Что делать если болят соски при беременности

Специфическая перестройка всех функций женского организма стартует сразу же, как только после встречи яйцеклетки и сперматозоида происходит оплодотворение. Процесс развития плода контролирует целый ряд гормонов, основными среди которых являются прогестерон и эстроген. Больше остальных органов их влиянию подвержены грудь и соски будущей мамы. Реакция молочных желез на вынашивание ребенка очень индивидуальна, поэтому для одних женщин такие метаморфозы проходят практически незаметно, а у тех, кому повезло меньше, соски сильно болят всю беременность.

Почему болят соски при беременности — естественные причины

Гинекологи называют множество факторов, от влияния которых чувствительность женской груди в период гестации возрастает до появления боли. Мы рассмотрим причины, по которым будущие мамочки страдают от неприятных ощущений в области сосков чаще всего.

Болят соски при беременности — гормональный «переворот»

После зачатия в крови женщины резко повышается концентрация прогестерона, главной мишенью которого, как уже было сказано, являются молочные железы. Учитывая эту физиологическую реакцию, ответ на вопрос, болят ли соски на ранних сроках беременности и нормально ли это, очевиден. Первые болезненные ощущения появляются у беременной уже спустя 3 недели после оплодотворения. Из-за большой чувствительности нервных окончаний области сосков ношение бюстгальтера в этот период может стать для будущей мамы настоящей мукой.

Болят соски из-за увеличения груди и сосков в объеме

По мере развития беременности ткани и выводные протоки молочных желез набухают и нагрубают. Накануне родов размер сосков превышает первоначальный примерно в 2 — 3 раза, и это нормальное явление. Так природа подготавливает организм к предстоящей лактации.

Боль появляется из-за того, что нервные волокна груди не успевают приспособиться к столь стремительной метаморфозе. Кроме того, повышение уровня пролактина в крови способствует разрастанию молочных протоков, вследствие чего грудная железа уплотняется. По этой же причине будущая мама не редко испытывает распирающий зуд в области груди. Проблема чаще всего решается ношением специального поддерживающего бюстгальтера с мягкими чашками и применением жирных кремов с защитной функцией.

Как видите, изменения в молочных железах настолько специфические, что симптом, когда болят соски, справедливо считают признаком беременности.

Болят соски из-за их растрескивания

Соски болят не только в начале беременности. Эта неприятность может настигнуть женщину и в 3 триместре, незадолго до рождения малыша. Ткань молочных желез к этому времени настолько растянута, что поверхность ареол и сосков иногда покрывается микротравмами, которые и являются источником болезненного дискомфорта. Эта же проблема — самая распространенная в период лактации, когда ребенок интенсивно сосет мамину грудь.

Почему болят соски при беременности — патологические причины

Ответ на вопрос, почему болят соски при беременности, будет не корректным, если помимо естественных причин, мы не упомянем патологические факторы, из-за которых будущую маму беспокоит болезненность в области молочных желез.

Итак, беременной женщине нужно в обязательном порядке получить консультацию у врача, если боль в сосках у нее сопровождается повышением температуры тела, появлением уплотнений в грудной железе и патологическими выделениями из сосков.

Регулярные выделения из сосков присутствуют, даже когда женщина абсолютно здорова. Наличие этой жидкости предупреждает слипание протоков молочных желез. Секрет вырабатывается организмом с момента полового созревания и до возрастного угасания репродуктивной функции. Количество естественных выделений непременно увеличивается с наступлением беременности. Во втором триместре жидкость внутри груди преобразуется в молозиво — вещество, предшествующее молоку. Молозиво — не вязкая жидкость белого с желтоватым оттенком цвета.

Патологическими называют выделения ярко-желтого цвета или с примесью крови из обоих или только одного соска. Не редко они появляются вместе с повышением температуры. Такой симптом — веский повод пройти комплексное обследование под контролем гинеколога или маммолога.

К другим патологическим факторам, которые вызывают боль в груди, относят:

• заражение молочницей (возбудитель — дрожжеподобный грибок Candida);
• симптомы герпеса на сосках и ареолах (выглядит как россыпь мелких пузырьков, наполненных жидкостью);
• псориаз (на коже проявляется розоватыми пятнами с неровными краями);
• мастопатия вследствие гормонального сбоя;
• развитие онкологического заболевания.

Другие причины, почему болят соски во время беременности

В основе гиперчувствительности нервных рецепторов сосков у будущей мамы в некоторых случаях лежат следующие факторы:

• адаптация к переменчивой погоде или изменению климата. Метеозависимость в период гестации может проявиться болью в области сосков;
• ослабленный иммунитет. Нервная обстановка на работе и в семье, простуды, хроническая усталость, недосыпание быстро подрывают здоровье, заставляя организм беременной реагировать на проблему совершенно неожиданным образом;
• аллергическая реакция на средства для купания и прочую косметику, синтетику белья, бытовую химию;
• побочные эффекты медикаментозного лечения.

Предостережения, если очень болят соски при беременности

Боль в молочных железах и в сосках свидетельствует о том, что в женском организме происходят процессы, подготавливающие грудь к кормлению ребенка в будущем. Женщине в эту перестройку вмешиваться нежелательно, поэтому ей важно иметь в виду несколько предостережений, которые касаются ее «интересного» положения:

1. Уже на ранних сроках беременности на ареолах сосков могут четко обозначиться особые железы — так называемые бугорки Монтгомери. Не редко под влиянием гормонов они краснеют и воспаляются, доставляя женщине на самые приятные ощущения, поэтому ставить компрессы, трогать и тем более пытаться надавливать на них ни в коем случае нельзя. С таким симптомом нужно без раздумий обращаться за медицинской помощью.
2. Все кардинальные изменения во внутреннем строении молочной железы происходят в организме женщины в период первого триместра. С наступлением второго триместра в молочных протоках начинает формироваться молозиво, которое небольшими порциями может выделяться из сосков, тем самым предохраняя их от появления болезненных трещин. Выдавливать молозиво строго запрещено. Грудь сейчас требует особенно деликатного ухода — имеется в виду осторожное протирание сосков от следов молозива и ношение специальных впитывающих подкладок.
3. Небольшие порции секрета выделяются из грудных проток через соски в течение всей беременности, поэтому важно не переусердствовать с гигиеной в этот период. Частое мытье сосков с мылом и прочими очищающими средствами может нарушить естественные процессы увлажнения, из-за чего нежная кожа груди подвергается раздражению, сухости и образованию микроскопических повреждений.
4. Будущей маме, возможно, придется отказаться от ношения бюстгальтеров, которые она покупала еще до беременности. Теперь ее грудь постоянно увеличивается в размере, поэтому прежнее белье будет излишне сдавливать молочные железы и натирать соски. Белье нужно подбирать с учетом его комфортности в ношении.
5. Запрет на прикосновение к соскам действует только при условии, что они воспалены. Если никаких подозрительных симптомов нет, соски трогать (например, массировать, обтирать полотенцем) можно. После тактильного воздействия на область ареол и сосков, они слегка набухают, при этом выделяется некоторое количество прозрачного секрета или молозива. Отклонением от нормы это не считается.
6. Совсем иначе обстоит дело, когда речь идет о сексуальной жизни супругов, ожидающих малыша. Соски напрямую связаны с состоянием матки. Чтобы «поторопить» родовую деятельность, врачи предлагают будущей маме теребить и растирать именно молочные железы, поэтому от чрезмерной стимуляции сосков во время интимных отношений  нужно воздержаться. Неосторожные действия могут стать причиной гипертонуса, схваток и даже преждевременных родов. Такая практика может пригодиться лишь в том случае, если срок беременности уже перевалил за 40 недель и нужен толчок, чтобы «расшевелить» малыша и заставить его родиться.

Будущие мамы, которым боль в сосках знакома отнюдь не понаслышке, очень переживают, представляя себе, как будут кормить малыша грудью, когда придет время. Если даже малейшее прикосновение к груди вызывает отрицательные эмоции, не скажется ли это на качестве лактации? На самом деле боль постепенно утихает и концу беременности может исчезнуть совсем. Связано это с тем, что в период до и после родов гормональный фон относительно стабилизируется, а процесс подготовки груди к кормлению полностью завершается.

Всегда ли болят соски при беременности

Каждая беременность — сугубо индивидуальное явление, поэтому не все женщины в положении страдают от повышенной чувствительности и болезненности сосков. Ткани молочных желез будут видоизменяться очень медленно, если имеют место такие факторы:

• пониженное количество прогестерона;
• наследственность;
• дефицит витаминов и микроэлементов вследствие скудного питания.

В том, что в период беременности соски увеличиваются в  размере очень медленно и не доставляют особого дискомфорта, нет ничего страшного. Если по какой-то причине все процессы в организме замедлены, то подготовка груди к периоду лактации может начаться только накануне родов или уже после появления малыша на свет. Однако если будущую маму беспокоит этот факт, можно пообщаться на эту тему с гинекологом.

Что делать, чтобы соски при беременности перестали болеть

Когда у беременной быстро увеличивается грудь, кожа в области сосков стремительно растягивается, и женщина испытывает неприятные ощущения и даже боль. Однако с дискомфортом такого рода можно и нужно бороться. Для начала советуем приобрести в аптеке специальный защитный крем или мазь для сосков, а также уделять много внимания гигиене этой деликатной зоны. Предлагаем еще несколько способов облегчить состояние, когда начинают болеть соски при беременности:

1. Регулярные «проветривания» груди и контрастный душ или влажные обтирания в значительной степени снизят ее болезненность.
2. Покупка специального эластичного белья без косточек для беременных также решит проблему — растущая грудь будет надежно зафиксирована, но не сдавлена.
3. Гигиена — залог бодрости тела и духа. Как минимум 2 раза в день нужно протирать грудь и соски смоченным в теплой воде полотенцем. От использования мыла и других косметических средств лучше отказаться.
4. Применение впитывающих подкладок и частая их смена при активном выделении молозива предотвратит размножение патогенных микроорганизмов и развитие воспалительного процесса.
5. При выделении большого количества молозива показано сцеживание 1 — 2 раза в день. Это помогает предотвратить чрезмерное растяжение протоков молочных желез. Имейте в виду, что сцеживаться при беременности можно только с разрешения лечащего врача.

Подводя итоги, обращаем внимание читателей на ключевые моменты вопроса. После зачатия организм женщины начинает меняться, подстраиваясь под беременность в индивидуальном порядке. Это значит, что метаморфозы со стороны сосков могут быть самыми разнообразными. У одних женщин молочные железы, ареолы и соски нагрубают и становятся очень восприимчивыми к любым прикосновениям уже с первых недель беременности, а другие будущие мамы даже не могут понять, в чем проблема, которую так обсуждают, поскольку грудь не доставляет им какого-либо существенного дискомфорта. Болезненность в области сосков говорит о подготовке груди к кормлению грудью, поэтому молочные железы требуют в период беременности особенно деликатного обращения.