Как отличить симптомы беременности от месячных

Предменструальный синдром (ПМС) — это совокупность физических и психологических симптомов, которые появляются за несколько дней или недель до наступления менструации. Подобные симптомы женщина может испытывать при наступлении беременности, когда оплодотворенная яйцеклетка попадает в полость матки, где внедряется в слизистую оболочку. И предменструальный синдром и признаки беременности могут возникнуть приблизительно в одно и то же время менструального цикла. В такой ситуации не так-то просто определить разницу. Тем не менее отличить симптомы ПМС от симптомов беременности возможно. Для этого необходимо более внимательно прислушаться к своему организму. Прочитав эту статью, вы узнаете, как отличить симптомы предменструального синдрома от симптомов беременности.

Симптомы, вызванные беременностью

1
Следите за кровянистыми выделениями. Кровянистые выделения могут быть признаком беременности, если они появились в промежутке между месячными. Как правило, кровянистые выделения во время беременности отличаются от выделений во время менструации; кровянистые выделения при беременности очень скудные. Такие выделения могут напоминать первые пару дней менструации.[1]
2
Обратите внимание на спазмы. Как правило, спазмы могут появиться уже на ранних сроках беременности. Однако спазмы также являются распространенным симптомом ПМС, и иногда женщина чувствует их за несколько дней до начала менструации. Поэтому спазмы могут возникать как в случае беременности, так и во время ПМС, и могут очень походить друг на друга.[2]
- Обратите внимание на сильные спазмы. Обязательно проконсультируйтесь с гинекологом, если испытываете сильные болезненные спазмы. Кроме того, если боль вы испытываете в определенной части живота, это также повод обратиться к врачу. Не игнорируйте вышеупомянутые симптомы, поскольку они могут быть признаком серьезных проблем со здоровьем.[3]
3
Следите за частотой мочеиспускания. Одним из признаков беременности является частое мочеиспускание.[4] На первых неделях беременности частое мочеиспускание связано с тем, что организм усиленно вырабатывает гормон хорионический гонадотропин. Кроме того, изменение объема крови приводит к тому, что мочеиспускание случается чаще, чем обычно, поскольку увеличивается давление на мочевой пузырь.[5]
4
Обратите внимание на головокружение. Если вы беременны, головокружение, скорее всего, вызвано гормональными изменениями в организме. Кроме того, некоторые врачи считают, что этот симптом может быть связан с увеличившимся объемом крови, что происходит во время беременности.[6]
5
Обратите внимание на аппетит. Иногда женщины испытывают сильное чувство голода на раннем сроке беременности. Если вы испытываете повышенное чувство голода более двух дней, возможно, это говорит о том, что оплодотворенная яйцеклетка заканчивает свой путь по маточной трубе и имплантируется в стенку матки.[7]
6
Обратите внимание на тошноту. В некоторых случаях беременные испытывают тошноту не только утром. Часто этот неприятный симптом проявляется в любое время дня. Иногда женщины испытывают тошноту уже через две недели после зачатия.[8]
7
Обратите внимание на чувствительность к запахам и определенным продуктам. Одним из ранних симптомов беременности является отвращение к определенной пище и запахам. Этот симптом может вызывать утреннее недомогание. Возможно, вас отталкивают запахи или пища, которые раньше вызывали у вас приятные эмоции и аппетит.[9]
8
Обратите внимание на трудности с дыханием. Этот симптом чаще всего женщина испытывает в начале и в конце беременности. Возможно, вы испытываете одышку. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если испытываете трудности с дыханием, независимо от их интенсивности.[10]
9
Обратите внимание на металлический привкус во рту. Некоторые женщины жалуются на металлический привкус во рту на первых неделях беременности. Этот симптом не связан с ПМС.[11]

Симптомы ПМС

1
Обратите внимание на боль в спине. Боль в спине является частым симптомом на поздних сроках беременности. Тем не менее, если вы пытаетесь отличить симптомы ПМС от симптомов беременности, боль в спине, скорее всего, является признаком ПМС, если вы не находитесь на поздних сроках беременности.[12]
2
Обратите внимание на эмоциональное состояние. И беременность и ПМС могут вызывать перепады настроения, однако предменструальный синдром, как правило, связан с подавленностью и депрессивным настроением. Если вы испытываете подавленность, то, скорее всего, это говорит о приближении менструации, а не о возможной беременности.[13]
3
Обратите внимание на вздутие живота. Хотя вздутие живота может быть признаком беременности, особенно на раннем сроке, этот симптом чаще связан с ПМС. Возможно, вы испытываете дискомфорт и вздутие в животе.[14]
4
Следите за менструальным циклом. Возможно, этот совет покажется вам банальным, однако благодаря этому вы сможете точно определить, беременны вы или нет.[15] Отмечайте в календаре первый день менструации и ее длительность, и вы будете морально готовы к началу следующих месячных. Кроме того, задержка всего в один-два дня может говорить о наступлении беременности.
5
Сделайте тест на беременность, чтобы окончательно убедиться в наступлении беременности или ее отсутствии. Наиболее эффективным способом узнать, беременны вы или испытываете симптомы ПМС, является проведение теста на беременность в домашних условиях. Такой тест можно приобрести в аптеке, и, следуя инструкции, приложенной к тесту, с легкостью сделать его дома.[16]
- Тест на беременность можно сделать за пару дней до начала менструации или когда не вам не удается определить, связаны ли неприятные симптомы с ПМС или с беременностью. Некоторые тесты могут показать, беременны ли вы, уже в первые дни после срока ожидаемой менструации. Тем не менее для более точного результата проводите домашний тест на беременность не ранее, чем через неделю после задержки менструации.[17]
- В большинстве случаев анализ крови определит беременность позже на пару дней, чем это сделает домашний тест на беременность. Поверьте, нет смысла сдавать кровь для определения беременности только из любопытства. Проведите тест в домашних условиях.[18]

Схожие симптомы ПМС и беременности

1
Научитесь определять разницу между кровянистыми выделениями, связанными с беременностью и ПМС. Скорее всего, вы с легкостью заметите перемены во время менструации. Независимо от того, как проходят ваши месячные, переносите ли вы критические дни с легкостью или испытываете боль и дискомфорт, как правило, женщина знает, чего следует ожидать в этот период. Выделения во время беременности весьма скудные и длятся гораздо меньше, чем кровянистые выделения во время месячных. Как правило, кровянистые выделения настолько незначительны, что нет необходимости часто менять прокладку. Кроме того, выделения могут начаться за несколько дней до начала ожидаемых месячных.[19] Если кровянистые выделения связаны с беременностью, вы увидите всего лишь несколько капель крови. Кроме того, цвет выделений будет светлее, как правило, розовым или коричневым, в отличие от ярко-красного цвета крови, который бывает во время менструации.[20]
2
Обратите внимание на перепады настроения. Одним из признаков ПМС являются резкие перепады настроения. Однако этот признак присущ женщинам и во время беременности.[21] В обоих случаях перепады настроения связаны с гормональными изменениями.[22]
3
Обратите внимание на изменения груди. Поскольку и ПМС, и беременность влияют на изменение гормонального фона в организме, вы можете испытывать болезненные ощущения в груди. Кроме того, грудь может стать больше и увеличиться в размере. Во время беременности женщины отмечают увеличение объема груди.[23],[24]
4
Обратите внимание на усталость. И во время ПМС, и на первых неделях беременности женщина может испытывать усталость. Это связано с увеличением уровня прогестерона в крови на ранних сроках беременности.[25] Тем не менее ПМС также может вызывать усталость. Как правило, это связано с гормональными изменениями.[26]
5
Обратите внимание на головную боль. Гормональные изменения могут также быть причиной головной боли. Поэтому головная боль возможна как на ранних сроках беременности,[27] так и при ПМС.[28]
6
Обратите внимание на тягу к определенным продуктам. Это может быть признаком ПМС.[29] Кроме того, такое желание может появиться и на ранних сроках беременности. Иногда на ранних сроках беременности женщине хочется съесть то, чего ей не хотелось до беременности, и такие пожелания могут быть иногда весьма странными.[30]
7
Обратите внимание на изменения в пищеварительном тракте. ПМС часто является причиной запора или диареи. Это связано с гормональными изменениями.[31] Беременность, как правило, чаще вызывает запоры. Кроме того, симптомы могут усугубиться на более поздних сроках беременности.[32]
8
Узнайте, когда могут появиться симптомы. Как правило, симптомы ПМС начинаются за одну-две недели до предполагаемой даты месячных.[33] Эти симптомы проходят спустя несколько дней после начала менструации.[34] Симптомы, возникающие при наступлении беременности, когда оплодотворенная яйцеклетка попадает в полость матки, где внедряется в слизистую оболочку, как правило, появляются в то же время; однако результат будет разным — или появление месячных, или же их отсутствие в связи с наступлением беременности.[35]

Советы

Если вы уверены в наступлении беременности, ежедневно принимайте витамины с фолиевой кислотой, которая необходима для правильного развития плода.

Предупреждения

Если симптомы не проходят, обратитесь к гинекологу, чтобы быть абсолютно уверенной в том, что происходит в вашем организме.

Была ли эта статья полезной?

Источник

Под понятием менструальный цикл подразумевается кропотливая работа организма, который подготавливается к зачатию ребенка: матка выстилается специальным слоем ткани, готовится комфортное местечко для малыша на период беременности, зреет яйцеклетка. Если зачатие не состоялось, то организм избавляется от достигнутых результатов, чтобы начать все заново.

Перед началом нового цикла, женщина переживает неприятные моменты или признаки перед месячными, получившие название ПМС. Они сопровождаются тянущимися болями в нижней части живота, повышенной раздражительностью, усталостью. Однако беременность и месячные, симптомы которых очень похожи, могут обладать подобными признаками. Для каждой женщины важно научиться отличать их друг от друга.

Менструация или беременность

загрузка…

Как только в организме женщины произошло оплодотворение, менструальный цикл приостанавливается до рождения ребенка.

Однако, в некоторых случаях женщины еще несколько месяцев отмечают кровотечения. Эти выделения сложно назвать полноценной менструацией. Они необильны, коричневатого или красноватого цвета. По сути, оплодотворенная яйцеклетка внедряется в стенки матки, в результате чего могут образовываться незначительные разрывы с кровянистыми выделениями. Они могут появиться один раз, а могут возникать периодически, полка плод не достигнет определенных размеров. Подобные выделения менструацией назвать нельзя, а их появление — повод для визита ко врачу.

Основные признаки перед месячными

Неприятные ощущения, связанные с наступлением месячных могут быть очень индивидуальными. Однако наиболее распространенные признаки месячных следующие:

болезненные ощущения в районе поясницы, живота, груди;
депрессивное настроение, сочетающееся с нарушениями сна;
головные боли.

Если сравнить симптомы месячных с первыми признаками беременности, можно прийти к выводу, что они очень похожи. На первых порах беременности женщина может быть сонливой, раздражительной, с резкими перепадами настроения. Чтобы разобраться в проявлениях организма, необходимо научиться прислушиваться к себе, чувствовать изменения.

Несколько месяцев понаблюдайте за собой. Если симптомы перед месячными — головная боль и ломота в спине, то вполне вероятно, что с наступлением беременности эти признаки вас не побеспокоят. Если же наоборот, признаки наступления месячных вам неизвестны, то можно с достаточной уверенностью сказать, что беременность наступила, если вас мучает мигрень, излишняя раздражительность, перепады настроения.

загрузка…

Температурные изменения также могут свидетельствовать об изменении состояния. На несколько градусов у женщины повышается температура во время овуляции. Если она вернулась к постоянному показателю, то стоит готовиться к наступлению менструации. Если температурный столбик застыл на повышенном показателе, то можно говорить о наступлении беременности. Однако и в этом методе присутствует погрешность на индивидуальные особенности. Чтобы с уверенностью рассуждать о нормальной или повышенной температуре, ее нужно несколько месяцев подряд ежедневно измерять, чтобы иметь картину изменения температуры тела за определенный период.

Симптомы беременности

Помимо задержки менструации, беременность может проявляться и рядом других симптомов:

Постоянная усталость может быть вызвана гормональными изменениями в организме, которые относятся к первым признакам зачатия.
Реакция груди может стать обостренной. Все прикосновения к ней превращаются в болезненные, иногда отмечается увеличение в объемах.
Спазмы, боли внизу живота, что бывает перед месячными, может стать одним из признаков беременности до задержки.
Небольшие вагинальные выделения, являющиеся признаком прикрепления яйцеклетки к матке.
Тошнота может появиться вместе с задержкой менструации и достаточно быстро пройти или же сопровождать женщину во время всей беременности.
Постоянные позывы к мочеиспусканию связаны с постепенным увеличением крови в организме, а также других жидкостей, обеспечивающих жизнедеятельность матери и будущего малыша. Чем больший срок беременности, тем чаще придется посещать туалет. Однако не стоит путать этот симптом с возможным проявлением воспалительных заболеваний, например, циститом.
Сбои в графике. Если ранее менструация появлялась в четко обозначенный день, а теперь даже после ПМС месячные отсутствуют, то возможно оплодотворение произошло.
Восприимчивость к запахам относится к ранним признакам беременности и обуславливается резким повышением уровня эстрогена в крови.
Увеличение температуры на несколько делений может рассказать о многом, но для этого придется вести температурный журнал.
Положительный ответ теста. Аптечные тесты крайне редко могут определить беременность ранее, чем будет задержка месячных. Если вы заметили другие признаки беременности, а тест показывает отрицательный результат, стоит повторить исследование через несколько дней.

На что женщина всегда должна обращать внимание

Токсикоз в первые месяцы беременности бывает далеко не у всех, да и одна беременность может разительно отличаться от другой. Однако в некоторых случаях женщины отмечают появление раздражающих запахов, чувство неприятия конкретных продуктов или, наоборот, странные вкусовые предпочтения. которых не наблюдалось ранее. Любой из этих признаков может свидетельствовать о беременности.

Уже понятно, что симптомы месячных и беременности крайне схожи. Тем не менее, ощущая непривычную боль в низу живота, стоит обратиться к специалисту за консультацией.

загрузка…

Незначительное повышение температуры может подсказать женщине о наступлении беременности или о появлении вялотекущего воспалительного процесса.

Скудные регулы: если раньше вы не замечали появления необильных месячных, а в течение цикла у вас были незащищенные половые акты, то стоит обратиться к гинекологу, поскольку скудные кровянистые выделения могут стать признаком внематочной беременности.

Болезненность молочных желез, увеличение в объеме и набухание может свидетельствовать и о месячных, и о беременности. Появление молозива, выделяющегося из сосков, склонит диагноз в пользу последней. Однако, боль груди в конкретной области, сочетающаяся с выделениями из сосков, на фоне исключения беременности — это повод срочного обращения к маммологу, поскольку подобные симптомы могут говорить об онкологии.

Все вышесказанное имеет одну большую поправку: каждый организм обладает собственной индивидуальностью. Если вы не можете точно определить, что за признаки вас беспокоят, купите аптечный тест. Если по графику у вас задержка, и вы допускаете наличие беременности, можно обратиться к гинекологу, который осмотрит вас, назначит соответствующие анализы. Однако, в большинстве случаев, женщина интуитивно определяет наличие беременности лучше любых тестов и анализов.

Источник

Как отличить ПМС от беременности? Ключевые признаки до задержки месячных

Многие женщины, внимательно наблюдающие за своим самочувствием во второй фазе менструального цикла, задаются вопросом, а можно ли отличить ПМС (предменструальный синдром) от беременности на самых ранних сроках до задержки. Задача это непростая, но посильная, если знать, чем эти состояния похожи и чем отличаются.

Предменструальный синдром: что это такое?

Это состояние повторяется циклически, то есть из месяца в месяц, и обычно дамы, страдающие ПМС, хорошо знают индивидуальные особенности синдрома. ПМС появляется всегда во второй половине цикла, причем у одних лишь за 2-3 дня до начала очередного менструального кровотечения, а у других — уже через пару дней после овуляции. Симптомы состояния многочисленны: это и головная боль, и плаксивость, и состояние, схожее с депрессией, и тошнота.

Некоторые жалуются на кожный зуд, отеки, абдоминальные боли, покалывания в сердце, вздутие живота и болезненные ощущения в области молочных желез. При выраженном ПМС нередко развивается невроз.

По статистике, ПМС в разной степени встречается у каждой второй женщины после 30 лет и у каждой пятой в возрасте до 30 лет.

Наиболее часто циклической болезнью (синоним ПМС) страдают худые женщины-астеники, впечатлительные и эмоционально-нестабильные.

Причины ПМС науке доподлинно не известны. Наиболее убедительной выглядит эндокринная версия — воздействие гормона прогестерона, который вырабатывается во второй половине цикла у всех дам репродуктивного возраста. Также считается, что больше предрасположены к проявлениям ПМС женщины, которые ранее делали аборты, страдают от затяжных стрессов, у которых были гинекологические проблемы и операции.

Прогестерон влияет на задержку жидкостей в тканях, в результате чего возникают отеки, грудь на ощупь становится твердой. Повышение эстрогена незадолго до месячных вызывает выраженное действие на головной мозг — развивается депрессивное состояние, женщина становится раздражительной, у нее может развиться кратковременная бессонница, меняется аппетит.

Симптомы отступают с приходом очередной менструации.

Может ли быть беременность?

Считается, что столь ранний срок беременности не может сопровождаться никакими характерными симптомами. В течение первой недели после овуляции и зачатия, пока плодное яйцо не имплантировалось, состояние женщины не может отличаться от небеременного — в обоих случаях желтое тело вырабатывает прогестерон. Оно образуется на яичнике на месте лопнувшего фолликула.

Но если беременность есть, то после имплантации (7-9 сутки после овуляции) желтое тело получает мощную гормональную поддержку — его жизнедеятельность поддерживается гормоном ХГЧ, который вырабатывают ворсинки хориона. Если зачатия не было, через неделю после овуляции выработка прогестерона начинает постепенно снижаться, и через 10-12 дней желтое тело прекращает существование. Повышается эстроген, начинается менструация.

Таким образом, даже если ранние симптомы появляются, то только на последней неделе до задержки. Обычно они мало чем отличаются от признаков ПМС, поскольку вызваны все тем же действием прогестерона.

Женщина может испытывать приливы жара, головные боли, у нее может повышаться температура тела до субфебрильных значений, настроение становится переменчивыми, повышается плаксивость, есть ощущения вздутия живота, болит грудь, может проявиться незначительная тошнота, искажение восприятия запахов. Довольно часто женщина начинает подозревать у себя простуду — прогестерон, не снижающийся за несколько дней до окончания цикла по причине беременности, вызывает ослабление иммунитета.

Важно понимать, что достоверными признаки беременности эти симптомы не считаются, поскольку до задержки они могут говорить как о ПМС, так и о наступлении «интересного положения», а заодно о массе нарушений – от кишечного расстройства до эндокринного заболевания.

Как определить?

Главное, что поможет найти разницу, – это типичность или нетипичность состояния. Если женщина каждый месяц страдает от ПМС, обычно она хорошо знает свои симптомы, и без труда заметит новые ощущения, которые ранее были ей несвойственны. Если ПМС ранее не было, то и вопрос о различиях звучит некорректно.

Таким образом, именно необычные ощущения стоит трактовать в пользу беременности, но слишком уповать на них не следует.

Если обратиться с вопросом отличий к врачу, то он обязательно постарается определить ПМС по таким признакам:

женщина агрессивна или находится в депрессивном унынии;
большую часть времени женщине свойственно плохое настроение;
повышается чувство страха и тревоги, причем не всегда на то имеются разумные основания и объяснение;
снижается внимание, ухудшается память, женщина быстрее устает;
есть бессонница или сонливость;
наличие отеков и болезненное нагрубание сосков молочных желез.

Обнаружение 4 симптомов и более говорит о том, что у женщины ПМС. Если в этот период сдать кровь на гормоны, то почти без сомнений можно будет установить не только факт ПМС, но и его тип — сниженный прогестерон свойственен отечной форме болезни, повышение пролактина в крови — признак цефалгического или нейропсихического ПМС.

Понятно, что в домашних условиях женщина не сможет сделать анализы, а потому она бросается в интернет в поисках ответа на вопрос, в чем же все-таки отличия предменструального синдрома от беременности на ранних сроках.

Хочется сразу предостеречь любознательных дам от изучения таблиц, в которых присутствуют, мягко говоря, очень сомнительные утверждения типа «при ПМС хочется соленого, а при беременности — сладкого». Они не соответствуют действительности. Любительницам сравнительных таблиц можно предложить кратко подытоженные медицинские данные об объективном состоянии женщины в тот и иной период.

Таблица отличий.

По поводу других признаков можно отметить, что они могут быть и ранними признаками беременности, и индивидуальной особенностью при ПМС, отличия не слишком выражены. Речь идет о головной боли, прыщах и других признаках.

Важно: иногда отсутствие признаков ПМС, которые всегда были, могут трактоваться в текущем цикле, как признак «интересного положения».

Разница между предменструальным синдромом и возможными ранними ощущениями при наступившей беременности невелика, уловить ее могут только очень внимательные, хорошо знающие свой организм женщины. Чем эти два состояния отличаются, порой не сможет определить даже врач. Но сами женщины зачастую чувствуют отличительные признаки интуитивно, просто прислушиваясь к себе.

Достоверная диагностика

Говорить о достоверной диагностике перед месячными сложно. В случае с ПМС, это ЭЭГ, ЭКГ, анализы на гормональный профиль. В случае с беременностью — тест. Есть высокочувствительные тестовые системы, которые теоретически можно применять для определения беременности до задержки. За 2-3 дня до даты менструации можно сделать такой тест. Если овуляция и имплантация плодного яйца были своевременными, то к этому времени уже могут появиться признаки второй полоски, что позволит не перепутать ПМС и беременность, и не заниматься пустым сравнением.

Уже на 10-12 ДПО (дней после овуляции) можно обратиться в любую клинику и сдать анализ крови на ХГЧ. При ПМС он будет нулевым или в пределах 5 мЕД/мл. При беременности — уже выше.

Если тянет низ живота, появились нетипичные выделения (серые, зеленоватые, кровяные) нужно не гадать, а сразу обращаться к врачу — возможны воспалительные, инфекционные заболевания, требующие квалифицированной медицинской помощи.

Полезные советы

Исходя из того, что проявления предменструального синдрома и беременности на ранних сроках очень похожи, узнать правду женщине будет легче, если она заблаговременно примет меры, которые позволяют уменьшить проявления ПМС (на «беременные» ощущения повлиять она не может).

Вот перечень рекомендаций для женщин, которые страдают ПМС, и опасаются, что не смогут отличить синдром от беременности:

в цикле планирования беременности избегайте стрессов, при необходимости принимайте мягкие растительные седативные средства, например, пустырник;
не совершайте трудовых подвигов на работе, не перенапрягайтесь, уделяйте достаточно времени ночному сну, поскольку именно ночной сон важен для нормальной выработки многих гормонов человеческого организма;
больше двигайтесь, занимайтесь пешими прогулками, плаванием, ездой на велосипеде;
после овуляции не употребляйте в пищу большое количество углеводов, сахара, животного жира, соли, в первой и второй половине цикла нужно жестко ограничить количество кофе, крепкого чая, шоколада, алкоголя;
при необходимости во второй половине цикла по назначению врача можно принимать препараты прогестерона — они не только поддерживают уровень этого гормона в норме, но и снижают проявления ПМС (но самостоятельно такие средства принимать нельзя, на это обязательно должно быть назначение доктора).

По отзывам женщин, нередко первые признаки беременности воспринимаются как ПМС, и наоборот. Чаще всего точно различить состояния помогает непосредственно день, в который должны начаться месячные. При беременности симптомы не ослабевают, не уменьшаются ни в эту дату, ни после нее. Наиболее удачными были циклы, в которых женщина расслаблялась, переставала искать отличия и нервничать по этому поводу.

Источник