Фолиевая кислота при планировании беременности форум
Чем раньше — тем лучше, так мой гинеколог говорила. Раз планируешь — пей. Но мне ее не отдельно выписывали, а в комплексе, называется минисан Мама. Потому что не только фолька важна, но и другие элементы и витаминки. Поэтому идеально — принимать все что необходимо будет в первые дни после зачатия. Комплекс, кстати, очень крутой, до сих пор его пью, больше ничего.
Фолиевую конечно надо пить, но я бы посоветовала также найти хорошего специалиста, который прописал бы курс витаминов
фолька еще и при планировании назначается, я за 3 месяца до Б начала прием и в 1 триместре пила. я Фолио принимала, тут еще йод в составе, выгодно получается и все в 1 таблетке. фольку вообще обязательно принимать надо, она же предупреждает пороки развития и недоношенность. меня с 1 Б врач даже отругала, что Б планировали, а витамины, особенно фолиевую кислоту не принимала.
пила фолиевую, стало от нее подташнивать конкретно, поэтому перестала
а сколько вообще таблеток в день можно принимать ее?
И фолиевую кислоту, и витамины для беременных рекомендуется еще до беременности пить. Это не я говорю, это сами производители витаминов так говорят. Элевита, к примеру – его за 3 недели надо начинать пить, тогда будет лучше беременность переноситься. Все-таки, он клинические испытания прошел благополучно, так что не спроста они это утверждают.
Анют, я её перепила походу и у меня появилась сыпь на коже, аккуратней, собллюдай пропорции.
В течении года принимала, без консультации. Это очень полезно для будущего ребенка.
Девочки, большое спасибо за информацию, сегодня была в аптеке, закупилась кислотой, йодомарином, завтра еще за витамином Е пойду, а то седня забыла про него
Мне врач назначила фолиевую кислоту минимум за 3 месяца до беременности и витамин Е в дозировке 200ме.
Тоже самое назначили моему мужу, потому что витаимин Е улучшает фертильность, а именно способность половозрелого организма создавать жизнеспособное потомство (особенно для мужчин), а также могу добавить:
Значение витамина Е:
- Является главным питательным веществом-антиоксидантом
- Замедляет процесс старения клеток вследствие окисления
- Способствует обогащению крови кислородом, что снимает усталость
- Улучшает питание клеток
- Укрепляет стенки кровеносных сосудов
- Защищает эритроциты от поражения токсинами
- Предотвращает образование тромбов и способствует их рассасыванию
- Укрепляет миокард
Источники витамина Е:
Орехи, масла, шпинат, подсолнечное масло и семечки, цельные зерна, лосось, печень, яичный желток, овес.
Дефицит витамина E может привести к:
- Разрыву эритроцитов
- Потере репродуктивной способности
- Сексуальной апатии
- Ненормальным жировым отложениям на мышцах
- Дегенеративным изменениям сердечной и других мышц
- Сухости кожи
Недостаток фолиевой кислоты может вызвать мегалобластную анемию у взрослых, а при беременности повышает риск развития дефектов нервной трубки!
Фолиевая кислота необходима для создания и поддержания в здоровом состоянии новых клеток, поэтому её наличие особенно важно в периоды быстрого развития организма — на стадии раннего внутриутробного развития и в раннем детстве. Процесс репликации
ДНК
требует участия фолиевой кислоты, и нарушение этого процесса увеличивает опасность развития раковых опухолей. В первую очередь от нехватки фолиевой кислоты страдает костный мозг, в котором происходит активное деление клеток.
Янина
Янина а подскажите какие именно вамм таблетки с мужем назначили при планировании беременности и дозировка в сутки?
Янинаподскажите мужу сказали в какой дозировке принимать и сколько?
Фолиевую обязательно месяца за 3, вит Е можно, но им лучше не злоупотреблять. Если бы вы точно знали, что быстро забеременеете, тогда можно, а так бесконечно его пить будете, а вот фольку можно долго пить. Она как раз нужна до Б и 3 месяца после наступившей Б. А спустя три месяца Б, можно уже специальные комплексы подключать. Раньше не надо. Фолька нужна для правильной закладки.
месяца за 2 до беременности нужно начинать их пить, при чем витамин Е с 18 по 5 день ментсруального цикла, еще я пила магне Б6
некоторым назначают просто Элевит
смотря какой врач попадется, такое и будет назначение
ну вообще при планирование хорошо бы сдать анализы, сходить на осмотр
Обязательно пропей фоливою, но лучше, конечно найти ХОРОШЕГО врача и с ним переговорить он тебе все распишет и на все вопросы ответит!!! Удачи!
да я принимала витамины фоллио называются, это оч удобно, там и витамин Е, и фоливая и йод! одна таблетка и отлично! просто я всегда забывала сколько я их уже по отдельности выпила-) пей, одна польза от них!
Под воздействием фолиевой кислоты происходит синтез нуклеиновых кислот, играющих главную роль при передаче наследственных признаков. Она участвует в делении клеток, необходимом для скорости роста плода. Однако, первостепенна ее роль в создании и нормальном развитии нервной системы будущего ребенка. Кроме того, участвуя в процессе кроветворения, фолиевая кислота отвечает, в какой-то мере, и за формирование плаценты, нарушение которой может привести к выкидышу или преждевременным родам.
Обычно врачи рекомендуют в период планирования беременности употреблять не менее 400 мкг. ежедневно.
Содержится так же:
Морковь, Бобовые, зеленые листовые овощи, отруби, злаки (ячмень), гречневая и овсяная крупы, дрожжи, бобовые, бананы, орехи, апельсины, абрикосы, дыня, дрожжи, тыква, грибы, финики, корнеплоды.
Мясное: говядина, печень, баранина, курица, свинина, молоко, яичный желток, лосось, сыр, тунец.
Обычно
фолиевая кислота продается в дозировке 1 мг = 1000 мкг. То есть
минимальна доза 800 мкг — чуть меньше одной таблетки. Но, учитывая, что
многие врачи рекомендуют принимать при планировании 3-4 мг, отламывать
маленький кусочек точно не стоит
Какую же дозу фолиевой кислоты принимать до и во время беременности?
Не
менее 0.8 мг – эту дозу не подвергают сомнению ни в одной стране мира.
Более того, современные исследования говорят об усилении
профилактического эффекта врожденных пороков развития при приеме
больших доз фолиевой кислоты – 3-4 мг в сутки. Именно такую дозу
фолиевой кислоты следует пить беременным, у которых отсутствует
опасность дефицита витамина В12, то есть тем, кто также принимает
«беременные» поливитамины. Итак, смотрим, сколько фолиевой кислоты в
ваших поливитаминах и добиваем дозу до 3-4 мг, равномерно распределяя
прием фолиевой кислоты одновременно с приемом пищи в течение дня.
А мужчинам?
Так
как фолиевая кислота играет огромную роль в процессе развития клеток,
дефицит фолиевой кислоты у мужчин может снизить количество здоровых
сперматозоидов. Поэтому за несколько месяцев до зачатия (не менее, чем
за три) мужчина должен начать принимать фолиевую кислоту в дозе не меньшей, чем профилактическая — 0.4 мг.
Когда фолиевая кислота нужнее всего?
Организму
беременной женщины фолиевая кислота нужнее всего в первый месяц после
зачатия, то есть до 2 недель задержки, так как нервная трубка
формируется на 16-28 день после зачатия, когда будущая мама иногда еще
даже и не подозревает о том, что она беременна.
Как предотвратить дефицит фолиевой кислоты во время беременности?
Еще
до зачатия (за три-шесть месяцев до него), а также течение всей
беременности для предотвращения нарушений развития у эмбриона женщина
должна ежедневно принимать не менее 800мкг (0,8мг) фолиевой кислоты.
Зачем нужна фолиевая кислота?
Фолиевая
кислота (витамин B9) обеспечивает необходимую скорость роста и развития
будущего ребенка, особенно на ранних сроках беременности. Дефицит
фолиевой кислоты при беременности существенно повышает риск развития у
плода врожденных пороков, в частности дефектов нервной трубки
(например, незаращение дужки позвонка), гидроцефалии, анэнцефалии, а
также гипотрофии и недоношенности.
Читала, что фолиевая кислота предупреждате развитие генетического уродства. Желательно пить не менее 3-х месяцев до планирования беременности женщине и 1 месяц мужчине. Сама пью уже месяцев 5 — зачатия пока не получилось, но и побочных эффектов никаких, пью 2-3 таблетки в день
у меня на баночке стоит дозировка 0,001г. не могу понять много это или мало?читала что перед беременностью необходима дозировка 1 мг.
0,001г и есть 1 мг. На этапе планирования можно принимать 3-4 мг в день ,т.е 3-4 таблетки. Есть также препарат ФОЛАЦИН (5мг таблетка) его принимают по 1т. в день
Ляля, врачи говорят по 2-3 таблетки в день
спасибо, лучше конечно те,что однократно принимать можно,а то я забываю
Мне врач посоветовал принимать фолиевую кислоту в виде таблеточек «Фолио» — там и доза выше, и (как помнится) ещёи йод есть. А то я себе всю ротовую полость разодрала, пока принимала витамины все отдельно (
а я уже 2 месяца пью фолиевую по 2 таблетки в день (1мг)и мужа пою, правда по 1 табл. Еще витамин С пьем вмсесте.
А мне врач назначила фолацин-фолиевая кислота,в одной таблетке 5мг!И витамин е для стимуляции яичников-400мг.
Алёнка31 июля 2009, 18:50
я тоже попробую ваши советы
муся, 2 ребенка18 мая 2010, 15:22
мы с мужем тоже планируем ребеночка.у меня вопрос если он тоже пьёт фолиевую кислоту ему нельзя употреблять спиртное?
Никуля Ахметзянова1 декабря 2011, 14:56
Пройбуйте дувушки эксперементировать, но т олько сами себе этим же не повредите!!! Лучше обратится в плонирование семьи!
Никуля Ахметзянова1 декабря 2011, 14:58
Пройбуйте дувушки эксперементировать, но т олько сами себе этим же не повредите!!! Лучше обратится в плонирование семьи!
а мне врач назначила 3 таблетки в день, муж тоже по 3 таблетки пъет))
Витамин е для зачатия отзывы
Девочки вот начала пить фольку и витамин Е и мужу хочу начать дать попить их!! напишите кому помагли и если ктото пил ещё чтото кроме этих витамин??
Комментарии
СмоÑÑиÑе Ñакже
- ÐÐ¾Ð¼Ñ ÑÐ¾Ð»Ð¸ÐµÐ²Ð°Ñ ÐºÐ¸ÑлоÑа и виÑамин Рпомогли забеÑемениÑÑ??
ÐевоÑки Ð²Ð¾Ñ Ð½Ð°Ñала пиÑÑ ÑолÑÐºÑ Ð¸ виÑамин Ри мÑÐ¶Ñ Ñ Ð¾ÑÑ Ð½Ð°ÑаÑÑ Ð´Ð°ÑÑ Ð¿Ð¾Ð¿Ð¸ÑÑ Ð¸Ñ !! напиÑиÑе ÐºÐ¾Ð¼Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð°Ð³Ð»Ð¸ и еÑли кÑоÑо пил еÑÑ ÑÑоÑо кÑоме ÑÑÐ¸Ñ Ð²Ð¸Ñамин??
- Ð¤Ð¾Ð»Ð¸ÐµÐ²Ð°Ñ ÐºÐ¸ÑлоÑа и виÑаминÑ
ÐевоÑки, на ÑайÑе Ñ Ð½Ð¾Ð²ÐµÐ½ÑкаÑ, но надеÑÑÑ Ð½Ð° оÑклики. ÐÑак, пеÑвÑй малÑÑ Ð±Ñл запланиÑован, но Ð¼Ñ Ð½Ð¸Ñего Ð´Ð»Ñ ÑÑого оÑобенного не делали (Ð½Ñ ÐºÑоме Ñамого оÑновного, Ð°Ñ Ð°Ñ Ð°). Ð ÑепеÑÑ Ð²Ð¾Ñ ÑÑÐ½Ñ 3 года, ÑеÑили завеÑÑи…
- ÐиÑÐ°Ð¼Ð¸Ð½Ñ Ð¸ ÑÐ¾Ð»Ð¸ÐµÐ²Ð°Ñ ÐºÐ¸ÑлоÑа во вÑÐµÐ¼Ñ Ð
ÐевоÑки, Ñакой вопÑоÑ. ÐÑе вÑаÑи назнаÑаÑÑ ÑолÑÐºÑ Ð´Ð¾ 12 недели и виÑÐ°Ð¼Ð¸Ð½Ñ ÑазнÑе. Я ÑейÑÐ°Ñ ÑÑÑÐ°Ð´Ð°Ñ Ð¶ÐµÑÑким ÑокÑикозом. ÐÐµÐ½Ñ Ð½Ðµ пÑоÑÑо ÑоÑниÑ, Ð¼ÐµÐ½Ñ ÑÐ²ÐµÑ Ð¸ глоÑаÑÑ ÑаблеÑоÑки ÑизиÑеÑеи не могÑ. ÐоÑоÑе ниÑего не пÑÑ…(( и…
- Ð¤Ð¾Ð»Ð¸ÐµÐ²Ð°Ñ ÐºÐ¸ÑлоÑа)
ÐевоÑки, поделиÑеÑÑ, какÑÑ ÑолÑÐºÑ Ð·Ð°ÐºÐ°Ð·Ñвали? Ð Ð¼Ð¾Ð¸Ñ ÐµÐ¶ÐµÐ´Ð½ÐµÐ²Ð½ÑÑ Ð²Ð¸ÑÐ°Ð¼Ð¸Ð½Ð°Ñ 400 мÑг. ХоÑÑ Ð¿Ð¾Ð¿Ð¸ÑÑ Ð´Ð¾Ð¿Ð¾Ð»Ð½Ð¸ÑелÑно до наÑала планиÑованиÑ. ÐÑÐ¼Ð°Ñ Ð½Ñжно ÑмоÑÑеÑÑ Ð½Ðµ более 400 мÑг дозиÑовкÑ, ÑÑÐ¾Ð±Ñ ÑлиÑком много не бÑло. ÐÐ¾Ð¶ÐµÑ ÐµÑе какие виÑÐ°Ð¼Ð¸Ð½Ñ ÑÑоих
- ÐиÑамин Ри ÑÐ¾Ð»Ð¸ÐµÐ²Ð°Ñ ÐºÐ¸ÑлоÑа
ÐевоÑки пÑÑ Ð²Ð¸Ñамин Ри ÑолÑкÑ(планиÑÑем). ÐÐ¾Ð¶ÐµÑ Ð¼ÑÐ¶Ñ Ñоже попиÑÑ(Ñ Ñже же не бÑдеÑ)???
- Ð¤Ð¾Ð»Ð¸ÐµÐ²Ð°Ñ ÐºÐ¸ÑлоÑа и виÑамин Ð
ÐевÑонки, пÑивеÑ))))ÑÑÑÑÑÑ Ð»ÐµÑ Ð½Ðµ пиÑала Ñже!!!ÑоÑкÑÑилааааÑÑÑÑÑ)))
РеÑили Ñ Ð¼Ñжем немножко заÑÑдиÑÑÑÑ Ð²Ð¸ÑаминÑиками, ÑлÑÑÑаÑÑими ÑепÑодÑкÑивнÑÑ ÑÑнкÑиÑ, наÑали Ñ Ñолиевой киÑлоÑÑ Ð¸ виÑамина Ð. ÐÑÑеÑÑвенно возникли вопÑоÑÑ ÑколÑко и как пÑинимаÑÑ)
ÐÑпила ÑолÑÐºÑ Ð¿Ð¾ 1мг и виÑамин… - ÐиÑамин Ри ÑÐ¾Ð»Ð¸ÐµÐ²Ð°Ñ ÐºÐ¸ÑлоÑа
ÐевоÑки, напомниÑе, пожалÑйÑÑа ,как Ð¸Ñ Ð¿ÑинимаÑÑ? ФолÑка 1 Ñаз в денÑ, виÑ. Ð 3 Ñаза в денÑ? РвÑаÑÑ ÑолÑко 11, а Ñзнала о Ð ÑейÑаÑ. С пеÑвой РвÑе забÑла Ñже )) ХоÑеÑÑÑ Ð½Ð°ÑаÑÑ…
- ÐиÑамин Ри ÑÐ¾Ð»Ð¸ÐµÐ²Ð°Ñ ÐºÐ¸ÑлоÑа????
ÐевÑонки, подÑкажиÑе пожалÑйÑÑа! пеÑвÑй Ñебенок запланиÑованнÑй бÑл, пеÑед беÑеменноÑÑÑÑ Ð¸ 1 ÑÑимеÑÑÑ Ð¿Ð¸Ð»Ð° виÑамин Ри ÑолÑкÑ, но ÑейÑÐ°Ñ Ð½Ðµ Ð¿Ð¾Ð¼Ð½Ñ Ð´Ð¾Ð·Ð¸ÑовкÑ!ÐÑ Ð² ÑледÑÑÑем Ñикле Ñ Ð¾Ñим наÑаÑÑ Ð·Ð°ÑинаÑÑ Ð²ÑоÑого Ñебенка, Ð²Ð¾Ñ ÑеÑила попиÑÑ Ð²Ð¸Ñамин Ð…
- ÐиÑÐ°Ð¼Ð¸Ð½Ñ Ð¸ ÑÐ¾Ð»Ð¸ÐµÐ²Ð°Ñ ÐºÐ¸ÑлоÑа
ÐевоÑки ÑÑок 15 неделÑ, взÑла Ñемибион 2 Ñам ÑолÑки 400 мкг напиÑано 200 мкг Ñол.киÑлоÑа, 208 мкг ÑолаÑÑ (ÑквиваленÑно 200 мкг Ñол.киÑлоÑÑ),ÑÑо 4 ÑаблеÑки обÑÑнÑй Ñолиевой пÑавилÑно ведÑ?или 2 ÑаблеÑки и ÑÑо Ñакое ÑолаÑÑ Ð±Ð»Ð¸Ð½?…
- Ð¤Ð¾Ð»Ð¸ÐµÐ²Ð°Ñ ÐºÐ¸ÑлоÑа и…
ÑÑо еÑÑ Ð¿ÑеÑÑÑ Ð²Ð¾ вÑÐµÐ¼Ñ Ð¿Ð¾Ð´Ð³Ð¾Ñовки к Ð? ÐиÑаминнÑй комплекÑ?Ðагний?ÐодомаÑин?ÐиÑамин Ð?РмÑÐ¶Ñ ÑолÑко ÑолиевÑÑ ÐºÐ¸ÑлоÑÑ Ð¿Ð¾ 1 мг в денÑ? Рмне 2 или Ñоже 1 мг?ÐÐ¾Ñ Ñакие воÑпÑоÑÑ Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ»Ð¸.. ÐевоÑки, напиÑиÑе,кÑо ÑÑо пил?
«);
}
Created with Sketch.Created with Sketch.Created with Sketch.1Created with Sketch.1
1.
Гость
[2676487574] — 19 сентября 2014 г., 17:19
всем советуют принимать перед планированием, в том числе и мужчинам. я тоже принимала.
2.
Гость
[2154530219] — 19 сентября 2014 г., 17:20
Мне кажется это совпадение. Ну вообще фолиевую кислоту всем советуют при планировании и до конца беременности.
3.
Гость
[2542280328] — 19 сентября 2014 г., 17:26
Ну не от фолиевой она забеременела. А назначают ее всем во время планирования и до 12 недели беременности.
4.
lepteeva@mail.ru
[3947129262] — 19 сентября 2014 г., 17:34
А у меня наоборот было. Выписал врач фолиевую кислоту пить три месяца. Я через полтора месяца бросила, так как либидо сошло на ноль, да и чувствовала себя как то не так. Через два месяца забеременела. Так что думаю не совсем эффективный препарат
5.
Гость
[2796123157] — 19 сентября 2014 г., 19:10
всем советуют принимать фольку перед планированием, но это просто нужный организму витамин, как например витамин Е, кальций и т.д. с ускорением зачатья он никак не связан, просто совпадение
6.
Гость
[2796123157] — 19 сентября 2014 г., 19:10
сори, при планировании)
7.
Гость
[3864037637] — 19 сентября 2014 г., 19:17
за 3 месяца до планирования врачи советуют и до 12 недели берем.
Не знаю,связано ли,но с мужем 11 лет уже,этим летом начала пить фоливую,в потом врач посоветовала за 3 мес «до » пить препарат инофолик,содержащий ее.сейчас беременна,уж не знаю,связано ли это.Может просто мысленно организм настроила:)
8.
Гость
[2564277464] — 19 сентября 2014 г., 19:31
ну была подруга с дефицитом фолиевой кислоты, наелась её — залетела.
вторая была с умеренным избытком фолиевой кислоты, ей доктор назначила ещё, ей стало о1о-во, она отменила и залетела. ничего особенного. в сезон сбора томатов и прочего содержащего — назначается реже, в меньших дозах, с поправкой на особенности клиентки; в сельской местности назначается крайне редко, если райздрав не заахает требованиями исполнения федерального стандарта, а муж аптекарши угрозами сжечь сарай.
9.
Лилу
[1093805091] — 20 сентября 2014 г., 00:22
Фолиевая кислота способствует формированию интеллекта у ребёнка,ну и ,где-то,даже помогает быстрее забеременеть,мы с мужем принимали вдвоём за 3 месяца до зачатия.У нас супер куколка-дочка получилась!!)
10.
Гость
[378896399] — 20 сентября 2014 г., 06:23
Принимала при планировании с мужем, и до 12 недели.
Назначают всем. Это нужный микроэлимент.
Так, что ни чего нового вам подруга не посоветовала)))
11.
Гость
[4233127776] — 20 сентября 2014 г., 08:54
у меня наподобие было: 2 месяца не получалось,пропила 2 месяца ,получилось,не знаю совпадение или нет.
12.
кудряша
[1071669452] — 20 сентября 2014 г., 12:03
слышала помогает элевит пронаталь забеременить
13.
Гость
[3412079818] — 20 сентября 2014 г., 12:53
Лилу
Фолиевая кислота способствует формированию интеллекта у ребёнка,ну и ,где-то,даже помогает быстрее забеременеть,мы с мужем принимали вдвоём за 3 месяца до зачатия.У нас супер куколка-дочка получилась!!)
14.
654784@mail.ru
[2080209977] — 20 сентября 2014 г., 15:52
Совпадение.Фолиевая не способствует наступлению беременности, она просто насыщает организм необходимым веществом, для нормального течения беременности в дальнейшем. Пить в идеале за полгода и жене и мужу. И во время беременности. Кому то отменяют,кто то пьет до конца-это не вредно.
15.
654784@mail.ru
[2080209977] — 20 сентября 2014 г., 15:54
кудряша
слышала помогает элевит пронаталь забеременить
16.
Гость
[549196377] — 20 сентября 2014 г., 16:02
кудряша
слышала помогает элевит пронаталь забеременить
17.
Ли
[2821640093] — 21 сентября 2014 г., 22:29
фолиевая кислота никакого отношения к зачатию не имеет.
18.
Анара
[848960413] — 23 сентября 2014 г., 13:44
Я тоже до беремености принимала фоливую , и забеременилла через 2 месяца , и муж тоже принимал . Я знаю что хорошо помогает забеременеть витамин Е .
19.
Гость
[3181815730] — 8 сентября 2015 г., 02:29
Фолиевая кислота помагает. Сама проверила на себе. Советаю.
20.
Инна Инина
[2583799457] — 6 марта 2016 г., 17:17
Девочки, фолиевая кислота не помогает забеременеть!!! Но ее надо обязательно принимать желательно до беременности (ее еще называют витамином красоты), и обязательно! в первые 12 недель беременности, т.к. она помогает избежать очень многих проблем при развитии плода. Я когда планировала беременность, пила немецкий препарат Фолио, он заменяет прием йода и фолиевой кислоты, принимала по 1 таб. в день с утра, а когда забеременела, продолжала принимать фолио еще 12 недель, и у меня родился прекрасный и здоровый малыш, сейчас нам уже 11 месяцев.
22.
юлия
[1261653292] — 14 марта 2017 г., 18:56
привет сколько месяцев пили фолиевую ислоту
23.
Татьяна
[917025595] — 29 апреля 2017 г., 15:30
Гость
всем советуют принимать перед планированием, в том числе и мужчинам. я тоже принимала.
24.
Гость
[4133505592] — 31 мая 2017 г., 17:51
Помогает ли забеременеть фолиевая кислота не доказано на все 100%. Но т,к, этот витамин Не только нормализует менструальный цикл женщины, но и При приеме этого препарата в течении 2-3 мес качество спермы увеличивается, а кол-во активных сперматозоидов повышается до уровня 90-100%, то можносделать выводы!!!!!!! Пробуйте!
25.
Гость
[4090470160] — 13 апреля 2019 г., 04:15
Не знаю совпадение или нет но мне помогла забеременеть. 2.5 года скитаний по клиникам , уколы Овитрель и не каких результатов. Решила сама пропить фольку, через 2 месяца я беременна!
Да, фолька очень важна. Я тоже не принимала отдельно, а в составе витаминок. Брала фертилкеа себе, это британский препарат. Понравился потому, что там состав и дозировка как раз хорошая, в меру. Не нужно было дополнительно докупать никакие витамины.