Активированный уголь для похудения при беременности
Активированный уголь инструкция по применению взрослым и детям
Какова дозировка, как принимать при беременности, для похудения, очищения организма и лечения.
Что нужно знать про активированный уголь, каковы его полезные свойства, что он лечит, а что нет, и в каких случаях уголь принимается. Когда и кому можно принимать и в какой дозе, а когда и кому нельзя принимать, при каких обстоятельствах не желательно использовать активированный уголь, а когда просто необходимо это делать. На все эти вопросы отвечает врач Арина Волкова.
Давайте с вами посмотрим на информацию ниже, а после посмотрим и видео на эту тему.
Уголь активированный – простое и популярное средство от ряда заболеваний желудка или кишечника. Инструкция к активированному углю очень проста, купить этот препарат можно в любой аптеке по цене 10 — 15 руб за упаковку в 10 таблеток, также как заказать в интернет аптеках. Существуют и аналоги активированного угля, которые будут подороже, в зависимости от разновидности аналога цена на препараты различна, начиная от 63 руб (74, 92 руб) за упаковку и дороже. Но обратите внимание на то, что дороже — это не означает лучше, это означает лишь что дороже (по разным причинам). В реальности же считается так:
Уголь активированный действует индивидуально на каждого человека в зависимости возраста и сопутствующих патологий, поэтому отзывы, написанные конкретным лицом, отражают только воздействие на его организм. Для ознакомления с показаниями и противопоказаниями угля активированного рекомендуется прочитать приложенную к препарату аннотацию.
А в некоторых случаях проконсультироваться с врачом перед применением.
Состав и воздействие активированного угля
Абсорбенты на современном рынке представлены большим количеством препаратов, а самым старым и проверенным из них является как раз уголь активированный. В состав препарата входит уголь, который получают путем сжигания растительных или животных компонентов.
Использование активированного угля от диареи и других расстройств работы ЖКТ обусловлено его способностью к адсорбции различных вредных веществ. С помощью медикамента можно удалить из организма различные яды, снотворные средства, бактериальные токсины.
Препарат оказывает два действия. Во-первых, он адсорбирует вещества, которые с ним контактирует. Во-вторых, способен при контакте с окислителями запускать процесс каталитического окисления, что снижает выраженность интоксикации.
Считается эффективным использование активированного угля при дисбактериозе, боли в желудке, при повышении газообразования и в ряде других случаев.
Показания и противопоказания
Часто применяется активированный уголь от поноса, но это не единственный спектр его использования. В инструкции можно найти, что рекомендовано использование:
- при отравлениях барбитуратами, гликозидами, солями тяжелых металлов, некоторыми медикаментами;
- при поносе у взрослых или у ребенка;
- метеоризм и активированный уголь – еще одно хорошее сочетание, так как вещество способно к адсорбции не только жидких веществ, но и газов;
- активированный уголь при гастритепомогает удалить лишнюю кислоту из организма;
- активированный уголь при рвоте широко применяется, чтобы не позволить токсинам всосаться в кровь.
Основной задачей лекарства является удаление из организма различных веществ, что позволяет использовать его при всех типах интоксикации и при симптомах, которые свидетельствуют о попадании яда в организм.
Спорен вопрос об использовании активированного угля при запорах. С одной стороны, есть пациенты, которые применяют сорбент таким образом с успехом. С другой стороны, применение активированного угля при запорах может только усилить застой кала в кишечнике.
Препарат также используют перед УЗИ брюшной полости или другими диагностическими исследованиями от вздутия, чтобы газы не мешали процессу диагностики. Считается, что определенным эффектом медикамент обладает при аллергиях.
Запрещено применение активированного угля при таких болезнях:
- язвенной болезни желудкаи двенадцатиперстной кишки;
- кровотечениях из ЖКТ;
- гиперчувствительности.
С осторожностью возможно применение активированного угля при запорах.
С какого возраста можно принимать активированный уголь?
Любой взрослый, если у ребенка заболел живот, задумывается о том, можно ли давать ему это желудочное средство и, если да, то с какого возраста? Использование активированного угля для детей разрешено едва ли не с первых месяцев жизни, так как препарат считается довольно безвредным.
Главное, чтобы ребенку была правильно рассчитана дозировка. Давать же детям до года медикамент можно при тошноте, рвоте, для печени, чтобы очистить организм от газов и токсинов.
Инструкция и дозировка
Каково правильное применение препарата? Ведь дозы, даваемые малышам и взрослым, не могут быть одинаковыми. На таблетках обычно указана верная дозировка но, если ее нет, можно ориентироваться на простые расчеты.
активированный уголь Для детей
Препараты, в состав которых входит уголь активированный, очень просты в использовании, если необходимо дать их ребенку. Рекомендовано давать до 5 г лекарства малышам, которым еще не исполнилось 7 лет. Если возраст находится в пределах от 7 до 14 лет, то дозу увеличивают до 7 г. Далее дается по 10 г в день. Активированный уголь при поносе у детей применяется по той же схеме.
Важно помнить о том, что если ребенку, помимо угля, дается еще какое-либо лекарство, принимать его можно только минимум через 2 часа после того, как была выпита таблетка сорбента. Пренебрежение этим правилом может привести к тому, что принимаемый вместе с сорбентом препарат не будет проявлять эффекта или он будет выражен недостаточно сильно.
Сегодня многие врачи не назначают маленьким детям до 3-х лет это лекарство, отдавая предпочтение Смекте, которую можно без опаски применять в первые годы жизни. Более того, многие производители на упаковке указывают, что препарат не предназначен для малышей младше трех лет.
активированный уголь Для взрослых
Абдоминальное средство применяется и в лечении взрослых пациентов. Правила просты.
Если необходимо очистить организм, то пьют в среднем по 100-200 мгкг веса в течение 3-14 дней. Если возникнет необходимость в повторной чистке, то курс повторяют не ранее, чем через две недели.
Если взрослый страдает от отравления, то рекомендуется сначала развести 20-30 г препарата в воде и, дав ее пациенту, затем вызвать рвоту. После того как с рвотными массами будет выведена часть токсинов, дается 20-30 г медикамента, растворенного в воде без вызова рвоты.
Есть ещё две популярные схемы приема:
- Берется 10 таблеток препарата и выпивается в течение всего дня в несколько приемов.
- Если нужно похудеть, то также можно принимать препарат до приема пищи. Начинать рекомендуется с 3 таблеток перед едой, постепенно доводя количество до 7-10 штук. Курс составляет 10 дней, после чего делается перерыв той же длины, а потом курс можно начинать заново.
Такой сорбент, как активированный уголь – средство, которое часто используется без предварительной консультации врача, но это не всегда правильно.
Побочные эффекты от угля
Как и любое другое лекарство, уголь обладает рядом побочных эффектов. С какими нежелательными реакциями можно столкнуться, если злоупотреблять этим средством?
В первую очередь стоит опасаться гиповитаминозов и истощения организма. Этот побочный эффект проявляется, если медикамент употребляется бесконтрольно в течение длительного времени. Главная задача препарата – вбирать в себя различные вещества, и при неправильном употреблении происходит всасывание не только газов и токсинов, но и полезных веществ, среди которых оказываются витамины и питательные компоненты.
При употреблении лекарственного средства в больших количествах не исключается возможность развития запоров. Также медикамент может спровоцировать диарею или рвоту, которую будет тяжело взять под контроль. Эти побочные эффекты в основном сопровождают передозировку.
Если в лекарственном средстве содержится большой процент сорбента, возможно развитие дисбактериоза. Он будет объясняться уничтожением не только плохой, но и хорошей микрофлоры.
Как видно, препарат хоть и кажется безопасным, но все же имеет ряд серьезных побочных эффектов, которые необходимо учитывать. Перед его использованием, особенно если планируется лечить ребенка, стоит проконсультироваться с врачом.
Аналоги активированного угля
На современном фармацевтическом рынке представлено большое количество аналогов активированного угля. Среди них:
- Фильтрум, в составе которого основным действующим веществом выступает гидролизный лигнин, обладающий энтеросорбирующим, антиоксидантным, деинтоксикационным действием (его прием разрешен при лечении детей до года).
- Полифепан, в составе которого главным является то же действующее вещество, что и в Фильтруме.
- Полисорб, в составе которого значится коллоидный диоксид кремния, обладающий доказанными адсорбирующими и дезинтоксикационными свойствами.
- Энтеросель, в составе которого указан тот же активный компонент, что и в Полисорбе.
Лучше ли аналоги, чем обычный уголь? Этот вопрос спорный. Кто-то из пациентов отмечает, что на него лучше действует оригинальный препарат, а кто-то отдает предпочтение аналогам. Для многих решающей является разница в цене. Стоимость аналогов часто превышается на несколько сотен рублей, в то время, как оригинальный препарат стоит 10-15 рублей (а иногда и дешевле) за блистер в 10 таблеток.
Уголь активированный – один из старейших препаратов на рынке энтеросорбентов. Действие лекарства на организм хорошо исследовано, известны все показания и противопоказания к его использованию. Если соблюдать рекомендации врача и следить за дозировкой, то с помощью препарата можно справиться со многими болезнями ЖКТ.
Видео: активированный уголь — домашняя аптечка
«Частные Заметки» Активированный уголь
Порядок вывода комментариев:
Просто сомневаюсь стоит ли покупать сироп мангустина или выбрать что-то другое для похудения.
Имею в виду вот этот сироп мангустина https://ootzyvy.ru/?p=754
Сироп мангустина поможет похудеть?
58) Наталья Войтенко (19.12.2013 18:41)
Отлично помогает активированый уголь худеешь на глазах просто прелесть очень хорошо худеешь и много тратить сил не надо.
57) Алиса (14.11.2013 14:58)
Пробовала принимать активированный уголь, чтобы хоть немножко похудеть. Заметила только, что кишечник прочистился, а на счет похудения никаких результатов. Если только в это время есть по-меньше, может и похудеешь, только не известно тогда от чего!
56) Ольга (22.08.2013 00:20)
Как-то не особо верится в то, что с помощью активированного угля можно скинуть несколько килограмм. Если только в сочетании с правильным питанием, исключая жирное, сладкое, мучное.
А так, мне кажется, нужно поосторожней, а то так можно и здоровье испортить.
55) Ольга (21.08.2013 08:36)
Активированный уголь может быть использован в похудении как дополнительное средство очистки организма, причем как и любой препарат, он не может использоваться постоянно, а только курсами. А для похудения настоящего используйте другие способы
54) Анна (21.08.2013 00:33)
Знала, что активированный уголь помогает при отбеливании зубов, также он считается хорошим и дешевым средством при отравлении, но когда не слышала о том, что он помогает при похудении. Было приятно узнать.
53) Елена (20.08.2013 08:45)
Невозможно похудеть только с активированным углем, который несомненно является полезным препаратом для очищения организма от токсинов. В процессе похудения уголь можно применять как дополнительную пищевую добавку, но главное раздельное питание, спортзал, регулярный секс и хорошее настроение
52) Инна (19.08.2013 07:47)
Класс, я бы и подумать не могла, что от лишних килограммов можно будет избавиться так легко. Обязательно сегодня прикуплю активированного угля и начну пробовать эту диету.
51) Дарья (19.08.2013 07:20)
На мой взгляд, насколько бы безобидно не выглядел активированный уголь, принимать его исключительно в целях похудения, да еще и в высокой дозировке не стоит. Считаю достаточным привести в порядок рацион питания и время приема пищи.
50) Кристина (18.08.2013 07:26)
Не думаю, что прием активированного угля самого по себе приводит к похудению. Возможно он будет неплох и полезен при комплексном подходе вместе с диетой и не продолжительное время.
49) Марина (17.08.2013 06:47)
С действенностью данного способа мне сложно, так как предпочитаю правильное и умеренное питание. Возможно эффект и будет, но для начала нужно посоветоваться с врачом, возможно необходимо сдать анализы, чтобы не нанести вред здоровью.
48) Дарья (17.08.2013 00:42)
Я принимаю активированный уголь по второму способу — торопиться мне некуда, а результат всегда будет. Уголь способствует регулярному очищению кишечника — это основное, что должно происходить при похудении. В этом же случае уголь наиболее безвреден для организма.
47) Marina (16.08.2013 22:14)
А я боюсь принимать активированный уголь без рекомендации своего лечащего врача. Не уверена, что мой организм зашлакован настолько, что нуждается в дополнительной очистке.
46) Нина (16.08.2013 22:11)
Думаю, что стоит попробовать разгрузочные дни совмещать с приёмом активированного угля, если он так хорош для улучшения обмена веществ и очищения организма.
45) Галина (16.08.2013 21:55)
Много слышала об эффективности активированного угля в качестве очищающего средства, выводящего из организма шлаки и токсины. Но принимать его для похудения — вопрос, который следует согласовать с врачом.
44) Эльвира (25.07.2013 18:35)
Отличная диета, скажу я вам! По крайней мере в короткие сроки очень хорошо помогает скинуть пару килограммов. Вот только увлекаться не стоит, ох не стоит.
43) Максим (12.07.2013 14:24)
Диета с активированным углем уже давно не утрачивает свою популярность. О чем это говорит? О том, что она действительно эффективна и действительно помогает! Самое главное это соблюдать правила приема угля, чтобы не навредить своему организму. Будьте осторожны девушки!
42) Максим (17.06.2013 11:07)
Действие активированного угля на организм человека по истине уникально. Отлично выводит шлаки и токсины. Также ускоряет обмен веществ. Уголь активированный для похудения применяют уже давно. Но вот знают о такой диете, и как правильно ее применять, очень мало. Читайте методики, выполняйте инструкции и результат вам будет гарантирован!
41) Тина (08.06.2013 04:41)
Я тоже достаточно читала об очищении организма при помощи активированного угля. В некоторых рекомендациях говорится о том, что при таком способе очищения необходимо употреблять очищенную воду — не менее 2-х литров в сутки, при этом питание должно быть легким, сбалансированным и содержать минимум жиров. Но я бы не стала бы рекомендовать этот способ тем, у кого есть проблемы с ЖКТ и кишечником. У меня такой одноразовый прием активированного угля, после выпитого накануне спиртного, постоянно вызывает продолжительную задержку стула, после чего уже приходиться прибегать к слабительному.
40) Елена (06.06.2013 00:34)
Не знаю, не знаю, но именно эта диета смущает меня больше всего, пусть и нужно посидеть на ней всего лишь пару дней. Ну да, организм может и почистится, но вот на счет стойкого результата похудения, я ой как сомневаюсь. Хотелось бы конечно услышать мнение тех, кому она все же помогла распрощаться с лишними килограммами.
39) Ядвиа (24.05.2013 00:19)
Об эффективности похудения с помощью активированного угля мне говорила еще моя мама, когда я была девочкой, так что смело можно говорить, что этот способ прошел проверку временем. Самое хорошее в этом методе то, что в любом случае активированный уголь не нанесет вреда организма, результат будет только положительным.
38) Лейя (23.05.2013 01:26)
Очень полезная для меня информация. Всегда думала, что это бред — диета на активированном угле. Но ведь он и правда помогает облегчить организм от всего вредного. Так что парочка таблеток в день будет не вредна. А вообще норма его для очищения организма это таблетка на один килограмм веса. И я не считаю его прием опасным. Сейчас много более опасных средств. Лучше уж безвредный уголь.
37) Иринка (21.05.2013 16:07)
Как же широко разрекламировали уголь, как средство похудения. Выпустили даже белый активированный уголь. Я считаю, что уголь в действительности только помогает очистить организм и то не от шлаков и токсинов накопленных, а от того, что вы съели в этот день. Уголь замечательная вещь — и полезная, и дешевая, и доступная. Даже если и не похудеешь, вреда от него не будет.
36) Аделина (21.04.2013 00:23)
Недавно, не читая еще эту статью, сама решила пропить курс активированного угля достаточно большими дозами — по 5 таблеток в день, пила 10 дней. Могу сказать, что заметила улучшение пищеварения, стул стал регулярным, изжога перестала мучать. А вот насчет похудения — особого результата я не заметила, но я и не знала на тот момент! Теперь ради интереса попробую снова через месяц.
35) Пьявка (19.04.2013 06:07)
Как скажите мне с помощью активированного угля можно похудеть, он же не выводит жир как ксеникал, а избавляет от токсинов, потом начнет избавлять от витаминов и микроэлементов. В итоге очистит желудок от полезных бактерий, но жиры то ни куда не денутся. Я считаю что лучше худеть на медицинских препаратах по совету диетолога или эндокринолога, мне доктор диету разработала и в комплексе с ксеникалом, я за три месяца 10 кг скинула.
34) Полина (04.04.2013 15:44)
Ох не верю я в это чудо похудение с употребление активированного угля. Допустим, что организ очистится от токсинов и т.д. и что дальше? На этом польза от таблеток закончилась? Неужели, если есть колбасу с майонезом и запивать углем, то отложение жиров не состоится? Чтобы похудеть нужно в первую очередь соблюдать рацион питания и заниматься спортом и можно вообще справиться без этого лекарственного препарата!
33) Лена (27.02.2013 00:08)
Какой многофункциональный этот активированный уголь! Во-первых — использование по умолчанию, при расстройствах пищеварительной системы, также есть отличные масочки от черных точек, в которых уголь – основной ингредиент, и теперь еще похудение и очищение организма с его помощью! Удивительные таблетки…
32) Яна (26.02.2013 07:06)
Очень полезная у вас статья. Я конечно же использую активированный уголь, но исключительно при расстройствах пищеварительной системы. Но вот о том что активированный уголь можно применять для профилактики сердечно-сосудистой системы, снижения холестерина — слышу впервые. Да вот хочу спросить, если больше трёх дней принимать активированный уголь не рекомендуется, то через какой промежуток времени его можно снова применять, без ущерба для здоровья? Спасибо.
31) Helen (24.02.2013 21:40)
Я одно время просто безумно сильно хотела похудеть ,и поэтому использовала все методы для борьбы с лишними килограммами .применяла для похудения активированный уголь 3 дня.За 3дня ушло 4килограмма,перестал болеть живот ,не было вздутия живота.Но как правильно подмечено в статье,нельзя им увлекаться
30) Helen (24.02.2013 19:48)
Я одно время просто безумно сильно хотела похудеть ,и поетому использовала все методы для борьбы с лишними килограммами .применяла для похудения активированный уголь 3 дня.За 3дня ушло 4килограмма,перестал болеть живот ,не было вздутия живота.Но как правильно подмеченно в статье,нельзя им увлекаться
29) Руслана (21.02.2013 22:03)
Смысл в данных диетах, похоже, есть. Но: сейчас продают активированный уголь в виде БЕЛЫХ таблеток. Как правильно рассчитать дозировку в этом случае и можно ли применять данную разновидность или лучше все-таки ограничиться стандартным препаратом. Для себя более предпочтительным считаю второй способ — полагаю, что все-таки нужно поступать более умеренно
28) Елена (21.02.2013 21:50)
Любая полнота — это результат не правильной работы организма. В первую очередь надо найти первопричину. И не в коем случае ничего не предпринимать без консультации и обследования специалиста. Подобные методы не плохи для профилактики, но нельзя увлекаться. Ничего нового… все хорошо в меру. Главное не навредить. Берегите себя и свое здоровье, пусть и в ущерб красоте! Красивые, но больные мы ни кому не нужны.
27) Алена (20.02.2013 00:09)
Диета на активированном угле, что-то новенькое. Никогда не думала, что можно такое изобрести и даже будет помогать. Активированный уголь известный всем и есть в каждом доме. А стоит копейки и доступно во всех аптеках. Бывают периоды, что увлекаюсь диетами и различными питаниями. Обязательно попробую этот метод, думаю ничего ужасного не произойдет, это же не голодание.
26) Валя Сурмис (14.02.2013 00:21)
Мне говорил диетолог, что процесс похудения с помощью любых лекарственных средств, даже таких безобидных, как активированный уголь — это стрессовый экспресс способ. К которому нужно отнестись с пониманием и правильным подходом. Конечно диета работает, но перед использованием надо консультироваться у врача.
25) Марина (13.02.2013 01:43)
Диета это итак изматывающее для организма время, когда происходит изменения обмена веществ, плюс регулярные занятия спортом. Контроль за состоянием здоровья необходимо в данные моменты усиливать прислушиваясь к самочувствию, чтобы не навредить, а применение активированного угля вероятней повлечет дискомфорт в желудочно-кишечном тракте с возможными болевыми ощущениями и проблемами пищеварения, ведь активированный уголь это медицинский препарат с четко обозначенным рецептом применения, что мало приемлемо для употребления без необходимости.
24) Анита (12.02.2013 00:28)
У меня подруга занималась похуданием при помощи активированного угля. Что я могу сказать, через время после окончания — все вернулось назад, так как не был изменен образ жизни, в основе которого лежит правильное и здоровое питание. Как посоветовала, потом диетолог, не нужно заниматься истощением организма диетами — нужно раз и на всегда определить полезные продукты и кушать их.
23) Диана (10.02.2013 01:41)
У меня родители используют активированный уголь, правда не совсем для похудения, скорее для очистки организма, особенно после лечения простуды (если принимали много таблеток). Они просто в течении двух-трех дней выпивают по пару таблеток, и стараются в такие дни кушать здоровую пищу. Но я и не задумывалась, что это еще и диета. Нужно будет проследить за их весом
22) Евгения (10.02.2013 01:41)
Очень хорошо, что в статье упомянуты ограничения. Такие диеты могут быть очень опасны, если с ними переборщить. А вот как способ быстро привести себя в порядок к нужной дате — вполне подходят, главное не увлекаться. А самым лучшим способом похудеть является здоровый образ жизни: правильное питание + спорт. Ну и иногда можно устраивать себе чистку организма активированным углем.
21) Анастасия (10.02.2013 01:01)
Чего только ни придумают девушки в борьбе с лишними килограммами! В статье правильно подмечены главные моменты — не переборщить. Как и любая экспресс-диета, эта — стресс для организма, а стресс чреват скорым возвращением килограммов. Лучше обратить внимание на второй вариант, он более щадящий для организма.
20) Лида (08.02.2013 00:19)
Все советы, приведенные в этой статье очень информативные и полезные. Применяя на себе диету с активированным углем нужно быть бдительной, не «переборщить» временным отрезком приема, то есть не нужно принимать его более чем 4-5 дней. Это испытано на своем горьком опыте. Потом куда больше денег потратите на восстановление организма и здоровья.
19) Настя (07.02.2013 00:02)
Время от времени я пробовала разные диеты. Но диета с активированным углем мне действительно помогла. За 4 дня сбросила 3 килограмма. Боюсь правда что бы не набрать их опять. Приходится следить за составом питания и его режимом. Уголь перестала пить, так как боюсь длительного использования его, после того как прочитала эту статью. Делаю «передышку», а дальше повторно курс пройду.
18) Татьяна (06.02.2013 00:58)
Интересный метод для похудения. Как раз после беременности мне необходимо скинуть несколько лишних килограмм, которые появились. Однако встает вопрос: подходит ли данный метод для кормящих мам? Или все же лучше воздержаться от него? В таком случае, может Вы посоветуете что-то более подходящее. Буду очень благодарна.
17) Татьяна (06.02.2013 00:55)
Интересный метод для похудения. Как раз после беременности необходимо скинуть несколько лишних килограмм. Однако встает вопрос: подходит ли данный метод для кормящих мам? Или все же лучше воздержаться?
16) Таня (05.02.2013 10:57)
Абсолютно согласна с автором, при любой диете в первую очередь нужно полагаться на свой здравый ум, не искать «чудо-средства» которое все сделает за тебя. И не доверять непроверенной информации, ведь активированный уголь это мощный сорбент, его задача убрать отраву их желудка. Нужно хорошенько подумать, а лучше с нормальным врачом проконсультироваться.
И конечно не забывать о хорошем настроении, спорте и обязательно кушать побольше свежих фруктов!
15) Лариса (05.02.2013 00:40)
Впервые услышала о данном методе от своей подруги, она давно уже пробует его, и хочу отметить, результаты стали заметны уже через несколько месяцев. Смотря на нее я поняла, что активированный уголь полезен не только для похудания, но и для кожи. (У подруги стала более подтянута, более светлее и свежо выглядит). Вдохновившись живым примером, решила вот узнать мнение народа во всемирной паутине, а прочитав вашу статью твердо решила попробовать. Пока что принимаю активированный уголь только неделю, но кажется уже дело идет к моему скорейшему похуданию. О дальнейших результатах постараюсь сообщить…
14) Тереза (04.02.2013 00:40)
Ой, мне очень-очень надо, а то зима способствует отложению больших запасов в организме! Мне нужен какой-то толчок, чтобы я почувствовала, что я МОГУ похудеть! Думаю, что от трех дней приема таблеток организм не сильно пострадает. Не понимаю одно, почему некоторые говорят о слабительном эффекте угольных таблеток? Сколько себя помню, активировнный уголь крепит. Или я ошибаюсь?
13) Тамара (04.02.2013 00:35)
Никогда не верила в чудеса быстрой диеты! Какой бы она не была. Все равно через некоторое время после окончания диеты вес возвращается в исходный или даже больше. Наверное по этому попробую использовать второй вариант: тот, что предлагает по 10табл. в день. Вот только не до конца понимаю сколько дней проходить курс? Где то 4-5?
12) Gribova (03.02.2013 15:54)
Алла, использовала и худела, про килограммы точно не скажу, не взвешиваюсь постоянно, но по состоянию фигуры сразу заметно. То есть при здоровом питании и употреблении активированного питания, худела так же, как и при использовании более жесткой диеты без активированного угля. Думаю килограмма 2 ушло. А в какой форме использовать активированный уголь, мне кажется, все равно. Главное, чтобы дозировка была необходимая.
