Фолиевая кислота при беременности двойней дозировка

Мне 800-2000 сказали пить
Я как до Б пила Фолио по 1 таблетке, так и пью, там получается 400 мкг фольки и 200 мкг йода. На мой вопрос не нужно ли менять дозировки, врач сказал, что нет нужды, организм мой то один, да и в инструкции написано максимальная доза 1 таблетка в сутки. Вот допью и буду пить витрум пренатал, получается тоже одинаковые дозировки как для многоплодной так и для одноплодной
Мне назначали фолацин (там 5мг фолиевой кислоты в 1 т.) по 1 т. в день. Отменили на 13й неделе
Начала пить фолиевую (для беременных, так и написано на ней «9 месяцев») еще до беременности. Когда встала на учет, на седьмой неделе, врач назначила витамины, а там фолиевой 0,8 содержится. Пропила 1 баночку витаминов, спросила надо ли еще, врач сказала хватит. И фолиевую тоже больше не назначала.
Как мама двойни пила так же как и при одноплодной, по 1 три раза. Пила неделю потом перешла нв ангиавит ( фолиевая с вииаминами нруппы В) она лучше усваивается. Пила 1 в день
Нютик«Как мама двойни пила так же как и при одноплодной, по 1 три раза»
Три раза в день? По 1- это сколько? 0,4 или 1 мг? В любом случае, дозировка суточная немалая получается. При одноплодной принимают 0,4 один раз в день.
Мне тоже фольку отменили и назначили витрум пренатал
АляЭто понятно, но я имела ввиду, как назначались именно фольку, вы же не сразу Витрум пить начали. Т.е. на мой вопрос толком пара человек только смогла ответить. Я имею ввиду многоплодных. Для чего одноплодные беременяшки в сообществе для многоплодных пишут? Не хочу никого обидеть, но существует разница в наших беременностях.
Марина
Вообще то у меня близнецы. И что значит, не сразу пить витрум?
АляУ вас значка деток нет, поэтому и не понятно. А насчет Витрума, вы его с самого начала пьете? Так врач назначил. Мне врач сказал (и не он единственный), что поливитамины надо принимать только после 12 недель, а до этого только фольку. Вот поэтому я и спрашиваю.
Марина
Мне в жк назначили 400 мг на 4 неделе, на 5й я поменяла врача из за угрозы. И новая гиня мне назначила витрум и т.д. Сказала, что длч двойни 400 мг- маловато
АляВот теперь ваш ответ очень даже толковый. То, что я и хотела знать. Спасибо.
Пила всю Б только фемибион и все, на количество детей внутри никто ничего не умножал
По 1 мг в день. А после того как начал падать гемоглобин все 4 мг, чтобы препараты железа лучше усваивались.
Я пила одну таблетку в день а потом вообще бросила на лице какая то сыпь высыпала он нее.
ВикторияУ меня тоже сыпь была, но прошло все через1-1,5 над. Врач сказала, что это из-за переизбытка гормонов.
400 мг доза, не важно сколько плодов, передозировка опасна
NatalyaТак умиляет, когда в темах про многоплодную беременность «однушки» отписываются. Вам-то, конечно, виднее 😉 Не несите чушь!
Laffy
У меня первая беременность была двойная, а говорю так потомучто мама акушер и сестра тоже. избыток фолиевой кислоты может вызывать необратимое поражение нервной системы, так как применение фолиевой кислоты в больших дозах (5 мг/сут) препятствует установлению диагноза пернициозной анемии (т.е. дефицита витамина В12) из-за того, что фолиевая кислота может уменьшить неврологические проявления этого состояния. Таким образом, фолиевая кислота не является причиной пернициозной анемии, но мешает своевременному установлению диагноза.
LaffyДа, вапще! Тут куда не плюнь одни эксперты.
Мне фольку отменилили, мол в елевите есть все и фолька и вит Е.
Источник
Беременность – это особенное волшебное состояние, период взращивания новой жизни, нового человека. А некоторым женщинам повезло вдвойне, и через девять месяцев у них появятся замечательные двойняшки или близнецы.
Омрачить это время смогут только недомогание будущей мамы и беспокойство за здоровье своих малышей. Несбалансированное питание, плохая экология могут спровоцировать дефицит полезных веществ в организме.
Многие врачи считают, что витамины при беременности двойней должны стать неотъемлемой частью ежедневного рациона женщины. Но важно помнить, что переизбыток витаминов и микроэлементов, как и их недостаток может негативно сказаться на развитии плода, стать причиной патологии.
Поэтому прежде, чем приступить к выбору и приему любых витаминов, важно сдать комплексный анализ крови на витамины, по которому гинеколог сможет подобрать оптимально подходящий витаминно-минеральный комплекс.
Какие витамины при беременности двойней лучше пить?
Бесплатные или лучше покупать?
В 2019 году всем беременным женщинам, вовремя ставшим на учет по беременности в женскую консультацию, предусмотрено бесплатное предоставление лекарственных средств и витаминов на сумму 990 рублей. Но при условии, что витаминный комплекс пропишет сам гинеколог, основываясь на анализах пациентки, ее самочувствии и жалобах.
К сожалению, врач прописывает привычные в его практике препараты, которые можно купить только в государственной аптеке. Не учитываются более эффективные предложения современного рынка фармакологии. Такие витаминные комплексы, как «Прегнавит» или «Цетрум матерна» беременная женщина сможет приобрести только в частных аптеках или через интернет за свой собственный счет.
Еще один минус в том, что сумма в 990 рублей не меняется в зависимости от количества вынашиваемых детей. А поскольку беременность двойней предусматривает двойную норму витаминов на протяжении всех 9 месяцев, становится очевидной необходимость покупать большую часть бадов самостоятельно.
Поливитамины или по отдельности?
В первые три месяца беременности большинство гинекологов как под копирку выписывают всем фолиевую кислоту, йодомарин, витамин Е, магний Б6.
Конечно, это необходимый минимум, в котором нуждается будущая мама в первом триместре беременности. Но часто роль макро- и микроэлементов в рационе сводится к нулю.
А ведь в чистом виде усваиваются далеко не все витамины. Именно для их лучшего усвоения организмом в комплекс поливитаминов включаются минералы и другие биологически активные добавки. Ниже можно ознакомится с лучшими поливитаминными комплексами, которые доступны.
Топ-10 лучших витаминов для беременных 2019 года
Название | Особенности состава и плюсы | Минусы | Примерная цена в аптеках (руб/за кол. таблеток) |
«Элевит Пронаталь», Германия |
| широкий ряд противопоказаний, в составе отсутствует йод, содержит красители | 650-1732 р. за 30/100 табл. |
«Витрум Пренатал форте», США |
| крупная таблетка, ряд побочных эффектов, противопоказания гипервитаминоза витаминов А и D, содержит красители | 452 – 1720 р. за 30/60/75/100/ 120 табл. |
«Фемибион», Австрия/ Германия |
| высокая стоимость, в составе отсутствует железо, витамин А, узкая направленность, подходит для употребления только в первом или только во втором триместре | 502-920 р. за 30/60 табл. |
«АлфаВит Мамино Здоровье», Россия |
| в составе отсутствует фолиевая кислота, ряд противопоказаний, сложная схема приема (три таблетки в день пить по отдельности) | 360-400 р. за 60 табл. (на 20 дней) |
«Солгар Пренатабс», США |
| высокая цена, нужно заказывать через интернет, крупные таблетки | 790-900 р. за 60 табл. |
«Компливит Триместрум», Россия |
| в составе нет йода, побочные эффекты: аллергия | 282-320 р. за 30 табл. |
«Мульти-табс Перинатал», Италия |
| принимать витамины можно только со второго триместра, побочные эффекты: аллергия | 590-700 р. за 60 табл. |
«Прегнавит», Германия |
| нужно заказывать через интернет, ряд побочных эффектов | 290-370 р. за 30 табл. |
«Rainbow Light Prenatal One», США |
| высокая стоимость, нужно заказывать через интернет, подходит только для приема в 3 триместре | 987-3196 р за 30/90/180 табл. |
«Прегнакеа», Великобритания |
| ряд побочных эффектов, в составе нет кальция | 325-505 р. за 30 капс. |
«Центрум Матерна», Канада-Германия |
| высокая стоимость, нужно заказывать через интернет, может провоцировать аллергию, красители в составе | 520-670 р. за 30 табл. |
Все 9 месяцев беременности организм беременной двойней нуждается в повышенном потреблении не только витаминов, но и железа. В женской консультации регулярно контролируют уровень гемоглобина в крови, однако некоторые гинекологи прописывают препараты, содержащие железо, даже в качестве профилактики. Наиболее популярны среди таких препаратов «Тотема», «Феррум лек», «Ферретаб», «Джентл Айрон» и «Сорбифер».
Название | Особенности состава и преимущества | Минусы | Примерная цена в аптеках |
Тотема, Франция |
| высокая стоимость, содержит краситель, побочные действия в виде потемнения эмали зубов, нарушений работы ЖКТ | 414 – 475 р. за 20 ампул |
Феррум лек, Словения |
| большой ряд противопоказаний, побочные действия со стороны ЖКТ | 246 – 800 р. за 30/60/90 таблеток |
Ферретаб, Австрия |
| Побочные действия со стороны ЖКТ (запоры) | от 322 р. за 30 капсул |
Джентл айрон, Россия |
| Побочные действия со стороны ЖКТ | 912 – 1030 р. за 90 капсул |
Сорбифер дурулес, Венгрия |
| Побочные действия со стороны ЖКТ | 315 -480 р. за 30/50 таблеток |
Как правильно принимать?
Удваивать ли дозировку?
Многоплодная беременность, согласно статистике, несет в себе больше опасностей, чем беременность одноплодная. Риск перинатальной смертности, внутриутробная гибель, осложнения, полученные в родах – частота подобных рисков иногда в десятки раз повышается именно при многоплодной беременности.
Поэтому при беременности двойней дозировка витаминов может превышать норму:
- Например, доза фолиевой кислоты в первом триместре для беременных двойней составляет 1000 мкг в сутки – это более, чем в 2 раза выше обычной нормы.
- Увеличение ежедневной дозы фолиевой кислоты может стать опасным при дефиците витамина В12. Это значит, что одновременно возникает необходимость увеличить дозировку цианокобаламина (витамина В12).
- Усиленное потребление кальция бесполезно без достаточно большой дозы витамина D, благодаря которому он усваивается.
Как рассчитать дозу?
Все дозировки и нормы потребления любых биологически активных добавок должны в обязательном порядке согласовываться с гинекологом или другим специалистом в этой области.
Сколько раз в день? Во время еды или после?
Как их правильно принимать? Можно ли смешивать? Информация о дозировке и способе приема капсул, таблеток или сиропа всегда указана на упаковке.
Здесь общие рекомендации не подойдут, нужно строго придерживаться инструкции. Все зависит от формы выпуска препарата, его состава и индивидуального назначения врача.
Чаще всего поливитамины рекомендуют принимать после еды, а препараты железа — натощак (за 20-30 минут до приема пищи).
В разные триместры – разные препараты?
Безусловно, в разные триместры возникает необходимость в приеме разных препаратов, поскольку каждому периоду беременности характерны свои особенности:
- В первом триместре формируются основные системы плода, поэтому организм будущей мамы двойней нуждается в повышенном потреблении фолиевой кислоты, железа, витамина С, Е, витаминов группы В. Поэтому в этот период гинекологи обычно прописывают такие комплексы, как «Элевит Пренатал», «Витрум пренатал», «Фемибион», фолиевую кислоту, «Токоферокапс».
- На протяжении следующих 1-2 месяцев возрастает необходимость в поступлении кальция, йода, железа. Во втором триместре подойдут такие витаминные комплексы, как «АлфаВит», «Lady’s Formula», «Solgar Prenatal», «Центрум матерна», «Лонопан».
- В третьем триместре особенно важны становятся железо, витамины D, C. В этот период следует отдать предпочтение витаминно-минеральным комплексам «Эмфетал», «Компливит мама», «Прегнавит», «Прегнакеа», «Мультитабс Перинатал».
Часто задаваемые вопросы
Врач рекомендует вместе с поливитаминами принимать дополнительно железо и фолиевую кислоту. Это правильно?
Данную рекомендацию чаще всего могут услышать именно беременные двойней, поскольку в обычных поливитаминных комплексах содержание той же фолиевой кислоты (витамина В9) составляет 400 мкг. Для многоплодной беременности этого количества недостаточно.
Можно ли заменить прием правильным, полноценным питанием?
Безусловно, сбалансированный рацион питания – это залог хорошего самочувствия женщины и малыша. Но чаще всего отказ беременной от назначенных поливитаминных комплексов происходит по причине нежелания употреблять искусственные витамины.
Однако стоит помнить, что при беременности двойней недостаток витаминов может сильно ослабить иммунную систему и здоровье будущей матери, а также отразиться на здоровье малышей.
На сегодняшний день рынок фармацевтики изобилует не только синтетическими бадами. Любым искусственным витаминам можно с легкостью найти альтернативу.
Вот список легкоусвояемых, 100% натуральных добавок и продуктов в рацион беременной женщины:
- «Полисол» — целебный экстракт пророщенных зерен пшеницы, ячменя, овса, кукурузы. Содержит в себе кальций, магний, цинк, 15 аминокислот, в том числе незаменимых, витамины В1, В2, В5, В6, PP, В12, С,Е, Н. Рекомендован к употреблению планирующим, беременным, кормящим, детям и даже мужчинам.
- «Чаванпраш» — индийская пищевая добавка из мякоти амлы и еще порядка 50 натуральных компонентов. Употребление этой добавки улучшает иммунитет, повышает уровень гемоглобина, дарит прекрасное настроение и самочувствие.
- «Хлорелла» — морская водоросль, в состав которой входят полиненасыщенные жирные кислоты, витамины В1, В2, В6, В9 (фолиевая кислота), В12, Е, К.
- «Спирулина» – также морская водоросль, которая содержит до 80% растительного белка, в том числе все 8 незаменимых аминокислот, витамины А, С, Е, В1, В2, В3,В5, В6, В9 (фолиевая кислота), В12, D, все полиненасыщенные жирные кислоты.
- «Вин-Вита» — комплекс биофлавоноидов, получаемых из темных сортов винограда. Содержит витамины С, В1, В2, В3, В6, богат органическими кислотами и минеральными веществами. Рекомендован для поднятия гемоглобина, укрепления иммунной системы.
- Льняное или конопляное масло – природный источник витамина Е, фолиевой кислоты, омега-3, омега-6, омега-9 ненасыщенных жирных кислот.
Врач запрещает вообще пить витамины – разве так можно?
Среди некоторых врачей бытует мнение, что при разнообразном и полноценном питании поливитамины принимать бесполезно. Необходимы только фолиевая кислота и йодид калия. Но в любом случае, важно полагаться на свое самочувствие.
Если наблюдается головокружение, сильный токсикоз, слабость или подавленное настроение – необходимо срочно сдать анализ на гемоглобин, развернутый анализ крови, и обратиться к другому специалисту.
Важно помнить, что даже при условии отсутствия в рационе витаминных комплексов и добавок ребенок в любом случае получит все недостающее из материнского организма. А вот у будущей мамы начнется авитаминоз, ухудшиться самочувствие, начнут выпадать волосы и портиться зубы.
Поэтому беременным следует бережно относиться к своему здоровью и здоровью будущего малыша, в особенности, если их двое. Витамины для беременных двойней – чаще всего необходимое дополнение к рациону, которое подарит хорошее самочувствие на протяжении всей беременности, а также очаровательных здоровых двойняшек или близнецов.
Источник
Комментарии
мне тоже назначил с 2,5 месяцев 400 мг, сказал больше ненадо, в больших дозах она вредит! а с 14 недели заменил на железо с маленьким содержанием фольки и сказал с 26 й недели опять фольку пропишет
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
СпаÑибо болÑÑое за оÑвеÑÑ ! 🙂
mmnn
14 иÑÐ½Ñ 2013, 13:58
Я пÑÑ 1000 одной ÑаблеÑкой + в виÑаминном комплекÑе еÑе немного еÑÑÑ. Ðного ÑÑо или мало- не знаÑ, но вÑеда Ð¾Ñ Ð½ÐµÐµ ÑоÑно неÑ
Zina
14 иÑÐ½Ñ 2013, 13:44
РоÑÑиÑ, Ðомодедово
Тоже Ñамое. ФолоÑином заменили. Ðо одной ÑаблеÑки в Ð´ÐµÐ½Ñ (ÑÑÑом). ÐÑÑ Ð¿Ð¾ Ñей Ð´ÐµÐ½Ñ (поÑÑи 18 Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ )
РоÑÑиÑ, СаÑанÑк
мне ÑолиевÑÑ Ð·Ð°Ð¼ÐµÐ½Ð¸Ð»Ð¸ на ÑолаÑин… Ñм ÑодеÑжание Ñолиевой болÑÑе.. 1 ÑаблеÑка в денÑ.. пила Ð²Ð¾Ñ Ð´Ð¾ 18 неделÑки… поÑом оÑменили
ÐелаÑÑÑÑ, ÐинÑк
мне по 2Ñаб. 3 Ñаза в денÑ. Ðожно до 8 Ñаб. в денÑ.
РоÑÑиÑ, ÐиÑÑÑинÑк
ÐообÑе ÑÐ¾Ð»Ð¸ÐµÐ²Ð°Ñ ÐºÐ¸ÑлоÑа нÑжна Ð´Ð»Ñ Ð»ÑÑÑего ÑÑÐ²Ð¾ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¶ÐµÐ»ÐµÐ·Ð°. Ðне назнаÑали по 1Ñ 3 Ñаза в Ð´ÐµÐ½Ñ Ð¸ Ñак вÑÑ Ð, но Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð³ÐµÐ¼Ð¾Ð³Ð»Ð¾Ð±Ð¸Ð½ низковаÑ, а в ваÑем ÑлÑÑае лÑÑÑе Ñ Ð²ÑаÑом пÑоконÑÑлÑÑиÑоваÑÑÑÑ.
ÐÑ 800 мкг до 4000мкг.
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Ðне назнаÑали ÑолаÑин и до ÑÐ¸Ñ Ð¿Ð¾Ñ ÐµÐ³Ð¾ пÑÑ 1 Ñаз в ÑÑÑки,Ñам 5мг Ñолевой ÑодеÑжиÑÑÑ.
Источник
все равно одн плод все витамины которые прнимаем не примет, а с двойней ниче не пропадает) все используется