Чем полезен кислородный коктейль при беременности

Во времена Советского Союза кислородным коктейлем потчевали практически в каждом лечебном учреждении все категории населения, включая детей и беременных женщин.

На сегодня этот напиток – настоящий атрибут некоторых кафе, детских садиков, спортивных заведений и даже крупных компаний. Причина заключается в пользе кислородного коктейля, основанной на определенном составе.

Состав кислородного коктейля

Главный компонент напитка – кислород в газообразном состоянии. Все, что в нем содержится дополнительно, лишь улучшает вкус и запах. При этом пищевая кислородная добавка, используемая в этом напитке – Е948, производится в соответствии с требованиями, предъявляемыми МОЗ (Международная Организация Здравоохранения).

Добавками для напитка служат:

• соки с сиропами из фруктов;
• молоко;
• вода с морсом на выбор.

Чтобы приготовить кислородный коктейль, используются только чистые соки без мякоти и газов, препятствующих появлению пены. Исходя из этого, вытекает польза и возможный вред кислородного коктейля для детей и взрослых.

О пользе кислородных коктейлей

Химический состав напитка наделяет его исключительными свойствами:

1. Это отличное тонизирующее средство.
2. Кислородный коктейль полезен для систем и органов человеческого тела, благотворно влияя на легкие, ЖКТ, сердечно – сосудистую и ЦНС.
3. Основная проблема для употребления этого напитка – кислородное голодание с гипоксией.
4. Для нормализации работы иммунитета его применяют в методе оксигенотерапии.

Хотя все эти полезные свойства наукой не доказаны, оставляя основным полезным – насыщение организма кислородом с витаминами и микроэлементами, содержащимися в соках.

Для получения максимальной пользы от кислородного коктейля без вреда для детей и взрослых, его нужно употреблять ежедневно в течение 10 дней по 1 стакану.

Необходимость употребления коктейля

Есть категории людей, для которых коктейль из кислорода особо необходим:

• Зависимым от сигарет – для возмещения кислородного дефицита;
• Если нет хронического заболевания, то во время беременности такой напиток обязательно нужно пить;
• Людям, живущим на Крайнем Севере. Это местность с недостаточным содержанием кислорода;
• Людям, занимающимся профессиональным спортом из-за регулярных высоких физических нагрузок.

Всем этим категориям рекомендуется употреблять ежедневно по 1 коктейлю в течение 10 дней. Он способен избавить:

1. От проявлений хронической усталости.
2. От низкой работоспособности.
3. Частых проблемах со сном.
4. Постоянных простудах и хронических недугов.

Регулярное курсовое употребление этого напитка поможет избавиться от всех этих проблем, в некоторых случаях даже без дополнительного применения медикаментов.

Дети и кислородный коктейль

Рекомендуется детям давать этот напиток только после проведенного обследования с полученным назначением врача.

Отмечено много положительных моментов после регулярного приема ребенком кислородного коктейля:

• Снимается повышенная раздражительность и нервозность;
• Улучшается внимание и память;
• Возрастает успеваемость в процессе учебы;
• Ребенок становится усидчивым;
• Увеличивается энергия, позволяя активно заниматься на уроках и тренировках в секциях.

Такой напиток способен быстро восстановить детский организм после перенесенного заболевания. Для этого потребуется каждый день выпивать по одному стакану на протяжении 2-х недель.

Противопоказанием считается астма, гастрит или язва желудка. А также нельзя употреблять такой напиток при наличии повышенной температуры тела.

Кислородный коктейль при беременности

Женщина в интересном положении подпадает под особую категорию населения своим особенным образом жизни, рационом питания и отношением к ней. И эксперименты в этот период жизни проводить над организмом нельзя, так как женщина отвечает за свою жизнь, и малыша, находящегося в чреве.

Польза кислородного коктейля для беременных очевидна, если только нет противопоказаний по состоянию здоровья. Ведь в этом положении очень часто возникает кислородное голодание, губительно сказывающееся на малыше.

Это относится к выявленной проблеме – Гипоксия плода, когда такой напиток становится настоящим спасением. Нехватка кислорода повлияет на развитие малыша в утробе, оставив след и на будущую жизнь вне чрева матери. В этом случае кислородный коктейль для беременной особо полезен и его назначает лечащий врач.

В профилактических целях его тоже часто назначают женщинам в положении для избегания будущих возможных проблем. При этом категорически запрещено заниматься самолечением – пить этот напиток рекомендуется после разрешения специалиста.

О вреде и противопоказаниях

Кислородный коктейль может быть вреден людям:

1. С аллергией на компоненты напитка. Это может быть реакция на белок яйца. Если есть такая проблема, нужно просто выбрать коктейль без этого продукта в составе. Также яичные белки могут стать носителями сальмонеллеза, если не соблюдать сроки хранения продукта.
2. С артериальной гипертензией. Это заболевание также является противопоказанием к употреблению такого напитка, что вызовет еще большее увеличение давления.
3. С наличием бронхиальной астмы и сахарного диабета.
4. Если в желчном пузыре обнаружены камни.
5. С выявленной аритмией и кишечными патологиями.

Вред кислородного коктейля может быть нанесен при любом, даже функциональном нарушении работы кишечника. Пенка в коктейле вызывает повышенное газообразование, что при плохой перистальтике приведет к колиту.

И обязательно соблюдать определенную дозировку, не употребляя лишнее количество. Последствиями этого могут стать пневмония, ухудшение зрения, отек легкого и даже кровоизлияние. Поэтому самолечение здесь неуместно.

Разновидности кислородных коктейлей

Современный мир располагает несколькими типами таких напитков:

• Обыкновенный или классический, в его основе – морс или сок. Пенообразователь – корень солодки или белок яйца;
• Напиток с повышенной биологической ценностью. Для его приготовления используется травяной настой. Пенообразование осуществляется особой биологической добавкой. Такой напиток наиболее полезен, доставляя в организм витамины с микроэлементами;
• Коктейль, основанный на молоке, представляя собой напиток, напоминающий всем известный и любимый молочный коктейль.

Рецепт для дома

Последний в списке, молочный коктейль, легко готовится и самостоятельно в привычной домашней обстановке. Начинается приготовление с приобретения морса или сока, кислородной трубочки в ближайшем аптечном пункте, корня солодки (сироп), насоса для надувания шариков и большой миски:

1. Сок наливается в приготовленную посуду с добавлением нескольких капель солодкового сиропа в пропорции 1 л сока/2 ст. л. сиропа.
2. Раствор перемешать при помощи насоса или специального баллончика, наполненного кислородом, купленного в аптеке.

Все, полезный и вкусный напиток готов и можно насладиться его вкусом и пользой.

Правильное употребление

Чтобы польза была максимальной, рекомендуется такой напиток медленно кушать при помощи ложечки. Это актуально при приобретении готового напитка или приготовления самостоятельно для ребенка.

Учитывая все рекомендации и получив разрешение на употребление этого напитка, можно смело его давать детям и взрослым.

Большую популярность у детей и взрослых сегодня набирают так называемые «кислородные коктейли».  Такой вид напитка был создан в 1960 году Советским ученным Н.Н. Сироткиным, для оздоровительных целей.

Длительное время напиток подавался только в оздоровительных учреждениях, но сегодня его может себе позволить абсолютно каждый.

Что такое кислородный коктейль

Такой вид коктейлей называют кислородными потому, что его насыщают большой концентрацией кислорода. В среднем его процент в напитке составляет от 80 до 90%. Насыщение происходит с помощью специализированной смеси, которая находится в медицинском баллоне.

Важно! Использование такое смеси самостоятельно не рекомендуется. Для домашнего использования продаются баллоны с ароматизаторами для коктейлей.

Как действует и как он готовится (технология приготовления)

Кислород, как основной компонент напитка всасывается через стенки желудка и попадает в кровеносную систему, тем самым насыщает кровь. Таким образом, и сам кислород, и другие витамины из коктейля максимально быстро распространяются по организму.

Внимание! Кислородные коктейли применяются не только в качестве профилактики, но и в период лечения, как дополнительный компонент терапии.

Напиток не только стимулирует работу иммунной системы, но и пробуждает «дремлющие» клетки, которые в данный период не работают.

На сегодняшний день существуют 3 технологии приготовления такого полезного напитка. 2 из них подходят для использования в местах общественного питания, детских садах или школах, а 3 может вполне применяться дома.

Польза и вред такого коктейля (+ противопоказания)

Когда человек употребляет кислородный коктейль, на организм происходит благотворное воздействие в части:

• Снятие усталости и повышение физической выносливости.
• Пополнение уровня кислорода в организме, лечение гипоксии (недостаточность насыщения кислородом крови) различной степени тяжести.
• Помогает в лечении разнообразных заболеваний, связанных с сердечно-сосудистой системой.
• Может быть включен в состав комплексного лечения стрессов, хронической усталости, легких форм депрессии.
• Используется для избавления от бессонницы и проблем со сном.
• Является хорошим средством повышения иммунитета и поддержания хорошего состояния здоровья после тяжелых заболеваний.
• Дополнительное насыщение организма кислородом актуально для тех, кто проживает в больших городах, с высоким уровнем загазованности. Компоненты такого напитка способны снизить негативное воздействие на организм выхлопов в воздухе.
• Периодическое употребление такого коктейля благоприятно воздействует на организм детей и подростков, помогая им проще и быстрее справляться со стрессами, повышенными умственными нагрузками и недостаточностью насыщения организма кислородом.

Вместе с тем, стоит понимать, что у такого напитка наряду с положительным воздействием существует и негативное. Негативное воздействие может проявиться, если человек начинает злоупотреблять таким коктейлем. Его необходимо принимать в меру и исходя из текущего состояния здоровья. При большом количестве кислорода в крови могут происходить такие процессы, как:

1. Усиленное проявление хронических заболеваний или активация существующих уже в организме воспалений в осложненной форме.
2. Ускорение обмена веществ в здоровом организме может привести к образованию камней в почках, а также желчном пузыре. Если камни в этих органах уже есть, чрезмерное употребление кислородного коктейля может спровоцировать их движение.
3. Если человек нарушает предостережение и употребляет такой напиток при существующей язве желудка, последствия могут быть самыми ужасными.

Факт! Беременность – это очень сложные процессы в женском организме, при которых следует внимательно относиться к состоянию своего здоровья, в особенности к еде и напиткам.

У такого коктейля, несмотря на многогранность его пользы, есть и ряд противопоказаний:

• Наличие у человека гипертонии (не стоит сравнивать заболевание с постоянными скачками артериального давления, с разовыми).
• Мочекаменная и желчекаменная болезнь.
• Бронхиальная астма (это заболевание сильно отличается от бронхита и воспаления легких).
• Язва желудка.
• Сильное отравление тяжелыми металлами и иными ядами.
• Аллергия.

Когда коктейль нужен беременной женщине

Кислородный коктейль для беременных также имеет свою пользу и вред. С учетом того, что напиток насыщенный кислородом, в первую очередь воздействует на кровеносную систему, в период беременности он просто необходим. У женщин в положении практически вдвое увеличивается потребление кислорода, за счет того, что организм должен обеспечивать этим веществом себя и формирующийся плод.

Соответственно почти у 90% беременных диагностируется гипоксия (недостаточность насыщения крови кислородов) в той или иной степени. Естественно, что для женщин в период беременности многие препараты и схемы лечения запрещены. Что делать в такой ситуации? Конечно же, употреблять кислородные коктейли. Помимо этой проблемы, употребление данного напитка беременными актуально, когда требуется:

• Поддержать иммунитет.
• Есть проблемы со сном или засыпанием.
• Поддержать расширенный объем кровотока в организме (если организм женщины самостоятельно не справляется с увеличенной нагрузкой).
• Женщина часто нервничает и попадается в стрессовые ситуации. Стресс и нервозности сами по себе вредны для организма, а что уж говорить про беременность.
• Решить проблему с недостаточностью насыщения организма кислородом.
• Предотвратить гипоксию у плода (недостаток кислорода).
• Наладить циркуляцию крови.
• Поддержать организм в период сезонного развития вирусов и инфекций.
• Решить проблему чрезмерной усталости и постоянной сонливости. Напиток за счет микроэлементов стимулирует мозговую деятельность и повышает выносливость.
• Быстро и бережно вывести из организма токсины, независимо от того, пищевое это отравление или вредные вещества попали в организм женщины иным путем.
• Провести безопасное тонизирование организма.
• Поддержать набор нормальной массы тела, без избыточного веса. За счет того, что усиленный кислородом коктейль быстро сжигает жировые накопления, происходит процесс похудения, который не влияет на внутренние органы и самочувствие. Причем разрушение жировых тканей происходит на уровне клеток, а не поверхностного слоя.
• Укрепить стенки сосудов и капилляров. Чаще всего это необходимо для беременных с сосудистой дистонией (недостаток эластичность сосудов).
• Повысить в организме выработку коллагена. Усиленный кислородом состав напитка активирует увеличенную выработку в организме такого элемента, как коллаген. Это способствует повышенной эластичности кожи, что предотвращает появление растяжек и кожных проблем, которые могут возникать у беременных.
• Принять меры для предотвращения недостаточности развития плаценты.
• Стабилизировать показатели артериального давления.
• Повысить уровень гемоглобина в крови.
• Нормализовать процессы обмена веществ в организме.

Как приготовить в домашних условиях

Приготовление такого оздоровительного напитка, вполне возможно в домашних условиях. Только стоит понимать, что для этого потребуется приобрести основополагающий компоненты – концентрированный кислород, а также специализированное оборудование – коктейлер – для смешивания ингредиентов напитка.

Внимание! Не стоит верить многообещающим статьям, где рассказывают о том, как сделать такой напиток дома, без приобретения дополнительного оборудования. Вся соль такого коктейля именно в концентрированном кислороде, который грамотно и в нужной пропорции присутствует в нем.

Намного проще и безопаснее для организма беременной купить специализированный коктейлер и баллон с концентрированным кислородом.

Как правильно употреблять

Принесет ли употребление такого напитка вред или пользу зависит от того, как именно, в каком количестве и по какому графику его принимать. Вовсе не просто так рекомендуется перед началом приема напитка обратиться к врачу за консультацией. В зависимости от состояния здоровья, существующих проблем и недугов врач расскажет сколько раз в день, и какой продолжительности курс подходит конкретному человеку.

Для того, чтобы кислородный коктейль при беременности приносил пользу необходимо придерживаться следующих советов:

1. Перед началом приема таких напитков следует проконсультироваться с врачом.
2. Разовый объем напитка не должен превышать 300 мл., а лучше 200 мл.
3. В течение дня не нужно принимать более 2 порций такого коктейля.
4. Наилучшее время для напитка с кислородом – это после обеда, во второй половине суток.
5. Общий курс употребления коктейлей не должен превышать более 10 дней, хотя по рекомендациям врача может составлять и 14 дней.
6. Беременным такой напиток можно принимать регулярно, но не каждый день, а 2-3 раза в неделю, на протяжении всего периода вынашивания ребенка.
7. Такой напиток лучше употреблять в неторопливой обстановке, ложками, а не через трубочку.
8. В составе таких напитков не должен присутствовать экстракт солодки.
9. Оптимально принимать коктейли с кислородом в первом и последнем триместрах, в особенности за 3 недели до родов.

Говоря про кислородный коктейль при беременности, польза и вред от которого аналогична во всех случаях, следует понимать, что женщинам он нужен больше. Однако, противопоказания и негативные последствия от передозировки у беременных могут быть существеннее и тяжелее. Именно поэтому несмотря на все целительные эффекты этого напитка – консультация с врачом обязательна. При отсутствии весомых причин для отказа от коктейля с насыщенным кислородом, для женщин в положении он будет актуален, как для поддержания здоровья мамы, так и будущего малыша.