Как пережить прерывание беременности по медицинским показаниям

Медикаментозный аборт наносит огромную травму психике женщины, особенно если она была вынуждена сделать этот шаг под влиянием обстоятельств. В таком случае справиться с психологическими последствиями аборта невероятно сложно, и не каждая женщина может сделать это своими силами. В вопросе, как пережить аборт, нельзя полагаться только на исцеляющую силу времени. Необходимо отдавать себе отчет в своем состоянии и работать над собой, чтобы не разрушить свою жизнь.

Аборт по медицинским показаниям: психологическое состояние женщины до и после

Если у малыша выявлены серьезные патологии или поставлен диагноз, который угрожает жизни матери или ребенка, встает вопрос о назначении аборта. Когда речь идет о желанной беременности, женщины проходят всевозможные медицинские исследования в надежде, что страшный диагноз не подтвердится, или есть шансы спасти ребенка.
Испытывать горе нормально

Но если медикаментозный аборт все-таки назначен, женщина остается перед страшным выбором: сделать аборт или сохранить беременность, невзирая на последствия. Никто не может принять за нее это решение, и ужас, который она испытывает, невозможно описать.

Прерывание беременности по медицинским показаниям назначается женщинам на разных сроках, и на любом сроке переживания очень глубоки. Это огромный стресс, за которым нередко наступает депрессия. Женщины находятся в постоянном напряжении и истерическом состоянии. Возникают вопросы, на которые сложно найти ответ: Почему я? Кто виноват? Как пережить операцию и недели после нее? Как не испортить отношения с мужем? Когда закончится этот кошмар?

Непризнанное горе

В социуме пока не принято относится к невыношенным детям как к человеческим существам. Общество не дает права женщине на такие же страдания, как в случае смерти близких людей. Поэтому женщины часто сталкиваются с непониманием и чувствуют себя аморальными или отверженными. Даже если аборт был вынужденным, она сама приняла решение, и никто никогда не изменит этот факт.

Испытывать горе в такой ситуации – нормально. Когда наступает беременность, в женском организме начинают происходить гормональные изменения, подготавливающие его к будущему материнству. Тело сосредотачивается на воспроизведении, а сознанием овладевает материнский инстинкт. Любые вмешательства в этот процесс, а тем более его прерывание, отрицательно сказываются на здоровье и оставляют шрамы в душе.

Женщинам приходится принимать важнейшее решение и переживать его последствия в то время, когда гормональные и другие изменения продолжаются в их теле. Поэтому отсутствие чувства утраты, пустоты и страдания – это ненормально, как с психологической, так и с физиологической точки зрения.

Симптом постабортного синдрома

Постабортный синдром

В медицине существует такое понятие, как «постабортный синдром», который объединяет различные физиологические, психосоматические и психологические расстройства, наступающие после перенесенного искусственного прерывания беременности.

Физиологические симптомы

кровотечения;
дисфункции матки, которые приводят к выкидышам и преждевременным родам в последующих беременностях;
нарушения менструального цикла;
инфекционные заболевания.

В гинекологической практике нередки случаи заболевания после аборта трудноизлечимыми болезнями, такими как рак, из-за не пережитого чувства вины.

Психосоматические симптомы

угасание либидо;
кожный зуд;
нарушения сна (бессонница, ночные кошмары, беспокойный сон);
беспричинные мигрени;
боли в животе, и другие.

Психологические симптомы

чувство вины;
вспышки гнева и агрессия без видимых причин;
депрессия;
беспокойства, страхи, тревожные состояния;
ощущение внутренней пустоты, эмоциональное замирание;
низкая самооценка и потеря самоуважения;
суицидальные мысли и попытки самоубийства;
ненависть к себе или к мужчинам;
избегание реальности (алкогольная или наркотическая зависимость);
необходимость компенсировать потерю ребенка, родив следующего, или наоборот, страх перед беременностью;
частые перепады настроения, и прочие.

Конечно, синдром появляется далеко не у всех женщин. Но женщины, которым пришлось прервать беременность по медицинским показаниям, оказываются в группе риска, особенно те, кто имеет неустойчивую психику, не приемлет аборт по религиозным причинам или делает операцию на позднем сроке.
Стадии проживания аборта

Стадии переживания после аборта

После аборта вы можете страдать глубоко внутри, или наоборот, утратить контроль над эмоциями. Но какую бы боль вы не испытывали, вы не одиноки. Миллионы женщин страдают так же, как и вы, и возвращаются к нормальной жизни после того, как прервали беременность, пройдя через все этапы переживания последствий аборта.

Облегчение

Вы можете почувствовать облегчение после операции, как кощунственно это бы не звучало. Вы прошли через самое страшное, и больше не нужно ничего решать.

Самооправдание

«Я была вынуждена сделать это». «Мне пришлось сделать медикаментозный аборт, чтобы выжить». «Я сделала аборт, потому что иначе я обрекла бы моего ребенка на страдания». Все это факты, и вам не стоит их отрицать. Отрицание и самобичевание затянут процесс восстановления. Если вы не дадите себе возможность оправдать свои поступки их истинными причинами, вы рискуете довести себя до депрессии и суицида.

Осознание и шок

Осознание того, что произошло, приходит не сразу и причиняет невыносимую боль. Многие воспринимают это как убийство долгожданного малыша и не понимают, как дальше с этим жить. Существует риск застрять между второй и третьей стадиями, постоянно возвращаясь к попыткам оправдать себя. Чтобы пережить этот этап, необходимо признать реальность и принять на себя ответственность (не путать с чувством вины!).

Злость и депрессия

Это самый болезненный период, когда страдание обрушивается на вас со всей силой. Вы испытываете злость, глубокую печаль, депрессию, ощущаете себя предателем. На этой стадии повышается вероятность суицида. Жизнь кажется безнадежной. В вас бушует множество негативных эмоций: ярость, вина, раскаяние, ненависть к себе, одолевает бессонница, кошмарные сновидения, мучительные воспоминания. В этот период есть опасность сорваться на наркотики или алкоголь в надежде заполнить ощущение пустоты внутри и облегчить боль. Вы можете начать сомневаться в диагнозе и раскаиваться в совершенном аборте. На этой стадии очень важна профессиональная помощь или поддержка близких людей.

Принятие и прощение

Чтобы завершить процесс вам необходимо простить себя и других. Вам нужно ежедневно работать над собой, мало по малу отпуская гнев, печаль и чувство вины. Если вы не отпустите эти эмоции, они разрушат вас. Примите то, что это часть вашей жизни, вашего опыта, который навсегда останется с вами.

Как пережить аборт: практические советы

Сильные душевные страдания могут возникнуть сразу после аборта или спустя некоторое время, но бывает и так, что они настают через несколько лет. Чаще всего критический момент приходится на период 2-5 лет после аборта. Иногда женщина не может забыть свое горе до конца своих дней. Пережить такую трагедию непросто, но жизнь продолжается, и это нужно сделать.

Оставайтесь в реальности. Самое трудное – посмотреть правде в лицо и понять, что это случилось именно с вами и с вашим ребенком. Вы сделали медикаментозный аборт. Примите этот факт. Ваши страдания – это здоровый признак того, что вы осознаете произошедшее. Чтобы вылечить эмоциональные раны, нужно признать их существование и причину их появления.
Не скрывайте свои переживания. Плачьте. Это гораздо лучше, чем прятать горе глубоко в себе. Боль никуда не уйдет сама, а невыплаканные слезы рано или поздно найдут выход в болезнях и нервных расстройствах, подобно тому, как загнаивается глубокая заноза.
Ищите поддержку. Если вам хочется скрыться от всех и побыть наедине со своим горем, вы имеете на это полное право, но не превращайте это в образ жизни. Человек – социальное существо, и ему легче оправиться от потери, когда он ощущает поддержку. Поделитесь своими чувствами с близкими людьми, которые смогут с уважением отнестись к вашей утрате и разделить ваше горе. Обратись за помощью к психологу. Запишитесь в группу поддержки или общайтесь на форумах с женщинами, пережившими подобное несчастье.
Простите. Это самое сложное. Гнев в отношении себя и других людей, которые имели отношение к аборту, это нормально. Чтобы простить себя, сначала нужно простить других, простить судьбу за то, что она отняла эту недолгое счастье. После того, как вы пройдете через это, вам будет легче простить себя.
Не позволяйте никому обесценивать ваши чувства или относиться несерьезно к вашему горю. Вы имеете право на страдания. Вы потеряли ребенка.

В самом начале пути выздоровления вам нужно осознать, что помочь можно только тому, кто хочет помощи и ищет ее.

Покаяние и искупление

Важная часть исцеления – покаяние и искупление. Приняв ответственность за трагедию на себя, попросите прощения у неродившегося малыша. Каким именно будет покаяние в вашем случае, зависит от ваших религиозных и нравственных убеждений. Помните, что за искренним покаянием должно следовать искупление. Помогите тем, кто нуждается в поддержке — сиротам или больным детям, старикам, брошенным животным. Главное, чтобы вами руководило не желание откупиться, а искреннее намерение быть полезной и сопереживание.

Источник

Как пережить аборт по медицинским показаниям? Тема абортов довольно противоречивая в наше время. Кто-то идет на это сознательно и даже не задумывается о последствиях, а кого-то пойти на этот шаг заставляют обстоятельства. Последнее переживается особенно тяжело. Однако не каждая женщина способна справиться с постабортовым синдромом самостоятельно.

Время лечит, но и этот период необходимо пережить.

Содержание статьи:

Медицинские показания
Как принимают вопрос врачи?
Постабортный синдром
Как справиться?

Медицинские показания к аборту

На аборт по медицинским показаниям отправляют женщин на разных сроках беременности, но возраст плода мало влияет на остроту переживаний. Психологически очень тяжело справиться с этим событием, но возможно. Однако все по порядку, для начала необходимо разобраться, в каких случаях показан аборт по медицинским показаниям:

Незрелость или угасание репродуктивной системы (обычно под эту категорию попадаю несовершеннолетние девушки и женщины после 40 лет);
Инфекционные и паразитарные заболевания. Среди них: туберкулез, вирусный гепатит, сифилис, ВИЧ-инфекция, краснуха (в первые 3 месяца беременности);
Заболевания эндокринной системы, такие как токсический зоб, гипотиреоз, гиперпаратиреоз, гипопаратиреоз, сахарный (несахарный) диабет, недостаточность надпочечников, болезнь Кушинга, феохромоцитома;
Заболевания крови и кроветворных органов (Лимфогранулематоз, талассемия, лейкоз, серповидноклеточная анемия, тромбоцитопения, болезнь Шенлейн-Геноха);
Заболевания психического характера, как психозы, невротические расстройства, шизофрения, алкоголизм, токсикомания, лечение психотропными препаратами, умственная отсталость и т.д.;
Заболевания нервной системы (в том числе эпилепсия, каталепсия и нарколепсия);
Злокачественные новообразования органов зрения;
Болезни системы кровообращения (ревматические и врожденные пороки сердца, болезни миокарда, эндокарда и перикарда, нарушения ритма сердца, болезни сосудов, гипертоническая болезнь и т.д.);
Некоторые заболевания органов дыхания и пищеварения, мочеполовой системы, костно-мышечной системы и соединительной ткани;
Болезни, связанные с беременностью (врожденные аномалии плода, деформации и хромосомные нарушения).

И это не полный перечень заболеваний, при которых показан аборт. Объединяет весь этот перечень одно – угроза жизни матери, а соответственно и будущего малыша. Подробнее о медицинских показаниях к аборту читайте здесь.

Как происходит решение об аборте?

Как пережить аборт по медицинским показаниям? В любом случае решение о материнстве принимает сама женщина. Перед тем, как предложить вариант аборта, необходимо провести консилиум врачей. Т.е. «приговор» выносит не только врач-гинеколог, но и профильный специалист (онколог, терапевт, хирург), а также руководитель медицинского учреждения. Только после того, как все специалисты пришли к одному мнению, они могут предлагать такой вариант. И даже в этом случае, женщина вправе сама решать, соглашаться или сохранить беременность. Если же вы уверены, что врач не совещался с другими специалистами, то вы вправе написать жалобу главврачу на конкретного медработника.

Естественно, вам стоит подтвердить диагноз в разных клиниках и у разных специалистов. Если же мнения сходятся, тогда решение остается только за вами. Принять это решение сложно, но порой необходимо. О прерывании беременности на разных сроках вы можете прочесть в других статьях на нашем сайте. Вы также можете ознакомиться с процедурой различных абортов, а также их последствиями.

Отзывы женщин, которые столкнулись с абортом по медицинским показаниям:

Мила:
Мне пришлось сделать прерывание беременности по медицинским показаниям (у малыша был порок развития плода и плохой двойной тест). Пережитый ужас описать невозможно, и сейчас пытаюсь прийти в себя! Думаю теперь, как решиться в следующий раз и не бояться!? Хочу спросить совета у тех, кто был в подобной ситуации — как выйти из состояния депрессии? Сейчас жду анализа, который делали после прерывания, потом, наверное, нужно будет ехать к генетику. Расскажите, кто-нибудь знает, что за обследования нужно пройти, и как запланировать следующую беременность?
Наталья:
Как мне пережить искусственное прерывание беременности по медицинскому показанию на позднем сроке — 22 недели (два врожденных и тяжелых порока развития у ребенка, среди них гидроцефалия мозга и отсутствовало несколько позвонков)? Это произошло месяц назад, и я чувствую себя убийцей своего долгожданного ребенка, не могу с этим смирится, радоваться жизни, и не уверена, что смогу быть хорошей матерью в будущем! Боюсь повторения диагноза, страдаю из-за участившихся разногласий с мужем, который отдалился от меня и стремиться к друзьям. Что сделать, чтобы как-то успокоится и выйти из этого ада?
Валентина:
На днях пришлось узнать что такое «аборт»…не желая этого. На 14 неделе беременности на УЗИ обнаружили у ребеночка кисту на весь животик (диагноз не совместим с его жизнью! А ведь это была моя первая беременность, желанная, и все с нетерпением ждали малыша). Но увы, нужно делать аборт + срок большой. Теперь и не знаю, как справиться со своими эмоциями, слезы льют ручьями при первом же напоминании о бывшей беременности и пережитом аборте…
Ирина:
У меня была подобная ситуация: моя первая беременность закончилась плачевно, всё вроде бы было хорошо, на первом УЗИ сказали, что здоровый ребеночек и всё в норме. А на втором УЗИ, когда я была уже на 21 неделе беременности, оказалось, что у моего мальчика гастрошизис (кишечные кольца развиваются за пределами животика, т.е. низ животика не сросся) и мне вызывали роды. Я ужасно переживала, и вся семья была в трауре. Мне врач сказал, что следующая беременность может быть только через год. Я набралась сил взяла себя в руки и через 7 месяцев я снова была беременна, но страх за малышку меня, конечно же, не покидал. Всё прошло хорошо, и 3 месяца назад я родила девочку, абсолютно здоровенькую. Так что, девочки, всё у вас будет хорошо, главное взять себя в руки и пережить этот страшный момент в жизни.
Алена:
Мне предстоит прервать беременность по медицинским показаниям (со стороны плода — тяжелые неустранимые пороки развития костно-мышечной системы). Сделать это можно только через пять-шесть недель, поскольку выяснилось, что это необходимо, когда я была уже на 13 неделе, а на этом сроке аборт делать уже нельзя, и другие возможные методы прервать беременность становятся доступны только с 18-20 недель. Это была моя первая беременность, желанная.
Мой муж естественно тоже переживает, пытается снять напряжение в казино, в пьянке… Я его в принципе понимаю, но почему он выбирает именно такие методы, если прекрасно знает, что для меня они неприемлемы?! Этим он обвиняет меня в случившемся и пытается так неявно меня задеть? Или он обвиняет себя и пытается таким образом легче пережить?
Я тоже нахожусь в постоянном напряжении, на грани истерики. Меня постоянно терзают вопросы, почему именно со мной? Кто в этом виноват? За что это? А ответ можно будет получить еще только через три-четыре месяца, если в принципе его можно получить…
Я боюсь операции, боюсь, что о ситуации станет известно в семье, и мне придется терпеть еще и их сочувствующие слова, и обвиняющие взгляды. Я боюсь, что больше не захочу рисковать и еще пытаться заводить детей. Как мне пережить эти несколько недель? Не сорваться, не разрушить отношения с мужем, избежать проблем на работе? Через несколько недель кошмар закончится, или это только начало нового?

Что такое постабортный синдром?

Решение принято, аборт сделан и ничего уже не вернешь. Именно в этот момент начинаются различного рода психологические симптомы, которые в традиционной медицине называют «постабортным синдромом». Это ряд симптомов телесного, психосоматического и психического характера.

Телесными проявлениями синдрома являются:

кровотечения;
инфекционные заболевания;
повреждения матки, которые впоследствии приводят к преждевременным родам, а также к самопроизвольным выкидышам;
нерегулярный менструальный цикл и проблемы с овуляцией.

Нередко в гинекологической практике встречались случаи онкологических заболеваний на фоне прошлого аборта. Связано это с тем, что постоянное чувство вины ослабляет организм женщины, что порой приводит к образованию опухолей.

Психосоматика «постабортного синдрома»:

очень часто после абортов наблюдается снижение либидо у женщин;
сексуальные расстройства могут проявиться и в виде фобий на почве прошлой беременности;
нарушения сна (бессонница, беспокойный сон и ночные кошмары);
необъяснимые мигрени;
боли внизу живота и т.п.

Психосоматический характер этих явлений также приводит к печальным последствиям. Поэтому необходимо вовремя принять меры в борьбе с этими симптомами.

И, наконец, наиболее обширный характер симптомов – психологический:

чувство вины и сожаления;
необъяснимые проявления агрессии;
чувство «душевной смерти» (пустота внутри);
депрессия и чувство страха;
заниженная самооценка;
суицидальные мысли;
избегание реальности (алкоголизм, наркомания);
частая смена настроения и беспричинная плаксивость и т.п.

И снова, это только неполный перечень проявлений «постабортного синдрома». Конечно, нельзя говорить, что у всех женщин он проходит одинаково, некоторые женщины проходят через это сразу после аборта, а у других это может проявиться лишь через какое-то время, даже через несколько лет. Стоит заметить, что после процедуры аборта страдает не только женщина, но и ее партнер, а также близкие люди.

Как справиться с «постабортным синдромом»?

Итак, как же справиться с этой ситуацией, если вы непосредственно столкнулись с этим явлением, или как помочь другому близкому человеку пережить утрату?

Для начала осознайте, что помочь можно лишь человеку, который хочет (читайте — ищет) помощи. Нужно встретиться с реальностью лицом к лицу. Осознать, что это произошло, что это был ее ребенок (вне зависимости от срока аборта).
Теперь необходимо принять другую истину – вы это сделали. Примите эту действительность без оправданий и обвинений в свой адрес.
А теперь наступает самый сложный момент – простить. Сложнее всего простить саму себя, поэтому вам необходимо простить сначала людей, которые принимали в этом участие, простить Бога, за то, что он послал вам такую не продолжительную радость, простить ребенка, как жертву обстоятельств. И после того, как вам удастся справиться с этим, смело переходите к прощению себя самой.

Вот еще несколько рекомендаций социального характера, которые помогут справиться с психологическими последствиями аборта:

Для начала выговоритесь. Говорите с родными и близкими друзьями, говорите, пока вам не станет легче. Старайтесь не оставаться наедине с собой, чтобы не было времени «накручивать» ситуацию. При любой возможности выбирайтесь на природу и в общественные места, где вам социально комфортно находиться;
Обязательно поддержите своего партнера и своих близких. Порой утешение легче найти в заботе о других людях. Поймите, что не только для вас это событие морально тяжело пережить;
Настоятельно рекомендуем обратиться к специалисту (психологу). В самые сложные моменты нам необходим человек, который выслушает нас и объективно отнесется к ситуации. Многих людей такой подход возвращает к жизни.
Обратитесь в Центр поддержки материнства в вашем городе (полный список центров вы можете посмотреть здесь — https://www.colady.ru/pomoshh-v-slozhnyx-situaciyax-kak-otgovorit-ot-aborta.html);
Кроме того, существуют специальные организации (в том числе и организации при церкви), которые поддерживают женщин в этот непростой момент жизни. Если Вам нужен совет, обратитесь по номеру 8-800-200-05-07 (телефон доверия по вопросам абортов, звонок из любого региона бесплатный), или посетите сайты:

https://semya.org.ru/motherhood/index.html
https://www.noabort.net/node/217
https://www.aborti.ru/after/
https://www.chelpsy.ru/places

Следите за своим здоровьем. Строго выполняйте предписания вашего врача и следите за личной гигиеной. Как не печально, но ваша матка сейчас страдает вместе с вами, она буквально открытая рана, куда с легкостью может попасть инфекция. Непременно посещайте гинеколога, чтобы предупредить возникновение последствий;
Сейчас не самое удачное время узнать о беременности. Обязательно согласуйте с вашим врачом средство для предохранения, они понадобятся вам на весь период восстановления;
Настройтесь на позитивное будущее. Поверьте, то, как вы пройдете этот непростой период, будет определять ваше будущее. И если вы справитесь с этими сложностями, то в будущем ваши переживания притупятся и не будут открытой раной на вашей душе;
Обязательно откройте для себя новое хобби и интересы. Пусть это будет все, что угодно, лишь бы оно доставляло вам радость, и было стимулом к движению вперед.

Столкнувшись с проблемой, нам хочется отстраниться и побыть наедине со своим горем. Но это не тот случай – вам необходимо находиться среди людей и уйти от самокопания. Человек – существо социальное, ему проще справиться, когда его поддерживают. Найдите и вы поддержку в своем несчастье!

Источник