Фолиевая кислота отзывы при планировании беременности
пила до Б и фолиевую кислоту, и йодомарин.
удачи всем нам и полосатых тестов в самом-самом скором будущем!))))
Назначают по 1 таблетке 2 или 3 раза в день, мне конкретно назначали в первой фазе цикла, во второй — витамин Е. Во много раз снижает риск нарушений развития плода)
я пью витамины для беременных, их можно пить с 1 дня планирования. Там есть фолиевая кислота.
Aksinit
ну уже купила ФК пропью а дальше посмотрим!!))))
спасибо))
AksinitЯ тоже комплексом пью. так удобнее)
очень, тем более я не особо и сбалансировано питаюсь)
Фолька необходима для формирования здоровых яйцеклеток в женском организме и для подвижности живчиков. Но самое главное, что фолька очень нужна для благополучного развития беременности, и желательно, что бы к моменту зачатия в организме уже был устранен ее дефицит. Так как она влияет на формирование плаценты, и нервной трубки малыша. ее недостаток может привести к прерыванию, гидроцефалии, врожденным уродствам и куче еще чего плохого. Чаще всего назначают по 400мкг.
все!!! побежала и купила Фолиевую кислоту… начинаю пить!!
Советую фолибер, там и фолька и витамин В!!! Я его пила, за три месяца до и три во время!!!
Нет на 2-й цикл забеременела.
Яна
спасибо за информацию. легких родов!!
Я начала пить за месяц до беременности, какие дозы в инструкции указаны. Вроде она поддерживает гормон беременности — прогестерон.
Яна
а проблемы при планировании были??
Я раньше пила поливитаминный комплекс, не для планирования, а просто для поддержания организма зимой) В них тоже входила фолька 400 мкг, то есть норма. Мы с мужем пили. А в этом мес. я решила пропить отдельно фольку и витамин Е, пью сама и мужу даю. Пить и поливитамины и фольку вместе не нужно, будет избыток, попросту будет выходить из вас! Кстати, фолька бывает разной дозировки по 1 мг и по 5мг, поэтому если 5 мг то нужно пить 1 табл в день, а если по 1 мг, то 4
Юлия
ок спасибо за информацию!!
ЮлияНемножко не правильно ты написала про дозировку, правильно что есть 1 мг и по 5 мг. Суточная норма 400 мкг.
А 1 миллиграмм (мг) = 1000 микрограмм (мкг)
Получается что, для ого чтобы принимать суточную норму необходимо пить 1/2 от 1 таблетки дозировкой 1мг
18
Фолиевая кислота принимает участие в производстве ДНК и РНК, формировании генетического материала организма. Особенно это важно, когда клетки и ткани быстро растут и развиваются — например, в детском и в юношеском возрасте, а также при беременности. Фолиевая кислота в продуктах, полезных для здоровья, должна стать обязательным источником поступления ее в организм на данном этапе жизни. Поэтому необходимо помнить о потреблении фолиевой кислоты при планировании беременности. Не стоит забывать, что фолиевая кислота для мужчин также важна, как и для женщин, поскольку в процессе зачатия участвуют оба родителя.
Витамин В9 (фолиевая кислота) в сочетании с витаминами В6 и В12 играет важную роль в поддержании уровня гомоцистеина. Повышение уровня связано с болезнью сердца. Ученые так до конца и не определились, является ли болезнь сердца следствием или наоборот, однако уровень гомоцистеина является своеобразным маркером.
Фолиевая кислота для мужчин
Чаще всего фолиевая кислота для мужчин употребляется вследствие возникновения проблем с зачатием. Фолиевая кислота при бесплодии назначается в обязательном порядке как мужчинам, так и женщинам. Ведь патологические состояния, приводящие к бесплодию, могут быть у обоих родителей. При некоторых патологиях мужские сперматозоиды содержат неправильный набор хромосом. Чаще всего это связано с неправильным питанием или нездоровым образом жизни. Однако, как показали исследования, даже у совершенно здоровых мужчин существует определенный процент дефектных сперматозоидов, способный вызвать бесплодие. А фолиевая кислота при лечении бесплодия является одним из главных помощников.
Фолиевая кислота для мужчин поможет справиться с рядом проблем. Инструкция фолиевой кислоты рекомендует принимать 700-1100 микрограмм фолиевой кислоты в сутки.
Фолиевая кислота для мужчин может быть дополнена приемом витамина Е, который стимулирует выработку спермы, увеличивая ее количество. Таким образом фолиевая кислота и Е витамин многократно повышают возможность зачатия.
Источник
Добрый день всем! Подскажите, пожалуйста, купила таблетки фолиевой кислоты с дозировкой 1 мг. Перечитала уже уйму информации про прием этих витаминок и везде пишут, что суточная норма для взрослого человека (при планировании) 400 мкг (то есть где-то пол таблетточки), а по отзывам читаю, что все пьют по 3 таблетки в день в такой дозировке %) Сколько же все-таки стоит пить? Я думала пить по 1 таблеточки в день и усё. И еще стоит ли мужу начать принимать ее?
Комментарии
Иветта
21 февраля 2016, 13:09
Фолька всегда в моем доме, с момента, когда начала планировать беременность. Пила за 2 месяца до зачатия и первый триместр, а потом и при кормлении грудью препарат Фолио — это фолька и йод в одной таблетке. Удобно принимать, 1 таб. с утра выпил и свободен, не надо высчитывать сколько раз в день, как и когда принимать. Суточная дозировка в одной маленькой таблетке, которую не составит труда проглотить. Немецкое качество по отличной цене и хватает упаковки 150 таб. на долго. Советую всем кто планирует или уже забеременел пить обязательно в первые 12 недель, потому что это важный витамин для нас будущих мамочек.
ÐлÑ
13 ноÑбÑÑ 2012, 11:13
ÐÐ°Ð·Ð°Ñ ÑÑан, ÐлмаÑÑ
У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ñ Ð¾ÑоÑий вÑаÑ, оÑÐµÐ½Ñ Ð¾Ð¿ÑÑнаÑ, Ñказала, ÑÑо ÑолÑÐºÑ Ð½Ñжно пиÑÑ Ð²Ð¾ вÑоÑой половине Ñикла пÑи планиÑовании. ÐÑи моем веÑе 53 кг, она пÑопиÑала по 1Ñ Ð´Ð²Ð° Ñаза в Ð´ÐµÐ½Ñ (ÑÑандаÑÑÐ½Ð°Ñ Ñпаковка где 50Ñ, в 1Ñ — 1мг ÑолÑки). РпÑи наÑÑÑплении пÑодолжаÑÑ ÐµÐµ пиÑÑ, вÑÐ°Ñ ÑÐºÐ°Ð¶ÐµÑ ÐºÐ¾Ð³Ð´Ð°, мне до 6 неделÑки. РеÑе ÑолÑка ÑодеÑжиÑÑÑ Ð²Ð¾ вÑÐµÑ Ð»Ð¸ÑÑÑÑÑ ÑалаÑа, пеÑÑÑÑки и пÑоÑего зеленого, вмеÑÑе Ñ Ð¼Ñжем кÑÑайÑе ÑалаÑики)) РобÑзаÑелÑно пей виÑÐ°Ð¼Ð¸Ð½ÐºÑ Ð, кÑаÑненÑкие желеÑки, абÑолÑÑно безвÑеднÑе, по 1Ñ Ð´Ð²Ð° Ñаза в денÑ, и ногÑи ÑкÑеплÑÐµÑ Ð¸ волоÑÑ Ð¸ назÑваеÑÑÑ Ð²Ð¸Ñамин Ð´Ð»Ñ Ð±ÐµÑеменноÑÑи))) на Ñоне Ð Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ ÐºÐ¾Ð»Ð»ÐµÐ³Ð° забеÑеменнела внезапно)) да и Ñ Ð¿Ð¸Ð»Ð° и воÑ)) пÑи наÑÑÑплении РпÑодолжаÑÑ Ð¿Ð¸ÑÑ Ñакже еÑе паÑÑ Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ Ð¸Ð»Ð¸ как вÑÐ°Ñ ÑкажеÑ. воÑ))
УкÑаина, ÐдеÑÑа
СпаÑибо за подÑобнÑй оÑвеÑ! ÐÑоÑÑо не Ñ Ð¾ÑеÑÑÑ Ð¿Ð¸ÑÑ Ð»Ð¸Ñнее) Тем более, ÑÑо Ñже не пеÑвÑй меÑÑÑ ÑÑаÑаемÑÑ. ÐдÑÑг полÑÑиÑÑÑ ÑÑо нÑжно бÑÐ´ÐµÑ Ð¿Ð¸ÑÑ ÐµÑе долго. ÐавеÑно же ÑÑо не ÑилÑно Ñ Ð¾ÑоÑо пиÑÑ Ð²Ñе вÑÐµÐ¼Ñ Ð²Ð¸Ñамин Ð.
Ð ÑÑо подÑазÑмеваеÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð´ вÑоÑой половиной Ñикла? ÐÑли Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ñикл 29-30 дней, знаÑÐ¸Ñ Ð³Ð´Ðµ-Ñо Ñ 14-15 Ð´Ð½Ñ ÑÑо ли?
ÐлÑ
16 ноÑбÑÑ 2012, 20:13
ÐÐ°Ð·Ð°Ñ ÑÑан, ÐлмаÑÑ
да да,ÑÑо Ñ Ð¸ Ð¸Ð¼ÐµÑ Ð²Ð²Ð¸Ð´Ñ — вÑоÑÐ°Ñ Ð¿Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ð¸Ð½ÐºÐ° Ñикла. как Ñо оÑобо Ñ Ð¾ÑоÑо ÑÑваиваеÑÑÑ Ð²Ð¾ вÑоÑой половине Ри ÑолÑка. Ð²Ð¾Ñ Ð·Ð½Ð°ÐµÑе Ð¾Ñ Ð Ð²Ð°Ð¼ воообÑе никакого вÑеда не бÑдеÑ,повеÑÑÑе! Ñ Ñоже не ÑÑÐ°Ð·Ñ Ñмогла забеÑеменнеÑÑ.. вÑе бÑÐ´ÐµÑ Ñ Ð¾ÑоÑо :-):-):-) а ÑÑо минималÑнÑе Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ñе дозÑ,никак не повÑедÑÑ. и еÑе — ÑолÑÐºÑ Ñ Ð¾ÑÑ ÐºÐ¸Ð»Ð¾Ð³Ñам ÑÑеÑÑÑ — оÑганизм ÑÑÐ²Ð¾Ð¸Ñ Ñовно ÑÑолÑко ÑколÑко нÑжно а оÑÑалÑное вÑведеÑ. много Ñ Ð¾ ÑолÑке наÑиÑалаÑÑ 🙂
УкÑаина, ÐдеÑÑа
пÑоÑÑо Ñ Ð¿Ñо ÑолÑÐºÑ ÑиÑала, ÑÑо еÑли ее долго пиÑÑ, Ñо понижаеÑÑÑ Ð12. Ñак ÑÑо полÑÑаеÑÑÑ Ð¾Ð½Ð° Ñоже не без поÑледÑÑвий)
Ñак а Ð²Ñ Ð¿Ð¸Ð»Ð¸ ÑолÑÐºÑ Ð¸ виÑамин Ð ÑолÑко во вÑоÑой половине? или Рможно поÑÑоÑнно пÑинимаÑÑ?
ÐлÑ
18 ноÑбÑÑ 2012, 16:44
ÐÐ°Ð·Ð°Ñ ÑÑан, ÐлмаÑÑ
Ð½Ñ Ð²Ð¾Ñ Ð½Ð°Ð¼ ÑейÑÐ°Ñ 5неделек, ÑолÑÐºÑ Ð¿Ð¸Ð»Ð° Ñо вÑоÑой Ð¿Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ð¸Ð½Ñ Ñикла, а Ð Ñже меÑÑÑ (ногÑи ÑлоÑÑÑÑ,ÑеÑила поÑанÑÑе наÑаÑÑ, не лиÑнее). РпонеделÑник (12 ноÑбÑÑ) когда вÑÑÑеÑалаÑÑ Ñ Ð²ÑаÑом (бÑло 4 недели) ФолÑÐºÑ Ñказали еÑе 10 дней пиÑÑ Ð° Рдве неделÑки, знаÑÐ¸Ñ Ð´Ð¾ 7 неделек вÑе законÑÑ, Ð½Ñ Ð° далÑÑе вÑÐ°Ñ ÑкажеÑ. Ð¼Ñ Ñ Ð½ÐµÐ¹ на ÑвÑзи по ÑоÑке, Ñак Ñдобно :))) она мне ÑÑÑого Ñказала — звони каждÑÑ Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ ÑообÑай о ÑоÑÑоÑнии. Ñак пÑиÑÑно.. и вам Ñакойго же вÑаÑа желаÑ!
УкÑаина, ÐдеÑÑа
ÑпаÑибо болÑÑое! а Ðам легкой беÑеменноÑÑи!
ÐлÑ
18 ноÑбÑÑ 2012, 21:19
ÐÐ°Ð·Ð°Ñ ÑÑан, ÐлмаÑÑ
ÑпаÑибо! и вам :-):-):-)
OСЯ
7 ноÑбÑÑ 2012, 11:55
РоÑÑиÑ, ХабаÑовÑк
не Ð·Ð½Ð°Ñ Ð¿Ñи планиÑовании ..но на 8 неделе мне пÑопиÑали 4 ÑаблеÑоÑки
ÐидеÑландÑ, РоÑÑеÑдам
ÐÑÐ°Ñ Ð¿ÑипиÑала Фолио в ÑоÑÑаве,коÑоÑго и ÑÐ¾Ð»Ð¸ÐµÐ²Ð°Ñ ÐºÐ¸ÑлоÑа и йод по одной ÑаблеÑке в денÑ. ÐÑли еÑÑÑ Ð²Ð¾Ð·Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ÑÑÑ, запиÑиÑеÑÑ Ð½Ð° пÑием к ÐаÑÐµÐ¼Ñ Ð²ÑаÑÑ,Ð·Ð½Ð°Ñ Ð²ÑÑ ÐаÑÑ Ð¸ÑÑоÑÐ¸Ñ Ð¶ÐµÐ½Ñкого здоÑовÑÑ Ð¾Ð½Ð° и ÑÐºÐ°Ð¶ÐµÑ ÑколÑко Ðам надо.
Я до беÑеменноÑÑи ÐÐ»ÐµÐ²Ð¸Ñ Ð¿Ð¸Ð»Ð°, а как забеÑеменела, вÑÐ°Ñ Ð¿Ð¾Ð¿ÑоÑила оÑложиÑÑ ÑÑи виÑаминки и попиÑÑ Ð²Ð¸Ñамин РмеÑÑÑ Ð¿Ð¾ капÑÑле в Ð´ÐµÐ½Ñ 200мг и Фолио меÑÑÑ Ð¿Ð¾ одной ÑаблеÑке. Ðе знаÑ, мне кажеÑÑÑÑ,ÑÑо вÑе индивидÑалÑно.
ÐÑÐ¶Ñ ÐРвÑÐ°Ñ ÑовеÑовала пиÑÑ Ð¼Ð°Ð³Ð½Ð¸Ð¹-Ñинк или налегаÑÑ Ð½Ð° моÑепÑодÑкÑÑ, ÑÑо Ð¼Ñ Ð¸ благополÑÑно делали во вÑÐµÐ¼Ñ Ðедового меÑÑÑа:-)
УдаÑи! ÐÑе Ñ ÐÐ°Ñ Ð¿Ð¾Ð»ÑÑиÑÑÑÑ:-)
УкÑаина, ÐдеÑÑа
СпаÑибо! ÐÑоÑÑо когда Ñ Ð±Ñла Ñ Ñвоего вÑаÑа, она мне ниÑего ÑеÑко не назнаÑала. Я ее Ñогда ÑпÑоÑила пÑо ÑолÑкÑ, а она Ñказала ÑÑо-Ñо вÑоде «Ð´Ð°, можеÑе попиÑÑ». РобÑем ниÑего конкÑеÑного.
РоÑÑиÑ, ЧелÑбинÑк
ÐÐµÐ½Ñ Ñоже волновал ÑÑоÑо вопÑоÑ. вÑаÑи вÑпиÑали по 3 ÑаблеÑки, но Ñ Ð¿Ð¸Ð»Ð° по 2, ÑÑÐ´Ñ Ð¿Ð¾ инÑÑÑÑкÑии….., а поÑом мне вÑÐ°Ñ Ð´Ð¾ÐºÐ°Ð·Ð°Ð»Ð°, ÑÑо вÑе Ñаки пиÑÑ Ð½Ð°Ð´Ð¾ 3!!! Типа Ð½ÐµÑ Ð²Ð°Ñка и вÑе Ñакое….оÑÐ³Ð°Ð½Ð¸Ð·Ð¼Ñ Ð½Ð°Ð´Ð¾ болÑÑе….
УкÑаина, ÐдеÑÑа
Я пÑоÑÑо ÑоÑно не Ð·Ð½Ð°Ñ ÑÑÑеÑÑвÑÐµÑ Ð»Ð¸ Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð½ÐµÑ Ð²Ð°Ñка ÑÑого виÑамина, поÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð½Ðµ Ñ Ð¾ÑеÑÑÑ Ð¿Ð¸ÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÑÑе, Ñем надо) ХоÑÑ Ð¸ пиÑÑÑ, ÑÑо пеÑедозиÑовки не бÑваеÑ, но вÑе-Ñаки в инÑÑÑÑкÑии Ñказано, ÑÑо Ñо вÑеменем из-за него Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÑменÑÑиÑÑÑÑ ÐºÐ¾Ð½ÑенÑÑаÑÐ¸Ñ Ð²Ð¸Ñамина Ð12
РоÑÑиÑ, ЧелÑбинÑк
Ð½Ñ Ñ Ñак же пила по 2))……
РоÑÑиÑ, ÐÑкÑÑÑк
РпеÑвой половине Ñикла пÑеÑÑÑ Ð²Ð¸Ñамин е во вÑоÑой ÑолÑкÐ. Ðо одной ÑÑи Ñаза в Ð´ÐµÐ½Ñ Ð¸ ÑÑ Ð¸ дÑÑгÑÑ. РмÑÐ¶Ñ ÐµÐµ Ð½ÐµÑ ÑмÑÑла пиÑÑ. ÐÑÐ¶Ñ Ð½Ð°Ð´Ð¾ виÑамин е
РоÑÑиÑ, РоÑÑов-на-ÐонÑ
Ñ Ð¿Ð¸Ð»Ð° по 1 * 3 Ñаза в денÑ. ÐÑÐ¶Ñ Ñоже можно
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐеÑиÑе ÑолÑÐºÑ Ð¾Ñ Ð´Ð¾Ð¿Ð¿ÐµÐ»ÑгеÑÑ — Ñаз в Ð´ÐµÐ½Ñ ÑаблеÑÐºÑ Ð²Ñе
Источник
может я и путаю, но фолька это витамин В.он помогает предотварить дефицит в организме матери и снизить риск патологий нервной трубки у ребенка. я пила по 3таблетки в день за полгода до беременности и во время беременности продолжаю пить