Фолиевая кислота для планирования беременности отзывы

Сегодняшний герой моего отзыва — это витамины, которые знакомы практически всем планирующим беременность — это Фолиевая кислота.

Когда я только планировала беременность, каждый гинеколог, которого мне довелось посетить, настоятельно мне рекомендовали принимать Фолиевую кислоты, что я и делала довольно продолжительное время.
Но беременность не наступала, поэтому со временем прием Фолиевой кислоты я забросила. А когда беременность все же наступила, я стала принимать комплекс витаминов под названием Элевит Пронаталь.
Но случилось нечто, что сподвигло меня возобновить прием маленьких желтых таблеточек.

Причина тому была низкий гемоглобин, который у меня сразу после тяжелых родов упал до критических показателей, и со временем хоть и восстановился, но частенько держался на нижних границах нормы.
Кстати, у младшей дочки тоже гемоглобин всегда низковат. Так вот, когда мы были на приеме у детского гематолога, она рассказала, чем можно поднимать гемоглобин детям, без медикаментов.
Кому интересно — делюсь. Совсем маленьким деткам, которым только начинают давать прикорм гемоглобин поднимают свеклой, телятиной и свиной печенкой. Благодаря первым двум пунктам буквально за месяц у дочки гемоглобин вырос со 104 до 119 и +/- 2-3 пункта так и держится.
Так вот, будучи у гематолога, я спросила и о своем низком гемоглобине. Конечно же, она начала рекомендовать Мальтофер, Сорбифер и иже с ними. Но я-то их пила и знаю, что они поднимают гемоглобин, только пока их принимаешь, а потом все возвращается на круги своя. А стоят эти препараты ого-го. Да и не настолько у меня критичная ситуация, что бы хвататься за такие препараты.
Когда я спросила, есть ли что-то более бюджетное, врач вспомнила о фолиевой кислоте. Этот вариант мне подошел идеально, ведь ц

ена флакона с 50 таблетками составляет всего лишь 15 гривен или чуть больше 0,5 доллара.Итак, для чего же нужна Фолиевая кислота?

Действие витамина В9 заключается в регуляции развития новых клеток, химических процессов и активность ферментов. Фолиевая кислота – участник синтеза клеток крови, в частности эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов, синтеза аминокислот и РНК. Это немаловажно для формирования плода и предотвращения дефектов развития плода и преждевременных родов. Требуемая дозировка фолиевой кислоты приводит в норму обмен веществ, пищеварительный процесс.

Что же бывает при недостатке фолиевой кислоты в организме?

Признаки нехватки фолиевой кислоты в организме: подавленное беспокойное состояние, чувство страха, проблемы с памятью, пищеварением, анемия, «красный язык» — стоматит в полости рта, ранняя седина, проблемы во время беременности. Активность человека значительно понижается. Проявляется агрессия или раздражительность, которая может позже перерасти в мании и параною. Необходимо распознать эти симптомы, иначе дефицит фолиевой кислоты приведет к более серьезным осложнениям, таким как нервные расстройства, ранний климакс или проблемы с половым созреванием у девушек, атеросклероз, инфаркты и инсульты.

В общем, не знаю как Вас, а меня эта цитата впечатлила.
Поэтому вот уже месяц я пью утром после завтрака (Витамин В9 нужно принимать после приема пищи) 1 таблетку фолиевой кислоты.

Таблетки маленькие, без деления, выпить их совсем не сложно.
Врач порекомендовала дозировку 2 таблетки в день, но я пока что ограничиваюсь одной. Ситуация у меня не критическая, гемоглобин был выше 100, а на днях показатель стал 111.
Теперь хочу увидеть еще и рост волос, который, говорят, на фоне приема фолиевой кислоты особенно заметен. Ну, или хотя бы уменьшение волосопада.
Кроме того, хочу отметить, что я стала меньше уставать, вечером уже не ползаю за детьми, как умирающий лебедь, а выгляжу бодрячком. Да и утром стала легче просыпаться.
Лично я считаю, что это заслуга фолиевой кислоты.
Безусловно, я рекомендую этот бюджетный, но весьма эффективный витамин, но только после консультации с врачом, ведь противопоказания у него все же имеются.

Читайте также:  Болит правый бок под ребрами сзади при беременности

Здоровья Вам и Вашим близким!!!

Источник

Витамин е для зачатия отзывы

Девочки вот начала пить фольку и витамин Е и мужу хочу начать дать попить их!! напишите кому помагли и если ктото пил ещё чтото кроме этих витамин??

Комментарии

Смотрите также

  • Фолиевая кислота и витамины

    Девочки, на сайте я новенькая, но надеюсь на отклики. Итак, первый малыш был запланирован, но мы ничего для этого особенного не делали (ну кроме самого основного, ахаха). А теперь вот сыну 3 года, решили завести…

  • Витамины и фолиевая кислота во время Б

    Девочки, такой вопрос. Все врачи назначают фольку до 12 недели и витамины разные. Я сейчас страдаю жестким токсикозом. Меня не просто тошнит, меня рвет и глотать таблеточки физичесеи не могу. Короче ничего не пью…(( и…

  • Фолиевая кислота)

    Девочки, поделитесь, какую фольку заказывали? В моих ежедневных витаминах 400 мцг. Хочу попить дополнительно до начала планирования. Думаю нужно смотреть не более 400 мцг дозировку, чтобы слишком много не было. Может еще какие витамины стоит…

  • Витамин Е и фолиевая кислота

    Девочки пью витамин Е и фольку(планируем). Может мужу тоже попить(хуже же не будет)???

  • Фолиевая кислота и витамин Е

    Девчонки, привет))))тысячу лет не писала уже!!!соскучилаааасьььь)))

    Решили с мужем немножко зарядиться витаминчиками, улучшающими репродуктивную функцию, начали с фолиевой кислоты и витамина Е. Естественно возникли вопросы сколько и как принимать)
    Купила фольку по 1мг и витамин…

  • Витамин Е и фолиевая кислота

    Девочки, напомните, пожалуйста ,как их принимать? Фолька 1 раз в день, вит. Е 3 раза в день? К врачу только 11, а узнала о Б сейчас. С первой Б все забыла уже )) Хочется начать…

  • Витамин Е и фолиевая кислота????

    Девчонки, подскажите пожалуйста! первый ребенок запланированный был, перед беременностью и 1 триместр пила витамин Е и фольку, но сейчас не помню дозировку!Мы в следующем цикле хотим начать зачинать второго ребенка, вот решила попить витамин Е…

  • Витамины и фолиевая кислота

    Девочки срок 15 недель, взяла фемибион 2 там фольки 400 мкг написано 200 мкг фол.кислота, 208 мкг фолаты (эквивалентно 200 мкг фол.кислоты),это 4 таблетки обычный фолиевой правильно ведь?или 2 таблетки и что такое фолаты блин?…

  • Фолиевая кислота

    Привет девочки,хочу начать пить фольку,подскажите сколько раз в день нужно,и есть ли разница в какой фазе пить?

  • Фолиевая кислота.

    Девочки,  Ð¿Ð¾Ð´ÑÐºÐ°Ð¶Ð¸Ñ‚е  Ð¿Ð¾Ð¶Ð°Ð»ÑƒÐ¹ÑÑ‚а,  Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ‚  Ð±Ñ‹Ñ‚ÑŒ  ÐºÑ‚о — то  ÑÑ‚Ð°Ð»ÐºÐ¸Ð²Ð°Ð»ÑÑ  Ñ  Ñ‚акой  Ð¿Ñ€Ð¾Ð±Ð»ÐµÐ¼Ð¾Ð¹:  Ð¿Ð»Ð°Ð½Ð¸Ñ€ÑƒÑŽ (на  ÑÑ‚Ð¾Ð¼  ÑÐ°Ð¹Ñ‚е)  ÑƒÐ¶Ðµ  Ñ‚ретий  Ð¼ÐµÑÑÑ†,  Ð¸  Ñ‚акже  Ñ‚ретий  Ð¼ÐµÑÑÑ†  Ð¿ÑŒÑŽ  Ð²Ð¸Ñ‚амины — фольку  Ð¸  Ð²Ð¸Ñ‚. Е,  Ð½Ðµ  Ð¿ÑŒÑŽ  ÑÐ¿Ð¸Ñ€Ñ‚ных  Ð½Ð°Ð¿Ð¸Ñ‚ков,  Ñ€Ð°Ð·Ð²Ðµ…

Читайте также:  Как правильно пройти тест на беременность

«);
}

Created with Sketch.Created with Sketch.Created with Sketch.1Created with Sketch.1

Источник

Добрый день всем! Подскажите, пожалуйста, купила таблетки фолиевой кислоты с дозировкой 1 мг. Перечитала уже уйму информации про прием этих витаминок и везде пишут, что суточная норма для взрослого человека (при планировании) 400 мкг (то есть где-то пол таблетточки), а по отзывам читаю, что все пьют по 3 таблетки в день в такой дозировке %) Сколько же все-таки стоит пить? Я думала пить по 1 таблеточки в день и усё. И еще стоит ли мужу начать принимать ее?

Комментарии

Иветта
21 февраля 2016, 13:09

Фолька всегда в моем доме, с момента, когда начала планировать беременность. Пила за 2 месяца до зачатия и первый триместр, а потом и при кормлении грудью препарат Фолио — это фолька и йод в одной таблетке. Удобно принимать, 1 таб. с утра выпил и свободен, не надо высчитывать сколько раз в день, как и когда принимать. Суточная дозировка в одной маленькой таблетке, которую не составит труда проглотить. Немецкое качество по отличной цене и хватает упаковки 150 таб. на долго. Советую всем кто планирует или уже забеременел пить обязательно в первые 12 недель, потому что это важный витамин для нас будущих мамочек.

Оля
13 ноября 2012, 11:13

Казахстан, Алматы

У меня хороший врач, очень опытная, сказала, что фольку нужно пить во второй половине цикла при планировании. При моем весе 53 кг, она прописала по 1т два раза в день (стандартная упаковка где 50т, в 1т — 1мг фольки). И при наступлении продолжать ее пить, врач скажет когда, мне до 6 недельки. А еще фолька содержится во всех листьях салата, петрушки и прочего зеленого, вместе с мужем кушайте салатики)) И обязательно пей витаминку Е, красненькие желешки, абсолютно безвредные, по 1т два раза в день, и ногти укрепляет и волосы и называется витамин для беременности))) на фоне Е у меня коллега забеременнела внезапно)) да и я пила и вот)) при наступлении Б продолжать пить также еще пару недель или как врач скажет. вот))

Украина, Одесса

Спасибо за подробный ответ! Просто не хочется пить лишнее) Тем более, что уже не первый месяц стараемся. Вдруг получится что нужно будет пить еще долго. Наверно же это не сильно хорошо пить все время витамин Е.

А что подразумевается под второй половиной цикла? Если у меня цикл 29-30 дней, значит где-то с 14-15 дня что ли?

Оля
16 ноября 2012, 20:13

Казахстан, Алматы

да да,это я и имею ввиду — вторая половинка цикла. как то особо хорошо усваивается во второй половине Е и фолька. вот знаете от Е вам воообще никакого вреда не будет,поверьте! я тоже не сразу смогла забеременнеть.. все будет хорошо :-):-):-) а это минимальные необходимые дозы,никак не повредят. и еще — фольку хоть килограм съесть — организм усвоит ровно столько сколько нужно а остальное выведет. много я о фольке начиталась 🙂

Украина, Одесса

Читайте также:  Гексикон свечи инструкция по применению при беременности отзывы цена

просто я про фольку читала, что если ее долго пить, то понижается В12. так что получается она тоже не без последствий)
так а вы пили фольку и витамин Е только во второй половине? или Е можно постоянно принимать?

Оля
18 ноября 2012, 16:44

Казахстан, Алматы

ну вот нам сейчас 5неделек, фольку пила со второй половины цикла, а Е уже месяц (ногти слоятся,решила пораньше начать, не лишнее). В понедельник (12 ноября) ÐºÐ¾Ð³Ð´Ð° встречалась с врачом (было 4 недели) Фольку сказали еще 10 дней пить а Е две недельки, значит до 7 неделек все закончу, ну а дальше врач скажет. мы с ней на связи по сотке, так удобно :))) она мне строго сказала — звони каждую неделю сообщай о состоянии. так приятно.. и вам такойго же врача желаю!

Украина, Одесса

спасибо большое! а Вам легкой беременности!

Оля
18 ноября 2012, 21:19

Казахстан, Алматы

спасибо! и вам :-):-):-)

OСЯ
7 ноября 2012, 11:55

Россия, Хабаровск

не знаю при планировании ..но на 8 неделе мне прописали 4 таблеточки

Нидерланды, Роттердам

Врач приписала Фолио в составе,которго и фолиевая кислота и йод по одной таблетке в день. Если есть возможность, запишитесь на прием к Вашему врачу,зная всю Вашу историю женского здоровья она и скажет сколько Вам надо.
Я до беременности Элевит пила, а как забеременела, врач попросила отложить эти витаминки и попить витамин Е месяц по капсуле в день 200мг и Фолио месяц по одной таблетке. Не знаю, мне кажеться,это все индивидуально.
Мужу ДО врач советовала пить магний-цинк или налегать на морепродукты, что мы и благополучно делали во время Медового месяца:-)
Удачи! Все у Вас получиться:-)

Украина, Одесса

Спасибо! Просто когда я была у своего врача, она мне ничего четко не назначала. Я ее тогда спросила про фольку, а она сказала что-то вроде «Ð´Ð°, можете попить». В общем ничего конкретного.

Россия, Челябинск

Меня тоже волновал этото вопрос. врачи выписали по 3 таблетки, но я пила по 2, судя по инструкции….., а потом мне врач доказала, что все таки пить надо 3!!! Типа нехватка и все такое….организму надо больше….

Украина, Одесса

Я просто точно не знаю существует ли у меня нехватка этого витамина, поэтому не хочется пить больше, чем надо) Хоть и пишут, что передозировки не бывает, но все-таки в инструкции указано, что со временем из-за него может уменьшиться концентрация витамина В12

Россия, Челябинск

ну я так же пила по 2))……

Россия, Иркутск

В первой половине цикла пьется витамин е во второй фолькА. По одной три раза в день и ту и другую. А мужу ее нет смысла пить. Мужу надо витамин е

Россия, Ростов-на-Дону

я пила по 1 * 3 раза в день. Мужу тоже можно

Россия, Москва

Берите фольку от доппельгерц — раз в день таблетку все

Источник