Как на узи выглядит беременность 2 недели
УЗИ на 2-й неделе беременности делают с целью подтверждения факта зачатия. Ультразвуковая диагностика полностью безопасна.
Показания и противопоказания к процедуре
На 2-й неделе после зачатия женщины часто не догадываются о своем положении. Поэтому УЗИ на раннем сроке не делается. Но существуют показания, когда ультразвуковая диагностика необходима:
- появление сильных колющих, режущих болей внизу живота;
- есть риск возникновения патологий и наличие болезней, которые можно вылечить, если сделать раннюю диагностику;
- существуют подозрения на внематочную беременность;
- отсутствует регулярный менструальный цикл;
- появилось кровотечение;
- ранее случались выкидыши;
- для отслеживания периода овуляции;
- женщина долгое время не может забеременеть.
УЗИ точно покажет 2 недели беременности. На таком сроке беременность не показывают тесты, так как ХГЧ в крови еще не вырабатывается, нет токсикоза и других признаков. Поэтому при малейших подозрениях на зачатие показано прохождение УЗИ органов малого таза, если есть перечисленные выше факторы. Противопоказаний к процедуре нет.
Рекомендуем посмотреть полезный обзор на тему беременности:
Как подготовиться и проводится
Готовятся к ультразвуковой диагностике по-разному. На это влияют способ проведения обследования и требования медицинского учреждения. Если женщина делает УЗИ в женской консультации, она берет с собой одноразовую пеленку и бумажные салфетки, чтобы вытереть гель после процедуры.
УЗИ на ранних сроках беременности делается двумя способами: трансвагинально или трансабдоминально.
- В первом случае датчик с ультразвуком вводят во влагалище.
- При трансабдоминальном исследовании сонолог водит датчиком по животу.
При двух неделях целесообразно проводить трансвагинальную диагностику, так как через брюшную полость плохо просматривается наличие прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к матке из-за маленького срока. Перед исследованием мочевой пузырь наполняется. Для этого женщина выпивает пол-литра воды.
На ранних сроках сложно вычислить размер плодного яйца и его внутренности. Но ранняя диагностика исключает или подтверждает внематочную беременность. Трансвагинальное УЗИ более информативно. Но метод обследования не используется, если у женщины появилось кровотечение и тест положительный.
Для исключения газообразования в кишечнике женщина за день до УЗИ на 2 неделях беременности не употребляет в пищу капусту, газированные напитки, бобовые и другие продукты, которые способствуют возникновению газов. Если метеоризм появился за несколько часов до исследования, рекомендуется принять “Эспумизан”.
Во время ультразвуковой диагностики женщина не почувствует дискомфорта. Процедура безболезненна и безопасна для плода и матери на любом сроке.
Как выглядит беременность на УЗИ в 2 недели
Вторая неделя — самый ранний срок, когда можно на УЗИ выявить прикрепление оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки. При этом используется трансвагинальный датчик.
Но точно установить наличие беременности на 2 неделях от зачатия можно только с помощью современного сверхчувствительного оборудования.
На второй неделе оплодотворенная яйцеклетка трансформируется в форму диска размером с песчинку. Увидеть зародыш эмбриона на таком раннем сроке возможно: за короткий промежуток времени будущий ребенок в утробе успел подрасти.
Ультразвуковая диагностика устанавливает факт зачатия, позволяет скорректировать период вынашивания ребенка при наличии хронических заболеваний.
Вторую акушерскую неделю считают фолликулярной фазой. При этом зачатия не происходит. В это время яйцеклетка сливается со сперматозоидом, после развивается в фолликуле. Качество и количество фолликулов влияют на возможность зачатия после овуляции.
После оплодотворенная яйцеклетка попадает в матку. Начинает формироваться желтое тело – временная железа, которая отвечает за выработку женских половых гормонов беременности. Это видно на УЗИ в виде темного пятна в полости яичника.
На 2-й неделе с момента зачатия иногда происходит деление оплодотворенной яйцеклетки на две (или больше) части. В таком случае диагностируют многоплодную беременность. В утробе женщины развиваются однояйцевые близнецы, которые будут похожи друг на друга.
Если что-то помешало прикреплению оплодотворенной яйцеклетки к полости матки, начинаются месячные. Иногда женщины не подозревают, что были беременны.
УЗИ на 2-й неделе беременности помогает определить факт зачатия и исключить внематочное прикрепление оплодотворенной яйцеклетки. Но лучше проводить исследование на более позднем сроке, чтобы быть уверенным, что эмбрион развивается.
Проходили ли вы ультразвуковое исследование на ранних сроках? Расскажите об этом в комментариях. Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях. Будьте здоровы.
Первая неделя беременности – это неделя, следующая за последней менструацией. На сроке в 1-2 (3-4 акушерской) недели бесполезно обращаться к гинекологу или использовать аптечные тесты. Гинеколог установит беременность только в 4 или 5 недель, а максимум, что может показать качественный тест – это еле видная вторая полоска. Поэтому чаще всего наступление беременности устанавливают при помощи УЗИ.
Зачем делают и кому рекомендуют исследование?
Если женщина находится в состоянии трепетного ожидания беременности и внимательно прислушивается к себе в поисках ее признаков, то процедура УЗИ при первых подозрениях на беременность сбережет ей немало нервных клеток.
Женщины, (особенно пережившие несколько неудачных беременностей или испытывающие трудности с зачатием), очень остро реагируют на изменения в собственном теле и с нетерпением ожидают счастливой беременности. В этом случае врачи рекомендуют пройти ультразвуковое обследование на 1-2 неделе, чтобы развеять сомнения и попусту не волноваться.
Если беременность наступила, 2 неделя знаменуется прикреплением яйцеклетки к маточной стенке, что меняет гормональный фон.
Справка! На этом сроке уже возможно установление «интересного положения» при помощи ХГЧ.
В анализе крови или мочи будущей матери лаборант может обнаружить ХГЧ – гормон, отвечающий за «настройку» организма на беременность. Определение этого компонента лежит и в основе аптечных тестов на беременность. В редких случаях уже со 2 недели у женщины может начаться ранний токсикоз, который характеризует тошнота и неприятие некоторых запахов.
В начале беременности у большинства женщин выражено:
- состояние сонливости и усталости;
- понижение или повышение аппетита;
- изменение пищевых пристрастий (неприятие одного продукта и тяга к другому);
- увеличение груди и некоторая ее болезненность;
- незначительное повышение температуры тела.
Основным и самым серьезным признаком наступления беременности остается задержка менструации.
Состояние мамы и как развивается беременность?
Что же происходит на данном этапе беременности? Группа клеток, которые вскоре станут эмбрионом, начинает усиленный рост. Плодное яйцо уже имеет полный набор хромосом: по 23 от каждого родителя.
Пол будущего малыша уже сформирован, хотя будущая мама с помощью УЗИ еще нескоро сможет его узнать. Пол ребенка определяется при зачатии, отвечает за него хромосома отцовского сперматозоида (Х – будет девочка, Y-хромосома – мальчик).
Признаки беременности могут и не проявиться у женщины на сроке в 1-2 недели.
Важно! Если беременность долгожданная, то стоит подготовиться к ней заранее – например, начать прием специальных поливитаминных препаратов или просто фолиевой кислоты. Это вещество защитит будущего малыша от широкого спектра врожденных дефектов.
В рационе, насыщенном фолиевой кислотой присутствуют абрикосы, морковь, спаржа, тыква, яичные желтки и шпинат.
Что показывает обследование?
Многие женщины на 10-й день задержки хотят узнать, покажет ли УЗИ беременность? Срок является слишком маленьким, поэтому вряд ли врач назначит исследование на данных неделях именно по поводу ее наступления.
Скорее всего, процедура будет назначена для:
- Подготовки к стимулирующим беременность мероприятиям.
- Проверки результатов уже проведенной стимуляции.
- Изучения эндометрия.
- Осмотра полости матки на наличие миом, кист и кровяных сгустков.
Прикрепление плода к стенке матки происходит на 3-4 неделе, собственно это время и считается наступлением беременности.
На 1-2 неделе врачи еще не говорят об ожидании ребенка, речь идет только о 2 неделе менструального цикла. Организм еще готовится к возможным переменам, а произошли они или нет женщина пока не сможет точно узнать.
Вторая неделя несет женскому организму множество изменений. Основное из них – это готовность яйцеклетки передать ребенку генетическую информацию матери (цвет ее глаз и волос, рост и черты характера), то есть созревание.
Яйцеклетка еще расположена в фолликуле (так называют образование с мутной жидкостью). Но после сильного растяжения его стенки лопаются, «выпуская» созревшую яйцеклетку в брюшную полость. Отсюда ей необходимо попасть к матке, и первым шагом на этом этапе пути становится перемещение в маточную трубу. Здесь и происходит оплодотворение женской клетки, что становится началом беременности.
После этого плодное яйцо оказывается в матке. Там, где находился лопнувший фолликул, формируется желтое тело яичника. Оно является временной железой внутренней секреции, необходимой для выработки прогестерона.
На второй неделе ожидания малыша происходит следующее:
- для полноценного развития эмбриона начинается формирование внезародышевых органов, они обеспечат его питание и защиту;
- начинает развиваться амниотический пузырь, который впоследствии будет выполнять защитную и выделительную функции;
- у эмбриона образуется сердечная трубка;
- на спинке будущего малыша образуются две складки, на краях которых начинается формирование спинного и головного мозга.
Как делают?
В самом начале ожидания ребенка, УЗИ проводится при помощи трансвагинального датчика. Однако врач-диагност пока сможет лишь предположить, наступила беременность или нет, потому что срок слишком мал для точных формулировок.
На 1-2 неделе обычно применяют один из двух видов исследований:
- Посредством трансвагинального датчика, который вводится во влагалище.
- Через переднюю брюшную стенку – в этом случае на живот наносится
проводящий гель, что позволяет получить изображение приемлемого качества.
Как подготовиться?
Подготовка к обследованию ультразвуком зависит от способа его проведения, а также от конкретных требований клиники.
Если процедура проводится в бюджетной поликлинике, захватите с собой:
- полотенце или простынку, чтобы постелить на кушетку;
- салфетки для того, чтобы стереть гель (который обычно наносится в изобилии).
Если исследование проводится с помощью вагинального датчика, то придется наполнить мочевой пузырь. Врач порекомендует выпить достаточно жидкости, (лучше чистой воды) примерно за полчаса до обследования. Лучше прийти на УЗИ заранее и пить воду прямо здесь, а не дома или в дороге, чтобы позывы к мочеиспусканию не помешали провести обследование.
Справка! Чтобы избежать повышенного газообразования, за несколько дней до процедуры исключите продукты, способные вызвать брожение (дрожжевые изделия, бобовые, сырая капуста, орехи, виноград и семечки, молочные продукты, газировка).
Кому рекомендуется исследование?
Врачи советуют делать УЗИ на 1-2 неделе от зачатия в следующих случаях:
- если есть риск внематочной беременности;
- если женщина подозревает, что беременность наступила и очень переживает по этому поводу;
- если есть риск возникновения некоторых патологий, которые можно предотвратить;
- если менструаций нет, то нужно знать, наступила беременность или нет. Если она не выявлена, тогда нужно обратиться за консультацией к врачу, чтобы вовремя начать лечение;
- при ощущении тянущей боли внизу живота или имеющихся воспалительных процессах.
Что видно на фото плода?
Делая УЗИ на первой и второй неделе, женщины чаще всего не знают, будет ли видно на обследовании беременность.
Первое время после зачатия в организме женщины происходит целый ряд биохимических процессов и различных изменений.
Некоторые из них можно заметить на снимке УЗИ:
- предшественник эмбриона – доминантный фолликул, выглядит, как небольшой
бугорок, хорошо заметный при исследовании ультразвуком; - слизистая матки утолщается, это характерный признак увеличения количества
эстрогена, что бывает при беременности; - хорошо видно желтое тело, сформировавшееся в месте прикрепления яйцеклетки.
Возможные противопоказания?
На тему вредности ультразвука для здоровья будущего малыша и его мамы есть множество противоречивой информации. Вред ультразвуковых волн научно не доказан, как и не доказана и абсолютная их безопасность. Без показаний не стоит злоупотреблять данной процедурой. Но если есть малейшие сомнения, то лучше их развеять.
Где сделать и сколько стоит?
Провести ультразвуковую диагностику трансвагинальным датчиком или через брюшную стенку можно в любой поликлинике по направлению из женской консультации.
Или в частной диагностической клинике, на платной основе, тогда направление не понадобится.
Цена медицинской услуги варьируется от 550 до 1200 руб.
Заключение
Если имеются признаки беременности, пусть и косвенные, то стоит прислушаться к врачебным рекомендациям:
- Исключить сигареты и алкогольные напитки.
- Не поднимать тяжести (больше 2-3 кг.), однако небольшая физическая активность женщине необходима. Лучший выбор – неспешные вечерние прогулки.
- Заменить приём ванны купанием в душе, отказаться от посещения бани и сауны.
- Скорректировать меню, заменив жареные блюда отварными и увеличив в рационе долю растительной пищи.
- Избегать стрессов и переутомления.
Ощущения на 2 неделе беременности
Для того чтобы зачатие состоялось, в течение каждого менструального цикла в организме женщины происходит период
овуляции. Обычно это 10-16 день цикла, но это только примерный срок, точно определить его очень сложно. В связи с
этим врачи обычно вычисляют срок наступившего оплодотворения с начала прошедших месячных. Таким образом, получается,
что на второй неделе предполагаемой беременности зачатие ещё только должно состояться, и организм женщины активно к
этому подготавливается. В этот период ещё невозможно ощутить какие-либо признаки беременности, такие как тошнота,
нервозность, боли в молочных железах. Вопрос, как рассчитать календарь овуляции, постоянно задается на медицинских
форумах теми, в чьем доме не хватает детского смеха и приятных хлопот.
Чтобы желанный ребенок появился в
наиболее благоприятный для семьи период, календарь овуляции рассчитать нужно заранее. Календарь овуляции и зачатия
нужно начинать составлять задолго до предполагаемого наступления беременности, чтобы нужный момент вычислить с
наибольшей точностью.
С момента прохождения яйцеклетки в маточной трубе наступает наиболее благоприятный
период для зачатия малыша. Статистика свидетельствует, что каждый третий малыш был зачат именно в такой отрезок
времени. В подавляющем большинстве случаев овуляция фиксируется в интервале 14 – 16 дня менструального цикла.
Календарь овуляции и беременности
Для расчета периода готовности женской яйцеклетки к оплодотворению
используется принцип диагностирования беременности. На тесте при соприкосновении с уриной видны 2 поперечные линии,
вторая из которых свидетельствует о готовности организма к зачатию новой жизни. Если в продолжение нескольких
месяцев она остается бледнее контрольной, следует обратиться к врачу по причине подозрения на присутствие в
организме патологии, которой может быть:
- Поликистоз яичников.
- Инфантилизм.
- Ожирение.
- Сильный стресс.
- Воспаление щитовидной железы.
Оплодотворение
После окончания овуляторного цикла яйцеклетка попадает в маточную
трубу, где и происходит ее оплодотворение. Сперматозоид проникает внутрь, запуская механизм изменения структуры
яйцеклетки и зарождения новой жизни. Эти перемены препятствуют проникновению других мужских половых клеток.
Оплодотворенная яйцеклетка попадает в полость матки и прикрепляется к ее стенке.
А тем временем организм женщины создает все условия для благоприятного развития беременности. Желтое тело,
образовавшееся на месте доминирующего фолликула яичника, начинает интенсивную выработку прогестерона. Этот гормон
влияет на рост эндометрия матки, обеспечивая беспрепятственный процесс имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Кроме
того, он помогает сохранить чуть повышенную температуру тела женщины – идеальную для зародыша.
Следует знать, что продолжительность жизни сперматозоида варьируется от 3 до 4 дней, в то время как яйцеклетка живет
всего лишь 24 часа.
Таким образом, наиболее благоприятным периодом для зачатия является сам день
овуляции и несколько дней до этого.
Первые признаки беременности
2 неделя беременности – это довольно ранний срок, поэтому говорить о глобальных изменениях в организме не стоит. Тем
не менее, женщины, которые внимательно следят за своим самочувствием, ощутят некоторые признаки на 2 неделе
беременности:
- Задержка менструального цикла.
Это первый и
самый важный сигнал, но только для тех женщин, которые имеют регулярную менструацию. Если же бывают сбои в цикле,
такой симптом не может быть явным признаком беременности. - Болезненные
ощущения в области живота.
Они вызваны имплантацией зародыша к стенке матки и могут сопровождаться необильными
выделениями коричневого цвета. - Набухание и увеличение груди,
отчетливое выделение вен на этом участке. - Перепады в настроении,
раздражительность и острое реагирование на вполне безобидные происшествия. - Частые позывы к мочеиспусканию.
- Изменение вкусовых пристрастий.
- Общее недомогание с незначительным повышением температуры тела, слабостью
и тошнотой.
Будьте в курсе всех изменений на каждой неделе беременности
Получайте письма о развитии малыша и состоянии мамы раз в неделю.
Стоит сказать, что практически все симптомы беременности на 2 неделе вызваны
гормональной перестройкой в организме мамы.
Чтобы с точностью определить, произошло ли
зачатие, необходимо сделать тест, а затем уже записаться на прием к гинекологу и встать на учет в женской
консультации.
Определение точного срока
Когда идет 2
неделя беременности, определение точного срока играет значительную роль. Данный период характеризуется возможностью
влияния негативный факторов на организм будущей мамы и ребенка.
Информация о точном
периоде зачатия позволит врачу своевременно выявить отклонения в развитии и назначить необходимое лечение.
Перечислим самые распространенные методы определения срока, если у вас беременность 2 недели:
- Построение графика базальной температуры тела.
Этот метод
информативен только в том случае, если наблюдения велись женщиной в течение как минимум 3 месяцев до наступления
беременности. Замер температуры, который проводится ректально, покажет, наступили ли изменения в связи с зачатием.
Повышение базальной температуры и отсутствие менструации может говорить о наступлении беременности. - Тест на беременность.
Как известно, вторая полоска на тесте,
говорящая о беременности, реагирует на повышенный уровень гормона ХГЧ в крови. Если прошло 2 недели беременности от
зачатия, то данный способ со 100-процентной точностью покажет женщине, в положении она или нет. - Прием в женской консультации.
В две недели беременности будущие
мамы редко обращаются к гинекологу. Однако иногда такая необходимость может возникнуть с появлением тревожных
симптомов и недомогания. Это правильное решение, ведь только опытный женский врач сможет определить, есть ли угроза
выкидыша, и направить на УЗИ для определения точного срока беременности.
Выделения при овуляции
Слизистые
Для характеристики выделений в период овуляции даже есть специальный термин – «яичный белок».
Именно так они и выглядят – вязкие, прозрачные и обильные. При появлении таких выделений женщина может понять, что
сегодня благоприятный день для зачатия. Однако в 2 недели беременности выделения будут выглядеть немного иначе. В
норме они должны быть необильными, бесцветными и без резкого запаха. В случае если наблюдается творожистая
консистенция, это может говорить о наличии молочницы у беременной. Лучшим решением будет обратиться к врачу и начать
лечение, желательно одновременно с половым партнером.
Кровянистые
Скудные кровянистые выделения
могут говорить об удачном прикреплении оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки женщины. Имплантационное
кровотечение – это нормальное физиологическое явление, которое не должно вызывать беспокойства. Довольно часто его
принимают за начало менструального цикла. Однако стоит уяснить, что, в отличие от менструации, выделения при
имплантации необильные и мажущие.
Кровотечение
Кровотечение в данный период вызвано разными
причинами. Это может быть задержавшаяся менструация или симптом какого-то гинекологического заболевания. Если
появилась кровь из влагалища, недомогание и боль в нижней части живота, стоит в срочном порядке проконсультироваться
с врачом. Своевременно оказанная медицинская помощь способна снять воспалительный процесс и не откладывать
планирование беременности.
Боли в животе
Незначительные
потягивающие ощущения в области матки не должны сильно беспокоить женщину. Однако если боли в животе на сроке 2
недели беременности усиливаются, это может быть тревожным признаком угрозы выкидыша. Нужно немедленно обратиться к
гинекологу, получить от него необходимые рекомендации и максимально оградить себя от нервных потрясений.
Что происходит с малышом
Итак, после проникновения сперматозоида в
яйцеклетку начинаются стремительные процессы по зарождению эмбриона. Оболочка меняется по своей структуре, теперь
другие половые клетки не могут прикрепиться к оплодотворенной яйцеклетке, она становится непроницаемой. Внутри
происходит формирование нового генетического материала, который включает в себя цвет кожи и черты лица будущего
человека. Так формируется так называемый геном. Далее ему предстоит движение к матке, имплантация и эмбриональный
период развития.
Нужно сказать, что во многом именно вышеописанный процесс влияет на то, как будет расти
эмбрион.
Если зародышу достался неправильный набор хромосом, то он не сможет продолжать свое
развитие.
В таком случае он не прикрепляется к маточной стенке и покидает ее вместе с менструальным
кровотечением. Если геном сформировался успешно, то он остается в матке. Там его ждет перерождение в эмбрион, а
дальше – 9-месячная внутриутробная жизнь и роды.
УЗИ на второй неделе беременности
На ранних сроках беременности
врачи назначают ультразвуковое исследование в двух случаях: чтобы узнать готовность органов малого таза женщины к
зачатию, либо чтобы подтвердить беременность и уточнить ее срок. На фото, сделанном во время УЗИ, еще не видно, как
выглядит эмбрион и каковы показатели его жизнедеятельности. Но если дождаться шестой недели беременности, то врач
уже может услышать сердцебиение малыша.
Интимная жизнь на 2-й неделе беременности
Если пара
ставит своей целью зачать ребенка, то интимная близость на 2 неделе беременности должна подчиняться определенным
правилам. Они обусловлены сроками выхода из яичника яйцеклетки, готовой к оплодотворению. В этот период
необходимо:
- Исключить секс за несколько дней до предполагаемой
овуляции, чтобы качество и подвижность сперматозоидов сохранилась на высоком уровне. - После близости женщине не следует сразу же идти в ванную. Лучше полежать
примерно 20 минут. - В этот период лучше не пользоваться
контрацептивными средствами и не употреблять алкогольные напитки.
И наконец, самое важно условие для успешного
зачатия малыша, это полностью расслабиться и избавиться от внутренних переживаний. Отметим, что данная рекомендация
особенно актуальна для пар, которые настроены на долгожданную беременность но продолжительное время не получают
результат. Врачи наблюдают у них такое состояние как «психологическое бесплодие».
Внутренние страхи и переживания, зацикленность на никак не наступающей беременности наихудшим образом сказываются на
репродуктивных функциях.
Интимная жизнь не должна сопровождаться болезнями, стрессами и семейными
конфликтами.
Возможные проблемы
Вторая неделя
беременности – это период, в котором только-только зарождающаяся жизнь может быть подвергнута серьезным испытаниям.
Негативных факторов множество, и если их вовремя не исключить, велика вероятность самопроизвольного аборта.
Перечислим основные симптомы, на которые следует обратить внимание:
- спазмы
и ноющие ощущения в нижней части живота; - резкое повышение
температуры, слабость и приступы тошноты; - кровотечение из влагалища,
имеющее обильный характер.
Все эти признаки могут указывать на случившийся выкидыш.
Похожие симптомы сопровождают и такую неприятную патологию, как внематочная беременность.
В таком случае
оплодотворение яйцеклетки происходит в маточной трубе, и это уже угрожает жизни самой женщины. Из-за стремительного
роста зародыша труба может разорваться: плод погибает, а организм женщины подвергается хирургическому вмешательству.
К сожалению, такая беременность ведет к ограничению репродуктивных возможностей.
Если возникли проблемы, и не
удалось избежать плохих последствий, лучшей помощью станет консультация специалиста. Гинеколог поможет выявить
причины, приведшие к такому исходу. Часто неудачная беременность является следствием нарушения гормонального фона
женщины. Врач поможет составить схему лечения для его коррекции.
Рекомендации для будущих мам
Чтобы беременность протекала без рисков в
самые первые недели после зачатия нужно избегать стрессовых ситуаций. Это непременное и самое главное условие для
успешного будущего материнства. Кроме того, необходимо соблюдать следующие рекомендации:
- питаться здоровой пищей;
- исключить алкоголь и полуфабрикаты;
- принимать витаминные комплексы для беременных;
- бросить курить или избегать компании курильщиков (если не курите);
- избегать общественных мест в период эпидемий ОРЗ;
- придерживаться распорядка дня и режима сна;
- больше гулять на свежем воздухе и получать только положительные эмоции.
Питание будущей мамы
Врачи и диетологи утверждают,
что питание мамы – это залог здоровья ее будущего ребенка. Во время беременности рацион женщины, конечно же,
претерпевает значительные изменения. Коррективы вносят бушующие гормоны, ранний токсикоз и рекомендации гинеколога.
Самое основное правило – питание должно быть правильным, дробным и своевременным. Стоит исключить все продукты
быстрого приготовления, мучное и сладкое, чересчур жирное и соленое. А вот во благо пойдут супы, каши, овощи и
фрукты, постное мясо.
