Горечь во рту при беременности в третьем триместре
Частым спутником беременности является изжога. Но нередко будущие мамы ощущают также привкус горечи во рту.
Некоторым женщинам такой симптом знаком еще до наступления беременности, другие впервые с ним сталкиваются именно в период вынашивания малыша.
В первом и во втором случае причины появления горечи во рту разные, но такое отклонение никогда нельзя оставлять без внимания: оно может свидетельствовать и о серьезных отклонениях в организме.
Почему появляется горечь во рту
Источником горького привкуса при беременности могут стать болезни ротовой полости или отклонения в работе органов пищеварения. В первом случае горечь может появляться после стоматологических процедур, при стоматите, гингивите и пародонтозе.
Такие нарушения не связаны с физиологическими процессами при беременности, и они требуют немедленного лечения, так как могут плохо повлиять на развитие плода.
Во втором случае привкус появляется наряду с изжогой в результате желудочно-пищеводного рефлюкса – забрасывания желчи вместе с полупереваренной пищей в верхние отделы пищеварительной системы. Это вещество имеет горький вкус, в норме выделяется из желчного пузыря в двенадцатиперстную кишку и способствует перевариванию жиров.
При нарушениях пищеварения, когда желудочные сфинктеры приоткрываются, они начинают пропускать пищу в обратном направлении, в пищевод и глотку. При этом, кроме ощущения горечи во рту, может появляться и неприятный кислый привкус, который обусловлен наличием желудочного сока.
Причиной такого нарушения при беременности могут стать и специфические явления в организме женщины при беременности, и такие болезни пищеварительной системы:
1 Болезни желудка и поджелудочной железы: панкреатит, гастрит, язвенная болезнь, нарушения работы кардиального сфинктера, замыкающего просвет между полостью желудка и пищеводом.
2 Нарушения работы печени, желчного пузыря и его протоков: гепатит, хронический холецистит, дискинезия желчевыводящих путей, желчнокаменная болезнь, нарушения пищеварения после удаления желчного пузыря;
3 Гельминтные инвазии (заражение паразитами разных органов пищеварительной системы) – лямблиоз, описторхоз, а также дисбактериоз кишечника.
Горечь во рту на ранних сроках беременности
Если горечь во рту не возникала у женщины до беременности, а на ранних сроках ее появление не сопровождается другими симптомами (рвота, недомогание, боль в правом боку, нарушение стула), то это явление вызвано специфическими процессами в организме при вынашивании малыша.
В этот период изменения гормонального фона способствуют расслаблению мышечных клеток матки, а побочным эффектом является ослабление тонуса мускулатуры пищеварительной системы.
Поэтому сфинктер желудка, расслабленный под действием гормона прогестерона, иногда приоткрывается и пропускает пищу с желудочным соком и желчью в пищевод и глотку.
Еще один эффект, создаваемый изменением гормонального фона – нарушение работы вкусовых рецепторов.
Беременная начинает ощущать вкус пищи искаженным, при этом ей кажется, что привычная еда стала горькой. Такое отклонение исчезает в большинстве случаев к началу второго триместра.
Горечь во рту в третьем триместре беременности
В это время ребенок уже достигает таких размеров, что начинает смещать органы брюшной полости с их привычного места расположения.
Желудок поднимается вверх, учащается изжога, а вместе с ней – ощущение горечи во рту.
Если у беременной нет никаких заболеваний пищеварительной системы, такое нарушение проходит после родов, когда органы возвращаются в свое нормальное положение.
Горечь во рту при беременности: что делать
Если появление горького привкуса обусловлено каким-либо заболеванием, его нужно лечить. Иначе от этого симптома избавиться невозможно, и после родов он тоже не устранится сам по себе. Поэтому при появлении горечи во рту беременная должна обратиться к врачу и пройти обследование.
В случае, когда такой дискомфорт вызван специфическими причинами в период вынашивания ребенка, его нельзя полностью вылечить. Но можно постараться скорректировать питание и образ жизни, чтобы это ощущение возникало как можно реже:
1 Нужно отказаться от жирной, острой пищи, копченостей – они перегружают пищеварительную систему и способствуют развитию желудочно-пищеводного рефлюкса.
2 При частой изжоге нельзя употреблять много свежих и консервированных кислых фруктов и овощей, соков из таких плодов. Их желательно разбавлять водой, чтобы снизить кислотность.
3 Выпивать много жидкости сразу после еды не рекомендуется, так как желудок чрезмерно растягивается, а пищеварительные соки разбавляются водой и это тормозит переваривание пищи.
4 При беременности нужно носить свободные вещи, которые не стесняют внутренние органы. Тесная одежда не только вредит ребенку, но и нарушает работу желудка и кишечника.
5 После приема пищи нужно прогуляться, или хотя бы оставаться в вертикальном положении. Если сразу лечь, желудок и пищевод окажутся на одном уровне, и клапан откроется. Спать нужно на подушке.
6 Нужно отказаться от вредных привычек и оберегать свою нервную систему от перегрузок. Эти факторы влияют на иннервацию стенок желудка, кишечника и могут вызвать рефлюкс.
При сильных приступах изжоги с появлением горечи во рту можно выпить стакан воды, молока или немного сока картофеля. Это поможет устранить неприятный привкус.
Если соблюдать правила питания и оберегать себя от влияния вредных факторов, горечь во рту при беременности будет появляться намного реже.
13125 раз
- Гранат при беременности: польза и вред
- Можно ли беременным квас? Польза и вред кваса для беременных
- Почему тянет низ живота при беременности?
- Белок в моче при беременности: норма, лечение
- Анализ ПЦР при беременности — что это такое?
- Брусника при беременности — польза и вред
К сожалению, не только токсикоз портит будущим мамам жизнь, но и такая неприятность, как горечь во рту при беременности. Это не редкость, женщины со всего мира сталкиваются с подобной ситуацией. Иногда горечь отдает кисловатым привкусом, иногда она сопровождается регулярными позывами к отрыжке.
Данное затруднение не всегда сигнализирует о каких-либо нарушениях, оно может являться естественной причиной и приносить только дискомфорт. Но в тех случаях, когда это не нормально, причиной может быть нарушенная работа ЖКТ. Причем, толчком к нарушению может быть что угодно.
Определить точно, что стало источником горечи во рту во время беременности, способен специалист в области гастроэнтерологии на основании сделанных ранее анализов и проведенных обследований.
На ранних сроках
Такое явление не приносит ничего приятного – мало того, что токсикоз не дает покоя, так еще и странный привкус во рту при беременности не дает насладиться скорым материнством. Нередко такая трудность служит причиной тошноты, которая приводит к рвоте. Давайте разберемся, почему возникает горечь во рту в начале беременности и какие симптомы должны насторожить.
Симптомы
При правильном режиме питания и здоровом способе жизни такая неприятность не должна коснуться женщины. Разве что причина кроется в гормональной перестройке. На ранних сроках подобная проблема, возможно, будет беспокоить по-разному: привкус горечи во рту при беременности может то появляться, то исчезать, способна беспокоить постоянная горечь и интенсивность постороннего привкуса во рту будет отличаться.
Наиболее распространенные симптомы, которые сопровождают горький привкус во рту при беременности, следующие:
- Ощущение дискомфорта в области живота;
- Регулярно мучающая отрыжка;
- Изжога;
- Кисловатый привкус.
Почему появляется горький вкус во рту при беременности может показать только обследование и посещение гастроэнтеролога.
Но существует перечень причин горечи во рту при беременности, о которых вы узнаете ниже.
Причины
Привкус во рту во время беременности во время первых нескольких недель — это ненормально. Нередко подобное явление в комплекте с токсикозом вызывают у беременных рвоту. Это не влияет на находящуюся в положении женщину позитивным образом. Есть несколько самых распространенных причин горечи во рту во время беременности.
Физиологическая перестройка организма
Причиной горечи во рту у беременной может быть токсикоз и гормональная перестройка организма. Ко всему прочему добавляется еще и активная выработка особого гормона – прогестерона, который позволяет защитить плод во время всей беременности. Он способен поддерживать матку в расслабленном состоянии, однако вместе с расслаблением матки может произойти расслабление клапана между желудком и пищеводом, который не позволяет кислотности и содержимому желудка добраться до пищевода. Когда происходит расслабление, кислотность раздражает стенки пищевода, содержимое желудка может вернуться в пищевод, отсюда и возникает ощущение, как будто еда стоит в горле при беременности.
Во время второго и третьего триместра малыш начинает активно расти и развиваться, из-за чего матка поднимается и давит на некоторые внутренние органы, а также расслабляет так называемый сфинктер (клапан). Все это вместе вызывает отрыжку и горечь во рту при беременности, а также чувство, как будто женщина только что переела.
Болезни пищеварительной системы
Горький привкус может сигнализировать о сбое в работе желчного пузыря. Дело в том, что он производит слишком много желчи, что и вызывает неприятные вкусовые ощущения после еды. Помимо этого, есть еще такие вероятные источники горечи в горле при беременности:
- Патология желчного пузыря и желчевыводящих путей;
- Панкреатит;
- Заболевание дуоденит;
- Болезнь язвенная;
- Гастрит;
- Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).
Если одно из этих заболеваний есть в наличии у женщины, то вероятнее всего противный привкус во рту при беременности проявляет себя сразу после еды, а именно, после поедания пряной, жирной или острой пищи. Симптомы (отрыжка, изжога) часто дополнены неприятными, даже болезненными ощущениями в области правого подреберья или в подложечной области. Более того, горечь в горле после еды при беременности сохраняется на протяжении от двух до четырех часов. В таком случае очень желательно поскорее обратиться за помощью к медику и пройти полное обследование или сдать анализы.
Патология обмена веществ
Такое случается редко, но причиной нарушения обмена веществ может стать излишнее употребление жирной пищи и просто несбалансированный рацион. Признаками такого состояния может служить излишнее количество веса (даже при беременности), плохой вид кожных покровов – угревая сыпь и жирность. Если горчит во рту во время беременности, то причиной может стать нарушение обмена веществ, хотя это достаточно редкий случай. Понять в этом ли источник неприятности помогут только анализы.
Нарушения работы печени
Еще одна причина, почему возникает горечь во рту при беременности. Именно на этот орган, который играет роль фильтра для нашего организма, приходится самая большая нагрузка. Патологии желчного пузыря и желчных протоков способны еще больше ухудшить неприятную ситуацию. Если у беременной горечь во рту, которая еще и сопровождается тяжестью и болью в правом подреберье, то это может сигнализировать о наличии хронического холецистита. При появлении подобных симптомов необходимо немедленно обратиться к врачу.
Заболевания ротовой полости
Горько во рту во время беременности становится при наличии некоторых проблем с ротовой полостью. Беременной женщине надо с особой тщательностью следить за зубами и деснами. Нередко в это время проявляются такие заболевания, как стоматит, гингивит, пародонтоз. Даже обычные коронки из металла могут послужить источником появления чувства горечи во рту при беременности. Самое неприятное, что даже после проведения всех необходимых процедур в стоматологическом кабинете, данная проблема все еще может себя проявлять.
Дефицит витаминов и микроэлементов
Может горчить во рту при беременности и в других случаях, например, если не хватает полезных витаминов и микроэлементов. Большинство женщин знает утверждение, что беременная больше не одна властвует над своим организмом, поэтому должна не только кормить организм для своих потребностей, но и зарождающийся плод внутри нее. Это правда, однако, нельзя употреблять все подряд. К сожалению, большинство не придерживается правил здорового питания, употребляют жирную, слишком соленую, острую и вредную пищу. При этом почти не употребляют полезную еду, содержащую микроэлементы и витамины, которые с момента зачатия женщине как никогда необходимы.
Чтобы понять, действительно ли причина возникновения горечи во рту у беременных в этом, следует сдать специальные анализы, но прежде проконсультироваться с врачом.
Как устранить?
Нельзя же мириться со вкусом горечи во рту при беременности, это достаточно неприятная проблема. Но ее можно решить, главное знать способы. Можно пересмотреть свой ежедневный рацион, приобрести специальные препараты, воспользоваться народной мудростью или также добавить больше физической активности в свой распорядок дня. Не всегда даже комбинация всех этих методов сможет помочь, но как минимум уменьшить проявления, станет не так горько во рту при беременности.
Сбалансированное питание
Если постоянно горько во рту при беременности, следует пересмотреть свое меню. Возможно, корень проблемы заключается как раз в неправильно подобранном рационе, из-за чего внутренние органы неправильно функционируют. Если вы еще не отказались от копченых блюд, острых, жирных и любых консервированных продуктов, то следует сделать это сейчас.
Желательно после еды не садиться и не ложиться, важно некоторое время оставаться в вертикальном положении, также не рекомендуется запивать еду напитками — это только вредит процессу пищеварения. Не помешало бы пройтись, подышать свежим воздухом. Если прилечь, или даже просто присесть, то получится, что желудок и пищевод окажутся на одном уровне, клапан откроется, и кислотность вместе с непереваренной едой попадут обратно из желудка в пищевод. Нежелательно также переедать, так что от застолий придется отказаться или сдерживать желание попробовать все, что есть на столе.
Режим питания
Как уже было сказано, нельзя переедать, необходимо научиться есть чаще, но меньшими порциями. Они должны быть достаточными, и состоять из натуральных продуктов, без солений, копченостей, острой еды и т.д.
По поводу питья – не перебарщивать, иначе это вызовет отеки. Также пейте за полчаса до еды, и ни в коем случае после нее, подождите хотя бы двадцать минут.
Физическая активность
Хорошим средством от горечи во рту при беременности считается физическая активность. Это могут быть обычные прогулки на свежем воздухе, занятия плаванием (для беременных), фитнес и йога. Надевайте одежду, которая не стесняет движения, не давит на живот.
Когда вы двигаетесь, то получается активизировать все процессы в организме, сюда входит и пищеварение. Таким образом можно уменьшить неприятные вкусовые ощущения.
Лекарственные препараты
По поводу любых средств из аптеки правило одно – только по рецепту врача. Самостоятельно нельзя узнать, какая из причин вызывает проблему. Если это заболевание, то неправильный подбор лекарств только усугубит ситуацию.
К тому же, подобные лекарства назначают на некоторое время, то есть, пить их можно только ограниченный период.
Народные средства
Эта проблема была, есть и будет, вот только в древние времена женщины разбирались с ней особыми способами. С некоторыми травами лучше не рисковать и не принимать их, так как они могут нести опасность женщине и малышу. Но есть рецепты вполне безопасные и действенные:
- Возьмите двести грамм моркови, шестьдесят грамм петрушки, сто пятьдесят грамм сельдерея. Сделайте из этих ингредиентов сок и пейте три раза в сутки, можно даже за полчаса до еды вместо воды, так пищеварение улучшится. Только каждый день готовьте свежий сок, то есть, нельзя сделать порцию сегодня, а пить ее следующие два дня.
- Обычный сок картофеля вполне способен решить проблему.
- Купите в аптеке корень аира, разжевывая его, можно избавиться он неприятного вкуса.
- Вода с и чуть-чуть соды также многим помогают. Это связано с тем, что сода и кислотность в желудке вступают в реакцию и нейтрализуют друг друга, однако с этим способом следует быть осторожными, все знают, что большое количество соды может навредить организму. Но сильная горечь во рту при беременности может быть устранена таким образом.
Что делать, чтобы облегчить состояние
Комбинация нескольких методов точно облегчит страдания беременной женщины.
Изменение рациона – больше никакой вредной еды, которая сложно переваривается. Копченые, слишком соленые и острые продукты плохо влияют на организм в целом и конкретно на пищеварение. Даже шоколад желательно исключить. Также меняйте привычку питаться большими порциями, питайтесь чаще, но в меньших объемах.
Двигательная активность – движение поможет организму лучше переваривать еду. Необязательно записываться на йогу или другой вид активности для беременных, обычные прогулки нужны всем людям. Привыкайте к тому, что хотя бы один час времени должен быть выделен на прогулки на свежем воздухе.
Ношение свободной одежды – вы не должны быть стеснены в движениях. Подбирайте комфортные вещи, из приятных на ощупь тканей, которые нигде не будут жать.
Медикаментозное лечение – если уж ничего не помогает из перечисленных выше способов, надо обратиться к врачу. Возможно, это индивидуальная особенность вашего организма и беспокоиться не стоит, а возможно это какое-либо заболевание. В любом случае, врач назначит препарат для облегчения вашего состояния или направит на обследование и сдачу анализов.
Профилактика
Если вы только слышали о том, что вкус во рту во время беременности может отдавать горечью, то есть смысл предпринять некоторые меры, чтобы этого не случилось. Если следить за своим здоровьем, правильно питаться, и двигаться, беременность пройдет без неприятного привкуса.
Итак, профилактические меры:
- Ешьте полезную пищу, питайтесь чаще, но меньшими порциями.
- Кушайте последний раз за три часа до сна.
- Откажитесь от любых вредных привычек – не употребляйте алкоголь, не курите и т.д.
- Посещайте стоматолога чаще за весь период беременности – стоматолог успеет предупредить проблему появления таких заболеваний как пародонтит, гингивит и некоторых заболеваний десен. Именно они способны вызывать неприятное послевкусие.
- Можно попросить лечащего врача дать направление на обследование желудочно-кишечного тракта.
- Старайтесь не болеть.
- Гуляйте чаще на свежем воздухе.
Беременность – один из самых счастливых периодов в жизни женщины, ведь в скором времени появится возможность взять свое маленькое чудо на руки. И чтобы ничто не омрачило этот период, следует позаботиться о своем состоянии. Избавьтесь от вредных привычек хотя бы на тот срок, пока растите в себе новую жизнь. Следите за своим здоровьем и принимайте профилактические меры, тогда горечь во рту при беременности не побеспокоит вас.
