Что можно сделать чтобы предотвратить беременность
Полезные советы
Начиная с древних времен, люди искали новые всё более эффективные методы контроля над рождаемостью.
Сексуальное желание – это нормальная, естественная потребность всех живых существ, включая человека. И, конечно же, мы не занимаемся сексом исключительно ради размножения, и не всегда мы делаем это, находясь в законном браке.
Читайте также: 10 вещей, которые нельзя делать со своим обручальным кольцом
Методы контрацепции
В большинстве случаев контроль рождаемости позволяет нам наслаждаться интимной близостью, не беспокоясь о потенциальной возможности зачатия.
Презервативы, спирали, женские презервативы, и противозачаточные таблетки — вот лишь некоторые методы контрацепции, к которым прибегают пары, чтобы избежать нежелательной беременности.
К сожалению, у противозачаточных таблеток иногда имеются побочные эффекты, по этой причине они подходят далеко не каждой женщине.
Поэтому многие ищут более натуральные и безвредные методы контрацепции.
Итак, помимо проверенных эффективных, так называемых медицинских способов, существуют также и другие средства контрацепции. Однако, следует помнить о том, что они не работают на 100 процентов эффективно.
Редакция infoniac.ru предупреждает о том, что ни одно из следующих советов не является полноценным противозачаточным средством с точки зрения науки.
Поэтому лучшим способом избежать нежелательной беременности станет один из следующих методов с использованием презерватива.
Средства контрацепции
1. Метод подсчетов «безопасных» дней
Существуют определенные дни во время женского цикла, когда шансы на зачатие крайне низки. Такие дни называют «безопасными периодами».
Существует три способа, благодаря которым можно вычислить те самые безопасные дни, когда женщина может наслаждаться близостью с любимым человеком, не боясь забеременеть.
Итак, первый способ –это температурный метод контрацепции, который включает в себя проверку основной температуры тела.
Второй метод –так называемый календарный, когда женщина путем специальных расчетов вычисляет «безопасные» дни.
И, наконец, третий метод – так называемый цервикальный метод слизи, который включает в себя ежедневную проверку плотности влагалищных выделений.
Ни один из этих трех методов не является эффективным на сто процентов. Поэтому для большей точности можно использовать все три способа контрацепции для определения тех самых безопасных дней.
2. Сырая папайя
Жительницы Индии, Шри-Ланки и других стран использовали папайю в качестве народного противозачаточного средства.
Известно, что сырая папайя является эффективным натуральным способом контрацепции. Поэтому врачи часто предупреждают женщин об опасности и просят избегать употребления этого фрукта во время беременности.
В сыром виде плод богат витамином С, который, как известно, увеличивает производство эстрогена в организме. Кроме того, папайя также помогает в регулировании менструальных циклов.
Если вы боитесь забеременеть, в качестве профилактики, ежедневно съедайте созревший фрукт. Папайя в рационе питания снижает вероятность зачатия.
Читайте также: Дышите глубже: Эта японская дыхательная техника избавляет от жира на животе
3. Петрушка
Еще одним мягким и безопасным средством контрацепции является петрушка.
Эта зелень доступна каждому, купить её можно в любом супермаркете или на местном рынке.
Сушеную петрушку также можно заваривать как чай и употреблять два раза в день с целью избежать нежелательной беременности.
Кроме того, это растение не имеет никаких побочных эффектов, поэтому вы, не задумываясь, можете выпивать чашку настоя петрушки в течение дня.
Петрушка — это растение, известное своими свойствами: средство отлично нормализует и стимулирует менструальный цикл. Поэтому в умеренных количествах петрушка очень полезна для женского здоровья и является замечательным природным контрацептивом.
4. Сушеный абрикос (курага)
Женщинам, которые находятся на ранних стадиях беременности, рекомендуется отказаться от употребления сушеных абрикосов, так как это может привести к выкидышу.
Но если вы хотите избежать нежелательной беременности, старайтесь есть сушеные абрикосы. Сухофрукты также помогают сдерживать чрезмерное кровотечение.
Возьмите 100 граммов сушеных абрикосов, смешайте с четырьмя столовыми ложками воды и одной чайной ложкой меда. Вскипятите полученную массу до получения однородной смеси.
Вы можете съесть этот сладкий десерт всухомятку, а можете запить его стаканом чистой воды.
5. Масло Ним
Ним или индийская сирень — это популярное средство, которое применяют в качестве контрацепции в развивающихся странах. Листья этого растения могут использоваться по-разному. Некоторые предпочитают выпивать отвар из его листьев, другие же используют масло растения.
Считается, что этот продукт является натуральным контрацептивом. Женщины выбирают масло нима, применяя его во влагалище до и после интимной близости.
Оно действует как смазка, предотвращая половые инфекции. Доказано, что в этом продукте содержатся спермициды, вещества, разрушающие сперматозоиды.
Плюс ко всему, женщины некоторых развивающихся стран высушивают листья дерева нима, затем превращают их в своеобразную таблетку, которую употребляют каждый раз перед половым актом.
К слову, ним не имеет ярко выраженных побочных эффектов. Растение широко известно своими целебными свойствами и положительным эффектом на женский организм.
Как предотвратить беременность
6. Асафетида (сильфий)
Эту траву можно найти в некоторых аптеках. Известно, что асафетида предотвращает беременность.
Её используют в качестве контрацептива в таких странах, как Индия и Китай. В отварном виде это растение обладает довольно острым вкусом.
Кроме того, это отличное противовирусное средство, помогающее поддерживать работоспособность иммунной системы. Эта трава также используется, чтобы улучшить работу пищеварительной системы.
Принимать отвар можно в теплом виде с добавлением яблочного уксуса. Такой отвар не только предотвратит нежелательную беременность, но и поможет сохранить фигуру в идеальной форме.
7. Синий кохош
Еще одно растение, которое часто используется в качестве природного контрацептива, растение синий кохош.
Известно, что эта трава не только предотвращает наступление нежелательной беременности, но и облегчает боль при менструации, а также действует как слабительное.
Рецепт противозачаточного средства максимально прост: нужно заварить в стакане кипятка пару ложек высушенной травы и выпивать смесь два-три раза в день.
Однако, в отличие от предыдущих средств, этот метод не самый безвредный. Всё дело в том, что использовать растение нужно с предельной осторожностью. Синий кохош известен своей способностью сужать кровеносные сосуды и перекрывать подачу кислорода к сердцу.
Поэтому, прежде чем использовать данное средство, нужно взвесить все за и против.
8. Семена дикой моркови
Дикая морковь или кружева Королевы Анны – народное средство, которое использовалось женщинами на протяжении нескольких веков с целью не забеременеть.
Семена этого растения являются очень эффективным природным контрацептивом. Наиболее популярным являлся следующий рецепт: семена растения измельчались, затем одна чайная ложка полученной смеси разбавлялась стаканом воды.
Этот отвар женщине нужно было выпивать в течение 7 дней после незащищенного полового акта.
9. Рута душистая
Рута душистая или рута пахучая также является эффективным средством контрацепции на протяжении многих веков.
Жительницы Латинской и Северной Америки готовили снадобье из этого растения и принимали его в качестве противозачаточного зелья.
Трава содержит пилокарпин и рутин, вещества, которые, как известно, вызывают менструацию. Женщины просто заваривали это растение как чай, а затем выпивали его. Для большей эффективности такое снадобье выпивалось два –три раза вдень.
10. Дудник китайский (Донг Квай)
Донг Квай — китайский травяной аналог контрацептива, который пользовался довольно большой популярностью определенное время.
Это эффективное средство для предотвращения беременности, однако современные женщины отказались от его использования. Всё дело в том, что обнаружилась прямая связь этого растения с онкологическими заболеваниями.
Специалисты утверждают, дудник китайский вызывает гормональный сбой и провоцирует раковые заболевания, такие, например, как рак молочной железы и рак яичников.
А вот, по мнению китайских целителей, в умеренных дозах дудник китайский является отличным противозачаточным средством.
Народные средства от беременности
11. Корень воробейника
Стоит сразу оговориться, что перед тем, как использовать это средство, необходимо проконсультироваться со специалистами.
Корень воробейника обычно погружают в холодную воду и настаивают их в течение нескольких часов, после чего воду нужно выпить.
Известно, что контрацептив вырабатывает литоспермическую кислоту, которая влияет на гипофиз. Кислота мешает гипофизу производить гормоны, контролирующие нашу половую систему, что, в свою очередь, мешает выработке эстрогенов и андрогенов.
Специалисты предупреждают, использование корня воробейника может отрицательно сказаться на здоровье женщины, решившей прибегнуть к этому способу, как к противозачаточному средству.
Читайте также: 7 фактов о своей группе крови, которые никто не знает, но обязаны знать все
12. Гречка
Беременных и кормящих женщин обычно просят избегать гречихи, поскольку в ней содержится химическое вещество под названием рутин.
Поэтому если включить гречку в ежедневный рацион питания, можно снизить вероятность зачатия. Однако такой способ предотвращения беременности не такой уж и безопасный.
У некоторых людей может быть аллергия на гречку. Поэтому лучше всего поговорить со специалистом, прежде чем прибегнуть к такому методу.
13. Корень имбиря
Корень имбиря известен своими противозачаточными свойствами.
Это растение помогает в предотвращении нежелательной беременности. Просто возьмите корень, промойте его, натрите его на терку. Тертый имбирь добавьте в чашку с горячей водой. Доведите воду до кипения и дайте смеси немного повариться.
После чего процедите воду и выпейте её, пока она еще горячая. Можно добавить в смесь чайную ложку меда. Так напиток будет вкуснее.
Две чашки такого напитка в день не только помогают предотвратить беременность, но и способствуют лучшему пищеварению, а также избавлению от менструальных болей.
14. Индийская полынь
Индийская полынь — еще один эффективный способ контрацепции.
В высушенном виде растение, действительно, предотвращает нежелательную беременность. Однако нужно быть очень осторожным с дозировкой этой травы. Известно, что в больших количествах индийская полынь вызывает почечную недостаточность и может стать токсичной для организма.
Вообще совет будет следующим: выбирая народные методы, всегда будьте осторожны с дозировкой. Поскольку превышение нормы некоторых растений может привести к губительным последствиям для женского здоровья.
Ну, и конечно же, без консультации специалистов принимать что –либо самостоятельно категорически запрещено.
15. Воздержание
Наконец, единственный метод, который на 100 процентов эффективен, — это практика воздержания.
У вас нет никаких шансов забеременеть, если вы не вступаете в половой контакт. Кроме того, вы не заразитесь опасными венерическими заболеваниями, передающимися половым путем.
Как не допустить беременности
Как избежать беременности, если произошел половой акт без использования средств контрацепции? Можно ли не допустить зачатия? Да, такое возможно, и успех мероприятия будет зависеть от того, какие принять меры и насколько быстро.
Так правильно
Самым правильным и эффективным будет воспользоваться препаратом экстренной контрацепции. Препараты старого типа, но продающиеся и сейчас, имеют в своем составе большую концентрацию гормона. Того же гормона, что содержат противозачаточные таблетки, принимаемые в постоянном режиме (для регулярной контрацепции). У этих препаратов много побочных явлений, в том числе, межменструальные кровотечения. Особенно высок их риск, если принимать средства экстренной контрацепции регулярно. Один из известнейших препаратов такого действия — «Постинор».
Препараты нового типа имеют другое действие, они «подавляют» гормон прогестерон. За счет этого беременность становится невозможной. Однако и это средство нельзя принимать на постоянной основе. Хотя оно имеет куда меньше побочных действий. К таким препаратам относится, например, «Женале».
Следует учесть, что экстренная контрацепция далеко не на 100% эффективна. Принять препарат желательно сразу же, промедление грозит снижением эффективности.
Это мифы
Можно ли избежать беременности в первые дни народными средствами и без последствия в виде гормонального сбоя, который происходит после приема гормональных средств? К сожалению, нет. Мы опишем несколько способов, которые используются, а также объясним почему это делать бесполезно, а порой и вредно.
1. Помочиться после полового акта. Вообще, это старинная рекомендация по недопущению заражения половой инфекцией. Причем преимущественно для мужчин. Мочой они смывают микробов из уретры. Ну а какое отношение имеет эта рекомендация к предотвращению нежелательной беременности — загадка. Ведь сперматозоиды уже находятся внутри влагалища, а быть может — даже в шейке матки.
2. Спринцевания водой с лимоном. Кислотная среда — неблагоприятна для сперматозоидов, да и с помощью воды они вымываются. Но не все. А лимон может очень навредить слизистой влагалища.
3. Использование «химической» контрацепции — свечей, вагинальных таблеток, крема после секса. Не совсем народное средство, но на гормональный фон никак не влияет. Правда, и пользы не приносит… Этот вид контрацепции более-менее эффективен только в случае использования до полового акта. После — нет смысла.
Если время потеряно
Но что же делать, как избежать нежелательной беременности на ранних сроках и спровоцировать наступление месячных? Многие женщины с этой целью пьют аскорбиновую кислоту, едят лимоны, петрушку. Эти средства разжижают кровь и в больших концентрациях могут вызывать кровотечения, в том числе и маточные. С другой стороны — такое количество кислоты — это огромный вред для желудка.
Другой способ медикаментозный, прием гормона. Но он может помочь вызвать месячные только в том случае, если беременности нет. Если же женщина беременна, то это, напротив, послужит профилактикой угрозы выкидыша. Дело в том, что нехватка прогестерона — это частая причина задержки менструации. А при нехватке прогестерона при беременности может быть выкидыш.
При задержках менструации врачи назначают обычно на 10 дней прогестерон — в таблетках или инъекциях (внутримышечно), а после окончания курса, через несколько дней, начинается менструация.
Если беременность все же наступила
Выкидыш на ранних сроках может случиться из-за разных причин. Даже сильного физического переутомления. Но не стоит пытаться самостоятельно спровоцировать прерывание беременности. Это опасно для вашего здоровья. А прием различных средств вроде пижмы не только грозит сильным маточным кровотечением, но и вызывает пороки развития у плода. Бывает так, что женщина выпила пижму, но прерывание беременности на ранних сроках не случилось. Между тем женщина уже и не хочет аборта. Но и оставлять ребенка теперь рискованно, пижма могла очень навредить его организму. Так что, сто раз подумайте, прежде чем что-то принимать.
Если же решение о прерывании беременности окончательное, а срок беременности совсем небольшой, у вас есть выбор: сделать медикаментозный аборт (можно при задержке до 2 недель) либо удалить плодное яйцо и эндометрий методом вакуум-аспирации.
Вакуум-аспирация — недорогая процедура, ее делают в кабинете гинеколога при местном обезболивании.
При медикаментозном аборте выкидыш наступает от приема определенных таблеток, выдаваемым врачом. Это довольно дорогой вид прерывания беременности, всегда платный. Но удобный, так как не требует хирургического вмешательства, выкидыш наступает в домашних условиях.
Метод 1
Способ 1 из 5: Барьерные методы
1
Презервативы. Латексные презервативы надевают на пенис во время полового акта. Они предотвращают беременность, удерживая сперму от вступления в контакт с фертильной яйцеклеткой. Презервативы в некоторых клиниках могут раздаваться бесплатно, а также их можно приобрести в любой аптеке или супермаркете.
- Дополнительное преимущество в том, что презервативы защищают обе стороны от венерических заболеваний (ЗППП), так же, как и от беременности.
- Презервативы сделаны из тонкого латекса, поэтому они иногда могут рваться во время полового акта. Когда это происходит, возможность беременности повышается.
- У некоторых людей аллергия на латексные презервативы, поэтому вместо них им стоит выбирать презервативы, изготовленные из пластика.
2
Женские презервативы. Также изготовленные из латекса, женские презервативы имеют форму колечка с мешочком. Мешочек помещается внутрь влагалища, а кольцо остается снаружи, чтобы удерживать презерватив на месте. Он задерживает сперму во время полового акта, поэтому у нее нет никакой возможности попасть в тело женщины. Женские презервативы доступны в аптеках.
- Женские презервативы снижают риск заражения ЗППП, защищая влагалище от непосредственного контакта.
- Женские презервативы чуть менее эффективны, чем обычные, и некоторые говорят, что они менее удобны в использовании.
3
Диафрагмы. Эти мелкие чашечки из силикона вставляются во влагалище на шейке матки, чтобы предотвратить контакт спермы с яйцеклеткой. Они обычно используются в сочетании со спермицидным желе, которое препятствует движению спермы, с целью повышения эффективности.
- Поскольку тело каждой женщины обладает несколько иной формой, диафрагмы должны устанавливаться и обязательно подходить по размеру. Поговорите со своим гинекологом об установлении диафрагмы.
- Диафрагмы достаточно эффективны, но они не препятствуют передаче ЗППП.
Метод 2
Способ 2 из 5: Гормональные противозачаточные
1
Противозачаточные таблетки. Противозачаточные таблетки состоят из синтетических гормонов эстрогена и прогестина, которые не позволяют женской яйцеклетке покинуть яичник, так что беременность становится невозможной. Если принимать их надлежащим образом, то они очень эффективны. Противозачаточные таблетки доступны только по назначению гинеколога.
- Таблетки необходимо принимать каждый день в одно и то же время, чтобы они работали должным образом. Если вы пропустите несколько дней, это может привести к снижению их эффективности.
- У некоторых женщин противозачаточные таблетки вызывают побочные эффекты. У различных брендов таблеток разные уровни эстрогена и прогестина, так что ваш врач может прописать другую марку, если настоящая является причиной негативных побочных эффектов.
2
Другие гормональные средства. Те же гормоны, которые делают противозачаточные таблетки эффективными, могут вводиться в организм с помощью других средств. Если вам не хочется принимать таблетки каждый день, то рассмотрите такие варианты:
- Противозачаточный укол. Этот укол делается в руку раз в три месяца. Укол очень эффективен в предотвращении беременности, но сообщается, что возможны побочные эффекты.
- Противозачаточный пластырь. Пластырь обычно клеят на руку, спину или бедро. Он вводит гормоны через кожу и его необходимо менять каждые несколько недель.
- Противозачаточные кольца. Кольцо вводят во влагалище раз в месяц. Оно вырабатывает гормоны, которые предотвращают беременность.
- Противозачаточный имплантат. В руку вводится небольшой стержень, и он вырабатывает гормоны, предотвращая беременность на срок до трех лет. Вставлять и удалять этот стержень должен врач.
3
Внутриматочные средства (ВМС). ВМС представляет собой небольшое металлическое устройство, которое вводится в матку врачом. Один из видов ВМС выделяет гормоны, а другой, изготовленный из меди, влияет на подвижность сперматозоидов и предотвращает оплодотворения яйцеклетки.
- ВМС чрезвычайно эффективны и работают до 12 месяцев, хотя они и могут стоить дорого.
- Если вы беспокоитесь о нарушениях менструального цикла, подумайте о медном ВМС, который не мешает гормонам и не вызывает побочных эффектов, связанных с гормональными противозачаточными.
Метод 3
Способ 3 из 5: Поведенческие методы
1
Воздержание. Воздержание от вагинального полового акта предотвращает беременность путем предотвращения вступления в контакт мужской спермы с яйцеклеткой. Воздержание на сто процентов эффективно в предотвращении беременности, если используется непрерывно.
- Некоторые люди определяют воздержания как воздержание от всех сексуальных контактов, но для того, чтобы предотвратить беременность, но нужно избегать только вагинального полового акта.
- Воздержание требует огромной силы воли, и некоторые люди, возможно, будут считать этот метод ненадежным для контроля над рождаемостью в течение длительного времени.
- Важно иметь другой противозачаточный метод на замену, как только воздержание закончится.
2
Осведомленность о фертильности. Также это называется естественным планированием семьи, этот противозачаточный метод требует занятий сексом только в тот период менструального цикла, когда женщина не фертильна. В тот период, когда беременность была бы возможна, применяется временное воздержание. Чтобы этот метод был эффективным, врач должен знать и принимать во внимание границы периодов ее фертильности.
- Осведомленность о фертильности часто включает в себя три различных способа расчета фертильности: календарный способ, способ мазка и температурный способ. Все три способа вместе очень эффективны для определения, когда женщина плодородна.
- Календарный способ требует отмечания различных фаз менструального цикла в календаре, что позволит определить систему со временем и использовать эту систему, чтобы предсказывать появление овуляции.
- Способ мазка включает проверку вагинальной слизи, которая изменяет цвет и консистенцию, когда женщина фертильна.
- Температурный метод включает ежедневную проверку общей температуры тела, и когда она повышается на несколько десятых градуса, то это сигнал, что наступила овуляция.
- Недостатком этого метода является то, что он требует много времени и внимания. Если вы забыли проверить слизь или температуру в течение нескольких дней, вы можете прогадать со днями, когда от секса следует отказаться.
- Преимуществом этого метода является то, что он совершенно естественен, не требует почти никаких затрат, никаких наружных гормонов, и никаких неудобных приспособлений.
Метод 4
Способ 4 из 5: Хирургические методы
1
Женская стерилизация. Операция проводится с целью перекрыть маточные трубы в процессе, который называется перевязка маточный труб, который предотвращает возможность беременности. Этот метод весьма эффективен в предотвращении беременности, но его не следует принимать необдуманно, поскольку он необратим.
2
Вазэктомия. Мужчины могут пройти через процесс, который блокирует их спермовыводящие протоки, через которые выходит сперма, предотвращая ее смешивание с семенем. Когда мужчина эякулирует, его семя не содержит спермы, что делает его неспособным оплодотворить женщину. В некоторых случаях вазэктомия может быть обратима, но этот вариант не следует рассматривать, если постоянная стерилизация не является вашей целью.
Метод 5
Способ 5 из 5: Предотвращение беременности после секса
1
Используйте экстренную контрацепцию. Так называемый план Б, экстренная контрацепция состоит из двух таблеток, содержащих левоноргестрел, которые принимаются как можно скорее после полового акта. Чем скорее они будут приняты, тем более эффективны они будут в предотвращении беременности.
- Экстренная контрацепция доступна в большинстве аптек и у вашего врача.
- Экстренная контрацепция не должна быть заменой для обычных противозачаточных мер. Это крайняя мера, которую необходимо принять после незащищенного секса.
Предупреждения
- Некоторые методы менее надежны, чем другие. Проведите дополнительные исследования, прежде чем выбрать противозачаточный метод.
Информация о статье
wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали авторы-волонтеры.
Категории: Беременность
На других языках:
English: Prevent Pregnancy, Español: prevenir el embarazo, Italiano: Prevenire una Gravidanza, Français: prévenir une grossesse, Deutsch: Empfängnisverhütung, 中文: 避孕, Nederlands: Voorkomen dat je zwanger wordt, Bahasa Indonesia: Mencegah Kehamilan, Čeština: Jak se chránit před otěhotněním, ไทย: คุมกำเนิด, العربية: منع الحمل, हिन्दी: रोकें प्रेग्नेंसी को (Prevent Pregnancy), Tiếng Việt: Tránh Thai, 日本語: 妊娠を防ぐ（避妊）, 한국어: 피임하는 법
- Печать
- Править
Эту страницу просматривали 33 699 раз.
Была ли эта статья полезной?
