Как часто можно заниматься сексом при беременности
Многие гинекологи слышат от своих пациенток такой распространенный вопрос, как: «Можно ли заниматься интимной жизнью при беременности на ранних сроках»? Это неудивительно, ведь каждая мамочка заботится о своем здоровье и крошечной жизни, развивающейся в ее утробе. В данной статье постараемся максимально раскрыть тему и подробно ответить на все вопросы.
Какие сроки считаются ранними?
Когда речь идет о ранних сроках беременности, медики, как правило, подразумевают первый триместр, то есть первые 12 недель после зачатия. Этот период считается самым опасным, ведь именно на нем чаще всего случаются выкидыши.
Кроме этого, именно в первые 12 недель происходит закладка всех внутренних органов и систем. Неудивительно, что у мамочки возникает масса вопросов, в том числе и о том, можно ли заниматься интимной близостью на таких ранних порах.
Разрешается ли интимная близость в первом триместре
Ни для кого не секрет, что на ранних порах после наступления зачатия самочувствие женщины бывает не самым приятным. Нередко будущая мамочка чувствует недомогание, сонливость, тошноту, не говоря уж о частых сменах настроения. Ее могут раздражать различные запахи, нередко отмечается снижение аппетита и ухудшение качества сна. Все эти симптомы объясняются гормональными перестройками, которые необходимы для нормального протекания беременности. Часто случается так, что будущая мамочка не может даже думать о том, чтобы вступать в половую близость и это вполне нормально.
Снижение сексуального либидо чаще всего наблюдается именно в первом триместре, но бывает и наоборот. В связи с усилением кровоснабжения в области малого таза, женщина может, наоборот, начать испытывать сильное желание к коитусу. При этом сильно повышается чувствительность половых органов, что ведет к более яркому оргазму.
Теперь разберемся, безопасен ли секс на ранних этапах интересного положения для самого ребеночка. Для начала отметим, что в первом триместре беременности эмбрион имеет крошечный размер и надежно крепится к стенке детородного органа. Кроме этого, нельзя оставить без внимания тот факт, что маленький организм хорошо защищен околоплодными водами и плацентой.
Сама же шейка матки плотно закрыта слизистой пробкой. Из этого следует вывод, что занятия половой близостью считаются абсолютно безопасными для крошечной жизни в утробе.
Что делать, если нет желания
Конечно, если нет желания, принуждать себя будущая мамочка ни в коем случае не должна. Все должно происходить только по обоюдному согласию и доставлять удовольствие обоим партнерам. Психологи утверждают, что интимная близость положительно сказывается на общем самочувствии женщины и благоприятно влияет на взаимоотношения супругов.
Мнение эксперта
Ксения Дунаева
Эксперт по работе с пользователями и модератор комментариев. Высшее медицинское образование и наличие более 5 лет реальной практики.
Спросить у Ксении
Несмотря на то, что период вынашивания малыша не считается противопоказанием к интимным отношениям, перед этим паре рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Особенности интимной близости на этом этапе
Практика показывает, что на начальных стадиях беременности секс между партнерами, как правило, носит нерегулярный характер. Это связано со многими факторами. Во-первых, часто снижается либидо у самой женщины. Сейчас она сильно волнуется за крошечную жизнь, развивающуюся в ее утробе. Иногда и муж сильно переживает по этому поводу, поэтому старается предоставить партнерше полный покой. Во-вторых, общее самочувствие будущей мамочки не всегда удовлетворительное из-за раннего токсикоза.
Мужчине важно постараться понять свою жену, если она не испытывает желания к физической близости. Он должен понимать, что такое поведение партнерши вовсе не означает, что она его разлюбила. Если девушка пока не предрасположена к получению удовольствия, следует немного подождать.
Отзывы женщин свидетельствуют о том, что уже ближе к концу первого триместра интимные отношения налаживаются, а сексуальное влечение возвращается.
Запрещенные и рекомендуемые позы
В каких позах можно заниматься сексом? В период вынашивания малыша врачи не рекомендуют партнерам заниматься интимными отношениями, подразумевающими глубокие проникновения. Несмотря на то, что кроха надежно защищен, это может привести к некоторым нежелательным последствиям. Существуют определенные позиции, которые считаются наиболее благоприятными на этом этапе. Рассмотрим их:
- Миссионерская поза. При этом мужчина упирается на кисти или локти.
- Оба партнера на боку, мужчина сзади.
- Женщина опирается на колени и локти, мужчина сзади, стоя на коленях. При этом следует исключить глубокое проникновение.
На более поздних сроках важно исключить позиции, в которых оказывается давление на живот женщины.
Муж и жена должны самостоятельно подобрать для себя позиции, в которых им будет максимально удобно. Для этого следует прислушиваться своих ощущений и желаний партнера.
А что насчет нетрадиционного коитуса
Коснемся такого деликатного вопроса, как нетрадиционные виды интимной близости на первых порах вынашивания малыша. Сразу отметим, что специалисты не советуют заниматься анальным сексом, так как во время него сильно увеличивается давление на область матки, что чревато выкидышем. Кроме этого, есть риск инфицирования влагалища патогенной микрофлорой из прямой кишки.
Иначе ситуация обстоит с оральной интимной близостью. Многие пары предпочитают этот вид близости, если половой контакт им по какой-то причине запрещен, например, есть угроза прерывания беременности или женщина страдает другими патологиями мочеполовой системы.
Существует теория о том, что от занятий оральным сексом следует отказаться вовсе в связи с тем, что это ведет к такому заболеванию, как легочная тромбоэмболия. Научно этот факт не подтвержден, поэтому партнеры должны самостоятельно принимать решение о таком виде интимных ласк.
Распространенные мифы о сексе в первом триместре
Беременные женщины стараются внимательно относиться к своему организму, поэтому сильно переживают по поводу занятий любовью со своим партнером. Среди мамочек ходят различные мнения о том, почему нельзя заниматься сексом в этот период. Специалисты же развеивают эти мнения, так как в большинстве случаев они являются всего лишь мифами. Итак, давайте рассмотрим самые распространенные мифы.
Оргазм женщины может спровоцировать выкидыш
Некоторые девушки считают, что сокращения матки во время оргазма могут привести к прерыванию беременности. Это ошибочное мнение, ведь на самом деле матка периодически сокращается на протяжении всего периода вынашивания малютки.
Это происходит во время физической активности, сдавливании брюшной области и некоторых других состояниях.
Семенная жидкость ведет к раскрытию шейки матки
Мужская сперма не может принести вреда ни самому детородному органу, ни ребенку, находящемуся в утробе. Специалисты считают, что семяизвержение, наоборот, полезно для женщины. Кроме этого, после ласк у будущей мамочки повышается настроение, улучшается сон и общее самочувствие.
Кстати, вам будет интересно почитать еще одну интересную тему, а именно — можно ли мастурбировать во время беременности. Вся информация здесь.
Во время разрядки женщины плод испытывает сильное кислородное голодание
По данным медицинских исследований, действительно удалось выяснить, что сердцебиение плода на время оргазма немного замедляется, но уже через несколько секунд оно приходит в норму и не несет вреда маленькому организму.
Этого мифа придерживаются женщины, не обладающие достаточной информацией на данную тему. На самом же деле эти волнения беспочвенные.
После зачатия всегда хочется секса больше, чем раньше
Еще одно заблуждение, которое не имеет под собой никаких оснований. У каждой женщины все проходит по индивидуальной схеме. У одних влечение действительно сильно возрастает, и они думают об интимной близости почти постоянно. Другие девушки чувствуют себя подавленными, часто возникает тошнота, рвота и другие малоприятные симптомы. В связи с этим, о сексе даже думать не хочется.
Если у вас появилось сильное желание или, наоборот, не хочется подпускать к себе мужчину, это не считается патологией. Здесь многое зависит от гормонального фона и индивидуальных особенностей будущей мамочки.
В каких ситуациях половой контакт запрещен
Иногда случается так, что в первые месяцы беременности доктор запрещает физическую близость между партнерами. Это может быть связано с различными заболеваниями. Среди противопоказаний к сексу следует назвать следующие состояния у будущей мамочки:
- Перенесение выкидышей.
- Повышенный тонус матки.
- Низкое крепление плаценты или отслоение органа.
- Половые инфекции у партнеров.
- Ни в коем случае нельзя вступать в интимную близость, если в выделениях присутствует кровь.
- Истмико-цервикальная недостаточность.
- Короткая шейка матки.
- Различные патологии развития плода.
- Заболевания половой системы у девушки.
- Подтекание околоплодной жидкости.
Во время полового акта женщине следует внимательно прислушиваться к своему организму. Если возникают боли и другие дискомфортные ощущения, коитус следует прекратить.
Кроме этого, следует воздержаться от секса в так называемые опасные недели беременности. Это каждая неделя, на которой у будущей мамочки должна была случиться менструация.
Польза и вред интимной близости
Несомненно, половой контакт между мужем и женой в этот деликатный период имеет как положительные, так и отрицательные стороны. Рассмотрим их подробнее в таблице.
| Польза секса на ранних сроках | Вред секса на ранних сроках |
| Повышение настроения и общего самочувствия. | Недостаточное увлажнение слизистой оболочки влагалища из-за гормональных перестроек. |
| Более яркий оргазм из-за усиленного кровообращения в этой области. | Повышение угрозы выкидыша при наличии различных проблем со здоровьем. |
| Можно заниматься сексом без использования контрацептивов. | Невозможность использования поз с глубоким проникновением. |
| Семенная жидкость делает матку более эластичной. | Иногда присутствуют болевые ощущения. |
| Приведение мышц детородного органа в тонус, что в будущем облегчает роды. | Риск инфицирования плода, если женщина не знает о том, что у нее подтекают воды. |
Для сохранения здоровой беременности и сохранения отличного самочувствия женщины следует отнестись к вопросу интимной близости очень внимательно. Предварительно рекомендуется проконсультироваться с врачом и четко придерживаться рекомендаций специалиста.
До скольки месяцев можно заниматься сексом? Если у девушки нет никаких патологий, занятия физической близостью не запрещаются на протяжении всего периода вынашивания крохи, а на поздних сроках даже приветствуются, так как помогают ускорить роды.
Советы партнерам
Существуют определенные рекомендации, которых следует придерживаться во время половой близости для предупреждения различных осложнений. Рассмотрим несколько советов врачей более подробно:
- Во время интимной близости следует внимательно относиться к своему организму. При развитии негативной симптоматики нужно отказаться от секса.
- Избегать поз с глубоким проникновением.
- Подбирать позы, не требующие чрезмерных физических усилий.
- Для предупреждения инфицирования половыми инфекциями партнеру следует пользоваться презервативами.
- Особое внимание нужно уделять гигиене половых органов.
- Важно отказаться от занятий анальным сексом.
- Если есть противопоказания, от полового контакта нужно отказаться.
Психологи утверждают, что беременность, протекающая без всяких осложнений, не является поводом для отказа от интимных ласк. Близость между партнерами позволяет поднять настроение и сохранить хорошую атмосферу в семье.
Конечно, если доктор запретил заниматься сексом, не стоит играть с огнем, так как можно нанести вред здоровью мамочки и плода. Как бы там ни было, период вынашивания малыша – это очень яркое и счастливое время в жизни каждой женщины.
Видео
Хотите услышать мнение специалиста по поводу нашей сегодняшней теме? Тогда посвятите несколько минут для просмотра этого видеоролика.
( 1 оценка, среднее 2 из 5 )
Можно ли женщине в положении заниматься сексом, какие могут быть противопоказания, существуют ли запрещенные позы и правда ли, что будущие мамы зачастую испытывают более яркий оргазм? Разобраться в этих вопросах нам помогла врач акушер-гинеколог Галина Котова.
Галина Котова
кандидат медицинских наук,
врач акушер-гинеколог медицинского центра «Астра»
— Беременность не болезнь, поэтому пара может наслаждаться активной и полноценной сексуальной жизнью. В большинстве случаев она в данный период не опасна.
Так, по мнению некоторых исследователей, секс для будущих мам даже имеет определенную пользу, потому что он помогает избежать определенных осложнений беременности (например, гестоза) в дальнейшем.
Помимо этого, сексуальные отношения во время беременности обладают и очевидными психологическими преимуществами: женщина ощущает себя привлекательной, желанной, укрепляется эмоциональная связь с партнером. И все же в некоторых ситуациях, когда развиваются осложнения беременности, необходимо быть осторожнее, а, возможно, на время и вовсе прибегнуть к воздержанию.
Сексуальное желание может меняться в зависимости от триместра беременности
— Организм каждой женщины индивидуален. В то время, как одни могут наслаждаться своей сексуальностью, другие чувствуют полное ослабление сексуального желания на протяжении всех 9 месяцев. Имеет значение то, как протекает беременность, нет ли каких-либо осложнений, препятствующих полноценной сексуальной жизни.
Также влияют психологические установки партнеров. Нередко желание у него или у нее пропадает из-за определенных взглядов на беременность. Ведь мысли «нас теперь трое», «малыш все чувствует», «я уже не такая красивая» (у женщин) — все это нормально и преодолимо. Не стесняйтесь обращаться к психологам, которые помогут снять эмоциональные блоки.
Ситуации бывают разные, и все же каждый триместр имеет свои особенности, которые сказываются на сексуальной жизни пары.
Первый триместр (с 1 по 13 неделю включительно). У многих женщин сексуальное влечение снижается. Появляется недомогание, утомляемость, сонливость, тошнота, нагрубание и болезненность молочных желез, что, конечно, не способствует активной половой жизни.
Второй триместр (с 14 по 27 неделю включительно). Обычно недомогание, характерное для ранних сроков беременности, проходит. Значительно снижается риск выкидыша (большинство случаев потери беременности происходит в первом триместре). Чаще всего женщина в этот период прекрасно себя чувствуют, хорошо выглядит. Некоторые пары отмечают, что их половая жизнь становится активнее, чем когда-либо.
Третий триместр (с 28 недели до момента рождения малыша). Наблюдается значительная прибавка массы тела, может появляться изжога, диспепсия (нарушение пищеварения), усталость. Поэтому сексуальная активность женщины снижается. Вдобавок наличие уже достаточно осязаемого ребенка смущает многие пары, создает присутствие «кого-то еще», что зачастую останавливает в первую очередь мужчин.
Противопоказания
В некоторых случаях следует воздерживаться от половой жизни во время беременности. К ним относятся:
- случаи невынашивания при предыдущих беременностях (выкидыши, преждевременные роды);
- угроза прерывания данной беременности (например, повышенный тонус матки или истмико-цервикальная недостаточность — короткая шейка матки);
- вагинальные кровотечения во время беременности;
- болезненные ощущения во время полового акта;
- предлежание плаценты (состояние, при котором плацента располагается низко, закрывая шейку матки);
- многоплодная беременность (двойня, тройня и так далее). Во-первых, потому что на матку оказывается большее давление, она перерастянута. Во-вторых, при многоплодной беременности риск прерывания беременности повышен. Осторожность не повредит.
При наличии инфекций, передающихся половым путем, настоятельно рекомендуется использовать презерватив.
И не забывайте советоваться со своим врачом, потому что не всегда хорошее самочувствие означает отсутствие осложнений беременности.
Запрещенная поза
— Вообще каких-то строгих правил здесь нет. Главное, чтобы женщине было удобно, чтобы она не ощущала дискомфорта. Нужно слушать свое тело, тогда все будет хорошо. Единственная поза, от которой я бы рекомендовала отказаться, — положение, когда женщина лежит на спине. Это может вызвать синдром сдавления нижней полой вены, из-за чего нарушается кровоснабжение плода.
Топ-7 мифов о половой жизни во время беременности
1. Секс во время беременности опасен для ребенка
— Это одна из самых распространенных причин, из-за которой пары сокращают половую жизнь в данный период. Но бояться не стоит. Малыш окружен амниотической жидкостью, защищен мышечным слоем матки, шейкой матки, которая имеет еще и слизистую пробку. Поэтому переживать не стоит.
2. Половой акт может спровоцировать сокращения матки и преждевременные роды
— В некоторых ситуациях после сексуальных отношений может начаться родовая деятельность, но это происходит только в том случае, если организм женщины полностью готов к родам (обычно в последние недели беременности, начиная с 37-38 недель).
Это обусловлено присутствием в сперме простагландинов — физиологически активных веществ, которые стимулируют маточные сокращения. Поэтому если срок родов уже наступил, половой акт вполне может способствовать началу родовой деятельности.
3. Лучше воздержаться от половой жизни в дни предполагаемых менструаций
— Я слышала подобное высказывание, но все же научно этот факт не подтвержден. Однако особенно внимательными к себе необходимо быть тем женщинам, у которых ранее были выкидыши. Опасным считается тот период, во время которого произошло предыдущее прерывание беременности.
4. Беременные женщины могут ощущать более яркий оргазм
— Да, это вполне возможно. Уже с первых недель кровоснабжение матки и влагалища резко возрастает (а ведь отсутствие оргазма у некоторых женщин вызывается именно нарушением механизма притока крови к матке и половым органам при сексуальном возбуждении).
Кроме того, во время беременности значительно изменяется гормональный фон — содержание гормонов, в том числе, эстрогенов, значительно увеличивается. Таким образом, произошедшие изменения позволяют испытывать большее удовольствие.
5. У женщин при беременности сексуальное желание может пропасть вовсе
— И нередко причиной тому становится не физиологический аспект, а психологический. На первый план выходит только одна цель — выносить и родить ребенка, все остальное кажется второстепенным. Поэтому и сексуальное желание пропадает. Если так произошло и даже беседы с психологом не помогают, не нужно переживать, после родов все обязательно придет в норму.
6. Во время полового акта из молочных желез беременной женщины могут появляться выделения
— Молочная железа будущей мамы готовится к кормлению ребенка заранее. Примерно с третьего месяца начинается выработка молозива (густая жидкость желтоватого цвета).
Во время полового возбуждения высвобождается гормон окситоцин, или «гормон любви». Это тот же гормон, который выделяется, когда вы кормите ребенка грудью, и обеспечивает выработку молока. Он же отвечает за сексуальное влечение. Поэтому вполне естественно, что небольшое количество молозива может выделяться во время полового акта.
7. Возобновлять половую жизнь можно начинать уже спустя три недели после родов
— Ни в коем случае. Послеродовой период продолжается 6 недель. Это весьма ответственное время для женщины, когда организм постепенно возвращается в свое обычное состояние. Поэтому в течение данного срока постарайтесь воздерживаться от половой жизни, особенно если у вас было кесарево сечение или эпизиотомия.
Фото: Ирина Забирашко
