материалы.
Альтернативой таких трикотажных изделий служит эластичный компрессионный бинт, который можно найти в свободной продаже, но такое изделие целесообразно использовать при локальных проблемах на небольших участках.
Показания для ношения компрессионного белья при беременности
В качестве профилактического средства во время беременности можно носить компрессионное белье I и II классов, но при этом существует ряд показаний, при которых ношение такого белья желательно и даже обязательно:
- тромбозы;
- судороги в икрах;
- усталость и отеки ног в конце дня;
- хроническая венозная недостаточность;
- постоянные боли в мышцах ног;
- варикоз;
- сосудистые звездочки.
Компрессионное белье помогает избавиться от этих проблем и даже предотвратить их появления, если использовать его при первых признаках перечисленных заболеваний и нарушений. Лечебный эффект белья достигается за счет постоянного давления на сосуды. Как следствие – кровь начинает активно циркулировать и ткани получают больше питательных веществ и достаточное количество кислорода.
Также специалисты настаивают на использовании компрессионного белья непосредственно во время родов: это позволяет снизить риск разрыва сосудов от чрезмерного напряжения.
Какое компрессионное белье для беременных правильно выбирать
При выборе белья I класса можно обойтись без консультации с врачом, во всех остальных случаях лучше согласовать приобретение такой одежды с флебологом. Помимо рекомендаций специалиста стоит помнить об основных правилах выбора компрессионного белья:
- На разных сроках беременности необходимо использовать разные виды белья. Так, на ранних сроках можно пользоваться любыми видами такой одежды в зависимости от предпочтений и предписаний врача, на поздних сроках лучше использовать чулки или колготки – именно такое белье обеспечивает максимальную защиту сосудов от больших нагрузок.
- Покупать желательно колготки, имеющие специальный эластичный бандаж в области живота. Некоторые модели такого дополнения не имеют, и при их ношении может возникать дискомфорт от чрезмерного давления на живот.
- Если выбор пал на чулки – желательно покупать модели, укомплектованные поясом-корсетом, так как чулки без этого элемента в процессе носки сползают.
Некоторые женщины во время беременности вполне могут обойтись без компрессионного белья, но даже если врач говорит об отсутствии необходимости использовать такую одежду, профилактический трикотаж все же стоит приобрести.
Особенно это касается будущих мам, которые ведут активный образ жизни, регулярно выходят на прогулки или вынуждены совершать частые поездки. В таких случаях можно приобрести белье I и II классов. Такие трикотажные изделия также стоит приобрести при наследственной предрасположенности к варикозу.
Перед покупкой компрессионного белья необходимо ознакомиться с информацией на упаковке. Интерес для потребителя должны представлять две особые отметки: RAL-GZ 387 и Oeko-Tex Standart 10. Первая говорит о том, что белье полностью соответствует установленным стандартам качества, вторая указывает на использование при изготовлении изделий гипоаллергенных материалов.
Лучшие производители компрессионного белья для беременных
Компрессионное белье производят десятки компаний, среди которых далеко не все заслуживают доверия и предлагают потребителям качественную продукцию по доступным ценам. При выборе белья можно руководствоваться его стоимостью: во всех случаях дорогие изделия будут соответствовать требованиям качества и безопасности.
Но при ограниченных финансовых возможностях лучше покупать компрессионное белье от производителей, предлагающих недорогую продукцию высокого качества:
- Relaxsan;
- Venoteks;
- Sigvaris;
- Bauerfeind;
В этом списке только один отечественный производитель – Интекс. Такое белье стоит недорого относительно трикотажа других компаний, но по качеству это белье не сильно уступает швейцарским Sigvaris: стоимость этого компрессионного белья может достигать десятков тысяч рублей.
Такие цены обусловлены использованием высокопрочным материалам, благодаря чему одно изделие можно носить на протяжении всего срока беременности.
Такое же высокое качество гарантирует производитель Relaxsan (Италия), но в данном случае высокие цены объясняются тем, что компрессионное белье эта компания изготавливает только на заказ из дорогих материалов высокого качества.
В среднем ценовом сегменте можно отметить компании Venoteks (США) и ORTO (Испания). Но такие изделия не прослужат весь срок беременности.
Видео о компрессионном белье для беременных
Источник
Большая часть женщин в период беременности страдают от отеков ног и жалуются на тяжесть в ногах. Организм будущей матери выдерживает колоссальную нагрузку в связи с ростом плода.
Увеличивается вес, происходят гормональные колебания, растущая матка давит на крупные сосуды внутренних органов, а из-за давления затрудняется отток крови от ног к сердцу. При этом при ходьбе женщина быстрее устает, ноги болят и ноют, будто после длительной пробежки. Кроме того, будущую маму может беспокоить варикозная болезнь вен, которая обостряется в период беременности и может появиться даже в том случае, если до зачатия варикоз ее не беспокоил.
Подобные симптомы должны стать сигналом для визита к врачу общей практики, который чаще всего направляет беременную женщину к флебологу. Нередко специалисты наряду с медикаментозным лечением рекомендуют будущим мамам носить специальные колготки – компрессионное белье для беременных.
Преимущества компрессионного белья
С отеками и усталостью в ногах боролись еще в Древнем Египте. Именно там появились предпосылки к производству компрессионных колгот и чулок. Египтяне использовали лоскуты ткани и кожи, которыми перематывали ноги и таким образом пытались избавиться от отеков. Также специальное белье помогало и в военном деле – древним воинам было легче ходить пешком, и их ноги не так быстро уставали. С тех пор технологии изготовления компрессионного трикотажа значительно продвинулись вперед, и теперь такое белье делают из современных и качественных материалов.
Женщины, в первую очередь, оценили эффект от ношения компрессионного белья для беременных, которое спасает от усталости и отеков в ногах и препятствует варикозному расширению вен. В отличие от привычных капроновых колготок компрессионные изготовлены из плотной, эластичной ткани, которая помогает правильно распределять давление на тело. В нормальном состоянии давление должно распределяться снизу вверх, то есть от щиколоток (где оно наиболее сильное) до бедер, постепенно снижаясь. Придерживаться этого принципа помогает компрессионный трикотаж, который обеспечивает хорошую циркуляцию венозной крови, тем самым улучшается отток крови от ног к сердцу. Ношение компрессионного белья нормализует процесс кровяного движения, так как белье сконструировано особым способом, что степень компрессии к паху составляет 20%, на лодыжке 100%, ближе к колену 70%, на бедре 50%. Таким образом, застои в венах и отеки не будут угрожать вашим ножкам.
Для чего необходимо компрессионное белье для беременных
Помимо лечебного воздействия, которое оказывает компрессионное белье, оно плюс ко всему хорошо поддерживает живот. Поэтому компрессионный трикотаж показан для использования всем беременным женщинам, особенно на последних сроках. При отсутствии признаков венозного застоя, сосудистых сеточек компрессионное белье для беременных можно носить в целях профилактики. К примеру, надевать колготки или чулки на время длительных прогулок или во время занятий спортом.
Примерно в середине беременности женщины приобретают дородовый бандаж, который также является одним из видов компрессионного белья. Бандаж снижает нагрузку на спину, а также используется в целях профилактики нежелательных образований типа грыжи.
Как выбрать компрессионное белье для беременных
Для беременных женщин производители выпускают специальное белье, имеющее некоторые отличия. Колготки для беременных снабжены эластичным бандажом для поддержки живота. Благодаря этому свойству, женщина не испытывает дискомфорта и давления на живот. Кроме того, ткань для компрессионного белья обеспечивает хорошую воздухопроницаемость, что также важно при его носке.
К слову, чаще всего в начале беременности женщины предпочитают носить компрессионные чулки, а не колготки. Выбирая такие чулки, стоит обратить внимание на их разновидности. Они бывают: 1) традиционной модели; 2) с поясом-корсетом и застежкой на липучке; 3) с открытым носком или пяткой; 4) с силиконовой вставкой и ажурным верхом.
Кроме того, у компрессионного белья бывают различные классы компрессии в зависимости от назначения. Подобрать нужный вам класс белья может только врач, поэтому перед походом в аптеку запишитесь на консультацию к флебологу. В зависимости от состояния ваших вен врач порекомендует, какой вид и класс белья вам следует приобрести. Помните, что правильно подобранное белье не принесет вам дискомфорта при носке и будет дольше служить.
Если вам не нужно носить компрессионное белье постоянно, а, к примеру, только на прогулке или в поездках, то вам подойдет профилактический трикотаж. Вообще, носить белье с легкой степенью компрессии необходимо всем беременным женщинам уже на начальных сроках. Организм будущей матери претерпевает изменения, и под воздействием гормонов венозная сетка становится более эластичной, а за счет роста плода растет и давление на сосуды и вены. Поэтому нужно делать профилактику, чтобы избежать застоя крови в венах.
Колготки с первым классом компрессии назначаются беременным женщинам, которые испытывают нагрузки на вены, имеют наследственную предрасположенность (то есть входят в группу риска) к заболеваниям варикозом, если на ногах есть сосудистые звездочки или красные капилляры.
Второй класс компрессии назначается при осложнениях во время беременности, когда женщина регулярно испытывает боли в ногах и страдает от отечности. Компрессионное белье для беременных с третьей классификацией необходимо носить женщинам с хроническими болезнями вен, при таких диагнозах, как тромбофлебит и пр. Также существует такой вид лечебного трикотажа, как противоэмболический. Его применяют в период родов, заменяя им эластичные бинты.
Также от степени компрессии и изготовителя зависит цена на компрессионное белье для беременных.
Важно учитывать, что даже у компрессионного белья есть противопоказания, которые также нужно обсудить с лечащим врачом. Лечебный трикотаж не применяют при диабете, ишемии, некоторых кожных заболеваниях и др.
Как правильно надевать компрессионное белье для беременных
Чтобы эффект от ношения компрессионного белья для беременных был оправдан, нужно научиться правильно его надевать и носить.
Если вы определились с классом компрессии своего белья и приобрели его, то начинайте носить уже со следующего утра. Лечебные колготки, шорты или чулки следует надевать с самого утра, когда вы еще даже не вставали с постели. Под воздействием компрессии вы можете почувствовать небольшой холодок и сжатие, но это нормально, так как увеличивается отток венозной крови.
Также для достижения эффективного результата не снимайте белье в течение всего дня.
Возможно, у вас возникнут трудности с надеванием компрессионных чулок на последних месяцах беременности, когда большой живот мешает дотянуться до ступней, но вы всегда можете попросить кого-то из близких помочь вам. То же самое касается и роддома, где вам будут помогать акушерки. Если вы носили компрессионное белье для беременных, то и на роды не забудьте надеть ваши чулки.
Носите компрессионное белье и после родов, хотя бы в первый месяц. Оно поможет восстановлению фигуры, сокращению матки, а также быстрее будут затягиваться рубцы после трудных родов.
Лечебные чулки и колготки разрешается и даже рекомендуется стирать, они не теряют после стирки и свои свойства, и форму. Однако для стирки лучше использовать детское мыло во избежание появления аллергии, а сушить на горизонтальной поверхности, чтобы не деформировать нити трикотажа.
Некоторые женщины пренебрегают рекомендациями врача по отношению к компрессионному белью, ссылаясь на то, что оно выглядит «как бабушкины колготки» или просто не привлекательно. Но, находясь в лечебных чулках, можно оставаться красивой женщиной и, самое важное, здоровой. Ведь сейчас изготовители компрессионного белья для беременных делают его ассортимент таким же разнообразным, что оно по цвету, узорам и оригинальности не уступает обычным женским колготкам. Компрессионное белье для беременных поможет не только облегчить ваше самочувствие и снизить нагрузку на ноги, но и сохранит красоту ваших ног после рождения ребенка.
Судороги – актуальная проблема многих будущих мам. Эти неприятные болевые ощущения мо…
Изменение состояния ногтей во время беременности связано в основном с колебаниями го…
Источник
Во время беременности женский организм подвергается множественным изменениям, и некоторые из них оказывают негативное влияние на здоровье. По мере развития ребёнка в утробе, увеличивается давление на внутренние органы, что приводит к затруднению кровообращения. В результате беременные женщины быстро устают во время ходьбы, и они ощущают боль в ногах.
Кроме того, большинство будущих мам беспокоят отёки конечностей и варикозное расширение вен. Уберечь здоровье от негативных последствий поможет специальное компрессионное бельё для беременных.
Что такое компрессионное бельё при беременности?
Компрессионное бельё – это особый вид одежды, которая помогает бороться с отёчностью в ногах, и предотвращает варикозное расширение вен. Для изготовления белья используют эластичную ткань, которая плотно облегает тело, и оказывает нужную степень давления в том или ином месте для нормализации кровообращения. При нормальном состоянии в ногах давление распределяется таким образом, что на щиколотки оказывается наибольшая степень компрессии, а в паху – наименьшая. Во время беременности всё происходит с точностью до наоборот, и исправить ситуацию поможет специальное бельё.
Компрессионное бельё оказывает не только лечебный и профилактический эффект от варикоза, а и значительно облегчает нагрузку на позвоночник за счёт поддержки живота. Врачи рекомендуют носить бандаж во время беременности тем женщинам, которые вынашивают более одного ребёнка, а также в том случае, если плод довольно крупный. Без специальной поддержки у будущей мамы будет часть болеть спина, и существует большая вероятность появления грыжи. Особенно важно использовать компрессионное бельё и бандажи на поздних сроках беременности.
Принцип действия
Положительный эффект от ношения специального белья создаётся за счёт того, что оно оказывает нужное давление на определённые участки тела. За счёт компрессии поддерживаются клапаны и стенки вен, что обеспечивает нормальный кровоток. В противном случае, из-за постоянной тяжести, вены будут слабнуть, клапаны перестанут правильно работать, что повлечёт за собой застои крови, либо обратный её отток.
Многие женщины считают, что компрессионное бельё может навредить здоровью, но это не так. Специализированные изделия изготавливаются из эластичных тканей, которые пропускают воздух, следовательно, не будет создаваться парниковый эффект. Постоянное давление на кожу никоим образом не скажется на ребёнке, в то время как будущая мама будет чувствовать себя гораздо лучше. Она сможет совершать более длительные прогулки, при этом усталость в ногах и спине будет менее ощутима.
Виды белья
Для беременных женщин предлагается несколько видов компрессионного белья, которые они могут выбрать после консультации с врачом.
- Трусики-бондаж – предназначены для поддержания живота на поздних сроках беременности. Благодаря такому виду белья вес плода будет правильно перераспределён, что снизит нагрузку на поясницу и позвоночник. Кроме того, уменьшится давление на матку, и к малышу будет поступать больше кислорода через ткани.
- Чулки и гольфы – помогают снять усталость в ногах, и предотвращают появление отёчности. Кроме того, данный вид компрессионного белья лечит варикоз, и оказывает профилактическое воздействие.
- Колкотки – изделие, позволяющее не только предотвратить или побороть варикозное расширение вен, но и поддержать животик. Для многих женщин колготки являются более удобными, чем чулки или гольфы, т.к. они не сползают, и их можно носить с любой одеждой.
Важно помнить, что компрессионное бельё – это индивидуальный элемент гардероба, поэтому его нельзя никому одалживать, либо пользоваться чужим.
Производители
К наиболее популярным производителям, выпускающим компрессионное бельё, можно отнести следующих:
- Orto;
- Интекс;
- Relaxsan;
- Венотекс;
- Tiana;
- Medi;
- Bauerfeind;
- Sigvaris.
У каждой компании своя ценовая политика, так например, Orto предлагает изделия по самым низким ценам – 400-700 р. Наиболее дорогое бельё выпускает Sigvaris, его минимальная стоимость составляет 2 500 р. Что касается других производителей, у них средняя цена товара находится на уровне 1 200 р. Следует учесть, что профилактическое бельё стоит гораздо дешевле лечебного, что объясняется различной степенью плотности ткани и компрессионных свойств.
Как выбрать?
Выбирать поддерживающее бельё при беременности можно лишь после консультации с врачом, т.к. он подскажет какой вид изделий лучше приобрести, исходя из состояния здоровья женщины и её параметров. Специализированное бельё делится на 3 класса, который определяет степень его компрессии:
- класс I показан для профилактики варикоза, и снятия усталости в ногах;
- класс II назначается при постоянных отёчностях и болях в ногах;
- класс III необходим женщинам с хроническими заболеваниями венозной системы.
Врачи рекомендуют носить колготки или чулки с лёгкой степенью компрессии уже со второго триместра беременности.
Как носить и ухаживать?
Носить поддерживающее бельё для беременных можно на протяжении всего дня, т.к. оно не будет ощущаться дискомфорт, но при условии, что оно качественное и выбрано правильно. Если будущую маму не тревожат болезненные ощущения в ногах и пояснице, нет отёчности, тогда компрессионное бельё можно использовать лишь в тех случаях, когда предстоит длительная прогулка или поездка.
Поддерживающее бельё требует особого ухода. Его необходимо стирать только вручную, при температуре до 40оС, с использованием средств для ухода за деликатной тканью. После стирки изделия нельзя выкручивать, их нужно слегка отжать руками. Горячая сушка категорически запрещена, поэтому следует избегать тёплых батарей и прямых солнечных лучше. Во время стирки чулок важно следить, чтобы силиконовая резинка не контактировала с водой, её нужно чистить отдельно, при помощи ватного диска, смоченного в 20% спиртовом растворе.
Компрессионное бельё при родах и после беременности
Если у женщины есть проявления варикоза, ей показаны компрессионные чулки даже во время родов. Они не только уберегут ноги от нагрузки, а и будут поддерживать нормальное кровообращение во время родовой деятельности, что положительно скажется на процессе. После рождения ребёнка врачи также рекомендуют носить специальное бельё, чтобы помочь организму восстановиться, в особенности, если была многоплодная беременность, либо оперативное вмешательство.
Отзывы
Судя по многочисленным положительным отзывам женщин, можно утверждать, что компрессионное бельё действительно оказывает профилактическое и лечебное воздействие на организм. Многие из них отметили отсутствие отёков и болезненных ощущений во время использования поддерживающей нижней одежды. Им было гораздо легче выполнять повседневные дела и совершать пешие прогулки на дальние расстояния.
Источник
