Чувство распирания живота во время беременности
Возникновения чувства распирания или метеоризма в разных триместрах беременности может быть признаком патологии. Однако не во всех случаях это состояние – прямой свидетель болезни. Однако ощущение развивается у большинства беременных женщин, и важно знать о симптомах, которые считаются опасными.
Причины распирания в животе
Если симптом появляется на раннем сроке и сопровождается дополнительными признаками (изжога, боли, тошнота, отрыжка), можно заподозрить заболевания ЖКТ. В период беременности они рецидивируют, обостряются. Некоторые патологии формируются только на период вынашивания ребенка, а после родов быстро проходят. Хронические болезни кишечника и желудка усиливаются, как правило, уже в первом триместре:
- гастрит или язва;
- панкреатит, холецистит;
- энтероколит;
- дисбактериоз;
- заражение глистами;
- ферментная недостаточность – нарушения со стороны поджелудочной железы.
Если патологии отсутствуют, причиной чувства распирания внизу живота на ранних сроках беременности может быть гормональная перестройка.
Показатели прогестерона при вынашивании ребенка сильно изменяются. Он влияет на расслабление гладкой мускулатуры, из которой состоит матка, а также кишечник. Если орган достаточно расслаблен, прикрепление и развитие эмбриона проходит без нарушений. Но вместе с этим женщина сталкивается с несколькими симптомами нарушений в работе ЖКТ, включая чувство распирания.
Изменение гормонального уровня и болезни ЖКТ – наиболее распространенные причины распирания на любых сроках беременности. Однако по мере развития плода, вызывать дискомфорт могут и другие обстоятельства.
Питание как провоцирующий фактор
Если до беременности женщина могла без последствий есть каждый день по 1 кг картофеля или капусты, то во время вынашивания ребенка ситуация может измениться. Употребление продуктов, стимулирующих газообразование, приводит к сильному метеоризму и вздутию:
- все виды капусты;
- злаки и бобы;
- газированные напитки;
- острые, соленые, перчены и пряные блюда;
- свежие фрукты с высоким содержанием клетчатки (цитрусы, яблоки);
- хлебобулочные изделия;
- магазинные сладости;
- любые ароматизаторы, усилители вкуса, пищевые красители.
Нарушая режим питания, женщина тоже сталкивается с тем, что живот начинает распирать уже на первых неделях. Употребление пищи на бегу, длительные перерывы между трапезами, разговоры во время обеда или завтрака – все это ведет к появлению неприятных симптомов.
Сопутствующие причины
Во втором триместре положение органов меняется еще сильнее, а матка быстро увеличивается в размерах. Сдавленный кишечник утрачивает больше половины функций, процесс пищеварения становится непосильной задачей, отнимающей много усилий у организма. Ошибки диеты и болезни в этот период вызывают еще большее вздутие и дополнительные симптомы.
Ухудшить состояние могут такие факторы, которые в обычной жизни не причиняют никакого дискомфорта:
- плохая экология;
- стрессы и эмоциональное перенапряжение;
- пребывание в позе, при которой на низ и верх живота оказывается повышенное давление;
- ношение слишком тесной одежды.
В это время усугубляется общее состояние женщины: появляется диарея, слабость, бессонница, раздражительность. Возможны колебания пульса и давления.
Физиологические причины
Если чувство распирания не сочетается с дополнительными симптомами, но своим присутствием причиняет дискомфорт женщине, оно может быть связано такими факторами:
- расширение брюшных стенок при первой беременности – мышцы привыкают к непривычному положению;
- интенсивное развитие эмбриона или чрезмерно крупный плод (вынашивание двойни и тройни);
- слабый мышечный корсет, вызывающий расхождение прямых мышц живота (растяжение соединительной ткани).
Мышечные проблемы сложно решить после беременности, поэтому готовиться к вынашиваю плода нужно заранее: поддерживать вес и тонус мышц в норме.
Методы лечения
Способы устранения дискомфорта можно разделить на 2 группы: борьба с заболеваниями и нарушениями, связанными с ЖКТ, и устранение последствий патологий мышечной системы.
В первом случае девушка должна научиться расслаблять мышцы через специальные методики. Это полезно еще до беременности, а в период вынашивания помогает снять лишнюю нагрузку. В процессе родов это умение тоже окажется полезным.
Методика Якобсона – эффективная программа, сочетающая сильное напряжение и последующее расслабление брюшных мышц. Начинать заниматься по этому методу нужно при планировании беременности.
Терапия вздутия и метеоризма
При лечении газообразования, которое провоцирует вздутие, используют народные средства и лекарства. Выбирать травы и другие натуральные продукты для приготовления нужно после консультации с доктором. Наиболее безопасными признаны:
- настой укропных семян – готовят из 2 ч. л. сухой смеси и стакана кипятка, настаивают 1 час и принимают 4 раза в день;
- ромашковый чай – по 1-2 стакана в сутки, заваривая из 1 ч. л. и стакана кипятка;
- смесь меда с маслом кориандра – используют 1 ст. л. меда и 1 каплю эфирного масла после еды 2 раза в день;
- применение тмина – готовят, как укропный отвар, но после запаривания проваривают 5 минут;
- корень одуванчика – на 2 ч. л. берут стакан теплой кипяченой воды, настаивают 8 часов. Порцию выпивают в течение дня.
Любые препараты можно принимать только по назначению врача
Сочетать народные рецепты можно с легким массажем: поглаживающими движениями массируют живот, двигаясь по часовой стрелке. Если эти средства не помогают, применяют медикаменты. Беременным разрешены препараты:
- «Эспумизан» — ветрогонное средство, цель которого – вывести лишние газы и избавить от метеоризма;
- «Фестал», «Мезим», «Мотилиум» — назначают при ферментной недостаточности для улучшения пищеварения;
- пробиотики, сорбенты – применяют по мере необходимости и только с рекомендации врача.
Использовать таблетки, которые применялись для борьбы с симптомами со стороны ЖКТ до беременности, нельзя. Даже если они хорошо помогали, они могут оказать плохое влияние на организм женщины и плода.
Профилактика распирания в животе
Беременной женщине нужно соблюдать рекомендации врача, правильно и сбалансировано питаться, заниматься легкой гимнастикой. Контроль хронических болезней и своевременное устранение стадии обострения – обязательное условие для поддержания нормального самочувствия. Важно следить за одеждой – не допускать чрезмерного давления на живот. Контроль эмоционального состояния – еще одно условие для легкого и комфортного течения беременности.
Особое внимание женщина должна уделять способу приема пищи: регулярно, небольшими порциями, исключая вредную еду. Важно соблюдать питьевой режим.
При появлении распирания, осложненного другими симптомами, женщине необходимо обращаться к доктору. Длительное сохранение неприятных ощущений может привести к ухудшению здоровья и угрозе выкидыша.
Чувство распирания при беременности
Девочки, у меня 20 недель и вот уже третий день я стала ощущать чувство распирания живота, именно сильного натяжения кожи, так что даже некомфортно становиться, хочется взять живот руками и немного его притянуть к себе, приподнять что-ли. Но это не газы, точно))) Я так понимаю активный рост начался? Или это говорит о приближающихся растяжках? Что может быть?
Комментарии
СмоÑÑиÑе Ñакже
- ÐиÑкомÑоÑÑ, ÑÑвÑÑво ÑаÑпиÑÐ°Ð½Ð¸Ñ Ð²Ð²ÐµÑÑ
Ñ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñа, в Ñайоне ÑебеÑ
ÐÑем пÑивеÑ. ÐÑÐµÐ½Ñ ÑаÑÑо мамоÑки в положении пиÑÑÑ Ð¾ Ñом, ÑÑо Ð¸Ñ Ð±ÐµÑпокоÑÑ Ð±Ð¾Ð»Ð¸ в Ñпине и поÑÑниÑе, ÑÑжеÑÑÑ Ð¸ наÑÑжение Ð²Ð½Ð¸Ð·Ñ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñа.
У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð¶Ðµ по дÑÑÐ³Ð¾Ð¼Ñ — диÑкомÑоÑÑ ÑвÑзан Ñ Ð¾Ð±Ð»Ð°ÑÑÑÑ Ð¶ÐµÐ»Ñдка и… - ЧÑвÑÑво ÑаÑпиÑÐ°Ð½Ð¸Ñ Ð½Ð¸Ð· живоÑа на 2 Ð´ÐµÐ½Ñ Ð¿Ð¾Ð´Ñадки??
ÐевÑÑÑки миленÑкий, подÑкажиÑе пожалÑйÑÑа! ÐÑеÑа бÑла подÑадка, ÑÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ ÑÑÑÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð½ÐµÑвниÑала, ÑейÑÐ°Ñ Ð¾ÑÑÑение вздÑÑÐ¸Ñ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñа! РвообÑе ÑаÑÑкажиÑе ваÑи оÑÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿Ð¾Ñле подÑадки??)))))
- ТÑжеÑÑÑ Ð¸ ÑаÑпиÑание Ð²Ð½Ð¸Ð·Ñ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñа((
ÐевоÑки, Ñ ÐºÐ¾Ð³Ð¾ Ñо Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ñак бÑло?
ÐеÑеменноÑÑÑ 20 неделÑ, Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ Ð¿Ð¾ÑÑл в ÑоÑÑ, замеÑно Ñак ÑÑал подÑÑгиваÑÑÑÑ. РвÑеÑа поÑвилиÑÑ Ð±Ð¾Ð»Ð¸ в Ð½Ð¸Ð·Ñ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñа, как бÑдÑо ÑебÑнок в ÑÑÐ¾Ñ ÑамÑй низ ÑлÑгÑÑ. Ðне и… - не ÑÑвÑÑвÑÑ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñа
ÐевоÑки Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ ÑÑок 28 неделÑ, набÑала за беÑеменноÑÑÑ 14 кг, но Ñ Ð½Ðµ ÑÑвÑÑвÑÑ Ñвоего живоÑа, как бÑд-Ñо его неÑ, он не ÑÑжÑлÑй ÑовÑем, Ñ ÐµÐ³Ð¾ не оÑÑÑаÑ. У кого-нибÑÐ´Ñ ÐµÑÑÑ Ñакое же оÑÑÑение?
- ЧÑвÑÑво ÑаÑпиÑÐ°Ð½Ð¸Ñ Ð² живоÑе
ÐÑеÑа веÑеÑом поднÑлаÑÑ ÐºÐ¸ÑлоÑноÑÑÑ, ноÑÑÑ Ð±ÑлÑкало в живоÑе и вздÑвалоÑÑ, а ÑÑÑом пÑоÑнÑлаÑÑ Ñ ÑÑжеÑÑÑÑ Ð² живоÑе, ÑÑÑÑ Ð½Ð¸Ð¶Ðµ пÑпка. Уж оÑÐµÐ½Ñ Ð½ÐµÐ¿ÑиÑÑÐ½Ð°Ñ ÑÑжеÑÑÑ Ð¸ ÑÑвÑÑво ÑаÑпиÑаниÑ. Ðак дÑмаеÑе, веÑнÑлаÑÑ Ð±ÐµÐ´Ð° Ñ ÐºÐ¸ÑеÑником??? ÐаÑка ж…
- Ðе ÑаÑÑÐµÑ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ, ниÑего не ÑÑвÑÑвÑÑ
Ðаники неÑ, но лÑбопÑÑно поÑÐµÐ¼Ñ Ñак.
ÐаÑÑ Ð´Ð½ÐµÐ¹ как Ñ Ð½Ð¸Ñего не ÑÑвÑÑвÑÑ, как не беÑÐµÐ¼ÐµÐ½Ð½Ð°Ñ Ð²Ð¾Ð²Ñе и Ñак поÑÑи вÑе 11 неделÑ. ÐÐ¸Ð²Ð¾Ñ Ð½Ðµ ÑаÑÑеÑ, Ñо меÑÑо где Ð¼ÐµÐ¶Ð´Ñ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñом и лобком, не заполнÑеÑÑÑ…. - РаÑпиÑание и давление ÑвеÑÑ
Ñ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñа.26 неделÑ.
ÐевоÑки,Ð»ÐµÐ¶Ñ Ñ ÑонÑÑом в Ñоддоме,но кÑоме него поÑвилоÑÑ Ð¾ÑÐµÐ½Ñ Ð½ÐµÐ¿ÑиÑÑное оÑÑÑение в Ñайоне веÑÑ Ð½ÐµÐ¹ гÑаниÑÑ Ð¼Ð°Ñки,даже вÑÑе.ÐÑимеÑно где желÑдок в Ñом Ñайоне.Ðогда Ð»ÐµÐ¶Ñ Ð²Ñе пÑÑем,а ÑÑÐ¾Ð¸Ñ Ð²ÑÑаÑÑ Ð¸ Ð¿Ð¾Ñ Ð¾Ð´Ð¸ÑÑ,Ñо Ñ Ð¾ÑÑ ÑгибайÑÑ..оÑÐµÐ½Ñ ÐºÐ°Ðº Ð±Ñ ÑÑнеÑ,давиÑ,бÑдÑо Ñам…
- Ðоли пÑи Ñ
одÑбе и ÑÑвÑÑво ÑаÑпиÑÐ°Ð½Ð¸Ñ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñа
ÐавеÑно мой вопÑÐ¾Ñ Ñже звÑÑал много Ñаз, но Ñ Ð²Ð¸Ð¶Ñ Ð² инÑеÑнеÑе пÑоÑивоÑеÑивÑе оÑвеÑÑ, поÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ñ Ð¾Ñела Ð±Ñ Ð¾Ð±ÑаÑиÑÑÑÑ Ð»Ð¸Ñно Ñо Ñвоей пÑоÑÑбой. ÐообÑе-Ñо Ð. Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð¿ÑÐ¾Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ñ Ð¾ÑÐµÐ½Ñ Ñ Ð¾ÑоÑо, Ñлава ÐогÑ, ниÑего не беÑпокоиÑ. Ðо…
- Ðе ÑÑвÑÑвÑÑ ÐºÐ°Ðº ÑевелиÑÑÑ Ð¼Ð°Ð»ÑÑ Ð² живоÑе.
ÐевоÑки вÑем пÑивеÑ!! С Ð½ÐµÐ´Ð°Ð²Ð½Ð¸Ñ Ð¿Ð¾Ñ Ñ ÑÑала пеÑиодиÑеÑки ÑÑвÑÑвоваÑÑ Ð¾Ð´Ð½Ð¸ и Ñе же оÑÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð² облаÑÑи пÑпка, Ð¿Ð¾Ñ Ð¾Ð¶Ð¸Ðµ на газÑ, но Ñ Ð¿Ð¾ÑÐµÐ¼Ñ Ñо Ð´Ð»Ñ ÑÐµÐ±Ñ ÑеÑила, ÑÑо ÑÑо ÑевелиÑÑÑ Ð¼Ð°Ð»ÑÑ. ÐоÑÐ¾Ð¼Ñ ÑÑо Ñевеление…
- ЧÑвÑÑво наполненноÑÑи живоÑа ÑÑо как?
ÐÐ¾Ñ Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð³Ð»ÑпÑй вопÑÐ¾Ñ Ð²Ð¾Ð·Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾: ÑÑвÑÑво наполненноÑÑи живоÑа — ÑÑо ÑÑо Ñакое? Ðакие пÑи ÑÑом оÑÑÑениÑ? ÐÑо как бÑдÑо ÑÑ Ð¿ÐµÑеел и не пеÑеваÑилоÑÑ Ð¸Ð»Ð¸ ÑÑо? ÐÑÑ Ð³Ð¾Ð²Ð¾ÑÑÑ ÑÑвÑÑво наполненноÑÑи маÑки, ÑÑо как? Ð…