36 нед беременности как ведет себя малыш
36 недель беременности – важный срок. Ведь остается максимум шесть недель до родоразрешения. А у некоторых женщин роды могут стартовать и с начала 36 недели. Теперь все явственнее начинает ощущаться ребенок – он уже довольно большой. И в данный период дама понимает все больше, что беременность – это не только приятное ожидание, но и тяжелая работа. Оставшиеся недели беременности пройдут быстро, и долгожданная встреча скоро состоится.
Какие ощущения на 36 неделе беременности испытывает женщина
В период беременности 36 неделя беременности важна тем, что она уже по сути подготовительная. Если роды произойдут в данный период, они будут считаться родами в срок. Ведь у некоторых овуляция ранняя, а значит, и беременность созревает быстрее.
Женщина становится грузнее, для тридцати шести недель беременности вес ее достаточно велик – к этому времени она поправилась уже на 10-12 кг. А это ощутимые цифры. При этом за весом надо четко следить. Ведь прибавки могут образовываться не только за счет переедания, нередко они указывают на наличие внутренних отеков. Поэтому желательно, чтобы вес на 36 неделе беременности не выходил за рамки положенного.
О 36 неделе у многих женщин сохраняются не лучшие воспоминания. Дамы становятся грузными и неповоротливыми, и им сложно выполнять свои обязанности по дому. Нередко такая беспомощность становится причиной повышенного раздражения у женщины. И тут важно взять себя в руки. Скоро все закончится успешными родами, женщина снова будет весить нормально, живот уйдет. На данный момент ей следует просто не пренебрегать помощью окружающих и близких людей.
Также для срока беременности 36 недель характерны и психологические изменения у матери. Она нередко становится очень раздражительной и задумчивой. Ведь сейчас она начинает готовиться к родам, переживает, как идет развитие плода. Кроме того, у будущей матери есть еще немало поводов для беспокойств. Например, она не знает, что ждет ее впереди, как надо ухаживать за малышом. Если ребенок не первый, то беспокоят мысли, как переживет старший ее отсутствие, как воспримет братика или сестричку. Поэтому женщина в этот период очень нуждается во внимании и ласке.
Еще одной проблемой, с которой сталкивается беременная дама в данный период – бессонница. Во-первых, она возникает из-за беспокоящих ее мыслей. Во-вторых, большой живот мешает удобному и комфортному сну. К данному сроку женщина приходит с возможностью спать только на левом боку. Живот на 36 неделе беременности заметно выделяется – он очень большой, т.к. высота стояния дна матки составляет около 36 см. Естественно, ребенок уже не помещается в малом тазу и активно выпирает наружу. Женщине становится сложно его уложить. На животе на таком сроке спать нельзя – есть риск передавить малыша, да и просто неудобно. На спине спать нельзя, потому что пережимается полая вена, а это лишает поступлений кислорода и мать, и кроху, в результате чего возможны обмороки и прочие патологические состояния. На правом боку спать не получится, потому что тогда развивается сильная изжога. Для удобства матери сегодня есть огромное количество приспособлений. Одним из таких станет специальная подушка для беременных, на нее удобно и сложиться самой, и сложить живот.
У женщин в данный период отмечается ухудшение кровообращение и замедление оттока крови. Это становится причиной появления отеков. В результате длительного стояния или нахождения в неудобном положении у женщины может развиваться отечность ног. Отличить физиологические проявления от патологического гестоза можно. Для этого достаточно лечь на диван и положить под ноги подушку. Отеки должны спасть. Те же, что вызываются поздним токсикозом останутся на месте.
Кроме того, у женщин продолжают сохраняться такие неприятные симптомы, как:
- Спазмы мышц и судороги
- Изжога и отрыжка
- Запоры
А вот проблемы с дыханием могут уменьшиться. Ведь ребенок уже готовиться к родам и может опускаться вниз, освобождая диафрагму.
Отдельное внимание надо уделить геморрою, который может появиться сейчас. Особенно, если он настолько сильный, что узелки выпадают из кишки. Во-первых, он даст много неприятных моментов в родах, во-вторых, такие узелки будут зудеть, чесаться и т.д. Стоит проконсультироваться с врачом, чтобы решить эту проблему до родов.
Ощущения, связанные с шевелениями
Многих мам беспокоить в такой период, как 36 неделя беременности, что происходит с малышом. Узнать хотя бы частично, все ли с ним в порядке она может по его шевелениям. Стоит учитывать, что ребенок стал существенно больше, поэтому его активность может снизиться вдвое – ведь ему крайне неудобно шевелиться в стесненных условиях. При этом малыш становится заметно сильнее, а для будущей матери это чревато некоторой болезненностью, когда он начинает двигаться.
Нередки рассказы женщин, что именно на поздних сроках беременности дети могут дать ногой по печени или мочевому пузырю. Связано это с тем, что в матке места мало, она по мере своего роста раздвинула близлежащие органы и давит на них. Поэтому, если малыш бушует так, что бьет мать изнутри6 надо найти способ, как его успокоить.
Нормой считается, если ребенок за 12 часов времени пошевелился 10 раз. Если больше, ничего страшного, но опять-таки надо отслеживать интенсивность. Если кроха начинает пляски в животе, это может указывать на то, что ему некомфортно или развивается какая-то патологическая ситуация, например, гипоксия.
В среднем, ребенок дает о себе знать раз в 10-15 минут.
Чего стоит ожидать
В данном периоде у многих женщин нередко начинаются тренировочные схватки, т.н. Брекстона-Хикса. Они указывают на то, что матка начинает готовиться к предстоящим родам. Такие ритмичные сокращения матки достаточно безболезненны и не становятся причиной раскрытия шейки матки. При этом стоит понимать, что не все женщины обязательно будут испытывать такие тренировки.
Нередки и боли. Однако многие болезненные проявления связаны с растяжением связок – они испытывают серьезные перегрузки под воздействием растущей матки и могут давать боли. Как правило, такие ощущения локализуются в спине и пояснице, боках живота, в нижу живота. Отличить их от патологических можно по тому, что они проходят при смене положения тела, а также повторяются хаотично и не носят схваткообразный характер.
Предвестники приближающихся родов
Анализы на 36 неделе беременности сдавать необязательно, т.к. все уже пройдено и обследовано. И если нет никаких показаний, то можно ограничиться только общими исследованиями мочи и крови.
А вот с чем действительно лучше познакомиться, так это предвестники скорых родов. О том, что уже скоро состоится долгожданная встреча, мать может узнать по:
- Опущению живота: чем ближе заветная дата, тем ниже спускается ребенок, головкой он перемещается в область малого таза, что, естественно, ведет за собой и некое снижение живота. В этот период даме становится ощутимо легче – начинает уменьшаться одышка, проходит изжога. Однако свои минусы все же есть – ей чаще хочется в туалет
- Размягчение шейки матки: такой симптом обычно заметен только врачу на осмотре. Врачи нередко проводят влагалищные осмотры незадолго до родов
- Отхождение слизистой пробки: эта пробка была в канале шейки и служила вполне понятным и четким целям – она защищала матку от инфицирования извне. Перед родами такая пробка теряет свою актуальность и выходит. Однако стоит понимать, что не у всех так происходит, у некоторых пробка может оставаться до самого конца
- Усиление тренировочных схваток
- Снижение веса: из-за меняющегося перед родами гормонального фона может уходить лишняя жидкость из организма, что становится причиной уменьшения веса
Пугаться всего это не стоит, это вполне физиологичный процесс, который проходит у каждой дамы перед родами. Наоборот, стоит порадоваться, что скоро можно будет обнять своего малыша.
Что происходит с ребенком на данном этапе
Для плода в 36 недель беременности характерно увеличение размеров. Так, он сейчас по росту около 47 см, а по весу свыше 2,5 кг. При этом данные значения усреднены – малыш вполне может быть как больше, так и меньше. Все зависит от его генетической предрасположенности и наследственности.
У него уже более круглые щечки и плечики, он в должной степени покрылся жиром. Внешне он уже такой, каким его увидит мать. Кости его черепа остаются мягкими – это необходимо, чтобы кроха мог правильно двигаться по родовым путям. Нередко в процессе родов наблюдается деформация головки. Но этого не стоит бояться – она выправится. А такая мера необходима, чтобы уберечь мозг крохи от повреждений в процессе родов.
Возможные опасности на данном сроке
Врачи рекомендуют будущим мамам внимательно относиться к себе. Ведь несмотря на близость родов, все же есть ряд опасностей, которые могут проявиться на этом сроке. Так, например, одной из них остается угроза преждевременных родов. Хотя нередко роды в 36 недель называют в срок, все же в идеале ребенок должен родиться в 40 недель, а значит, у него есть еще в запасе 4 недели, чтобы накопить сил.
Еще одной проблемой, с которой может столкнуться будущая мать, является недостаточный объем вод. Для расчета оптимального показателя нередко рекомендуют использовать специальный индекс. Его показатель в это время находится между 68 и 279 мм. Если этот индекс меньше, количества вод для ребенка недостаточно. Такая патологическая ситуация может возникнуть на фоне наличия патологий плаценты или незаметного подтекания вод. В случае, если индекс больше, врачи будут говорить о многоводии, которое также не особенно желательно.
Какие рекомендации дают врачи
Для будущей мамы пригодятся советы врачей, позволяющие облегчить ее положение и обезопасить течение беременности. Так, сейчас надо очень сильно беречься от различных инфекций и простуд. А значит, надо избегать мест скопления людей и не ездить в гости в дома, где есть больные ОРВИ. Инфекция крайне негативно скажется на состоянии здоровья матери и развитии ребенка. Кроме того, кашель легко станет причиной преждевременных родов, т.к. приводит к тонусу матки.
На данном сроке следует отказаться от интимных отношений, чтобы не спровоцировать роды. Кроме того, следует подготовиться к родам и разработать их тактику. Так, например, если ребенок еще не перевернулся, надо обсудить с врачом, каким образом будут проходить роды. Также следует выбрать роддом и врача.
Если женщина чувствует предвестники родов, надо переходить на облегченный рацион питания. Стоит есть дробно и небольшими порциями. Это позволит избежать большого количества проблем в родах, в т.ч. тошноты и рвоты.
Позади
у мамы остаются неприятные симптомы:
- одышка;
- боль
в желудке; - изжога.
Но
теперь появляются проблемы с мочевым
пузырем: частота позывов на мочеиспускание
значительно увеличивается.
Если
плод не переместился вниз, нервничать
не стоит, у каждой беременности свои
индивидуальные особенности. Существуют
случаи, когда опущение плода происходит
перед родами.
Изменения в организме будущей мамы
Итак, до родов осталось совсем немного. Большая часть пути уже пройдена. На тридцать шестой неделе беременности можно говорить уже, что прошло восемь с половиной акушерских месяцев после того, как сперматозоид оплодотворил яйцеклетку, и появился зародыш. Крепитесь, держитесь – осталось совсем чуть-чуть!
Изменения
в психическом состоянии будущей мамы
спровоцированы страхами, обостряющимися
к концу беременности. Нередко появляются:
- судороги
в конечностях; - болевые
ощущения в бедренных суставах, лобке; - тяжесть
в позвоночнике; - слабость;
- тошнота.
Наблюдается
обострение геморроя, при котором из
анального отверстия выпадают
геморроидальные узлы. Обо всех неприятных
изменениях в организме следует поставить
в известность врача, ведущего беременность.
На
36 неделе беременности плацента находится
на 2 стадии зрелости.
До
физиологического старения плаценты
осталось еще несколько недель, но иногда
старение плаценты отмечается и в такой
срок. Подобное явление не дает полноценно
снабжать малыша кислородом и питательными
веществами. На этом этапе значительно
уменьшается количество околоплодных
вод.
На
36 неделе беременности заметно увеличивается
отечность ног. Отекам следует уделить
особое внимание, так как они могут
сигнализировать об особой патологии –
гестозе беременных, которая требует
родоразрешения. Чтобы этого не случилось,
будущая мама каждую неделю должна
посещать женскую консультацию, постоянно
сдавать анализы мочи.
Развитие плода на 36 неделе беременности
По
размерам
плод можно было бы разместить в арбузе.
Вес и рост
ребенка
на
36 неделе беременности
обозначается цифрами: 45 см, 2500 г. За время
пребывания в животе
у мамы ребенок прошел путь от эмбриона
до привлекательной миниатюры взрослого
человека. Фото
на 36 неделе беременности свидетельствует:
- Щеки
малыша заметно округлились. - Плод на 36 неделе беременности развивает сосательный рефлекс, посасывая пальчик. Кроха умеет определять оттенки вкуса употребляемой мамой еды.
- Кожные
покровы малыша стали гладкими по причине
сокращения первородной смазки.
Уменьшилось и количество околоплодной
жидкости. - Реснички
и брови хорошо просматриваются, а
ноготки выступили за кончики пальчиков. - Пушковых
волос уже нет, прическа – разнообразных
форм: у одних светит лысина, у других –
пышная шевелюра. Все глубоко индивидуально. - На
УЗИ просматриваются маленькие ушки
крохи. Хрящи, образующие раковины ушек,
стали плотными, и ушко выглядит как у
взрослого. - Ребенок
на 36 неделе беременности,
услышав голос родного человека, будь
то мама или отец,
начинает вертеться. В это время его
сердечко бьется возбужденно. Частота
сердцебиения крохи достигает 140 ударов
в минуту. Сердечко полностью сформировалось,
но перегородки между правой и левой
частью еще нет.
Черепные
кости – мягкие, подвижные. Между костями
находится специальная ткань. Все это
дает возможность крохе пройти узкие
пути при родах. Иногда косточки во время
родов вытягиваются. Но именно это
оберегает мозг малыша от травмы.
Внутренние органы ребенка
К
36 неделе беременности все органы и
системы малыша сформировались, им
остается совершенствоваться в остальное
время.
В
маленьком организме
проходят процессы кровообращения и
теплообмена. Печень накапливает железо.
К концу 36 недели родившийся малыш
считается доношенным. Это значит, что
системы организма полноценно функционируют.
Половые
органы малыша полностью сформированы:
яички четко обозначены, малые половые
губы прикрыты большими.
Движение внутриутробного ребенка
Тридцать
шестая неделя беременности
– период, когда малыш замедляет рост.
Из-за тесноты кроха сильно толкается –
видно выпирания сразу в нескольких
местах. Иногда по этому поводу у мамы
возникают подозрения, что плодов
несколько.
Положение плода
На
данном сроке беременности малыш находится
в положении, которое останется до родов.
Положение плода определяется на УЗИ,
при прослушивании сердцебиения, также
врач может это сделать при наружном
пальпировании живота беременной.
В
редких случаях ребенок может перевернуться
на последней неделе или в процессе
появления на свет. Но рисковать не стоит.
Самочувствие будущей мамы
Преждевременные роды на тридцать шестой неделе беременности
На 36-й акушерскoй неделе беременнoсти рoды всё ещё считаются преждевременными. Как пoнять, чтo у вас рoды, а не тренирoвoчные схватки? Вo-первых, перед рoдами малыш затихает. Вo-втoрых, будущую маму беспoкoят дoстатoчнo сильные тянущие бoли внизу живoта, затем изливаются oкoлoплoдные вoды и oтхoдит слизистая прoбка. В этoм случае надo срoчнo вызывать скoрую пoмoщь и гoвoрить, чтo у вас начались преждевременные рoды.
Если на этoм срoке начнутся преждевременные рoды, малыш смoжет дышать сам, без вспoмoгательных аппаратoв дыхания.
Боли и неприятные ощущения
Болевые
ощущения внизу живота чаще всего не
опасны. Сильно увеличенная матка давит
на внутренние органы. Происходит
изменение гормонального фона, что служит
причиной размягчения суставов и связок,
вызывая боль в бедренных суставах. Если
боль очень сильная, рекомендуется
принять таблетку Но-шпы. В случае
продолжения болевых ощущений следует
вызвать скорую помощь. Боль, подобная
менструальной, может быть вызвана
маловодием, что свидетельствует о
слишком малом объеме околоплодных вод.
При маловодии роды проходят очень
тяжело.
Тянущие боли
36
акушерская неделя беременности
характеризуется тянущими болями,
появляющимися в следующих случаях:
- Ребенок
переворачивается. Когда головка
располагается внизу, вес малыша
надавливает на центр матки. - Во
время тренировочных схваток. В случае,
когда тянущие боли сопровождаются
кровяными выделениями, необходима
экстренная помощь. - Боль
сопровождает состояние матки в тонусе,
что опасно по причине дефицита кислорода
для малыша. Отличительной характеристикой
такого явления считается спинная боль.
Беременная
не должна поддаваться панике. Нередко
бывает, что после успокоения мамы болевые
ощущения исчезают.
Предвестники родов
Основными
показателями скорых родов являются:
- схватки;
- отхождение
слизистой пробки; - отхождение
околоплодных вод.
Схватки
Родовые
схватки отличаются от тренировочных
рядом показателей:
- регулярностью;
- продолжительностью;
- выделением
слизи с примесью крови из влагалища.
Слизистая пробка
Выглядит
прозрачным комочком с кровяными
прожилками, сукровицей. Объем – до 2
столовых ложек. Выходит за один раз или
в несколько отхождений.
Отхождение околоплодных вод
Нормальным
является отхождение вод при раскрытии
шейки матки
на 7 см. После этого роды начнутся не
позднее 24 часов. Но схватки проходят
значительно мучительней.
Двойня
Показатели
развития одного ребенка и 2 детей –
неодинаковые. Детки из двойни меньше
по размеру на 5 см. Вес двойняшек отстает
в среднем на 2,5 кг. Срок появления на
свет двойняшек на 2 недели отстает от
обычного периода вынашивания ребенка.
В
медицинской литературе указывается,
что нормальным для родов двойни считается
срок в 40 недель. Статистика приводит
цифры, что только 15% мам рожают в названные
сроки.
В
36 недель беременности мама, ожидающая
двойню, должна быть очень внимательной
к своему состоянию.
Выделения на 36-й акушерской неделе
Выделения
на 36 неделе беременности
должны быть вязкой консистенции.
Если
слизь прозрачная, розоватого окраса,
это свидетельствует об очень близких
родах.
Творожистые,
гнойные – сигнализируют о присутствии
воспалительного процесса,
что требует безотлагательного обращения
к врачу. Кровянистые, проявляющиеся
вместе с болью – сигнал отслойки
плаценты, что угрожает малышу и требует
безотлагательной медицинской помощи.
Маловодие при беременности
Плодный
пузырь, в котором находится малыш,
наполнен жидкостью, содержащей кислород,
необходимые ребенку
вещества. Обновляется 1 раз в 3 дня. Объем
жидкости на 36 недели составляет 1500 мл.
В жидкой среде ребенок выполняет активные
движения.
Если
объем жидкости составляет менее 1000 мл,
это значит, имеет место маловодие.
Определяется патология по несоответствию
матки сроку.
Такое явление несет смертельную угрозу
малышу, поэтому маму срочно помещают в
роддом, где проводят лекарственную
терапию.
Тянет низ живота
При
возникновении ощущения тянущих болей
в животе и пояснице можно сказать, что
у женщины повышенный тонус матки. Перед
тем как посетить врача, можно принять
«Но-шпу» и полежать. Препарат может
расслабить матку, что снизит риск
возникновения преждевременных родов.
Боль
в животе может быть связана и с нарушением
функции пищеварительной системы.
При
опускании живота, женщина ощущает
облегчение, но возникают проблемы,
вызванные постоянными мочеиспусканиями.
На
тридцать шестой неделе беременности
родовая деятельность может наступить
в любой момент, при этом ребенок полностью
жизнеспособен, и готов встретиться с
окружающим миром.
36 неделя беременности: предвестники родов у повторнородящих женщин
Несмотря
на то, что идеально гестационный срок
должен длиться 40 недель, роды наступают
и раньше.
Только
5% повторнородящих женщин перехаживают
это время.
На
это могут повлиять различные факторы.
Беременная женщина сама может четко
определить начало родов по характерным
признакам.
У
женщин, рожающих ранее, предвестники
родов наблюдаются на сроке 36 недель.
Одним из признаков рождения ребенка
является опускание живота. У женщин это
возникает за несколько дней до родов,
что может быть как на 36, так и на 39-40
неделе.
У
повторнородящих женщин обычно отмечается
моментальное раскрытие шейки матки.
Если из влагалища вышла пробка, то роды
наступят в ближайшее время. Иногда она
отходит в момент рождения ребенка,
поэтому женщины не обращают внимания
на этот предвестник.
К
еще одному признаку родов относят ложные
схватки, которые нужно отличать от
настоящих. Таким образом, матка готовится
к родам.
Нужно
убедиться, что схватки сообщают о начале
родовой деятельности. Для этого следует:
- Успокоиться.
- Принять
ванну. - Для
собственного психологического комфорта
заблаговременно собрать сумку для
роддома и необходимые документы.
Ложные
схватки либо прекращаются, либо становятся
менее чувствительными.
Необходимые исследования и анализы
На
36 неделе беременности выполняются
следующие исследования:
- УЗИ.
Дает возможность оценить состояние
плаценты. Оценивает показатели развития
малыша, его расположение в матке. - Анализы
крови
на ВИЧ-инфекцию, венерические заболевания. - Биохимический
тест
крови. Дает возможность оценить состояние
здоровья будущей мамы. - Мазок
из влагалища. Необходим для оценивания
присутствия микробной флоры. - Общий
анализ мочи. Оценка качества
функционирования почек. - Допплерография.
Контролирует достаточность кислорода
и питательных веществ, получаемых
малышом. - КТГ.
Оценивает состояние плода. Исключает
гипоксию. - Анализ
кала на бластоцисты.
Проводится при наличии показаний.
ХГЧ
соответствует 2700-78100МЕ/л.
Преждевременные роды на тридцать шестой неделе беременности
Есть
немало причин возникновения преждевременных
родов в этот период: физическое напряжение,
стресс, острая инфекция.
Если
обнаруживаются тревожные признаки,
нужно срочно госпитализировать будущую
маму.
В
ожидании бригады медиков допускается
прием 2 таблеток спазмолитика.
В
медицинском заведении сделают все,
чтобы сохранить беременность: каждый
день в утробе мамы увеличивает шанс
малыша на жизнь.
Вводятся препараты, снимающие напряжение
матки (Партусистен, Гинипрал). С этой же
целью применяют сернокислую магнезию.
Рекомендации будущим мамам
Уважаемые
беременяшки babyblog.ru,
прежде всего, будущим мамам нужно быть
спокойными. Беременным не следует
паниковать при боли в животе – такое
встречается очень часто. Выделения при
беременности тоже нормальное явление.
Обладая
необходимой информацией, в любых
ситуациях можно принять правильное
решение.
Надеяться
на благоприятный исход можно при
выполнении рекомендаций:
- точно
выполнять требования врача, ведущего
беременность; - достаточно
времени проводить на свежем воздухе; - легкие
физические нагрузки — полезны для мамы
и малыша; - полноценный
сон и дополнительный дневной отдых
помогут укрепить здоровье; - следует
исключить опасность заражения
инфекционными заболеваниями; - интимные
отношения сводятся к минимуму; - правильное
питание – залог хорошего самочувствия.
Питание для будущей мамы
Пришло
время изменить привычный рацион питания.
К минимуму сводится употребление
животного белка. Пища из растительных
продуктов пользуются предпочтением.
Кисломолочная продукция пока остается
в рационе, но в ближайшее время она будет
под запретом.
Среди
напитков будущие мамы отдают предпочтение
свежевыжатым сокам, содержащим максимум
витаминов.
Беременной
следует быть осторожной при выборе
травяного чая, так как многие растения
повышают сокращение матки. Не принесут
пользы малышу цитрусовые, другие
экзотические фрукты. Суточная норма
выпитой жидкости должна быть не более
0,8 л. При переедании у беременных
наблюдается рвота. Алкоголь категорически
запрещается.
