Чем лечить орви при беременности в 3 триместре

Во время беременности иммунитет женщины снижается. Причина – наличие в организме клеток с чужой ДНК. ОРВИ при беременности в III триместре может стать причиной осложнений у матери ребенка.

Заболела ОРВИ в третьем триместре

орви при беременности

Вирусная инфекция передается не только воздушно-капельным путем, но и контактно-бытовым через немытые руки. Массовые вспышки заболевания приходятся на холодное время года. Иммунная система в этот период ослабляется из-за переохлаждения, недостатка солнечного света и витаминов.

Аденовирус поражает 20% от всех заболевших ОРВИ. Болезнь имеет характерные симптомы:

длительность 1,5 недели;
лихорадка и высокая температура (до 39 гр.);
сильная интоксикация, сопровождающаяся светобоязнью, мышечной болью, потерей аппетита, кашлем с мокротой, увеличением лимфоузлов на шее и под челюстью.

Риновирус – основная причина эпидемий. Его признаки – подъем температуры не выше 37,5 гр., обильное выделение слизи из носа, отек носоглотки, сухость и першение в горле. Особенность ОРВИ, вызванного этим вирусом, — присоединение бактериальной инфекции на 4–5 день в виде синусита, трахеита или воспаления легких по прошествии 2–3 недель.

Признаки ОРВИ при заражении вирусом гриппа:

температура до 39 гр.;
отек слизистых оболочек носоглотки;
сильный насморк;
сухой кашель;
бактериальная инфекция верхних дыхательных путей.

Парагрипп, коронарный, респираторно-синтциальный вирус встречаются намного реже, не вызывают такой высокой температуры, редко дают осложнения.

Ухудшение самочувствия на поздних сроках беременности из-за вирусной инфекции может отразиться на плоде из-за перегрева организма матери, возможности проникновения бактерий через плацентарный барьер и заражения ребенка во время родов.

Особенность протекания ОРВИ по неделям

Третий триместр начинается с 27 недели. Особенность этого периода заключается в завершении развития ребенка. Функциональные свойства плаценты достигают максимума и начинают угасать.

На 28 неделе плод имеет длину от 40 до 41 см и вес до 1,5 кг. Его температура тела еще соответствует материнской. Он не способен самостоятельно дышать. В головном мозге формируются слуховые и зрительные центры. Прохождение плацентарного барьера патогенными микроорганизмами в этот период повлияет на структуру головного мозга. Повышение температуры тела у матери затруднит работу формирующихся и сформированных внутренних органов.

29 недель. Рост замедляется. Прибавка веса за 7 дней в 200–300 г. означает появление подкожного жира и возможности самостоятельной терморегуляции. Интенсивно развиваются органы зрения: накапливается фермент для радужки, открываются слезные железы. Материнская гипертермия не оказывает такого влияния на обменные процессы. Инфицирование плода может оказать негативное влияние на функциональность глаз.

30 недель. Прирост плода – 1 см, прибавка веса – 100–200 г. Укрепляются кости, нарастает мышечная ткань. Снижение аппетита у матери из-за интоксикации приведет к замедлению этих процессов.

С 31 недели ускоряется набор веса: до 300–400 г в неделю. Резко возрастает потребность в питательных веществах. Из-за недостаточного количества собственного гемоглобина плод страдает из-за нехватки кислорода, если у беременной женщины сильный насморк или кашель.

32–33 недели – самые безопасные для будущего ребенка. Плацентарная защита достигает своего максимума в развитии. Возможность инфицирования исключена, если нет пороков развития детского места. Вес достигает 2,5 кг (со смещением на 100–200 г в большую или меньшую сторону), средняя длина – до 45 см.

Со срока 34 недели роль плаценты в защите уменьшается, возрастает угроза инфицирования плода.

35 недель. Роды на этом сроке считаются срочными, а ребенок доношенным. Вес, рост, состояние ЦНС, внутренних органов достаточны для окончания внутриутробного развития. Инфекция может поразить ребенка во время родов.

36, 37 недели: плод весит более 3 кг, из-за длины около 50 см ему тесно в матке. С этого времени у беременной женщины затрудняется вдох, так как матка подпирает диафрагму. Организм будущей матери начинает ощущать недостаток кислорода. Особенность строения гемоглобина плода предохраняет его от этого периода. Но сильный отек носоглотки может отразиться и на нем.

Начиная с 38 недели, плод ощущает дискомфорт от своего нахождения в матке из-за сильного сжатия. Плацента не в состоянии обеспечить его кислородом и защитить от инфекции. Высокая температура во время ОРВИ увеличивает нагрузку на сердце беременной: кровь сгущается, частота сердечных сокращений увеличивается, повышается артериальное давление.

39 недель. Продолжается процесс подготовки материнского организма и плода к родам. Инфицирование может иметь последствия, аналогичные предыдущей неделе.

40 недель. Последний срок для появления ребенка. Стрессовая ситуация, интоксикация способствуют выделению мекония (первородного кала) в околоплодные воды, что опасно инфицированием новорожденного.

Больная мать является источником вирусной инфекции для новорожденного. Симптомы ОРВИ у ребенка первые дни после рождения:

бледность или цианоз кожных покровов;
слабый крик;
прерывистое дыхание;
вялость.

При первых признаках заболевания новорожденного переводят на искусственную вентиляцию легких.

Опасность для матери и ребенка и возможные осложнения

последствия орви при беременности

Кислородное голодание тканей у беременной в III триместре из-за сильного насморка влияет на состояние головного мозга, сердечной мышцы. Кашель вызывает напряжение диафрагмы, что отражается на внутриматочном давлении. Последствие в 3 триместре от продолжительных приступов кашля – начало родовой деятельности.

Вирусная инфекция дает осложнения в виде:

многоводья;
ослабления родовой деятельности (длительных схваток или их отсутствия);
преждевременных родов;
гестоза.

Гестоз (токсикоз) на поздних сроках беременности опасен нарушением микроциркуляции в сосудах головного мозга, почек. Вследствие их закупорки возможны отеки головного мозга, легких, сердечная, почечная, печеночная недостаточность.

Во время гестации применение лекарств ограничено, особенно в первые 13 недель. В этот период эмбрион не имеет плаценты и собственной иммунной системы. ОРВИ в первом триместре грозит прерыванием беременности или тяжелыми пороками развития. Во II триместре будущая мать может принимать лекарства по назначению врача без особых опасений нанести вред плоду.

Начиная с 34 недели, возрастает опасность проникновения вирусов и бактерий через плаценту. Плод инфицируется при заглатывании околоплодных вод. При этом могут поражаться головной мозг (энцефалит, менингит), легкие (пневмония), печень (гепатит). Органические поражения вызывают отставание в умственном, психическом развитии, раннюю смерть.

Воздействие вирусов приводит к рождению ребенка с недостаточной массой тела, отставанием в росте при условии доношенной беременности.

Поздний токсикоз, как осложнение ОРВИ, имеет риск для плода. Опасны проявления гестоза в виде неукротимой рвоты, высокого артериального давления. Как следствие, у плода наступает гипоксия, что приводит к задержке внутриутробного развития (ЗВУР). Отслоение плаценты сопровождается кровотечением у беременной, асфиксией у плода.

Для спасения жизни матери и ребенка необходимо прерывание беременности (кесарево сечение).

Способы и средства лечения

Вирусная инфекция не восприимчива к медикаментозным средствам, за исключением иммуномодуляторов. При лечении ОРВИ в последнем триместре беременности необходимо поддержать способность организма противостоять токсической атаке патогенных микробов.

Применение народных средств, помогающих от кашля, насморка и температуры, будет иметь эффект на начальных стадиях болезни. Особенно это касается беременных на ранних сроках гестации.

Клюквенные морсы, настои шиповника, смородины насыщены витамином С, поднимающего сопротивляемость организма. Но в I триместре его избыток нежелателен при формировании эмбриона. В этот период рекомендуется употреблять в качестве жаропонижающего средства липовый чай.

На более поздних сроках количество жидкости ограничивается, чтобы избежать многоводья, повышения давления, увеличения нагрузки на сердце и почки. Для купирования приступов кашля можно делать ингаляции на основе отваров ромашки, шалфея, эвкалипта, вареного картофеля.

При температуре более 37 гр. горячие ингаляции запрещены. В таком случае полезен небулайзер, с помощью которого возможны холодные и теплые процедуры для верхних дыхательных путей. Используются эфирные масла сосны, кедра, эвкалипта, обладающих бактерицидными свойствами.

На более поздних стадиях ОРВИ применяют лекарственные препараты, в основе которых растительные или безопасные для организма матери и будущего ребенка компоненты:

Средства от кашля:
спреи Каметон, Ингалипт;
таблетки Мукалтин;
сироп Стодаль.
Капли в нос:
Аквамарис;
Пиносол;
Називин.

В случае присоединения бактериальной инфекции беременным, начиная со II триместра, назначают Биопарокс (антибиотик в аэрозольной форме), Гексорал (спрей, обладающий бактерицидным, обезболивающим свойством).

С этого же периода беременная может пить препараты для укрепления иммунитета, такие как Виферон, Эргоферон, Гриппферон. Назначение должен сделать врач, определяющий сроки и дозу приема.

Температура выше 38 гр. неблагоприятна для развивающегося организма. Гипертермия вызывает снижение обменных процессов, что замедляет формирование органов, рост и набор веса плода. В качестве жаропонижающего средства рекомендуется прием препаратов на основе Парацетомола.

Соблюдение режима сна и отдыха, свежий воздух, диетическое питание относятся к общеукрепляющим средствам, придерживаться которых необходимо во все время беременности.

Особенности лечения ОРВИ в третьем триместре

Терапия вирусной инфекции с 27 по 40 неделю имеет отличия, что связано с состоянием плаценты. До 34 недели беременная женщина может принимать препараты от температуры, кашля, насморка для облегчения своего состояния. Лекарства должен назначать врач.

Медикаментозные средства, оказывающих влияние на работу поджелудочной, вилочковой, щитовидной желез, при бесконтрольном приеме приводят к врожденному иммунодефициту у ребенка.

Если болезнь протекает без высокой температуры с умеренной интоксикацией, то рекомендуется применение растительных экстрактов, настоев, отваров. Эвкалипт, шалфей, ромашка, малина, смородина используются для ингаляций, полоскания рта, снижения температуры. Эфирные масла хвойных деревьев оказывают бактерицидное действие при ингаляции с помощью небулайзера.

Температура выше 38 гр. на протяжении 2 дней должна сбиваться. Прием жаропонижающих средств на основе Парацетамола облегчит состояние беременной и плода.

Для облегчения носового дыхания при длительном и сильном насморке на 8-9 месяце назначаются капли в нос:

ДляНоса;
Називин;
Галазолин;
Санорин.

Противовоспалительные и противокашлевые средства на поздних сроках гестации – Мукалтин, Каметон, Гексорал.

Иммуномодуляторы на последних неделях беременности нежелательны из-за воздействия на плод. Применение оценивается в сравнении пользы и риска для ребенка.

Профилактика

Делать прививки от вирусной инфекции во время беременности не рекомендуется. При ослабленном иммунитете это может спровоцировать болезнь, а также нанести вред будущему ребенку, особенно на первых месяцах гестации.

Во время эпидемии ОРВИ избежать заражения можно, ограничив время пребывания в общественных местах. После прогулки необходимо вымыть руки, лицо, прополоскать рот содовым раствором, а нос промыть соленой водой с йодом. Оксолиновая мазь, нанесенная в носовые ходы, в течение 2–3 часов предохранит от вирусного заражения, если возникнет необходимость посещения супермаркета, больницы, других заведений.

Если один из членов семьи заболел ОРВИ, то беременная женщина не должна находиться с ним в одном помещении длительное время. Ей необходимо носить марлевую повязку, использовать индивидуальные предметы и посуду.

Прогулки на свежем воздухе, особенно в экологически чистых зонах, закаляют организм, насыщают легкие кислородом, что способствует укреплению иммунитета будущей матери и развитию плода. Отсутствие нервно-психического и физического перенапряжения, соответствующее питание, чередование отдыха и бодрствования, крепкий сон – условия для поддержания здоровья.

Последний триместр беременности характеризуется завершением внутриутробного развития плода, угасанием функции плаценты. Иммунные системы матери и плода способны противостоять вирусной инфекции, если организм беременной женщины не ослаблен стрессом, недостатком питательных веществ. Возможные осложнения при ОРВИ на последних неделях гестации – ЗВУР для ребенка, патологические роды для матери.

//youtu.be/1A8-0FeDbyA

Источник

Каждая мамочка, будучи беременной, старается максимально уберечься от всяческих простуд и ОРВИ. Но в силу снижения иммунитета при вынашивании защититься от этих неприятных заболеваний удается далеко не всем мамочкам. ОРВИ в 3 триместре беременности встречается достаточно часто, чему способствует масса причин. Чтобы не пришлось страдать от ОРВИ заболеваний, беременной рекомендуется беречься от воздействия стрессовых ситуаций, избегать переживаний и волнений, питаться правильно и вести ЗОЖ.

Болит горло

При первых признаках простуды нужно сразу обратиться к врачу

Факторы, провоцирующие ОРВИ

Чаще всего ОРВИ при беременности в 3 триместре активизируется, когда этот период вынашивания приходится на межсезонье с резкими переменами окружающей температуры (весной, осенью). Обычно в эти периоды практически все люди склонны к подобным заболеваниям, а уж беременяшки с их пониженным иммунным статусом практически неизбежно заболевают ОРВИ. Есть некоторые факторы, под влиянием которых острые респираторные патологии развиваются чаще:

Повышенное переутомление, физические или психоэмоциональные перегрузки;
Переохлаждение, особенно в весеннее и осеннее время, когда на протяжении дня температурные показатели сильно меняются;
Стрессовые состояния и депрессии, эмоциональные переживания;
Прием медикаментозных средств, которые побочно способствуют снижению иммунной защиты.

Данные факторы угнетают способность организма сопротивляться атакам патогенных микроорганизмов, иммунные силы снижаются, поэтому патогены при проникновении в организм через слизистые ткани дыхательной системы и полости рта быстро активируются, переходя в инфекцию. Подобная вирусная активность приводит к развитию патологических состояний вроде риновирусной, аденовирусной или РС-инфекции, а также парагриппа.

Передача и дальнейшее распространение вирусов происходит воздушно-капельным путем, но при использовании полотенца, которым вытирался зараженный человек, вероятность заражения тоже крайне высока. Период инкубации вирусов при ОРВИ во время беременности в 3 триместре может занять порядка 2-7 дней. Этого времени вирусу хватает, чтобы распространиться по слизистым оболочкам дыхательной системы, внедриться в эпителиальный слой и спровоцировать интоксикацию.

Признаки вирусной инфекции

Халат

Чай с лимоном можно пить несколько раз в день

Симптоматические проявления респираторно-вирусных патологий на третьем триместре беременности зависят от конкретного типа патогена, поразившего организм. Симптомы у беременных проявляются не сразу, они нарастают постепенно и проявляются повышениями температуры, отечностью и болями в горле, слезоточивостью, сухим кашлем и покраснением глаз. Пациентки отмечают появление мышечной ломоты и головных болей, нос закладывает, беспокоит озноб и сонливость, мамочка ощущает слабость. Если обнаружились скачки температуры и прочие признаки респираторных заболеваний, то нужно проконсультироваться с гинекологом относительно лечения ОРВИ при беременности в 3 триместре.

Все механизмы, управляющие нервносистемными структурами мамочкиного организма, направляются на обеспечение малыша необходимым количеством полезных веществ. Именно поэтому у мамочек частенько наблюдается незначительная расшатанность нервной системы, о чем говорят перепады настроения, нервозность и беспричинное раздражение. Иногда беременная может на ровном месте закатить истерику, расплакаться навзрыд или закапризничать. Чтобы избежать излишних стрессов, которые тоже могут привести к снижению иммунитета, домочадцам стоит с пониманием отнестись к состоянию будущей мамочки, стараясь ее не нервировать.

Как протекает ОРВИ в третьем триместре

Третий этап гестации считается самым безопасным для беременной и крохи, поскольку при простудных заболеваниях на этом сроке нет необходимости беспокоиться, что ОРВИ негативно повлияет на малыша, ведь он уже полностью сформировался. При правильном подходе к терапии ОРВИ в третьем триместре все вирусные патогены будут благополучно уничтожены без вреда для плода.

Но некоторые специалисты утверждают, что респираторные инфекции могут крайне негативно отражаться на ребенке и вынашивании в целом на последнем триместре гестации. Мамочке надо набираться сил и настраиваться на родовую деятельность, а при заражении ОРВИ болезнь только ослабит женщину, нагружая ее организм. Если родоразрешение будет проходить в период активной стадии респираторной инфекции, то возникает угроза инфицирования новорожденного, что врачи считают угрозой для жизни младенца.

Возможные осложнения

Чаще всего респираторно-вирусные инфекции на 3 триместре протекают для мамочек без серьезных последствий.

На 24-36-недельном сроке гестации все внутриорганические плодные структуры уже сформированы, потому им не угрожает развитие аномалий.
Полноценно работают плацентарные структуры, поэтому возникновение их недостаточности практически сведено к нулю.
Но угроза для крохи возрастает, если вынашивание осложнено гестозом или обострением какой-нибудь хронической патологии.
Если мамочка подхватила простуду практически перед родами, то в ходе рождения у крохи могут иметь место гипоксические проявления вроде слабого крика, дыхательных нарушений, бледности и вялости. В подобных случаях новорожденному может понадобиться срочное лечение в ПИТ.

Но паниковать при возникновении в конце вынашивания признаков ОРВИ все же нельзя. Подобные осложнения возникают очень редко. Гораздо чаще лечение ОРВИ протекает без последствий, мамочке за несколько дней удается полностью избавиться от вируса, при этом никакого вреда малыш не получает.

Лечение респираторных инфекций у беременных

В плане приема препаратов третий триместр считается самым безопасным. Но не менее важно и принятие немедикаментозных мер. Для начала в комнате, где постоянно находится беременная, надо почаще проветривать, минимум трижды в день. Нужно создать максимально благоприятный микроклимат с 70%-ной влажностью и температурой в 22 градуса. Хотя бы дважды в день надо проводить влажную уборку помещений, протирать пыль и напольное покрытие.

Визит

Важно вовремя сдавать анализы

Мамочке надо раз в 2 часа проводить процедуру промывания носовых полостей солевыми растворами, употреблять больше жидкости вроде морса из ягод, компота, теплого лимонно-мятного чая или свежевыжатого сока, немного разбавленного водой. Если строго соблюдать эти рекомендации, то справиться с инфекцией удастся гораздо быстрее.

Если при появлении первых признаков развития ОРВИ (в первые пару часов) беременная примет Гриппферон, то длительность заболевания может сократиться с 7 суток до 3-5 дней. Жаропонижающие средства стоит принимать, когда гипертермическая реакция превысит 38,5 градусов. Если температура ниже, то лучше дать возможность организму самостоятельно бороться с вирусами. Главное, не проводить горячие ножные ванны, потому как подобные процедуры могут негативно повлиять на плацентарный кровоток.

В целом на последнем триместре гестации при ОРВИ назначаются иммуномодуляторы и антипиретики, средства для устранения насморка и болей в горле, противокашлевые препараты. Также может применяться и народная медицина.

Жаропонижающие средства

На последних неделях гестации из препаратов жаропонижающего действия мамочкам разрешено принимать Парацетамол и Ибупрофен. Но эти медикаменты способны влиять на маточную сократительную деятельность, при нерациональном применении подобных НПВП женщина может спровоцировать начало преждевременного родоразрешения. Прежде чем лечить ОРВИ этими лекарствами, нужно проконсультироваться с гинекологом, ведущим беременность, а также подробно ознакомиться с правилами их применения.

Нельзя принимать препараты жаропонижающего действия, если температура не превышает 38 градусов;
Запрещено сбивать температуру несколькими разновидностями НПВС;
Запрещается самостоятельно повышать дозировку, рекомендованную доктором;
Принимать таблетки можно только раз в 4 часа, не чаще, а при вынашивании даже можно увеличить этот интервал до 6 часов;
Длительность лечения такими медикаментами не должна занимать больше 3 суток.

Если за этот курс жар не проходит, то необходима дополнительная консультация специалиста.

Иммуномодуляторы

Вазочка

Свежий зеленый салат очень полезен

Для борьбы с вирусными инфекциями необходимо стимулировать собственные иммунные силы, для чего назначаются иммуномодуляторы. Принимать такие препараты рекомендуется в первые 3-5 суток болезни. Самыми известными средствами подобной группы, разрешенными беременным, являются Гриппферон и Анаферон, Эргоферон или Виферон в суппозиториях. Все эти препараты в основе содержат интерферон.

Подобные иммуномодуляторы активизируют иммунные структуры, помогая организму противостоять вирусной инфекции и эффективно устраняя ее симптоматику. Если принимать такие средства в первые сутки болезни, то выздоровление наступит на 2-3 дня раньше. В целом при вынашивании не проводится специфическое противовирусное лечение. Просто у мамочкиного организма вполне достаточно собственных ресурсов, чтобы противостоять инфекции. Необходимость в противовирусной терапии возникает обычно при возникновении гриппа у беременной.

Как убрать боль в горле

ОРВИ у пациенток часто сопровождается болезненными ощущениями в горле. На третьем триместре гестации беременяшкам можно принимать достаточно большой перечень препаратов, что помогает справиться с неприятной симптоматикой в короткие сроки. Разрешается использовать препараты растительного или синтетического происхождения в форме таблеток и сиропов, полосканий или спреев.

Принимать подобные медикаменты нужно 5-10-дневным курсом. Если кашель влажный и имеет остаточный характер, то можно не принимать никаких противокашлевых средств. От болезненных ощущений в горле на последнем триместре мамочкам можно использовать Мирамистин или Гексорал, Гербион и Геделикс, Мукалтин и Доктор Мом, корень солодки и пр.

Лечим насморк

Насморк при вынашивании невероятно опасен, потому как при дыхательных нарушениях малышу тоже не хватает кислорода. На поздних сроках мамочкам можно применять сосудосуживающие препараты от насморка, например, Тизин или ДляНос, Ринорус, Пиносол и пр. Эти местные препараты способствуют уменьшению отечности слизистых носа, понижают проницаемость сосудов и купируют симптоматику ОРВИ вроде заложенности и насморка.

Средства в форме спрея или капель работают местно, в кровоток они не проникают и на плодном развитии никак не отражаются. Лечиться такими средствами можно не дольше 5 суток. Если по окончании терапевтического курса симптоматика не исчезнет, то нужна врачебная консультация.

Перед использованием сосудосуживающих растворов рекомендуется промывать нос средствами с морской водой, например, Аквалор, Аква Марис, Долфин или Маример и пр. Такие растворы осуществляют мягкое очищение носовых пазух, устраняют патогенные бактерии и вирусы, ускоряя наступление выздоровления. Промывание пазух нужно проводить через 3 часа в течение 1-2 дней.

Народная медицина

Использование средств нетрадиционной медицины на последних неделях беременности поможет сократить прием синтетических лекарств и ускорит выздоровление пациентки. Чтобы скорее справиться с кашлем и защитить слизистые от пересыхания, полезно обильное питье. Напитки должны быть теплыми. Отлично сгодиться лимонный чай и минеральная вода (негазированная), травяные отвары с медом и пр. Помещение нужно по возможности увлажнить, развесив на батареях отопления сырые полотенца.

Также полезно пить шиповниковый настой, который врачи считают кладезем полезных веществ. Поможет при ОРВИ и отвар из ромашки или клюквенный морс, чай с липой или чабрецом, стакан теплого молочка с медом и пр. Нос при насморке можно промывать солевым или физраствором. На кончик либо крылья носа рекомендуется наносить Звездочку, масло эвкалипта, пихты или мяты.

От выраженных болей в горле беременяшкам помогут полоскания ромашковым отваром, эвкалиптом или мятой, содой и пр. Если беспокоит непродуктивный кашель, то рекомендуется дышать через небулайзер минералкой Боржоми (негазированной). Не стоит полностью отказываться от приема медикаментозных препаратов в пользу народной медицины. Травы тоже могут навредить, поэтому перед приемом любого подобного средства обязательна врачебная консультация.

Что запрещено

Есть перечень лекарственных препаратов, способных негативно влиять на ребенка на любом сроке гестации, поэтому от их приема беременяшкам нужно полностью отказаться. Во-первых, запрещен аспирин, потому как он способствует кроверазжижению в организме плода и пациентки. Во-вторых, антибиотики вроде Левомицетина, Стрептомицина или Тетрациклина могут негативно отразиться на развитии плодных структур.

Анальгин тоже негативно сказывается на кровесвертываемости, поэтому его запрещено принимать на любых гестационных сроках. Из народных средств опасными для беременной могут стать женьшень, элеутерококк, эхинацея, мать-и-мачеха, противопоказаны спиртовые растирания и парка ног в горячей воде.

Профилактика

Чтобы защититься от ОРВИ во время вынашивания малыша, мамочкам стоит соблюдать некоторые правила.

В период эпидемии ОРЗ и ОРВИ нужно отказаться от посещения мест, где скапливается большое количество людей.
По возвращении домой рекомендуется промывать нос солевым раствором, руки обязательно мыть с мылом.
Если нужно попасть на прием к врачу в простудный сезон, то во время ожидания в очереди лучше носить маску.
Полезно проводить профилактические мероприятия, направленные на естественное укрепление иммунной защиты, например, питаться рационально, следовать режиму, обеспечить умеренные физические нагрузки, принимать поливитаминные комплексы.
Регулярно нужно проветривать и убирать помещение, где проживает беременная.

Простуда у беременных перед рождением крохи негативно отражается на лактации, что затрудняет грудное вскармливание. Может понадобиться изоляция новорожденного от матери. А такие простейшие рекомендации помогут предупредить возникновение респираторно-вирусной инфекции в период вынашивания.

Источник