Когда может начать отходить пробка при беременности
Одним из таких признаков скорого родоразрешения является отделение и выход слизистой пробки. Большинство никогда не слышали о данном явлении до момента, пока не столкнулись с ним лично.
Как она выглядит? Какие уникальные отличительные черты можно выделить? Как отходит пробка, какими ощущениями сопровождается этот процесс? Когда рожать если отошла пробка при беременности? Ответы на эти вопросы ниже в статье.
Что представляет собой пробка
Каждая будущая мамочка знакомится с понятием «пробка при беременности» в конце последнего триместра.
Для большинства оно не знакомо и часто сопровождается страхами и домыслами. Будущая мама сразу задается вопросом что это за структура и зачем она нужна.
Слизистая пробка — комочек студенистого вещества. По своей сути это густая слизь, которая закрывает собой вход в полость матки. Ее основная функция – защитная.
Она препятствует проникновению в матку инфекций, бактерий и других инородных тел. Этот барьер начинается формироваться с момента зачатия и сохраняется на протяжении всего перинатального периода.
С приближением родов данное образование отделяется и покидает организм, открывая вход в матку.
Симптоматика процесса, внешний вид отделяемого и продолжительность у всех разная. Далеко не все женщины обнаруживали у себя пробку, поэтому не стоит переживать если ее и вовсе не было.
Как отличить вагинальные выделения от пробки
Для того, чтобы различить влагалищные выделения от пробки при беременности надо знать, как выглядит последняя.
Многие будущие утверждают, что спутать эти 2 явления практически невозможно из-за явного визуального отличия.
Некоторые не отмечали у себя никаких изменений в характере влагалищных выделений.
Характеристика пробки:
- густая;
- плотная;
- расположена в области шейки матки;
- цветовая гамма от молочного до коричневатого оттенка.
Как правило, женщины достаточно легко определяют пробку.
Если она не была обнаружена, возможна вероятность того, что она выйдет уже непосредственно в процессе рождения малыша.
Бить тревогу надо только в случае, когда выделения состоят из крови и сопровождаются болью. Все остальное вариант нормального развития процесса.
Как выглядит пробка
Внешний вид студенистого комка перед родоразрешением можно определить только после его выхода. Это округлое образование из густой слизи.
Цвет разнообразный, от светлого до коричневого. Часто содержит кровяные капельки, ниточки или полностью окрашивается в розоватый оттенок.
Важно знать, что внешний вид комка индивидуален. Недопустимым считается полностью красная кровяная окраска слизи.
Сроки отхождения пробки
Для выхода пробки нет строгих временных рамок. Как правило это процесс происходит примерно за 2-3 недели до начала родоразрешения.
У некоторых она может выходить за месяц или непосредственно в день родов. Это не отклонение.
Важно понимать, что выход пробки – это очень индивидуальный процесс.
Возможные недомогания при отхождении пробки
В большинстве случаев данный процесс протекает бессимптомно. Следовательно, возникает вопрос как понять, что отошла пробка.
Обычно это происходит в утренние часы во время совершения туалета. Женщина обнаруживает у себя на белье достаточно большое количество слизистых выделений.
Если они соответствуют срокам отхождения и внешнему виду, то стоит говорить о том, что отошел слизистый барьер из шейки матки.
Иногда данный процесс может сопровождаться несильными тянущими ощущениями внизу живота, но сильного дискомфорта женщине они не приносят.
Симптомы, при которых необходимо как можно быстрее обратится за помощью к врачу:
- сильная боль в области живота;
- большое количество крови;
- тошнота;
- рвота;
- потеря ориентации в пространстве;
- потеря сознания.
Опасности слишком раннего отхождения пробки
Иногда случается, что данное образование покидает организм намного раньше положенного срока. Это тревожный сигнал, который требует незамедлительной госпитализации в стационар.
Ранним выходом защитной слизи считается срок беременности меньше 37 недель. Не во всех случаях это говорит о возможной патологии, но иногда так начинаются ранние преждевременные роды.
Необходимо знать, что делать если пробка отошла рано:
- успокоится и не допускать приступы паники;
- как можно скорее обратиться к врачу;
- при необходимости отправится в стационар.
Почему надо следить за внешним видом отошедшей пробки
Правильной считается прозрачная пробка, разных оттенков от молочного до коричневатого. Это зависит от индивидуальных особенностей организма беременной.
Несмотря на то, процесс физиологичен и не выходит за рамки нормы врачи, всегда просят сообщать, когда это произошло и какого вида она была слизь.
Это важно, потому что по внешнему виду можно достаточно точно предположить, когда произойдут роды.
Признаком того, что рождение малыша на свет произойдет в ближайшие пару суток является наличие кровянистый вкраплений в слизи.
Что делать после отхождения комка слизи
Достаточно часто обнаружив пробку, женщина впадает в панику и не знает, как действовать дальше. Надо ли бежать в роддом или остаться дома, говорить ли врачу, можно ли двигаться? Эти и множество прочих вопросов беспокоят будущую маму.
Отхождение защитной пробки из влагалища женщины является предвестником близкого начала процесса родоразрешения.
О случившемся надо незамедлительно сообщить врачу. Исходя из сопутствующей симптоматики, он сможет предположить, когда ждать родов и как действовать дальше.
Что можно делать:
- контролировать дальнейшее состояние организма;
- принять душ;
- анализировать регулярность и временной промежуток между маточными сокращениями, если они начались;
- собрать вещи;
- проверить необходимые документы.
Что нельзя делать:
- принимать ванну;
- вводить во влагалище лекарства или инородные тела;
- поднимать тяжелые предметы;
- заниматься чрезмерной физической активностью.
Рекомендации для беременных после отхождения пробки
Как только отходит защитный комок надо соблюдать основные рекомендации и правила в 3 триместре беременности:
- Обеспечить правильный психоэмоциональный настрой. Надо постараться избавиться от страха, который появляется у каждой беременной женщины. Роды – это нормальный физиологический процесс, который задуман природой. Стоит заменить все негативные установки на позитивные, изучить положительные примеры легкого родоразрешения.
- Обеспечить полноценное питание. Это важно не только на финишной прямой перед рождением ребенка, но и в течение всего периода внутриутробного развития. От полноценности рациона во многом зависит состояние здоровья матери и ребенка.
- Заниматься допустимыми физическими упражнениями и гимнастикой для беременных. После отхождения пробки стоит уделить внимание дыхательным формам тренировок.
Отделение и выход комка не является причиной постельного режима. Следовательно, нет необходимости полностью ограничить себя от привычного уклада жизни.
Если общее состояние организма позволяет, резких ограничений в свои занятия вносить не стоит.
Необходимо всегда при себе иметь документы и телефон для связи, чтобы долгожданный процесс родов не застал в врасплох.
Когда начнутся роды
Как правило после отхождения пробки точный срок родов определить невозможно. Он индивидуален для каждой женщины и зависит от целого ряда факторов.
На скорость начала рождения ребенка влияет возраст матери, вес будущего ребенка, какие роды по счету, наследственность.
Обычно он происходит примерно в течение пары недель после выхода комка.
Признаком более быстрого начала родоразрешения являются кровяные прожилки в слизистом комке.
Как правило, после этого симптома женщина отправляется в роддом в ближайшие сутки – двое. Однако, даже при данной симптоматике, малыш может посидеть в утробе еще неделю.
Если после слизистой пробки отошли околоплодные воды, визит в перинатальный центр откладывать нельзя. Это сигнал о том, что роды уже начались и встреча с ребенком близка.
Вероятность скорого родоразрешения после отхождения пробки выше у повторнородящих женщин.
Отделение и выход защиты матки – процесс, который является физиологичным и нормальным в последние недели перинатального периода. Это знак, который сообщает, что малыш уже начал путь и скоро произойдёт долгожданная встреча.
Не стоит боятся этого явления и впадать в панику. Важно вовремя информировать врача и соблюдать общие рекомендации для женщин перед родами.
Если же пробка отошла слишком рано и сопровождается тревожными проявлениями, скорость обращения к специалистам играет решающую роль в сохранении беременности и здоровья будущей мамы.
Полезное видео: как отходит слизистая пробка
До беременности большинство девушек слабо представляют, как это – выносить и родить малыша. То есть они, конечно, могут вообразить себя с симпатичным круглым животиком, но о многих физиологических моментах имеют очень слабое представление. Например, что такое слизистая пробка при беременности и для чего она нужна, а главное – почему всех так волнует, когда она отойдет.
Конечно, этот вопрос начинает волновать всех будущих рожениц ближе к концу беременности, то и дело врачи слышат многочисленные вопросы: «У меня беременность 38 недель, отошла пробка, что делать?» или «А что будет, если я не замечу, когда отойдет пробка?». Да еще и, наслушавшись разных историй, женщины начинают волноваться, как им поступать, если пробка отойдет, а роды так и не начнутся… Давайте обо всем по порядку.
Что такое пробка при беременности?
Слизистая пробка – это сгусток вязкой слизи, похожий на белок сырого яйца, который образуется у беременных женщин в шейке матки. Пробка образуется под воздействием гормонов примерно в конце 1 месяца беременности, когда плодное яйцо имплантируется в полость матки: именно в это время шейка матки размягчается, набухает и наполняется цервикальной слизью, вырабатываемой клетками шейки матки. С каждой овуляцией она сгущается, образуя достаточно плотный сгусток, закупоривающий вход в матку.
Слизистая пробка при беременности, как и все в природе, имеет свою функцию: она защищает организм женщины (которая в этот период очень уязвима) от попадания в него различных инфекций, например, при купании в водоеме.
Однако в конце беременности в организме женщины активно вырабатывается гормон эстроген, под воздействием которого слизь размягчается, и пробка перед родами выходит сама собой – рожавшие женщины знают, что это сигнал вхождения родового процесса в активную фазу.
Отхождение пробки может быть простимулировано не только естественными гормональными причинами, но и вагинальными осмотрами гинеколога – матка реагирует тонусом гладкой мускулатуры, выталкивая пробку. Причем выйти она может как одним гелеобразным вязким сгустком или куском объемом приблизительно 1-2 столовые ложки (или 1,5 см в диаметре), так и постепенно, в течение нескольких суток, в виде мажущих выделений, похожих на начало или конец менструации.
Как выглядит пробка при беременности? Иногда ее достаточно сложно отличить от обычных вагинальных выделений, потому что как ее вязкость, так и цвет могут варьироваться. Обычно слизь имеет желтоватый, розоватый цвет или же вообще бесцветна. Рожавшие женщины говорят, что слизистая пробка по виду напоминает желе или медузу.
Перед родами в ней могут встречаться прожилки крови (ничего страшного в этом нет, кровь в пробке появляется от разрыва капилляров, лопающихся от давления при раскрытии матки), но если вы видите в пробке не просто кровянистые прожилки, а довольно ощутимое количество крови – это может быть признаком отслоения плаценты. В любом случае лучше обратиться к врачу, тем более, если пробка при беременности отошла намного раньше срока.
Как отходит пробка перед родами
Кстати, а на каком сроке должна отходить пробка при беременности? Вопрос, конечно, индивидуальный: возможно, вы даже не заметите этого момента, потому что она отойдет перед самыми родами вместе с околоплодными водами, а может быть, пробка отойдет заранее (вот почему у некоторых женщин возникает вопрос, всегда ли отходит пробка перед родами).
Врачи считают, что в норме пробка при беременности должна отходить не ранее чем за 2 недели до установленного срока родов.
Отхождение пробки – это один из трех главных предвестников родов, наряду с нарастающими регулярными схватками и излитием околоплодных вод. Но, как вы уже поняли, с момента отхождения пробки до начала родов может пройти как несколько часов, так и несколько дней. В любом случае нужно сообщить об этом своему акушеру-гинекологу – вас осмотрят и, возможно, тут же поместят в предродовое отделение.
Чаще всего пробка при беременности отходит во время утреннего душа или похода в туалет: вы можете даже не успеть ничего увидеть, но почувствовать, как из влагалища что-то вышло. Если же это произойдет в другой ситуации, вы обязательно заметите белесую, желтоватую, розоватую или бежевую слизь на белье или простыне.
Отошла пробка при беременности: что делать?
И все же, как отходит пробка перед при беременности? Определить это не всегда просто, поэтому женщине лучше ориентироваться на свои собственные ощущения. Если у вас уже большой срок и рожать вы должны уже скоро, обратите внимание, если вдруг почувствуете несильные болевые толчки, какое-то напряжение и тянущую боль внизу живота.
Именно так роженицы описывают процесс отхождения пробки перед родами. После этого возможны ноющие и тянущие боли, похожие на те, которые обычно сопровождают менструацию. Обычно эти боли плавно переходят в схватки. Тогда это – уже начало родовой деятельности.
Но торопиться в роддом пока еще смысла нет: убедитесь в интенсивности и регулярности схваток – когда интервал между ними сокращается до 10 минут, тогда уже можно ехать. А до тех пор, пока интервал между схватками больше, сами они не слишком интенсивные и не доставляют особого дискомфорта будущей мамочке – торопиться не стоит, лучше подготовиться к роддому, например, убедиться, что вещи собраны, проверить все важные документы, принять теплый душ.
Только не ванну, помните – с того момента, как вышла пробка при беременности, вашему организму становится сложнее противостоять инфицированию родовых путей (вот, кстати, один из аргументов противников родов в воде). Но это не означает, что ваш ребеночек теперь беззащитен.
У него ведь есть еще околоплодный пузырь, который в числе прочих выполняет еще и охранную функцию. Поэтому если пробка уже отошла, а роды еще не начинаются – ничего страшного в этом нет, просто теперь вам нельзя купаться в ванне, бассейне или водоеме и следует тщательнее отнестись к личной гигиене, чаще менять нательное и постельное белье.
Если вы даже на столь позднем сроке не отказались от интимной жизни, после отхождения пробки сделать это придется, ведь инфекция может легко попасть из влагалища в полость матки.
Поэтому в случае отхождения пробки при беременности не стоит суетиться и паниковать: у вас есть время как следует подготовиться и настроиться, собраться, проинструктировать родных.
В каких случаях нужно обратиться к врачу?
Неотделение пробки при беременности – еще не повод бежать к гинекологу. Это вовсе не означает, что все это время вы были лишены барьера, защищающего плод от инфицирования в вашей утробе. Скорее всего, она все же вышла, но вы этого попросту не заметили. А если даже не вышла – выйдет вместе с околоплодными водами или уже в процессе родов.
Серьезнее обстоит дело, если вы считаете, что пробка уже отошла, а на самом деле отошли околоплодные воды, которые в норме абсолютно прозрачны и бесцветны, да и по консистенции намного жиже, чем слизистая пробка при беременности. Ощущения при отхождении пробки мы подробно описали выше, а вот чем характеризуется подтекание амниотической жидкости (околоплодных вод)?
Это происходит относительно постоянно, причем количество выделений увеличивается при какой-нибудь нагрузке на пресс, например, покашливании. Чтобы избежать возможных осложнений течения беременности, вы должны сообщить о своем состоянии доктору.
Также повод насторожиться – это отхождение пробки раньше, чем за 2 недели до установленного врачом при обследовании с помощью УЗИ срока родов. Возможно, это преждевременные роды, возможно – отслоение плаценты, в любом случае долго тянуть нельзя, нужно ехать в больницу.
Еще один повод проконсультироваться у медиков – это обильное выделение слизи жидкой консистенции, с большим количеством ярко-алой крови: в норме отхождение пробки перед родами не сопровождается кровотечением.
Кстати, на протяжении беременности сообщайте врачу обо всех выделениях, в том числе об отхождении пробки – это поможет отследить ход беременности и уточнить предполагаемую дату родов.
Теперь, когда вы уже многое знаете о слизистой пробке при беременности, вы, во-первых, ни с чем не спутаете ее, во-вторых, будете наверняка знать, что нужно делать, если пробка уже отошла, а в-третьих – не станете паниковать и нервничать.
Не забывайте о том, что роды – это природный, естественный процесс, и организм женщины обязательно справится с такой сложной и ответственной задачей.
На протяжении всей беременности женщины упорно следят за изменениями в своем организме. Начиная с первых дней после зачатия, они с трепетом наблюдают радостные симптомы наступившей беременности. Потом женщины пристально прислушиваются к малышу, чтобы не пропустить его первые шевеления в животике. А начиная с третьего триместра, будущие роженицы с волнением ждут первых звоночков, которые предупредят о приближении родов. Явным сигналом начала родоразрешения принято считать отхождение пробки при беременности. Что такое пробка, как она выглядит и сколько ждать до первых схваток после ее отхождения? Давайте попробуем в этом разобраться.
Как отходит и выглядит пробка при беременности. Что означает понятие «пробка канала шейки матки»
Женская репродуктивная система устроена таким образом, чтобы максимально уберечь эмбрион от негативного влияния извне. И одну из главных ролей в этой «системе безопасности» играет именно слизистая шеечная пробка. В акушерстве под этим термином подразумевают слизистый сгусток, который полностью заполняет цервикальный канал и выполняет барьерную функцию все 9 месяцев. Когда потребность в защите малыша от инфекций пропадает, происходит отхождение пробки перед родами.
Роль соединительного звена между влагалищем и внутренним пространством матки, где развивается малыш, выполняет канал шейки матки. Поскольку вагинальная микрофлора является нестабильной и при малейшем воспалении в ней начинают преобладать патогенные микроорганизмы, даже у женщины вне беременности цервикальный канал наполнен слизистыми выделениями, чтобы предотвратить распространение инфекции вглубь.
При беременности защита малыша от вагинальных инфекций, а также стерильность плаценты и амниотических вод, становится как никогда актуальной. Сразу после имплантации эмбриона, под воздействием гормональной системы женщины, особые бактерицидные клетки шейки матки начинают активно продуцировать вязкую слизь. Она плотно закупоривает шеечный канал и не пропускает большинство патогенных бактерий.
Интересно! Слизь, из которой формируется пробка, содержит уникальный набор активных веществ. Они проявляют антисептический и иммуностимулирующий эффект, а также способны провоцировать сокращение матки и наступление родов, когда приходит время.
Слизистая пробка, помимо бактерицидной функции, выступает механическим защитным покрытием матки с внешней стороны. Такой барьер уменьшает любое давление на полость матки и малыша, например, при ходьбе, беге или активном шевелении малыша. Благодаря этому женщина способна вести активную половую жизнь, посещать бассейн и даже легкие виды спорта.
Отхождение пробки перед родами: как она выглядит
Чтобы не упустить момент и продуманно собраться в родильное отделение, следует знать хотя бы отдаленно, какая на вид эта бактерицидная слизь. Она может быть разных оттенков и структуры, но схожие черты все-таки есть:
- Консистенция ― пробка напоминает студенистый комок, желеобразный сверток, очень густой яичный белок. В зависимости от гормонального фона, пробка выходит одним куском или частями в виде незначительных мажущих выделений.
- Размер ― в среднем объем слизистой субстанции не превышает 50 мл, а если она выходит в виде желеобразного комочка, его размер составляет около 2 см.
- Цвет ― допустимо разнообразие оттенков: от кремового до коричневого. Если отхождение слизи сопровождается надрывом капилляров, пробка приобретает светло-алый оттенок. Такое состояние не является патологическим, и часто обусловлено наличием хронических заболеваний репродуктивной системы. Если выделения при отхождении пробки темно-бурые или ярко-багровые с кровяными сгустками ― это тревожный сигнал. Женщине нужно обратиться к акушеру-гинекологу и выяснить причину таких выделений. Чаще всего такой цвет сигнализирует о преждевременном отслоении плаценты, что очень опасно для роженицы и малыша.
Совет! Если вы не уверены в том, отошла ли у вас нормальная пробка или просто идут патологические выделения при беременности, лучше обратиться за советом к доктору, а не определять отхождение пробки по фото других женщин с интернета. Иногда затягивание визита к врачу может окончиться осложнениями при родах.
Отхождение слизистой пробки: сроки, причины и симптомы
До того времени пока пробка крепко сидит в канале, женщина спокойно готовится к приближающимся родам. Но как только она заметила, что слизь вышла, нужно вести себя более осторожно, и потихоньку собираться в роддом. Происходит это преимущественно после 38 гестационной недели, что обусловлено резким изменением гормонального статуса женщины в этот период.
Почему же такая полезная слизистая субстанция не охраняет малыша вплоть до самых родов и поспешно покидает женский организм? Оказывается, причин для этого много:
- За 10-14 дней до родов, женский организм перестает вырабатывать прогестерон, что способствует отхождению пробки и размягчению шейки, которая готовится к раскрытию.
- Преждевременное отхождение пробки иногда случается после механических манипуляций, например, после гинекологического осмотра или активного полового акта. Тогда женщина может испытывать боли при отхождении пробки.
- Иногда пробка может отслоится во время акта дефекации или же во время потуг.
- Патологическое отхождение слизистого сгустка на более ранних сроках беременности может провоцироваться воспалительными процессами (кольпит, вагинит).
Поскольку уровень гормонов и состояние здоровья отличается у женщин, тяжело точно ответить на вопрос, как выглядит слизистая пробка при отхождении и как быстро она очистит цервикальный канал. Вариантом нормы считается выход пробки за 1-15 дней до родоразрешения. Есть частые случаи, когда она отходит непосредственно на родильном кресле. А многие женщины даже не успевают словить момент выпадения слизи.
Признаки того, что пробка вышла:
- Незначительный болевой синдром, локализированный в нижней зоне живота.
- Ощущение сжатости мышц брюшины.
- Плотные желеобразные выделения, которые могут выходить одним сгустком или маленькими порциями на протяжении 1-2 дней.
Определенный процент рожениц, утверждает, что у них пробки не было. Такое утверждение ошибочно. Пробка отходит при любых обстоятельствах, просто это может остаться незамеченным (на осмотре у врача, при отхождении вод и рождении малыша). Если бы этой слизи не было, женщине не удалось бы выносить плод из-за постоянного контакта с инфекциями.
Женщины, особенно если у них первая беременность, часто задаются вопросом, могут ли начаться схватки без отхождения пробки. Если схватки начались, а околоплодные воды еще не отошли и слизь не вышла, вполне возможно, что пробка выйдет в ходе родов.
На заметку! Большинство гинекологов утверждает, что слизистая пробка не должна покидать женский организм раньше чем за 14-15 дней до активной фазы родов.
Когда начинаются роды после отхождения слизистой пробки
Отхождение пробки из шеечного канала говорит о том, что уровень прогестерона упал, а эстрогена наоборот вырос. Такой гормональный скачок запускает процесс подготовки к родоразрешению. Но когда начнутся роды иногда даже опытный акушер-гинеколог не может рассчитать. Тут все индивидуально и зависит от женского организма: у одних женщин начинаются схватки после отхождения пробки через 5-7 часов, а другие могут проходить еще три недели, прежде чем малыш явится на свет.
Кроме этого, абсолютно не имеет значения, какая беременность по счету. Поскольку как у первородящих, так и у женщин со второй беременностью симптоматическая картина начала родов развивается одинаково. Стоит учитывать, что если у женщины при одной беременности слизистая пробка отошла за 48 часов до родов, это не означает, что при повторной беременности она не отойдет за 10 дней до родоразрешения.
Длительность отхождения пробки также может сильно варьироваться. Вся слизь может моментально отделится и вылететь из шеечного канала одним куском. Или может выходить постепенно, оставляя мажущие выделения на женском белье, но не более 1-2 дней. В ином случае нужно проконсультироваться у доктора на предмет патологических выделений.
Пристально наблюдая за своими выделениями, чтобы не упустить выход пробки, дамы в положении часто упускают иные предвестники родов. Они ошибочно думают, что роды не начнутся, пока шеечный канал закупорен слизью. Но никто не застрахован от того, что могут начаться схватки без отхождения пробки. К такому развитию событий тоже следует готовиться. Если вы отмечаете периодические и схваткообразные боли, сразу обращайтесь за медицинской помощью. Поскольку пробка может выйти уже на финальной стадии родов.
Что делать роженице после отхождения слизистой пробки
После того как вы заметили желеобразный сгусток, который вышел из влагалища, у вас еще есть время собрать необходимый перечень вещей для родов и малыша. Но не следует забывать, что роды после отхождения пробки могут начаться совсем неожиданно. Поэтому нужно бережно к себе относиться и придерживаться особого щадящего режима:
- Откажитесь от расслабляющего приема ванны, принимайте прохладный душ.
- Отмените поход в бассейн и не входите в открытые водоемы.
- Регулярно придерживайтесь правил личной гигиены.
- Исключите половые контакты.
- Подготовьте вещи и проверьте пакет документов.
- Следите за появлением схваток и отхождением амниотических вод. Если у вас начались схватки без отхождения пробки и вод немедленно отправляйтесь в больницу.
- Постарайтесь избегать любых контактов интимной зоны с источниками инфекции.
- Носите удобный бюстгальтер, поскольку излишняя стимуляция сосков способствует выбросу окситоцина, который стимулирует сокращение матки.
- Сведите к минимуму подъем тяжестей и любую физическую активность.
Совершенно естественно, что женщин очень беспокоит вопрос, как выглядит отхождение пробки. Владение базовой информацией по этому поводу помогает женщине ориентироваться в состоянии своего здоровья, понимать, что с ней происходит и когда нужно ехать в роддом.
