Как наблюдать за здоровьем и развитием ребенка
Êàæäàÿ ìàìà ïåðèîäè÷åñêè çàäàåò ñåáå âîïðîñ: Âñå è â ïîðÿäêå ñî çäîðîâüåì ìîåãî ðåáåíêà? Íè÷åãî ëè ÿ íå óïóñêàþ?Åñëè â òå÷åíèå ïåðâîãî ãîäà æèçíè ðåáåíêà âû ñ ìàëûøîì íàõîäèòåñü ïîä ïðèñòàëüíûì êîíòðîëåì ïåäèàòðà — çàïëàíèðîâàíû åæåìåñÿ÷íûå îñìîòðû ïåäèàòðà, äðóãèõ ñïåöèàëèñòîâ è öåëûé ñïèñîê èññëåäîâàíèé, òî ÷åì ñòàðøå ðåáåíîê ñòàíîâèòñÿ, òåì ðåæå âû ñ ðåáåíêîì äîëæíû ïîñåùàòü ïåäèàòðà.  âîçðàñòå äî 6 ëåò ìàìà ñ ðåáåíêîì âñå-òàêè ðåãóëÿðíî áûâàþò â ïîëèêëèíèêå èç-çà ÷àñòûõ èíôåêöèîííûõ çàáîëåâàíèé, à âîò ñ íà÷àëîì øêîëüíîé æèçíè ÷èñëî ïîñåùåíèé âðà÷à îáû÷íî ðåçêî ñíèæàåòñÿ. 
Î ïðîôèëàêòè÷åñêîì îñìîòðå îáû÷íî âñïîìèíàþò òîãäà, êîãäà ó÷èòåëü â øêîëå èëè òðåíåð â ñïîðòèâíîé ñåêöèè ïîòðåáóþò ñïðàâêó î ñîñòîÿíèè çäîðîâüÿ. È âîò òóò íà÷àëîñü
Ñïèñîê íåîáõîäèìûõ èññëåäîâàíèé êàæåòñÿ áåñêîíå÷íûì, î÷åðåäè íà çàïèñü ê âðà÷ó èëè èññëåäîâàíèå åùå äëèííåå, à ñïðàâêà íóæíà óæå ñåãîäíÿ. Ó ìàìû ÷àñòî âîçíèêàåò âîïðîñ: Íóæíû ëè âñå ýòè èññëåäîâàíèÿ äëÿ ìîåãî ðåáåíêà? Êîíå÷íî, ëó÷øå âñåãî à ýòîò âîïðîñ îòâåòèò âàø ïåäèàòð, íî ìû ïîïðîáóåì íåìíîãî ðàçîáðàòüñÿ ñåãîäíÿ.
ÂÀÆÍÎ! Ìû ñåé÷àñ ãîâîðèì î çäîðîâûõ äåòêàõ, ó êîòîðûõ íåò õðîíè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé è æàëîá. Ó øêîëüíèêîâ ïðîôèëàêòè÷åñêèå îñìîòðû äîëæíû ïðîõîäèòü 1 ðàç â ãîä è ýòî ïðàâèëüíî. Íå ïðåíåáðåãàéòå ýòîé ðåêîìåíäàöèåé! Ñ ðåêîìåíäîâàííûì îáúåìîì ïðîôèëàêòè÷åñêîãî îñìîòðà â Ðåñïóáëèêå Áåëàðóñü äëÿ âàøåãî ðåáåíêà, âû ìîæåòå îçíàêîìèòüñÿ â èíñòðóêöèè î ïîðÿäêå ïðîâåäåíèÿ äèñïàíñåðèçàöèè (ïîñòàíîâëåíèå Ìèíçäðàâà îò 12.08.2016 ¹ 96). Íî îáúåì èññëåäîâàíèÿ ìîæåò ðàñøèðèòü âàø ïåäèàòð ïîñëå îñìîòðà ðåáåíêà è ñáîðà àíàìíåçà.
×òî äåéñòâèòåëüíî íåîáõîäèìî êîíòðîëèðîâàòü â çäîðîâüå âàøåãî ðåáåíêà-øêîëüíèêà è êàê ÷àñòî? 10 âàæíûõ ñîâåòîâ äëÿ ìàì. 
1. Îáùèé àíàëèç êðîâè ñ ôîðìóëîé
Êàê ÷àñòî íóæíî ïðîâîäèòü èññëåäîâàíèå?
Åæåãîäíî.
Çà÷åì?
Ïî ðåçóëüòàòàì îáùåãî àíàëèçà êðîâè ñ ôîðìóëîé ïåäèàòð ñìîæåò îöåíèòü îáùåå ñîñòîÿíèå îðãàíèçìà ðåáåíêà. Ïðè íàëè÷èè ïàòîëîãè÷åñêèõ èçìåíåíèé âðà÷ ìîæåò çàïîäîçðèòü çàáîëåâàíèå, íàçíà÷èòü äîïîëíèòåëüíûå èññëåäîâàíèÿ è ïîðÿäîê äèíàìè÷åñêîãî íàáëþäåíèÿ. Ïîâåðüòå, ýòî âàæíûé àíàëèç! Èíîãäà îáùèé àíàëèç êðîâè ÿâëÿåòñÿ ïåðâûì çâåíîì â ïîñòàíîâêå î÷åíü ñåðüåçíûõ äèàãíîçîâ, êîòîðûå íóæíî íà÷èíàòü ëå÷èòü ïðÿìî ñåé÷àñ.
2. Îáùèé àíàëèç ìî÷è
Êàê ÷àñòî íóæíî ïðîâîäèòü èññëåäîâàíèå?
Åæåãîäíî.
Çà÷åì?
Ðàçëè÷íûå ïàòîëîãèè ìî÷åïîëîâîé ñèñòåìû ìîãóò ïðîòåêàòü ïðàêòè÷åñêè áåññèìïòîìíî. Ïî ðåçóëüòàòàì îáùåãî àíàëèçà ìî÷è âðà÷ ïðîàíàëèçèðóåò ñîñòîÿíèå ìî÷åïîëîâîé ñèñòåìû íà òåêóùèé ìîìåíò.
3. Ýëåêòðîêàäðèîãðàììà (ÝÊÃ)
Êàê ÷àñòî íóæíî ïðîâîäèòü èññëåäîâàíèå?
Åæåãîäíî, íà÷èíàÿ ñ 6-ëåòíåãî âîçðàñòà.
Çà÷åì?
ÝÊà — íàèáîëåå ïðîñòîé è, âìåñòå ñ òåì, êðàéíå èíôîðìàòèâíûé ìåòîä èññëåäîâàíèÿ ðàáîòû ñåðäöà. Îí ïîçâîëÿåò îáíàðóæèòü ñåðüåçíûå èçìåíåíèÿ â ðàáîòû ñåðäöà äî ïîÿâëåíèÿ êëèíè÷åñêèõ ñèìïòîìîâ. Äëÿ äåòåé, êîòîðûå àêòèâíî äâèãàþòñÿ è çàíèìàþòñÿ ñïîðòîì, ðåãóëÿðíûé êîíòðîëü ÝÊà î÷åíü âàæåí äëÿ îïðåäåëåíèÿ äîïóñòèìîé ôèçè÷åñêîé íàãðóçêè.
4. Óëüòðàçâóêîâîå èññëåäîâàíèå ñåðäöà (ÓÇÈ ñåðäöà èëè ÝõîÊÃ)
Êàê ÷àñòî íóæíî ïðîâîäèòü èññëåäîâàíèå?
Õîòÿ áû îäèí ðàç â æèçíè äëÿ çäîðîâîãî ðåáåíêà. Åñëè âàøåìó ðåáåíêó áîëüøå 6 ëåò è âû íè ðàçó íå äåëàëè ÓÇÈ ñåðäöà ñ ðîæäåíèÿ, çàïëàíèðóéòå ýòî èññëåäîâàíèå â áëèæàéøèå 6 ìåñÿöåâ.
Çà÷åì?
Íà ÓÇÈ äîêòîð âèäèò ñòðîåíèå ñåðäöà âàøåãî ðåáåíêà. Åñòü ìíîãî âðîæäåííûõ ïàòîëîãèé ñòðîåíèÿ ñåðäöà, êîòîðûå íèêàê íå ïðîÿâëÿþò ñåáÿ â îáû÷íîé æèçíè è íå îòðàæàþòñÿ íà ðåçóëüòàòàõ ÝÊÃ, íî ìîãóò áûòü îïàñíû äëÿ âàøåãî ðåáåíêà, îñîáåííî ïðè ïîâûøåííûõ ôèçè÷åñêèõ íàãðóçêàõ.
5. Îöåíêà îñàíêè
Êàê ÷àñòî íóæíî ïðîâîäèòü èññëåäîâàíèå?
Åæåãîäíî.
Çà÷åì?
Íàðóøåíèå îñàíêè ðåáåíêà ìîæåò ïðèâîäèòü ê ñåðüåçíûì ïðîáëåìàì ñî çäîðîâüåì. Âàæíî âîâðåìÿ âûÿâèòü íàðóøåíèå è áûñòðî ïðèíÿòü ìåðû ïî âîññòàíîâëåíèþ. Ê ñîæàëåíèþ, â Áåëàðóñè î÷åíü ìíîãî øêîëüíèêîâ ñ íàðóøåíèåì îñàíêè. Êîíòðîëèðóéòå îñàíêó ó ñïåöèàëèñòà åæåãîäíî è âíèìàòåëüíî ñëåäèòå çà ó÷åáíûì ìåñòîì ðåáåíêà, åãî ïîñàäêîé è äîñòàòî÷íîé ôèçè÷åñêîé àêòèâíîñòüþ.
6. Àíòðîïîìåòðèÿ
Êàê ÷àñòî íóæíî ïðîâîäèòü èññëåäîâàíèå?
Èçìåðåíèå ðîñòà è âåñà íóæíî ïðîâîäèòü ðåáåíêó åæåãîäíî è îöåíèâàòü åãî ôèçè÷åñêîå ðàçâèòèå îòíîñèòåëüíî åãî âîçðàñòà.
Çà÷åì?
Àíòðîïîìåòðèÿ ïîçâîëÿåò âûÿâèòü íàðóøåíèå ïèòàíèÿ ðåáåíêà, íàðóøåíèå ôóíêöèîíèðîâàíèÿ ýíäîêðèííûõ æåëåç.
7. Îïðåäåëåíèå îñòðîòû çðåíèÿ
.
Êàê ÷àñòî íóæíî ïðîâîäèòü èññëåäîâàíèå?
Åæåãîäíî
Çà÷åì?
Çðåíèå ìîæåò ñíèæàòüñÿ ïî ðàçíûì ïðè÷èíàì, à âàø ðåáåíîê âàì âðÿä ëè îá ýòîì ñêàæåò. Åæåãîäíûé êîíòðîëü îñòðîòû çðåíèÿ ïîçâîëèò îïðåäåëèòü íåîáõîäèìîñòü ïîñåùåíèÿ îêóëèñòà.
8. Îñìîòð ñòîìàòîëîãà
Êàê ÷àñòî íóæíî ïðîâîäèòü èññëåäîâàíèå?
Åæåãîäíî
Çà÷åì?
Âðà÷-ñòîìàòîëîã îïðåäåëèò íàëè÷èå èëè îòñóòñòâèå ïðîáëåì â ðîòîâîé ïîëîñòè, êîòîðûå ìîãóò íèêàê íå áåñïîêîèòü ðåáåíêà, íî òðåáóþò ëå÷åíèÿ.
9. Ãëþêîçà êðîâè
Êàê ÷àñòî íóæíî ïðîâîäèòü èññëåäîâàíèå?
Åæåãîäíî, äåòÿì ñòàðøå 11 ëåò.
Çà÷åì?
Âðà÷ îöåíèâàåò ðàáîòó ãîðìîíîâ ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû, êîòîðûå ó÷àñòâóþò â ìåòàáîëèçìå ãëþêîçû. Ïîñêîëüêó ðèñê ðàçâèòèÿ ïàòîëîãèé ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû ðåçêî âîçðàñòàåò â ïîäðîñòêîâîì âîçðàñòå, âðà÷è ðåêîìåíäóþ êîíòðîëèðîâàòü óðîâåíü ãëþêîçû åæåãîäíî, íà÷èíàÿ ñ 11 ëåò.
10. Âñå äðóãèå èññëåäîâàíèÿ, êîòîðûå âàì ðåêîìåíäóåò âàø ïåäèàòð
Çà÷åì?
Òîëüêî âðà÷-ïåäèàòð ïîñëå î÷íîãî îñìîòðà ñìîæåò îöåíèòü íåîáõîäèìûé îáúåì èññëåäîâàíèé äëÿ âàøåãî ðåáåíêà.
Áåçóñëîâíî, ëó÷øå ìàìû, êîòîðàÿ âèäèò ñâîåãî ðåáåíêà êàæäûé äåíü, çàïîäîçðèòü êàêèå-òî îòêëîíåíèÿ â åãî çäîðîâüå íå ñìîæåò íèêòî. Ïîýòîìó, áóäüòå âíèìàòåëüíû! Ñîáëþäàéòå òîò ìèíèìàëüíûé ðåêîìåíäîâàííûé ñïèñîê îñìîòðîâ è èññëåäîâàíèé, êîòîðûé ïîëîæåí âàøåìó ðåáåíêó ïî âîçðàñòó. À åñëè âû çàìåòèëè ÷òî-òî íåîáû÷íîå â ïîâåäåíèè èëè çäîðîâüå ðåáåíêà, òî áåçóñëîâíî îáðàòèòåñü â ñâîåìó ïåäèàòðó. Ïîñëå îñìîòðà ðåáåíêà âðà÷ äàñò ñâîå ïðîôåññèîíàëüíîå çàêëþ÷åíèå è ðåêîìåíäàöèè.
À êàê âû êîíòðîëèðóåòå çäîðîâüå âàøåãî ðåáåíêà? Äåëèòåñü âàøèìè èñòîðèÿìè è ñîâåòàìè íà ôîðóìå.
Ïóñòü âàøè äåòè áóäóò çäîðîâû!
Источник
Уход за грудным ребенком
Как следить за здоровьем и развитием ребенка
Каждый грудной ребенок должен находиться под систематическим наблюденном врача или фельдшера. Но и сама мать должна знать, как можно контролировать развитие сына или дочери.
Самый основной показатель — вес. Причем особое значение имеет не больший или меньший вес ребенка в том или ином возрасте, а изменение веса, его увеличение из месяца в месяц.
В среднем на протяжении первого полугода жизни дети прибавляют по 600 граммов в месяц, второго полугода — по 500 граммов. Небольшие отклонения от этих средних цифр могут быть, но в течение
2-3 недель они выравниваются.
Если продолжительное время вес нарастает недостаточно или вовсе не увеличивается, это — сигнал о неблагополучии. Нужно, не откладывая, обратиться к врачу. Однако чрезмерная прибавка в весе тоже ни к чему.
Перекормленные дети отстают в развитии, позднее начинают ходить, труднее переносят болезни. Надо регулярно взвешивать ребенка.
Вес ребенка (в граммах)
Таблицы взяты из книги В. А. Архангельского и Г. Н. Сперанского «Мать и дитя», 1956 год.
Возраст | Мальчик | Девочка |
|---|---|---|
Вес при рождении | 3400 | 3200 |
В конце первого месяца | 4010 | 3760 |
» » второго » | 4850 | 4610 |
» » третьего » | 5630 | 5260 |
» » четвертого » | 6360 | 5970 |
» » пятого » | 7060 | 6590 |
» » шестого » | 7650 | 7190 |
» » седьмого » | 8090 | 7550 |
» » восьмого » | 8610 | 7951 |
» » девятого » | 8890 | 8210 |
» » десятого » | 9280 | 8620 |
» » одиннадцатого » | 9410 | 8880 |
» » двенадцатого » | 9840 | 9120 |
Как показатель развития ребенка имеет значение и рост.
Рост ребенка (в сантиметрах)
Таблицы взяты из книги В. А. Архангельского и Г. Н. Сперанского «Мать и дитя», 1956 год.
Возраст | Мальчик | Девочка |
|---|---|---|
Рост при рождении | 51,0 | 50,0 |
В конце первого месяца | 53,9 | 52,9 |
» » второго » | 57,9 | 56,3 |
» » третьего » | 60,1 | 58,8 |
» » четвертого » | 62,1 | 61,0 |
» » пятого » | 64,4 | 63,1 |
» » шестого » | 66,3 | 65,0 |
» » седьмого » | 67,7 | 66,2 |
» » восьмого » | 69,4 | 68,0 |
» » девятого » | 70,7 | 68,8 |
» » десятого » | 71,7 | 70,2 |
» » одиннадцатого » | 72,7 | 71,1 |
» » двенадцатого » | 74,7 | 72,8 |
Прорезывание зубов также позволяет судить о здоровье малыша. Обычно оно начинается в 6-9 месяцев и происходит в определенном порядке: сначала появляются средние резцы, потом боковые резцы (рис. 14).
|
Рис. 14 | ||||||||||||
К году ребенку полагается иметь 6-8 зубов. Если появление зубов задерживается или нарушается обычный порядок их прорезывания, это свидетельствует о плохом развитии. Надо с помощью врача выявить причину и устранить ее.
Неправильно думать, что прорезывание зубов должно сопровождаться повышением температуры, поносом, воспалением полости рта. Все это бывает от плохого ухода, от недостаточного соблюдения чистоты. Такие недомогания не зависят от прорезывания зубов.
Ребенок появляется на свет совершенно беспомощным, он не в состоянии даже держать головку, а к году осваивает разнообразные движения, начинает сознательно общаться с окружающими, учится ходить. Сроки приобретения этих навыков также характеризуют развитие.
Как правило, к полутора месяцам ребенок начинает задерживать взор на определенных предметах, следить за ними глазами. Через две недели можно заметить у него первую улыбку, а в трехмесячном возрасте он уже в состоянии держать голову.
На четвертом месяце ему удается переворачиваться со спины на бок, а потом на живот. В этот же период появляются первые хватательные движения.
Сидеть дети начинают в 7-8 месяцев, а вскоре и ползать. Около года ребенок самостоятельно делает первые шаги.
С 5 месяцев малыш узнает мать, улыбается ей, а к 9 месяцам он может повторять за взрослым отдельные самые простые слоги.
Если эти вестники нормального развития задерживаются, значит родители чего-то недоглядели, не создали ребенку условий, способствующих формированию новых навыков; они должны обратить на это внимание.
Вещи, необходимые для новорожденного
Подробнее …
Залог здоровья новорожденного — строжайшая чистота
Подробнее …
Как пеленать младенца
Подробнее …
Туалет ребенка
Подробнее …
Грудное вскармливание
Подробнее …
Прикорм
Подробнее …
Смешанное вскармливание
Подробнее …
Искусственное вскармливание
Подробнее …
Прогулки
Подробнее …
Закаливание младенца
Подробнее …
Гимнастика для грудных детей
Подробнее …
Воспитание ребенка
Подробнее …
Как следить за здоровьем и развитием ребенка
Подробнее …
- Вес ребенка (в граммах)
Подробнее … - Рост ребенка (в сантиметрах)
Подробнее … - Первые зубы
Подробнее …
Рубрика «Мамины «почему?»», где на вопросы, связанные с воспитанием самых маленьких, отвечают опытные специалисты. Будем печатать также советы мам и пап, почерпнутые из копилки их семейного опыта.
Ведет рубрику кандидат медицинских наук С. Л. ПОЛЧАНОВА. Подробнее …
Источник
Как бы было здорово, если бы наши дети никогда не болели. Задумывались о таком? А ведь это возможно. Здоровье и развитие ребенка – это то, что родители должны и могут дать. Недавно мы с Натальей Баёвой провели эфир на эту тему, многое успели обсудить за 60 минут. Наташа тоже многодетная мама. А ещё она нутрициолог и знает всё о том, как быть здоровыми и поддерживать свой иммунитет в идеальном состоянии. Делюсь с вами и, надеюсь, что наша беседа будет полезна каждой мамочке.
Итак, о чём же мы говорили.
Здоровье и развитие ребенка: что важно
Мы так стремимся вырастить своих детей умными и талантливыми, что порой забываем о том, что главное-то совсем не в этом. Главное в здоровье. И именно отсюда надо «плясать» Прежде чем нагрузить ребенка кружками, секциями, развивающими клубами, задумайтесь: а так ли это всё необходимо. Нет не вам. А именно ребенку. Может быть, он вырастет более счастливым и успешным, если не будет все летние каникулы зубрить таблицу умножения, дроби и читать по 300 страниц в месяц. Надо ли ему это? Ведь кругом свежий воздух, солнышко (которое, кстати, нас не так часто балует своим присутствием), друзья, общение, футбол, прятки и что там ещё.
Давайте дадим детям насладиться детством и летом. Ну, сколько же той жизни, чтоб еще и в раннем возрасте жить по расписанию и всегда думать только о том, что ты кому-то что-то должен. Будет ещё взрослая жизнь со своими ограничениями и рамками, будет слово «надо» и будет море ответственности. За себя, за свою семью, за детей. Поэтому должно быть время, когда всё беззаботно и радужно. И это не значит, что у нас вырастут эгоисты и лоботрясы, которые ничего не могут и не хотят делать.
Поверьте, наши дети рождаются уже умнее нас с вами. Такое сейчас поколение. Они точно знают чего хотят, и обязательно этого добьются. Поговорите со своим ребенком, просто отвлекитесь от всех дел, забот и сядьте рядышком. Поговорите как с лучшим другом. Вы удивитесь, насколько глубокими могут быть их мысли и рассуждения. Они всё понимают, они знают, что должны учиться и что мир это не бесконечный праздник. И всё у них будет только хорошо.
Откуда берутся болезни
Наша с вами тревожность и желание все контролировать выливаются в болезни детей и сжигание нервных клеток взрослых. А они, между прочим, не восстанавливаются. Рано или поздно ребёнок устанет от наших придирок, от требования и указаний. Его тело начнет реагировать. И хорошо, если будут просто истерики, слезы или обычный насморк. Но ведь можно заработать и хронические заболевания. Поэтому помним золотое правило: болезнь гораздо легче предупредить, чем вылечить. И не забывайте про взаимосвязь здоровья и развития ребенка и маминых страхов.
Выдыхаем. И даем своим детям насладиться летом, каникулами и детством.
Впереди осень, время эпидемий, насморков и других «прелестей». Напитайте ваших детей витаминами, фруктами, солнечным светом и своей безграничной любовью.
Вы знаете хотя бы одного ребенка, который бы за летние каникулы напрочь забыл цифры, буквы и разучился читать? Я ни разу такого не встречала. Помню, что в старшей школе после каникул, я не могла вспомнить, как пишется слово сентябрь, но это «затмение» длилось не более 2-х минут.
Если вам сложно справиться с тревожностью, просто поставьте себя на место ребенка. Вы же не думаете о работе во время отпуска? Не пытаетесь зафиксировать все свои знания, ежедневно записывая в блокнот важную информацию? И каким-то волшебным образом вы не забываете о том, что вы бухгалтер или юрист, возвращаясь с отдыха.
Доверяйте ребенку, доверяйте миру и позволяйте себе отдыхать и расслабляться.
Развитие ребенка: чья зона ответственности
Давайте оставим учителям их хлеб. Пусть они учат наших деток считать и писать. У них больше опыта, у них образование. А мы своим желанием помочь ребенку развиться и узнать больше, впихнуть в себя невпихуемое, делаем только хуже. Мы отбиваем желание учиться.
Если каникулы придуманы, то это же не просто так. Если бы детский организм мог усваивать информацию и знания круглый год без перерыва, то наверняка бы мы так и учились. Но есть врачи, психологи, педагоги. Есть исследования. Есть годами выработанный режим учебы и отдыха. Значит, в этом есть смысл. И значит нужно просто подчиниться этому распорядку и дать время и себе, и детям передохнуть от уроков и домашних заданий.
Всё хорошо в меру. И обучения это тоже касается. Никогда не понимала родителей, которые через месяц после рождения начинают подсовывать малышу карточки с разноцветными геометрическими фигурами. Они серьёзно полагают, что сделают его умнее? Да ему еще нужна только одна фигура. И это Мама! Мама и её любовь. ОН лежит в кроватке и недоумевает, зачем ему тыкают эти невнятные картинки, которые он толком то и разглядеть еще не в состоянии, не то что запомнить, что вот это круглый красный шарик, а это синий треугольник. Зачем мучать ребенка и себя?
Здоровье и развитие ребенка – это не бесконечные занятие с учебниками и книгами и глотание микстуры при первом чихе. Это в первую очередь психологическая поддержка и внимание.
Если мама и папа разговаривают с детьми, вместе проводят время, занимаются спортом, отдыхают не перед телевизором, а на природе, то ребенок обязательно будет полноценно развиваться и физически, и психически. Гораздо полезнее и важнее информация, которую дети получают в семье.
Здоровье и развитие ребенка: 5 советов от нутрициолога Натальи Баёвой
- Самое важное – перестаньте нервничать и создавать проблемы и болезни своим детям. Успокойте свой ум и настройтесь на позитив.
- Старайтесь дать ребенку максимум своего внимания, ведь любая детская болезнь – это в первую очередь заявка на любовь. Да, мы живем в очень стремительное время, много работаем, но не стоит забывать ради кого мы стараемся, и научиться расставлять приоритеты. Если у ребенка нет недостатка в мамином внимании, ему нет необходимости получать его через болезни
- Не включайтесь в эгрегор эпидемий и болезней. Подготовьтесь к ним заранее.
Используйте простой рецепт для поддержания иммунитета: смесь из 1 капли качественного эфирного масла чайного дерева и 10 капель любого базового масла (кокосовое, оливковое и т.д.) залейте в небольшую баночку и перед каждым выходом из дома капайте ребенку на мизинчики, пусть он смажет этим составом свой носик. Никакая зараза даже близко не подойдет. Проверено многократно.
- Продумайте правильный и полезный рацион для детей, чтобы организм не тратил силы на переваривание тяжелой пищи, а направлял их на формирование здоровых клеток и иммунитета.
5. Будьте другом и помощником своему ребенку, создавайте ему гармоничное и любящее пространство в семье.
Если хотите проверить и поддержать здоровье своих детей и своё собственное, вы можете обратиться за помощью к Наталье. Найти её совсем несложно. Она есть во всех социальных сетях, а ещё очень рекомендую её «Полный курс детского здоровья»
Развитие и сохранение здоровья детей в наших руках. Будьте счастливы и здоровы, мои дорогие читатели!
Источник
