Хочется ли при беременности в туалет
Дата публикации: 05.11.2017
Частое мочеиспускание является распространенным симптомом беременности на ранних сроках. Начиная с 6 недели, количество походов в туалет увеличивается. Даже если мочевой пузырь пуст, женщина все равно испытывает сильное желание отправиться по тому же маршруту. По мере роста окружности живота обычное чиханье, кашель, смех или занятия спортом могут вызвать непроизвольное выделение мочи. Как бороться с частым мочеиспусканием при беременности? Нужно ли сдерживать позывы? Что служит первым признаком и сигналом для обращения к врачу, вне зависимости от срока беременности? Давайте разбираться вместе.
Причины гиперактивности мочевого пузыря
Как ни крути, даже самая легкая беременность – это стресс для организма женщины. Полная гормональная перестройка, давление в области малого таза, изменение кровообращения и другие «спутники интересного положения» обнажают те проблемы, которые не проявились бы в обычном состоянии. Поэтому список основных причин частого мочеиспускания довольно обширен.
Гормональные изменения
С первых дней беременности в организме женщины вырабатывается ХГЧ – гормон, известный также как человеческий хорионический гонадотропин, с которым возрастает потребность в опорожнении мочевого пузыря. Поскольку беременность развивается, тело естественным образом начинает сохранять больше жидкости. Это происходит под действием гормона прогестерона.
Давление увеличивающейся матки
Во время второго триместра матка растет, смещаясь немного вверх, к центру, и частота мочеиспусканий снижается. Давление на мочевой пузырь, которое обычно происходит в начале первых недель, исчезает, вплоть до 12 недели. Многие женщины в этот период чувствуют некоторое облегчение. Однако с приближением третьего триместра наблюдается увеличение давления со стороны плода на мочевой пузырь, уретру и мышцы таза. Это может привести к частым посещениям туалета, иногда до 4-5 раз за ночь, и бессоннице.
Погода
Жалобы на участившиеся визиты в туалетную комнату и ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря поступают от беременных женщин чаще всего в холодное время года.
Инфекции мочеполовых путей
Хотя частое мочеиспускание считается нормой для женщин, ожидающих ребенка, но если это явление связано с другими симптомами, медицинская консультация просто необходима.
Так, можно заподозрить инфекцию мочевого тракта, если беременная жалуется:
- на жжение при мочеиспускании;
- сильное желание мочиться, сопровождаемое дискомфортом и болью;
- небольшое количество крови в моче.
Если инфекцию не лечить, у женщин возникает угроза выкидыша или преждевременных родов. Из-за изменений в анатомии почек и мочеточника (мышечной трубки, которая соединяет почку с мочевым пузырем), простая инфекция во время беременности, может быстро перерасти в опасное для жизни заболевание почек, называемое пиелонефритом. Болезнь характеризуется лихорадкой, очень сильной болью в спине и рвотой. Может потребоваться госпитализация и необходимость лечения внутривенными антибиотиками.
Как облегчить состояние?
Если учащенное мочеиспускание становится слишком большой проблемой уже на раннем сроке беременности, последуйте нашим советам:
- Избегайте употребления кофе или чая, поскольку они считаются напитками-диуретиками.
- Когда мочитесь, наклоняйтесь вперед. Это простое действие поможет лучше опорожнить мочевой пузырь до последней капли. Иногда наклоны следует повторить 2 раза.
- Не сокращайте количество жидкости, выпитой за день (воды, компота, соков, молочных продуктов), думая, что это выход из создавшейся ситуации. Ваше тело и ребенок нуждаются в постоянной гидратации. Обезвоживание может привести к развитию инфекции мочевыводящих путей.
- Старайтесь пить больше днем, а вечером и перед сном сократите прием жидкости до минимума.
- Не злоупотребляйте соленой, острой, жирной пищей, алкоголем, не ешьте копчености и другие блюда, вызывающие повышенную жажду.
- Запор может также инициировать мочеиспускание, оказывая давление на мочевой пузырь, поэтому увеличьте потребление клетчатки для поддержания регулярности стула.
- Ежедневно выполняйте специальный комплекс упражнений Кегеля, направленный на укрепление мышц тазового дна. Такая гимнастика рекомендуется и при стрессовом недержании мочи у беременных. Многие упражнения можно делать во время просмотра телевизора, езды в автомобиле, а также сидя за компьютером.
- Относитесь к посещению туалета как к нормальному процессу, а не как к патологии. Не зацикливайтесь на проблеме.
Когда исчезнет симптоматика?
Значительное облегчение наступает вскоре после рождения ребенка. Тем не менее, вам придется еще немного подождать, потому что в первые несколько дней после родов вы будете довольно часто мочиться, и еще в большем количестве. Так организм избавляется от лишней жидкости, накопившейся за время беременности.
Похожие посты
Оставить комментарий
Источник
Симптомы беременности
Некоторые симптомы ранней беременности могут проявляться примерно в то время, когда вы пропустили период, или через неделю или две. Около 60 процентов женщин почувствуют ранние признаки беременности к тому времени, когда они уже на 6 неделе, и около 90% из них на 8 неделе беременности.
Если вы не следите за своим менструальным циклом или если он сильно варьируется от одного месяца к другому, Вы не можете быть уверены, когда ожидать наступление следующего менструального цикла. Но если Вы начинаете чувствовать некоторые из ранних симптомов беременности, и очередные месячные не наступили, Вы вполне можете быть беременны.
Запахи, как симптом беременности
Если вы беременны, то не редкость, чтобы чувствовать как привычные запахи становятся отталкивающими . Например чашка кофе может вызвать рвотный рефлекс. Хотя нельзя сказать наверняка , беременны Вы или нет, но это может быть побочным эффектом быстрого увеличения количества эстрогена в вашей системе.
Вы также можете обнаружить, что некоторые продукты, которые вы так любили, стали внезапно полностью вас отталкивать.
Перепады настроения при беременности
Часто имеют место перепады настроения во время беременности, отчасти из-за гормональных изменений, которые влияют на количество нейромедиаторов (химических посредников в головном мозге). Все по-разному реагируют на эти изменения. Некоторые будущие мамы испытывают повышенные эмоции, как хорошие, так и плохие, в то время как другие чувствуют себя более подавленными или тревожными.
Вздутие живота при беременности
Гормональные изменения на ранних сроках беременности могут вызвать вздутие живота, как у некоторых женщин непосредственно перед менструацией.
Учащенное мочеиспускание при беременности
Вскоре после того, как вы забеременели, гормональные изменения стимулируют скорость кровотока через почки. Это заставляет ваш мочевой пузырь заполняться быстрее, поэтому вам нужно чаще бегать в туалет по маленькому.
Частое мочеиспускание будет продолжаться или усиливаться по мере развития беременности. Ваш объем крови резко возрастает во время беременности, что приводит к дополнительному количеству жидкости, и более частому мочеиспусканию. Проблема усугубляется тем, что растущий ребенок оказывает большее давление на мочевой пузырь.
Усталость при беременности
Навалилось чувство усталости внезапно? Никто точно не знает, что вызывает усталость на ранних сроках беременности, но возможно, что быстро повышающийся уровень гормона прогестерона способствует вашей сонливости. Конечно, утренняя тошнота и необходимость часто мочиться ночью могут добавить чувство сонливости.
Вы должны начать чувствовать себя более энергичным, как только вы перейдете на второй триместр, хотя усталость обычно возвращается в конце беременности, когда вы несете гораздо больше веса, и некоторым из распространенных симптомов беременности является плохой ночной сон.
Боль в груди при беременности
Одним из распространенных симптомов беременности является чувствительная, опухшая грудь, вызванная повышением уровня гормонов. Болезненность и отек может показаться преувеличенной версией того, как ваша грудь чувствует себя до месячных. Ваш дискомфорт должен значительно уменьшиться после первого триместра, так как ваше тело приспосабливается к гормональным изменениям.
Легкое кровотечение или кровянистые выделения при беременности
Это кажется нелогичным: если вы пытаетесь забеременеть, последнее, что вы хотите увидеть, — это кровянистые выделения или вагинальное кровотечение. Но если вы заметили легкое кровянистое пятнышко во время месячных, это может быть кровотечение при имплантации. Никто точно не знает, почему это происходит, но это может быть вызвано тем, что оплодотворенная яйцеклетка поселяется в слизистой оболочке матки.
1 из 4 женщин имеет кровянистые выделения или легкое кровотечение в течение первого триместра. Обычно это является симптомом, но иногда это признак выкидыша или внематочной беременности. Если кровотечение сильное или сопровождается болью или головокружением, или если вас это беспокоит, позвоните врачу.
Тошнота, как симптом беременности
Для некоторых женщин утренняя тошнота наступает примерно через месяц или два после зачатия, хотя для других она может начаться уже через две недели. И не только утром, тошнота, связанная с беременностью (с рвотой или без нее) может быть проблемой утром, днем или ночью.
Большинство беременных женщин с тошнотой чувствуют полное облегчение к началу второго триместра. Для большинства других требуется еще месяц или около того, чтобы тошнота ослабла.
Пропущенный период менструального цикла, как симптом беременности
Если у Вас , как правило регулярный месячный цикл, и он не приходит вовремя, Вам стоит сделать тест на беременность, прежде чем заметить любой из вышеперечисленных симптомов. Но если цикл не регулярный или вы не следите за своим циклом, тошнота и нежность груди или дополнительные походы в туалет по маленькому могут сигнализировать о беременности, прежде чем вы поймете, что месячные не придут.
Высокая базальная температура тела при беременности
Если вы ведете график базальной температуры тела, и вы видите, что ваша температура остается повышенной в течение более двух недель, вы, вероятно, беременны.
Положительный домашний тест на беременность
Несмотря на то, что вы можете прочитать на коробке, многие домашние тесты на беременность недостаточно чувствительны, чтобы надежно обнаружить беременность примерно через неделю после пропущенного периода. Поэтому, если вы решите сдать тест раньше и получите отрицательный результат, повторите попытку через несколько дней.
Помните, что ребенок начинает развиваться, прежде чем вы сможете сказать, что вы беременны, поэтому позаботьтесь о своем здоровье, пока вы ждете, чтобы узнать, и следить за более ранними симптомами беременности.
После того, как вы получили положительный результат, запишитесь на прием к гинекологу. Поздравляем!
Если Вы хотите опубликовать Ваши материалы или истории на нашем сайте и канале, пишите на емейл kot197605@mail.ru
Обсудить на форуме, проверить себя
Вступайте в нашу группу в VK
Пожалуйста поддержите наш канал лайком, подписывайтесь на канал, комментируйте, это поможет наполнить его качественным интересным контентом.
Источник
Беременность – самое прекрасное и долгожданное время для любой женщины. И оно сопровождается особыми изменениями в теле и организме девушки, силы которого уходят на рост новой жизни внутри. Организм начинает перестраиваться под новые потребности, что сопровождается рядом особенностей и проблем.
Часто хочется в туалет? — Привыкайте!
Иногда проблемы мочеиспускания могут проявиться еще до того, как девушка узнает о том, что беременна. Кому-то хочется в туалет по десять раз на дню, некоторые бегают чаще ночью, потому что вечером много выпили жидкости. Если обычно вы не жалуетесь на почки, то частое мочеиспускание можно считать признаком беременности.
Волноваться по этому поводу не нужно.
Обычно причиной учащенного мочеиспускания при беременности может послужить ряд причин:
Симптом частых позывов мочеиспускания при беременности обычно нормален, но многие переживают — а вдруг есть какая-то проблема?
Напряжение мочеиспускательной системы беременной — норма
Обычно проблема циклична. В первом триместре матка только начинает увеличиваться и давит на заднюю стенку мочевика, чем и вызывает его раздражение. Во втором триместре женщины практически полностью перестают жаловаться на позывы посетить туалет.
И в третьем триместре проблема вернется. На поздних сроках ребеночек увеличивается и давит теперь уже на верхнюю стенку мочевого пузыря, к этому добавляется еще и усиление движений плода.
На ранних сроках плод интенсивно развивается, иногда организм не успевает к этому привыкнуть и подстроится, что вызывает дискомфорт.
Околоплодные воды постоянно пополняются и обновляются, что и приводит к частому мочеиспусканию на ранних сроках беременности.
Во время беременности мочевой пузырь сдавливается, именно это приводит к частому посещению уборной. Однако, это может свидетельствовать и об осложнениях.
В каких случаях учащенное мочеиспускание говорит о болезни?
Слишком частые позывы в туалет на всех сроках – это не только физиологически обусловленное нормальное явление, но и признак возможного заболевания мочеполовой системы.
Основные симптомы нарушения здоровья:
- Боли и неприятные ощущения во время походов в туалет;
- Боли внизу спины или живота;
- Неприятный запах мочи или изменение её цвета (мутность, кровь в моче);
- Общее недомогание или повышенная температура тела.
Нужно немедленно показаться врачу, потому что такие признаки могут указывать на серьезные заболевания: цистит, пиелонефрит, гломерулонефрит.
Способы облегчить состояние во время беременности:
В момент определения пола ребенка на УЗИ вам могут сообщить о расширенных лоханках его почек, что бывает вариантом нормы для мальчиков, и тревожным симптомом для девочек. Провоцировать воспаление почек у себя — подвергать той же опасности почки плода. Поэтому диета, гигиена и удобная одежда обязательны к исполнению.
Частое мочеиспускание при беременности – нормальный процесс, сопровождающий ваше интересное положение, поэтому не стоит паниковать или расстраиваться.
Обычно, через 3-5 дней после родов это прекратиться само собой, и состояние мочевого пузыря придет в норму.
На разных сроках беременности женщине приходится переживать многие временные неудобства, связанные с ее положением. Это и тошнота, и сонливость, и всяческие болезненные ощущения. Они могут появляться и исчезать или сопровождать ее на протяжении всего срока. Так, например, проявляется учащенное мочеиспускание при беременности. Многие женщины уже с первых дней начинают ходить в туалет с большей периодичностью, чем раньше. Другие становятся частыми посетительницами клозета только на поздних сроках. Некоторые бегают практически все 9 месяцев. И вовсе не редкость, что женщина чаще встает в туалет именно ночью: накопленная за день в нижних конечностях жидкость оттекает. Но есть и такие, кто не отмечает особых неудобств: их мочевой пузырь работает в обычном режиме.
Все мы разные, и у всех беременность проходит по-своему. Хотя, следует признать, учащенное мочеиспускание тревожит большинство будущих мам. Более того, при нормально протекающей беременности так и должно быть.
Причины частых позывов
Частые позывы к мочеиспусканию в период беременности – явление вполне закономерное и объяснимое. И вероятность того, что женщина будет наблюдать его у себя, достаточно высокая, потому что имеется не одна причина для усиленной работы почек и мочевого пузыря.
Так, в масштабном процессе гормональных изменений задействованы и эти органы. На частоту позывов влияет увеличение общего объема жидкости в организме беременной. Это и кровь, и околоплодные воды, которые, кстати говоря, обновляются каждые три часа, из-за чего будущая мама также вынуждена ходить в туалет чаще.
Почки в это время испытывают двойную нагрузку, они работают за двоих и выводят продукты обмена и женского организма, и организма малыша. Так что вполне закономерно, что ходить в туалет придется чаще.
После оплодотворения яйцеклетки организм женщины начинает перестраиваться, создавая благоприятные условия для вынашивания малыша. Данный процесс сопровождается различными неприятными явлениями: тошнота, отечность, боли в спине и так далее. Распространенным явлением во время беременности является частое мочеиспускание. Почему часто хочется в туалет при беременности? Постоянные позывы к мочеиспусканию являются естественной реакцией организма на физиологические изменения в организме женщины. Однако иногда такое явление может свидетельствовать о серьезных неполадках.
Почему часто хочется в туалет при беременности?
Частые позывы к мочеиспусканию во время беременности – это одно из самых частых явлений, с которым приходится сталкиваться будущей маме. Некоторые женщины отмечают учащенные походы в туалет лишь на последних сроках гестации, а некоторые бегают «по-маленькому» в течение всех 9 месяцев. Выделяют следующие причины данного неприятного явления:
- Очищение организма, перестройка процесса вещественного обмена. Таким образом организм адаптируется к новым условиям. Наблюдается в первом триместре.
- Интенсивный синтез гормона ХГЧ на ранних сроках.
- Ослабление мышц мочеиспускательного канала вследствие повышения в организме концентрации прогестерона.
- Увеличение количества жидкости в организме. После зачатия объем крови будущей мамы увеличивается в половину, воды становится больше, появляется амниотическая жидкость. Почки испытывают сильную нагрузку и стараются избавляться от лишней жидкости в усиленном темпе.
- Давление матки на мочевой пузырь. Это самая частая причина учащенных походов в туалет при беременности. По мере роста плода размеры матки также увеличиваются, вследствие чего на мочевой пузырь оказывается давление, вынуждающее его опорожняться.
- Давление головки ребенка на мочевой пузырь непосредственно перед родами.
Изучив все причины частых походов в туалет во время вынашивания ребенка, можно сделать выводы, что такое явление – это естественная реакция организма на изменения, происходящие в нем. Чаще всего учащенное мочеиспускание возникает в первом триместре и на последних неделях гестации, когда ребенок уже готовится к появлению на свет. Многие женщины отмечают частые ночные походы в туалет, возникающие вследствие отечности тела, а также недержание мочи. После рождения малыша данная проблема исчезает.
Когда частые позывы имеют патологический характер?
Частые походы в туалет при беременности носят физиологический характер и не представляют угрозы для здоровья матери и ребенка. Однако иногда такое неприятное явление имеет патологический характер и может свидетельствовать о железодефицитной анемии, замершей или внематочной беременности. Начинать беспокоиться нужно, если учащенное мочеиспускание сопровождается такими симптомами:
- жжение и боль в процессе опорожнения;
- боли и дискомфорт в животе;
- зуд половых органов;
- помутнение мочи;
- гематурия;
- влагалищные выделения неясного генеза;
- гипертермия.
При появлении таких признаков следует немедленно обратиться к ведущему гинекологу. Также не стоит затягивать с походом к врачу, если мочевой пузырь опорожняется маленькими порциями или желание сходить в туалет «по-маленькому» не исчезает даже после опорожнения. Для выявления причины неприятных проявлений специалист назначит ряд анализов, позволяющих диагностировать такие частые проблемы, как инфицирование, цистит или пиелонефрит.
Можно ли уменьшить количество походов в туалет при беременности?
Частые походы в туалет, особенно ночью, доставляют множество неудобств. Поэтому беременные женщины ищут различные способы, помогающие бороться с данной проблемой. Уменьшить количество походов в туалет при беременности можно, соблюдая следующие рекомендации:
- В процессе мочеиспускания нужно опорожнять мочевой полностью. Сделать это можно, если в процессе опорожнения слегка наклониться вперед.
- Перед сном следует избегать чрезмерного употребления жидкости.
- Нужно отказаться от употребления напитков и продуктов, обладающих мочегонными свойствами (кофе и чай, отвар шиповника, арбуз, огурцы и так далее).
- Из рациона питания следует исключить продукты, после которых хочется пить (жареное, соленое, сладкое).
- Для укрепления мышц мочеполовой системы рекомендуется регулярно делать упражнения Кегеля.
- Избегать ношения тесного белья.
- При недержании следует воспользоваться гигиеническими прокладками.
При частых позывах к мочеиспусканию не нужно ограничивать употребление жидкости, в день необходимо выпивать 1,5-2 л воды. Терпеть при появлении позывов в туалет также не следует, так как это может привести к негативным последствиям.
Заключение
Частые походы в туалет при беременности – это нормальное явление, с которым сталкиваются почти все будущие мамы. Для уменьшения количества похождений в туалет следует пересмотреть свой рацион питания и регулярно выполнять упражнения Кегеля. Если учащенное мочеиспускание сопровождается резями, болями или другими неприятными явлениями, то следует обратиться к врачу для выявления проблемы.
Источник
