Как принимать прогинова при планировании беременности

Как принимать прогинова при планировании беременности thumbnail

В статье говорим о препарате Прогинова при планировании беременности. Рассказываем, как его принимать, можно ли использовать при ЭКО. Вы узнаете отзывы врачей и женщин о медикаменте, насколько он эффективен и есть ли противопоказания.

Как принимать прогинова при планировании беременности

Внешний вид (фото) Прогинова

Что такое Прогинова

Прогинова — гормональное средство, в составе которого присутствуют синтетические эстрогены, схожие с естественным эстрадиолом, вырабатываемым яичниками. Вспомогательными веществами выступают:

  • крахмал кукурузный;
  • сахароза кристаллическая;
  • лактозы моногидрат;
  • магния стеарат;
  • повидон;
  • кальция карбонат осажденный.

Выпускается в виде драже. Одна упаковка Прогинова содержит 21 драже. Средняя стоимость в обычных и интернет-аптеках составляет от 633 рублей до 874 рублей за блистер.

Врачи не рекомендуют самостоятельно принимать данный препарат, так как последствия могут быть непредсказуемыми и в некоторых случаях довольно опасными. Особенно это касается женщин, мечтающих стать матерями. Бесконтрольное применение препарата способно ухудшить состояние гормонального фона, репродуктивной системы.

Показания

Нехватка эстрадиола в организме — основная причина проблем с зачатием и течением беременности. Прием Прогинова при планировании помогает улучшить фертильность, нормализовать функции репродуктивной системы женщины.

Многих женщин, у которых наблюдаются проблемы с зачатием, интересует вопрос, для чего назначают Прогинова на этапе планирования беременности. Этот препарат применяется для проведения гормонозаместительной терапии у женщин с ярко выраженным дефицитом эстрогена в организме. Данное состояние может быть спровоцировано такими недугами:

  • бесплодие, возникшее из-за отсутствия овуляции, неполноценного роста эндометрия;
  • хроническое невынашивание беременности;
  • аменорея;
  • скудные месячные, означающие угасание работы яичников;
  • переношенная беременность;
  • гирсутизм, обнаруженный при поликистозе яичников;
  • слабость родовой деятельности.

В гинекологии Прогинова используют при:

  • планировании беременности;
  • планировании беременности посредством ЭКО;
  • резекции 1 или 2 яичников;
  • раке молочной железы;
  • угнетении лактации;
  • нормализации гормонального фона;
  • профилактике остеопороза при климаксе.

Влияние на женский организм

Прогинова содержит эстрадиола валерат — синтетический эстроген, который замещает в организме женщины собственный эстрадиол. Дефицит этого гормона влечет за собой проблемы в репродуктивной системе, из-за чего не наступает беременность или происходит ее невынашивание.

Прием препарата на этапе планирования беременности у женщин репродуктивного возраста не вызывает угнетение собственной овуляторной функции, при этом синтез собственных эстрогенов продолжается. Прогинова благотворно воздействует на состояние кожных покров, улучшает состояние эндометрия. Благодаря этим свойствам и отсутствию иных проблем со здоровьем, увеличивается шанс забеременеть в ближайшем менструальном цикле.

Использование медикамента при климаксе способствует устранению признаков этого состояния:

  • избавляет от повышенной потливости;
  • понижает сердцебиение;
  • купирует приступы головокружения, слабости;
  • улучшает сон и настроение;
  • эффективен для профилактики остеопороза.

После поступления в организм лекарственное средство положительно воздействует на состояние слизистых и дермы, повышая их регенерацию. Это способствует укреплению кожного покрова, замедлению процессов старения и появления “гусиных лапок”, увеличению коллагена в коже.

Как принимать прогинова при планировании беременности

Препарат Прогинова увеличивает шансы на наступление зачатия

Польза при планировании беременности

Лекарственное средство Прогинова на этапе планирования зачатия используется часто и успешно. Как правило, его рекомендуют принимать в следующих случаях:

  • хроническая нехватка эстрогена в организме;
  • подготовительный этап перед ЭКО;
  • самопроизвольные выкидыши в анамнезе;
  • потребность наращивания эндометрия;
  • улучшение плацентарного кровоснабжения.

Одной из главных причин женского бесплодия или выкидыша является недостаточная толщина эндометриоидного слоя. Прогинова помогает улучшить его нарастание, вследствие чего у оплодотворенной яйцеклетки повышается возможность прикрепления к стенке матки с последующим ее развитием.

Синтетический эстрадиол, который присутствует в медикаменте, восстанавливает и нормализует гормональный фон. Это способствует устранению многих гинекологических нарушений и патологий.

Эстрогены стимулируют работу яичников. После прекращения приема препарата у женщин происходит нормальная овуляция, благодаря чему возможно наступление беременности в первый цикл.

После терапии Прогинова наблюдается заметное улучшение эндометриоидного слоя. Нормальный уровень эстрогенов позволяет справиться с нервными расстройствами и регулярными мигренями. Как правило, препарат Прогинова входит в список обязательных медикаментов при ЭКО.

Как принимать

Схема приема Прогинова на этапе планирования беременности имеет 2 типа: непрерывный и циклический. Непрерывный тип означает ежедневный прием по 1 драже до тех пор, пока они не закончатся. После этого начинается прием следующей упаковки, никаких перерывов в применении нет.

При циклическом типе принимают по 1 таблетке до тех пор, пока блистер не закончится (21 день). После этого делают недельный перерыв и возобновляют прием.

Прогинова следует пить в одно и то же время суток, независимо от приема пищи. Таблетку проглатывают целиком, не разжевывая, запивая водой. Запрещено измельчать медикамент.

Гораздо реже может быть назначен комбинированный прием препаратов. Особенность этого метода заключена в применении дополнительного медикамента, в составе которого есть гестаген, например, Дюфастон и Утрожестан. Как правило, схема приема выглядит так: 14 дней пациента принимает оба средства, после чего делает перерыв на 28 дней. Длительность лечения назначается индивидуально.

Помните, любые пропуски и ошибки в приеме препарата могут стать причиной маточных кровотечений.

Если вы принимаете Прогинова и у вас наступила беременность, то не стоит прекращать прием препарата. Вам следует продолжать принимать средство до 8 неделе беременности. Особенно это актуально для женщин, у которых были выкидыши на раннем сроке.

Чем полезен Прогинова при наступившем зачатии? Средство помогает насытить кислородом и кровью плаценту, препятствуя ее отторжению. С 7 недели беременности необходимо постепенно отменять препарат, резкое прекращение приема недопустимо, так как может привести к самопроизвольному аборту. Иногда врачи рекомендуют пить Прогинова до 15 недели беременности включительно.

Читайте также:  Питание во время беременности на ранних сроках меню

В каких случаях беременность невозможна

Иногда верное соблюдение инструкции по применению и назначениям врача не приносит долгожданного зачатия. Как правило, такое состояние свидетельствует о том, что:

  • Организм не воспринимает вещества препарата в качестве лекарственного средства.
  • У пациентки присутствуют эндокринные и гинекологические расстройства.

В этих случаях эффект от применения Прогинова будет минимальным. Потребуется проведение более тщательного обследования, лечения присутствующих недугов и лишь потом приступать к применению препарата. Также изначально можно подобрать другое средство вместо Прогинова, чувствительность к которому будет выше.

Как принимать прогинова при планировании беременности

Средство имеет противопоказания, с ними нужно ознакомиться перед приемом

Противопоказания

В определенных ситуациях применение препарата недопустимо. Вот они:

  • сердечные и сосудистые патологии;
  • эндометриоз;
  • различные новообразования, за исключением онкологии молочной железы;
  • диабет;
  • патологии желчного пузыря;
  • недуги печени;
  • одновременный прием с лекарствами, содержащими эстрадиол;
  • возраст до 18 лет;
  • эндометриоз;
  • лактационный период;
  • недиагностированные маточные кровотечения.

Побочные эффекты

Во время приема Прогинова могут наблюдаться некоторые побочные эффекты. Вот они:

  • снижение либидо;
  • метеоризм;
  • головокружение;
  • тахикардия;
  • острые боли в животе;
  • ощущение тяжести в желудке;
  • апатия;
  • нечастые болезненные ощущения в нижней части живота;
  • увеличение молочных желез;
  • аменорея;
  • резкий набор веса;
  • высыпания на коже;
  • скачки кровяного давления;
  • повышенная чувствительность груди;
  • мигрень;
  • непереносимость контактных линз;
  • утомляемость;
  • увеличение новообразований в молочных железах.

При появлении одного или нескольких вышеперечисленных признаков необходимо проконсультироваться с врачом. Как правило, при выявлении этих симптомов доктор отменяет медикамент и назначает симптоматическую терапию, направленную на поддержание основных функций организма.

При образовании нерегулярных межменструальных выделений назначают диагностическое выскабливание матки, чтобы исключить новообразование в ее полости.

Когда нужно отменять препарат

Несмотря на пользу Прогинова для женского организма, иногда его требуется срочно отменять. К таким ситуациям относятся:

  • проблемы со слухом и зрением;
  • желтый цвет кожи;
  • отечность конечностей;
  • нехватка воздуха, при которой наблюдается кашель с кровяными примесями (вероятен тромбоз);
  • мигрень;
  • межменструальные маточные кровотечения.

Отзывы

Предлагаем вам ознакомиться с отзывами врачей и женщин о препарате Прогинова.

Нина, гинеколог

Прогинова — эффективное средство, прием которого способствует наступлению зачатия. Рекомендую его женщинам, у которых наблюдаются трудности с беременностью. В то же время средство имеет ряд побочных эффектов, с которыми следует ознакомиться перед применением.

Валентина, эндокринолог

У меня часто на приеме бывают женщины, которые не могут забеременеть. Обычно это связано с нарушениями работы эндокринной системы. После их лечения и приема препарата Прогинова беременность наступает практически сразу. Хотела бы отметить, что на этапе планирования также рекомендуется пить фолиевую кислоту.

Полина, 29 лет

Пила Прогинова несколько курсов по 2 таблетки в день. Не верила в эффективность препарата, но все же мне удалось забеременеть. Побочных эффектов во время приема средства не наблюдалось.

Ирина, 32 года

Лично мне Прогинова не помог забеременеть. От него только появились высыпания на коже и появилась мигрень. Не рекомендую этот препарат.

Использовать Прогинова можно только после назначения врача. Самостоятельный прием недопустим, так как может привести к ряду негативных последствий и нарушений гормонального фона.

Видео: Планирование беременности

Источник

Гормональный дисбаланс часто становится причиной бесплодия. Чтобы нормализовать гормональный фон, врачи назначают пациенткам гормональные препараты. Одним из таких лекарственных средств является Прогинова. При планировании беременности этот препарат положительным образом сказывается на состоянии репродуктивной системы женщины, способствует приведению в норму уровня эстрогенов, стимулирует обновление эндометрия матки. Прогинова при планировании беременности поможет женщине забеременеть быстрее. Этот препарат уже помог многим женщинам с бесплодием забеременеть.

фото упаковки прогинова с двух сторонПрогинова является одним из самых распространенных гормональных медицинских препаратов, назначаемых для борьбы с бесплодием.

Состав Прогинова

Главным компонентом препарата является эстроген. В норме этот гормон вырабатывается женским организмом. В Прогинова содержится искусственный эстроген, но по своему составу он ничем не отличается от того эстрогена, который синтезируют яичники. После попадания в женский организм, эстроген из препарата Прогинова синтезируется в эстрадиол.

Эстрадиол и эстроген являются гормонами, которые присутствуют в женском организме в любом возрасте. Они отвечают за регулировку менструального цикла, способствуют росту эндометрия матки и своевременному началу менструации. При нормальном уровне гормонов женщины не страдают от головных болей, меньше нервничают.

Для чего назначают Прогинова

Прогинова выступает в качестве стимулятора яичников. Курсовой прием препарата позволяет отрегулировать гормональный баланс в организме. Когда лечение завершится, все процессы будут протекать, как положено. Дополнительного приема медикаментов не потребуется. Дефицит эстрогенов может возникать во время климакса или при заболеваниях органов половой системы.

Показания к применению

Гормональные препараты назначают пациенткам, перенесшим удаление яичников. Часто Прогинова рекомендуется к приему женщинам, страдающим бесплодием.

Показания к назначению Прогинова:

  1. Истонченный эндометрий матки, который приводит к тому, что женщина не может зачать ребенка.
  2. Овуляция, которая наступает в неположенное время и со сбоями.
  3. Случавшиеся ранее выкидыши или замершая беременность.
  4. Дефицит эстрадиола в организме, на фоне которого яйцеклетка не может выйти из фолликула.
  5. Подготовка к ЭКО, либо период после его проведения.

Прогинова позволяет стимулировать кровоснабжение плаценты, поэтому препарат часто назначают беременным женщинам.

В составе одной упаковки содержится 21 таблетка. Каждый день женщина должна принимать по 1 драже. Важным условием лечения является прием Прогинова в одно и то же время. Начинают терапию на пятый день от старта менструального кровотечения, если цикл у женщины регулярный. Когда он нарушен, либо отсутствует вовсе, терапию можно начинать в любое удобное время.

Читайте также:  Расчет беременности по неделям калькулятор онлайн

девушка кладет в рот одну белую таблеткуПить таблетки при планировании беременности с помощью Прогинова нужно строго в одно и то же время. Так эффективность лечения бесплодия будет выше.

Прогинова при планировании беременности

Если женщина хочет быстрее стать матерью, но не может, то ей может быть назначен Прогинова. Препарат показан пациенткам с тонким эндометрием матки, с нарушенным менструальным циклом и с дефицитом эстрогенов.

Прогинова позволяет восстановить гормональный баланс в организме, тем самым создавая благоприятные условия для оплодотворения яйцеклетки. Активизация работы яичников приводит к стабилизации менструального цикла и к полноценной овуляции. Курсовой прием гормонов стимулирует рост чувствительных к прогестерону рецепторов (находятся они в эндометрии). Поэтому назначение Прогинова позволяет достичь важного эффекта: эндометрий матки будет находиться в состоянии повышенной готовности к приему плодного яйца. Если случится зачатие, оплодотворенная яйцеклетка без труда прикрепится к слизистому слою и продолжит свое развитие.

Инструкция по применению

Схемы приема Прогинова могут различаться: препарат назначают либо циклами, либо непрерывным курсом.

Чтобы результаты лечения Прогинова были правильными, нужно полностью соблюдать инструкцию и рекомендации врача. Если врач рекомендовал принимать гормоны циклами, то женщина должна пить таблетки в течение 21 дня (по 1 драже в сутки), а затем сделать недельный перерыв. На 8 день курс повторяют. Он снова должен продлиться 21 день. Когда доктор рекомендует принимать Прогинова по непрерывной схеме, лечение чаще всего растягивается на 2-3 месяца.

инструкция прогиноваИнструкция по применению Прогинова.

Самостоятельное назначение препарата недопустимо.

Планирование беременности должно осуществляться совместно с доктором. Прогинова относится к сильнодействующим лекарственным средствам и неправильный подбор дозы или кратности приема может стать основанием для возникновения серьезных проблем со здоровьем.

Когда причина женского бесплодия скрывается в гормональном дисбалансе, справиться с проблемой благодаря Прогинова удается в кратчайшие сроки. Как правило, зачатие наступает уже после 1-2 курсов лечения этим препаратом. Если беременность, после курса лечения, отсутствует, то лекарственное средство было подобрано неверно, либо есть другая причина бесплодия. Она может скрываться в аномалиях развития органов малого таза (матки, маточных труб и др.), в нарушениях в работе органов эндокринной системы или в низком пороге чувствительности женского организма к компонентам Прогинова.

Прогинова при беременности

Если обратиться к инструкции Прогинова, то можно обнаружить, что препарат запрещен к приему во время беременности. Действительно, использовать его нельзя, но лишь при условии, что зачатие произошло естественным образом, то есть без предварительной медикаментозной коррекции.

При естественном зачатии прием Прогинова нужно прекратить. Решение об этом должен принимать лечащий врач!

Когда беременность наступила при лечении бесплодия Прогиновой, прием препарата должен быть продолжен:

  • препарат принимают до 8-10 недели беременности, если по результатам анализов уровень эстрогенов понижен;
  • препарат принимают перед началом родов, если у женщины наблюдается слабая родовая деятельность, либо процесс вынашивания ребенка затягивается.

Решить, есть ли необходимость продолжать прием Прогинова при беременности, может только врач. Поэтому после того как факт зачатия оказывается подтвержденным, нужно посетить гинеколога.

Цикло-Прогинова и зачатие

Подготавливая организм женщины к зачатию, врач может назначить сразу несколько препаратов. Каждый из них оказывает на яичники определенное влияние. Прогинова и Цикло-Прогинова имеют схожее название, но существенно отличаются по составу. В основе Цикло-Прогинова лежат 2 гормона: прогестерон и эстрадиол. Поэтому его эффект на женский организм куда более существенный, чем у монокомпонентной Прогиновы. Если пациентке назначают Цикло-Прогинова, то дополнительные гормональные препараты ей не нужны.

фото упаковки цикло-прогинова с блистеромЦикло -Прогинова препарат с двумя активными веществами. При планировании беременности такое сочетание может пригодиться.

Показания к приему Цикло-Прогинова такие, что и для Прогинова. Однако схема лечения будет отличаться. Это связано с более сложным составом лекарственного средства.

В упаковке Цикло-Прогинова содержится 21 таблетка. Первую дозу принимают на 5 день цикла. Начать лечение женщина должна с драже белого цвета. Они содержат эстроген. Белые таблетки принимают в течение 11 дней. Затем начинают принимать драже светло-коричневого цвета. Они содержат прогестерон. Их нужно пить в течение 10 дней. Когда они заканчиваются, женщина делает недельный перерыв. При необходимости курс повторяют.

Прогинова с другими препаратами

Если женщина планирует беременность, то Прогинову ей могут назначать в сочетании с другими лекарственными средствами. Это позволит повысить эффективность лечения и увеличить вероятность успешного зачатия. Сочетания могут быть самыми разнообразными, но каждая схема подбирается в индивидуальном порядке, заниматься этим может только врач.

Прогинова и Клостилбегит

Клостилбегит – это гормональный препарат, который оказывает влияние на яичники, стимулируя процесс овуляции. Основным действующим веществом является кломифена цитрат. Прием этого лекарственного средства запускает синтез ЛГ и ФСГ. Эти гормоны необходимы для начала овуляторного цикла.

Хотя эффект от приема Клостилбегита является доказанным, его использование сопряжено с определенными рисками. В первую очередь это касается разрастания яичников. Они могут становиться очень больших размеров (до 20 см в диаметре). Гиперстимуляция органов негативным образом сказывается на самочувствии женщины и проявляется интоксикацией организма. Лечение этого осложнения проводится в условиях стационара. Однако при сочетании Клостилбегита с Прогинова синдрома гиперстимуляции яичников удается избежать.

Читайте также:  Киста у плода на почке во время беременности

совместное фото прогинова и клостилбегитаПрогинова позволяет восполнить запасы эстрогенов, которые уничтожает Клостилбегит. Гормональный фон стабилизируется, и СГЯ не возникает.

Во время лечения женщина должна регулярно посещать врача и проходить УЗИ. Схему терапии доктор подбирает для каждой пациентки в индивидуальном порядке. Чаще всего она выглядит следующим образом:

  • Клостилбегит принимают с 5-8 дня цикла. В этот период доктор следит за состоянием яичников женщин.
  • Когда фолликулы достигают нужных размеров, пациентке делают инъекцию ХГЧ. Это стимулирует выход яйцеклетки из фолликула с дальнейшим формированием желтого тела.
  • После наступления овуляции женщине назначают Прогинову. Препарат позволяет восполнить нехватку эстрогенов.

Утрожестан и Прогинова

Утрожестан является источником прогестерона, поэтому его часто включают в схему лечения Прогиновой. Такая терапия позволяет повысить шансы на успешное зачатие. Гормональный фон стабилизируется, эстроген из Прогиновы должным образом готовит слизистую оболочку матки к креплению к нему плодного яйца. Затем в работу включается прогестерон из Утрожестана. Это необходимо для того чтобы оплодотворенная яйцеклетка осталась на стенке матки и продолжила свое развитие.

Дюфастон и Прогинова

Прогинова и Дюфастон взаимно усиливают действие друг друга. Они приводят в норму слизистый слой матки, а также позволяют поддерживать уровень гормонов в организме.

Аналоги

Дешевых аналогов Прогинова несколько. Поскольку основное действующее вещество препарата это эстрадиол, для замены подойдут Дивигель и Эстрокад. В любом случае, прежде чем принять решение заменить Прогинва аналогом необходимо одобрение лечащего врача.

фотография упаковок дивигеля и прогиноваСамый дешевый аналог Прогинова это Дивигель.

Цена Прогинова и аналогов

Прогинова стоит относительно дорого. Средняя цена препарата в аптеке 650 рублей за упаковку (драже 2 мг 21 шт). Аналоги значительно дешевле. Например, Дивигель стоит 450 рублей, а Эстрокад от 250 рублей.

ЭКО и Прогинова

Прогинову назначают женщинам, которым предстоит процедура ЭКО. Очень часто данный препарат используют на всех этапах лечения бесплодия методом экстракорпорального оплодотворения. Препарат позволяет привести в норму толщину эндотелия матки. Лечение Прогинова при ЭКО должно продолжаться не менее 21 дня. Схема составляется в индивидуальном порядке. Состояние яичников контролируют с помощью УЗИ. Если врач видит какие-то нарушения, то он изменяет дозировку или вносит другие коррективы.

Криоперенос не является поводом для отмены препарата. Прогинова позволяет поддерживать нормальный уровень гормонов. Лечение продолжают после того, как эмбрион будет подсажен в матку. Такая поддержка для плодного яйца просто необходима.

Прогинову продолжают принимать даже после того, как подтвердится факт успешного зачатия методом ЭКО. Это позволит не допустить нарушения гормонального фона и сохранить беременность. Лечение продолжают до 10-й недели беременности, поэтому концентрация эстрогена сохраняется в нужных пределах. Затем дозу начинают плавно уменьшать, а к 15 недели препарат отменяют.

Противопоказания

Прогинова – это препарат, который обладает выраженным эффектом. Поэтому принимать его без должных оснований нельзя. Прежде чем назначить гормональное средство конкретной пациентке, доктор проводит ее всестороннее обследование. Это позволит свести к минимуму любые побочные эффекты.

фото перечня противопоказаний из инструкции прогинова Фото пункта о противопоказаниях Прогинова из инструкции.

Женщина должна будет сдать мочу и кровь на анализ, пройти осмотр на гинекологическом кресле, УЗИ и маммографию. Обязательно изучают гормональный фон женщины. Оценка состояния пациентки позволяет исключить хронические заболевания, которые выступают в качестве противопоказаний к приему Прогинова. К таковым относят:

  1. Склонность к кровотечениям.
  2. Подозрения на раковые новообразования в молочных железах.
  3. Тромбоз острого течения.
  4. Индивидуальная непереносимость лекарственного средства.
  5. Кормление грудью.
  6. Воспаление поджелудочной железы.
  7. Заболевания печени и желчных путей.
  8. Нарушения липидного обмена.
  9. Возраст младше 18 лет.

Также есть состояния, которые не являются противопоказанием к лечению, но требуют особого наблюдения за пациенткой. Среди них: высокое артериальное давление, мигрень, сахарный диабет, миома матки, эпилепсия, мастопатия.

Побочные эффекты

Прогинова является одним из безопасных препаратов для стабилизации гормонального фона. Однако, как и другие лекарственные средства, он имеет ряд побочных эффектов. Во время терапии у женщины могу развиться такие нежелательные явления, как:

  • тахикардия;
  • диарея, либо запор с болью в животе;
  • депрессия;
  • снижение либидо;
  • ухудшение зрения;
  • аллергические реакции;
  • увеличение массы тела, либо ее потеря;
  • избыточный рост волос на теле;
  • боль в груди, ее набухание;
  • маточное кровотечение.

фото инструкции прогинова с описанием побочных эффектовНа этом фото инструкции Прогинова перечислены все возможные побочные эффекты.

Если женщина отмечает у себя хотя бы один из перечисленных симптомов, ей нужно обратиться к доктору и сообщить ему об имеющейся проблеме. Кроме того, есть ситуации, в которых нужно как можно быстрее вызывать бригаду медиков:

  1. Трудности с дыханием.
  2. Потеря сознания.
  3. Появление мокроты с кровью во время кашля.
  4. Асфиксия.
  5. Нарушение речи и зрения.
  6. Отечность нижних конечностей.
  7. Пожелтение слизистых оболочек и кожи.

В таких случаях отмена препарата должна произойти незамедлительно. В дальнейшем доктор подберет женщине другую схему гормональной коррекции.

Пишите комментарии, задавайте вопросы, делитесь опытом и советами. Общение поможет больше узнать об эффективности этого препарата при планировании беременности. Поставьте оценку статье звездами снизу. Статьей можно поделиться с друзьями в своих социальных сетях с помощью специальных кнопок снизу. Спасибо за посещение. Будьте здоровы!

Источник