Как лучше во время беременности заниматься сексом
Беременность – один из важнейших этапов в жизни каждой семьи. Но пока вы ожидаете появления малыша, ваша интимная жизнь терпит серьезные изменения. Помните: беременность – это не болезнь, и в большинстве случаев секс не противопоказан. Будущие мама и папа не должны отказывать себе в удовольствии занятия любовью. Зная «секреты» секса во время беременности, вы не только нивелируете возможные риски, но и привнесете в отношения что-то новое, яркое, чувственное.
Трансформация влечения у женщины и мужчины
Заниматься сексом во время беременности или нет – индивидуальный выбор каждой пары. Рекомендации и предостережения медиков касаются лишь некоторых нюансов, меняющихся от триместра к триместру.
Как конкретный триместр влияет на сексуальные предпочтения семейной пары?
Первый триместр
1. Женщина. Сексуальные желания то проявляются, то угасают. Причина происходящего – в самочувствии будущей мамы. Рвота, сонливость, тошнота – вот неизменные спутники первого триместра. В этот момент обостряются вкусовые и обонятельные чувства, настроения меняются практически мгновенно, женщина становится крайне эмоциональной. Девушке может быть неприятно заниматься сексом из-за повышенной чувствительности молочных желез и частых болей в груди.
2. Мужчина. Он напуган поведением супруги, не знает, чего ожидать в следующий раз. На этом этапе пару часто преследуют скандалы и ссоры – и если раньше все решалось хорошим сексом, то сейчас партнерша может отказать мужу в интиме. На психологическом уровне главное – уметь находить общий язык и учиться понимать друг друга.
3. Физиология. Секс в первом триместре беременности нерегулярен, требует повышенного внимания мужчины к ощущениям жены. Физическая близость вполне безопасна при отсутствии противопоказаний.
Второй триместр
1. Женщина. Ее самочувствие значительно улучшилось, она ощущает каждое движение плода и это немного подбадривает, успокаивает. На фоне эмоциональной стабильности утихают всплески гормонов.
2. Мужчина. Свыкшись с ролью будущего отца, супруг пребывает в счастливом, безмятежном состоянии. Он очень чуток, нежен и отзывчив по отношению к жене. Второй триместр часто называют «золотым периодом» близости, ведь именно тогда пара познает лучшие стороны секса во время беременности.
3. Физиология. Супругам можно не стесняться проявлять сексуальные желания – при нормальном течении беременности физическая близость не противопоказана.
Третий триместр
1. Женщина. Плод растет, в области живота у женщин возникает дискомфорт, усиливается чувство страха при мысли о приближающихся родах. Секс может быть болезненным.
2. Мужчина. Половая активность снижается – супруг боится повредить плод. Его опасения не напрасны, ведь однозначно нельзя сказать, можно ли заниматься любовью в третьем триместре. Точный ответ на вопрос, есть ли противопоказания у вашей пары, предоставит только врач.
3. Физиология. Медики рекомендуют отказаться от половых контактов за несколько недель до предполагаемой даты родов. В процессе возбуждения происходит выброс окситоцина, что стимулирует сокращение матки и может стать причиной начала схваток. Исключение касается лишь пар, ожидающих близнецов.
От медицины к практике: каким сексом можно заниматься во время беременности
Занятия сексом не запрещены как на ранней стадии беременности, так и на более поздних сроках. Нанести физический вред плоду практически невозможно, ведь он защищен мышцами матки, оболочкой, околоплодными водами. Единственным исключением становятся медицинские противопоказания, касающиеся:
- угроз самопроизвольного выкидыша;
- наличия инфекционных болезней у одного из партнеров;
- наличия кровянистых выделений;
- открытия зева матки;
- неправильного расположения плаценты;
- выкидышей при предыдущих беременностях.
Не стесняйтесь обсуждать с лечащим врачом позы, особенности и нюансы занятия сексом с мужем во время беременности. Исходя из специфики протекания вашей беременности, квалифицированный доктор сможет дать более исчерпывающие и точные рекомендации.
В том случае, когда противопоказания отсутствуют, вступайте в половую близость без опаски!
1. Вагинальным сексом можно заниматься практически без ограничений.
2. Оральный секс допустим тогда, когда у партнера не наблюдается инфекционных заболеваний ротовой полости (например, герпеса).
3. Анальный секс возможет при строгом соблюдении гигиены.
Это интересно! Во время беременности к анальному сексу стоит отнестись крайне осторожно. Нарушения микрофлоры родовых путей может привести к преждевременному разрыву плодной облучки, спровоцировать роды. Соблюдайте стандартные гигиенические процедуры, занимайтесь анальным сексом исключительно с презервативом.
Занятие сексом во время беременности: ТОП лучших поз
Физическая близость в период беременности приносит позитивные эмоции как маме, так и малышу. Ощущая радость женщины, ребенок тоже остается довольным. Вступайте в интим без опасений, однако выбирайте удобные, а главное – безопасные позы.
Чаще всего семейные пары отдают предпочтение следующим позициям:
1. «Женщина сверху»: поза гарантирует женщине возможность контролировать глубину проникновения и степень давления на живот.
2. «Ложки» (пара ложится на бок, мужчина сзади): особенность позиции в том, что половой орган мужчины проникает не глубоко, а значит – не причиняет дискомфорта даже на поздних стадиях беременности.
3. «На коленях»: женщина опирается на локти и колени, мужчина становится сзади.
4. Секс, сидя на коленях партнера оптимален для второго триместра.
Помните! Главный критерий «правильной» позы – это ваши внутренние ощущения. Если беременная супруга чувствует, что ей удобно, то секс абсолютно безопасен. В противном случае – непременно меняйте позицию.
А что делать мужчине при половой близости? Супруг должен помнить, что в это период от него требуется повышенное внимание и понимание женских потребностей в сексе. Взамен физический контакт принесет паре массу новых ощущений – возбуждение будет нарастать быстрее, чем обычно, а оргазм обещает быть длительным.
Польза секса для будущей мамы и малыша
В чем проявляется позитивное влияние полового контакта для беременной женщины и плода? Речь идет о:
- появлении в женском организме гормона простагландина, содержащего в сперме и позитивно воздействующего на шейку матки, помогающего ей лучше открыться в процессе родов;
- тренировки маточных мышц, что гарантирует более продуктивные схватки;
- выбросах гормона эндорфина, благотворно влияющего на эмоции малыша.
И еще 5 научно доказанных фактов
В завершении ознакомьтесь с рядом вопросов, ответы на которые волнительны для всех будущих родителей:
№1. Почему после секса малыш в животе либо замолкает, либо начинает активно двигаться?
Это связано с естественными сокращениями матки. Процесс абсолютно безобиден для плода, однако одних детей он успокаивает, в других, напротив, подбадривает.
№2. Правда ли, что беременная женщина начинает чаще храпеть во сне?
Да, и здесь нет ничего постыдного – просто ваши мембраны в носу немного опухают.
№3. В какой период беременности женщина проявляет наибольшую сексуальную активность?
Во втором триместре будущая мама буквальна ненасытна. Тошнота и токсикоз прошли, женщина снова чувствует себя желанной, привлекательной и как никогда – здоровой.
№4. Правда ли, что занятия сексом помогают ускорить роды при перенашивании?
Да, потому что в составе спермы содержится вещество, стимулирующее схватки.
№5. Что такое пролактин и как он влияет на сексуальную активность?
Пролактин – гормон, выделяющийся примерно на 28-ой недели беременности и отвечающий за формирование молока в груди. Пролактин склонен подавлять сексуальные желания.
Беременность – особый период, во время которого важно искать духовную близость и не отказываться от физических отношений. Не стесняйтесь рассказывать супругу и доктору о ваших ощущениях и наслаждайтесь полноценной жизнью, принимая все возможные меры предосторожности.
Похожие посты
Оставить комментарий
Источник
Интимная близость в эти девять месяцев отличается от того, к чему вы привыкли. Что не делает её хуже.
Можно ли заниматься сексом во время беременности
Если беременность протекает без осложнений, нет ни единой причины отказываться от радостей любви. Пенис не проникнет дальше вагины и никоим образом не навредит ребёнку, надёжно защищённому мышцами матки и околоплодными водами.
Опасения по поводу того, что секс может вызвать преждевременные роды, также беспочвенны . Правда, в третьем триместре оргазм может привести к ложным схваткам. Но они считаются нормой, нисколько не вредят организму и, наоборот, готовят его к родам.
Однако в определённых случаях доктор всё же может посоветовать вам воздержаться от интима. Как правило, такая рекомендация звучит при следующих осложнениях :
- угроза выкидыша;
- вагинальные кровотечения;
- утечка околоплодных вод;
- раннее раскрытие шейки матки;
- предлежание плаценты.
Также противопоказанием к сексу считается многоплодная беременность.
Что нужно учесть при сексе во время беременности
Ваше тело и гормональный фон во время беременности меняются, а это ведёт к следующим явлениям, которые приходится учитывать:
- Скачки либидо. Зачастую оно резко снижается в первом триместре: в организме идёт активная перестройка, и сексуальное желание подавляется токсикозом. Во втором триместре самочувствие приходит в норму, а тяга к интиму может даже обостриться. В третьем триместре физическая близость полезна, поскольку, как уже говорилось выше, оргазм помогает подготовить тело к родам. А дополнительные выбросы окситоцина снимают тревожность.
- Повышенная чувствительность. Грудь, клитор и вагина во время беременности набухают и становятся более чувствительными. С одной стороны, это обостряет удовольствие. С другой — чревато болезненными ощущениями, поэтому партнёру следует быть более чувственным и нежным.
- Неудобство привычных поз. Придётся на время забыть об акробатических трюках в постели и агрессивном сексе с глубоким проникновением. Даже обычная миссионерская поза может стать некомфортной. А после 20‑й недели «бутерброд» рекомендуют вообще исключить из сексуального меню. Всё дело в том, что в таком положении потяжелевшая матка давит на сосуды, затрудняя кровообращение. К счастью, есть много других вариантов.
Какие секс‑позы наиболее комфортны для беременных
Ваши предпочтения могут меняться в зависимости от срока беременности. Но в первую очередь попробуйте позы, в которых риск дискомфорта или болезненных ощущений минимален.
1. Ложки
Иллюстрация: a.frizen/Shutterstock
Рекомендации по срокам. В положении, когда женщина лежит спиной к мужчине, удобно заниматься сексом на любом сроке. Но особенно вы оцените позу в третьем триместре: из‑за подросшего живота вам сложно будет находиться лицом друг к другу.
В позе «ложки» удобно ласкать клитор и грудь партнёрши. А проникновение не будет глубоким, что снижает риск задеть шейку матки, которая становится крайне чувствительной в период беременности.
2. Лёжа лицом друг к другу
Иллюстрация: a.frizen/Shutterstock
Рекомендации по срокам. Подходит для первого и второго триместров.
Вам будет удобно экспериментировать с углом проникновения и заниматься медленным чувственным сексом. Особая прелесть в том, что вы можете смотреть друг другу в глаза, поддерживая эмоциональную связь. А чтобы вам было ещё комфортнее, подложите под живот небольшую подушку или свёрнутое полотенце.
3. Догги‑стайл
Иллюстрация: a.frizen/Shutterstock
Рекомендации по срокам. Догги‑стайл хорош в любом триместре. Но на последних сроках беременности он почти незаменим.
Коленно‑локтевая поза снимает нагрузку со спины и поясницы, а именно в этих частях тела многие испытывают боль во время беременности. Кроме того, снижается давления на мочевой пузырь. Женщина может просто расслабиться, предоставив всю инициативу партнёру. Для дополнительного комфорта можно положить подушку под грудь или живот.
Мужчине рекомендуется действовать нежно и осторожно. Поскольку поза допускает глубокое проникновение, важно не слишком увлекаться, чтобы не причинить беременной партнёрше боль.
4. У стены
Иллюстрация: a.frizen/Shutterstock
Рекомендации по срокам. Заниматься сексом у стены можно до тех пор, пока женщина не испытывает перегрузок. На больших сроках и при крупном плоде будущей маме может быть тяжеловато и захочется прилечь.
Вариация на тему «мужчина сзади» — это шанс для будущих родителей пошалить и заняться быстрым сексом. Плюс в том, что женщине в данном случае проще контролировать глубину проникновения. А упор на стену позволяет удобно распределить нагрузку.
5. Наездница
Иллюстрация: a.frizen/Shutterstock
Рекомендации по срокам. Отличный вариант для первых двух триместров. На поздних сроках женщине становится сложнее активно двигаться из‑за большого живота.
Поза наездницы идеально подходит почти всем беременным, поскольку не создаёт давления на живот и позволяет будущей маме самой устанавливать подходящий для неё ритм и находить наиболее приятный угол проникновения.
Чтобы достичь оптимального баланса, можно опереться руками сзади или спереди об изголовье кровати. При этом мужчине ничто не мешает ласкать грудь и другие эрогенные зоны партнёрши.
6. Обратная наездница
Иллюстрация: a.frizen/Shutterstock
Рекомендации по срокам. Не лишайте себя этого удовольствия первые два триместра. Но можно поэкспериментировать и на третьем.
Помимо контроля, поза дарит женщине ещё и дополнительную стимуляцию передней стенки влагалища, где, возможно, находится загадочная точка G. Учитывая, что у беременных повышена чувствительность, это реальный шанс достичь вагинального оргазма.
7. Ножницы
Иллюстрация: a.frizen/Shutterstock
Рекомендации по срокам. Эту позу можно использовать в первых двух триместрах. А иногда и в третьем, если женщина не испытывает головокружения и других неприятных ощущений.
Смысл «ножниц» в том, что партнёрша устраивается на спине максимально удобно, если нужно — облокотившись о подушки. Она забрасывает ноги на мужчину, а он ложится к ней под углом и неспешно входит в неё. Из‑за небольшой глубины проникновения риск болезненных ощущений минимален. Поза располагает к неспешным занятиям любовью, ласкам груди и клитора и глубокому эмоциональному общению.
Источник
Анонимный вопрос · 9 августа 2018
94,9 K
Технарь, люблю ребенка, компьютерные игры, книги, фильмы и музыку, свою работу…
Если врач, ведущий Вашу беременность, не запрещает по тем или иным показаниям, то можно, если осторожно. На поздних сроках могут запрещать, например, из-за угрозы преждевременных родов. Такие вещи можно и нужно обсуждать со своим врачом, ведь именно он точно сможет рассказать о возможных рисках, если они есть.
Беременность это не болезнь. Вы можете заниматься сексом, но рекомендую барьерную контрацепцию так как существует риск инфицирования ребёнка восходящим путём + во время беременности снижается иммунитет и изменяется состав микрофлоры влагалища, что может привести к риску развития дисбиоза.
Так же в некоторых ситуациях следует воздержаться от полового акта: угрозы… Читать далее
Врачи медицинского центра «МедПросвет» ????8 (812) 374-84-00 ????www.medprosvet.spb…
Здравствуйте!
Половой жизнью во время беременности жить можно, если нет противопоказаний со стороны беременной (например, угрожающий выкидыш, воспалительные заболевания влагалища — вагинит). Также рекомендовано ограничить половой контакт в дни предполагаемой менструации (в эти дни может повышаться тонус беременной матки).
С уважением,
Соболев Алексей Вадимович
акушер-… Читать далее
Здравствуйте!
Все зависит от самочувствия и течения беременности. Если противопоказаний нет, доктор не вводит «охранительный» режим, занимаься сексом можно. Главное, чтобы партнер был осторожен во время полового акта
Всего Вам доброго!
С уважением,
Бутузова Олеся Читать далее
Можно ли заниматься интимной жизнью с сестрой?
Всего понемногу… Увлекаюсь Мексикой, теннисом и игрой на барабанах.
Есть любители инцеста, конечно… Но это, как минимум, неэтично. Если сестра несовершеннолетняя (или хотя бы 16 лет), то нельзя, иначе светит статья за совращение малолетних. Для секса с целью продолжения потомства сестра не подойдет.
Прочитать ещё 3 ответа
До скольки лет хочется заниматься сексом?
Основательница сети «Тренинг-центр СЕКС.РФ», секс-коуч
Желание заниматься сексом зависит от половой конституции, гормонального фона, психологического состояния и многих других факторов. У некоторых «моджо» может пропасть и в 25 лет, а иные «отжигают» и после 70-ти. Впрочем, если речь не идет о чрезвычайно слабой половой конституции, первый случай – повод заволноваться, так как у мужчин пик сексуальной активности приходится где-то на 18 – 27 лет. Причины ослабления либидо в активном возрасте могут быть разными: снижение тестостерона, заболевания мужской половой системы, стрессы, зависимости (в том числе игровые и порно), проблемы в отношениях с конкретной партнершей. Сейчас все эти проблемы успешно решаются, главное не запускать их.
А вообще вне зависимости от циклов сексуальной активности среднестатистический здоровый мужчина может испытывать желание заниматься сексом до конца жизни. Как продлить свою сексуальную молодость, в общем-то, следует из вышесказанного: следить за здоровьем, оберегать себя от стрессов, выстраивать доверительные отношения со своей женщиной и не бояться экспериментировать в интимной сфере. И будет вам счастье 🙂
Да, и кстати о женщинах. Вопреки стереотипу, самый сексуальный возраст у прекрасного пола наступает совсем не в студенческой юности, а начиная с 30 лет. И с наступлением климакса, утратив репродуктивную функцию, женщина вовсе не утрачивает желание заниматься «этим». Я ежедневно вижу подтверждение этому в нашем тренинг-центре, куда приходит большое количество дам прекрасного возраста, и многие из них с таким задором учатся сексу и в такой отличной форме, что им позавидуют 20-летние.
Прочитать ещё 4 ответа
На каком сроке можно узнать пол ребенка?
Руководитель мастерской по производству детского текстилия little-vi.ru.
Самый ранний срок, на котором теоретически можно определить пол ребенка – 13-14 недель. Но результат будет не точным, так как вероятность ошибки огромная – 50% и более. Кроме того, первое УЗИ будущим мамам обычно проводят на 11-13 неделе. К 18 неделе картина будет более четкой, и опытный врач сможет с большой вероятностью правильно определить пол крохи. Но при условии, что ребенок даст ему это сделать. Потому что часто малыш закрывается ручкой, пуповиной, сжимает ножки или просто занимает неудобное положение. На 20-24 неделе вам вероятнее всего дадут правильный ответ. Стоит учитывать, что вероятность правильного определения пола УЗИ составляет не более 90%.
Прочитать ещё 12 ответов
Когда проявляются первые признаки беременности после зачатия?
https://www.instagram.com/jea_hell
Зависит от передвижения оплодотворенной яйцеклетки к матке. Пишут, что этот период составляет от 7 до 10 дней.
Через несколько дней появляется токсикоз, низкая температура, чувство недомогания, перепады настроения, сонливость или плохой сон, покалывания в матке и тяжесть в области таза, тошнота, головная боль, жар и озноб, увеличение чувствительности груди, аллергия.
Но нужно учитывать, что такие симпотомы могут быть как следствие ПМС. Все действительно индивидуально.
Прочитать ещё 3 ответа
Можно ли заниматься сексом в воде?
Основательница сети «Тренинг-центр СЕКС.РФ», секс-коуч
Можно, но нужно помнить о том, что вода – источник повышенной опасности. И как минимум озаботиться следующими мерами предосторожности:
Если вы используете контрацептивы, стоит поискать замену «изделию номер два», так как презерватив может соскользнуть или его может повредить агрессивная водная среда.
Под воздействием воды вымывается естественная смазка. Чтобы избежать дискомфорта и раздражения слизистых, необходимо использовать лубрикант. Но только на силиконовой основе.
Если вы планируете использовать секс-игрушки, убедитесь, что они подходят для применения в воде.
Секс в общественных местах чреват не только неловкими ситуациями, но и проблемами с законом.
Если вы присмотрели для уединения водоемы в экзотических странах, изучите их флору и фауну. Мало ли что…
Секс в ванной, душе, бассейне и на прочих скользких поверхностях может быть травмоопасным, поэтому лучше, если эти места будут оснащены поручнями, силиконовыми ковриками и прочими «точками опоры».
Если вы все-таки не уверены, что сможете безопасно провести в воде «сеанс» классического вагинального секса, лучше заменить его другими формами, например, ручными техниками.
Прочитать ещё 3 ответа
Источник
