Как очистить кишечник во время беременности
Обновлено: 23 апреля, 07:20
Полисорб для очищения организма
Полисорб для очищения организма Что же такое Полисорб? Это средство, созданное для чистки кишечника и всего организма в целом. Оно не приносит вреда, но помогает пациенту избавиться от токсинов в организме и любых неприятных последствий, связанных с ними. Сюда входят аллергии, повышенная усталость, избыточный вес, вялость, сонливость, раздражительность, прыщи, фурункулы и угри…
Читать далее →
Салат Щетка.
Салат «Щетка» — уникальный салат, который вполне оправдывает свое название. Нет, щетина за зубах у вас застревать не будет, мы уверяем. Однако кишечник ваш обязательно очистится от шлаков, накопленных за время застолий или переедания после беременности или кормления грудью.
Сырая капуста — 0,5 кг.
Сырая морковь — 0,5 кг.
Сырая свекла — 0,5 кг.
Сок лимона — одна чайная ложка.
Протас. День 3.
Читать далее →
41 неделя беременности
41 неделя: развитие плода, его вес, шевеление
Наверняка ты уже извелась от волнения: прошла сороковая неделя, а родов нет и в помине! Бывает, ошиблись в расчетах. Но даже если причина и не в этом, до 42 недель все еще в пределах нормы.
Малыш к своему рождению вполне готов. Его органы и системы готовы к самостоятельной работе. Его вес к этому времени около 3500 г, а рост 52-54 см. Подкожный жир накапливался все это время, поэтому малыш заметно округлился, в области…
Читать далее →
Про печень
Вся венозная кровь из кишечника, за исключением нижнего отдела прямой кишки, проходит через печень. За годы нашей жизни наша печень обезвредила и «закапсулировала» в себе столько, что, увидев все это выходящим вон из нашего организма во время специальной чистки, вы не поверите своим глазам. Воспаление желчного пузыря (холецистит) и
Читать далее →
37 неделя беременности. Развитие плода и ощущения на 37 неделе беременности.
К исходу 37 недели плод считается доношенным, а роды называют срочными. Поэтому можно не переживать за их исход, все закончится благополучно. Если вы еще не определились с выбором роддома, необходимо сделать это как можно быстрее. Все больше ваши мысли сконцентрированы вокруг предстоящих родов и знакомства с ребенком. Хочется как можно скорее взглянуть на него и затискать в объятиях. Поверьте, малыш ждет встречи с вами не меньше.
Изменения в организме на 37 неделе беременности
К 37 неделе матка опускается вниз, происходит…
Читать далее →
Тыква.
Тыква осеннее лакомство. В тыкве полезно всё начиная от косточек и заканчивая плодоножкой. Мексика считается родной страной тыквы. Раньше тыкву не только употребляли в пищевом виде, а и делали из неё посуду.
Рецептов приготовления из этого продукта очень много. Её можно тушить, варить, жарить, запекать, мариновать, делать супы, компоты и салаты.
Тыква очень богата на витамины. В семенах содержатся витамины С и В1, жирные масла и органические кислоты.
Мякоть славится большим количеством клетчатки, содержанием кальция, железа и калия. Из витаминов…
Читать далее →
Полезный топинамбур
Название земляная груша растение получило из-за вытянутой формы клубней. На Руси его называли «волжской репой». Вкусом клубни напоминают капустную кочерыжку. Урожай, выкопанный весной, слаще и вкуснее. Бугристая поверхность корнеплода покрыта тонкой кожицей, вес до 100г. Цвет белый, желтый, фиолетовый, красноватый. Стебли многолетнего растения достигают высоты 2-2,5м. Полезные свойства топинамбура применяются для укрепления иммунитета, снижения риска инфаркта и инсульта, устранения солевых отложений в суставах, в лечебном питании при сахарном диабете.
Читать далее →
11 советов для тех, кому предстоит плановое кесарево. Тема кесарева меня очень интресует, может кому
1. Подготовка к кесарева сечению дома
За два дня перед процедурой начни подготовку. Уже дома сотри лак с ногтей! Почему? По цвету ногтей врач, обычно анестезиолог видит — пробегает ли операция правильно. Очисти от волос линию бикини, там будет делаться надрез. Забудь также о бижутерии. В больнице ты можешь ее только потерять. Во время кесарева сечения, так как во время других серьезных операций нельзя носить на себе колец, сережек или тем более часов или браслетов.
2. Собери все необходимое
После…
Читать далее →
Мифы о прыщах: все про РОА, питание и генетику.
Материал взят с моего блога мамы-красавицы.рф
Ох уж эта проблемная кожа… Сколько мифов и предрассудков связаны с этим вопросом!
Не секрет, что людям, которым «повезло» с проблемной кожей не нравится слышать советы вроде «ешь меньше сладкого», «с возрастом пройдет» и т.д. Да что там не нравится, меня это просто раздражало и бесило!
Ведь легко давать советы, когда сам не знаешь что это такое. И очень морально тяжело т.к. в 20-30 лет уже не спишешь проблемы с кожей на подростковый период…
Читать далее →
Понос перед родами – нормальное явление.
Одним из
предвестников родов, может выступать диарея. Понос перед родами, у многих
начинаться примерно с 37 недели беременности, вместе с ним могут быть и такие
симптомы как тянущие боли внизу живота, тошнота и периодические ложные схватки.
Эти небольшие неприятности связаны с тем, что незадолго до родов живот будущей
матери опускается вниз – матка из брюшной полости перемещается в тазовую часть,
начинается ощутимое давление на мочевой
пузырь и прямую кишку. Женщин,
которые рожают в первый раз, расстройство желудка может беспокоить за…
Читать далее →
39 неделя
готовлюсь)
отрезала волосы, разобралась в кладовке, почистила весь гардероб, добеременные вещи (офисные) сложила и убрала далеко и надолго (надеюсь), все перемыла-перестирала 🙂
набрала 9кг, сейчас вес замер. надеюсь, после родов все быстренько уйдет и таз не расперло сильно, и я смогу влезть в свои джинсы и шорты 🙂
для малыша все готово, жду завтра доставку из аптеки со всякими штуками в рд и я готова на 100% 🙂
живот растет! я наконец это заметила 🙂 на узи в 36 недель…
Читать далее →
Полезный топинамбур
Название земляная груша растение получило из-за вытянутой формы клубней. На Руси его называли «волжской репой». Вкусом клубни напоминают капустную кочерыжку. Урожай, выкопанный весной, слаще и вкуснее. Бугристая поверхность корнеплода покрыта тонкой кожицей, вес до 100г. Цвет белый, желтый, фиолетовый, красноватый. Стебли многолетнего растения достигают высоты 2-2,5м. Полезные свойства топинамбура применяются для укрепления иммунитета, снижения риска инфаркта и инсульта, устранения солевых отложений в суставах, в лечебном питании при сахарном диабете.
Читать далее →
Тибетский сбор от паразитов
Этот травяной сбор получил название «тибетского», поскольку именно с Тибета на постсоветское пространство пришла восточная мудрость об удивительных свойствах этих трав. Особая популярность тибетского сбора для очищения организма связана с тем, что в составе этого травяного сбора есть такие уникальные растения, которые произрастают не только на Тибете. Поэтому, за ними необязательно отправляться в дальнее путешествие…
Читать далее →
38-я неделя беременности
38-я неделя беременности: развитие плода, его вес, шевеление
Ты вполне можешь ожидать роды на этой неделе. Хотя природе виднее. Главное, что на этом сроке твой малыш уже вполне доношенный. И считается, что роды прошли в приемлемый срок.
К 38-й неделе, как правило, вес ребенка уже превышает 3 кг. Хотя многое зависит именно от наследственных характеристик. Рост около 50 см. К этому времени диаметр головки уже 91 мм, объем грудки и животика — соответственно 95,3 и 99,3 мм. Сейчас к его…
Читать далее →
Каждой будущей маме нужно знать, каким образом можно провести очищение кишечника беременным. В период беременности женщина несет ответственность не только за свое здоровье, но и ребенка, нужно подумать об очищении организма. Вредные вещества обычно к нам поступают с пищей. Отсюда появляются такие проблемы, как запор, газы, отрыжка, изжога и даже боли в животе. Чтобы защитить себя и свой плод, беременным нужно знать, как работает их тело.
Если есть потребность очистить кишечник в период вынашивания плода, то следует отдать предпочтение народным методам, проконсультировавшись с врачом.
Функционирование кишечника при беременности
Весь организм беременной женщины подвергается изменениям, а работа желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) особенно:
- при увеличении матки сжимается кишечник, в малом тазу нарушается кровообращение, снижается перистальтика;
- прямая кишка поддается давлению со стороны беременной матки;
- организм вырабатывает особые вещества, что отвечают за стимуляцию кишечника, а во время беременности уменьшается реагирование на них — виной тому общая иннервация матки. Большая активность кишечника может быть причиной напряжения матки и риском самопроизвольного прерывания беременности;
- прогестерон расслабляет матку, затрагивая кишечник, поэтому перистальтика тоже уменьшается;
- работу кишечника снижают часто назначенные медикаменты, содержащие железо, успокаивающие, спазмолитики;
- стрессовые ситуации также подавляют его работу.
Вернуться к оглавлению
Возможные проблемы
Через специфичную работу кишечника при беременности возможны такие трудности:
- задержка стула;
- геморрой;
- микробный дисбаланс.
К очищению кишечника при беременности стоит подходить серьёзно и посоветоваться с врачом.
Вернуться к оглавлению
Как очистить кишечник при беременности?
Овсяные хлопья с медом
Данный метод подходит беременным, потому что в него входит множество нужных элементов. Овсяные хлопья (100 грамм) нужно залить кипятком (200 мл), настоять (20 минут). После влить мед (1 ст. ложка), орехи кешью. Идеальный завтрак не только будет вкусным, но и лечебным — недоваренные хлопья выводят шлаки из тонкого кишечника.
Вернуться к оглавлению
Семена льна
Семена льна содержат омега-3 жирные кислоты, отлично справляются с ускорением роста волос, возобновлением на клеточном уровне эпителия, прекрасно выводят все «загрязнения». Для этого нужно на протяжении 1 месяца за 30 минут до завтрака запивать водой 1 ч. л. льняного семени. Эффективное средство, обладающее слабительным действием.
Вернуться к оглавлению
Кефир с маслом
Полезная часть микрофлоры кишечника состоит из бифидобактерий, которых много в кефире. Данный продукт обладает целебными свойствами на организм, а это необходимо во время «интересного» положения женщины. На ночь выпивать этот кисломолочный продукт (200 мл), смешанный с оливковым маслом (20 мл). Прекрасное слабительное и полезная микрофлора при этом не страдает.
Вернуться к оглавлению
Смесь из сухофруктов
Сухофрукты, потеряв влажность, не лишились необходимых свойств, для улучшения пищеварения. Сухофрукты богаты витаминами, активируют перистальтику, быстро устраняют задержку стула, выводят нечистоты. Чтоб получить смесь из сухофруктов, надо смешать чернослив, курагу, изюм (по 200 г) и мед (300 мл). Данную полезную смесь нужно принимать по 1 столовой ложке, до трех раз в день.
Чтоб почистить организм, иногда достаточно включить в свой рацион следующие продукты питания:
Смесь из сухофруктов – вкусное блюдо, богатое на витамины и благотворно влияющее на кишечник.
- капусту любую (белокочанную, брокколи, цветную) — способна связывать и выводить тяжелые металлы, нейтрализовать лишние жиры;
- рис, благодаря крупе нормализуется обмен веществ, улучшается работа печени и почек, прочищаются сосуды, кожа становится лучше;
- зелень для салата, в составе которой Fe, Cr, Mn, Cu, нормализует пищеварительную систему, улучшает обмен веществ, помогает восстановить микрофлору кишечника;
- свекла от отеков, а благодаря регулярному употреблению улучшится работа таких органов, как мочевой пузырь, печень, почки;
- яблоки (кладезь пектина и клетчатки) для очищения кишечника, но только есть их нужно с кожурой, что повысит результативность.
Яблоки вызывают вздутие.
Немаловажен прием жидкости, особенно для беременных. Недополучив жидкости, организм будет ее задерживать. Норма воды: 1,5—2 литра в день. Выбирать лучше очищенную воду. Прогулки пешком до двух часов в хорошую погоду и при хорошем самочувствии. Дополнительно рекомендуется здоровый сон (7—8 часов), который поможет решить проблемы женщины с беременностью и развитием неродившегося ребенка.
Вернуться к оглавлению
Оправдана ли чистка магнезией?
Чистка солями магнезия при беременности не противопоказана.
Еще один действующий способ чистки кишечника — с помощью магнезии. Магнезия представляет собой соль. Это тот же слабительный препарат. Вот только дополнительно она еще освобождает кишечник от токсических веществ. Соль, не поглощая их, дает возможность организму самому избавиться от токсинов. Магнезия способствует повышению осмотического давления, разжижению кала, ослаблению кишечных мышц. При давлении вместе с калом легко выходят и шлаки, при этом освобождается кишечник. Магния сульфат на организм действует как спазмолитический, желчегонный, слабительный и мочегонный препарат. Запор, нарушение пищеварения, отравление металлами, головные боли — те причины, когда могут его назначить.
Раствор магнезии часто используют для беременных, чтобы расслабить гладкие мышцы матки. Мнения специалистов разошлись по поводу безопасности такого препарата для будущей мамы и ее ребенка. Одни говорят, что порошок для плода не несет никакого вреда. Другие утверждают, если регулярно использовать лекарство, то дыхательная система малыша поддается нарушению во время ее формирования. Оправдан риск или нет — решать самим беременным.
Вернуться к оглавлению
Противопоказания
Данный препарат, хоть и имеет множество полезных свойств, принимать без назначения врача не стоит. Магнезия, как и любое лекарство, имеет противопоказания:
- магний сульфат нельзя применять деткам до 6-ти лет;
- категорически нельзя давать раствор магния сульфата детям младше 1-го годика;
- гиперчувствительность, ректальное кровотечение, нарушение проводимости, воспаление органов желудочно-кишечного тракта и выделения — те заболевания, при которых магнезия запрещена;
- использование препарата при менструации не рекомендуется.
От неправильного нормирования дозы страдать будет внутренняя микрофлора кишечника.
Любители применять раствор магния сульфат для чистки кишечника довольны его результативностью, но есть и неблагоприятные моменты. Возможны резкие и сильные боли в области живота, по бокам. В этом случае нужно закончить процедуру. Рекомендуют выполнять процедуру утром по выходным дням — слабительное действие дает возможность легко опорожнить кишечник.
